Билки за намалување на холестеролот

Кардиолозите ширум светот сега се борат со висок холестерол, а не само што старите лица, туку и младите стануваат нивни пациенти. За жал, не сите случаи можат да користат сериозни лекови. Значи, билки кои го намалуваат холестеролот и помагаат во чистење на крвта да работат во оваа насока не полошо, и тие имаат многу помалку несакани ефекти. Спуштањето на холестеролот во овој случај ќе биде долгорочно.

Билки, кои се нивните предности во однос на лековите?

Се чини дека создавање на лекови способни за намалување на холестеролот се спроведува низ целиот свет од најдобрите умови на многу држави кои се совршени свесни за хемиските елементи, физичките процеси и човечката анатомија. Нивниот резултат во форма на лекови за намалување на холестеролот на крајот треба да биде најдобриот начин за борба против оваа болест. Не толку едноставно. Хемиските соединенија создадени во лабораториски услови не се погодни за секого и може да не се користат толку често колку што би сакале. Билки кои помагаат да се отстрани вишокот холестерол од телото, делуваат понежно во овој поглед, што значи дека може да се користат долго време без сериозни последици.

Ефективноста на употреба на билки и такси за намалување на холестеролот и прочистување на крвта, пак, зависи од голем број компоненти кои се дел од одредена билка. Овие вклучуваат:

биофлавоноиди,
фитостероли,
растворливи влакна
лецитин
витамини Ц, Е и Ф,
инозитол
биотин,
минерали (магнезиум, калциум).

Биофлавоноидите содржани во голем број билки не само што можат да го намалат холестеролот, туку и да го спречат формирањето на холестерол плаки и со тоа да дејствуваат како природна профилактика за атеросклероза. Покрај тоа, биофлавоноидите нежно го намалуваат крвниот притисок и ја подобруваат благосостојбата на болна личност.

Втората важна компонента на растителни препарати - фитостероли - ова се природни алкохоли кои се наоѓаат во некои билки. Фитостеролите имаат можност да ги растворат не само оние честички на холестерол што се во крвната плазма, туку и веќе формирани плаки.

Третата компонента на билки што вреди да се спомене е растворливото влакно. Се чини, какво влакно може да биде во чаша со про transparentирна лушпа? Сепак, вреди да се запамети дека обично таквите лушпи стануваат облачни по неколку часа, а талогот се појавува на дното. Ова е многу растворливо влакно што може да го намали холестеролот во крвта. Се разбира, ова влакно не може да се спореди со она што се наоѓа во зелка или моркови, и ова е нејзината предност. Ако влакна од зеленчук и овошје работат во цревата, тогаш мали честички од лушпа на билки влегуваат директно во крвта, каде нивниот ефект станува најизразен и комплетен.

Многу билки содржат лецитин, кој исто така е одговорен за нормализирање на нивото на холестерол во крвта. Изненадувачки, лецитинот е супстанција слична на маснотии, но работи како антагонист на холестерол, односно помага да се отстрани последната од садовите и со тоа да се намали неговото ниво.

Витамините Ц, Е и Ф се важни помагачи во борбата за намалување на високиот холестерол. Во билките, тие се наоѓаат во нивната природна форма. Пиејќи лушпа од билки, пациентот е малку веројатно да добие предозирање, што е доста веројатно со употреба на купени мултивитамински комплекси. Витаминот Ц совршено ги чисти крвните садови, затоа што учествува во пренамена на холестерол во жолчни киселини и со тоа го спречува неговото таложење на васкуларните wallsидови. Витаминот Е помага во растворање на згрутчување на крвта, а исто така значително го зголемува нивото на липопротеини со висока густина. Витаминот Ф може да се нарече природен кардиопротектор, затоа што го нормализира метаболизмот на холестерол и ја подобрува циркулацијата на крвта, а да не зборуваме за антиинфламаторни и антиаритмички ефекти.

Инозитол помага во одржувањето на работата на срцето. Тој исто така е во состојба да го зголеми нивото на атерогеност, односно да го оптимизира составот на масните компоненти и да ги исчисти крвните садови. Најцелосно откриено, „работејќи во тандем“ со витамин Е.

Конечно, калциумот и магнезиумот индиректно помагаат во намалување на холестеролот со подобрување на функционирањето на срцевиот мускул. Бројни студии покажуваат дека нивната употреба се карактеризира со намалување на нивото на липопротеини со мала густина.

Дејство на билки на холестерол

Билките ја намалуваат синтезата на холестерол во крвта. Бета-ситостероли и мононезаситени масти содржани во нив им помагаат на претставниците на флората.
Билките значително ја намалуваат апсорпцијата на холестерол од храна. Бета-ситостероли и растворливи влакна (пектин) им помагаат во ова.
Билки помагаат во отстранување на холестеролот од телото. Овој ефект се постигнува поради присуството на растворливи влакна.

Цвет на Линден

Ова е најпознат лек препорачан за намалување на холестеролот. Потребно е да се соберат цвеќиња за време на цветни, и за ова е неопходно да се извади цвет со bracts. Откако цвеќињата од липа ќе се исушат, тие треба да бидат затопени во прав. Овој лек треба да се зема три пати на ден, по една лажичка секоја од нив. Прашокот се мие со обична зовриена вода. По еден месец ваков третман, треба да одморите 2 недели и потоа курсот може да се повтори.

Можете исто така да приготвувате цвеќиња од липа, како чај. За да подготвите една чаша таков пијалок, треба да земете една лажица нескрушени сушени цвеќиња и истурете топла вода. Сега треба да ја завиткате чашата со пешкир и оставете ја да се растопи половина час. Чајот мора да се пие половина час пред јадење. Текот на таквиот третман е исто така 1 месец, по што пациентот ќе забележи не само подобрување на благосостојбата, туку и нарачка на освежена кожа со големина.

Во глуварче, скоро сите негови делови, од цвеќињата и стеблото до коренот, имаат способност да го намалат холестеролот. Патем, тоа е ризоми кои најчесто се присутни во рецепти. Значи, корените на глуварче треба темелно да се мијат и сушат. Сега треба да мелат во мелница за кафе. Како резултат на прав треба да се земе една лажичка пред јадење, 3 пати на ден.

Оваа алатка не само што помага да се отстрани холестеролот, туку помага и да се подобри варењето на храната, бидејќи корените од глуварче се одличен агенс за холеретик. За истата цел, можете да додадете цвеќиња од глуварче во салати, а потоа мекото влакно што го содржи ќе помогне да ги исчистите крвните садови од сите наслаги на маснотиите и да спречите формирање на нови плаки.

Сеење луцерка

За храна користете само свежи лисја на растението, кои подобро помагаат во намалување на холестеролот. Доколку сакате, можете да исцедете сок од оваа билка, која треба да ја пиете 2-3 лажици пред јадење, 3 пати на ден. Летоци може да се додадат во салати, да се користат како зеленило, украсување на нив со сендвичи во исхраната или едноставно изџвакано, обидувајќи се да го подобрите составот на вашата крв и да го доближите до идеалниот.

Патем, многу е поудобно да се засади сеење луцерка дома, така што подоцна, како што растат лисјата, користете ги свежи за храна.

Златни мустаќи

Оваа билка е вистински шампион кај сите растенија со анти-склеротичен ефект. Таа има способност да го намали холестеролот брзо, но нежно. Исто така се користи во третманот на многу, дури и најсложени заболувања, и затоа е неопходно да ја имате оваа билка во ормар за домашни лекови или сами да ја одгледувате. За да се намали холестеролот, неопходно е да не се ситно исецка на лисјата, да се прелива вода што врие, така што водата ја покрива тревата, а во завитканата состојба, инсистирајте 24 часа, ставајќи го садот на темно место. Оваа инфузија треба да се пие 1 лажица пред јадење, 3 пати на ден. Текот на третманот е 3 месеци, по што дури и без дополнителни ограничувања на храната, нивото на холестерол значително ќе се намали.

Можете исто така да подготвите тинктура, за која треба да земете 30 средни лисја, истурете 1 литар вотка и инсистирајте на темно место 2 недели. Од време на време, неопходно е да се тресе тинктурата за да се спречи стагнација. По 14 дена, тинктурата станува пријатна јоргована боја. Неопходно е да се напрегне и да се пие 1 лажица пред јадење, 3 пати на ден. Тинктурата за време на понатамошното складирање исто така треба да биде заштитена од директна сончева светлина.

Сè што работи во борбата против високиот холестерол - житарици, трици, па дури и самата трева. Наједноставниот рецепт може да биде лушпа од овес. За да се подготви, неопходно е темелно да се исплакне чаша нечистена овесна каша и пареа во текот на ноќта со литар врела вода во термос. Наутро, супата мора да се филтрира и можете да пиете пред појадок. Патем, оваа лушпа е доста задоволувачка, и затоа појадокот на една личност нема да биде толку високо во калории како порано.

Секој ден треба да направите нова лушпа, бидејќи старата брзо се влошува. За само 10 дена, нивото на холестерол значително ќе се намали, ќе се појави леснотија и ќе се подобри тен и расположение. Oеле од овес може да се замени со еден оброк на ден, а потоа ефектот на намалување на липопротеините со мала густина ќе биде многу поголем.

Цијаноза сина

Најмногу лекување на оваа билка се нејзините корени. Тие мора да бидат темелно измиени и сецкани. За 20 гр мелени корени, земете 1 чаша врела вода, која мора да се додаде во тревата, а потоа гответе на тивок оган половина час. По ова, треба да почекате додека не се олади инфузијата.

Неопходно е да го земате после оброк, 1 лажица 3-4 пати на ден, вклучително и пред спиење. Инфузијата помага да се нежно нормализирање на нивото на холестерол во крвта, а исто така има и анти-стрес ефект, што е важно во борбата за намалување на холестеролот.

Ова растение, познато на сите со сини цвеќиња, е вистински лекар, бидејќи неговата употреба е прикажана не само на пациенти на кардиолог, туку и на ендокринолог, бидејќи активните компоненти на билката имаат можност да го намалат не само холестеролот, туку и шеќерот во крвта, како и пациентите со висок холестерол во крвта често имаат проблеми со отпорност на инсулин. Исто така, сите делови на растението содржат аскорбинска киселина, ги забрзува метаболичките процеси, кои кај луѓе со висок холестерол во крвта обично се забавуваат.

Значи, за решавање на овие проблеми најчесто се користат корени од цикорија, кои мора темелно да се мијат претходно, како и лисја. Делови од растенија мора да се исушат. 15-30 g сушена трева се истура со литар топла вода и се вари 5 минути. Земете таква лушпа во нецелосна чаша пред јадење, 3 пати на ден. Пијалокот има пријатен вкус, малку потсетува на кафе.

Во храната, можете да ги користите сите делови на растението - цвеќиња, стебла и лисја, како и корени. Против високиот холестерол најчесто се користат цвеќиња, кои содржат лецитин, фитостероли и многу витамини и минерали. Една лажица суви или свежи лисја мора да се истури со чаша врела вода и да се инсистира на половина час. Сега супата треба да се филтрира.

Треба да ја земате 1 лажица на ден 15 минути пред јадење. Има не само антисклеротично, туку и холеретично и диуретично дејство. Во меѓувреме, оваа билка има голем број на контраиндикации, и затоа, препорачливо е да се консултирате со фитотерапевт пред употреба.

Бесмртно

За да се намали холестеролот, најчесто се подготвува лушпа од цвеќиња. За да го направите ова, треба да истурите 3 супени лажици суво или свежо цвеќе, истурете 300 ml врела вода, а потоа да загреете уште 10-15 минути во водена бања или на тивок оган. По ова, садот мора да се завитка во крпа и оставете го да се вари 30-40 минути. Кога супата ќе стане топла, таа мора да се филтрира.

Треба да го пиете 100 ml 3 пати на ден пред јадење. Покрај намалувањето на нивото на „лошиот“ холестерол, супата од бесмртност има и можност да спречи формирање на жолчни камења.

Оваа билка помага во лекување на список на болести. За нормализирање на холестеролот, најчесто се подготвува специјално масло. Треба да земете 100 гр свежо цвеќе, да ги поминете низ мелница за месо и истурете 0,5 литри растително масло. Патем, за овие цели, можете да ги земете не само вообичаените сончоглед, туку и пченка или маслиново масло.

Инсистирајте го маслото на темно место 10 дена. Сега треба да го исцедите и да пиете 1 лажица половина час пред јадење.

Хлебните

Растителни семиња имаат способност да го намалат високиот холестерол. Лажица семе се истура со 0,5 литри вода и се става во водена бања 15 минути. По ова, садот мора да се завитка во крпа и оставете го да се вари 20-30 минути, по што супата се филтрира. Пијте половина чаша половина час пред јадење. Активните компоненти содржани во семето на хлебните ја стимулираат конверзијата на холестерол во масни киселини и со тоа го спречуваат нејзиното таложење на theидовите на крвните садови.

Фармацевтски камилица

За да се намали холестеролот, најчесто се подготвува лушпа од цвеќиња. За да го направите ова, потребни ви се 2 лажици цвеќиња за да истурете чаша врела вода, инсистирајте на 4-5 часа и вирус.

Треба да пиете лушпа за една четвртина чаша 3 пати на ден пред јадење. Супа има благ холеретски ефект, помага да се забрзаат метаболичките процеси и да се нормализира нивото на холестерол во крвта.

Многу селани го знаат рецептот за правење квас од оваа билка, која има можност да го забрза елиминацијата на лошиот холестерол од телото. За да се подготви, неопходно е да се стават 50 гр сува трева во постелнина торба, која се потопува во сад со 3 литри ладена ладна вода. Водата треба целосно да ја покрие торбата со трева. Доколку е потребно, можете да висат мала тежина на торбата. Во истиот сад додадете 1 лажичка павлака и 1 чаша гранулиран шеќер.

Контејнерот се става на топло место 2 недели, додека треба да го мешате составот секој ден. Сега можете да пиете квас во половина чаша 3 пати на ден пред јадење. Секој ден, се бара да додадете во садот количината на вода што пациентот ја конзумирал во форма на квас, и да додадете 1 лажица гранулиран шеќер. Текот на ваквиот третман е еден месец.

Дедовна ливада

Во хербалната медицина, постојат рецепти кои користат и цвеќиња и трева од самото ова растение. Значи, треба да земете 2 лажици излупена трева, истурете ги со чаша вода и загревајте во водена бања 15 минути. Понатаму, супата не треба да се инсистира. Потребно е само да се исцеди и да се пие топло, 2 лажици пред јадење, 3 пати на ден. Текот на ваквиот третман е 3 недели.

Цветовите на детелина може да бидат подготвени како чај. За ова, неколку лажици цвеќиња се истураат со литар врела вода и се остава да кисна за половина час. По време, можете да пиете таков чај во чаша половина час пред јадење. Таквиот чај се чува не повеќе од еден ден, и затоа наутро е неопходно да се подготви свеж пијалок.

За да подготвите лушпа со можност за намалување на холестеролот, треба да земете 2 супени лажици мелени корен од беседи, кои се истураат со 0,5 литри врела вода. Следно, треба да ја ставите супата во водена бања и да загреете уште 10 минути на тивок оган, а потоа да инсистирате на половина час. Сега инфузијата треба да се филтрира и може да се земе. Треба да се конзумира во третина од чашата после јадење 4 пати на ден. Текот на третманот е 3 недели, по што се препорачува да се одмори за еден месец.Пиењето на оваа супа не само што е корисно, туку и пријатно, затоа што припитомето има сладок вкус, што не е типично за многу лековити растенија со анти-склеротични и намалување на липидите.

Хербални такси

Билки кои го намалуваат лошиот холестерол во крвта се особено ефикасни во комбинација едни со други, и затоа вистински специјалист секогаш ќе претпочитаат растителни препарати отколку еден претставник на флората. Ефектот од земање препарати од билки е малку поблаг, иако трае подолго.

Во хербалната медицина, можете да најдете многу растителни рецепти, чија употреба ќе помогне во борбата против високиот холестерол.

Рецепт 1. Потребно е да се земат 3 дела овошје од chokeberry и глог, 2 дела трева по ред, motherwort, кора од buckthorn, цвеќиња од камилица, морска ке sea, лисја од lingonberry и стигми од пченка. Кората од кокошка мора да биде земја во мелница за кафе, а потоа да ги измешате сите билки. 1 лажица од оваа билна колекција се истура со чаша врела вода, а потоа се става во водена бања и се врие на тивок оган 15 минути. Откако ќе се отстрани садот од огнот, тој се завитка во крпа и се остава да кисна уште 1 час. Останува само да ја заладите супата. Земете го половина чаша пред јадење, 3 пати на ден.

Рецепт 2. Земете 4 делови од семе од копар, 2 делови од трева од кантарион, конска опашка и колбас, 6 делови од матеница и 1 дел лисја од дива јагода, по можност шума. Лажица од таквата колекција мора да се истури со чаша врела вода и да се инсистира 30-40 минути. По филтрирањето, неопходно е да се пие инфузија во третина од чаша пред јадење. 3 пати на ден. Текот на третманот е 2 месеци, по што треба да одморите 1 или 2 месеци.

Рецепт 3. Земете 2 дела лисја од ореви, 4 делови од расипана трева, ризом од пченица, ризов корен и 5 делови од овошје од смрека. Истурете лажица од колекцијата со чаша врела вода, покријте го и оставете да се запари половина час. Наутро и навечер, без оглед на оброците, треба да земете една чаша од оваа инфузија.

Рецепт 4. Земете подеднакво расипана трева, тробојни темјанушки, семе од морско семе, стигми од пченка и кора од лисја. Измешајте ги сите билки и ситно исецкајте. 1 лажица масло истурете чаша врела вода во лажичка од смесата и врие на тивок оган 15 минути, а потоа оставете да се вари 10 минути и исцедете. Се препорачува да се земе таква лушпа 2 лажици пред јадење, 2 пати на ден.

Заклучок

И покрај несомнената корист на билките, борбата против високиот холестерол треба да биде повеќеслојна и комбинирана. Редовното внесување на растителни decoctions, во комбинација со некои ограничувања во исхраната, ќе има многу поголем ефект, а редовната физичка активност, вклучително и едноставно одење, ќе го консолидира овој резултат и ќе му даде на пациентот можност целосно да го промени својот живот на подобро. Како и да е, резултатот од јадење билки ќе стане подобар после еден месец, а компонентите во крвта како холестерол и триглицериди ќе бидат значително подобри од оние што беа на почетокот на третманот. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар за алтернативна терапија, многу од нив може да бидат контраиндицирани.

Која е вредноста на компонентите на растенијата

Било кој лек, билки или лекови, за нормализирање на состојбата, треба да се преземат долго време. Синтетичките лекови имаат долг список на несакани ефекти. Додека растенијата кои го намалуваат холестеролот, нежно делуваат на прочистување на крвните садови и имаат корисен ефект врз функционирањето на внатрешните органи.

Вредноста на која било компонента на лекови лежи во неговата способност да го намали или да го поништи патолошкиот процес. Балансирајте го нивото на холестерол, оние билки што содржат одредени корисни материи.

Атеросклеротичните плаки во садовите се во состојба да растворат биоактивни елементи кои ја блокираат апсорпцијата на маснотиите од храната, со што се намалува производството на липопротеини во црниот дроб.

Овие супстанции придонесуваат за:

Зајакнување на wallsидовите на крвните садови,
Отстранување на штетни соединенија од телото,
Разредување на крв
Спречи згрутчување на крвта,
Забрзајте го метаболизмот на мастите,
Намалување на крвниот притисок.

Во лековитите билки, сите делови се користат за намалување на холестеролот во крвта: лисја, стебла, ризом, цвеќиња.

Витамините можат ефикасно да ги исчистат крвните садови и да го намалат холестеролот. Антиоксидантните својства на витамини А и Ц спречуваат оксидација на комплексни протеини, ја зголемуваат еластичноста на wallsидовите на крвните садови и ја намалуваат можноста за тромбоза. Витамините Ц и Е имаат корисен ефект врз срцето и го зајакнуваат мускулот. Овие витамини ги има во колковите од роза, вибурнум, рибизли, овес, ореви и сончоглед.

Витаминот Ф го снабдува организмот со поли незаситени киселини: линолеин, линолен, арахидоник. Тие ги чистат садовите од склеротични плаки, го намалуваат холестеролот и промовираат подобра циркулација на крвта. Грав, ленено семе и пченични зрна се богати со витамин Ф.

Витаминот Б8 е одличен антиспазмодичен и седативен. Ја нормализира церебралната циркулација, го спречува формирањето на склеротични плаки. Содржи во шумски и градинарски бобинки, портокали, житарки.

Сите витамини Б (биотин) се наоѓаат во овесната каша. Биотинот е одговорен за нормалниот метаболизам на липидите и јаглени хидрати, ја подобрува активноста на срцевиот мускул.

Елементи во трагови

Тие се неопходни за садовите да одржуваат еластичност, нормална функција, да спречуваат згрутчување на крвта. Билки за намалување на холестеролот содржат јод, калциум, магнезиум. Многу калциум во крес, афион, хлебните, сусам, коприва, роза колк, амарант.

Јод содржи цвекло, лук, какви било житарки и мешунки. Соја, грашок грашок, зеленчук и корен од магдонос, домати, ореви се богати со магнезиум.

Супстанциите со пектин поволно влијаат на одливот на жолчката, работата на цревата. Тие ги врзуваат и отстрануваат токсините, го чистат крвотокот и крвните садови. Изборот кој билки може да го намали холестеролот во крвта, им даде предност на оние што содржат најголем процент на пектини. Пектините го оставаат телото непроменето и во целост, привлекувајќи ги сите токсични компоненти.

Пектините изолирани од растенијата активно се користат во прехранбената индустрија како згуснувачи и агенси за формирање структура.

Кои билки го намалуваат холестеролот во крвта

Растенијата денес се добро проучени. Тие се користат во лекови и традиционална медицина за лекување на разни патолошки состојби, вклучително и против висок холестерол.

Многу добар резултат даваат билки од холестерол, комбинирајќи ги сите наведени компоненти (витамини, минерали, пектин):

Калина. Во вибурнум користете лисја, кора, овошје. Содржи голема концентрација на киселина: јаболкова, аскорбинска, лимонска, валеријана. Има анти-склеротичен ефект, го промовира одливот на жолчката, покажува танични, антиинфламаторни, бактерицидни својства. Флавоноидите на вибурнум ги прават садовите поеластични, го зајакнуваат срцевиот мускул,
Малина. Има состав и својства слични на вибурнумот. Органските киселини, калиум, манган, пектин се присутни во овошјето. Малина спречува формирање на склеротични плаки,
Овес Едно од најдобрите билки за намалување на холестеролот во крвта. Тревата и зрната од овес содржат спектар на витамини Б, калциум и магнезиум. Фабриката го чисти црниот дроб, го подобрува метаболизмот на мастите и
Глуварче. Коренот на растението ги чисти крвните садови, ги неутрализира токсините, ги отстранува жолчката,
Алфалфа Особено корисно за лица со дијабетес. Го намалува нивото на гликоза, како и го отстранува лошиот холестерол од организмот. Луцерка има многу лесно сварливи витамини и минерали,
Цвеќиња од Линден. Влијаат на биохемискиот состав на крвта, отстранете ги токсините. Истекувањето на вишокот холестерол се должи на содржината на сапонините. Цвет од вар го нормализира холестеролот, ја подобрува состојбата на респираторниот и циркулаторниот систем,
Календула Содржи каротеноиди и флавоноиди. Се користи како холеретично, антиинфламаторно, анти-склеротично средство. Слуз го штити епителот на белите дробови, го зголемува имунитетот,
Лиценца. Коренот во форма на лушпа се користи. Со продолжена употреба, ефикасно го намалува холестеролот,
Семе од лен Одлична алатка за одржување на крвните садови. Со помош на прав или натопени семиња го подобруваат функционирањето на срцето, желудникот, цревата.

При изборот кои билки да пијат од холестерол, запомнете дека не само што сувите и мелени суровини се ефикасни, туку и соковите исцедени од свежи растенија и овошје. Сепак, многу од нив содржат голем процент на киселини и горчина, што драматично може да ги промени другите индикатори на организмот. Затоа, подобро е да се согласите со докторот.

Хербални препарати за рецепти за холестерол

Лековити билки кои го намалуваат холестеролот можат да се пијат како дел од такси. Следниве комбинации се признати како ефикасни:

Билки од нане, мајка, мајчина душица, колкови од роза и глог,
Цвеќиња од камилица, бесмртност, ајдучки, пупки од бреза,
Цвеќиња од хелихризм, глог, кора од лисја, ортосифон, колкови од роза,
Корените на конска опашка, пченица, глуварче, лисја од бреза, цвеќиња од трева и ајдучка, плодови на chokeberry.

За да го намалите холестеролот, можете да користите докажани народни рецепти.

Суво цвеќе од липа и хлебни лисја може да се конзумира во текот на целата година. Суровините треба да се мелат во брашно и да се мешаат, да се консумираат од лажичка пред јадење три пати на ден. За погодност, промешајте го прашокот во мала количина вода и изедете ја пулпата. За 2 недели, нивото на холестерол се нормализира, се намалува притисокот и тежината, телото се чисти од токсините.
Овесна каша со додавање на сецкани јаболка и суви кајсии не само што ќе даде сила за еден ден, туку ќе помогне и во нормализирање на нивото на холестерол. Забележете го рецептот за вистинскиот појадок.
Шипинка и глог содржат голема количина на витамин Ц. Од овошјето подготвуваат вкусна кисела чорба и овошни пијалоци. Освежителните пијалоци се добри за целото семејство. Редовно подготвувајте ги за заедничка табела за да се грижи за имунитетот на роднините и да го регулира нивото на холестерол.
Тинктурата на лук е во состојба да го неутрализира и отстрани вишокот холестерол од телото. 300 гр сецкани каранфилче истурете чаша вотка. Чувајте на темно место 7 дена. Започнете со 2 капки, додавајќи 1 капка секој ден, донесувајќи го нивниот број на 20. Потоа намалете го бројот на капки преземени постепено, доведувајќи до 2.
Златните мустаќи ги стимулираат биолошките процеси во организмот, позитивно влијаат на липидниот метаболизам. Истурете ги исецканите лисја со врела вода и оставете да отстои додека не се излади целосно. Земете лажица пред секој оброк. Супата се зема долго време, до 3 месеци. Но, холестеролот може да се намали со голема ефикасност.

Сите растенија кои имаат холеретичен ефект имаат позитивен ефект врз намалувањето на концентрациите на холестерол во крвта. Можете да купите холеричен хонорар во аптека и да го земете по препорака на пакетот.

Ограничувања на билки

Ако ги нарекуваме растенија лековити, тоа значи дека може да имаат контраиндикации. Пред да започнете да земате билки за да го намалите холестеролот, побарајте совет од доктор. Тој ќе го советува најдобриот лек заснован на постојни болести.

Растенијата можат да предизвикаат алергиски ефекти и нетолеранција. Некои од нив мора да бидат земени во строга доза. Правилното внесување дава сеопфатен исцелителен ефект врз телото.

Откако решивте да се лекувате со билки, не очекувајте брз резултат. Специфичноста на таквата терапија е во бавен, постојан корисен ефект врз органите и системите.

Редовно проверувајте ги биохемиските параметри на крвта, не го нарушувајте режимот на лекови. Тогаш не само што можете да го нормализирате холестеролот, туку и да останете отпорни на други болести и стресови.

Ефектот на билките врз холестеролот

Главната предност на билките што го намалуваат холестеролот во крвта е нивната релативна ниска цена и нема несакани ефекти, од кои има многу синтетички лекови. Билките кои го намалуваат холестеролот и ги чистат крвните садови обично имаат потреба од долг тек на прием, но се разликуваат по поблагиот ефект врз внатрешните органи. Редовната употреба на билки и фито-инфузии носи такви промени како што се:

Разредување на крв.
Зајакнување на wallsидовите на крвните садови.
Намалување на притисокот.
Намалена апсорпција на холестерол од храна.
Намалено производство на холестерол во организмот.
Намалување на веројатноста за појава на згрутчување на крвта.

Таквиот ефект врз телото се постигнува сои заради следниве компоненти како дел од лековити билки.

Биофлавоноиди. Нежно намалете ја концентрацијата на холестерол, со што се намалува формирањето на холестерол плаки и ризикот од атеросклероза, исто така, намален крвен притисок и подобрување на целокупната благосостојба.
Фитостероли. Природните алкохоли содржани во голем број билки раствораат одделни честички на холестерол и цели плаки.
Пектин Ова е растворливо влакно, кое веднаш влегува во крвотокот, поради што се постигнува посветл терапевтски ефект во форма на намалување на апсорпцијата на холестерол добиен од храна, елиминација на токсините и прочистување на протокот на крв.
Витамини А, Ц, Е, Ф. Главните витамини кои се борат со растот на холестеролот во крвта. Витаминот Ц го чисти циркулаторниот систем, претворајќи го холестеролот во жолчни киселини, витамин Ф го нормализира липидниот метаболизам, ја елиминира аритмијата, витамин Е ги разложува згрутчувањето на крвта, го промовира растот на „добриот“ холестерол, односно ХДЛ. Витаминот А спречува оксидација на протеините и формирање на згрутчување на крвта, ја зголемува еластичноста на крвните садови.
Инозитол. Ги чисти крвните садови од холестерол, го нормализира функционирањето на срцевите мускули. Максималниот ефект се постигнува кога се комбинира со витамин Е.
Биотин. Или витамини Б, неопходни за правилен метаболизам на липиди и јаглени хидрати, го елиминираат спазмот, смируваат, ја нормализираат циркулацијата на крвта во мозокот.
Калциум, магнезиум, јод. Придонесете за намалување на ЛДЛ, зајакнување на срцевиот мускул.
Лецитин. Го спречува формирањето на холестерол плаки.

Пред да се свртиме на прашањето, која билка го намалува холестеролот во крвта, вреди да се напомене дека сите делови од растението можат да се користат за подготовка на лекот. Може да се исушат и мелени лисја, дршка, ризом, бобинки, па дури и свеж сок. Сепак, вреди да се запамети дека билките имаат широк ефект и влијаат на неколку органи и системи на органи одеднаш. Затоа да се лекуваат тие можат само по консултација со лекар.

Семе од лен

Ленено влакно го забрзува процесот на раздвојување на мастите. Сознанијата на традиционалната медицина тврдат дека конзумирањето 3 лажици ленено семе на ден може да го намали холестеролот до стандардно ниво. Можете да го користите производот како додаток на разни јадења - салати, странични садови, млечни производи. Постепено, против позадината на васкуларното чистење, крвниот притисок ќе се врати во нормала, работата на гастроинтестиналниот тракт ќе биде оптимизирана, а витамини ќе се надополнуваат.

Инфузии од лен не се помалку ефикасни:

Една лажица од цели или мелени семиња се истура со чаша врела вода. Инсистирајте два часа.
Без филтрирање, додајте 0,5 лажици сок од алое во инфузијата.
Земете двапати на ден: наутро веднаш по будењето, во вечерните часови пред спиење, не порано од 3 часа по вечерата. Алое може да се исклучи од рецептот.

Текот на третманот е долг - од 30 до 90 дена.

Маслото од ленено семе е од особена вредност. Една голтка масло пред јадење ќе му користи на телото.

Инфузии од овес отстрануваат штетни материи, соли, песок од телото, му даваат свежина на кожата, лекуваат болести на дигестивниот тракт, нервниот систем. Полипрофинолите го подобруваат протокот на крв, го спречуваат таложењето на холестерол на wallsидовите на крвните садови.

Здрав пијалок направен од овес се подготвува според следниот рецепт:

Измијте 250 гр овес, заспијте во термос, истурете 1 литар врела вода.
Остави да инсистираш на ноќта.
Утрински филтрирајте.

Земете инфузија од 200 мл, секогаш на празен стомак, 10 дена.

Dioscorea Кавказ има изразен антихолестерол ефект. Ризомите од трева се користеле за производство на Полспонин, лек што го намалува холестеролот и крвниот притисок. Лекот е прекинат, но неговата активна супстанција - ризоми на диокореа - може да се купи во аптека.

Суровината на растението се става во прав.
Измешајте 1 лажичка со иста количина мед.
Земете ја смесата 4 пати на ден после јадење за 10 дена.
После петдневна пауза, третманот се продолжува според истата шема.
Терапевтскиот курс е најмалку 4 месеци.

Стероидните гликозиди се врзуваат, го отстрануваат холестеролот. Прашокот се препорачува за превенција во почетните фази на атеросклероза, со артериска хипертензија, како и тешка или умерена хиперхолестеролемија.

Цвеќиња од Линден

Поради содржината на есенцијални масла, лушпите, инфузиите од липа го намалуваат ризикот од развој на атеросклероза, ја намалуваат телесната тежина, го подобруваат изгледот, благосостојбата, ги чистат wallsидовите на крвните садови од плакетите на холестерол.

Третман со супа од липа:

Сушено исецканите inflorescences на липа (1 лажица) истурете 200 ml врела вода.
Ставете на мал оган, варете 10 минути.
Филтрирајте низ сито или чизми, земете 1 чаша 3 пати на ден.
Текот на третманот е 14 дена.

Терапија со липа од липа:

Во термос или друг сад за задржување на топлина, ставете 2 супени лажици сушени inflorescences на липа, истурете 500 ml врела вода.
Можете да додадете нотка на лисја од нане, мелем од лимон или цвеќиња од камилица.
Чајот од липан се внесува 10 минути, а потоа се филтрира.
Консумирајте 150 ml 3 пати на ден.

Шема за третман на брашно од липасти липи:

Цветовите inflorescences на липа се мелени во состојба на брашно.
Добиениот прав се зема 3 пати на ден за 1 лажичка, се мие со топла вода.
Третманот се спроведува 30 дена, по две недели, курсот се повторува.

14 дена пред да започнете да земате прашок од липа, се препорачува да пиете лушпи од холертични билки: пченкасти стигми, пржени лисја, трн од млеко, билки од бесмртност.

Млеко трн

Млечниот трн, или трн од млеко, има сличен ефект.

Подготовка на инфузија со трн од млеко е едноставна:

Една лажица семе се истура со 200 мл врела вода, инсистираше на 6 часа.
Пијте 50-70 ml 30 минути пред јадење трипати / ден.

Со висок холестерол, алкохолна тинктура на растението исто така ќе биде корисна:

Околу 50 гр суровина се истура во 500 мл вотка, инсистираше 2 недели.
Земете 3 пати на ден за 20 капки половина час пред оброк.

Коренот на листовите е извор на соединенија на тритерпен, флавоноиди и есенцијални масла. Поради својот богат состав, тасевтото ја враќа еластичноста на васкуларните wallsидови, го отстранува холестеролот и има смирувачки, антиспазмодичен ефект.

За третман, користете исушен корен на растението:

Околу 2 лажици мелени суровини се истураат со половина литар врела вода.
Чувајте на тивок оган 15 минути.
Супата се лади, филтрира.
Земете 70 ml 3 пати на ден за две недели. После еден месец прекин, третманот се продолжува според истата шема.

Црвена детелина

Изофлавоноидите ги зајакнуваат крвните садови, ја зголемуваат еластичноста на нивните идови. Фабриката го забрзува метаболизмот, ги отстранува штетните соединенија, вишокот холестерол од телото. За третман, користете инфузија од исушени цвеќиња на црвена детелина:

Една лажица суровина се истура во 200 мл врела вода.
Садот е покриен со капак, оставен 30 минути.
Филтрирајте, земете 3 пати на ден за 2 лажици.

За нормализирање на липидниот метаболизам, ќе бидат потребни два месеци третман. Детелина е ефикасна дури и со долгорочен покачен холестерол.

Контраиндикации

Иако хербалната медицина се смета за што е можно побезбедна, сепак билки за намалување на холестеролот во крвта може да има контраиндикации. Ова првенствено се однесува на бремени жени и доилки. Исто така, најверојатно е развој на алергиска реакција на одредено растение, во овој случај подобро е да го одбиете и да го замените со друго. Не е за ништо што споменатите растенија се нарекуваат лековити билки. Тие имаат одреден ефект врз телото, што значи дека нивниот внес и дозирање се препорачува да се координираат со лекар водејќи сметка за присуство на истовремени заболувања и други карактеристики на вашето тело.

Хербалните третмани и третманите за висок холестерол веќе долго време се препознаваат како традиционална медицина и во раните фази на болеста се широко препорачани од специјалисти на нивните пациенти. Вреди да се запамети дека траен ефект на хербални лекови може да се види само по долг курс на лекување, додека се придржувате до диета богата со зеленчук, овошје и бобинки, повеќе шетате на свеж воздух и одржувате здрав начин на живот. Сепак, крајниот резултат во никој случај не е инфериорен во однос на резултатот од терапијата со лекови.

Диоскоре Кавкаски

Фабрика со лековит ефект. Вклучува сапонини. Сапонините се супстанции што ги уништуваат циркулирачките протеини масни комплекси кои придонесуваат за формирање и таложење на атероматозни плаки во wallsидовите на крвните садови и капиларите. Најзначаен дел во ова растение им се дава на неговите ризоми. Инфузија на ризоми ги подобрува јонско-метаболичките процеси, го чисти васкуларниот кревет, особено со атеросклероза.

Исто така, кавкаската дијаореа го намалува нивото на крвниот притисок, го намалува срцевиот ритам. Ова растение се користи и во фармацевтската индустрија за производство на холеретски лекови. Рецептот. Со цел да се подготви раствор од кавкаска диокореа, треба да земете 7 супени лажици од растението и да го истурите со 1 литар вотка. Како резултат на составот мора да се издвои на темно место и оставете го да се подготви за една недела. Неопходно е да се зема 3 пати на ден, додавајќи чај.

Инфузијата е индицирана за покачен холестерол, мигрена, несоница и патологии на кардиоваскуларниот систем. Лекот не се препорачува за употреба за време на бременоста, за време на доењето, со нарушувања на ритамот и спроводливоста, особено со ниска срцева фреквенција (брадикардија), артериска хипотензија.

Од тревата на кавкаската диокореа, можете да подготвите билна колекција. Фабриката цвета кон крајот на мај, а мора да се собере во септември. Рецептот. На 300 мл врела вода, што е подобро да се прелива во темен сад што се затвора, треба да додадете 2 дела од корените 10 минути. Потоа додадете малку глог, мудрец и слатка детелина околу 10 мг. Оставете го надоместокот за ноќ. Вирус преку газа и земајте 2-3 пати на ден за 1 лажица.

Златна мустаќи

Мирисна Калиција или Златна мустаќи е куќичка која се користи за лекување на патолошки состојби на ендокриниот систем, кардиоваскуларен систем и метаболички нарушувања на метаболизмот. Фабриката содржи флавоноиди, кои благотворно влијаат на синтезата на холестерол, забавувајќи го. Има антимикробно, регенеративно, аналгетичко, антиинфламаторно дејство.

Покрај тоа, го подобрува функционирањето на имунолошкиот систем, црниот дроб и билијарниот тракт, а исто така ја зголемува отпорноста на стрес и нивото на физички способности. Рецептот. За да ја подготвите инфузијата, треба да ги земете лисјата на растението, ситно исецкајте ги со нож, а потоа истурете вода што врие. Потоа инсистирајте ја течноста да биде во рок од 24 часа. Земете 1 лажица три пати на ден половина час по оброкот.

Кога нанесувате рецепти за третман од Златни мустаќи, мора да следите специфична диета. Исклучете сол, млечни производи, алкохол, сода, конзервирани пијалоци и производи од брашно од исхраната. Контраиндициран во алергиски реакции на растението, со гестоза и за време на лактацијата, како и деца под 15-годишна возраст.

Рецепт број 1. Yarrow-базирани антихолестерозна инфузија

стебла на yarrow - 50 g,
inflorescences на глог - 25 g,
лисја од мачка - 25 g,
пука од мали периактивни - 25 g,
стебленца на конска опашка - 25 г.

Билките се мешаат, се чуваат на ладно темно место. Инфузијата се подготвува секој ден според шемата:

Во 200 мл врела вода, додадете 1 лажица суви суровини.
Смесата се инсистира 1 час.
Филтрирајте, поделете на три дела, пијте 60 минути пред јадење 3 пати на ден.

После два месеци третман, тие земаат тримесечна пауза.

Софора јапонски

Sophora japonica е растение грав. Се користи за намалување на холестеролот во комбинација со бело машко. Тинктурата помага да се намали крвниот притисок, да се врати циркулацијата на крвта во садовите на човечкото тело и да се подобри кожата и неговите додатоци (нокти, коса).

Потребно е колекцијата да се изврши до крајот на јуни. Пред сушењето, не заборавајте да ги исчистите пупките од остатоци. Сува на температури до 30 0 С.

Рецептот. Потребно е во ист сооднос (100 g) да се земе бело јагне и јапонска софора и да се прелива литар вотка. Инсистирајте 3 недели на многу темно, ладно место. Користете три пати на ден 15 минути пред оброк од 10 ml. Контраиндициран за лица кои возат возила, деца под 3 години, со патологии на црниот дроб и уринарниот систем, како и за време на бременоста и периодот на доење.

Фабрика која има лековити својства и се користи за лекување на патологии на кардиоваскуларниот систем. Неговиот состав вклучува флавоноиди и мултивитамински комплекси. Цветовите и цвеќињата служат за создавање инфузии кои се користат за висок холестерол.

Рецептот. Цветовите мора да се истурат со врела вода и оставете да се запари 15-25 минути. Земете 20 ml 4 пати на ден 20 минути пред јадење. Покрај тоа, можете да направите чај од глог. Неопходно е да се прелива една смачкана лажица глог со врела вода. Земете два пати на ден на празен стомак. Контраиндициран кај пациенти со низок крвен притисок, чир на желудник и дуоденален, деца под 13 години, за време на бременост и доење. Не се препорачува за лица со аритмии и мозочни удари.

Составот на оваа билка вклучува хранливи материи и антиоксидантни комплекси. Фабриката се користи за оштетување на видот, гихт, дијабетес мелитус, патологии на дигестивниот тракт, металоиди и заболувања на уринарниот систем. Сокот од луцерка се користи за намалување на нивото на лош холестерол. За нормализирање на биохемиските параметри на холестерол, потребно е да се земат 20-25 мл сок од луцерка три пати на ден за 30 дена.

Од античко време, липа се земала како антиоксиданс. Линден е исто така растение кое го намалува холестеролот. Цветовите на липите на Линден мора да се соберат кон средината на летото. Прашок е направен од inflorescences на липа, кој мора да се зема 3 пати на ден за еден месец од 10 g.Можете да направите и чај од липа. Нема контраиндикации.

За медицински колекции и инфузии, се користат ризоми, лисја и глуварчести inflorescences. За да се намали нивото на холестерол, се препорачува употреба на ризоми. Во пролетта, откако глуварчињата се претворија во балони во бел воздух, потребно е да се започне со обука. По ова, корените, лисјата и inflorescences се сушат. Ризомите се кршат во форма на прав. Внесот на прав 5-10 g мора да се изврши 30 минути пред оброкот, да се измие со вода.

Можете да додадете корен од глуварче во чајот. Глуварче има експекторанс, диуретик, смирувачки ефекти. Исто така, се препорачува да се земе со колика во цревата, бидејќи има антиспазмодични својства. Хербалните препарати на глуварче се контраиндицирани во случај на заболувања на желудникот, со дијареја, ентеритис, бременост и период на доење.

Рецепт број 2. Колекција на повеќе компоненти на васкуларно чистење

бобинки од роуан - 30 g,
Овошје од глог - 30 g,
џостер кора - 20 g,
inflorescences на камилица - 10 g,
стеблото на жицата - 10 g,
лисја од лингбори - 10 g,
пченка стигми - 10 г.

Сувите суровини се мешаат, ставаат на темно место до крајот на третманот. Да се подготви инфузијата:

Една лажица билки се полни со 200 мл врела вода.
Држете во водена бања 20 минути.
Филтрирајте ја инфузијата, пијте 60-70 ml три пати на ден.

Прифатено за намалување на холестеролот, исчистете ги крвните садови.

Рецепт број 3. Хепатипротективна билна колекција за забрзување на метаболизмот

Кантарион трева - 1 лажица,
yarrow стебла - 1 лажица,
Планински цвеќиња на арника - 0,5 лажичка.

Редоследот на подготовката, шемата на употреба:

Лажица суровина се истура во 200 мл врела вода.
Оставете 30 минути, филтрирајте.
Поделено на три еднакви делови, пијте половина час пред јадење 3 пати на ден.

Терапијата се спроведува три месеци, а потоа по истиот интервал третманот се продолжува.

Рецепт број 4. Здравствена подобрување на хербалната колекција за пациенти со атеросклероза

пупки од бреза - 100 g,
бесмртна трева - 100 гр,
Кантарион трева - 100 гр,
цвеќиња од камилица - 100 гр.

Шема на подготовка, третман:

Лажица (25 g) од смесата се истура во 500 ml врела вода, оставена за половина час.
Инфузијата се филтрира преку газа или сито, поделена на два еднакви делови.
Во секоја од нив додадете 1 лажица мед.
Употреба наутро, пред спиење ноќе, пред загревање.

Времетраењето на администрацијата се одредува според количината на растителна смеса. Текот на третманот се смета за завршен веднаш штом ќе заврши.

Хербални производи за намалување на холестеролот

Човечката исхрана треба да содржи: лук, мед, грав, риба, маслиново масло, ореви, цреши, боровинки, домати, сокови од морков, зеленчук.

Лукот ја забавува апсорпцијата на маснотиите, го намалува ризикот од развој на атеросклероза. Тинктурата од лук ги чисти крвните садови, го отстранува холестеролот. За нејзина подготовка, 350 гр лук се меси со блендер, се истура 200 мл алкохол. Инсистирајте 10 дена. Користете 10 капки 1 пат на ден со млеко. Третманот трае месец и половина.

Универзален рецепт за чистење на крвните садови и крвта од холестерол: мелете 10 лимони, додадете 10 сецкани глави лук, истурете ги сите 1 кг мед. Измешајте, оставете една недела. Потоа смесата се става во фрижидер, земете 1 лажичка 4 пати во текот на денот.

Грав и друга храна со многу влакна може да ја исчистат вашата крв од холестерол. Според американските научници, употребата на 300 гр грав секој ден за 3 недели може да отстрани 30% од штетните липопротеини од телото.

Риба. Омега-3 масни киселини присутни во лосос, сардини, скуша, туна и други сорти на мрсна риба ја инхибираат синтезата на стерол, го нормализираат крвниот притисок и го намалуваат ризикот од тромбоза.

Ореви. Сепак, прилично високо-калоричен производ е неопходен. Јод, масни киселини од ореви можат да го нормализираат холестеролот.

Боровинки, цреши, други црвени, виолетови, сини бобинки, како и сокови од нив. Стимулирајте го липидниот метаболизам, исчистете ги крвните садови.

Материјал подготвен од авторите на проектот
според уредувачката политика на страницата.

Кои билки можат да се користат

Фармацевтиците по избор за намалување на холестеролот во крвта, како што знаете, се статини. Иако овие лекови значително ги намалуваат ризиците од компликации од кардиоваскуларни заболувања, последиците од нивната долготрајна употреба не беа целосно безопасни. Статините го зголемуваат ризикот од дијабетес, предизвикуваат болка во мускулите, сексуална дисфункција и ги оштетуваат клетките на црниот дроб. Хербалната терапија во оваа смисла има единствена предност и се повеќе ја оценува повеќето пациенти. Билките, како и некои овошја и зеленчуци вклучени во исхраната, немаат непожелни несакани ефекти и работа чуда за намалување на холестеролемијата.Затоа, важно е секој пациент со оштетен васкуларен кревет да знае кои билки го намалуваат холестеролот во крвта.

Корисно е за пациенти со кардиоваскуларни заболувања да пијат 2-3 чаши на ден обичен зелен чај, кој делува како антиоксиданс, ја чисти крвта, го намалува холестеролот и спречува згрутчување на крвта. Главната активна состојка во зелениот чај е катехинот, кој го намалува оксидираниот липопротеин со мала густина.

Преголемата потрошувачка на алкохол обично се поврзува со зголемен ризик од срцеви заболувања. Сепак, во Франција, каде луѓето традиционално пијат големи количини вино, се наоѓаат најниски стапки на кардиоваскуларен морбидитет. Научниците сугерираат дека флавоноидите содржани во црвено вино може да бидат причина за формирање на липопротеини со висока густина (добар холестерол), што им помага на артериите да останат чисти. Се покажа дека кожата од грозје, богат извор на проантоцијанидини, спречува формирање на згрутчување на крвта и, покрај тоа, делува како прифаќач на слободни радикали. Злоупотребата на алкохол ги влошува проблемите со атеросклероза, но мала доза црвено грозје вино штити од сериозни ситуации. Свежото грозје ги има истите својства како црвеното вино.

Многу добри рецепти

Во природата, постојат многу лековити растенија кои го намалуваат холестеролот и му помагаат на човештвото да го негува и зајакнува срцето. Тие се доста прифатливи, се продаваат во обични намирници или аптеки. Некои од нив се користат во форма на капсули и тинктури, додека други може да се користат за готвење или за лекување на чај.

Лукот е едно од најимпресивните растенија кога станува збор за подобрување на циркулацијата на крвта и намалување на холестеролот. Механичкото мелење на лукот доведува до формирање на алицин, хемиско соединение кое го инхибира производството на холестерол во клетките на црниот дроб и во исто време го намалува нивото на триглицериди и тотален холестерол во крвта. Кога се загрева, алицинот се претвора во анен, дејствувајќи како аспирин. Го спречува задебелување на тромбоцитите, ја ликвидира крвта, ги чисти артериите и го олеснува спазмот. Доволно е да се користат 1-2 чешниња лук на ден за да се одржи здравјето и благосостојбата.

Аспарагусот е уште едно растение за ефикасно чистење на артериите од атеросклероза. Содржи многу растителни влакна, витамини и минерали. Содржи алфа-линолеични и фолни киселини, кои спречуваат зацврстување на артериите. Аспарагусот помага во намалување на крвниот притисок, спречување на згрутчување на крвта. Аспарагусот делува како антиоксиданс, намалувајќи го интраваскуларното воспаление, кое може да се појави со текот на времето во садовите погодени од атеросклероза.

Insеншен е билка која се користи во ориенталната медицина со векови за одржување на здравјето на срцето. Малите дози на прав од женшен корен се иритирачки, а големите дози се паралитични. Студиите спроведени за да се испита ефектот на женшен врз метаболизмот на липидите, покажаа јасно намалување на вкупниот холестерол, триглицериди, липопротеини со мала густина кај пациенти со воведување на 6 g билен екстракт за 8 недели. Во исто време, липопротеинот со висока густина во крвта значително се зголеми, што го потврди хиполипидемичниот потенцијал на женшен во третманот на срцеви заболувања.

Куркума Темно жолт куркума во прав, горчлив и зачинет по вкус, се користи во готвењето како зачин од кари. Куркума има моќен имуностимулирачки ефект, го спречува ракот и ја намалува болката. Со инхибиција на агрегацијата на тромбоцитите, ја разредува крвта, го зголемува протокот на крв во миокардот и го намалува ризикот од атеросклеротични промени. Корен од куркума значително ја инхибираат акумулацијата на триглицериди и холестерол во крвта, зголемувајќи го лачењето на жолчката и жолчните киселини кои се отстрануваат од телото со измет. Бремените жени треба да користат куркума со претпазливост, бидејќи ги стимулира контракциите на матката.

Полисосанол е додаток во исхраната изолиран од шеќерна трска. Во 6-месечна студија, каде учесниците примале 10 мг полисоанол на ден, вкупниот холестерол се намалил за 16% и ЛДЛ холестеролот за 24%. Изречениот хиполипидемичен ефект на употреба на адитивот овозможи да се спореди со традиционалните лекови што се користат за намалување на холестеролот. Резултатите покажаа дека 5-20 мг полисанол дневно се поефикасни од статините. Ниту еден од луѓето што го земале за време на студијата не доживеал сериозни несакани ефекти.

Фармацевтски камилица. Инфузија од камилица помага да се исчисти телото од токсините и да се спречи акумулацијата на „лошиот“ холестерол. Антиоксидантниот ефект на камилицата ги штити артериите од слободни радикали кои го уништуваат здравото ткиво и ја намалуваат еластичноста на крвните садови. 2-3 чаши чај од камилица на ден помагаат позитивно да влијаат на телесните функции.

Коријандер е популарна зачин на ориентална кујна. За готвење, се користат лисја познати како cilantro и семиња. За медицински цели, се користат семиња кои го стимулираат производството на жолчката во црниот дроб и го отстрануваат холестеролот.

Листовите од артишок се користат за правење додатоци во исхраната. Соединенијата во листовите од артишок, наречени кинарин и хлорогени киселини, создаваат жолчка и ја стимулираат функцијата на бубрезите. Исто така, докажано е дека листот од артишок ја намалува холестеролемијата. Артишок е контраиндициран кај пациенти со опструкција на жолчниот канал.

Садови за намалување на холестерол и чистење

Човечкото срце прави околу 100 илјади контракции на ден, пумпајќи крв низ 100 илјади км крвни садови. Таква е вкупната должина на васкуларниот кревет, во кој хормоните, антителата, хранливите материи, кислородот и метаболичките производи кружат заедно со крв. Очигледно, внатрешната чистота на васкуларниот кревет е клучна за совршено функционирање на срцевиот мускул, и какви било атеросклеротични наслаги ќе ја попречат неговата работа.

И во овој случај, билките кои го зголемуваат ХДЛ, го намалуваат холестеролот и ги чистат садовите:

Корен од ѓумбир спречува формирање на опасни згрутчување. Ја подобрува циркулацијата на крвта во екстремитетите, го намалува холестеролот, ја инхибира оксидацијата на липидите и ги разредува крвните садови.
Лисја, бобинки и цвеќиња од глог. Главната фармацевтска состојка на глог е макромолекуларен танин, кој ги разредува коронарните садови, го нормализира крвниот притисок, го подобрува снабдувањето со крв во срцевиот мускул. Богата со флавоноиди, глог го намалува серумскиот холестерол и спречува згрутчување на крвта. Глог исто така содржи јаболкова, лимонска и кофеична киселина, липолитички ензим и витамини.
Алфафата е трева која се одгледува главно како сточна храна за добиток. За третман на атеросклероза се користат семиња од луцерка, кои содржат сапонини, кои ја блокираат апсорпцијата на холестеролот од страна на телото и го намалуваат формирањето на атеросклеротични наслаги во артериите. Луцерката треба да се користи со претпазливост; прекумерната потрошувачка ги оштетува црвените крвни клетки.
Млечниот трн (трн од млеко) не е инфериорен во однос на статините во ефективноста на дејството за намалување на липидите. Ја зголемува содржината на добар холестерол. Има холеретичен и хепатопротективен ефект.
Каранфилче инхибираат LDL производство, но го зголемуваат нивото на HDL. Ова помага за нормализирање на крвниот притисок, ја намалува блокадата на коронарните крвни садови.
Заедничката матична порта е добро позната на читателот како седатив. Неговата тинктура е пропишана за невроза, нарушувања на спиењето, но тоа не завршува со лековитите својства на motherwort. Има антиспазмодично дејство, ефикасно ги чисти крвните садови, промовира добра циркулација на крвта.
Црниот пипер е антиоксиданс кој го намалува кардиоваскуларниот ризик, го нормализира крвниот притисок. Бибер помага во намалување на факторите на коагулација на крвта, го подобрува срцевиот исход, ја зајакнува периферната васкулатура.

Третманот со природни билки е најприроден и безбеден начин за намалување на холестеролот во серумот. Но, треба да се има предвид дека дури и многу добри билки работат ефикасно само под услов на долг тек на лекување, во комбинација со правилна диета и здрав начин на живот, елиминирајќи ја злоупотребата на алкохол, пушење, хронични стресни ситуации.