Може ли да јадам карфиол и брокула за воспаление на панкреасот

Тепсија од карфиол

Тепсија од брокула и морков

Омлет од брокула

Може ли или не зелка од брокула за пациенти со панкреатитис?

Ова прашање често ги загрижува пациентите и нивното семејство, бидејќи брокулата се смета за богатство на лековити квалитети. Во неговата структура има голема количина на витамини групи и елементи во трагови. Покрај тоа, таа вклучува витамин Б група, која ви овозможува да го зајакнете влијанието на сите нејзини компоненти.

Брокулата и панкреатитот се меѓусебно поврзани, бидејќи за да се нормализира функционалноста на жлездата, овој производ е вклучен во исхраната. Вклучува меко влакно. Така, брокулата е корисна за панкреасот, бидејќи зеленчукот има ниско ниво на калории и затоа не придонесува за преоптоварување на панкреасот. Содржината на калории на производот е само 27 калории на 100 грама. Брокулата овозможува возможно да се набудува исклучително ефикасно исхраната што му е потребна на пациентот.

На прашањето „дали е дозволено да се јаде брокула со панкреатитис?“, Можно е недвосмислено да се одговори дека да. На специјалистите им е дозволено да јадат брокула, но само во варена или задушена форма.

Карфиол за панкреатитис и холециститис

Карфиол може да се користи за хроничен и акутен панкреатитис, заради:

1. Ниска калорична содржина.
2. Деликатната структура на зеленчукот.
3. Ниска содржина на растителни влакна во споредба со другите сорти зелка.

Веќе по 14 дена од почетокот на болеста, зелката е дозволено да се додава во менито за пациенти во форма на пире од компири од варени inflorescences или како една од компонентите на супи од зеленчук. Но, не треба да јадете карфиол дневно, бидејќи може умерено да го зголеми секрецијата на желудник, и тоа не е секогаш дозволено.

Карфиол е во состојба да дејствува како неопходен производ во исхраната на пациентите во ремисија. Мала количина на растителни влакна го подобрува дигестивниот процес, го активира цревниот тракт и го елиминира запек.

Покрај тоа, производот му обезбедува на организмот корисни минерали, витамини групи, антиоксиданти и растителни протеини. Зелка има голема содржина на витамин Ц и група Б.

Карфиол е одличен снабдувач на витамин У, кој:

• Неутрализира токсични материи
• Синтетизира голема количина на корисни компоненти,
• Ја подобрува киселоста на желудечниот сок.

Добро е познат антитуморниот ефект на оваа сорта, неговата способност да се запре акумулацијата на концентрација на холестерол во крвта.

Корисни својства на зелен зеленчук

Брокулата е неопходен производ за пациенти со панкреасно заболување. Зелка вклучува многу витамини и минерални компоненти кои се толку потребни за заболена жлезда. Поради малата количина на растителни влакна, зеленчукот лесно се апсорбира, придонесува за цревниот тракт за да се спречи запек.

Брокулата има корисен ефект врз целото тело:

1. Елиминира токсични елементи.
2. Нормализира гастричен сок.
3. Има антитуморно дејство.
4. Го подобрува дигестивниот систем.
5. Снабдува природен калциум.
6. Тоа го прави невозможно да се акумулира холестерол.
7. Ги подобрува имунитетите на телото.
8. Со помош на хлорофил, клетките на панкреасот се зајакнуваат, тие стануваат поотпорни на влијанието на агресивните ензими.

Но, со оглед на лична нетолеранција, брокулата негативно влијае на телото на некои луѓе. Ако при користење на оваа сорта на зелка, пациентот забележува надуеност, вознемирено столче, belching, треба привремено да го запрете воведувањето на овој производ во исхраната.

Нормата за секој ден на секое јадење со брокула не треба да надминува 200 грама. Во акутен панкреатит, неопходно е малку да се намали количината на зелка потрошена во првите денови по егзацербацијата.

Јадења од зелка со панкреатитис не само што можат да ја диверзифицираат диетата, туку се сметаат и како снабдувач на голем број витамини и минерали. За да ги зачувате сите корисни квалитети во производот, не подложувајте го на пролонгирана термичка обработка. Можете да готвите зелка околу 15 минути и садот ќе биде подготвен за јадење. Можете да ги користите за готвење не само зрели inflorescences, но, исто така, млади пука зелка.

Зелка во акутен панкреатитис

Брокулата се одликува со такви хранливи својства како што се:

• Вклучува високо квалитетни протеини од растително потекло (има 2 пати повеќе од нив во зелка отколку кај обичен карфиол), кои се толку потребни за да се обнови оштетениот орган,
• Благодарение на хлорофилот, ги зајакнува мембраните на сите клетки (вклучувајќи панкреасот), што ќе ги направи поотпорни на штетните ефекти на ензимите на панкреасот.

Сепак, кај некои пациенти, зелката може да предизвика колика, формирање на гас, надуеност, а во некои случаи дури и вознемиреност на цревата. Несаканиот ефект се должи на присуството на растителни влакна во зеленчукот (околу 2,6 g на 100 g производ). Поради оваа причина, поправилно е да се воведе не првично по отстранувањето на акутниот период, туку по воведувањето на друг „диета“ зеленчук (компири, тиква и други), и под услов тие да бидат поволно толерирани од пациентот. Супи, чорби, пудинзи, пире од компири се подготвуваат од зовриена и рендана зелка.

Ако употребата на вакви јадења е придружена со непријатни знаци, тогаш воведувањето на овој зеленчук во менито треба да се одложи се додека не се случи рехабилитација на храна. Друга контраиндикација за употреба на зелка може да биде нејзината лична нетолеранција. Во овој случај, ќе треба целосно да ја напуштите брокулата.

Употреба на зеленчук за време на ремисија

Стабилниот период на ремисија овозможува да се диверзифицира кулинарската обработка на зелка и да се прошири списокот на подготвени јадења. Можете да чорба зелка, да јадете сурова, да печете, да направите салати, затворени и отворени пити.

Со постојана употреба на брокула, можете да добиете бројни лековити својства, бидејќи тоа:

• Не е богата со калории
• Се смета за одличен снабдувач со природен калциум базиран на растенија, кој е толку потребен за заби и коски,
• Престанува да се акумулира холестерол (поради липолитичките компоненти - метионин и холин),
• Ја нормализира хематопоезата и имунитетните сили (ефектот на хлорофилот),
• Ослободени од токсични материи и токсини (благодарение на растворливите влакна),
• Заштитува од онкологија (заради антолтритион, синергин, сулфорафеен и индол 3-карбитол),
• Запира депресивни состојби (ефект на серотонин)
• Поседува антиоксидантна активност.

Покрај тоа, со користење на 100 гр брокула, пациентите добиваат 99% од дневната стапка на аскорбинска киселина и 85% од потребниот витамин К.

Кога треба да се исклучи зеленчук од диета?

Во одредени случаи, зелката може да предизвика колики, надуеност и други непријатни симптоми. Во таква ситуација, најправилно е да престанете да го користите сè додека не дојде период на ремисија и рехабилитација.

Најдобро ќе биде ако започнете да користите зелка по други производи, а не во почетните фази. Се препорачува да се консумираат не повеќе од 200 грама на ден, со која било фаза на болеста.

Може да се забележат опции кога пациентот има нетолеранција кон таков производ. Во оваа опција, се препорачува целосно да се запре употребата и да се префрли на други производи "диета".

Слични производи вклучуваат:

Рецепти за панкреатитис на брокула

Кога готвите јадења од брокула, треба да ги земете предвид карактеристиките на производот. Главите на зелка мора да бидат лесни, без дамки, што укажува дека зелката почнува да се влошува. Пред готвење, подобро е да ги исплакнете главите добро, да ги сортирате во inflorescences и да ставите во врела вода 10-15 минути. Овој пат е доволен за зелката да стане помека и да не ги изгуби сопствените лековити квалитети. За да се постигне бела сенка на зелка, неопходно е да додадете 1 лажица вода. сок од лимон.

Супа од пилешко и зелка

1. За да го подготвите овој рецепт, треба да ставите варени 500 гр гради, почекајте да зоврие. Супата треба да се измие, месото треба да се измие под млаз вода и повторно да се наполни со вода и да се врие.
2. Во врела супа, фрли 6 inflorescences на зелка, 2 компири, 1 морков и се вари до тендер. Солта е дозволено да се додаде по вкус. Односот на зеленчук со вода е 1 на 1.
3. Кога зеленчукот се готви, треба да се тепаат со блендер додека не се изедначи.
4. Додадете мелено месо.
5. Зачинете со кисела павлака по вкус.

Тепсија од зелка

1. Гответе 400 грама брокула во солена вода околу 7 минути откако водата ќе зоврие. Потоа отстранете и исушете.
2. Решетки 120 грама сирење на ренде.
3. Земете 3 белки од јајца, победи со 60 мл млеко.
4. Истурете брокула со ист слој на садот за печење, претходно подмачкана со путер. Посипете со рендано сирење одозгора, истурете ја мешавината од млеко.
5. Ставете ја во рерната и печете на температура од 180-200 степени за 10-15 минути.

Тепсија од морков и брокула

1. Варете 300 грама брокула во вода, а потоа извадете ја и мелете.
2. Варете 20 грама моркови и решетки.
3. Одделете 4 јајца од протеини, мелете не повеќе од 20% содржина на маснотии со 20 гр кисела павлака и размахване ги протеините.
4. Решетка 10 гр сирење на ренде.
5. Промешајте зелка, жолчки и моркови.
6. Додадете протеини во смесата постепено и промешајте сè повторно.
7. Добиената мешавина истурете ја на сад за печење. Прво, мора да се подмачкува со путер.
8. Најпосле сите со лебници (не повеќе од 30 g), пред-намачкајте ги во 50 мл млеко и рендано сирење.
9. Печете во рерната на температура од 180-200 степени околу 20 минути.

Омлет со зелка

1. Измијте 150 гр зелка, расклопувајте за inflorescences и гответе во солена вода до тендер. Потоа извлечете од водата и оставете да се исуши.
2. Земете 2 јајца, одделете ги протеините од жолчките и победијте со 50 мл млеко.
3. Решетки тврдо сирење (15 g).
4. Ставете брокула во тава, истурете ја мешавината од млеко и ставете ја во рерната да се пече.

Панкреатитис брокула мени за секој ден

Со оглед на тоа што максималното дневно сервирање зелка за панкреатитис е приближно 200 грама, менито треба да биде составено од оваа одлика. Тоа е, еднаш дневно можете да готвите сите видови јадења од брокула без да надминете волумен од 200 грама. Можете да ги користите рецептите што се наведени погоре.

Дневна стапка на брокула

Максималниот дозволен дел од брокула на ден за пациенти со хроничен панкреатит:

• Во фазата на егзацербација, приближно 200 g (ако толеранцијата на производот е соодветна),
• Одржливата фаза на ремисија е приближно 200 g.

Брокулата содржи:

• Протеини - 2,82 g,
• Масти - 0,37 g,
• Јаглехидрати - 6,64 g,
• Калории на 100 g - 34.

Проценка на сообразност за диети со хроничен панкреатитис - 10,0. Витамини што содржат брокулата: Б4, Б9, Е, Ц, К, Б6, Б1, Б2, ПП, бета-каротин.

Драги читатели, вашето мислење е многу важно за нас - затоа, со задоволство ќе ја разгледаме употребата на брокула за панкреатитис во коментарите, ќе биде корисно и за другите корисници на страницата.

Марина:

Сакам брокула, затоа што содржи многу супстанции корисни за моето тело. Многу вреден производ. И се за inубив во производот токму кога почнав да страдам од хроничен панкреатитис. Во болницата дадоа пире од компири и тепсија, и навистина ми се допадна. Вкусно и здраво. Телото реагираше нормално. Сега јадеме со целото семејство.

Елена:

Морав да пробам брокула со панкреатитис. Воопшто не ми се допадна. Се чини дека готви според рецепти. Не беше лошо после зеленчукот, но не ми се допадна вкусот.

Може ли брокулата да се користи кај пациенти со панкреатитис?

Овој проблем често ги загрижува пациентите и нивните роднини, бидејќи брокулата е складиште на лековити својства. Содржи огромна количина на витамини и минерали.

Покрај сè, содржи витамин од групата Б, кој ви овозможува да го зајакнете дејството на сите компоненти на овој производ.

Брокулата и панкреатитот се меѓусебно поврзани, бидејќи за подобрување на функционирањето на жлездата, едноставно мора да го вклучите овој производ во вашата диета.

Зеленчукот содржи меко влакна. Така, брокулата со панкреатитис на панкреасот е доста корисна, бидејќи има ниско ниво на калории и, како резултат, не преоптоварува со панкреасот. Содржината на калории е само 27 Kcal на 100 грама. Брокулата ви овозможува најефикасно да се придржувате до диетата што му е потребна на пациентот.

На прашањето „дали е можно да се брокула со панкреатитис?“ Можеме да кажеме со доверба дека да. Лекарите на гастроентеролозите им е дозволено да јадат брокула, но само задушени или варени.

Како што веќе споменавме, зелката има многу корисни елементи. Ајде да ги анализираме нивните придобивки:

• калиумот ќе ја отстрани течноста од телото,
• фосфор и калциум поволно ќе влијаат на коскеното ткиво,
• бакар и железо ќе го подобрат и активираат циркулаторниот систем,
• јод, неопходен за ендокриниот систем и тироидната жлезда,
• каротин има корисен ефект врз видот и имунитетот,
• холин ќе го отежне акумулирањето на холестеролот,
• влакната ќе го намалат нивото на токсините во организмот,
• антиоксидансите го спречуваат стареењето
• серотонинот ја блокира депресијата.

Корисните својства на зелката во странство може да бидат наведени бесконечно. Ова е еден од најпознатите корисни зеленчук во светот. На секои 100 грама брокула носи дневно внесување витамини Ц и К.

За време на егзацербација на панкреатитис, неопходно е да се воздржите од јадење зелка. Ако има зголемена киселост на желудникот, неопходно е да се отстрани од диетата.

Подобро е да се користи за превенција на болеста. Во овој случај, покрај зреениот зеленчук, може да се користат и зеле.

За време на ремисијата, зелката ќе му овозможи на пациентот да го засити своето тело со корисни материи и витамини.

1. Ако телото е ослабено, тогаш брзо ќе ја врати силата.
2. Во случај на редовна употреба, тоа ќе ја намали веројатноста за појава на рак и атеросклероза.
3. Сулфорафан, пронајден во брокула, има позитивен ефект врз панкреасот. Имено, се смирува и го олеснува воспалението.

За време на периодот на ремисија на болеста, пациентот мора да ја исклучи од својата диета зачинета, пржена или кисела зелка. Марината или киселата производи во голема мера ја зголемуваат киселоста на желудникот, што може да доведе до лошо здравје.

Најдобро е да јадете задушена, парен или варена зелка. За да ги зачувате сите корисни елементи за време на термичката обработка, мора да се готви не повеќе од 2 минути. И за зачувување на заситената зелена боја на зеленчукот, по готвењето, најдобро е да го ставите во ладна вода.

Брокулата е совршена за враќање на оштетениот панкреас се должи на фактот дека во неговиот состав има 2 пати повеќе протеински компоненти отколку кај другите видови зелка. Поради содржината на хлорофил, ви овозможува да ги зајакнете сите клеточни мембрани (дури панкреасот), што им овозможува на клетките да издржат на деструктивните способности на панкреатитис.

Во некои случаи, брокулата може да предизвика колика, надуеност и други непријатни симптоми. Во овој случај, најдобро е да престанете да го користите сè додека не започне периодот на рехабилитација.

Beе биде поповолно ако започнете да ги користите по други производи, а не во почетните фази. Се препорачува да се користат не повеќе од 200 грама на ден, со какви било фази на болеста.

Постојат моменти кога пациентот има нетолеранција кон овој зеленчук. Во оваа ситуација, се препорачува целосно да престанете да јадете и да преминете на друг "диета" зеленчук. Овие зеленчуци вклучуваат:

Како заклучок, можно е да се одговори на прашањето: дали брокулата со панкреатитис е можна или не? Всушност, сето тоа зависи од фазата на болеста и личната благосостојба.

Во принцип, лекарите препорачуваат да го користат. Но, треба да обрнете внимание на методот на подготовка, бидејќи ако не се готви правилно, тоа нема да го засити телото со корисни елементи. И ова е позитивна точка, затоа што може да има случај дека неправилно подготвената зелка може да биде штетна.

Willе биде подобро ако започнете да користите задушена брокула. Така, зачувувањето на неговите корисни својства е најверојатно. Најефективно е да се користи за превенција.

Не треба да се повлекувате сè до моментот кога не дијагностицирате панкреатитис. Се препорачува да се заштитите и да преземате превентивни мерки. Бидете внимателни.

• Употреба на манастирски надомест за третман на панкреатитис

Beе бидете изненадени колку брзо болеста се опоравува. Грижете се за панкреасот! Повеќе од 10.000 луѓе забележале значително подобрување на нивното здравје само со пиење наутро ...

Може ли да јадам лук со панкреатитис?

Готвачите се навикнати да додаваат пикантност во садот со помош на разни зачини, кои ја вклучуваат оваа фабрика. Дали е забранет или препорачан за панкреатитис?

Дали дињата е добра за панкреасот?

Текот на болеста и сите нејзини фази го обврзуваат секој поединечно да го избере соодветното мени. Диња со панкреатитис и холециститис може да се одржи во исхраната.

Може ли да јадам печурки со проблем со панкреасот?

Шампињони се најлесните и повеќето печурки богати со протеини, па многумина ги сметаат за диетални. Тоа е, но со одредени болести, тие се контраиндицирани.

Краставици во исхраната на панкреатитис

Свеж краставица за панкреатитис може и треба да биде вклучен во менито и згора на тоа, постои дури и посебна диета заснована на јадење краставици за десет дена.

Може ли да јадам карфиол и брокула за воспаление на панкреасот

Карфиол лесно се апсорбира, ценет за неговите хранливи и лековити својства, благодарение на што е вклучен во диетата на диети за разни болести. Истото може да се каже и за неговата сорта - брокула. Дали карфиол е корисен за панкреатитис? Може или не, со оваа патологија, да вклучи брокула во исхраната? Ова ќе се дискутира во овој напис.

Цветовите со зелка содржат огромна количина на витамини и минерали неопходни за нормално функционирање на организмот. Опсегот на неговото терапевтско дејство е одличен. Значи, има детоксикација (поради содржината на витамин У), антихолестерол, антиинфламаторно дејство, го нормализира дигестивниот систем (влакна ја намалува фреквенцијата на запек, витамин У ја стабилизира киселоста на гастричниот сок, глукарафинот го намалува ризикот од гастритис, чиреви и холециститис), го инхибира растот на клетките на ракот особено големи цревни, млечни и простата жлезди (со претворање на глукозинолати во изотиоцијанати), го нормализира функционирањето на кардиоваскуларниот систем (Поради калиум и коензим Q10), го спречува ризикот од дефекти при раѓање (фолна киселина и витамини Б се од суштинско значење во големи количини во текот на раѓање), се соочува со дебелината (tartronic киселина инхибираат таложење на масти). Поради својата лесна сварливост, зеленчукот е исто така вклучен во менито за диети, тој е индициран за новороденчиња и постари лица.

Во споредба со белоглаво, ова растение има многу повеќе протеини (1,5–2 пати) и аскорбинска киселина (2-3 пати). Ironелезото е 2 пати повеќе отколку во бибер, зелен грашок и зелена салата.

Брокулата - еден вид карфиол, се одликува со боја, помалку whубопитност во процесот на растење и уште поголема содржина на хранливи материи. Покрај горенаведените својства својствени за брокулата, овој зеленчук има анти-атеросклеротичен (поради содржината на масни киселини од омега 3), антиалергиски (камферол), антиоксидантни (каротеноиди и уште повеќе витамин Ц) акција. Тоа е индицирано за заболувања на очите (катаракта), со недостаток на витамин Д.

Супа од брокула пире

За да направите чинија заснована на зелка, треба да земете 5 мали inflorescences, 500 ml зовриена вода и средни компири.Ако пациентот има хроничен тек на панкреатитис или болест во ремисија, тогаш до рецептот се додаваат до 40 грама тврдо сирење со малку маснотии, малку сол и лажица крем.

Првично зовријте вода, па ставете ја излупената зелка и варете 15 минути, правејќи бавен оган. Кога е подготвено, пипете со блендер.

За садот, потребни се неколку inflorescences на зелка. Тие се варат 15 минути на тивок оган. Тогаш е добро испружено до пијалак. Ако пациентот има хронична форма на панкреатитис, тогаш е дозволено да се вклучи обезмастено млеко до 30 ml, и зачинете го садот со сол. Пред да го земете пирето, се лади на 40 степени.

Кога панкреасот боли, покрај третманот со лекови, неопходно е да се придржувате до соодветна исхрана. Доколку не се следат препораките, не е исклучена хируршка интервенција за решавање на проблемот.

Составот и корисни квалитети на зеленчукот

Овој зеленчук содржи витамини Ц, Е, К, У, А, ПП и групата Б. Тој содржи калциум, хром, натриум, калиум, бакар, цинк, железо, фосфор, бор, јод, сулфур. Диететски производи содржат многу растителни влакна.

Зеленчукот има голем број вредни својства што му користат на човечкото тело. Брокулата ја зајакнува мрежницата, помага во чистење на цревата, го нормализира дигестивниот систем и ја намалува количината на шеќер во крвта. Супстанцата сулфорафан содржана во млади пука го спречува развојот на клетките на ракот и се бори против онколошките заболувања. Брокулата во панкреатитис го збогатува организмот со хранливи материи и материи.

Карактеристики на употреба

Корисна зелка треба да се воведе во исхраната. Важно е да се придржувате до правилата за неговата употреба. Пациентот треба да контактира со гастроентеролог, кој ќе ви помогне да изберете соодветни рецепти и дози индивидуално.

Завршениот оброк не треба да биде премногу топол или ладен. Температурата треба да биде + 35 ... + 40 ° C.

Во акутна форма

Во акутен панкреатитис, брокулата може да се внесе во менито на пациентот по компири и тикви. Лекарите препорачуваат да започнете да го јадете овој зеленчук не порано од една недела по почетокот на нападот. Јадењето на производот треба да се омекне: прво треба да ја вриете брокулата додека не биде меко, а потоа да мачкате со вилушка или блендер, изрендајте го на фин ренде. Не можете да додадете сол.

Ако после јадење на овој производ пациентот доживее непријатност, се забележува влошување на состојбата, брокулата треба веднаш да се исклучи од исхраната и гастроентеролог треба да побара помош.

Ако после јадење на овој производ пациентот доживее непријатност, се забележува влошување на состојбата, брокулата треба веднаш да се исклучи од исхраната и гастроентеролог треба да побара помош.

Во хронична фаза

Во хронична форма на болеста, дозволен е поголем број на методи за подготовка на зеленчук. Дозволено е да се испече во рерна или бавен шпорет, пареа, зоврие, врие без употреба на масло. Садовите може да се комбинираат со други дозволени производи. Дозволено е да додадете нотка на сол во готовата храна.

Со егзацербација на болеста

За време на егзацербација, цврстата храна не треба да се внесува во исхраната со брокула. Првиот треба да биде тиква, тиквички, компири. Започнете со инјектирање брокула во мали делови, внимателно следете ја реакцијата на телото. Ако се чувствувате полошо после јадење, исклучете го производот од менито и обидете се да го вратите во исхраната после 1-2 недели.

Корисни својства на производот за воспаление на панкреасот

Брокулата е неопходен прехранбен производ за пациенти со панкреатитис. Содржи многу витамини и минерали, кои се толку неопходни за заболен орган. Поради малата количина на растителни влакна, зелката лесно се вари, им помага на цревата да се справат со запек. Производот поволно влијае на целото тело како целина:

• Отстранува токсини
• Ја нормализира киселоста на желудечниот сок,
• Има антитуморно дејство
• Нормализира гастроинтестиналниот тракт,
• Го снабдува организмот со природен калциум,
• Не дозволува да се акумулира холестерол,
• Го зајакнува имунитетот
• Со помош на хлорофил, се зајакнуваат клетките на панкреасните жлезди, тие стануваат поотпорни на агресивните ензими.

Сепак, поради индивидуална нетолеранција, брокулата негативно влијае на телото на некои луѓе. Ако, при конзумирање на овој вид зелка, некое лице забележува надуеност, појаси, дијареја, вреди да се одложи воведувањето на овој производ во исхраната.

Дневната стапка на секое јадење направено од брокула не е повеќе од двесте грама. Во акутен панкреатит, треба малку да ја намалите количината на зелка што се користи во првите денови по егзацербацијата.

Јадења од брокула со панкреатитис не се само различни во менито за исхрана на пациентот, туку тие се и снабдувач на бројни витамини и минерали за организмот. Со цел производот да ги задржи сите свои корисни својства, не треба да го загревате долго време, само гответе го околу 15 минути и производот е подготвен за употреба. За јадење за време на воспаление на панкреасот, не се погодни само зрелите inflorescences, но исто така и млади зеле зелка.

Погледнете го видеото: Telesko so fstaci i suvi slivi. Hrana i Vino MKD (Ноември 2024).