Scвер на нашето време: дијагноза на дебелина кај деца и адолесценти

Дебелината кај деца и адолесценти е метаболичко заболување. Зголемената телесна тежина доведува до висок крвен притисок, склоност кон дијабетес тип 2, запек, стагнација на жолчката, воспаление на зглобовите. Детето може да има повреда на сексуалниот развој, респираторно апсење во сон. Тинејџерите често страдаат од врснички проблеми и депресија.

На постара возраст, карактеристични се неплодноста и васкуларните заболувања. Дознајте што предизвикува зголемување на телесната тежина, кој е во опасност, што е опасно, дознајте од нашата статија.

Прочитајте ја статијата

Главните причини за дебелина кај деца и адолесценти

Зголемувањето на телесната тежина кај децата е опасност по здравјето. Најзначајните причини вклучуваат:

• Наследноста - во некои случаи, сите членови на семејството се болни, а исто така се идентификуваат гените во кои се случуваат промени (мутации). Ако тато и мама имаат зголемена тежина, тогаш ризикот за детето е 80%.
• Исхрана - во која било форма, ви треба вишок калории потрошени со храна во текот на нивната потрошувачка за време на физичката активност. Во исхраната преовладуваат брашно, слатки, брза храна, сода.
• Генетски заболувања - Синдром на Прадер (одложен сексуален развој, кратки станови, фер кожа и очи), Лоренс-Бисел (гениталиите се неразвиени, видот е намален, повеќе од 5 прсти на раката, бубрежни заболувања, деменција), Даун (малформации на органи, ментална ретардација, слаб имунитет).

Дебелината се јавува и со болести на органите што произведуваат хормони:

• надбубрежни жлезди - вишок на кортизол со синдром Истенко-Кушингов, вродено задебелување на кортексот (хиперплазија),
• хипоталамус - адипозогенална дистрофија (дебелина и заостанување во сексуалниот развој),
• хипофизата - зголемено формирање на пролактин, кортикотропин, недостаток на хормони одговорни за тестисите и јајниците - хипогонадизам,
• тироидната жлезда - слаба активност (хипотиреоидизам) со летаргија, сувост и отекување на кожата, постојана студливост, слаб апетит.

Бидејќи центарот на глад се наоѓа во мозокот, имено во хипоталамскиот дел од него, дебелината се јавува после повреда на черепот, менингоенцефалитис (воспаление на мембраните или мозочното ткиво). Може да му претходи операција. Постојат случаи кога брзото зголемување на телесната тежина е првиот симптом на тумор.

И тука е повеќе за хипоталамусот и анализите.

Фактори на ризик од прекумерна телесна тежина

Утврдено е дека постои група на деца кои се подложени на зголемување на телесната тежина. Вклучува:

• родена со телесна тежина од 4 кг или повеќе,
• на вештачко хранење,
• со брзо зголемување во првите месеци од животот.

Во исхраната, вакви фактори на ризик се важни:

• рано хранење
• преиспитување,
• вишок шеќер во исхраната и брашното, слаткото овошје, недостаток на зеленчук, протеинска храна (посно месо и риба), вода,
• храна во доцната вечер или навечер, недостаток на режим, целосен ноќен сон.

Ниската физичка активност е важен проблем во дебелината кај дете. Ова се манифестира со избегнување на игри на отворено, отфрлање на спортски тренинг, па дури и физичко образование и намалување на активности на отворено. Главното слободно време децата и тинејџерите се посветуваат на компјутери, електронски гаџети. Периодот на обука исто така бара долга седечка положба.

Утврдено е дека неповолните психолошки ефекти, исто така, можат да предизвикаат дебелина - семејни конфликти, смрт на роднина, промена на образовна институција. Семејствата во кои имаат прекумерна тежина обично имаат низок социјален статус, се нецелосни, а детето е единствениот родител.

Неколку броеви

Статистичката статистика за дебелината кај децата е импресивна. Таквите бројки се размислува, и нè тераат да размислуваме за идните генерации.

• Прекумерната тежина кај руските адолесценти и деца е повеќе од 12,5% од вкупниот број.
• Во градските области, 8,6% од децата имаат дебелина.
• Меѓу руралното население, бројките се малку пониски - само 5,4%.

Детските ендокринолози и нутриционисти звук на тревога - овие статистики навистина изгледаат заканувачки. Во шеесет проценти од возрасните, проблемите со зголемување на телесната тежина започнуваат во детството или адолесценцијата. Како резултат на тоа, мускулно-скелетниот систем страда, има проблеми со гастроинтестиналниот тракт, секреција и кардиоваскуларниот систем.

Причини за дебелина кај малите деца

Детската дебелина ја крие својата полиетиолошка природа. Причината за ваквите проблеми е комплексот на проблеми со генетска предиспозиција, како и живеалиштата. Во секој случај, сериозна разлика во количината на добиена и потрошена енергија станува коренот фактор што предизвикува дополнителни килограми да растат во форма на маснотии. Но, не треба да се обвинува само исхраната.

• Во густи, дебели родители, децата страдаат од иста болест во осумдесет проценти од случаите. Ризикот е намален, ако само мајка страда од прекумерна тежина до педесет проценти, а ако татко, тогаш до триесет и седум.
• Со погрешни навики на јадење во семејството во кое растат децата, поверојатно е дека ќе се појави проблем со прекумерна тежина. Јадење брза јаглени хидрати, брза храна, пржена масна храна.
• Седечки начин на живот, вакциниран од повој, може исто така да доведе до пакет вишок килограми, а како резултат на здравствени проблеми.
• Бебињата родени со зголемена тежина (повеќе од четири килограми) исто така се изложени на ризик за вишок тежина.
• Дебелината може да биде предизвикана од објективни патологии (Коен, Прадер-Вилија, Даунов синдром), лезии на централниот нервен систем (церебрална парализа, менингитис, тумори на мозокот), ендокринопатија (адипозогенална дистрофија, синдром на Истенко-Кушинг, хипотиреоидизам).

Постојат и скриени причини за психолошкиот план, кои ниту една анализа не е во состојба да ги идентификува. Тука не можете да направите без специјалист. Како и да е, може да се следи почетокот на зголемување на телесната тежина и да се идентификува врска со стресни настани во животот - прием во градинка, училиште, смрт или болест на роднини и други тешки шокови.

Класификација на дебелината кај деца

При земање предвид на факторите кои предизвикуваат појава на вишок тежина, медицината прави разлика помеѓу различни форми на дебелина: примарна и секундарна.

1. Првиот е условно поделен на алиментарна (егзогено-уставна), што директно укажува на генетска предиспозиција и абдоминална, што е предизвикано од неухранетост. Се развива најчесто во рана возраст, лесно може да се забележи.
2. Секундарната дебелина најчесто е резултат на стекнати или вродени заболувања. Највпечатлив пример е неговиот ендокриниот изглед. Толку често, вишок килограми може да се види кај деца со болести на тироидната жлезда, надбубрежните жлезди, јајниците кај девојчињата.

Исто така, постои комбиниран тип, кога различни причини водат до фактот дека детето брзо се здебелува.

Постојат само четири степени на дебелина.

• I степен - нормата е надмината за само 15-23%.
• II степен - нормалната тежина е надмината за 24-50%.
• III степен - телесна тежина над нормалата за 50-98%.
• IV степен - тежината ја надминува стандардната старосна норма за 100%.

Нормите за тежина и дебелината кај децата (табела по возраст) веќе се дискутирани на нашата веб-страница, нема да боли подетално да прочитате за проблемот.

Третманот со прекумерна тежина во иднина може директно да зависи од нејзината рана дијагноза.Ако проблемот се препознае веднаш, тогаш ќе биде многу полесно да се справиме со него. Првите што можат да ги забележат симптомите на болеста може да бидат родители, тоа е тие што мораат да го озвучат алармот, водејќи сметка за своето дете.

• Тенденцијата за чести запек, заразни болести, како и алергии може да биде знак на дебелина против позадината на општо зголемување на телесните масти.
• Намалена моторна активност, скратен здив, редовно зголемен притисок.
• Поспаност, слабост, деконцентрација на внимание, раздразливост, лошо однесување и намалена способност за апсорбирање на материјал.
• Прекумерна сува кожа, менструални неправилности кај адолесцентни девојчиња.

Прекумерната маст во торзото, во која рацете и нозете остануваат тенки, е јасен знак за синдромот на Итенко-Кушингов.

Компликации

Екстра килограми кај децата, ова не е само грдо. Дебелината може да предизвика развој на разни болести, кои последователно ќе биде тешко да се излечат.

• Хипертензија
• Дијабетес тип 2.
• Ангина пекторис.
• Панкреатитис
• Акутен и хроничен холециститис.
• Масна хепатоза.
• Хроничен запек.
• Артроза
• Проблеми со држење на телото, сколиоза.
• Рамни стапала.

Честопати, дебелината може да стане причина за акутни психолошки проблеми кај тинејџер, продолжена депресија, девијантно однесување, изолација од врсници. Womenените и мажите со прекумерна тежина од детството најчесто последователно пријавуваат проблеми со репродуктивните функции.

Антропометрија според индикатори и центрилни табели

Наједноставниот метод за дијагностицирање на вишокот килограми е мерење на главните физички индикатори на една личност.

• Висина (должина на телото).
• Маса (тежина).
• Заобиколување на градите и абдоменот.
• Спирометрија и динамометрија.
• Колковите.

Постојат центрилни табели кои ја покажуваат кореспонденцијата на висината, тежината, обемот на главата и други физички фактори кои можат да укажат на правилен развој на детето. Невозможно е конечно да се одлучи и да се утврди дијагноза на дебелина кај дете само на овие табели, сепак постои можност да се идентификува дисхармонија во развојот.

Индекс на телесна маса (BMI) и волумен на маснотии

Од претходните мерења, може да се пресмета БМИ, што поконкретно покажува дали има проблем со прекумерна тежина. Формулата е едноставна, тоа е односот на тежината во килограми до квадратна висина во метри. Ако дигиталниот индикатор достигне 29 и погоре, тогаш дефинитивно има прекумерна тежина, и ако е повеќе од 30, тогаш е време да размислите за третман на дебелина.

Важен фактор е количината на маснотии, која исто така може да се мери. Потребно ви е обемот на половината и поделете го со обемот на колкот. Соодносот ќе биде индекс на масниот слој. На пример, ако големината на половината на детето е 53 сантиметри, а колковите се 90, тогаш коефициентот ќе биде 0,83. Индикаторот под 0,8 се смета за нормален, а погоре - знак на прекумерна тежина.

Консултација со доктор

Можете да ги измерите физичките индикатори дома, како и со споредување на броевите со табелите. Сепак, за да добиете јасен, разбирлив одговор, дали вреди да се грижите, само медицината ќе помогне. Затоа што треба да закажете состанок и да посетите голем број специјалисти.

Покрај тоа, матичен лекар, кој обично дава насоки на други специјалисти, дефинитивно ќе ги препише сите потребни тестови, тестови и студии. Само од добиените сеопфатни резултати ќе биде можно да се разбере дали е потребен третман со дебелина или дали е можно да го направите тоа самостојно, едноставно со набудување на диета, движење повеќе.

Третман на дебелина кај деца и адолесценти

Кога конечно е направена дијагнозата, можете да продолжите на самиот третман. Не треба да мислите дека дебелината е несериозна болест која лесно може да се справите сами. Проблемот ќе треба да се пристапи сеопфатно, во спротивно тешко дека ќе биде можно да се добие прифатлив резултат.

Важно е да се постават вистинските цели, а не да се натера детето да остане гладно, само за да добие сличност на анорексично тело од корицата на списанието.Губењето на тежината не е врв за размислување. Главно треба да запомните за здравјето, состојбата во која мора да се стабилизирате додека се борите за квалитетна иднина на вашето дете.

Како да се утврди дебелината кај дете и фотографија од детска дебелина

Абдоминалниот тип на дебелина е често најчест - тоа е знак на неухранетост и прекумерно прејадување. Но, неправилната исхрана со храна со висока храна за животни и масти со калории може да предизвика развој на абдоминална дебелина и метаболички нарушувања.

Децата и адолесцентите кои не можат да го контролираат нивниот апетит, страдаат од стомачен вид на дебелина.

Постојат многу причини за акумулација на вишок маснотии во поткожното ткиво во перитонеалниот регион:

• Повреда на хипоталамусот, кој е одговорен во мозокот за заситеност на телото со храна. Неуспехот во хипоталамусот може да доведе до фактот дека некое лице ќе има голема разлика помеѓу консумирање на количината на калории и консумирање на нив. Потребно е да се вклучи психолог во третманот, кој ќе ги поправи своите мисли и желби за постојано пополнување на стомакот,
• Патологија на клетките на црниот дроб кои произведуваат многу холестерол, што доведува до дебелина,
• Недостаток во телото на хормонот произведен од серотонин. Едно лице е во постојана депресивна состојба, што доведува до глупост,
• Болест на панкреасот
• Целосниот недостаток на физичка активност на телото и малата активност доведуваат до абдоминална дебелина. Седечката работа придонесува за акумулација на вишок маснотии во поткожното ткиво на перитонеумот,
• Останете во постојани стресни ситуации, кога стресот е зафатен со вкусна и слатка храна,
• Хроничен замор на телото со мала количина на време за спиење. Со ова темпо на живот, производството на серотонин се намалува и лицето е во постојано намалено емоционално расположение. Му недостасува хормонот на среќа, па затоа ја компензира радоста на добрата храна,
• Неуспех во хормоналната позадина. Особено за ова, маснотиите во абдоменот се акумулираат доста често при намалување на производството на полови хормони, како кај мажите така и кај жените во менопаузата,
• Причините за акумулација на маснотии во горниот дел од телото се зависноста од алкохол и никотин. Алкохолот ја турка човекот да јаде многу повеќе храна отколку што му е потребна, а пушењето го нарушува липидниот метаболизам, што предизвикува појава на вишок тежина,
• Неправилна употреба на одредени лекови, што исто така може да предизвика акумулација на вишок маснотии во типот на стомакот. Само-лекувањето со хормонални лекови е полн не само со дебелината, туку и со васкуларните и срцевите патологии,
• Дебелината на стомакот од типот кај жените, често се јавува за време на бременоста и по породувањето,
• Генетска предиспозиција да се акумулира вишок тежина. Ако родителите биле дебели, тогаш голема е веројатноста дека детето уште од рана возраст ќе почне да се здебелува и ќе му биде дијагностицирана дебелина. Овие деца имаат потреба од посебна контрола во исхраната и зголемена активност.

Со абдоминален тип, симптомите можат да влијаат на многу органи и системи. Како прво, со дебелината страдаат системот за циркулација на крвта и срцевиот орган, но и прекумерната вишок тежина влијае на репродуктивниот и нервниот систем.

Најчесто, ваквите знаци се забележани:

• Зголемување на обемот на абдоминалната празнина,
• Артериска хипертензија со многу висок крвен притисок,
• Дијабетес тип 2
• Тежок недостаток на здив при одење и додека одмарате со хоризонтална положба,
• Оток на горните и долните екстремитети, на стомакот и лицето,
• Намаленото либидо кај жените и моќ кај мажите, како и дебелината може да предизвикаат машка и женска неплодност,
• Патологија на срцевиот орган - срцева исхемија, која се развила врз основа на абнормално функционирање на миокардот,
• Патологија дислипидемија,
• Се јавува промена во составот на крвната плазма и се зголемува бројот на тромбоцити, што доведува до густа крв,
• Горушица, честа гадење и болка во десната страна на абдоминалната празнина,
• Бавноста на телото и зголемена слабост,
• Апнеа за спиење
• Зголемен телесен замор,
• Намален имунитет, што доведува до зголемување на настинки кај луѓето,
• Отежнато функционирање на целиот дигестивен систем,
• Состојба на депресија и стрес.

Развојот на дебелината кај бебињата може да биде предизвикан од најразлични причини. Повеќето фактори се резултат на надворешни влијанија. Таквата акција треба да биде долга и редовна. Ова на крајот доведува до развој на дебелина.

Предизвикувачките фактори на проблеми со прекумерна тежина вклучуваат:

• Вишок храна. Дневниот вишок калоричен внес на дневната исхрана придонесува за презаситеност на организмот со различни хранливи материи. Тој започнува да ги додава сите екцеси во резерва. На крајот на краиштата, ова води до фактот дека детето формира патолошка дебелина.

• Преголема потрошувачка на слатки. Ваквите брзи јаглени хидрати се многу опасни. Откако во телото, тие почнуваат да се апсорбираат веќе во усната шуплина. Гликозата содржана во такви слатки (редовен шеќер) брзо доведува до хипергликемија (зголемување на шеќерот во крвта). Со цел да се нормализираат нивоата на шеќер во крвта, телото лачи огромна количина на инсулин и се поставува хиперинсулинемија. Оваа состојба е полн со фактот дека сите вишок слатки се депонираат во специјални складишта за маснотии - адипоцити, што придонесува за развој на дебелина.
• Несоодветна физичка активност. Потребно е активно согорување за да согори вишок калории од храна. Децата кои јадат многу калорична или шеќерна храна, но не присуствуваат на спортски секции и поголемиот дел од времето го поминуваат дома со таблет или телефон, се изложени на ризик за можен развој на дебелина кај нив. Рамнотежата помеѓу пристигнатите калории и нивната употреба обезбедува одржување на нормална тежина на која било возраст.

• Наследноста. Научниците откриле дека 85% од родителите кои имаат проблеми со прекумерна тежина имаат бебиња кои исто така имаат потешкотии со прекумерната телесна тежина. Долго време, експертите веруваа дека постои „ген на дебелината“. Сепак, до денес нема научни докази за ова. Најверојатно, во семејства каде членовите на семејството развиле дебелина, се формирале неправилни навики за јадење. Висококалоричната исхрана во овој случај доведува до проблеми со тежината и кај возрасните и кај бебињата.
• Хронични заболувања Разни патологии на хипофизата, надбубрежните жлезди и тироидната жлезда доведуваат до сериозни метаболички нарушувања. Обично, ваквите болести се придружени со повеќекратни неповолни симптоми. Да се ​​биде прекумерна тежина е само една од нивните клинички манифестации. За да се отстрани дебелината, во овој случај, третманот на основната болест не може да се распредели.

• Голема тежина при раѓање. Ако новороденче има телесна тежина поголема од 4 кг, тогаш ова е значаен фактор на ризик во неговиот иден живот во формирање на вишок телесна тежина. Во овој случај, не дебелината при раѓање доведува до дебелина, туку понатамошно преиспитување на детето. Ниската физичка активност само го влошува развојот на болеста.
• Силен емотивен стрес. Сè повеќе научници велат дека разни „метеж“ доведуваат до развој на нарушувања со тежина. Почесто оваа состојба се јавува кај адолесцентите. Прекумерниот стрес на училиште, првата незаредена loveубов, недостаток на пријатели го прават детето силна желба да го „олесни“ стресот со помош на чоколадо или бонбони. Кај деца на возраст од 5-7 години, болниот развод на родителите или преселувањето во ново место на живеење често доведува до развој на овој вид дебелина.

Во некои случаи, комбинираниот ефект на неколку фактори доведува до заболување. Повреда на однесувањето во исхраната со намалена физичка активност секогаш го има најважниот ефект врз фактот дека бебето има вишок килограми.

Дебелината предизвикува не само промена на изгледот на детето, туку исто така доведува до појава на разни неповолни симптоми кај него. Значи, кај болни деца, се забележуваат скокови во крвниот притисок, пулсот забрзува, се намалува отпорност на физичка активност, се појавува главоболка, се развива скратен здив. Со продолжена дебелина од адолесценцијата, детето може да има метаболички синдром. Ова е опасна состојба предизвикана од постојана хиперинсулинемија. Опасно е по тоа што може да доведе до разни кардиоваскуларни заболувања и дијабетес.

Со развојот на дебелината во училишна возраст, се појавуваат повеќекратни неповолни симптоми. Значи, станува потешко за децата да се концентрираат на асимилација на нов едукативен материјал, тие брзо се заморуваат, имаат дневна поспаност, бавност. За тинејџер, јавното мислење е многу важно.

Ако дебелината е секундарна, тогаш, покрај тоа што е прекумерна телесна тежина, детето има и други, поопасни симптоми. Значи, кај адолесцентни девојчиња со патологии во јајниците се појавуваат следниве клинички знаци: косата претерано расте низ целото тело, се појавуваат акни, се појавува сериозно опаѓање на косата, менструалниот циклус е нарушен, кожата станува претерано мрсна и склона кон какво било пултурно воспаление. Кај адолесцентни момчиња со секундарна дебелина, кои се развиле против позадината на патологии на хипофизата или репродуктивниот систем, се појавуваат нарушувања како што се гинекомастија (зголемување на млечните жлезди), крипторхидизам, неразвиеност на надворешните генитални органи и други.

Тешка дебелина доведува до респираторна слабост. Вишокот на поткожни маснотии во абдоменот и градите доведува до значително затегнување на дијафрагмата. Оваа состојба предизвикува детето да има апнеја. Оваа патолошка состојба се јавува за време на спиењето. Се карактеризира со паузи во дишењето, што придонесува за развој на кислородно гладување на виталните органи.

Правилна диета и диета

Многумина се надеваат дека ставањето бебе на диета веднаш ќе добие добар резултат. Ова не е точно. Телото се навикнува на одреден режим, количината на храна, затоа ќе испрати порив на глад сè додека не се навикне. Ова може да испадне да биде долг, болен процес, но не треба да го фрлате на половина пат. Инаку, со текот на времето, ќе мора да започнете одново одново, но со букет предизвикан од вишок маснотии, болести.

• Можете да ја менувате диетата постепено, отстранувајќи мнозинство масти и „брзи“ јаглени хидрати од диетата, како и да додадете фер количина на протеини и растителни влакна. Пребројувањето на калории во овој случај е често неефикасно, подобро е да се намали внесот на маснотии. Зеленчук, овошје, житарки - сето ова треба да стане основа на диетата. За шеќерот, скробната храна, пржената, мрсната ќе треба да се напушти.
• Оптимално е да се префрлите на фракционо, повеќекратно јадење, наместо вообичаените три пати на ден. Оптимално е да се подели целата храна на пет, па дури и подобро шест пати. Вечера треба да биде не подоцна од два или три часа пред спиење.
• Диетите со нискокалоричност се исто така добар предуслов за слабеење, доколку нема контраиндикации. Сепак, треба да се има предвид дека сите строги ограничувања во исхраната не треба да се однесуваат на нивото на минерали, макро и микронутриенти, витамини и други корисни материи што влегуваат во организмот. Покрај тоа, ние зборуваме за деца чие тело активно расте, се развива.
• Децата сакаат слатки толку многу, а шеќерот е главната закана со прекумерната телесна тежина. Затоа, има смисла да се свртиме кон замени и засладувачи. Неодамнешните студии покажаа дека тие се прилично безбедни ако се консумираат во умерени количини.

Неодамна, „диетите“ влегоа во „мода“, каде со минимално внесување јаглени хидрати во исхраната, се додаваат големи количини на протеини. Тие можат да му помогнат на лицето брзо да изгуби многу вишок килограми. Сепак, има негативно влијание врз здравјето, кое мора да се земе предвид. Ако не се следат правилата, може да се појави гадење, раздразливост, вртоглавица, халитоза. Затоа, таквите диети треба да се воведат само под надзор на лекар.

Во училишните деца и адолесценти

• зголемување на обемот на абдоминалната празнина,
• отпорност на клетки на инсулин, што скоро секогаш води до дијабетес мелитус тип 2,
• зголемување на тонот на крвта,
• дислипидемија,
• промена во составот на крвта,
• намалена сексуална активност,
• останување без здив, појавувајќи се дури и со минимална физичка активност,
• машка и женска неплодност
• повреда на менструалниот циклус кај жени
• замор и намалени перформанси
• развој на депресивна состојба,
• металоиди кои произлегуваат од рефлуксите на гастричната содржина во хранопроводот,
• проширени вени на долните екстремитети,
• развој на синдром на апнеа при спиење,
• честа изложеност на настинки
• повреда на функционирањето на дигестивниот систем.

Треба да се има предвид дека со акумулацијата на масното ткиво околу внатрешните органи, може да доведе до појава на симптоми кои укажуваат на нивната дисфункција. Најчестите цели се:

• срцето и црниот дроб
• бубрези и панкреас,
• садови и кутија за полнење,
• големи и мали црева,
• белите дробови.

Вреди да се одбележи дека слични клинички знаци на дебелина се забележани кај жени и мажи.

• замор,
• слабост
• дремливост
• ниски учинок на училиште
• слаб апетит
• сува кожа
• запек
• кеси под очите.

Овој вид хипотироидизам се карактеризира со проблеми со функционирањето на тироидната жлезда и значителен недостаток на јод. Како по правило, болест, ако е повеќе од девојка за време на пубертетот, може да предизвика отсуство на менструација (аменореа) или други прекршувања на овој циклус.

Ако прекумерната тежина се депонира на абдоменот, вратот, лицето, тогаш е можно дека детето страда од синдром на Истенко-Кушингов. Исто така, се карактеризира со други симптоми, на пример, несразмерно тенки раце и нозе, брзо формирање на стрии на виолетова боја (тие се нарекуваат и стрии).

Со оваа болест, постои преголем број на хормони што ги создаваат надбубрежните жлезди.

Ако дебелината со различен степен кај децата е придружена со главоболки, тогаш тие може да укажуваат на присуство на тумор. Наспроти позадината на проблеми со тежината и мигрена, може да се забележат и други симптоми:

1. зголемување на градите (и кај момчињата и кај девојчињата). Може да се забележи галактореја (секреција на млеко од жлездите), повреда на менструалниот циклус кај девојчињата. Ако тоа се случи, тогаш зборуваме за пролактином - тумор во хипофизата која произведува пролактин (хормон одговорен за производство на млеко за време на лактацијата). Покрај тоа, пролактином е можен и кај момчињата. Во овој случај, исто така, ќе се забележи зголемување на градите, главоболки и други манифестации на висок интракранијален притисок,
2. во случај кога симптомите на хипотироидизам исто така се придружуваат на овие симптоми, тогаш, најверојатно, дебелината кај адолесцентите ќе биде предизвикана од тумор на хипофизата. Како резултат, ќе има повреда на производството на хормон што ја стимулира тироидната жлезда,
3. со додавање на карактеристични манифестации на синдромот Истенко-Кушингов, постои голема веројатност за појава на тумор на хипофизата. Таквата неоплазма ќе произведе прекумерна количина на ACTH (адренокортикотропен хормон), кој е одговорен за ослободување на глукокортикостероиди од надбубрежните жлезди.

Има случаи кога машки тинејџер ќе доживее симптоми на задоцнет пубертет и гинекомастија. Најверојатната причина за овој процес може да се нарече адипозогенитална дистрофија.

Кај девојчињата, овие симптоми ќе укажуваат на присуство на полицистичен јајник.

Од причини за појава, детската дебелина е поделена на два вида:

1. Примарна дебелина. Тоа се јавува поради неисхранетост или е наследено. Покрај тоа, не самата дебелина се пренесува преку наследство, туку истовремени метаболички нарушувања на организмот. Ако мајката е дијагностицирана со дебелина, тогаш во 50% од случаите, овие нарушувања ќе одат кај бебето. Ако таткото има 38%, обајцата имаат 80%.
2. Секундарна дебелина. Таа е предизвикана од стекнати болести, на пример, ендокриниот систем.

Постојат 4 степени на дебелина кај децата:

• I степен (тежината е над нормата за 15-24%),
• II степен (тежина над нормата за 25-49%),
• III степен (тежина над нормата за 50-99%),
• IV степен (тежина над нормала за повеќе од 100%).

Присуството на мала вишок тежина кај дете, како по правило, не предизвикува никаква вознемиреност кај родителите. Најчесто тие се радуваат на добриот апетит на детето и ги лекуваат дијагностицираните кај педијатрите со насмевка, тврдејќи ја нивната позиција како „добро, тој се чувствува добро“.

Ако диетата не се следи во првата фаза на дебелината, тогаш болеста продолжува да напредува и преминува во II степен. Се појавува скратен здив, прекумерно потење, детето почнува да се движи помалку и почесто покажува лошо расположение.

Ако тежината на детето е поголема од 50% поголема од нормалната, тогаш се дијагностицира дебелина од III степен. Во ова време, зглобовите на нозете почнуваат да болат кај тинејџерот, притисокот се крева и нивото на шеќер во крвта се флуктуира. Самото дете станува раздразливо, се појавуваат комплекси, што доведува до депресија.

• Недостаток на спиење
• Претежно седентарен
• Недостаток на диета
• Хормонални промени во телото (пубертет),
• Од стрес.

Вреди да се напомене дека адолесцентската дебелина најчесто поминува во зрелоста.

Дијагноза на дебелината кај учениците и адолесцентите, како кај деца под три години, започнува со медицинска историја. Се мерат висината, тежината, градите, половината и колковите, се пресметува BMI. Користејќи специјални центрилни табели, односот на овие параметри се проследи и се прави правилна дијагноза.

Да се ​​утврди причината за дебелината кај децата назначете:

• Тест на крвта за биохемија, кој го одредува нивото на шеќер, холестерол и други супстанции кои го зголемуваат ризикот од компликации од дебелината. Со зголемено ниво на гликоза, се пропишуваат дополнителни тестови.
• Тестови на крв и урина за хормони за да се утврди ендокрино заболување.
• Компјутеризирана или магнетна резонанца кога е осомничена хипофизата.

Покрај педијатарот и нутриционистот, можеби ќе треба да поминете преку ендокринолог, невролог, гастроентеролог и други лекари. Сето тоа зависи од тоа кои дополнителни болести треба да ги лекувате.

Во медицинската пракса, кај децата има четири степени на дебелина:

• дебелината од 1 степен кај деца се карактеризира со фактот дека телесната тежина на бебето ја надминува нормата за 10-30%,
• кај деца 2, степенот на дебелина се дијагностицира во време кога телесната тежина ја надминува нормата за 30-50%,
• 3 степен на дебелина кај децата го одредуваат лекарите, кога тежината на детето е 50-100% поголема од нормалната,
• четвртиот степен на дебелина е поставен кога телесната тежина надминува повеќе од 100% нормална.

Експертите забележуваат дека масното ткиво има тенденција да се акумулира интензивно само во одредени периоди од животот на една личност. Затоа, на пример, првата акумулација започнува од моментот кога ќе се роди бебето и трае до тој ден се додека бебето не наполни 9 месеци.

Кога децата наполни 5 години, нивото на акумулација на маснотии се стабилизира. Вториот период, кој бара посебно внимание на родителите, започнува на возраст од 5-7 години.Третата фаза се совпаѓа со пубертетот на детето и трае се додека вашето дете нема 17 години.

Во овој поглед, лекарите го сметаат следново како најкритичен период во кој може да се појави дебелина кај деца и адолесценти:

1. Во повој - сè додека бебето нема три години.
2. Истиот предучилишен период - во интервал помеѓу пет и седум години од животот на бебето.
3. Доста долга трета фаза, која започнува на 12 години и завршува само на 17 години - пубертет.

Ова е хронично метаболичко нарушување, што подразбира акумулација на масна маса под кожата во големи количини. Можете да зборувате за тоа кога тежината на детето е 15% поголема од бројката што се смета за нормална на негова возраст, а индексот на телесна маса е 30 поени повисок.

Според студиите, приближно секое 15-то дете страда од овој проблем. Според истите информации, децата што живеат во градовите се поподложни на тоа отколку нивните рурални врсници. Важно е да се напомене дека кај многу дебели возрасни лица, болеста се развила во детството.

Постојат 4 степени на дебелина кај децата:

• Во првиот случај, отстапувањето на телесната тежина ја надминува максималната дозволена вредност за 15-24%. Во оваа фаза, болеста најчесто се дијагностицира.
• Вториот степен е поставен кога нормата е надмината за 25-50%. Во таква ситуација, детето веќе доживее опиплива непријатност и првите здравствени проблеми против оваа позадина.
• Можете да зборувате за третиот степен ако тежината е повеќе од онаа во одредена возраст и со одредено зголемување за 50-100%. Во оваа фаза, потребен е сериозен и сеопфатен пристап кон третманот.
• Последниот, четвртиот степен на болеста се чувствува себеси кога се надминува норма 100% или повеќе. Оваа фаза се карактеризира со сериозни компликации во форма на дијабетес мелитус, хипертензија, итн.

За да се разјасни степенот на дебелина, лекарите, покрај сè, го земаат предвид и обемот на колковите, половината, градите, дебелината на маснотиите и тековниот раст. Благодарение на навремената и целосна дијагностика, знаци на дебелина во 80% од сите случаи се откриени на I-II степен.

Дебелината кај децата е примарна, поврзана со надворешни причини и секундарна, предизвикана од некои дефекти во организмот и не зависи од самите деца.

Ако зборуваме за бебето, прво што ми доаѓа на ум е лошата наследност. Научниците докажаа дека во околу 30% од случаите, дебелината се пренесува со гените. Но, честопати самите родители се виновни за ова, кои брзаат да воведат комплементарна храна и да го направат тоа погрешно - тие прејадуваат или неправилно ги пресметуваат интервалите помеѓу оброците. Хранењето преку сила е особено опасно кога бебето не е гладно, но родителите мислат поинаку.

Како се третира дебелината?

Третманот на детска дебелина е првенствено во согласност со терапевтска диета. Дневниот внес на калории е намален, употребата на лесно сварливи јаглени хидрати е исклучена. За време на диета со нискокалорична исхрана, на децата обично им се препишува витаминска терапија.

Децата на средношколска возраст се пропишани лекови кои го намалуваат апетитот (аноретици). Добар ефект овозможува физиотерапија. Нејзините задачи во овој случај се да го зголемат метаболизмот, додека кардиоваскуларните и респираторните системи активно ќе работат, намалување на отчукувањата на срцето и останување без здив.

Комплексот на правилно избрани вежби за физиотерапија ќе помогне да се намали телесната тежина, да се зголеми физичката издржливост на ќерка или син. Индикациите за физикална терапија може да бидат многу разновидни, каков било степен на дебелина.

На ручек, физикална терапија, специјални вежби, процедури за вода се спроведуваат директно. Единствената контраиндикација за физикална терапија е циркулаторна слабост.

Дома, дебелината кај дете може да се третира со сите видови активни игри.Добијте претплата во базенот, ова не само што ќе го зголеми метаболизмот во неговото тело, туку ќе има и корисен ефект врз кардиоваскуларниот систем.

Исходот од болеста со правилна тактика на лекување е поволен. Но, треба да го конфигурирате детето со фактот дека губењето на тежината се јавува постепено. Не оди на штрајк со глад, тоа ќе влијае негативно на неговото здравје.

Тактиката да се ослободите од вишокот килограми кај детето директно ќе зависи од причините за нивното појавување. Без да успеат, лекарот ќе препорача:

• медицинска исхрана
• нормализирана физичка активност,
• терапија со лекови
• хируршка интервенција (доколку е потребно).

Третманот на дебелината во детството и адолесценцијата е многу долг процес. Секоја од нејзините фази мора да биде договорена меѓу родителите на болното дете и лекарот што присуствува.

Главната цел на диетата и вежбањето не е само губење на тежината, туку и квалитетно спречување на натамошно зголемување на телесната тежина. Во случај на мала дебелина, на детето ќе му биде прикажана само храна специјално дизајнирана за слабеење.

Губењето тежина треба секогаш да биде мазно. Ненадејните скокови во тежина се едноставно неприфатливи!

Специјална исхрана мора да се придржува строго во согласност со препораките на ендокринологот. Лекарот ќе ги земе предвид сите индивидуални карактеристики на телото на болното дете и ќе го пресмета неговиот дневен услов за маснотии, јаглехидрати, протеини, елементи во трагови и витамини. Ова може да биде, на пример, диета со низок гликемиски индекс.

Физичкото образование ќе вклучува:

1. пливање
2. аеробик
3. игри на отворено,
4. атлетика.

Дури и редовните дневни 30-минутни прошетки ќе помогнат да се подобри благосостојбата на детето и да се намали веројатноста за развој на компликации од дебелина со различен степен.

Важна улога ќе има психолошки поволната семејна клима. Важно е да му помогнете на детето да го надмине ограничувањето на вишокот тежина и да се стави до знаење дека не можете да се обесувате на тоа.

Дебелината може да се третира со разни лекови кои можат да го потиснат апетитот. Лекарот ќе ви препише лекови само како последно средство. Ова се должи на недостаток на доволна количина научни истражувања за ова прашање.

Ако причината за дебелината лежи во хормоналната нерамнотежа, тогаш во овој случај, резултатот може да се постигне со комбинација на физичка активност, диета и третман на основната причина за прекумерна тежина.

Во случаи кога дијабетисот започна да се развива кај адолесцентите против позадината на дебелината, терапијата ќе вклучува и терапевтска исхрана.

Лекарите прибегнуваат кон хируршка интервенција исклучително ретко. Ова е неопходно само во присуство на сериозни витални индикации, на пример, во отсуство на операција, постои голема веројатност за смрт.

Дебелината кај дете под 1 година и постари деца

Возрасните треба да запомнат дека дебелината кај дете под 1 година најчесто е предизвикана од зголемена телесна тежина од раѓање, надминувајќи 4 кг. Покрај тоа, бебињата се изложени на ризик затоа што нивното прејадување со сите видови мешавини со висок процент на калории, исто така, доведува до оваа болест.

Зборувајќи за постарите деца, треба да се напомене дека тие се со прекумерна тежина, бидејќи нивната диета едноставно се крши, а физичките вежби кои би можеле да ја подобрат ситуацијата се исклучени од нивниот секојдневен живот.

Родителите не ја следат исхраната на нивните потомци, кои со задоволство во прекумерни количини апсорбираат јаглехидрати - слатки и колачи, цврсти масти - хамбургери, хамбургери, слатка вода - сокови и сода.

Кога зборуваат за дебелината?

Патолошка состојба во која тежината се менува нагоре и ги надминува индикаторите за нормална возраст за повеќе од 15% се нарекува дебелина.Многу специјалисти користат параметар како што е индексот на телесна маса за да утврдат дијагноза. Ова е односот на раст во метри до двојно поголема тежина во кг. Индексот на телесна маса е изразен во апсолутни броеви. Надминување на тоа над 30 години укажува на присуство на дебелина кај детето.

Дебелината може да се развие на која било возраст: и кај новороденчиња и кај адолесценти. Според статистичките податоци, кај девојчиња под 8 години, дебелината е нешто почеста отколку кај момчињата. Сепак, по пубертетот, овој однос се менува. Честопати, родителите на новородените бебиња ја збунуваат дебелината и големите телесни големини.

Дебелите бебиња живеат во различни земји. Во економски развиените држави има повеќе од нив отколку во земјите во развој. Оваа одлика главно се должи на вишокот храна, ниската физичка активност, како и злоупотребата на брзата храна.

Во Азија, бројот на бебиња со прекумерна тежина е неколку пати помал отколку во Европа и Америка. Ова се должи на историската култура на храна и недостатокот на изобилство храна што содржи заситени масти на менито Азијци.

Стапката на инциденца се зголемува на годишно ниво. Овој тренд е прилично неповолен. Две од десет бебиња во Русија се дебели. Во постсоветските земји, стапката на зачестеност исто така се зголемува секоја година. Околу 15% од бебињата кои живеат во Белорусија и Украина се дебели на различен степен.

Во руралните области, помалку деца имаат прекумерна тежина. Оваа карактеристика во најголем дел се должи на поголема физичка активност отколку во градот, како и висококвалитетна исхрана, која не содржи бројни хемиски адитиви и конзерванси. Според статистичките податоци, кај урбаните бебиња дебелината е забележана во 10% од случаите. За руралните мали жители, оваа бројка е помала - околу 6-7%.

Почетокот на болеста во детството е крајно неповолен. Многу родители веруваат дека со прекумерна тежина само го краси детето и му дава добар изглед, сепак, тие грешат. Од рана возраст, навиките за јадење започнуваат да се формираат кај бебињата. На крајот на краиштата, веројатно забележавте дека од првите месеци од животот, детето има свои преференции за вкус. Некои деца обожаваат каша и пилешко, но некој не може да јаде слатко овошје без да го јаде.

Малите слатки можат да се идентификуваат уште од рана возраст. Ако родителите во ова време го охрабрат секое достигнување на детето со бонбони или слатко високо-калорично колаче, тогаш последователно бебето развива неправилно однесување во исхраната. Во текот на неговиот иден живот, тој ќе биде патолошки повлечен за слатки и чоколадо. Покрај тоа, возрасно лице веќе не може да најде логично објаснување за ова.

Педијатриските ендокринолози се вклучени во третманот и дијагностицирањето на разни проблеми со тежината. Опасноста од дебелина е дека може да доведе до постојано нарушување во работата на многу витални органи. Последователно, бебињата развиваат кардиоваскуларни, невролошки нарушувања, хронични заболувања на гастроинтестиналниот тракт, како и сериозни метаболички нарушувања.

Дијагностика

За да откриете што предизвикало прекумерна тежина, неопходно е да се дијагностицира дебелина кај децата: оваа постапка вклучува консултација со ендокринолог, невролог, гастроентеролог и генетичар. По разговорот со експерти, можно е да се справите со многу важни точки:

• каков животен стил е типичен за ова семејство,
• Колку се корисни корисничките прехранбени приоритети на членовите на семејството
• една или друга хронична болест е забележана или отсутна кај вашето бебе.

После сето ова, за да утврдите поточни резултати, лекарот може да ве испрати на следниве прегледи:

1. Прво, постапката за испитување на биохемиската крв ќе помогне да откриете кое ниво на гликоза е содржано во телото на детето, дали е нивото на холестерол и други супстанции кои директно влијаат на развојот на дебелината.Нивото на протеини ќе покаже во каква состојба е црниот дроб на вашиот син или ќерка.
2. Доколку е откриено дека нивото на гликоза е надминато, бебето треба да помине испитувања со кои се потврдува или исклучува присуството на дијабетес.
3. Во случај лекарот да не ја исклучи секундарната дебелина, тој препорачува да се пренесат урина и крв за анализа.
4. Тие прибегнуваат кон процедури како што се магнетна резонанца и компјутерска томографија, доколку постои сомневање за тумор на хипофизата.

За третман на абдоминална дебелина, потребно е да се консултирате со ендокринолог, или гастроентеролог, кој по преглед и дијагностика ќе може да направи правилна дијагноза и да пропише соодветен третман за вишок тежина според абдоминалниот тип.

На првиот повик до доктор, тој спроведува вакви настани:

• Медицинска историја
• Промена на индексот на крвен притисок,
• Општо испитување на пациентот
• Мерење на половината и тежина на пациентот,
• Одредување на БМИ (индекс на телесна маса),
• Палпација на абдоминалниот дел од телото за откривање на дебелината на маснотиите во поткожното ткиво.

Лабораториски дијагностички методи:

• Општа анализа на составот на крвта,
• Тест на крвта за шеќер,
• Биохемиска анализа на крв со липиден профил,
• Тестови на црниот дроб на ниво на трансаминази,
• Анализа на нивото на хормоните.

Инструментални дијагностички методи се:

• Ултразвук (ултразвук) на абдоминалната празнина,
• Метод на гастроскопија
• Х-зраци со контраст,
• Компјутерска томографија и магнетна резонанца на внатрешните органи, за откривање на дебелината на овие органи.

Честопати, родителите не обрнуваат внимание на присуството на дебелина кај бебето. Особено ако детето е предучилишно дете. Тие мислат дека е слатко. Многу татковци и мајки веруваат дека сите симптоми си одат сами од адолесценцијата. Во некои случаи, ова се случува. Сепак, тие му даваат на детето услуга „мечешки“.

Детството е многу важен период од животот. Во тоа време, бебето ги формираше сите основни навики и форми на однесување што тој потоа ќе ги пренесе во зрелоста. Однесувањето во исхраната е исто така формирано во детството. Сите преференции на вкус потоа остануваат во текот на животот.

Ако бебето се навикне да јаде брза храна или премногу масна и пржена храна, тогаш подоцна ова однесување е фиксирано како постојана навика за јадење. Во зрелоста, ќе му биде исклучително тешко да одбие вакви производи. За да го избегнете ова, треба внимателно да ја следите исхраната уште од рана возраст.

Ако се појават знаци на дебелина, дефинитивно треба да го однесете бебето на консултација со лекар. Специјалистот ќе може да ја идентификува причината за болеста, да препише збир на прегледи за откривање на секундарна дебелина и, исто така, им препорачува на родителите каков тек на третманот.

Меѓу најчестите симптоми треба да се истакнат:

1. Прекумерна тежина. Детето формира густ масен слој, набори се појавуваат на телото, па дури и забележителни стрии.
2. Скратен здив за време на физичка активност. Кога се појавува дебелина, децата честопати имаат тешкотии да се качуваат по скали и да спортуваат, дури и кога полека одат.
3. Зголемено потење. Може да се објасни со хипертензија и зголемена количина шеќер во крвта, кои скоро секогаш ја придружуваат вишокот тежина. Како резултат, детето силно се поти и во зима и во лето, ова е особено акутно со активни движења.
4. Апатија Работниот капацитет на пациентот се намалува, исчезнува желбата да игра со други деца и да се занимава со спорт, и има проблеми со спиењето.
5. Заболувања на зглобовите. Поради вишок тежина, товарот на нив значително се зголемува, што може да го активира уништувањето на 'рскавицата, воспалението на синовијалната течност, болка во колената, лактите и колковите.
6. Повреда на пубертетот. Овој симптом е карактеристичен за адолесценти на возраст од 12 до 15 години. Се манифестира во отсуство на менструација или нејзиниот циклус срушен, зголемена телесна влажност, ако зборуваме за девојчиња, бројни цисти на јајници (полицистоза), изменета хормонална позадина.
7. Ингвинална хернија. Не секогаш се развива, но за ова, прекумерна тежина ги има сите причини - метаболички нарушувања, можно запек, зголемено оптоварување на цревата.
8. Чести периоди на глупост. Во овој случај, децата ќе се потпреме на слатки и колачи, ќе јадат повеќе порции отколку што треба и почесто земаат храна.

Особено внимание се посветува на тежината на детето, според неговата моментална возраст и висина. Мора да се мери и мери за да се одреди обемот на градите, колковите и половината. Пред да наполнат 17 години, релевантни се табели со норми за тежина, каде што е наведено и за момчиња и за девојчиња.

Покрај табелите, потребна ви е консултација со гастроентеролог, генетика, ендокринолог, нутриционист и детски невропатолог. Дијагноза не е можна без биохемиски тест на крвта. Неопходно е да се утврди нивото на шеќер, холестерол, урична киселина, триглицериди, протеини.

Тестовите на црниот дроб се задолжителни и се изучува толеранција на гликоза. Ако зборуваме за адолесценти, тогаш најчесто хормоналната позадина сè уште се истражува - количината на пролактин, естрадиол, ТСХ, кортизол во крвта.

Во случај на нејасна слика, лекарите може да препорачаат да се извршат реоенцефалографија, ултразвучно скенирање и МНР на хипофизата.

Гастроентеролог или ендокринолог може да ги утврди причините за акумулацијата на вишокот телесна тежина во абдоменот и да пропише соодветен третман. Покрај тоа, потребна е консултација од нутриционист.

Процесот на дијагностицирање на абдоминална дебелина кај мажи и жени вклучува неколку фази, од кои првата е насочена кон:

• проучување на историјата на болеста - ова ќе го воспостави патолошки предиспонирачки фактор,
• собирање и анализа на историјата на животот - ова треба да содржи информации за исхраната, физичката активност, менталното здравје и зависноста од лоши навики,
• темелно физичко испитување - вклучување на палпација и ударни на предниот wallид на абдоминалната празнина, мерење на обемот на абдоменот и одредување на индексот на телесна маса индивидуално за секој пациент,
• детално истражување на пациентот - да се состави целосна симптоматска слика, да се утврди сериозноста на симптомите и да се воспостави фаза на патологија.

Вториот чекор во дијагнозата е лабораториско истражување, кое е ограничено на извршување на општ и биохемиски тест на крвта, што ќе укаже на промена во неговиот состав карактеристичен за таква болест.

Последната фаза на дијагностицирање е спроведување на инструментални прегледи, меѓу кои:

• Ултразвук на абдоменот
• гастроскопија
• радиографија со употреба на агент за контраст,
• КТ и МНР - за откривање на лезии на внатрешните органи.

Изглед

Да се ​​биде со прекумерна тежина значително го менува изгледот на детето. Вишокот на маснотии се акумулира во поткожното масно ткиво. Нормално, нејзиниот слој се изразува умерено. Со дебелина, масните клетки (адитоцитите) се зголемуваат во големина и волумен, што доведува до зголемување на дебелината на поткожното масно слој. Неговата најголема акумулација е локализирана во абдоменот, на надворешната површина на рацете и нозете, во задникот и бутовите.

За време на пубертетот, се забележуваат специфични разлики во дистрибуцијата на поткожното масно ткиво. Значи, кај девојчињата најголема акумулација на вишок килограми се депонира главно на колковите и задникот, односно во долната половина на телото. Овој вид на дебелина се нарекува и "облик на круша", бидејќи се зголемуваат волуменот на претежно долната половина од телото.

Машкиот вид на дебелина се нарекува и дебелина од типот јаболка.Во овој случај, акумулацијата на вишок килограми се јавува главно во абдоменот. Овој вид на болест придонесува за фактот дека половината исчезнува, а конфигурацијата на телото на детето станува претерано заоблена. Децата изгледаат рамномерно незгодни, а во некои случаи дури и претерано полни.

Дебелината 2-3 степени е придружена со зголемување на дебелината на поткожниот масен слој во лицето и вратот. Ова доведува до промена на изгледот на бебето. Тој има не само слатки чакави образи, туку и врат со скратен изглед. Со 4 степени на дебелина, палпебралните пукнатини малку се стеснуваат. Појавата на детето се разболува и не предизвикува повеќе емоции, туку сочувство.

Што да направите со дебелината кај децата: како да се справите со болеста

Па, како да се справиме со дебелината кај децата, за да не се прибегне кон операција, која се користи само во особено тешки случаи, или на медицински третман? Советот на многу експерти е едноставен за срам - треба да ја прилагодите исхраната на вашиот син или ќерка.

Прво, треба внимателно да ја разгледате исхраната на целото семејство. И бидете подготвени што ќе треба прецизно да ги напуштите јаглехидратите кои не дозволуваат диета за дебелите деца да бидат што е можно поефикасни.

Значи, дебелината кај децата: што да направите и како да започнете со прилагодување на менито на вашето сакано бебе:

• И ние започнуваме со едноставно намалување на еднократните порции храна.
• Потоа постепено се ослободуваме од слатка газирана вода и го пополнуваме ладилникот со не-газирана минерална вода или шишиња со филтрирана вода.
• Тогаш вие самоуверено и категорично, отфрлајќи ги сите протести на детето, внесувате овошје и сорта од бобинки во неговата исхрана: дајте јаболка, банани, малини, портокали, лубеници и многу повеќе.
• Следниот чекор е малку повеќе кардинал. Мора да го исклучите свинското месо од исхраната на вашето дете, заменувајќи го со пилешко месо. И ако можете да се префрлите на јадења со рибини со малку маснотии, тогаш ова ќе биде најидеално решение.
• Зеленчукот, што лекарите препорачуваат нужно да го вклучат во менито, ќе помогнат да се справат со гладот ​​и да се елиминира веројатноста за запек.
• Бидете строги: за прекршување на диетата, детето ќе мора да седне или да истурка неколку десетици пати. Специјално може да добиете обрач за вакви образовни моменти. Главната работа - не го подигнувајте гласот кај бебето и не го каскајте.

Превенција на дебелина кај деца

За да го спречите телото од абдоминална дебелина, треба да се придржувате кон превентивни мерки:

• Не пушете или пијте алкохол
• Правилна и урамнотежена исхрана (можете да ги користите услугите на нутриционист),
• Активен животен стил и физичка активност на телото,
• Постојано пумпајте го преса за зајакнување на мускулите на перитонеумот,
• Избегнувајте стрес и напор на нервниот систем,
• Почесто комуницирајте со роднини и пријатели, што помага да се избегне депресија,
• Постојано се подложува на медицински превентивен преглед од страна на ендокринолог и гастроентеролог.

Исхраната е неопходна фракционо, оптималниот број оброци на ден е 5-6 пати, паузата помеѓу нив се прави 2-3 часа.

Исто така е важно да пиете најмалку 1 литар вода, да не се потпирајте на слатки и масна храна.

Клучот за успехот е зголемената физичка активност, трчање, пливање, возење велосипед и други спортови ќе помогне да се намалат ризиците од дебелина.

Многу е важно да се следи хормоналната позадина, метаболизмот и менталната состојба на детето. Неопходно е навремено да го измерите и контролирате индексот на телесна маса, фокусирајќи се на табелите наведени во статијата малку повисоко.

За да се избегне развој на абдоминална дебелина, треба да се следат следниве едноставни правила за превенција:

• доживотно отфрлање на лошите навики,
• здрава и хранлива исхрана,
• одржување мерка на активен животен стил,
• постојано зајакнување на стомачните мускули,
• соодветна употреба на лекови строго како што е пропишано од лекар,
• избегнување на емоционална презаситеност,
• редовен медицински преглед со посета на сите специјалисти.

Прогнозата на болеста зависи целосно од неколку фактори - сериозноста на нејзиниот тек, возрасната категорија на пациентот, присуството на истовремени патологии и строго почитување на препораките на лекарот што присуствува.

Девојките се многу погусти од момчињата. Проблемот со дебелината кај децата може да биде предизвикан од хередитално предиспозитивно заболување и може да се развие како резултат на прекумерна потрошувачка на храна, т.е. прејадување.

Голема количина маснотии и јаглени хидрати влегуваат во телото на вашето дете со храна, а во исто време со намален метаболизам, телото не се справува со нивната обработка, така што вишокот маснотии почнува да се депонира во органи и ткива.

Исто така, проблемот со детската дебелина може да биде поврзан со хормонални нарушувања во организмот за време на пубертетот. Со повреди на мозокот или патолошки процеси што се случуваат во него, активност на хипоталамусот може да страда, како резултат на тоа, центрите што го регулираат сатурацијата на телото престануваат да функционираат нормално, детето почнува да јаде многу.

Дебелината е примарна и секундарна. Главната причина за примарна детска дебелина е обично прекумерната потрошувачка на храна, односно прејадување, а не генетски мутации. Секундарната дебелина, како по правило, се развива со болести на ендокриниот систем.

Во детството, дебелината, која е поврзана со дисфункција на хипоталамусот, почесто е вродена патологија. Бебе е родено со нормална тежина, во прво време слабо се здобива со тежина, но поблизу до 1 година нејзината телесна тежина почнува брзо да се зголемува.

1. Градите: страдаат од дисбиоза, запек, чести алергиски реакции и прекумерна тежина.
2. Предучилишни установи (истите тие деца под 7 години): покажуваат прекумерно потење, деформација на фигурата, имаат тенденција да имаат брзо дишење и вишок тежина.
3. Адолесценти (пубертет): се карактеризираат со зголемен замор, чести оток на рацете и нозете, тие се загрижени за болки во зглобовите, појава на агресија и периоди на депресија. Покрај тоа, на тинејџерите им пречи постојана мигрена, а кај девојчињата се губи периодот на менструација.

Ефективна диета за деца со дебелина беше развиена од познатиот советски нутриционист М. Певзнер, кој имаше нумерички индикатор - бр. 8. Оваа диета се смета за една од најуспешно формулираните и успешно користени во многу здравствени центри.

Изгледа вака:

• на ден можете да јадете не повеќе од 170 гр лебни производи со трици,
• количината на дневна потрошувачка на слаби млечни производи не треба да надминува 200 g,
• дозволено да јадете не повеќе од 180 гр месо или риба јадења со малку маснотии дневно,
• сите супи кои речиси и да не содржат компири се конзумираат во износ од 220 g (една порција),
• може да се јаде само житарки од леќата, јачмен и просо во количина од 200 g (порција)
• зеленчук - во која било количина,
• но овошјето мора да биде незасладено и не може да надмине повеќе од 400 g на ден,
• Сите пијалоци треба да бидат без шеќер.

Спречувањето на детската дебелина лежи и во фактот дека самите возрасни водат правилен животен стил, со што се даваат пример за синови и ќерки. Затоа што е невозможно да се бара од детето што не го правите сами.

Написот прочита 4.999 пати (а).

За да не мора детето да се соочи со тешкотиите со прекумерна тежина, неопходна е превенција од дебелина кај децата. Треба да го спроведуваат родители, наставници и наставници.Здравјето на децата зависи повеќе од нас возрасните.

Важна улога има режимот на денот, во кој се обезбедува диетата, потребниот сон и физичката активност. Од првата година од животот, треба да вметнете во вашето дете loveубов кон спортот. Овој процес се одвива природно и хармонично во оние семејства каде самите родители водат активен животен стил.

Мени за исхрана за дебели деца

Треба да се има предвид дека менито на секое дете за дебелина речиси целосно ја елиминира употребата на сол и масло. Не е тајна дека ваквите тешки мерки не го инспирираат детето. За да ја подобрите емотивната состојба на бебето, само обидете се да готвите садови со имагинација:

Запомнете дека јадењето дебели деца не вклучува штрајкови со глад и други штетници! Неопходно е да бидете сигурни дека телесната тежина на бебето неделно се намалува за околу 700 g.И само во исклучителни случаи, лекарите препишуваат вакви диети кои помагаат да изгубите седум дена на еден и пол килограми.

Докажано е дека штрајкот со глад влијае на забавување на метаболизмот, така што прекумерната телесна тежина нема да исчезне никаде, туку едноставно ќе застане. Ваквите мерки се исто така полн со фактот дека тие доведуваат до симптоми како што се општа слабост на мускулите, нарушување на гастроинтестиналниот тракт и доделување на кожата.

Исхраната за дебели деца е малку поинаква ако хипофизата се причина за прекумерна тежина. Ваквите ситуации се карактеризираат со фактот дека детето честопати има силно чувство на глад ноќе, и стрии се формираат на телото. Во овој случај, третманот треба да ги содржи следниве важни точки:

1. Фракционална исхрана, која вклучува шест оброци на ден.
2. Употреба на диети со нискокалоричност.
3. Редовни масажи.
4. Физиотерапија.
5. Контрастни души.
6. Денови на постот
7. Терапевтска гимнастика.

Понекогаш тие прибегнуваат кон третман на детска дебелина и употреба на одредени лекови - лаксативи, тироидната жлезда или анорексигените лекови.

Карактеристики на третман

Деца под 12 години се обидуваат да не препишуваат апчиња. Како прво, на пациентите им е пропишана соодветна исхрана и броење на калории, што на оваа возраст треба да биде приближно 1950 kcal. Избрана е осмата диета за дебели деца.

Во третманот на дебелината кај децата, релевантни се следниве методи:

• Храна. Неопходно е да се напуштат едноставните јаглени хидрати или да се ограничи нивната употреба колку што е можно - шеќер и производи засновани на тоа, компири, тестенини, вермикели. Сите шеќерни пијалоци и сокови од продавници, масни месо и млечни производи треба да бидат исклучени од менито. Треба да јадете колку што е можно повеќе свежо овошје и зеленчук, со исклучок на грозје и банани, кои содржат премногу калории. Треба да јадете делумно, 5-6 пати на ден, дефинитивно треба да пиете повеќе вода.
• Терапевтски процедури. Редовната гимнастика, контрастниот туш, физичката и рефлексологијата, масажата ќе помогнат. Овие методи се релевантни само за степени 1 и 2 од болеста, кога симптомите не се изговараат.
• Хомеопатични лекови. Најефективни лекови се Антимониум Крумид, Хепел, Тестис Композитиум и Графитс Космополкс С. Текот на третманот е најмалку 2 недели, по што се прави пауза за неколку месеци. Двете таблети и капки се земаат еден час пред јадење. Не можете да ги користите за деца до една година.

За адолесцентите, на прво место, како и во случај на бебиња, се препорачува да ја преиспитаат нивната исхрана. На ваквите деца им е пропишана диета бр.8, која бара употреба на житарки, риби со малку маснотии и исто месо, леб од трици, зеленчук и овошје, растителни масла, зелен чај.

Потребна е активна физичка активност, комплекс на вежбање, вечерни прошетки пред спиење. Одлична опција - снимање во спортскиот оддел, најдобро од сите во базенот. Исто така, потребни се хомеопатски лекови.

Не се исклучува лекови, кои најчесто се прибегнуваат кон само 3 степени на дебелина. Лекарот може да препише лекови "Метформин", "Орлистат", "Сибутрамин", "Фентермин".

Покрај сето ова, народните лекови нема да бидат излишни. Прилично добра мешавина од лисја од Александрија, суви смокви и суви кајсии, секоја од овие состојки се зема во 50 гр.Сето ова е смачкано и готовата маса се троши во 1 лажиче.

Друг корисен рецепт кога има адолесцентна дебелина: измешајте кантарион, пупки од бреза и аптека камилица (по 25 g секој). Истурете ги билките со врела вода (400 ml), оставете ги да се запреме за еден ден и дајте му на детето 200 мл пред спиење со мед (1 лажиче).

Борбата против дебелината според абдоминалниот вид е комплексна и трае прилично долг временски период.

Комбинираната терапија се состои од:

• промени во животниот стил
• почитување на поштедната исхрана,
• изведување гимнастички вежби,
• земање лекови
• третман на истовремени патологии.

Најефективните лекови се:

• "Орлистат" - ја намалува апсорпцијата на маснотии во цревата,
• "Сибутрамин" - антидепресив што го намалува апетитот,
• "Rimonabant" - се однесува на категоријата антагонисти, го намалува апетитот и промовира брзо губење на телесната тежина,
• Метформин
• „Pramlintide“ - создава чувство на исполнетост,
• „Егзенатид Баета“.

Исхраната и терапевтската гимнастика комплекс се составува индивидуално за секој пациент, што зависи од сериозноста на текот на болеста. Сепак, во секој случај, терапијата треба да биде сеопфатна.

Со неефективноста на конзервативните методи, како и со тешки фази на курсот, третманот на абдоминална дебелина кај двата пола подразбира хируршка операција. Интервенцијата е насочена кон делумно отстранување на цревата или намалување на капацитетот на желудникот.

Вреди да се напомене дека во овој случај, народните лекови не даваат позитивен резултат, а понекогаш може да го влошат проблемот и да доведат до компликации.

Според клиничките препораки, терапијата со дебелина се спроведува земајќи ја предвид сериозноста на прекумерната тежина. Интегрален дел од третманот е назначување на диета. Ако детето има фактори на ризик кои предизвикуваат развој на дебелина, тогаш треба да се следи диета во текот на животот.

Клиничката исхрана треба да биде мала во калории. Масната храна, особено оние со заситени масти, се целосно исклучени од исхраната на децата. Доволна количина груб влакно мора да биде присутна во исхраната на дебело бебе. Главно се наоѓа во свеж зеленчук и овошје. Индустриските слатки (колачи, колачи, слатки, чоколадо, итн.) Се целосно исклучени.

Покрај терапевтската нискокалорична исхрана, потребна е оптимално избрана физичка активност. Со мал степен на сериозност на прекумерна тежина, соодветни се посети на спортски секции. Со значителен вишок на вишок килограми, играњето спорт без контрола на лекарите е многу опасно. Во овој случај, вежбите за физиотерапија се добро прилагодени.

Интензитетот и комплексот физички вежби е координиран со лекар за спортска медицина или професионален инструктор со специјализирано образование. Претерано активната обука кај дебелите бебиња не е прифатлива, бидејќи тие можат да предизвикаат дете разни компликации од мускулно-скелетниот систем. Вежбањето треба да се изврши со мирно темпо и со одредена стапка на повторување.

Различни физиотерапевтски методи, исто така, можат да помогнат во борбата против вишокот тежина. Кавитација, терапија со ултразвук, терапевтска масажа елиминираат дополнителни сантиметри. Важно е да се запамети дека само една физиотерапија никогаш не може да влијае на целосна елиминација на дебелината. За третман на дебелина, потребен е систематски пристап, кој вклучува задолжителна правилна исхрана или терапевтска диета, како и избор на оптимален физички напор.

За да се елиминираат симптомите на секундарна дебелина, потребен е третман на основната болест. Во овој случај, може да се бара напредна дијагностика. Обично, третманот на секундарна дебелина го спроведува педијатриски ендокринолози со активно учество на гинеколози, нефролози и други специјалисти по потреба.Спречувањето на дебелината игра многу важна улога во спречувањето на прекумерната тежина кај бебињата.

Дали тежината и висината на детето треба да бидат во согласност? Д-р Комаровски одговара на овие и на други прашања во врска со проблемите со вишок тежина кај децата.

Борбата против абдоминалната дебелина започнува со диета и промени во вообичаениот начин на живот и отфрлање на зависностите - алкохол и пушење.

Исхраната диета е избрана за секој пациент поединечно од страна на нутриционист, а диетата за абдоминална дебелина ги вклучува следниве правила:

• Исклучи производи од животинско потекло,
• Исклучете ги и шеќерот и слатките,
• Не јадете мрсни млечни производи,
• Не јадете конзервирана храна, како и пржена, пушена храна,
• Исклучи преработена храна и колбаси од менито,
• Менито за исхрана треба да биде избалансирано и да содржи протеини, јаглени хидрати и масти (зеленчук),
• Треба да јадете до 6 пати на ден, но во мали делови,
• Исхраната треба да содржи до 60,0% свеж зеленчук, билки и овошје,
• Бројот на калории на ден не треба да надминува од 1200.0 до 1600.0.

Исто така, покрај диетата, се користат вакви не-фармаколошки мерки:

• Вежба наутро
• Прошетка повеќе во текот на денот,
• Во вечерните часови, можете да прошетате низ воздухот, или да возите велосипед, ова ќе ја намали телесната тежина и ќе го подигне вашето емоционално расположение.

Терапијата со лекови се состои од третман со такви лекови:

• Орлистат за намалување на апсорпцијата на маснотии од цревата,
• Антидепресивни сибутрамин,
• Лек што го намалува апетитот на Римонабант,
• Подготовки Метроформин и Прамлинтид - за брзо заситеност на организмот.

Се откаже од слаткото

Ако забележите дека вашето дете има прекумерна тежина, дефинитивно треба да се консултирате со нутриционист. Најверојатно, ќе му треба само специјална диета. Дебелината во раните фази е многу полесна за лекување. Ако дебелината веќе премина во III или IV степен, тогаш треба да се однесувате што е можно поскоро.

Исхраната вклучува:

• 1 намалување на големината на порција
• Усогласеност со режимот на фракционо пет оброци на ден (по можност целото семејство). Во овој случај, вечерата не треба да биде подоцна од три часа пред спиење,
• Замена на слатки пијалоци со вода,
• Вклучувањето во дневната исхрана на свежо овошје, бобинки и зеленчук (за дијабетес мелитус, слатко овошје треба да се исклучи),
• Исклучување од исхраната на масно месо, риба,
• Соодветно внесување вода
• Ограничување на потрошувачката на „брзи“ јаглени хидрати: производи од брашно, тестенини, гриз,
• Ограничување на потрошувачката на слатки (од слатки, дајте му на вашето дете мед, суво овошје, мармалад, бел слез и темно чоколадо), а со дијабетес, храната што содржи шеќер треба да биде исклучена во максимум,
• Ограничете го внесот на сол, исклучете го кисела и кисела зеленчук од исхраната,
• Исклучете брза храна, чипови, закуски и многу повеќе.

Во овој период, детето е контраиндицирано во секоја диета која вклучува гладување, како и моно-диети. Бидејќи тие само го влошуваат текот на болеста. Во режимот на денот треба да вклучите одење, да трае најмалку 30 минути и да играте спорт 3-5 пати неделно. Наутро, препорачливо е да правите вежби.

Што се случува во телото со зголемување на телесната тежина

Студирал неколку нивоа на метаболички нарушувања:

• Намалување на чувствителноста на центарот на сатурација. Постои неправилно однесување во исхраната - детето чувствува глад дури и по високо-калорична храна.
• Во процесот на јадење, хормоните на задоволство (ендогени опијати) интензивно се ослободуваат, што формира зависност. Особено јасно се манифестира во присуство на вкусови, вкусови, шеќер.
• Самото ткиво на садот произведува хормони и го инхибира дејството на инсулин и лептин - постои отпорност, односно отпорност на нив. Како резултат на тоа, нивото на нивото на крв се зголемува, што го стимулира уште повеќе апетитот.

Соединенија формирани во дигестивниот систем делуваат и на зголемување на телесната тежина. Има еден злобен круг - колку повеќе детето јаде, толку е посилно чувството на глад.За да се угаси, потребна е гликоза како извор на брза енергија. Децата имаат тенденција да јадат многу високо-калорична храна, така што тежината расте постојано.

Физичка активност

Главната опасност од дебелина воопшто не е дека телото тежи премногу. Прекумерните количини во масното ткиво може да бидат сериозна опасност по здравјето. Навистина, надуените луѓе исто така тежат доста, но во исто време остануваат силни, скоро и да не се разболуваат. Затоа, важно е да ги преработите "депозитите" на непотребни маснотии во корисни мускули кои изгледаат поубаво, отколку необлична, замаглена маса.

• Повеќето специјалисти пропишуваат за деца и адолесценти дневно умерено часови по физичко образование за четириесет или четириесет и пет минути. Овие се лесни товари, како што се полнење, одење на свеж воздух, возење велосипед, скутер, лизгање, скијање. Танцување, брзо одење, сето ова е погодно за почеток. Ова ќе помогне да согорите вишок калории од телото.
• Околу двапати или трипати неделно, се пропишува обука за јачина. Преку овие вежби, масниот слој успешно ќе се претвори во мускулен слој. Вежбите за јачина сами по себе не придонесуваат за согорување на калории, но тие ви овозможуваат да го забрзате метаболизмот долго откако ќе завршат.
• Не боли да се има мобилно хоби за своето дете, но такво што тој самиот го поддржува, така што тој е заинтересиран, фасцинантен. Многу луѓе се пријавуваат на танцување, бокс, карате, борење, вежбање тренинг, паркур, наоѓање во ова не само физичко напорување, туку и ментален мир.

Добијте го миленичето што го бара вашето бебе толку долго. Трчајќи во паркот со куче, тој ќе изгуби вишок килограми, ќе дише свеж воздух.

Критични периоди на развој на болеста

Почесто, вишокот тежина се определува во такви возрасни интервали:

• Во првата година од животот. Ако го претерате бебето, тогаш се зголемува бројот на клетки во масното ткиво. Во овој период, лесно е да се нормализира телесната тежина со соодветна исхрана.
• Од пет до осум години. Децата добиваат на тежина, а нејзиниот пад е нестабилен. Опасно е бидејќи зголемувањето на телесната тежина е можно веќе во зрелоста. Бројот на масните клетки не може да се намали, тие служат како резервоар за понатамошна акумулација.
• Тинејџери. Дебелината е комбинирана со хормонални промени. Упорен е, опстојува кај возрасните, придружено со промени во регулирањето на циркулацијата на крвта.

Терапија со лекови

Постојат лекови кои предизвикуваат губење на тежината. Тие имаат „зборувачко“ име - анорексанти. Некои од нив се навистина доста ефикасни, но несаканите ефекти, и што е најважно, последиците од преземањето на нив, сè уште остануваат потценувани, особено во делот на детството и адолесцентската дебелина.

Колку што би сакале, ниту еден лек не може да влијае на причината за дебелината. Покрај тоа, без совет на лекар, не можете да користите никакви таблети, прашоци или инјекции.

Симптоми и степени на дебелина

Клиничките манифестации на болеста зависат од возрасната категорија, бидејќи секоја фаза од животот на детето е придружена со одредени промени во телото.

Во предучилишните години (до 6 години), поради прекумерна тежина, постојат:

• алергиски реакции
• дисбиоза,
• запек.

Помладите студенти (од 6-7 години до 10-11) страдаат од:

• зголемување на крвниот притисок,
• зголемено потење,
• останување без здив за време на физички напор, па дури и при нормално одење.

Адолесцентната дебелина е нарушување со:

• замор,
• чести главоболки
• вртоглавица
• отекување на долните екстремитети,
• болка во зглобовите
• депресивна состојба.

Девојките имаат проблеми со менструалниот циклус (дисменореја, аменореа). Симптоми во форма на акни, прекумерен раст на косата, нередовна менструација може да укажуваат на полицистичен јајник.

Ако вишокот тежина е дополнета со болно зголемување на млечните жлезди, главоболка и тешка непријатност за време на менструацијата, не се исклучува присуството на бениген тумор на хипофизата.

Ризикот од гоење кај дете се зголемува колку што е можно на возраст:

• од 1 до 3 години,
• од 5 до 7 години,
• од 12 до 16 години.

За да го одредите степенот на дебелина кај децата, треба да знаете колку тежината ја надминува утврдената норма по возраст:

• ако вредноста на телесната тежина е 15-24% поголема, патологијата е во фаза 1,
• разликата од 25-49% е втора фаза од која може да страдаат и бебето и 8-годишниот ученик
• дебелината од степен 3 се дијагностицира кога тежината кај децата ја надминува нормата за 50-99%,
• 4 степен на дебелина е исклучително опасна состојба во која детето тежи најмалку 100% повеќе од нормата.

Индексот на телесна маса (BMI) е индикатор со кој исто така можете да ја одредите фазата на развој на болеста. Неопходно е да се подели телесната тежина во килограми по висината во метри квадратни (м / ч 2).

Табелата ќе ви помогне да разберете колку е опасна ситуацијата:

Индекс на телесна маса	Фаза на дебелина
од 25 до 29.9	Прекумерна тежина
од 30 до 34.9	Прво
од 35 до 39.9	Второ
повеќе од 40	Трето

Често се дијагностицира со дебелина од 1 и 2 степени, што кај деца е примарно.

Табела на норми на тежина и висина на деца под 17 години

Светската здравствена организација (СЗО) го постави стандардот за телесна тежина и висина во детството до 17-годишна возраст. Треба да се забележат некои разлики во стапките помеѓу девојчињата и момчињата.

Ова се должи на постоењето на одредени физиолошки карактеристики.

Возрасна категорија (број на години)	Девојчиња		Момчињата
	Тежина (кг)	Висина (см)	Тежина (кг)	Висина (см)
1	9.3-11.8	74-80	10-12.7	76-83
2	10.9-14.1	82-90	11.8-14.3	85-92
3	13.3-16.2	91-99	13.2-16.6	92-99
4	13.8-18.0	95-105	14.8-19.4	98-107
5	16.0-20.6	104-114	16.5-22.7	105-116
6	18.2-24.6	111-120	18.7-25.2	111-121
7	20.5-28.5	113-117	20.6-29.4	118-129
8	22.4-32.3	124-134	23.2-32.6	124-135
9	25.2-36.8	128-140	24.7-36.5	129-141
10	27.9-40.5	134-147	28.4-39.1	135-147
11	30.5-44.6	138-152	29.0-42.2	138-149
12	36.5-51.4	146-160	33.7-48.5	143-158
13	40.4-56.5	151-163	40.6-57.1	149-165
14	44.6-58.5	154-167	43.8-58.4	155-170
15	47.0-62.3	156-167	47.8-64.9	159-175
16	48.8-62.5	157-167	54.5-69.8	168-179
17	49.3-63.6	158-168	58.0-75.5	170-180

За да ја проверите табелата, треба правилно да ја измерите висината на детето. Тој треба да застане веднаш до wallидот, не спојувајќи, со цврсто преместени нозе. Само сечилата на рамото, задникот и потпетиците се во контакт со идот. Главата мора да се држи така што работ на долниот очен капак и горниот дел од аурикулата се на иста хоризонтална рамнина.

Физичка активност

Во третманот на дебелината кај деца и адолесценти важно место зазема систематска моторна активност. Децата треба често да шетаат и да играат игри на отворено. На возраст од 4-5 години може да се даде на спортски секции и да се евидентира во базен. Лекарот што присуствува ќе ви помогне да изберете серија вежби за студентите.

Одличен начин да се отстрани дебелината кај детето е сесии за масажа, сепак, со срцеви заболувања, тие се контраиндицирани.

Третман со лекови

Повеќето лекови што се користат против дебелината не се дозволени за деца.

Во посебни случаи, можно е да се користат:

• Орлистат (од 12 години),
• Метформин (од 10 години со дијабетес од типот на не-инсулин зависен).

Ако дебелината е присутна кај адолесцентите, може да се препишат хомеопатски лекови.

Која е болеста опасна?

Метаболички нарушувања може да доведат до најнепредвидливи последици. Затоа, родителите мора да знаат што доведува до дебелината.

Може да се сврти:

• ослабен имунитет
• дефекти во кардиоваскуларниот систем,
• оштетување на остеоартикуларниот апарат,
• дијабетес
• гастроинтестинални патологии,
• нарушувања на сексуалниот развој.

Заеднички последици и компликации на дебелината во пубертеалниот период се неразвиеност на гениталиите, дефект на менструалниот циклус.

Затоа, кога ќе се појават првите знаци на патологија, треба да се решат, во спротивно симптомите ќе се влошат со текот на времето.

Хируршки техники

Многу лекари велат дека лекувањето со зголемување на физичката активност или диетата е само привремена мерка. Најефикасен ќе биде баријатричката хирургија, односно изведена на абдоминалните органи. Меѓутоа, во случај на деца и адолесценти ќе треба да бидат исклучително внимателни при изборот на сличен метод за елиминирање на вишокот килограми.

Индикациите за операција се засноваат на здравствени нарушувања и патологии кои не можат да се корегираат со други методи. Најчесто, ваквите операции се препишуваат само на крајот на пубертетот, кога престанува природниот раст.

Покрај тоа, ќе мора да поминете задолжителен третман со психијатар. Понекогаш ваквите сесии се назначуваат индивидуално, но често тинејџерот ќе мора да оди на сесии со родителите. На крајот на краиштата, возрасните се одговорни за неговата благосостојба. Дури и по операцијата, сепак ќе мора да набудувате диета, физичка активност, за да не се вратите повторно во првобитниот проблем, и дополнителни килограми за да не се соберете на страните или стомакот.

Правила за исхрана на децата кај децата

За да го консолидирате ефектот, треба да ја организирате исхраната на детето на таков начин што, примајќи ги сите потребни материи, тој ги согорува сите калории, спречувајќи да се чуваат маснотии.

• Намалување на вкупниот внес на калории од дваесет до педесет проценти. Ова може да се постигне со вклучување на повеќе зеленчук, наместо вообичаените „добрите“.
• Фракционата исхрана е многу важен фактор што е веќе споменат.Станете во навика да јадете пет, па дури и шест пати на ден.
• Минимизирајте го внесот на сол. Ставањето во сад е неопходно само на крајот на готвењето или веќе подготвено, па дури и тогаш малку.
• Службите треба да бидат мали. Подобро е да се јаде малку салата, а после еден час или два малку повеќе супа отколку да „совладате“ огромен сад на едно седење.

По препорака на лекар, можете да организирате денови за постот кога детето ќе пие само вода. Можно е и моно дена. Во такви случаи, дозволено е да се консумира еден производ во текот на денот, на пример, јогурт или сок. Главната работа е дека нема контраиндикации за ова.

Избрани производи

• Зеленчук од сите видови, освен мешунки, кои треба да се апсорбираат умерено.
• Alsитарки од житни култури (во отсуство на алергија на глутен).
• Незасладени овошја слободно, умерено слатко.
• Масти од зеленчук, путер (оптимален путер од Геј).
• Месо со малку маснотии.
• Риба и морска храна.
• Производи од млеко, млечна киселина.
• Леб од цели зрна.

Забранети производи

• Масно месо, како и силни супи од него.
• Масна риба.
• Пушеле месо.
• Конзервирана храна, кисели краставички.
• Павлака, крем.
• Шеќер, слатка храна, џем.
• Брашно, печење, печење.
• Каша од семе, ориз.
• Компири, пченка, грашок, грав.
• Бубрезите, црниот дроб.

Важно е да не се ограничува пиењето со дебелина. Секогаш треба да биде многу. Треба да пиете барем еден и пол литри вода дневно. Ако детето не сака да пие многу, можете да го поделите на мали делови од сто грама. Така, таа ќе „работи“ многу подобро и ќе се напие повеќе.

Превенција на детска дебелина

Многу е поедноставно да се предвидат превентивни мерки отколку да се справи со проблемот подоцна, ова е добро познат факт. Затоа, многу е полесно да се следи здравјето на вашите деца, осигурувајќи се дека нема дебелината им се заканува. За жал, многу зависи од самите родители, кои упорно не сакаат да ги признаат своите проблеми, од кои честопати страдаат децата.

• Семејната исхрана култура е многу важен фактор. Развивањето вистински навики за јадење е сложен, долг процес што мајките и татковците мораат да го поминат за своите деца.
• Треба да се запознаат активен животен стил, редовни прошетки, патувања во шума, планини, река, само игри на отворено или прошетки со миленичиња.
• Секој има свое хоби, правете спорт. Следејќи го примерот на родители, децата честопати го избираат истото. Од рана возраст, гледајќи мајка или тато на машини за вежбање, бебето исто така ќе сака да го стори тоа.
• Дневното „бдеење“ пред ТВ или компјутер треба да биде строго ограничено. Дете или тинејџер можат да поминат на овој бизнис не повеќе од два часа на ден.
• Неопходно е да се заборави засекогаш навиката за охрабрување или казнување на храна. Нема „грицки“ за добри оценки, нема торта во чест на победата на Олимпијадата.Пронајдете побезбедни начини да го наградите вашето бебе.

Психолошката состојба, развојот на когнитивно-однесувањето навики, ова е многу важно, но уште поважно е меѓусебното разбирање, loveубов и поддршка во семејството. Во никој случај не треба да му кажувате на дете или тинејџер дека е дебел или масен. Тој мора да знае дека без оглед на неговата тежина, тој сепак ќе остане сакан, неопходен, важен, уникатен и единствен. Во сè, поддржете го вашето бебе, помогни му, тогаш ќе биде многу полесно да постигнете успех во борбата против дебелината.

Форми со прекумерна тежина

Во зависност од причините за развој на болеста, се случува:

• Едноставно. Тоа е поврзано со исхраната, недостаток на движење и генетска предиспозиција.
• Хипоталамски. Се појавува со мозочен тумор, зрачење, траума, инфекција, нарушен церебрален проток на крв.
• Ендокрини. Таа е предизвикана од болести на тироидната жлезда, надбубрежната жлезда, хипофизата, тестисите и јајниците.
• Лекови. Таквата реакција е можна на хормони (на пример, преднизон), антидепресиви.
• Моногени. Мутација на генот на хормонот лептин, некои протеински рецептори и ензими доведува до тоа.
• Синдромичен. Тоа е дел од симптомите на хромозомски заболувања (на пример, Даун).

Погледнете го видеото за деца со прекумерна тежина:

Возраст во основно

Децата не толерираат физичка активност. Брз здив и палпитации брзо се појавуваат. Постои зголемено потење, флуктуации на отчукувањата на срцето, можна хипертензија (висок крвен притисок). Поради надворешните промени, бројките честопати стануваат предмет на исмевање од врсниците.

Поради дополнителното влијание на хормонот за раст, тироидната жлезда, гениталните и надбубрежните жлезди, метаболичките нарушувања се манифестираат со такви знаци:

• висок крвен притисок
• отпорност на инсулин, ризик од дијабетес тип 2,
• промена во составот на маснотии - висок холестерол, липопротеини со мала густина,
• зголемена концентрација на соли на урична киселина, уролитијаза.

Знаци на хормонална нерамнотежа во дебелината

Зголемувањето на телесната тежина може да биде со болести на жлездите кои произведуваат хормони. Таквата дебелина се нарекува секундарна. Може да се сомнева со следниве симптоми:

• Конгенитален хипотиреоидизам (недостаток на активност на тироидната жлезда) - подоцна од терминот, бебето ја држи главата, почнува да се превртува во кревет, почетнички подоцна од датумот на доспевање.
• Недостаток на јод со хипотиреоидизам кај адолесценти - зголемена поспаност, летаргија, брз замор при физички и ментален стрес, лоши перформанси, неуспех на менструалниот циклус кај девојчињата.

• Вишок надбубрежен кортизол - маснотиите се депонираат на вратот, рамената, абдоменот, лицето. Рацете и нозете остануваат тенки. Стрии на виолетова или црвена боја, акни се типични, девојчињата имаат оскудни периоди, густа коса расте на лицето и на телото.
• Интензивно формирање на пролактин од страна на хипофизата - зголемување на големината на млечните жлезди, испуштање на течност од брадавиците, главоболка, нередовна менструација.
• Полицистичен јајник кај девојчиња - кожата и косата брзо стануваат мрсна, акни, прекумерен раст на косата на екстремитетите и лицето, менструалниот циклус е нарушен.
• Адипозогенална дистрофија - момчињата имаат слабо развиен пенис, тестисите не се спуштаат во скротумот, млечните жлезди се зголемени, а првата менструација е одложена кај девојчињата.

Степени со прекумерна тежина

За да се утврди сериозноста на дебелината, нејзината единица беше воведена по степен:

• Прво - нормата е надмината за 15-24,9 проценти. Однадвор, таквото дете го оценуваат родители и добро хранети и не обрнува внимание на третманот.
• Второ - тежината е 25% или поголема, но не достигнува + 50% од комплетот. Депонирање на маснотии се забележува на трупот, екстремитетите, лицето. Често откријте метаболички нарушувања.
• Трето - телесната тежина е половина нормална. Децата имаат промени во составот на крвта, сексуалната функција и крвниот притисок.
• Четврто - Тежина два или повеќе пати поголема.Детето може да се движи со тешкотии, товарот на зглобовите, срцето, бубрезите, црниот дроб нагло се зголемува.

Која е опасна состојба

Утврдено е дека во присуство на дебелина кај деца и адолесценти, дури и со последователно стабилизирање на тежината, ризикот од заболувања на срцето и крвните садови во зрелоста се зголемува. Ова значи ризик од мозочен удар, срцев удар, ненадеен срцев удар.

Прекумерната тежина може да предизвика и тековни заболувања:

• артериска хипертензија
• отчукувањата на срцето
• слабост на срцевиот мускул, досадни тонови,
• респираторна слабост поради високата стабилност на дијафрагмата,
• слабеење на цревни контракции, запек, хемороиди,
• подебела жолчка поради вишок маснотии е тешко да се отстрани од билијарниот тракт (дискинезија), воспаление на жолчното кесе, панкреас (холециститис, панкреатитис), оштетување на црниот дроб - хепатоза, цироза.

Зголемената телесна тежина е провокативен фактор за дијабетес тип 2. Имунолошката одбрана се намалува.

Развој на дијабетес кај деца

Ова предизвикува чести настинки, заразни болести. Било воспалителни процеси имаат долготраен тек, се претвораат во хронични. Пубертетот е предвремено, но кај младите мажи може да биде доцна. Зголемувањето на обемот на назофарингеалното ткиво доведува до респираторно апсење при спиење - синдром на апнеја на спиење.

Товарот на мускулно-скелетниот систем е причина за:

• рамни стапала
• деформитети на стапалото (искривување на коската на палецот),
• искривување на 'рбетот,
• воспаление на зглобовите (артроза, артритис).

Артритис кај деца

Децата страдаат од тешкотии во социјалните контакти; во адолесценцијата често се наоѓаат депресии и разни отстапувања во однесувањето. За да се спречат ваквите компликации, потребно е што е можно порано да се идентификуваат вишок тежина и третман на метаболички нарушувања.

Дебелината се појавува со зголемување на потрошувачката на калории кај детето и нивната несоодветна потрошувачка. За неговиот развој се важни наследноста и навиките на јадење. Секундарните форми се последица на нарушувања на формирање на хормони, заболувања на хипоталамусот.

И тука е повеќе за тестовите за хормони во дебелината.

Вишокот на тежина негативно влијае на работата на внатрешните органи, сексуалниот развој и функциите на нервниот систем. Зголемената тежина кај децата е еден од факторите на ризик за васкуларни заболувања во зрелоста. Во тешка дебелина се појавуваат хипертензија, дијабетес мелитус тип 2, тешкотии при движење, ментални нарушувања.

Синдром на хипоталамичен пубертет се јавува како резултат на нервни и ендокрини заболувања. Ако не започнете навремено лекување во адолесценцијата кај момчиња и девојчиња, последиците ќе бидат дебелината, неплодноста и другите проблеми.

Задолжително е да се направат тестови на хормони за дебелина, особено ако жената или маж се здобијат со вишок тежина без причина. Ендокринологот ќе препише кои ќе поминат за да се утврди причината.

Се разбира, надбубрежните жлезди и прекумерната телесна тежина се нераскинливи придружници. На крајот на краиштата, органите произведуваат хормони кои ја стимулираат акумулацијата на маснотии во организмот. Кои хормони на надбубрежните жлезди предизвикуваат вишок тежина?

Од првите денови се одредуваат хормоните кај децата. Растот, интелигенцијата и работата на органите кај детето зависи од тоа како тие влијаат на нивното ниво. Што треба да земете? Што ќе каже декрипцијата (норма, зошто е покачена, спуштена)?

Често раѓањето на деца од родители со дијабетес доведува до фактот дека тие се болни со заболување. Причините можат да бидат во автоимуни заболувања, дебелина. Видовите се поделени на две - првиот и вториот. Важно е да се знаат карактеристиките кај младите луѓе и адолесцентите со цел навреме да се дијагностицираат и да се даде помош. Постои превенција од раѓање на деца со дијабетес.

Погледнете го видеото: How economic inequality harms societies. Richard Wilkinson (Ноември 2024).