Која е норма на шеќерот во крвта?
Која е норма на шеќерот во крвта според возраста? Дали индикаторите се разликуваат во зависност од полот, општата состојба, истовремените заболувања? Кое време од денот се најточни податоци ?. Во кој случај треба да го огласите алармот и да ги утврдите причините за непочитување на стандардите?
Тест на шеќер во крвта
Колокутно, мерењето на гликозата во крвта се нарекува тест на шеќер. Крвта се зема од вена или прст, на празен стомак.
8 часа пред да не се препорачува јадење, пиење пијалоци (освен вода), некои експерти не препорачуваат дури и да ги миете забите.
Брзите тестови ви овозможуваат сами да го контролирате нивото на гликоза во крвта дома, ова е особено важно за луѓето со дијабетес.
Стапката на гликоза во крвта кај здрава личност
За возрасно лице, без оглед на полот, нормален показател за нивото на гликоза за време на земање мостри на капиларите е бројките од 3,2 до 5,5 ммол / Л.
Дозволената горна граница за венска крв е 6,1 mmol / L.
Стандардите за деца и возрасни, во зависност од возраста, може да се сумираат во табелата:
Возраст | Нормален индикатор, mmol / l |
Од раѓање до 1 месец | 2,8-4,4 |
Под 14 години | 3,3 -5,6 |
Под 60 години | 3,2-5,5 |
До 80 години | 4,5-6,4 |
Стар над 80 години | 4,0-6,7 |
Отстапување од нормата
Скокот на шеќерот до 7 mmol / L се нарекува состојба на предибибет. Сепак, за дијагноза се потребни дополнителни испитувања, особено - тест со оптоварување.
За ова, пациентот донира крв за анализа три пати: на празен стомак, по земање на воден раствор на гликоза во интервали од еден час и 2 часа. Индикаторите во опсег од 7,7 до 11 mmol / l укажуваат на развој на дијабетес мелитус.
- Задолжителен преглед е тест на шеќер за мајката што чека. Во овој период, на жените им е дозволено да го зголемуваат горниот индикатор на 6,7 mmol / l. Повисока концентрација на глукоза кај бремени жени укажува на присуство на ендокрини заболувања. Дијагностицирање на гестациски дијабетес бара назначување соодветна терапија за одржување на здравјето на мајката и детето,
- Womenените треба да го следат нивното здравје, обрнувајќи внимание на нивото на гликоза по 40 години, дури и ако нема алармантни симптоми. Во телото, започнуваат хормоналните промени, по 50, со почетокот на менопаузата, "шеќерот" на крвта одеднаш може да се промени.
Ниска гликоза во крвта
Симптоми на хипогликемија се летаргија, хроничен замор, апатија, намалена физичка и психоемотивна активност.
Може да има зголемено потење, треперење, тремор на екстремитетите, тахикардија, бледило на кожата, силно гладување, немотивиран страв.
За дете, намалувањето на гликозата во крвта не е толку забележливо и помалку трауматично отколку кај возрасно лице.
Кај дијабетичар, нагло намалување на шеќерот во крвта се јавува кога:
- Администрација на вишок доза на инсулин,
- Прескокнати оброци, постења,
- Прекумерно вежбање
- Кога користите алкохол, лекови,
- Замена на еден лек со друг
- Зајакнување на терапијата со дополнителни алатки.
Остриот пад на гликозата е особено опасен за лица со кардиоваскуларни заболувања кои имаат срцев удар и мозочен удар и имаат ретинопатија во мрежницата.
Брзите капки на шеќерот во крвта под прифатливото ниво може да доведат до кома.
Ако не станува збор за дијабетес, ниското ниво на гликоза може да укаже на:
- Прекршувања на црниот дроб и панкреасот,
- Дехидрирање, продолжено постење,
- Малигни неоплазми,
- Бубрежна и срцева слабост,
- Дебелината
- Хормонални нарушувања.
Децата и адолесцентите можат да реагираат на сличен начин на земање на одредени лекови (на пример, аспирин), на неурамнотежена диета. Мажите се помалку заинтересирани за намалување на шеќерот во крвта од жените.
Висок шеќер
Знаци на зголемена гликоза во крвта се постојана жед, сува уста, кожата е бледа, сува, ронлива. Едно лице чувствува дремливост, дишењето се зацврстува, визуелната острина се намалува.
Раните, чиревите кои не заздравуваат долго време се појавуваат на кожата, поривот да уринира станува почест, општата ментална состојба е нестабилна.
Ако се забележат покачени стапки после јадење, продолжена физичка активност, со прејадување, во пресрет на менструацијата, тогаш тие се сметаат за нормална опција. Пушењето исто така влијае на перформансите.
Ако анализата се испорача пред јадење, а зголемувањето на динамиката се потврдува со тест со оптоварување, тогаш зборуваме за сериозни ендокрини заболувања.
Дијабетес мелитус
- Дијабетес тип 1 се развива ако телото не е во можност да произведе инсулин самостојно. Таквата болест е обично вродена; хормонските инјекции се индицирани на пациентот.
- Тип 2 дијабетес мелитус е стекнат, се развива ако нема доволно инсулин во организмот, или поради некоја причина не комуницира со гликоза во крвта. Најчесто, дијабетес тип 2 се развива по 30; без соодветен третман, полн е со сериозни компликации.
Луѓето со дијабетес мора да го контролираат шеќерот во крвта. За таа цел, неопходно е да купите глукометар - преносен уред кој ви овозможува да направите експресен тест дома.
Современите инструменти имаат можност да заштедат до 100 читања, да водат евиденција и да ја следат состојбата на пациентот. Важно е да се запамети дека нивото на шеќер се зголемува во раните утрински часови и може да биде повисоко од претходната ноќ.
За дијабетичарите е многу важно да јадат правилно: честите фракционо јадење со исклучок на опасна храна помагаат да се одржи рамнотежата.
Едноставни јаглени хидрати и храна со висок гликемиски индекс се исклучени од исхраната - пиво, мафија, бел леб, печени и пржени компири, варени и задушени моркови, снегулки од пченка, пире од компири, пуканки, крекери, гранола со суво грозје и ореви, слатки крофни, бел ориз, тиква, лубеница, просо, бисер јачмен, гриз, шеќер и други.
Превенција на хипергликемија
- Правилната исхрана, диетата треба да има храна со низок гликемиски индекс, обезбедувајќи соодветно снабдување со енергија - кафеав ориз, брусница, грозје, грејпфрути, леб од цело зрно, леќата, суви кајсии, сливи, месо, грав, зелен грашок, портокали, сливи, дуња, свежи и сушени домати, зелка, суровини моркови и цвекло, бобинки, овошје, маслинки, спанаќ, авокадо, зелена грав, месо, риба, јајца. Мастите треба да бидат во диетата, се препорачува честа фракционо исхрана.
- Активен животен стил, одење, соодветна физичка активност.
- Здрав целосен ноќен сон.
- Одбивање на лоши навики.
Декрипција на тест на крвта треба да ја направи специјалист. Но, секој треба да знае која стапка на шеќер во крвта е прифатлива.
Што е гликоза и кои се нејзините функции
Гликозата (шеќерот) е едноставна јаглени хидрати што влегува во човечкото тело со храна. Неопходно е со цел животот на една личност да продолжи во целост. Повеќето луѓе кои не ги разбираат сложеноста на физиологијата, веруваат дека гликозата предизвикува само збир на патолошка телесна маса, но тоа не е така. Медицината потврдува дека шеќерот е неопходна супстанција која им обезбедува енергија на клетките.
Откако храната е проголтана, сложените јаглени хидрати (сахариди) се распаѓаат на едноставни јаглени хидрати (на пр., Фруктоза и галактоза). Шеќерот влегува во крвотокот и се носи низ целото тело.
Дел се користи за енергетски потреби, а остатокот се депонира во мускулните клетки и масното ткиво во резерва. По завршувањето на процесот на варење, започнуваат обратните реакции, за време на кои липидите и гликогенот се претвораат во гликоза. Така, едно лице постојано одржува норма на шеќер во крвта.
Главните функции на гликоза:
- учествува во метаболизмот,
- ја поддржува способноста на телото да работи на соодветно ниво,
- обезбедува енергија на клетките и мозочното ткиво, што е неопходно за поддршка на добра меморија, внимание, когнитивни функции,
- ја стимулира функционалноста на срцевиот мускул,
- обезбедува брзо заситеност,
- ја поддржува психо-емоционалната состојба, го елиминира негативното влијание на стресните ситуации,
- учествува во регенеративните процеси на мускулниот систем,
- Помага на црниот дроб да ги деактивира токсичните и токсичните материи.
Покрај позитивниот ефект, гликозата може да има и негативен ефект врз функционирањето на органите и системите на организмот. Ова е поврзано со патолошки долгорочни промени во количината на шеќер во крвта.
Негативните ефекти вклучуваат:
- збир на патолошки телесна тежина,
- појава на проблеми со циркулацијата,
- преоптоварување на панкреасот,
- алергиски манифестации
- зголемување на холестеролот во крвта,
- промена во состојбата на срцевиот мускул,
- висок крвен притисок
- промена во состојбата на фундусот.
Нормалниот шеќер во крвта не зависи од полот, може да варира малку во зависност од возрасната група. За возрасен, ниво од 3,33-5,55 mmol / L се смета за оптимално.
За деца, бројките се малку пониски. Дете од предучилишна возраст се смета за здраво ако неговото ниво на шеќер не надминува 5 mmol / l, но во исто време не треба да паѓа и да биде помало од 3,2 mmol / l. Дозволената норма на шеќер во крвта до една година не е помала од 2,8 mmol / l, не повисока од 4,4 mmol / l.
Постои состојба наречена предиабетес. Ова е период во кој се дијагностицира предиспозиција за дијабетес. Во тоа време, бројките на шеќер во крвта се над нормалното, но сè уште не се доволни за да дијагностицираат „слатка болест“. Следната табела ја покажува гликемијата специфична за возраста, карактеристична за предидијабетес (mmol / L).
Возрасна категорија | Дозволен минимум | Дозволен максимум |
Новороденчиња и новороденчиња | 4,5 | 4,9 |
Предучилишна возраст | 5,1 | 5,5 |
5 години и постари, возрасни | 5,6 | 6 |
Венска гликоза во крвта
Нормата на шеќер во крвта од вена е малку поинаква, па затоа е подобро квалификуван специјалист да ги дешифрира резултатите од тестот. Луѓето се исплашени од повидок на голем број и сами си прават неоправдани дијагнози.
Патолошка состојба во која се дијагностицира дијабетес се смета за броеви над 7,1 mmol / L. Нивото на гликемија помеѓу овој индикатор и дозволената норма може да укаже на развој на предјабетес.
Шеќер во крвта
За дијагноза, тие земаат капиларна крв од прст. Резултатот е подготвен следниот ден по преземањето на материјалот. Што треба да биде шеќер во крвта во оваа анализа е опишано погоре. Точните податоци се добиваат само ако пациентот е правилно подготвен за преглед:
- одбивање на храна 8 часа пред дијагнозата,
- Не можете да пиете чај, кафе, сокови на денот на земање мостри на материјалот (дозволено е само вода),
- не можете да ги четкате забите и да користите гума за џвакање пред да го направите тестот,
- откажете се од алкохолни пијалоци и лекови за 24 часа (по консултација со лекар).
Користејќи ја оваа анализа, се утврдува нивото на гликоза во венската крв. Се спроведува во следниве случаи:
- годишни превентивни прегледи,
- патолошка тежина
- ендокрини заболувања
- симптоми на хипер- или хипогликемија,
- набудување на пациенти со цел да се утврди ефективноста на терапијата.
Разјаснување на толеранцијата
Овој дијагностички метод се користи за потврдување на предјабетес или дијабетес тип 2. Исто така, таа е бремена во втората половина на раѓање дете.
Дознајте повеќе за стапката на шеќер за време на бременоста во овој напис.
Постојат услови во кои клетките на телото ја губат чувствителноста кон инсулин (хормон на панкреасот, кој е неопходен за правилна дистрибуција на гликоза во организмот). Резултатот е енергетска глад и зголемено читање на шеќер во крвта.
Дијагностичкиот метод се состои во фактот дека пациентот е земен од примена од вена или прст, тогаш слатка раствор базирана на гликоза се дава да се пие. По одредено време, материјалот повторно се зема. Проценете колку бил шеќерот пред употреба на лекот и после него.
Нормата и патологијата на резултатите од тестот се подолу во табелата.
Кога растот на шеќерот не се смета за патологија?
Постојат голем број на состојби во кои зголемената гликемија не значи дека некое лице е болно од нешто. Ова е т.н. физиолошко зголемување на перформансите. Тој се смета за привремен процес и е предизвикан од дејство на голем број внатрешни и надворешни фактори:
- прекумерна физичка активност
- стресни ситуации
- со ладен туш
- пушење
- употреба на хормонални лекови,
- предменструална состојба
- внес на храна.
Можете да прочитате повеќе за стапката на шеќер во крвта после јадење во овој напис.
Колку често треба да проверите шеќер?
Целокупната популација треба да помине еднаш годишно преку превентивни прегледи (лекарски преглед). Во овој момент е неопходно да се поминат тестови за да се увериме дека нема патолошки состојби.
Ако некое лице има дијабетес, овде не е случај. Пациентите се здобиваат со глукометар за индивидуална употреба дома. Овој уред ви овозможува да го измерите нивото на гликемија со примена на капка крв на специјална лента за тестирање третирана со хемиски реагенси.
Во прво време, пациентот често треба да презема мерења. Како по правило, ова се прави пред и после јадење, пред и по спорт, со чувство на силен глад и ноќе.
Важно! Подоцна, дијабетичарите преземаат мерења засновани врз лични чувства. Но, дури и во состојба на компензација, препорачливо е да ги проверите индикаторите најмалку 3 пати неделно.
Хипогликемија
Овој пад под прифатливиот праг. Може да се развие полека, што е придружено со голем број на специфични знаци, или брзо, продолжувајќи во форма на хипогликемична кома.
Се јавува против следниве услови:
- значајна дехидрација
- висок внес на јаглени хидрати
- преголема доза на инсулин или антидијабетични таблети,
- прекумерна физичка активност
- менструален период кај жени,
- недостаток на надбубрежниот кортекс хомон,
- присуство на инсулиноми,
- масивна инфузија терапија.
Пациентите се жалат на потење, чувство на нерамномерно чукање на срцето, потреси на мускулите и зголемен крвен притисок. Постои патолошка сензација на глад, агитација, диспептични манифестации.
Оштетување на нервниот систем се манифестира со повреда на ориентацијата во просторот и времето, цефалалгија, вртоглавица и промена на чувствителноста на кожата. Забележани се епилептични напади, поспаност, која се претвора во кома (во отсуство на навремена медицинска интервенција).
Тие велат за хипогликемија ако нивото на шеќер кај мажите се спушти на 2,8 mmol / l, а кај жените - до 2,3 mmol / l.
Можете да прочитате повеќе за нормата на шеќер во крвта кај жените во овој напис.
Хипергликемија
Се карактеризира со високо ниво на гликемија, чии броеви ја одредуваат тежината на патолошката состојба. Благ степен се развива со индикатори не повисоки од 8,3 mmol / L, бројките од 10,5 mmol / L се типични за умерена сериозност.
Етиолошки фактори на хипергликемија може да бидат:
- дијабетес мелитус
- булимија
- долготрајна употреба на лекови (хормони, диуретици, антидепресиви, цитостатици),
- стрес
Манифестации на хипергликемија се зголемена количина на урина, прекумерна жед и сувост на мукозните мембрани, слабеење. Пациентите се жалат на чешање на кожата, осип, намалена визуелна острина.
Начини за корекција на гликоза
Ако е очигледно дека нивото на шеќер на едно лице нагло опадна, само залажете да јадете нешто што има брзо јаглени хидрати во него. Може да биде кифла, рафиниран шеќер, чоколадо, сладок чај, мед или џем.
Откако ќе се чувствувате подобро, подобро е да се консултирате со специјалист за дополнителни испитувања. Во отсуство на проблеми од ендокриниот систем, вреди да се размислува за психосоматика. Неодамна, имало многу стресни ситуации кои негативно влијаат на човековото здравје, особено во состојбата на гликемија. Ова се манифестира со фактот дека нивото на гликоза во крвта кај здрава личност нагло се намалува.
Важно! За корекција, пропишани седативи и средства за смирување.
Високи броеви на гликоза, исто така, бараат корекција. За да го направите ова, користете ги следниве методи:
- чести фракционо јадење,
- одбивање брза храна, масна, пржена, пушена храна,
- физичката активност треба да биде присутна, но во умерени количини,
- да се спречи глад, за ова да имате лесна закуска на рака (на пример, овошје, колачиња со бисквити, кефир),
- доволен внес на течности во телото,
- редовно следење на индикаторите за шеќер (дома или во амбулантско опкружување),
- намалување на ефектот на стресот.
Усогласеноста со препораките ќе помогне во одржувањето на индикаторите за гликоза во прифатлива рамка, што е особено важно во присуство на патолошки состојби. Ваквите мерки можат да постигнат компензација за болести и да спречат развој на компликации.