Алфа липоична киселина

Биолошки активната супстанција - алфа липоична киселина, која е содржана во некои лекови, има неколку индикации за употреба. Ова соединение, познато како витамин Н или тиоктичка киселина, покажува антиоксидантна активност, го зајакнува дејството на инсулин и го забрзува производството на енергија. Липоевата киселина во таблетите помага да се нормализира функционирањето на виталните системи на телото не само за пациентите, туку и за луѓето кои сакаат sportsубител на спорт.

Што е алфа липоична киселина?

Тиоктичката киселина е добиена во 1950 година од црниот дроб на говеда. Може да се најде во сите клетки на жив организам, каде е вклучен во процесот на производство на енергија. Липовата киселина е една од главните супстанции неопходни за преработка на гликоза. Покрај тоа, ова соединение се смета за антиоксиданс - тој е во состојба да ги неутрализира слободните радикали формирани за време на процесот на оксидација и да го зајакне ефектот на витамини. Недостаток на АЛА негативно влијае на работата на целиот организам.

Липовата киселина (АЛА) се однесува на масни киселини кои содржат сулфур. Изложува својства на витамини и лекови. Во својата чиста форма, оваа супстанца е кристален жолтеникав прав со специфичен мирис и горчлив вкус. Киселината е многу растворлива во маснотии, алкохоли, слабо во вода, со што ефикасно се разредува натриум сол на витамин N. Ова соединение се користи за подготовка на додатоци во исхраната и лекови.

Фармаколошко дејство

Липовата киселина ја произведува секоја клетка во телото, но оваа количина не е доволна за нормално функционирање на внатрешните системи. Лицето го прима исчезнатиот волумен на супстанција од производи или лекови. Телото ја претвора липоичната киселина во поефикасно дихидролипоично соединение. АЛА изведува неколку витални функции:

  • Го намалува изразот на гените кои се одговорни за развој на воспаление.
  • Го неутрализира ефектот на слободните радикали. Оваа киселина е силен антиоксидант кој ги штити клетките на телото од штетните ефекти на производите за оксидација. Земање дополнителна количина на биоактивно соединение помага да се забави развојот или да се спречат малигни тумори, дијабетес, атеросклероза и други сериозни болести.
  • Ја зголемува чувствителноста на клетките на телото кон инсулин.
  • Помага во борбата против дебелината.
  • Учествува во митохондријални биохемиски реакции за да се извлече енергија од хранливи материи во распаѓање.
  • Ја подобрува функцијата на црниот дроб оштетен од масна хепатиза.
  • Ја регулира работата на срцето, крвните садови.
  • Враќа антиоксиданти на други групи - витамин Ц, Е, глутатион.
  • Тоа рециклира една од најважните коензими NAD и коензим Q10.
  • Ја нормализира адаптивно-имунолошката функција на Т-лимфоцитите.
  • Ги обработува заедно со витамини од групата Б хранливи материи кои влегуваат во телото во енергија.
  • Го намалува шеќерот во крвта.
  • Се врзува и промовира отстранување на молекули на токсични материи и тешки метали - арсен, жива, олово.
  • АЛА е кофактор на одредени митохондријални ензими што го започнува процесот на производство на енергија.

Индикации за употреба

Во некои случаи, за здраво функционирање на телото, количина на супстанција добиена од производи и произведени од клетки не е доволна. Употребата на липоева киселина во таблети, капсули или ампули ќе им помогне на луѓето да се опорават побрзо, ослабена од тешка физичка активност или болест. Лековите, содржината на АЛА, имаат комплексен ефект. Според многу експерти, тие се користат во спортот, медицината и во борбата против вишокот тежина.

Списокот на медицински индикации за назначување на АЛА:

  • невропатија
  • нарушена функција на мозокот,
  • хепатитис
  • дијабетес мелитус
  • алкохолизам
  • холециститис
  • панкреатитис
  • труење со лекови, отрови, тешки метали,
  • цироза на црниот дроб
  • атеросклероза на короналните крвни садови.

Поради нормализирање на производството на енергија, лекови со тиоктичка киселина може да се користат за борба против дебелината. Внесувањето на супстанцијата има ефект на губење на тежината само во комбинација со спорт. АЛА не само што го забрзува процесот на согорување на маснотиите, туку и ја зголемува издржливоста на организмот. Одржувањето на соодветна исхрана ќе ви овозможи брзо да ја постигнете целта за губење на тежината и да останете фит во иднина. Липовата киселина во боди-билдинг се користи за брзо закрепнување и согорување на маснотиите. Се препорачува да се зема со Л-карнитин.

Упатства за употреба на тиоктична киселина

Како да земеме липоична киселина за терапија и превенција? Времетраењето на третманот со витамин Н е 1 месец. Ако лекот е за орална употреба, тогаш треба да го пиете веднаш после јадење. За терапија, лекот е пропишан во количина од 100-200 мг на ден. За да се обезбеди спречување на метаболички нарушувања и развој на болести во текот на целата година, дозата на лекот се намалува на 50-150 мг. Во тешки услови, на пациентите им се препишува високи дози - 600-1200 mg на ден. Оваа киселина е безопасна супстанција, но понекогаш може да предизвика алергии или дијареја.

Упатства за губење на тежината

Липовата киселина во комбинација со урамнотежена диета, како и физичката активност го забрзува метаболизмот и помага во губење на тежината кај луѓето со прекумерна тежина. За да се ослободите од вишокот тежина, дозата на лекот се зголемува во зависност од физичката состојба по консултација со лекар. Првиот лек се зема на појадок, вториот по тренинг, а третиот со вечера.

Липоева киселина за дијабетес

За третман на дијабетес, може да се препишат таблети со оваа супстанција или интравенски инјекции. Не се препорачува да го земате лекот орално после оброк, подобро е да го пиете на празен стомак. Дозата на лекот за дијабетес е 600-1200 мг на ден. Средствата со АЛА добро се толерираат, но понекогаш при земање на голема количина активна супстанција, се забележува осип, чешање, дијареја или болка во епигастрична област. Текот на третманот е 4 недели, во некои случаи, со одлука на лекар, може да се продолжи.

Користете за време на бременоста и доењето

Оваа биолошки активна супстанција припаѓа на безбедни соединенија, но забрането е за употреба од страна на бремени жени и доилки, бидејќи нејзиното влијание врз фетусот не е клинички утврдено. Во тешки ситуации, лекови со АЛА може да се препишат на пациенти кои очекуваат бебе ако можната придобивка за тоа ја надминува очекуваната штета што ќе му биде направена на бебето. Доењето на новороденчето за време на третманот треба да се прекине.

Алфа липоична киселина

Активното соединение АЛА (алфа или тиоктицидна киселина) се наоѓа во многу лекови и додатоци во исхраната со различен квалитет и цена. Тие се достапни во форма на таблети, капсули, концентрат во ампули за интравенска администрација. Лекови кои содржат АЛА:

  • Берлиција,
  • Липамид
  • Липотиоксон
  • Невролеипон
  • Октолипен
  • Тиогама
  • Тиоктацид
  • Тиолепта
  • Тиолипон.

Додатоци кои содржат тиоктичка киселина:

  • NCP антиоксиданс,
  • АЛК од војниците,
  • Гастрофилин плус
  • Микрохидрин
  • Дијабетес со азбука,
  • Во согласност со дијабетесот и многу повеќе.

Интеракција со лекови

Терапевтскиот ефект на соединението е зајакнат кога се користи заедно со Б витамини, Л-карнитин. Под влијание на киселина, инсулинот со лекови кои го намалуваат шеќерот станува поактивен. Инјекциите на супстанцијата не смеат да се комбинираат со раствори на гликоза, фруктоза и други шеќери. АЛА ја намалува ефикасноста на производите што содржат метални јони: железо, калциум, магнезиум. Доколку се препишат и двете овие лекови, тогаш треба да се набудува интервал од 4 часа помеѓу нивниот внес.

Липоева киселина и алкохол

Ефективноста на терапијата и спречувањето на патолошки состојби значително влијаат на внесот на алкохолни пијалоци, намалувајќи ја ефективноста на третманот. Етил алкохол може значително да го влоши здравјето на пациентот. За време на третманот, алкохолот треба да биде целосно напуштен, а луѓето со зависност од дрога треба да побараат помош од специјалист.

Несакани ефекти

АЛА се смета за безбедна супстанција кога се забележува дозата индицирана за третман. Несакани ефекти од лекови ретко се појавуваат, манифестирани со следниве симптоми:

  • несоница
  • зголемена вознемиреност
  • умор
  • нарушување на цревата
  • осип
  • црвенило на кожата,
  • гадење
  • болка во стомакот
  • анафилактичен шок,
  • остар пад на нивото на шеќер,
  • отежнато дишење.

Контраиндикации

Лековите што содржат биолошки активна супстанција не треба да земаат бремени и доилки, деца под шестгодишна возраст, бидејќи нема доволно информации за отсуство на штета на нивното тело. Ваквите лекови можете да ги користите само по консултација со вашиот лекар, особено со луѓе со следниве патологии:

  • пациенти со дијабетес
  • луѓе со недостаток на витамин Б,
  • пациенти со патологии на хормоналниот систем и онколошки заболувања.

Меѓу многуте средства за лекување и зајакнување на телото, фармакологијата ги разликува следниве лекови кои имаат сличен ефект АЛА, што треба да се преземат по консултација со лекар:

  • апчиња и екстракт од сок од алое,
  • Теломарин
  • Апилак
  • Спирулина алги во таблети, прав, паста.

Лековите што содржат АЛА може да се набават во аптеките во градот или по нарачка од каталог, купени во онлајн продавница. Цените на лековите што содржат липоична киселина се следниве:

Механизам на дејствување

Алфа липоичната киселина ја претвора гликозата во енергија и ги напаѓа слободните радикали, кои се штетни елементи.

АЛА го зголемува метаболизмот, ги намалува негативните ефекти од оксидацијата и го обновува нивото на витамини во организмот, особено витамини Ц и Е.

Покрај тоа, алфа липоичната киселина делува како синергист со витамини Б, кои се неопходни за да ги претворат сите макронутриенти од храната во енергија.

Иако алфа липоичната киселина е масна киселина, таа е исто така растворлива во вода. Повеќето додатоци се растворливи само во маснотии или во вода, но не и во две во исто време. Оваа особина ја прави алфа липоичната киселина уникатна и поефикасна во многу делови од телото, што исто така ги прави некои ја нарекуваат „универзален антиоксидант“.

Кога се зема орално, алфа липоичната киселина се апсорбира во цревата. За разлика од другите додатоци растворливи во маснотии, не бара апсорпција на масни киселини со храна. Како резултат, можете да земате АЛА за време на постот или на празен стомак.

Моќен антиоксиданс

Повеќето од терапевтските својства на алфа липоична киселина произлегуваат од неговиот антиоксидантен статус. Антиоксидансите се молекули кои ги неутрализираат слободните радикали што предизвикуваат оксидативен стрес и ги оштетуваат клетките. За време на оксидацијата, О2 се дели на два атоми на кислород, од кои секој има по еден електрон. Бидејќи електроните претпочитаат да бидат во парови, овие „слободни радикали“ - единечни електрони - бараат и избираат други електрони, со што се оштетуваат клетките. Не само што алфа липоичната киселина штити од слободни радикали, туку помага и во зголемувањето на ефикасноста на другите антиоксиданти, како што се витамин Ц и витамин Е.

Рамнотежа на хормонот на тироидната жлезда

На предниот дел на грлото е тироидната жлезда, која е важен дел од ендокриниот систем. Една од најважните функции е производство на хормони кои го регулираат созревањето, растот и метаболизмот. Кога здравјето на тироидната жлезда е во опасност, хормоните излегуваат од рамнотежа. Студијата спроведена во 2016 година покажа дека алфа-липоичната киселина кога се зема со кверцетин и ресвератрол помага да се зголемат нормалните нивоа на тироидните хормони и слабеењето предизвикано од нерамнотежа на хормоните.

Поддржува здрава гликоза во крвта

Високата гликоза во крвта или шеќерот во крвта е резултат на неможноста на организмот да одржува нормално ниво на инсулин, хормон што помага гликозата да навлезе во вашите клетки. Без инсулин, гликозата се гради и може да доведе до многу сериозни здравствени проблеми. Една студија за 2017 година го испита ефектот на алфа липоична киселина врз гликозата во крвта и беше откриено дека помага во одржување на нормална гликоза во крвта и чувствителност на инсулин, што укажува на тоа дека својствата на АЛА надминуваат строго антиоксиданс. .

Ја зголемува чувствителноста на инсулин

Кај дијабетичарите, заради покачено ниво на шеќер во крвта, се развива сериозно оштетување на нервите - дијабетична невропатија. АЛА ја зголемува чувствителноста на инсулин и ги намалува симптомите на оваа состојба со подобрување на микроциркулацијата. Според голем број на студии, алфа липоична киселина ги намалува симптомите на оштетените нерви (болка, вкочанетост на рацете и нозете, чувство на печење).

Главната придобивка на алфа-липоичната киселина кај дијабетичарите е намалениот ризик од невропатични компликации кои влијаат на срцето, бидејќи приближно 25 проценти од луѓето со дијабетес развиваат кардиоваскуларна автономна невропатија. Се карактеризира со намалена варијабилност на срцевиот ритам и е поврзана со зголемен ризик од смртност кај лица со дијабетес. Студиите покажуваат дека додавањето на 600 мг на ден на АЛА за три недели значително ги намалува симптомите на дијабетична периферна невропатија.

Помага при засилување на глутатион

Глутатион се смета за „главен антиоксиданс“ затоа што е клучен за имунитетот, здравјето на клетките и спречувањето на болести. Студиите покажаа дека 300–1200 мг алфа липоична киселина помага во зголемување на можноста за глутатион за регулирање на имунолошкиот одговор на организмот.

АЛА дополнувањето има позитивен ефект врз пациенти со синдроми на имунодефициенција, враќање на нивото на глутатион во крвта и подобрување на функционалната реакција на лимфоцитите на митогените на Т-клетките.

Кардиоваскуларно здравје

Крвните садови се наредени со еден слој на клетки наречен ендотел. Кога ендотелните клетки се здрави, тие помагаат да се релаксираат крвните садови. Ендотелната мембрана може да биде нарушена како резултат на болест, што доведува до влошување на васкуларното здравје.

Со возраста, оксидативниот стрес негативно влијае на здравјето на кардиоваскуларниот систем. Хроничниот оксидативен стрес го оштетува ендотелното ткиво на артериите и негативно влијае на протокот на крв. Додека влошувањето на работата на срцето може да доведе до сериозни здравствени проблеми, антиоксидантите помагаат во зајакнувањето на кардиоваскуларното здравје. Алфа липоична киселина ја спречува смртта на клетките и ја подобрува работата на срцето.

Невропротекција

Алфа липоична киселина не само што ја промовира регенерацијата на невроните, туку помага и во борбата против невродегенеративните нарушувања. Резултатите од студијата кај стаорци по мозочен удар покажаа дека АЛА е корисна за третман на исхемичен мозочен удар поради неговите невропротективни и реставративни својства. Во друга студија, АЛА ја намали смртноста од 78% на 26%, во рок од 24 часа од почетокот на мозочен удар.

Оксидативниот стрес може да ги оштети нервите во очите и да предизвика проблеми со видот.Алфа липоичната киселина се користи успешно за контрола на симптомите на нарушувања на окото, вклучувајќи губење на видот, макуларна дегенерација, оштетување на мрежницата, катаракта, глауком и Вилсон.

Резултатите од истражувањето покажуваат дека долгорочната употреба на алфа-липоична киселина има корисен ефект врз развојот на ретинопатија. Како што стареат луѓето, видот им станува сè посиромашен, па затоа е важно да се следат диета богата со хранливи материи, долго пред староста, за да се спречи дегенерација на ткивото на окото или губење на видот во рана фаза.

Ги штити мускулите од оксидативниот стрес

Вежбањето е еден од најдобрите начини за постигнување на слабеење, здрава циркулација на крвта и зголемување на нивото на енергија. Интензивното вежбање може да го забрза оксидативното оштетување, што влијае на мускулното ткиво и клетките.

Оксидативниот стрес придонесува за болката што ја чувствувате после напорно вежбање. Антиоксидантните хранливи материи како алфа липоичната киселина можат да помогнат во намалувањето на овој ефект. Додатоците на алфа липоична киселина ја поддржуваат внатрешната антиоксидантна одбрана и ја намалуваат пероксидацијата на липидите.

Придонесува за благодатно стареење

Со возраста, оксидативниот стрес има негативен ефект врз клетките и предизвикува стареење. Студиите ги проучувале антиоксидантните својства на алфа липоичната киселина. Некои покажуваат дека АЛА го намалува оксидативниот стрес на скелетните мускулни клетки. Други студии покажаа дека АЛА е корисна во спречувањето на акумулацијата на вишокот железо во церебралниот кортекс.

Поддржува здрава телесна тежина

Конзумирањето преработена храна, брзата храна и другите нездрави диетални храна доведува до дебелина. Доживотно докажан план за слабеење вклучува редовно вежбање и урамнотежена исхрана. Сепак, хранливи материи, како што се алфа липоична киселина, можат да го подобрат ефектот на здрав начин на живот. Студијата покажа дека пациентите кои земале АЛА доживеале значително слабеење во споредба со плацебо групата.

Други придобивки од алфа липоична киселина

  • Го намалува ризикот за време на бременоста и го подобрува здравствениот статус и на мајката и на фетусот.
  • Ги намалува несаканите ефекти на антипсихотичните лекови.
  • Го зголемува вкупното броење на спермата, концентрацијата и подвижноста.
  • Спречува губење на коските кај жени со остеопенија и губење на коските во воспалителни состојби.
  • Го зголемува животниот век и се бори со карциномот на белите дробови и дојка.

Погледнете го видеото: Имате отечени непца? Еве што може да ви помогне! (Мај 2024).

Оставете Го Вашиот Коментар