Како да се намали висок низок притисок

Редовното мерење на крвниот притисок е ефикасен начин за контрола на функционирањето на срцето и на целиот организам. Високиот понизок притисок укажува на проблеми со бубрезите, мали артерии, честопати патологијата се развива против нездравиот начин на живот.

Зголемениот низок крвен притисок укажува на проблеми со бубрезите

Причини за висок долен притисок

Долниот (дијастолен) притисок кај една личност го покажува тонот на артериите што ја хранат дијастолата, состојбата на theидовите на крвните садови. Со хронично зголемување на овие индикатори, се дијагностицира посебна форма на хипертензија, која се нарекува изолирана дијастолна хипертензија.

Низок крвен притисок - срцето или бубрезите? Дијастолните индикатори зависат од ренин - оваа супстанција се излачува од бубрезите, има ефект врз васкуларниот тон, секое заболување на бубрезите негативно влијае на бројките на понизок притисок. Но, не само бубрежните патологии можат да предизвикаат развој на дијастолна хипертензија.

Понизок притисок над нормалниот - што значи тоа:

Дисфункција на тироидната жлезда - започнува активната синтеза на хормоните кои ја активираат работата на симпатичкиот автономен нервен систем, го зголемува тонот на артериите. Оваа патологија често се дијагностицира кај жени, особено за време на бременоста.
Атеросклероза - стеснување на празнините на крвните садови, влошување на еластичноста на нивните wallsидови поради висок холестерол.
Интервертебрална хернија - се јавува компресија на нервните корени, наспроти позадината на артерискиот спазам, се зголемуваат дијастолниот индекс.
Воспалителни процеси во телото, малигни или бенигни тумори.
Болести на срцето, надбубрежни жлезди, хипофиза.

Понискиот притисок може да се зголеми како резултат на интервертебрална хернија

Нискиот крвен притисок кај мажите и жените често се зголемува заради пушење, дебелина, зависност од несакана храна и нездрава храна и алкохол. Причината за привремен скок на индикаторите може да биде физичка активност на стрес, продолжен престој во топла просторија.

Што е опасно висок низок крвен притисок

Ако дијастолните индикатори се над горната граница, вртоглавица, цефалалгија, палпитации, отчукувањата на срцето, паника, непријатност во градите, постои ладна пот. Ако ваквите симптоми се појавуваат често, потребно е редовно да се мери притисокот, да се преземат антихипертензивни лекови.

Последиците од изолираната дијастолна хипертензија:

против позадината на продолжен воспалителен процес, може да се појави неуспех на оштетениот орган, потребна е итна трансплантација,
срцев удар, мозочни удари,
тромбофлебитис
оштетување на видот
церебрална хеморагија.

Ваквите патологии честопати предизвикуваат инвалидитет, смрт.

Високиот дијастолен притисок предизвикува тромбофлебитис

Прва помош

Ако има знаци на зголемен притисок, неопходно е да легнете, да ги релаксирате сите делови што притискаат на облеката и да се обезбеди проток на воздух.

Како да се намали крвниот притисок без лекови:

Завиткајте мраз или нешто ладно во тенка природна крпа, ставете компрес на задниот дел на вратот.
За да се елиминира главоболката, треба да го триете вискито со коцки мраз.
Направете масажа - поставете ги палците во темните светла под ушните капаци, полека слезете на јака. Продолжете со постапката додека не дојде олеснување.

Вие не треба да пиете лекови пред пристигнувањето брза помош, за да не ја размачкате клиничката слика.

Компресирањето со мразот помага во помал притисок

Третман со лекови

Ако дијастолните индикатори постојано ја надминуваат горната граница на нормата, потребно е да се подложи на комплексен третман. Терапијата е насочена кон елиминирање на болести кои предизвикале хипертензија, подобрување на состојбата на крвните садови и нормализирање на циркулацијата на крвта, најчесто лекарот ви препишува апчиња, доколку се започне формата, тие можат да инјектираат лекови.

Групи на антихипертензивни лекови:

Бета-блокатори - Атенолол, Анаприлин. Обезбедете целосна релаксација на миокардот, не може да се земе за проблеми со белите дробови, астма.
Антагонисти на калциум - Верапамил. Тие спречуваат прекумерно внесување калциум во клетките, ја подобруваат состојбата на крвните садови и ја нормализираат циркулацијата на крвта.
АКЕ инхибитори - Рамиприл, Еналаприл. Нормализирајте го нивото на ангиотензин во крвта, проширете ги крвните садови, можат да предизвикаат појава на силна непродуктивна кашлица.
Диуретични лекови - Торасемид, Фуросемид, отстрануваат вишок течност, го олеснуваат отокот.
Антиспазмодика - No-shpa, влијаат на тонот на артериите што се наоѓаат на периферијата.

Спречување на зголемен дијастолен притисок

За да избегнете здравствени проблеми, не треба само да знаете што значат дијастолните индикатори и зошто тие се зголемуваат, туку и како да се спречи болеста. Основно правило за здрави садови е правилна и целосна исхрана, масна, пржена и друга брза храна предизвикува зголемување на холестеролот.

Мерки за превенција:

Да изгубите тежина е доволно да изгубите 5 кг за да заборавите на високиот крвен притисок.
Солена храна само по готвењето - во просек, возрасен човек користи 2, 5 пати повеќе сол отколку што му е потребно на телото.
Следете го режимот на пиење - пијте најмалку 2,5–3 литри чиста мирна вода дневно.
За да се минимизира потрошувачката на чај и кафе, целосно да се откажете од зависностите.
Водете активен животен стил - кај седечки луѓе, ризикот од развој на дијастолна хипертензија се зголемува за 40%.
Внимавајте на режимот на денот и исхраната.
Навремено третирајте болести на бубрезите и срцето.

За да одржите артериски индекси кај мајка, треба да јадете повеќе храна што содржи калиум и магнезиум, печени компири, сите видови зелка, банани, ореви, морска храна, мешунки. Аскорбинска киселина ќе помогне да се подобри состојбата на крвните садови, да се елиминираат фокуси на воспаленија - содржина е во бибер од bellвонче, агруми, супа од шипинка, лисја и овошје од црна рибизла.

Изолираната дијастолна хипертензија не е независна болест, болест укажува на присуство на разни отстапувања што се случуваат во организмот, последица на неправилен животен стил. Навремено дијагностицирање, правилен третман, редовно мерење на крвниот притисок, усогласеност со едноставни превентивни мерки - сето ова ќе помогне да се избегнат сериозни здравствени проблеми.

Оценете го овој напис
(2 оценки, просек 5,00 од 5)