Дијабетес и сексуални проблеми

Дијабетес тип 1 може да го зголеми ризикот од сексуална дисфункција кај мажи и жени. Добрата вест е дека ова може да се спречи и ако се појават проблеми, постојат лекови кои можат да помогнат.

Сексуални проблеми кај мажите

Кај мажите, може да доведе до оштетување на нервите и проблеми со циркулацијата, кои се најчестите компликации на дијабетес тип 1 проблеми со ерекција или ејакулација.

Хипергликемија (висок крвен шеќер) влијае на крвните садови насекаде - срцето, очите, бубрезите. Промените во крвните садови исто така може да влијаат на можноста да се има и да се одржи ерекција. Еректилната дисфункција е значително поголема кај пациенти со дијабетес тип 1 отколку кај општата популација, а тоа е директен ефект на хипергликемија и лоша контрола на шеќерот во крвта.

Во дијабетес, крвните садови кои помагаат да се исправи ткивото на пенисот може да станат тешки и тесни, спречувајќи соодветно снабдување со крв за цврста ерекција. Оштетување на нервите предизвикани од лошата контрола на гликозата во крвта, исто така, може да предизвика ејакулацијата да се исфрли во мочниот меур, наместо преку пенисот, за време на ејакулацијата, што се нарекува ретроградна ејакулација. Кога тоа се случи, семето го остава телото со урина.

Сексуални проблеми кај жени

Причините за сексуална дисфункција кај жени со дијабетес, исто така, се должат на слабо контролираното ниво на гликоза во крвта, што доведува до оштетување на нервите, намален проток на крв во гениталиите и хормонални промени.

Според некои проценки, до една четвртина од жени со дијабетес тип 1 доживуваат сексуална дисфункција, честопати заради конгелирана крв во садовите на вагиналните идови. Сексуалните проблеми може да вклучуваат сувост на вагината, болка или непријатност за време на секс, намалување на сексуалната желба, како и намалување на сексуалниот одговор, може да предизвика потешкотии со возбуда, намалување на сексуалните чувства и неможност за постигнување оргазам. Кај жени со дијабетес тип 1 може да се забележи и зголемување. инфекција од квасец.

Размислете за превенција

Управувањето со гликозата во крвта е најдобриот начин да се избегне сексуалната дисфункција поврзана со дијабетес. Во овој случај, превенцијата е најдобриот лек.

Следете ги препораките на вашиот лекар за тоа како да ја контролирате и прилагодите гликозата во крвта. Ендокринолог може да открие дека шеќерот во крвта треба подобро да се контролира, или дека проблемот не е поврзан со вашиот дијабетес, како што се земање лекови, пушење или други околности. Во овие случаи, дополнителни лекови, промени во животниот стил или третмани можат да помогнат во решавање на проблемот.

Решенија за мажи

Сексуална дисфункција поврзана со дијабетес може да се третира на неколку начини:

  • Лекови за еректилна дисфункција. Лековите што се користат за лекување на еректилна дисфункција може да работат кај мажи со дијабетес, но дозата можеби ќе треба да биде поголема.
  • Други третмани за еректилна дисфункција. Лекарот може да препорача вакуумска пумпа, поставување гранули во уретрата, инјектирање лекови во пенисот или операција.
  • Ретроградна третман со ејакулација. Одреден лек кој ги зајакнува мускулите на сфинктерот на мочниот меур може да помогне при ретроградна ејакулација.

Решенија за жени

Едноставни лекови лесно можат да ги поправат сексуалните проблеми поврзани со дијабетесот:

  • Подмачкување на вагината. За жени со вагинална сувост или болка и непријатност за време на сексуалниот однос, користењето вагинални мазива може да помогне.
  • Вежби на Кегел. Редовните вежби на Кегел кои ги зајакнуваат мускулите на карличните подни можат да помогнат во подобрувањето на сексуалниот одговор на жената

Дијабетесот тип 1 е комплексно заболување, но не треба да се меша или да ја ограничува можноста за секс. Ако сте загрижени за сексуалната активност, размислете за советување со психолог за да помогнете во олеснување на стресот и другите емоционални проблеми што се мешаат во вашиот сексуален живот. Важно е да се истражат сите можни решенија за да бидете сигурни дека можете да уживате во сите настани од вашиот живот.

    Претходни написи од категоријата: Lивеење со дијабетес
  • Дијабетес и патување

Долгоочекуваниот одмор? Нема потреба од хоспитализирана нега во дијабетес. Дали одите на плажа, на планини, во друг град ...

Дали дијабетесот предизвикува губење на забите?

Прашање: Дали дијабетесот може да влијае на забите? Мојата девојка има проблеми. Таа изгуби еден заб и скрши ...

Карактеристики на лична хигиена на пациенти со дијабетес

Пациентите со дијабетис мора да се придржуваат кон одредени правила за лична хигиена. Бидејќи оваа болест често предизвикува инфекции на непцата, потребно е ...

Користете навлажнувачи на кожата

Многу видови лосиони, навлажнувачи, масла и други производи за нега на кожата се продаваат специјално за лица со дијабетес. ...

Добра нега на кожата и дијабетес

Луѓето со дијабетес се склони кон сува кожа, особено кога се зголемуваат нивото на гликоза во крвта. Тоа го прави телото да изгуби ...

За жал, постои голем ризик децата со иста патологија да се раѓаат од пациенти со дијабетес. Треба да се знае. Ефективен третман, како што беше, интервениравме во природна селекција. Но, тоа е прилично добро отколку зло.

Она што го нарекувате добро го влошува генскиот базен на населението, а речиси и да нема други луѓе кои немаат една или друга генетска болест. Значи, сè е релативно тука, од една страна е добро, а од друга страна, бавна смрт на луѓето, зголемување на бројот на пациенти и влошување на квалитетот на животот во целина.

Написот е многу фасцинантен и информативен, бидејќи јас сум иден лекар.Имам многу интересни написи на разни медицински теми.

Тој се сомневаше, но не помисли дека шеќерот влијае на сексуалниот живот на таков начин. Мислам дека ова е уште едно bellвонче за оние што ја занемаруваат оваа болест. Едно е задоволство што сè може да се елиминира!

Внимавајте со вакуумската пумпа. Имаше негативно искуство со сопругот. Пумпав повеќе од потребно, а потоа едвај го симнав. Експериментот беше многу болен.

Зошто се случува ова?

Не е важно колку долго лицето е болно и на која возраст. Што е најважно, колку внимание му посветува на својата болест и колку добро тој го компензира за тоа. Сексуалните нарушувања поврзани со дијабетес се појавуваат постепено - со влошување на основната болест.

Дијабетесот ги оштетува крвните садови и нервите, особено во пределот на гениталиите, каде се нарушува протокот на крв и, како резултат, страдаат функциите на органите. Нивото на гликоза во крвта е исто така важно.

Како по правило, хипогликемијата, односно премногу ниско ниво на шеќер (се јавува со неправилен третман на дијабетес), повлекува проблеми во сексуалната сфера. Сите заедно кај мажите, ова е изразено во намалена сексуална желба, еректилна дисфункција и / или предвремено ејакулација. И кај жените, покрај губење на либидото, се јавува и сосериозна непријатност, па дури и болка за време на сексуален однос.

Хипергликемија, односно многу високо ниво на шеќер во крвта што опстојува долго време, може да предизвика мускулот што го контролира протокот на урина од мочниот меур да не работи правилно, вели д-р Мајкл Албо, професор по урологија на Универзитетската болница Сан Диего Кај мажите, слабоста на внатрешниот сфинктер на мочниот меур може да предизвика да се фрли спермата во неа, што може да предизвика неплодност (поради намалената количина на семена течност и зголемувањето - не-одржлива сперма). Васкуларните проблеми често предизвикуваат промени во тестисите што ќе резултираат со пониско ниво на тестостерон, што е исто така важно за потенцијата.

Исто така, хипергликемијата во крвта најверојатно придружува високи нивоа на шеќер во урината, а тоа се зголемува ризик од разни генитални инфекции. Кај жените, дијабетесот е често придружен со циститис, кандидијаза (дрозд), херпес, кламидија и други заболувања. Нивните симптоми се изобилно празнење, чешање, горење, па дури и болка што ја попречува нормалната сексуална активност.

Има нешто што може да се направи. родители за идното здравје, особено сексуално, на нивните децакои рано биле дијагностицирани со дијабетес. Станува збор за квалитетна компензација на болеста од моментот кога е откриена. Ако поради некоја причина дијабетес мелитус долго време се игнорира, ова може да доведе до инхибиција на растот на скелетот, мускулите и другите органи, како и зголемување на црниот дроб и одложен сексуален развој. Во присуство на масни наслаги во пределот на лицето и телото, оваа состојба се нарекува Моријав синдром, и со општа исцрпеност - Нобекурсов синдром. Овие синдроми можат да се излечат со нормализирање на шеќерот во крвта со инсулин и други лекови пропишани од специјалист. Со навремена поддршка на лекар, родителите можат да ја преземат контролата врз болеста и да обезбедат живот на нивното дете без компликации.

Исто така, мора да разберете дека кај многу голем број на дијабетичари сексуалните дисфункции не се поврзани со физичката, туку со психолошката состојба.

Задржете ја болеста под контрола

Ако се откажете од лошите навики, ја нормализирате телесната тежина, одржувајте го нивото на гликоза во крвта и холестерол, како и од притисокот, многу ако не сите проблеми може да се избегнат. И ако се појават, тогаш со голема веројатност тие нема да бидат толку изразени и добро реагираат на терапијата против позадината на стабилна состојба на телото. Затоа, следете ја вашата диета, вежбајте, земајте лекови пропишани од вашиот лекар и следете ги неговите препораки.

Изберете ја вистинската исхрана

Добар проток на крв во пенисот и вагината е неопходен за ерекција и оргазам. Високиот холестерол предизвикува таложење на холестерол плаки на theидовите на крвните садови. Така, се јавува артериосклероза и се зголемува крвниот притисок, што дополнително ги повредува крвните садови и го нарушува протокот на крв. Добро избраната здрава исхрана може да помогне во решавањето или ублажувањето на овие проблеми.

Еректилна дисфункција често ја доживуваат оние кои имаат прекумерна тежина, а за него е познато дека оди рака под рака со дијабетес. Направете ги сите напори за нормализирање на вашата тежина - ова ќе има корисен ефект врз сите аспекти на вашето здравје. Диетата е одличен асистент во решавањето на ова прашање.

Пред да се прибегнете кон сериозни промени во вашата исхрана, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар.

Не заборавајте за физичка активност

Правилното вежбање исто така ќе помогне да се намали холестеролот и крвниот притисок и да се обезбеди соодветно снабдување со крв на гениталиите. Покрај тоа, вежбањето му помага на телото да користи вишок шеќер.

Не треба да правите ништо егзотично, само обидете се да го пронајдете оптималното оптоварување за себе, на кое телото се движи и срцето чука во вистинскиот ритам. Лекарите ги препорачуваат следниве начини на обука:

  • 30 минути умерена физичка активност 5 пати неделно, или
  • 20 минути интензивно вежбање 3 пати неделно

Но, што навистина значи „умерено“ или „интензивно“? Интензитетот на обука се суди според пулсот. Како прво, треба да одредите која е максималната срцева фреквенција (HR) во минута за вас. Формулата е едноставна: 220 минус вашата возраст. Ако имате 40 години, тогаш вашата максимална срцева фреквенција е 180 за вас.Во мерење на чукањето на срцето, застанете, поставете го индексот и средните прсти на артеријата на вратот или на зглобот и почувствувајте го пулсот. Гледајќи го часовникот со втора рака, бројте го бројот на отчукувања 60 секунди - ова е вашиот ритам на срцето во мирување.

  • На умерено вежбање Вашата срцева фреквенција треба да биде 50-70% од максимумот. (Ако вашата максимална срцева фреквенција е 180, тогаш за време на умерено вежбање срцето треба да чука со брзина од 90 - 126 отчукувања во минута).
  • Во текот на интензивни часови Вашата срцева фреквенција треба да биде 70-85% од максимумот. (Ако вашата максимална срцева фреквенција е 180, тогаш за време на интензивен тренинг, срцето треба да чука со брзина од 126-152 отчукувања во минута.

Работа со психолог

Како прво, психолошките проблеми на тема неуспеси во сексот се карактеристични за мажите. Кај многу луѓе со дијабетес, лекарите набудуваат т.н. високо ниво на невротизација: постојано се загрижени за своето здравје, честопати се незадоволни од самите себе, не се задоволни од примениот третман и неговите резултати, страдаат од раздразливост и очај, се жалат за себе и се однесени од болно само-набудување.

Особено склони кон такви состојби се оние на кои им е дијагностицирана болест релативно неодамна. Можеби е тешко за овие луѓе да се навикнат на променетите околности и на новиот начин на живот, тие се прашуваат зошто морале да се соочат со таков проблем и да се чувствуваат многу несигурно за утре.

Важно е да се разбере тоа потенцијата не е постојано интензивна дури и кај физички здрави мажи. Таа е под влијание на замор, стрес, незадоволство од партнерот и многу други фактори. Повременото откажување и нивното очекување најчесто стануваат причини за еректилна дисфункција. Ако на ова додадеме постојано искуство во позадина на дијабетес воопшто, како и приказни за хорор од уста од колеги кои страдаат за импотенција како неизбежна компликација на дијабетес, резултатот може да биде доста непријатен, иако не и физички определен.

Постои посебна категорија на пациенти исплашени од приказни дека сексот предизвикува хипогликемија. Иако ова е можно, за среќа напад на хипогликемија во такви околности е исклучително редок, и со добра контрола на дијабетесот воопшто не се јавува. Патем, има моменти кога луѓето ја збунуваат хипогликемијата со напад на паника.

Стрес среде очекување на „неуспех“ спречува компензација на дијабетес, создавање злобен круг и враќање на причината и ефектот.

Помошта на психолог во вакви околности може многу да ја подобри ситуацијата. Еден добар специјалист ќе помогне во олеснување на непотребната вознемиреност и враќање на пациентот разбирање дека со правилен став и соодветна контрола на болеста, можни се неуспеси на сексуалниот фронт, но нема да се појават почесто отколку кај здрава личност.

Сексуални нарушувања

За третман на проблеми со ерекција кај мажи со дијабетес, се користат истите лекови како и кај здравите - PDE5 инхибитори (Виагра, Циалис, итн.). Исто така, постои и „втора линија“ терапија - протези за инсталација во пенисот, вакуумски уреди за подобрување на ерекциите и други.

Womenените, за жал, имаат помалку можности. Дозволена е употреба единствената фармаколошка супстанција флибансерин, која е пропишана за намалување на либидото поврзано со дијабетес, но има многу ограничувачки услови и контраиндикации. Покрај тоа, таа не е погодна за жени кои доживеале менопауза. Најдобар начин за решавање на сексуалните проблеми е ефикасно контролирање на нивото на шеќер. За да се минимизираат проблемите со мочниот меур, лекарите препорачуваат нормализирање на тежината, правење гимнастика за зајакнување на мускулите на карлицата и само последно прибегнуваат кон лекови.

Makeубов!

  • Ако се плашите од епизоди на хипогликемија, лекарите ве советуваат да го измерите нивото на шеќер во крвта неколку пати пред и после сексот и ... да се смирите, затоа што, повторуваме, оваа состојба се развива многу ретко после сексот.Особено препорачливо е да се задржи парче чоколадо веднаш до креветот и да се заврши блискоста со партнерот со овој десерт.
  • Ако сувоста во вагината се меша во сексуалните односи, користете мазива (лубриканти)
  • Ако страдате од инфекции од квасец, избегнувајте ги лубрикантите на глицерин, тие го влошуваат проблемот.
  • Ако уринирате пред и после сексот, ова ќе помогне да се избегнат инфекции на уринарниот тракт.

Дијабетесот во никој случај не е причина да се напуштат сексуалните односи. Напротив, редовно признајте ја вашата loveубов кон вашиот партнер не само со зборови, туку и со дела - ова ќе има корисен ефект врз сите аспекти на вашето здравје!

Дијабетес и пол

Сексот е добро за дијабетичарите. Сексот има добар ефект врз срцето, циркулацијата на крвта, помага да се подобри спиењето и да се расположи. За жал, не сите луѓе со дијабетес можат да уживаат во задоволството од сексот. Познат е фактот дека дијабетесот може да има големо влијание врз сексуалниот живот. Со ова подразбираме не само моќ, туку и сексуални желби и чувства на интимност.

Сексуалните проблеми со дијабетесот можат да бидат физички, а психолошки фактори се исто така чести. Така, живеењето со дијабетес или тензии во лична врска или на работа многу влијае на вашиот сексуален нагон. Покрај тоа, срамот и стравот можат да се мешаат во сексуалната интимност. На пример, срамот од сопственото тело или инсулинска пумпа и стравот од хипогликемија за време на сексот.

Womenените со дијабетес

Долго време, малку внимание се посветуваше на сексуалните функции на жени со дијабетес. За разлика од мажите, жените со дијабетес практично немаат проблеми со сексот. Неодамнешните студии покажуваат дека болката често се јавува за време на сексуалниот однос, намалена возбуда и тешкотии во хидратацијата.

Тешкотиите со вагинална хидратација и болка за време на сексуалниот однос се поврзани со слаба контрола на дијабетесот и вообичаени габични инфекции. Оштетувањето на нервите го отежнува постигнувањето на оргазмот или неговото намалување.

Ако жената чувствува дека има симптоми на габична инфекција, како што се вагинално горење, чешање или болка за време на сексуален однос и мокрење, консултирајте се со доктор. Лекарите ќе обезбедат соодветен третман за решавање на овој проблем. Womenените со слаба хидратација, не заради инфекција со квасец, можат да користат средства за подмачкување со вода.

Некои лубриканти исто така ќе ви помогнат да се чувствувате повеќе страствени. Покрај тоа, лошата регулација на шеќерот во крвта на сува вагина влијае на либидото кај жените. Ената со дијабетес е потешко да се постигне оргазам отколку маж со иста болест. На жената му треба повеќе време и многу стимулација за да достигне кулминација.

Направената интимна пластична операција помага да се обезбеди привлечен изглед и да се елиминираат интимните дефекти. На сè друго, спротивно на популарното верување, сексуалната чувствителност по интимна пластична операција не само што не исчезнува, туку понекогаш дури се зголемува: по таква операција, клиторисот е изложен. По висококвалитетната пластична операција, лабијата минора не само што се намалува, туку и добива симетрија.

Мажи со дијабетес

Како што знаете, мажите со дијабетес имаат зголемен ризик од еректилна дисфункција. Околу половина од мажите со дијабетес, со текот на болеста, почнуваат да имаат проблеми со ерекцијата. Патем, еректилната дисфункција почесто се манифестира кај мажи над педесет години. Проблемите со ерекција кај дијабетичарите често се создаваат главно како резултат на нарушен проток на крв во мали крвни садови.

Покрај тоа, оштетување на нервите (невропатија) и различно ниво на гликоза во крвта играат улога. Во третманот на еректилна дисфункција, може да се земат предвид вазодилатативни инјекции или апчиња за импотенција.

Релаксацијата ви овозможува да го регулирате нивото на кислород во организмот и да негувате смиреност. Мажите со дијабетес кои сакаат да останат активни и да уживаат во сексот, треба да престанат да пушат.

Цигарите имаат илјадници токсични соединенија кои се акумулираат во крвотокот. Тие можат да предизвикаат различни сексуални проблеми, почнувајќи од импотенција, предвремено ејакулација, па дури и неплодност.

Суптилностите на сексот: ако вашиот партнер е дијабетичар

Признајте дека научите дека вашата нова пријателка или девојка има дијабетес, се плашите од дијагнозата и во вашите мисли веднаш се појавува рој на прашања што не се толку лесно да се каже гласно:

    Дали сексот со дијабетичар ќе биде целосен? Дали тоа ќе му наштети на неговото здравје? Дали има ограничувања на полот што треба да знаете?

Навистина, долгиот тек на болеста понекогаш предизвикува проблеми во интимниот живот на луѓето со дијабетес. Но, сексуалните нарушувања можат да бидат предизвикани од причини кои не се директно поврзани со болеста. Препораките на ендокринолозите, сексолозите, андролозите и психолозите, можеби, ќе ги разгорат стравовите и ќе укажуваат на што треба да обрнете внимание кога планирате блиска врска со дијабетичар.

Човек со дијабетичар

Кај мажите, главното сексуално нарушување кај дијабетес е можна импотенција, намалена еректилна функција (еластичност) на пенисот при возбуда и кратка ерекција. Но, според медицинската статистика, процентот на такви нарушувања кај машки дијабетичари е мал: само 8 од 100 луѓе имаат сексуални проблеми, но дури и од овие осум, само половина од дијагнозата е директно поврзана со болеста.

Почесто, намалувањето на сексуалната активност зависи од психогените фактори и на едноставен начин - од авто-сугестија. Маж со дијабетес знае дека некоја болест може да доведе до импотенција. Повторно движејќи ги овие информации во главата, тој психолошки придонесува за таков развој на настани, се програми самиот до неуспех.

И тука, улогата на жената како сексуален партнер е особено важна: чувствителноста прикажана за време на првиот сексуален однос, ќе ви даде заемно задоволство, а невнимателно секојдневниот збор може сериозно да ја влоши ситуацијата.

Мажите со дијабетес се поранливи во психолошка смисла: според статистичките податоци, процентот на депресивни пациенти кај дијабетичарите е 33%, што е повисоко од нормалното (8-10% од популацијата има зголемена тенденција за депресија).

Понекогаш привремено „ладење“ во врска може да биде предизвикано од лекови, несакан ефект на некои лекови. Доверлив, искрен однос со партнерот ќе ви помогне безбедно да ја поминете оваа временска лента.

Дијабетична жена

Ените со дијабетес можат да доживеат непријатни сензации на сувост на вагината како резултат на нестабилност на гликоза во крвта. Како резултат, болката за време на сексуалниот однос доведува до ладење, па дури и страв од секс. Ако привремено поради некоја причина не е можно да се постигне рамнотежа на гликоза во крвта, се користат разни гелови и креми според рецепт на гинеколог.

Друг проблем што го придружува дијабетесот е можна габична инфекција во генитоуринарната област предизвикана од бактеријата Кандида албиканс, предизвикувајќи бел исцедок, горење и чешање. Но, кандидијазата денес брзо и успешно се излекува со лекови, иако, бидејќи е сексуално пренослива, неопходно е истовремено да се спроведе курс на лекување со партнерите.

Каков совет даваат лекарите за добар секс?

    Повеќе ectionубов! За жената која доживува сува вагина и маж, понекогаш несигурна за неговата машка сила, преедадата е поважна од кога и да било! Зголемете го вашиот сексапил! Еротските фантазии, сексуални облеки, мириси, филмови за возрасни можат да направат чудо и да ги надминат првите симптоми на фригидност и импотенција. Потребна е искреност! Слободно можете да тактички разговарате за теми на интимност, инспирирајте партнер! Алкохолот во мали дози е корисен ... Понекогаш мала количина на вино може да ослободи и да ги олесни опсесивните состојби на самосомневање, но дијабетичарите бараат задолжителна контрола на нивото на шеќер, што, напротив, може да го навлезе партнерот. Чувајте разумна рамнотежа! Умерена спонтаност. За жал, за дијабетичар, сексот обично е планиран настан. Но, сепак е корисно честопати да се менува не само местото, туку и времето на интимност, а со тоа да се ослободиме од возот, можеби некои не секогаш пријатни искуства за дијабетичарот во минатото.

И бидете сигурни: сексуалниот живот со дијабетичар може да биде навистина прекрасен, сето тоа зависи од вас!

Секс со дијабетес тип 2: што треба да знаете

Дијабетесот остава свој белег на сите аспекти на животот, вклучително и интимни односи. Сексуалните проблеми предизвикуваат стрес, иритација и често срам. Дури и во таква ситуација, парот треба да продолжи да ужива во интимност. Ние ќе ви кажеме како да одржувате активен сексуален живот како партнери, од кои едниот е болен со дијабетес тип 2.

Зголемете го либидото

Некои мажи и жени се подложени на терапија со замена на хормони за да се справат со проблеми како што се недостаток на сексуален нагон, еректилна дисфункција и сувост на вагината. Таквите производи се продаваат во форма на креми, таблети, инјекции и малтери. Разговарајте со вашиот лекар за безбедноста при земање хормони во вашиот случај.

Погледнете доктор

Слободно можете да разговарате за сексуалните проблеми со вашиот лекар. Тој нема да може да помогне ако не му ја кажете вистината за вашиот интимен живот. Можеби, во вашиот случај, алтернативни методи на лекување, лекови за еректилна дисфункција или пумпа за пенисот ќе бидат ефикасни, но само искусен лекар може да го сфати. Покрај тоа, присуството на сексуални проблеми му помага на лекарот да ја утврди сериозноста на развојот на болеста.

Бидете креативни

И покрај целата негативност, период на дијабетес може да биде идеално време да пробате различни начини да уживате во интимност. Однесувајте се едни со други со масажа со ароматични масла или заеднички туш. Ваквите методи помагаат да се одржи привлечноста.

Дијабетесот има негативен ефект врз интимниот живот на двојката, принудувајќи еден од партнерите да се однесува како пациент, а другиот како негова медицинска сестра. Разговарајте за вашите сексуални желби, проблеми, маки и не заборавајте да најдете начини да се сакате едни со други без оглед на текот на болеста.

Сексуален живот за дијабетес

Дијабетес мелитус влијае на сите области во животот на пациентот, ова важи и за сексуалните односи кај двата типа дијабетичари. Тие можат да се манифестираат на различни начини, но ако не реагирате навреме и оставите сè да оди само по себе, промените во сексуалната сфера ќе одат во фаза на неповратно. Затоа, неопходно е да се биде внимателен на сите необични манифестации и, без да се двоуми, да се консултирате со лекар.

Што може да се случи? Кај мажите и жените се забележани различни симптоми, имено:

Намалена сексуална активност и намалување на количината на произведени сексуални хормони. Во повеќето случаи (33%), мажите страдаат од дијабетес долго време. Причината е намалување на чувствителноста. Повреда на метаболички процеси доведува до труење на целиот организам на пациентот и нервниот систем, вклучувајќи, како резултат, намалување на чувствителноста на нервните завршетоци.

Патем, тоа беше овој симптом што во многу случаи помогна во дијагностицирање на дијабетес, бидејќи мажите претпочитаа да не обрнуваат внимание на други симптоми на оваа болест. Нема потреба да се очајувате, соодветниот третман, физичката активност и контролата на нивото на шеќер ќе помогнат брзо да станете „оперативни“ и да избегнете вакви проблеми во иднина.

За жените, главниот проблем може да биде сувост во вагината, за време на сексот, од ова може да се појави болка, да се појават пукнатини и chafing. Причината е недостаток на течност и нарушување на метаболичките процеси. Проблемот лесно се елиминира со навлажнувачки мази и супозитории, како и со медицински третман.

Вториот женски проблем е намалување на чувствителноста во ерогени зони, особено во клиторисот и појава на фригидност. Со правилен третман, сè се враќа во нормала, а сексот повторно почнува да носи задоволство.

Причината е нискиот имунитет. Правилно пропишаниот третман, редовните посети на ендокринолог и гинеколог ќе помогнат во решавање на овој проблем. Постои уште едно вообичаено нарушување за двата пола - психолошко. Некои пациенти претходно се конфигурираат да не успеат, и како резултат го добиваат.

Ако тоа е причината, тогаш помош може да обезбеди квалификуван психолог или lубовна личност, партнер. Вие не можете да го решите овој проблем само со лекови. За повеќето, причината за сексуална дисфункција не е една од причините, туку неколку одеднаш, што значи дека третманот треба да биде сеопфатен.

Еве неколку работи што треба да размислите:

  1. За да го направите сексот безбеден за дијабетичарите, не заборавајте да ставите гликозни таблети веднаш до кондомите и лубрикантот.
  2. Ените треба да ги следат читањата на шеќер во крвта неколку дена пред почетокот на менструацијата и неколку дена по завршувањето. Ако забележите какви било промени поврзани со менструацијата, променете ја диетата, физичката активност, внесувањето на инсулин и потрошувачката на енергија за време на сексот.
  3. Високите вредности на шеќер во крвта значат дека се зголемува и шеќерот во урината. Ова ве прави подложни на инфекции. Многу жени учат дека имаат дијабетес затоа што имаат релапси во инфекциите на уринарниот тракт. Ако страдате од инфекции од квасец, избегнувајте ги лубрикантите на глицерин.
  4. Ако, откако пушете марихуана, имате сладок залак, шеќерот ќе започне да „шета“. Но, многу луѓе тврдат дека марихуаната им помага да го израмнат шеќерот во крвта. Нема истражување на оваа тема, затоа ве молам дискутирајте со ендокринолог. Екстазата ве тера да мислите дека имате неограничена енергија, иако вашето тело го намалува нивото на шеќер.

Покрај тоа, луѓето што седат на екстаза пијат многу вода, што го намалува шеќерот во крвта. Но, најопасен од сите проблеми е алкохолот. Алкохолот го зголемува нивото на шеќер, што може да резултира во дехидрација. Спуштањето на шеќерот во крвта по земање алкохол се должи на фактот дека некое лице е тешко труено и не може да јаде или заборава на храна.

Ако сето ова се случи на забава, тие ќе решат дека невообичаеното однесување е резултат на интоксикација со алкохол или дрога. И не можете да ја добиете потребната помош. Пријателите со кои сте се забавувале треба да знаат што да прават, иако не треба да бидат одговорни 100%.

Кои се вообичаени несакани ефекти на дијабетесот? Намалени природни вагинални подмачкувања и проблеми со ерекција. Овие ефекти се најизразени кај постари зависници од секс. Овие проблеми можат да бидат предизвикани од дефект на нервниот или кардиоваскуларниот систем.

Лубрикант без глицерин купена во продавницата ќе им помогне на жените да се справат со овој проблем, а лековите како Виагра ќе бидат корисни за многу мажи. Ако земате засилувач на ерекција, не ги купувајте на Интернет. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар и да добиете рецепт од него или неа за лекот.

  • Ако уринирате пред и после сексот, ова ќе помогне да се намалат инфекциите на уринарниот тракт.
  • Бидете сигурни да носите нараквица за медицинска идентификација.
  • Ако не можете да живеете без пирсинг делови од телото на вашиот партнер, бидете свесни дека инфекцијата се јавува почесто кај лица со висок шеќер во крвта. Инфекцијата ќе предизвика лузни околу пирсингот, а тоа ќе го зголеми шеќерот во крвта уште повеќе.

    Ако се сомневате на инфекција, веднаш посетете лекар. Кога јазикот ќе биде прободен, јазикот ќе отече и ќе стане воспален. Од ова ќе се обидете да не јадете, што исто така ќе доведе до хипогликемичен напад.

  • Гласини се дека некои девојки пропуштаат инсулински инјекции за да одржат висок шеќер во крвта. Како резултат, апетитот се намалува. Таквата „програма за слабеење“ е опасна и глупава.
  • И сега малку инспирација. Еден од основачите на сексуалната терапија е болен со дијабетес во поголемиот дел од животот. Беше толку тешко да се справиме со болеста што самиот инјектираше инсулин двапати на ден. Неговото име е Алберт Елис, тој почина на 93-годишна возраст. Тој рече дека е тешко да се бориме со дијабетес, но беше многу полошо да не се стори ништо. Елис цело време бил сексуален радикал. На 90 години, тој читаше и пишуваше книги за секс!

    Луѓето со дијабетес во кревет не се разликуваат од другите луѓе. Само треба да испланирате нешто однапред и да поминете низ некои дополнителни тестови. Но, ова секогаш се случува во животот.

    Како влијае на дијабетесот врз сексуалниот живот?

    Луѓето со дијабетес се со поголема веројатност од другите да имаат сексуални проблеми. И мажите и жените може да доживеат намалување на либидото или намалување на сексуалната желба. Многу фактори можат негативно да влијаат на нашето либидо: од стрес, замор и депресија до несакани ефекти на лекови и едноставен недостаток на енергија.

    Сите овие фактори често се присутни кај луѓе со дијабетес. Ако забележите какви било симптоми на намалено либидо, консултирајте се со вашиот лекар за да утврдите какви мерки може да се преземат за да се поправи состојбата.

    Не бидете нервозни и срамежливи - вие не сте првиот што го сретнувате овој проблем. Можеби ви се чини нешто ново и непознато, но квалификуван медицински персонал може да ви помогне.

    Недостаток на разбирање

    Не заборавајте да разговарате за вашите проблеми со партнерот. Недостаток на разбирање помеѓу страните може негативно да влијае на сексуалниот аспект на врската. Дури и ако дијабетесот е присутен само, на пример, вие, партнерот и луѓето блиски до вас, исто така, ќе почувствувате дека имате оваа болест.

    Отворените и искрени разговори со партнерот ќе ве приближат и ќе помогнат да избегнете недоразбирање во случај еден ден вашиот сексуален живот да не стане толку активен како порано. Ако не го разбирате проблемот, вашиот партнер може да се чувствува одбиен. Како и да е, да знаете кои се причините и емоциите кои стојат зад вашите одлуки, ќе ви помогне да го решите проблемот и повторно ќе можете да почувствувате чувство на радост од интимност со партнерот.

    Ефектите на дијабетесот врз сексуалното здравје на мажите

    Најчестиот проблем со кој се соочуваат мажите со дијабетес тип 1 или тип 2 е еректилна дисфункција. Се јавува како резултат на оштетување на нервите (невропатија) и крвните садови што го снабдуваат пенисот со крв, со постојано високо ниво на шеќер во крвта.

    Ваквата штета го нарушува протокот на крв во организмот, што на крајот доведува до проблеми со појава и одржување на ерекција. За среќа, благодарение на напредокот во современата медицина, еректилната дисфункција повеќе не е реченица и успешно се лекува. Во случај на еректилна дисфункција, не заборавајте да разговарате за проблемот со вашиот лекар, бидејќи оваа болест може да укаже на присуство на други компликации.

    Ефектите на дијабетесот врз сексуалното здравје на жените

    Ените со дијабетес можат да доживеат голем број на сексуални здравствени проблеми. Овие проблеми може да се појават кај сите жени во различни периоди од нивниот живот и не зависат од присуството на дијабетес. Сепак, дијабетесот може да се зголеми ризик од изложеност на вакви проблеми:

      Сувост на вагината Вагинални инфекции (инфекции на кандидијаза / квасец) Вагинални воспалителни заболувања Инфекции на уринарниот тракт Циститис Уринарна инконтиненција Проблеми со оргазам

    Како и кај мажите, одржувањето на нивото на шеќер во крвта (гликоза) на високо ниво може да доведе до оштетување на нервите и крвните садови одговорни за снабдувањето со крв на гениталиите. Кај жените, таквото оштетување може да доведе до сувост на вагината и намалена чувствителност.

    Ако имате дијабетес за прв пат, не паника, сите горенаведени проблеми може да се лекуваат доста лесно. Што е најважно, не бидете срамежливи - сите овие проблеми се наоѓаат кај многу жени заради најразлични причини.

    Хипогликемија за време на сексот

    Како што веројатно веќе знаете, со физичка активност, нивото на шеќер во крвта има тенденција да опаѓа. Сексот често може да се изедначи со интензивна физичка активност, па затоа може да предизвика нагло опаѓање на шеќерот во крвта и да доведе до веројатна хипогликемија. За да спречите можни компликации, измерете го нивото на шеќер пред и после сексот.

    Исто така, земете во предвид чување таблети за глукоза и производи со јаглени хидрати со брзо дејство на вашата постела, во случај да ви требаат. Дијабетичарите кои користат инсулинска пумпа за третман, можат да ја исклучат пумпата пред да имаат секс - што е најважно, запомнете ја последователната потреба за повторно приклучување.

    Ако сакате добра контрола на дијабетес и здрав и активен сексуален живот, научете да планирате напред. Обрнете внимание на студијата како да се „дружите“ со дијабетес и пол и како да постигнете најдобри резултати од двата аспекти. Бидете подготвени за можни проблеми со кои ќе мора да се соочите и да дознаете како да ги надминете. Разговарајте за состојбата со партнерот и помогнете му да ви ја обезбеди целата можна помош.

    Нова врска

    Појавата на нова личност во животот е момент на посебна радост. Нови врски, нови грижи, можност да научите многу. Како по правило, сите луѓе имаат тенденција да кријат нешто од нов партнер. Едно од прашањата за кои најверојатно нема да разговараме на првиот датум е присуството на каква било болест.

    Покрај тоа, можеби ќе треба физичка и емоционална поддршка во управувањето со вашиот дијабетес, па затоа е најдобро да бидете искрени и отворени уште од самиот почеток. Знаејќи дека имате дијабетес, вашиот партнер веројатно ќе биде почувствителен, разбирлив и ќе ви ја обезбеди потребната поддршка. Дијабетесот не е нешто за што треба да се срамите. Partnerубовниот партнер треба да ве прифати за тоа за кого сте, вклучувајќи дијабетес и неговиот третман.

    Дијабетес и сексуално здравје на жените

    Речиси сите луѓе со дијабетес имаат сосема нормален сексуален живот. Но, некои од нив сè уште можат да имаат сексуални проблеми, и ова се однесува не само за мажите, туку и за жените. Меѓу нарушувањата кои најчесто се среќаваат кај дијабетес се намалената потреба од секс, сувост на вагината, губење на чувствителност на клит, генитални инфекции итн.

    Сексуалната активност на секоја жена е индивидуална и причините за поплаки исто така може да варираат. И понекогаш сексуалните проблеми воопшто не се поврзани со присуството на дијабетес. Затоа, кога ќе се појават какви било поплаки, прво мора да се обидете да ја пронајдете вистинската причина за нивниот изглед.

    Намалена потреба за секс

    На некои жени им е многу тешко да комбинираат дијабетес и пол. Иако тоа не е така, можно е дека со голема содржина на шеќер желбата да се води isубов е значително намалена. И покрај тоа, постојаниот замор може дополнително да ја намали таквата желба. Во такви ситуации, проблемот се решава со стабилизирање на нивото на гликоза.

    На крајот на краиштата, со компензиран дијабетес, човек се чувствува многу добро, нема главоболки или вртоглавица. И понекогаш причината за одбивање на секс е психолошка по природа. Некои жени со дијабетес се чувствуваат несигурни и стравуваат дека може да се појави хипогликемија во секое време.

    Овој страв може да се развие во инфериорност комплекс. Исто така се случува дека со недоволно количество вагинално подмачкување, жената се плаши од тешкотии во сексуалниот однос и се обидува да го избегне самиот процес. Но, ова прашање е многу полесно да се реши со набавка на специјални средства отколку целосно одбивање да имате секс.

    Во секој случај, жената треба да научи да се сака себеси, своето тело и да не направи трагедија од сето ова. Исто така, неопходно е да му верувате на вашиот сексуален партнер во сè и да не станете изолирани, бидејќи со заеднички напори е многу полесно да се решите какви било тешкотии.

    Сувост на вагината

    Со нестабилно ниво на шеќер во крвта, дијабетес кај жени може да предизвика непријатни сензации на сувост и недостаток на вагинално подмачкување неопходно за сексуален однос. Оваа ситуација носи жена непријатности и болка.

    За да не се избегне секс, можете да купите специјална крема или гел во аптеката што ќе го замени природниот лубрикант и ќе ја ослободи жената од непријатни сензации. Ваквите средства може да ги препише вашиот лекар, и тие ќе ви овозможат да водите нормален сексуален живот.

    Секс и дијабетес

    Овие концепти се многу компатибилни, и ако ги преземете сите неопходни мерки за борба против дијабетесот и да ги поврзете здравиот разум, тогаш сексуалниот живот на жената нема да страда воопшто. Најважно е редовно да ги следите нивото на гликоза и да бидете сигурни во вашите способности.

    Ако имате какви било сексуални проблеми, како што се габични инфекции или сувост на вагината, треба да се консултирате со лекар навремено и да преземете соодветни мерки за да ги елиминирате, бидејќи здравите жени, исто така, понекогаш страдаат од вагинитис и кандидијаза.

    Можни проблеми во сексот со дијабетес и како да ги решите

    Не е тајна дека сексот со дијабетес носи многу непријатни изненадувања. Сексуални проблеми се јавуваат особено кај околу половина од мажите кои имаат оваа болест.

    Видео (кликнете за репродукција).

    Но, кај жените сексуалните проблеми се јавуваат кај околу една четвртина од сите постојни случаи.

    После неколку неуспешни обиди, луѓето со дијабетес целосно престануваат да имаат секс, што му дава крај на нивниот личен живот воопшто. Ова не е вистинската одлука, затоа што со квалификуван третман и компетентен пристап, можете да го воспоставите вашиот сексуален живот.

    Како по правило, непријатни последици може да се појават не само во период на сериозна нерамнотежа во билансот на јаглени хидрати, туку и во тешки заразни болести. Па, како да се има секс со дијабетес и какви проблеми може да се појават во процесот? Реклами-компјутер-2

    Видео (кликнете за репродукција).

    Како што знаете, оваа болест е во состојба да остави видлив отпечаток на сите сфери на животот на секоја индивидуа која страда од оваа болест.

    Покрај тоа, проблемите се јавуваат во сексуалниот живот можат да бидат сосема различни. Многу е важно да се стори сé што е можно и невозможно навреме за да не се влошат проблемите.

    Со несовесна врска, можни се кардинални промени во интимниот живот, кои постепено ќе одат во фаза на неповратни и сериозни. Затоа, не треба да свртите слепи на проблемите што се појавија и важно е навреме да се консултирате со лекар за помош.

    Главните симптоми кај двата пола, кои влијаат на квалитетот и присуството на сексуалниот живот воопшто:

    Хипогликемијата може да започне среде сексот, што може да предизвика непријатност за време на процесот.

    Лекарите силно препорачуваат проверка на концентрациите на гликоза и пред и по дејството.

    Сепак, оваа непријатна и задолжителна постапка може да го расипе целото расположение.

    Сексот со дијабетес е честа појава, затоа не треба да бидете сложени во врска со ова. Главната работа е да не скриете ништо од вашиот партнер, бидејќи тоа може да уништи какви било врски.

    Ако имате сексуален партнер релативно неодамна, но сè уште не сте имале време да му кажете за вашата болест, тогаш треба да размислите како да го направите тоа што е можно поскоро, бидејќи пропустите нема да доведат до ништо добро. Покрај тоа, порано или подоцна сè станува очигледно.

    Сексот и дијабетесот се целосно компатибилни концепти, но понекогаш се случува скокот на нивото на гликоза да доведе до лоша ерекција и рано ејакулација кај мажите.реклами-моб-1

    Се разбира, нема ништо срамно во ова, и ако сакате, можете лесно да ја поправите ситуацијата. Ова може да го расипе расположението на двајцата партнери.

    Ако проблемите се појавија релативно неодамна, тогаш веднаш треба да се јавите кај специјалист, така што тој ќе помогне да се поправи моменталната состојба. Успехот во третманот во голема мера зависи од поддршката на некој близок. За да дознаете за присуството на болеста, треба навремено да контактирате со специјалист, кој ќе ве упати на соодветно испитување и тестови.

    Малкумина знаат дека сексот со дијабетес тип 2 е можно подложен на следниве препораки:

    Можни сексуални проблеми со жени и мажи со дијабетес може да се соочат:

    Дијабетесот и сексот се нешта што можат добро да коегзистираат. Важно е да следите диета за дијабетичари, да водите здрав начин на живот, да земате лекови и да бидете искрени со партнерот. Во случај на неуспех, не треба веднаш да очајувате - важно е да барате начини за решавање на итни проблеми. Само во овој случај можеме да сметаме на долгорочни и силни врски кои ќе бидат обезбедени со идеален сексуален живот.

    Дијабетесот може да влијае на вашиот сексуален живот. Сепак, постојат достапни алатки и методи за борба против сексуалните проблеми поврзани со дијабетес.

    Од сите компликации поврзани со дијабетес, сексуалните проблеми се доста чести. Студиите покажуваат дека околу 50% од жените со дијабетес имаат различни форми на сексуална дисфункција поврзани со дијабетес. Меѓу машките дијабетичари, најчестиот проблем е еректилната дисфункција - неможноста да се постигне и да се одржи ерекција. Неговата застапеност се зголемува од 9% кај 20-годишните мажи на 55% кај мажите на возраст од 60 години и постари.

    Зошто дијабетесот влијае на сексуалната функција?

    Дијабетесот предизвикува тешкотии со ерекција кај мажите, бидејќи оштетувањето на крвните садови и нервите поради зголемено ниво на гликоза во крвта доведува до нарушен проток на крв во гениталниот орган и намалување на неговата чувствителност.

    За да може мажот да биде возбуден и да одржи ерекција, потребен е добар проток на крв во пределот на карлицата. Постојаната гликоза во крвта исто така може да влијае на производството на тестостерон, хормон одговорен за сексуалниот нагон кај мажите.

    Кај жените, поради повреда на производството на полови хормони, се произведува недоволна количина лубрикант, што доведува до болен сексуален однос, а може да има и намалување на возбуда или губење на чувствителноста, што го отежнува остварувањето на оргазам или дури и невозможно.

    Ситуацијата е исто така комплицирана од различните состојби кои често го придружуваат дијабетесот, имено: проблеми со срцето, висок крвен притисок, депресија, земање лекови што се користат за лекување на истовремени заболувања. Сето ова може негативно да влијае на сексуалната функција. Да се ​​живее со дијабетес, како и со секоја друга хронична болест, создава дополнителен емоционален стрес кај парот. „Дијабетесот е како трета страна во вашата врска со партнерот“.

    За среќа, лекарите имаат алатки за справување со сексуални проблеми.

    Иако постојат многу начини да се излечат сексуалните дисфункции, за напредокот може да трае долго. Не двоумете се да допрете на темата проблеми во интимните врски при посета на лекар. Еве неколку начини да го постигнете ова:

    1. Планирајте разговор: Многу е тешко за пациентот да ги пријави своите сексуални проблеми на лекар. Затоа, пред да ја посетите болницата, разгледајте ги фазите на вашата комуникација.Пред да одите на лекар, кажете му на медицинската сестра дека треба да разговарате со него за нешто лично. Кога се наоѓате сами со лекар, опишете му што ве загрижува во интимен однос со партнерот, кои се специфичните знаци на сексуална дисфункција.

    Ако не добиете одговори на вашите прашања, побарајте упат до уролог (за мажи), гинеколог (за жени) или до сексуален терапевт.

    2. Бидете трпеливи: Сексуалните проблеми можат да бидат доста сложени. Затоа, за нивна соодветна проценка, можеби е неопходно да се утврди нивото на половите хормони како што се тестостерон и естроген, како и преглед на лековите што ги земате.

    Превенцијата е најдобриот начин за да се избегнат сексуалните проблеми поврзани со дијабетесот. Затоа, следете ги следниве совети:

    1. Телесната тежина и вежбањето. Научниците откриле дека мажите кои го смениле начинот на живот кон подобрување на кардиоваскуларното здравје (изгубиле тежина, го спуштиле холестеролот и почнале да вежбаат) имаат подобрена еректилна функција.

    2. Ослободете се од лошите навики. Други студии покажале дека мажите кои се откажуваат од цигарите имаат подобра ерекција во споредба со оние кои продолжуваат да пушат.

    3. Држете се до медитеранската диета. Студиите покажаа дека мажите и жените со дијабетес кои се на оваа диета имаат помала веројатност да имаат сексуални проблеми. Оваа диета вклучува потрошувачка на маслиново масло, ореви, зеленчук, интегрални житарки, риби и ограничување на животински производи. Се верува дека таквата исхрана помага да се исчистат крвните садови од плакета и да се зголеми производството на азотен оксид, соединение кое ја подобрува ерекцијата со проширување на крвните садови на пенисот.

    4. Следете ја гликозата во крвта. Кај мажите кои добро го контролираат дијабетесот, преваленцата на еректилна дисфункција е само 30%. Внимателно следење на нивото на гликоза помага во спречување на оштетување на нервите и крвните садови.

    Напис од специјалниот дел: Дијабетес - диета и третман

    Без оглед на проблемот со сексуалната дисфункција кај мажите со дијабетес, тој е решлив! Препорачуваме да ги прочитате следниве информации.

    Дијабетес кај мажите: која е причината за сексуалната дисфункција?

    Кај мажите со дијабетес кои редовно не го следат нивото на шеќер во крвта, ризикот од нарушена сексуална функција е

    повисок ред во споредба со здравите мажи. Зголемениот шеќер во крвта доведува до оштетување на нервите и крвните садови, вклучувајќи го и пенисот. Ова, пак, го нарушува протокот на крв во него и честопати доведува до еректилна дисфункција. За жал, овој проблем може да се појави и кај пациенти кои редовно го следат шеќерот во крвта, иако во овој случај е полесно и поефикасно да се лекува.

    Според современата статистика, еректилната дисфункција (ЕД) се развива во рок од 10 години од дијагнозата на дијабетес кај 50% од мажите, што, патем, се јавува 10 до 15 години порано отколку кај здрави мажи. Ако имате проблеми со ерекција, треба да се консултирате со лекар.

    Дијабетес и сексуален живот: Лекување на еректилна дисфункција

    Денес, прилично голем број на лекови и методи се користат за лекување на еректилна дисфункција:

    · Орални препарати (таблети, капсули)

    · Простагландини во ректални супозитории

    · Уреди (вакуум пумпи, завои за компресија, разни манжетни, итн.)

    7 чекори за одржување на ерекција

    Препорачуваме 7 едноставни правила на кои мора да се придржувате доколку сакате вашиот сексуален живот да остане жив и настан:

    Не плаши се! Мислата дека вашиот сексуален живот е во опасност навистина може да го сруши. Затоа, размислете само за доброто!

    Кој шеќер во крвта е подобар за да имате секс?

    „Се обидувам да им објаснам на пациентите дека е многу важно да се утврди нивото на шеќер во крвта на кое сексот навистина им дава задоволство и не предизвикува непријатности“, вели специјалистот.

    За да се спречи можен развој на состојба на хипогликемија (намалување на шеќерот во крвта) за време на сексот, потребно е да се провери нејзиното ниво на крв секогаш кога е можно пред секој сексуален однос. Некои експерти се на мислење дека дијабетичарите имаат одредена тенденција да развиваат хипогликемија: многу е важно да се идентификуваат нејзините односи со времето на денот (на пример, ноќното време) и причинско-последичните последици (на пример, хипогликемијата се јавува само по тешка или дури и блага вежба).

    Вежбајте редовно. Колку повеќе вежбате, толку е помал ризикот од развој на еректилна дисфункција.

    Ако сте депресивни, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар! Емоционалните вознемирувања, без разлика дали се стрес, депресија, раздразливост или, уште полошо, конфликт со вашата сродна душа, нема да ги подобрат сексуалните односи. Затоа, ако сте загрижени за ваквите проблеми, препорачуваме да се консултирате со лекар: тоа ќе помогне да се идентификува можната причина за состојбата и, доколку е потребно, да ви препише третман.

    Јадете како што треба. „Медитеранска диета“: според истражувачите, еректилната дисфункција се забележува половина од почесто кај мажите со втор вид дијабетес кои ја следат „медитеранската диета“.

    Престанете да пушите. Покрај зголемувањето на ризикот од развој на рак, кардиоваскуларни заболувања и емфизем на белите дробови, пушењето исто така го зголемува ризикот од ЕД. Кај пушачите, ЕД се развива двојно поретко отколку кај пушачите. Затоа, препорачуваме внимателно да размислите за тоа!

    Ограничете го внесот на алкохол. Пиењето големи дози на алкохол исто така може да влијае на вашиот сексуален живот, затоа што, покрај нарушеното снабдување со крв во пенисот, алкохолот доведува до намалување на формирањето на машкиот хормон тестостерон. Двете овие факти значително го зголемуваат ризикот од ЕД.

    Дијабетесот и неговите компликации можат да предизвикаат промена во сексуалната страна во вашиот живот. Сексуалните проблеми можат да имаат и психолошки и физиолошки причини. Лекарите првенствено обрнуваат внимание на физиологијата.

    Ените со дијабетес се повеќе склони кон инфекции. Главните знаци на вагинална инфекција се: белузлав вагинален исцедок, горење, црвенило. Кај жени со дијабетес, карактеристична е сувоста на вагината. Во овој случај, може да се советува вагинален крем кој содржи естроген.

    Кај мажите со дијабетес, импотенцијата е прилично честа компликација и може да се појави на помлада возраст отколку кај здрави луѓе. На возраст од 30-40 години, импотенција се развива кај 25% од мажите со дијабетес, на возраст од 50-60 години - на 53% околу, на возраст од 60-65 години на 75%.

    Импотентноста е сексуално растројство кое се состои во неможност на човекот да постигне и одржува ерекција доволна за да има сексуален однос, губење на сексуална желба или состојба во која мажот не е во состојба да изврши сексуален однос со ејакулација. Точно, импотенцијата не вклучува кратки, минливи епизоди на сексуална слабост, кои се доста чести и се случуваат за време на стресни периоди, како резултат на физички замор или после пиење.

    Дали секој маж со дијабетес е осуден на таков тест? Ова е далеку од случајот. Компензиран пациент кој одржува нормален шеќер во крвта може да ја избегне оваа компликација.

    Во зависност од причините за импотенција, може да биде од два вида: физичка и ментална.

    Зошто дијабетичарите имаат поголема веројатност да страдаат од импотенција?

    Факт е дека важна причина за нарушувањето е оштетување на нервите и крвните садови на гениталиите. Ова предизвикува повреда на чувствителноста и снабдувањето со крв на пенисот. Оштетување на нервите - невропатија и васкуларно оштетување - ангиопатија, се најчестите причини за импотенција кај мажите со дијабетес. Развојот на овие компликации на дијабетес е забележан кај пациенти со слаб надомест на болести. Психолошката импотенција е поврзана со главната болест - дијабетес. Кај мажите кои не успеале, се засилува чувството на страв од секој нов сексуален однос. Тие губат доверба во своите способности и ја сметаат оваа физичка импотенција.

    Па, дали може да се спречи импотенција и што е потребно за ова?

    Се разбира, можете да се борите со импотенција. Доверлив разговор со личност блиска до вас за вашите грижи и стравови, помош на психотерапевт или сексуален терапевт - сето ова ќе помогне да се спречи психолошката импотенција. Проблемите со физичка импотенција можат значително да се намалат со постигнување добра компензација на дијабетес (нормални стапки на гликемиски).

    Неопходно е да се утврди вистинската причина за импотенција. Лекарот треба да открие како започнало нарушувањето. Физичката импотенција се развива во текот на неколку месеци или години. Може да се развие со постепено намалување на цврстината на пенисот во моментот на ерекција, со текот на времето овој феномен напредува. За да се утврди дијагнозата, се утврдува присуство на ноќни и утрински ерекции.

    Секоја вечер, здравите мажи доживуваат неколку ерекции за време на спиењето, понекогаш и за време на будењето. Доколку исчезнат овие ерекции, треба да се консултирате со вашиот лекар. Одредување на присуство на полови хормони во крвта ви овозможува да воспоставите хормонални нарушувања што доведуваат до импотенција.

    Ако дијагнозата на импотенција сепак е направена, како да се лекуваме?

    Методите за лекување на импотенција зависат од причините што ја предизвикуваат. Ако импотенцијата е поврзана со психолошки причини, неопходна е психолошка консултација, подобро е ако се вклучат и двајцата партнери. Импотенцијата може да се елиминира ако пациентот разбере дека не е поврзан со оштетување на нервите и крвните садови. Третман на импотенција поврзана со хормонални нарушувања се јавува со пропишување на лекови. Треба да бидете свесни дека инсулинот и оралните лекови за намалување на шеќерот не можат да предизвикаат импотенција. Исхрана, правилен и адекватен третман со инсулин и таблети за намалување на шеќерот, соодветна физичка активност се неопходните услови за вашиот успех.

    Оштетување на нервите или дијабетична невропатија е една од најсериозните несакани ефекти на дијабетесот, оштетувајќи сè од вашите раце и нозе до мозокот и срцето и многу повеќе. Постојат четири типа на дијабетична невропатија, вклучувајќи автономна невропатија, што може да доведе до сексуална дисфункција. Ако доживеете лошо сексуално задоволство од дијабетес, автономната невропатија најверојатно е виновна за ова. Обидете се со овие совети за да го вратите вашиот среќен сексуален живот.

    Зошто оштетувањето на нервите доведува до сексуална дисфункција

    Лошата контрола на глукозата е причина за развој на дијабетична невропатија, која влијае на гениталните нерви.

    Неконтролиран дијабетес може да ги оштети крвните садови и нервите, што влијае на сексуалното здравје. Човечката сексуалност е исклучително сложена и кога шеќерот во крвта се крева, станува проблем. Лошата контрола на шеќерот во крвта има големо влијание врз сексуалниот живот на една личност.

    Дијабетес и здравје на жените. За жени кои доживуваат нервно оштетување, вагината не е во состојба да произведе доволно подмачкување за да го олесни сексуалниот однос, што создава голем број на проблеми. Сексуалните проблеми кај жените вклучуваат намалено вагинално подмачкување, болка во сексуален однос и намалено сексуално либидо или желба. Една неодамнешна студија покажа дека жените кои инсулински инјекции за дијабетес имаат двојно поголема веројатност да пријават незадоволство и потешкотии да постигнат оргазам.

    Дијабетес и здравјето на мажите. За мажите, ова може да значи дека не е доволно крв влегува во пенисот за да се одржи ерекција. Се развива еректилна дисфункција (ЕД), овој проблем е почест кај мажите со дијабетес и може да се појави порано од средната возраст.

    Луѓето кои имаат сексуални проблеми треба да разговараат со својот лекар за да разговараат за опциите за лекување. Иако може да биде тешко да се зборува за сексуалноста, тој е важен дел од целосен и здрав живот, а сексуалните проблеми што се резултат на дијабетес мелитус често се лекуваат.

    Ако сте жена со дијабетес и имате сексуални проблеми со дијабетес, прво можете да пробате неколку лубриканти за да помогнете во надминување на сувоста на вагината. Изберете лубрикант базиран на вода, наменет за сексуална активност и не го уништува кондомот. Други форми на вештачко навлажнување кои можат да бидат корисни вклучуваат вагинални супозитории.

    Ако сте маж кој страда од еректилна дисфункција, постојат многу опции кои ќе ви помогнат повторно да уживате во активен сексуален живот, вклучително и една од најпопуларните лекови, вакуумски пумпи за испирање на пенисот или имплантанти на пенисот.

    Бидејќи некои проблеми со сексуалноста се поврзани со неконтролиран дијабетес, дијабетичарите можат сами да си избегнат развој на вакви компликации со тоа што ќе ги задржат своите нивоа на гликоза во крвта што е можно поблиску до нормалното. Контрола на дијабетес преку диета, вежбање и лекови може да помогне во спречување на сексуална дисфункција.

    Најдобар начин за контрола на дијабетесот е:

    • Следете диета препорачана од вашиот лекар, специјалист за дијабетес или нутриционист
    • Земете го лекот како што е насочено
    • Вежбајте редовно
    • Тесно контролирајте ја гликозата во крвта

    Комуникацијата е првиот чекор во разбирањето на сексуалните промени предизвикани од дијабетес. Ако имате или сакате да избегнете сексуални проблеми како резултат на вашиот дијабетес, разговарајте со вашиот лекар или едукатор за дијабетес - и запомнете дека тие им помагаат на пациентите со овие проблеми секој ден.

    «После тоа - тоа значи заради ова„- ова е како логиката формулира една од својствените грешки на човекот. Заедничкото размислување е вродено во желбата да се побара објаснување за некој вид неуспех, лошо здравје, итн. во веднаш претходните акти или настани. Во денешната тема, дијабетесот најчесто е „виновник“ во погледот на пациентот. Зборуваме сексуална злоупотреба.

    Се сеќавам на една млада жена која се разболе од инсулин зависен дијабетес на 18-годишна возраст. На истата возраст, таа се омажи и, според нејзиниот шерин, се увери дека не е задоволна од сексуалниот однос. И ова и покрај хармоничниот, доверлив однос со сопругата, кој, поседувајќи доволно сексуална писменост, стори сé што е можно за неговата сопруга да доживее оргазам. Иако дијабетесот на оваа жена беше компензиран, таа, како што велат, „целосно“ ја утврди причината: секако, дијабетесот е виновен за сè, што значи дека ќе биде неопходно да се стави крај на сексуалните односи.

    И добро е што претпостави дека побара лекарска помош. Во искрен разговор со пациентот, беше можно да се утврди дека, почнувајќи од десетгодишна возраст, таа мастурбирала, добивајќи задоволство 3-4 пати неделно. Покрај тоа, таа разви цел ритуал во процесот на подготовка за еротска стимулација и стабилна навика формирана на овој начин за да се постигне оргазам. По свадбата, таа ја сметаше за само-побудување недостојна.

    Беа потребни неколку разговори со двајцата сопружници, користејќи ги методите на рационална психотерапија за да се врати сексуалната хармонија во ова семејство. За што зборува овој пример? Дека причините за сексуална злоупотреба се многу разновидни. И погрешно е да се бараат објаснувања за нив само во присуство на партнери на одредена хронична болест.

    Не е тајна дека честопати луѓето со тешки хронични заболувања се во можност да имаат активен сексуален живот до старост, а во исто време, навидум полни со енергија, младите луѓе се жалат на импотенција.

    Треба да се има предвид дека човековите сексуални способности првенствено зависат од сексуалната конституција, што е комбинација на стабилни биолошки својства на телото, наследни или стекнати. Сексуалниот устав исто така ја одредува способноста на лицето да издржи на еден или друг негативен фактор.

    Разликувајте помеѓу силни, слаби и средни устави. Маж со силна сексуална конституција е во состојба долги години да покаже значителни сексуални способности, и покрај лошите услови за живот, проблеми на работа, болест и сл., Додека мажот со слаба сексуална устав, и покрај поволните услови, може порано да почувствува намалување на моќта . Значи, жените се многу темпераментни, средни и малку темпераментни во сексот. Иако се верува дека кај мажите до 50-годишна возраст има намалување на потенцијата, а после 50-тата побрзо се намалува, зачувувањето на сексуалната способност и после 70 години не е толку ретко.

    Патем, редовниот умерен однос има возбудлив и тоник ефект врз гонадите. За време на периодот на зрела сексуалност, се формира соодветен, заменлив сексуален стереотип и се воспоставува условно физички ритам во форма на 2-3 интимности неделно. Луѓето со воспоставен и фиксен условно физиолошки ритам долги години можат да го одржат вообичаениот ритам на сексуален однос, и покрај намалувањето на нивото на производство на половите хормони, што се должи на, очигледно, неодамнешните извештаи во печатот дека сексуалноста не е поврзана со возраста зависи

    Но, сепак, зошто луѓето со дијабетес имаат сексуални проблеми доста често? Тука прво мора да го земеме предвид психолошкиот фактор.

    Некои пациенти имаат високо ниво на невротизација: опсесивни искуства со широк спектар на соматски (телесни) поплаки, тага, анксиозна сомнителност, астенизација, раздразливост и депресија, незадоволство од себеси, лекување, склоност кон болно само набудување.

    Понекогаш се забележува проценка на нечија личност, зголемена експлозивност на расположението и демонстративноста. Треба да се напомене дека е тешко за пациентите емоционално да се прилагодат на променетиот животен стил, како резултат на што се јавува психолошки слом. Совладувајќи го почетниот страв, кој е својствен за секој нормален човек и имајќи ја воспитана волја, точност, посветеност, пациентот ќе почувствува моќ над својата болест и способност да го регулира својот тек.

    Горенаведените лични и психолошки карактеристики на пациенти со дијабетес не можат да се сметаат специфични за оваа болест, бидејќи ваквите манифестации се генерално карактеристични за оние кои страдаат од хронични внатрешни заболувања со различно потекло, со неизбежен долготраен третман, повторени лекарски прегледи и постојано внимание на нивната општа состојба.

    Дури и кај физички здрави мажи, потенцијата не е постојано интензивна. Можеби нејзиното привремено слабеење поради стрес, прекумерна работа, може да се зголеми со една жена, спуштена со друга.

    Несреќна несреќа, очекување на дефект или несигурност најчесто создава предуслови за намалување на ерекцијата. Затоа, треба да се запомни дека машката импотенција не е само инфериорност на мажот, туку и недостаток на сексуално образование на жената, нејзината неподготвеност да ги стимулира ерогените зони на партнерот, што му се потребни особено. Во нормални услови, кога сексуалната дисфункција се карактеризира со почетни манифестации, еротските гасови го зголемуваат степенот на сексуална возбуда и јачината на ерекциите. Но, кај мажите со веќе развиена сексуална невроза, тие можат да предизвикаат спротивен ефект, т.е. утврди целосно отсуство на ерекција или ејакулација без никакво присуство. Причината за ваквите реакции е изразен страв од неуспех, блокирање на можноста за ерекција.

    Некои пациенти изразуваат стравувања дека за време на сексуалниот однос може да развијат хипогликемична состојба, но ова е исклучително ретка појава и, со добра компензација за дијабетес, обично не се јавува.

    Голем дел од вината за сексуалните „дефекти“ им припаѓа и на неформалните сторители кои ги инспирираат почетниците, кои испаднаа сосед во болничкиот кревет, да паничат размислувања за импотенција како неизбежен придружник на дијабетес. Исто така, лесно е да се изгради логичен ланец на појава, не хипотетички, туку реална импотенција. Да претпоставиме, поради некоја причина, да речеме, заради тоа што сте во болница, се формира период на продолжена сексуална апстиненција. Во овој случај, зголемувањето на раздразливост, па дури и вистинска невроза, не е невообичаено.

    Понекогаш има минливо проширување на вените на сперматичниот мозок, скротумот, оток на хемороидните јазли, болни сензации во перинеумот, зголемен нагон за мокрење, што пациентите го поврзуваат со дијабетес. Особено болни се феномените на присилно сексуално повлекување за време на малолетничка хиперсексуалност. Во овој случај, се случуваат голем број на промени во репродуктивниот систем, што само по себе може да предизвика намалување на потенцијата. И тука - збунетост и укор од страна на сопругата или партнерот и, како неизбежна последица, уште посилно задушување на ерекцијата. Ова е местото каде што се јавува стрес, синдром на очекување сексуална слабост, што придонесува за повреда на компензацијата на дијабетесот. Причина и ефект, затоа, како да се разменуваат места. Почетокот на декомпензација на дијабетес придонесува за развој на доверба во постојан пад на сексуалната функција и, како последица на тоа, општа депресија.

    Но, сепак, какви сексуални нарушувања се забележани токму кај дијабетес? Тие можат да имаат повеќеслојна природа (намалено либидо, ослабена ерекција, промена на „бојата“ на оргазмот, намалување на чувствителноста на пенисот на глансот).

    Дијабетес мелитус, кој се појавил во рана возраст и, од различни причини, е слабо компензиран, може да доведе до ретардација на растот, бидејќи со недостаток на инсулин се спречува протеинска синтеза и се подобрува нивното разложување, што пак води до инхибиција на растот на скелетот, мускулите и другите органи. Заедно со ова, поради акумулацијата на маснотии, црниот дроб може да се зголеми со истовремено одложување на сексуалниот развој. Ако детето има добар развој на масно ткиво во лицето и трупот, овој комплекс на симптоми се нарекува Синдром на Моријаки во присуство на општа исцрпеност - Нобекуров синдром.

    Со правилен третман со инсулински препарати со постигнување стабилна нормализација на шеќерот во крвта, главните манифестации на синдромите Мориак и Нобекур може да се елиминираат. Сето ова е важно за понатамошен хармоничен физички и психосексуален развој. Улогата на лекарите и секако родителите во спречувањето на оваа компликација е тешко да се прецени.

    Возраста на која започна дијабетесот и времетраењето на болеста не играат значајна улога во почетокот на сексуалните дисфункции. Вторите се директно зависни од декомпензацијата на болеста и присуството на ‘нејзините компликации. Сексуалните нарушувања кај дијабетесот се развиваат постепено. Постои привремено намалување на потенцијата што се јавува пред почетокот на третманот со дијабетес или за време на неговата декомпензација, т.е. влошување на текот на болеста, се карактеризира со значително зголемување на шеќерот во крвта или чести хипогликемични состојби. Прогресивната сексуална дисфункција се манифестира со недостаток на ерекција, редок сексуален однос, предвремено ејакулација (ејакулација).

    Механизмот на развој на сексуални нарушувања е исклучително сложен. Ова вклучува метаболички, инервација, васкуларни и хормонални нарушувања. Потврда за улогата на метаболички нарушувања е зголемување на зачестеноста на сексуални дисфункции со продолжена декомпензација на дијабетес. Едно невролошко нарушување е ретроградна ејакулацијапоради слабоста на внатрешниот сфинктер на мочниот меур со фрлање на спермата во него. Ова е честа причина за неплодност, која со прогресијата на болеста, исто така, придонесува за намалување на обемот на ејакулатот, зголемување на процентот на неподвижна и патолошка сперма. Кај дијабетес тип 2, намалувањето на волуменот на ејакулацијата и концентрацијата на сперматозоидите зависи повеќе од возраста, инволуционите промени, отколку дијабетесот.

    Ниво на тестостерон (полов хормон) во крвниот серум на машки дијабетичари очигледно е поврзан со органски промени во тестисите како резултат на ангиопатија и невропатија. Промените што се случуваат за време на долг тек на дијабетес се случуваат и во големи и во мали садови, што се манифестира во форма на дијабетична макро- и микроангиопатија. Ангиопатите може да бидат делумно одговорни за еректилна дисфункција поради развој на инсуфициенција на проток на крв.

    Васкуларните причини за слабеење на ерекциите може да се спречат до одреден степен со намалување или елиминирање на факторите на ризик, како што се пушење, хипертензија, дебелина, јадење храна со висок холестерол и седечки начин на живот.

    Третманот на сексуални дисфункции воопшто, а особено кај пациенти со дијабетес мелитус, треба да го спроведе специјалист по внимателно утврдување на причината за нивниот изглед. Затоа, само-лекувањето, а особено следењето на советите на „знаејќи луѓе“ е непожелно. Општи препораки може да бидат усогласеност со режимот на работа и одмор, диета, диета, редовно внесување на лекови за намалување на шеќерот, физичко образование. Исто така е важно да се спречат ненадејни промени во нивото на шеќер во крвта, односно алтернацијата на хипер- и хипогликемија. Пациентите треба да се ослободат од лошите навики (внес на алкохол, пушење и сл.).

    Целта на овој напис, во кој отворено разговаравме за некои прашања од интимни односи, е да покажеме: ако вашиот дијабетес е во состојба на компензација, а вашиот животен стил придонесува за неговиот стабилен курс, сексуалната инсуфициенција нема да се случи почесто отколку што е можно во интимниот живот на практично здрави луѓе

    Владимир Тишковски, професор на Медицинскиот институт Гродно.
    Дијабетично списание, број 3, 1994 година


    1. Ендокрини заболувања и бременост во прашања и одговори. Водич за лекари, Е-ното - М., 2015. - 272 в.

    2. Гурвич, Михаил Терапевтска исхрана за дијабетес / Михаил Гурвич. - Москва: Инженерство, 1997. - 288 в.

    3. Нарушувања на метаболизмот на калциум, Медицина - М., 2013. - 336 стр.

    Дозволете ми да се претставам. Јас се викам Елена. Повеќе од 10 години работам како ендокринолог. Верувам дека во моментов сум професионалец во моето поле и сакам да им помогнам на сите посетители на страницата да решат сложени и не толку задачи. Сите материјали за страницата се собрани и внимателно обработени со цел да се пренесат што е можно повеќе сите потребни информации. Пред да го примените она што е опишано на веб-страницата, секогаш е неопходна задолжителна консултација со специјалисти.

    Сексот со дијабетес е добар

    Сексот со дијабетес е многу корисен, тој не само што го прави животот побогат, туку му дава и на организмот одлична физичка активност, вклучително и аеробна за кардиоваскуларниот систем. На прашањето „дали можам да имам секс со дијабетес?“, Одговорот е секогаш недвосмислен - да!

    Но, треба да се запомни дека интензивниот секс може да го намали шеќерот во крвта и да предизвика хипогликемија, затоа, дијабетичарот треба да има средства да го запре навреме (нешто слатко или таблети со гликоза).

    Како да се ослободите од проблемите и да имате секс со дијабетес?

    Постојат многу начини да ги спречите проблемите поврзани со негативните ефекти на дијабетесот врз вашиот сексуален живот. Најважниот прв чекор е да му кажете на вашиот лекар за какви било проблеми поврзани со сексот и сексуалниот нагон. Ова ќе ви овозможи да ја преземете контролата врз состојбата и да пропишете третман на време.

    Исто така, треба да знаете дека проблемите со сексуалната ерекција можат да бидат ран знак на срцеви заболувања, како и висок холестерол во крвта и хипертензија. Третманот на овие болести позитивно влијае на сексуалната функција на пациентот.

    Многу мажи со еректилна дисфункција одат на лекар и тогаш излегува дека имаат дијабетес. За луѓето кои веќе имаат дијабетес, сексуалните проблеми можат да укажат на оштетување на нервите, блокирање на артериите со холестерол плаки. Иако има уште многу да се научи за сексуалната дисфункција кај луѓето со дијабетес, истражувачите се сигурни во една работа: хронично високото ниво на гликоза во крвта стои зад многу сексуални проблеми, а првиот чекор е да се подобри гликемиската контрола.

    Слободно можете да му кажете на вашиот лекар за сексуални проблеми.

    Лекување на проблеми кои негативно влијаат врз сексуалниот живот на жената, вклучуваат лекување на инфекции на вагинален или уринарен тракт, лекување на уринарна инконтиненција и третирање на сувост на вагината.

    Ако недостатокот на сексуална желба е последица на депресија, тогаш лекарот може да препише антидепресиви, кои, меѓу другото, ќе помогнат во обновувањето на сексуалниот живот.

    Значи, за да може сексот со дијабетес да даде задоволство, а не проблеми, потребно е:

    Се користиматеријали:

    Погледнете го видеото: 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce. George Blair-West (Мај 2024).

    Оставете Го Вашиот Коментар