Дневник за само-мониторирање на дијабетес

Покрај тоа, за да се контролира нивото на шеќер во крвта, треба да се води дневник за самостојно следење, без кој третманот може да биде неефикасен. Да се прават дневни белешки во дневникот е одговорност на секој дијабетичар.

Дневникот за самостојно следење треба да се води од следниве причини:

ви овозможува да ја контролирате болеста, покажува дали дозите на инсулин се правилно избрани, ви овозможува да проверите со какви флуктуации на шеќер со дијабетичарот се справува, го олеснува лекарот да ја избере соодветната терапија.

Дневните мерења на гликоза во крвта му овозможуваат на пациентот да живее нормално. Самостојното следење е многу важно во третманот на дијабетес, како и благодарение на него е можна терапија. Прочитајте повеќе за одржување дневник за само-следење на дијабетес мелитус подолу во материјалите што ги собрав на оваа тема.

Дневник за самоконтрола

За повеќето луѓе, зборовите „дневник за самостојно следење“ евоцираат здруженија со училиштето, имено, со потреба да се изврши рутинска работа, внимателно запишете броеви, означете го времето, деталите за тоа што сте јаделе и зошто. Брзо се мачи. И после тоа, не секогаш сакате да му го прикажувате овој лекар на лекар, како добра вредност на гликозата во крвта да е „четворка“ и „петка“, а лошите се „духови“ и „тројки“.

Но, ова не е! “ И, дури ни лекарот да се пофали и да се скара. Овој став е погрешен, иако, јас не се расправам, се наоѓа кај лекарите. Дневникот за самоконтрола не е за некој друг, тоа е за вас. Да, тоа му го покажувате на вашиот лекар на состанокот. Но, дневникот е најдобриот асистент и основа за работата на пациентот со докторот!

Тоа е суштински извор на информации за тоа што се случува со вашиот дијабетес. Тој може да укаже на многу грешки во третманот, да предложи како овој или оној производ влијае на нивото на гликоза во крвта, предупредува во иднина од нешто што може опасно да ја намали гликозата во крвта.

Зошто и како?

Замислете дека сте доктор. Да, и ендокринолог. Доаѓам кај вас и велам: „Нешто во последно време станав премногу уморно. И видот ми падна “. Логично е да ме прашате: "Кое е вашето ниво на гликоза во крвта?" И ти велам: „Значи, денес беше 11,0 пред јадење, вчера беше 15, а навечер падна на 3,0. И имаше некако 22,5, а друго 2,1 ммол / л. Кога точно? Па, некако попладне. “

Дали е сè веднаш јасно? И какво време беше пред јадење или после? И колку единици инсулин внесовте / кои и како ги земавте апчињата и што јадевте? Можеби имало некаква интензивна физичка активност? Часови за танцување или дали направивте генерално чистење во станот? Или имаше тој ден забоболка? Дали се зголеми притисокот? Дали нешто не е во ред и се чувствувате лошо? Можеш ли да се сетиш на сето ова? И запомни точно?

Што јадевте во лажици / парчиња / чаши / грама? Во кое време и колку време го зедоа овој или оној товар? Како се чувствуваше? Затоа не би се сетил. Не се расправам, постојано чувањето детални записи не е досадно, туку едноставно невозможно!

Со оглед на ритамот на животот, работата и многу работи што треба да се направат во секој случај. Детални записи, како и почест мониторинг на гликозата во крвта, се привремено потребни во следниве случаи:

Ран дијабетес Започнавте нова активност: танцување, спорт, возење автомобил

Во сите овие ситуации, деталниот дневник ќе ви помогне. Но, исто така мора да водите правилен дневник правилно. Не треба да биде само резиме на осип на сите вредности на гликоза во крвта што сте ги измериле. Неговата главна цел е да обезбеди информации кои потоа можат да се користат за подобрување на вашето здравје. Важно е белешките да зборуваат за нешто специфично.

Кои записи се важни за внесување во дневникот за самоконтрола:

Сите резултати од мерење на гликоза во крвта. Наведете пред или после оброк што е направено. Со дополнително мерење во текот на ноќта, подобро е да се означи времето
Со третман на инсулин, колку инсулин и во кое време се инјектира. Дозите на кратко и долго дејство на инсулин можат да бидат индицирани преку дијагонална линија (кратко / долго), на пример: 10/15 наутро, 7/0 попладне, 5/0 навечер, 0/18 навечер.
Кога третирате со таблети кои ја намалуваат гликозата во крвта, можете накратко да наведете кои лекови и во кое време земате. Ова е особено важно ако неодамна сте биле препишани или заменети еден лек со друг.
Хипогликемијата мора да се забележи одделно
Наведете во вашиот дневник што сте јаделе - детално на почетокот на болеста или со изразени флуктуации на нивото на гликоза во крвта. Со инсулинска терапија, може да се забележи бројот на јадени единици леб (XE).
Опишете го фактот на физичката активност: што беше и колку траеше
Со зголемување на крвниот притисок: какво беше тоа наутро и навечер
Периодични записи: глицирано ниво на хемоглобин (HbA1c), тежина, значителни промени во благосостојбата: треска, гадење, повраќање и сл., За жени: менструациски денови.

Можете да направите други записи што сметате дека се важни! На крајот на краиштата, ова е Вашиот дневник.Така, вие самите ќе можете да анализирате од овие записи како делуваат овие или тие производи врз вас, дали има остра флуктуација на гликозата во крвта пред и после јадење, што се јавува со различна физичка активност.

Сето ова е едноставно невозможно да се запамети, а белешките ќе помогнат да се анализира она што се случило претходно и што се случува во моментот. Еве како може да изгледа дневникот:

Ако не можете сами да се справите со овој проблем, тогаш тоа е дневникот на самоконтрола што ќе стане асистент на вашиот лекар. Според него, лекарот ќе може да види каде има проблеми при пресметување на дозата на лекот, некаде тој ќе ви каже дека треба малку да ја промените диетата или диетата. Може да се расправате: „Имам добро ниво на гликоза во крвта, сите знам зошто да трошам време?“

Ако во вашиот живот нема значителни промени што влијаат на нивото на гликоза во крвта, тогаш не можете да чувате такви детални записи. Но, покрај обезбедување информации за текот на дијабетесот, самиот факт за водење дневник е многу дисциплиниран. Навиката да внесувате податоци во дневник за самостојно следење ќе ви помогне да запомните дека треба да ја измерите гликозата во крвта.

Можеби ќе ве потсети да се мерите или да ви кажам дека е време да донирате крв на глициран хемоглобин. Од записите во дневниците, можете да видите како се промени текот на болеста во текот на долг период. На пример, хипогликемијата почна да се појавува повеќе или поретко, почнавте да тежите помалку, или неодамна се појави потреба од поголема доза на лекови.

Кои се дневниците за само-мониторинг?

"Носител на хартија за информации" - која било тетратка, тетратка, дневник, тетратка. Може да биде и специјализирана тетратка со готови табели за запишување на нивото на гликоза во крвта или други белешки. Можете да го купите во книжарници, на Интернет, во специјализирани продавници за медицински производи или понекогаш доктор може да ви даде таков дневник. Електронски дневник за самоконтрола. За повеќето активни корисници на компјутер, оваа опција ќе биде попогодна - не ви требаат дополнителни лаптопи, пенкало. Резултатите од таков дневник може да се зачуваат на USB флеш-уред и да се донесат на лекар за закажана средба, ако тоа им овозможува на опремата на канцеларијата, или да ги испратите на ендокринолог по е-пошта. Таков дневник може да се најде на разни страници, вклучувајќи ги и страниците на производителот на вашиот метар. Апликации за паметни телефони и таблети во форма на дневник за само-мониторирање на дијабетес.

Се разбира, водењето дневник за самоконтрола или не е само ваш личен избор. Како дали сакате да бидете здрави и да се чувствувате добро или не. Лекарот може само да предложи или советува, но сè друго зависи од вас. „Дневник за самоконтрола на дијабетес“ - не е за ништо како што се нарекува на тој начин. Тоа помага сами да го контролирате вашиот дијабетес. Што значи дека помага и го лекува.

Дневник на дијабетичар. Самоконтрола.

Поздрав до сите кои ја погледнаа мојата страница. Значи, денес ќе разговараме за тоа што е дневникот на дијабетичар и зошто треба да се чува. Многу луѓе мислат дека пациентите со дијабетес треба да заборават на она што значи цел живот. Youе ве уверам: ова не е така. Дијабетесот не е реченица, можете да живеете со него.

Ако ја имате оваа дијагноза, тоа не значи дека нема да можете да посетувате образовни институции, да заработите работа, да започнете семејство, деца, да започнете за спорт, да патувате низ целиот свет итн. Одржувањето на дијабетес под контрола нема да предизвика непријатност во животот. Како да управувате со дијабетес? Одговорот е едноставен. Чувајте дневник на дијабетичар за само-следење.

Како да го задржите овој дневник на дијабетичар и како изгледа?

Потребен е дневник за следење на дијабетес. Ако вашиот дијабетес е компензиран, немате итна потреба да го чувате овој дневник. Но, во почетната фаза на оваа болест или со декомпензација, дневникот за самостојно следење треба да стане ваш придружник.

Willе ви овозможи да разберете каде случајно сте направиле грешка, каде треба да ја поправите дозата на инсулин, итн. Исто така, ќе му помогне на вашиот давател на здравствена заштита да процени надомест за вашиот дијабетес и, доколку е потребно, да ви помогне да ја прилагодите вашата инсулин или доза на исхрана.

Дијабетичарите мора да се придржуваат до дневната рутина, која ги содржи следниве точки:

Целосен здрав сон (6-8 часа). Враќа сила, смирува, опушта, го продолжува животот. Физичка активност. Човекот е уреден по природа на таков начин што тој е целосно и целосно наменет за активен животен стил. Во никој случај не треба да легнете на каучот со денови или да седите на компјутер, итн. Вежбањето ќе ја подобри благосостојбата, ќе го направи поотпорно, ќе заштити од вишок тежина и ќе им помогне на дијабетичарите да го одржуваат шеќерот нормален. Оброк и основни лекови

Без храна, телото ќе умре. И прескокнувањето на вашите пропишани лекови е полн со многу негативни последици. Мерење на шеќер во крвта неколку пати на ден. Се верува дека шеќерот треба да се мери неколку пати неделно. Ова е огромен грешка! Шеќерот мора да се мери најмалку 4-5 пати на ден.

Честопати слушам слична фраза „ако мерите шеќер толку многу пати, тогаш нема да остане крв“. Јас побрзам да ве уверам: крвта се обновува и обновува. Од фактот дека ќе изгубите 4-5 капки крв дневно, ништо страшно нема да ви се случи.

Одредување на шеќер и кетони во урината. Ова ќе ви даде дополнителни информации за состојбата на телото. Исто така, неопходно е редовно да се посетува ендокринолог и да се добие негова консултација и да се донира крв за утврдување на глициран хемоглобин (просечно ниво на шеќер за 3 месеци).

За да го следиме нашиот дијабетес, ќе ни требаат:

Глукометар / тест ленти за утврдување на шеќер во крвта. Јас користам ленти Betachek и метар Accu-Chek Performa Nano.
Тест ленти за одредување на шеќер и кетони во урината. Најчесто ги користам лентите Кетоглук и Пента Фан.
Дневнички дневник за само-мониторинг. Од каде да го добијам? Вашиот ендокринолог мора да ви даде дневници за само-следење. Но, можете сами да го нацртате во тетратка / тетратка, а исто така да водите дневник за самоконтрола на Интернет или да ја испечатите готовата табела подолу во потребната количина.

Искрено, јас навистина не сакам да водам дневник за самоконтрола, но ако изберам, претпочитам дневници за хартија. Тие се посигурни, бидејќи вашиот електронски уред може да има дефект (батеријата може да стане корнизна), пристапот до Интернет може да биде прекинат, итн. итн.

Го забележав следново: децата имаат поголема веројатност да цртаат дневник за себе, затоа што ова им дава бесплатно унапредување на нивната работа. Девојките сакаат да го полнат со шарени пенкала, момчињата сакаат да го украсат со налепници. Затоа, обидете се да нацртате дневник на само-мониторинг дијабетичар со вашето дете, тој ќе биде многу попријатен за да го пополни во иднина.

Возрасните, генерално, не сакаат да пополнат дневник, но ако го сторат тоа, тогаш тие го стопираат својот избор на разни мобилни апликации, мрежни табели. Главната работа е да додадете на табелата:

Сè што јадете, Вистински вредности на шеќер во крвта, Обем на пијан и излачена течност, Обем на физички напор извршени на ден, Точна доза на инсулин.

Што е самоконтрола на дијабетес?

Самоконтрола - збир на мерки кои се насочени кон регулирање на концентрацијата на глукоза во крвта во рамките на дозволената норма. Неодамна, пациентот се обучува се повеќе и повеќе во управувањето со дневник за самостојно следење, што може значително да ја зголеми ефикасноста на третманот и да ја елиминира веројатноста за појава на гликоза на критично ниво.

Во принцип, можеме да кажеме дека самоконтролата е еден вид комбинација на диета и начин на живот. Со цел пациент со дијабетес точно да ја контролира концентрацијата на гликоза во крвта, треба да набавите специјален лек кој прави брза анализа.

Во кои случаи се препорачува да се воведе дневниот дневник?

Водењето дневник се препорачува во следниве случаи:

Веднаш по дијагнозата. Кај дијабетес мелитус тип 2 или прво, животот на пациентот значително се менува. Тешко е да се навикнете веднаш на пропишаната терапија и диета, многу прават грешки што предизвикуваат компликации. Затоа лекарите препорачуваат веднаш да се создаде дневник за да се следат нивните постапки. Дури и со сите препораки на лекарите, постои голема веројатност за значително зголемување на гликозата во крвта. За да ги утврдите причините зошто има зголемување на гликозата, треба да креирате и дневник за самостојно следење. Со развој на хипогликемија. Многу лекови можат да предизвикаат зголемување на шеќерот. Сепак, за третман на болести, хронични или привремени, пациент со дијабетес сè уште треба да ги земе. Кога земате лекови пропишани од лекар кога размислувате за хронична болест за која станува збор, треба да водите дневник за самостојно следење што ќе го намали нивото на шеќер со затегнување на диетата за време на третманот. Womenените кои планираат бременост исто така треба да водат дневник и цврсто да го контролираат нивото на шеќер. Ова се должи на фактот дека за време на бременоста постои веројатност за хормонална промена - причината што глукозата значително се зголемува без промена на диетата или начинот на живот. Кога вежбате нов спорт, треба да го следите и нивото на шеќер. Физичките вежби доведуваат до активирање на многу процеси во организмот.

Вреди да се запамети дека пациент со дијабетес треба да избегнува отстапувања на физиолошките параметри.

Од кои колони се состои табелата?

Постојат неколку различни опции на дневник. Се препорачува да се изврши самостојно следење на дијабетес мелитус според одредени показатели кои даваат корисни информации. Вреди да се запамети дека се препорачува да се евидентираат само информациите што можат да се користат за подобрување на здравствениот статус или да се намали веројатноста за негово влошување.

Најважните информации може да ги вклучат следниве точки:

Првиот и најважниот показател е промената на нивото на гликоза при јадење храна. При фиксирање на овој параметар, вредноста е означена пред и после јадење храна. Некои, исто така, препорачуваат да го поправите времето, бидејќи метаболизмот во организмот оди со различна брзина во зависност од времето на јадење храна.
Доста често, третманот се спроведува со администрација на инсулин. Оваа точка исто така се препорачува да се рефлектира во креираниот дневник.
Во некои случаи, дијабетес тип 1 може да се третира со лекови. Во овој случај, исто така, се препорачува да се евидентира кој лек и во која количина имал ефект врз телото. Бидете сигурни да воведете таков набудување треба да биде во случај кога е пропишано нов лек.
Се јавува посебен случај на хипогликемија.
Се препорачува детално да ја забележите вашата исхрана сè додека не се стабилизира концентрацијата на гликоза во крвта. Во случај на третман на хронична болест за која станува збор со администрација на инсулин, може да се забележат единици за леб XE.
Физичката активност доведува до зголемување на потребата на телото за гликоза. Оваа точка прилично често предизвикува забрзување на процесот на производство на инсулин. Во дијабетес 1, се препорачува да се наведе времетраењето на оптоварувањето и неговиот вид.
Крвниот притисок како што се зголемува, исто така, треба да се внесе во креираната табела: вредност и време на мерење.

Исто така, постојат некои привремени вредности кои се препорачуваат да бидат прикажани во табелата: промени во благосостојбата, зголемување на телесната тежина или губење, на жените им се советува да укажуваат на менструација. Ова се должи на фактот дека некои природни процеси што се случуваат во организмот можат да предизвикаат значителна промена на нивото на гликоза.

Видови дневници

Треба да се напомене дека постојат неколку видови на дневници, во зависност од видот на медиумот. Најчестите вклучуваат:

Дневниците за хартија се чуваат многу децении. За да го креирате, можете да користите тетратка, тетратка, дневник. Во овој случај, можете сами да креирате табели со одредени параметри. Доволно е да се напомене дека треба да изберете одделни страници за внесување на најважните промени, бидејќи долгорочното набудување може да доведе до забуна во резултатите. Табелите можат да бидат од различни типови. На пример, можете да користите Word или Excel. Може да вклучите и во посебни групни програми кои се специјално дизајнирани за да ја следат состојбата на пациент со дијабетес. Предностите на специјалниот софтвер вклучуваат фактот дека тие можат да преведат единици, да содржат база на податоци за храна или лекови, да заземат одредени параметри. Постојат и специјални услуги на Интернет. Создадени табели можат да се отпечатат за да му се дадат на присутните лекар. Неодамна се создадоа доста апликации за мобилни телефони. Некои од нив се посветени на проблемот со луѓе кои страдаат од хронична болест за која станува збор. Ваквите програми се поефикасни, бидејќи можете да внесете информации веднаш по јадење храна или спортување - мобилен телефон, како по правило, секогаш ви припаѓа.

Постојат неколку различни програми за само-следење на дијабетичарите. Тие се разликуваат по функционалност и стабилност, можат да бидат платени и бесплатни. Како заклучок, забележуваме дека некои луѓе се прашуваат дали вреди да се трошат време на водење дневник.

Современите технологии можат значително да ја поедностават оваа задача, а на лекарот можеби ќе им требаат добиените информации за да препише поефикасен третман. Затоа, за да се подобри здравствената состојба или да се контролира со голема точност концентрацијата на гликоза во крвта, се препорачува да се воведат набудувања. Во одредени случаи, создавање и одржување дневник е задолжителен дел од пропишаната терапија, како што е наведено од докторот.

Самостојно следење на дијабетес

Самоконтролата на пациентот во текот на дијабетесот е неопходна за оптимално компензирање на болеста и е насочена кон спречување на акутни и хронични компликации на болеста. Самоконтролата вклучува:

познавање на знаците на акутни компликации на дијабетес мелитус и мерки за нивно спречување; независно определување на нивото на гликоза во крвта; независно определување на нивото на гликоза и ацетон во урината; пресметка на енергетската вредност на диетата и неговата содржина на јаглени хидрати, протеини и масти; оброци контрола на тежината контрола на крвниот притисок и многу повеќе

Обука за самоконтрола се спроведува во училиштето за пациенти со дијабетес, организирана на клиниката и е суштински дел од третманот на кој било вид дијабетес. Одредување на нивото на гликемија - нивото на гликоза во крвта.

Затоа, самоконтролата подразбира, пред сè, определување на гликемија со цел да се постигне потребното ниво и да се спречи и хипогликемија, вклучувајќи асимптоматска или ноќна и тешка хипергликемија. НОдредување на шеќер во крвта атота:

со интензивна инсулинска терапија, самоконтрола на гликемијата 3 или повеќе пати на ден
со традиционална инсулинска терапија со дијабетес тип 1, одредувањето на нивото на гликоза во крвта обично е доволно 2-3 пати неделно
пациенти со дијабетес тип 2 кои примаат инсулин, гликемичен само-мониторинг треба да се спроведуваат 3-4 пати неделно, вклучувајќи најмалку две одредувања на постот и две после јадење.
при компензација на дијабетес мелитус тип 2 со диета и прифатливо, стабилно ниво на гликемија, потврдено со анализа за глициран хемоглобин, не е потребно често самостојно следење на гликемијата, освен во случаи на значителни промени во исхраната и физичката активност, акутни заболувања, тежок ментален стрес.

При префрлување на пациенти со дијабетес тип 2 на земање таблети за намалување на гликозата, самоконтролата на гликемијата помага да се избере вистинскиот вид и доза на лекови, како и правилната исхрана. На пример, постојаната хипергликемија во текот на ноќта може да укаже на прекумерно формирање на гликоза во црниот дроб.

Во овие случаи, пожелно е да се земе метформин (сиофор, глукофаг), кој го спречува ноќното производство на гликоза од црниот дроб. Пациент со постојано висока хипергликемија после јадење може да земе таблети за намалување на глукозата со кратко дејство со храна или таблети кои ја забавуваат апсорпцијата на глукозата од цревата.

Дозволената разлика се смета дека е 10-15% во една или друга насока. За да се добие капка крв, се користат специјални уреди за прободување на кожата на прстот. Со оглед на доволно голем број на тестови на крвта за глукоза дома една година, што значи доволно голем број пирсинг на кожата, највредните уреди се оние кои имаат прилагодување за длабочината на пункцијата.

Крв од прст може да се добие со прободување на кожата со инсулин игла, автоматска игла или ланче. Неопходно е да се пробие од страните на терминалните фаланги на прстите помеѓу нивната перница и ноктите, на растојание од 3-5 мм од креветот за нокти. Не ги прободувајте ги „работнички“ палецот и показалецот од десната и левата (лева рака).

Пред да земете крв, измијте ги рацете со сапун и вода под проток на топла вода, избришете ги сувите и протресете со четка неколку пати. Затоплување со топла вода и тресење го зголемува протокот на крв во прстите. Пред пункцијата, избришете го прстот со течност што содржи алкохол, а потоа исушете го темелно.

Запомнете! Влезот на алкохол во капка крв што се користи за да се утврди гликоза во него може да биде причина за зголемено ниво на гликемија. По пункција, прстот мора да се задржи, стегајќи го за да се формира доволно голема капка крв за анализа.

Во некои случаи, втора капка или многу мала капка крв се користи за анализа, што може да се земе од подлактицата или други делови од телото ако пациентот не толерира болка при земање на крв од прст. Техниката за анализа е секогаш опишана во упатството за употреба за мерачот.

Одредување на глукозорија - екскреција на гликоза во урина

Нормално, бубрезите не поминуваат шеќер во урината. Пенетрација на шеќер во урината се забележува само на одредено ниво во крвта. Минималното ниво на гликоза во крвта на кое глукозата почнува да влегува во урината се нарекува бубрежен праг. Секоја личност може да има бубрежен праг.

Кај млади и средовечни луѓе, глукозата се појавува во урината со ниво на крв повеќе од 10 mmol / l, а кај постари лица повеќе од 14 mmol / l. Така, присуството на гликоза во крвта во непожелниот опсег од 8-10 mmol / l не е фиксирано.

Така, дефиницијата за глукозорија е индикативна само за проценка на исправноста на дневниот третман на дијабетес. За повеќе или помалку точни одредување на гликозата во крвта според нејзиното ниво во урината во дадено време, студијата мора да се спроведе на урина собрана во рок од половина час.

За да се собере оваа урина, неопходно е да се испразни мочниот меур и по 30 минути, во следниот дел од урината, да се одреди нивото на гликоза. За да се утврди гликоза во урината, се користат специјални ленти за тестирање, кои, кога се во контакт со урина во сад или под проток на урина, земаат одредена боја, во споредба со скалата на бои прикачена на лентите.

Ако половина час урина содржи некој процент шеќер, тогаш нивото на шеќер во крвта го надминува нивото на бубрежниот праг, и затоа ќе биде над 9 mmol / l. На пример: 1% шеќер во урината одговара на околу 10 mmol / l во крвта, 3% шеќер во урината одговара на околу 15 mol / l во крвта.

Нивото на гликоза во урината се користи за следење на компензацијата на дијабетес мелитус за дијабетес тип 1, ако не е можно гликемија. Во такви случаи, екскрецијата на глукоза во урината се одредува три пати: на празен стомак, по главно јадење и пред спиење.

Одредување на ацетонурија - ацетон во урината

Оваа студија се спроведува:

Со постојана глукозорија (повеќе од 3%) Со ниво на шеќер од 15 mmol / l, кое опстојува 24 часа За време на заболувања со висока температура Доколку се појават гадење и повраќање За време на бременоста Доколку се чувствувате лошо, изгубете го апетитот или изгубете тежина.

Присуството на ацетон и неговата приближна концентрација се определува со помош на специјални ленти за тестирање и / или таблети за индикатори. Ова ви овозможува навремено да ја одредите декомпензацијата на дијабетесот со развој на кетоацидоза и да спречите дијабетична кома. Постојат ленти за тестирање кои истовремено го одредуваат нивото на гликоза и ацетон во урината.

Крвен притисок

Контролата на крвниот притисок се спроведува со помош на специјални уреди - тонометри. Најпогодни за самостојно следење на крвниот притисок и пулсот се автоматските монитори на крвниот притисок. Таквите уреди обезбедуваат автоматско пумпање и крварење на воздухот во манжетната.

Кај пациенти со дијабетес мелитус индикаторите на крвниот притисок се разликуваат, особено со автономна дијабетична невропатија. Затоа, препорачливо е да ги измерите во стопанска позиција, да седите и да стоите 2 пати на ден - наутро и навечер. Просечната вредност на две или повеќе мерења на едната рака попрецизно го одразува нивото на крвниот притисок отколку едно мерење.

Имајте на ум:

Пациентите кои имаат проблеми со крвниот притисок треба редовно да го мерат 2 пати на ден. Пациентите кои немаат проблеми со крвниот притисок треба да го мерат неговото ниво најмалку 1 пат месечно.

И кај здравите луѓе, крвниот притисок се менува и во текот на денот и во кратки периоди на време, понекогаш и неколку минути. Многу фактори влијаат на нивото на крвниот притисок: дури и мало физичко напорување, емоционална возбуда, каква било болка (на пример, забоболка), зборување, пушење, јадење, силно кафе, алкохол, преплавен мочен меур итн.

Затоа, мерењата на крвниот притисок треба да се преземат пред или по 2-3 часа по јадење. Не пушете или пијте кафе во рок од 1 час пред мерењето. При земање нови антихипертензивни лекови или значителна промена на дозите на претходните лекови, се препорачува само-мониторинг на крвниот притисок да се изврши во текот на неделата со (барем) двојно мерење на крвниот притисок во текот на денот.

Сепак, не вклучувајте повеќе мерења на крвниот притисок во текот на денот. Кај сомнителните луѓе, ваквите „игри“ со уреди можат да предизвикаат опсесивни невротични состојби, што, пак, го зголемува крвниот притисок. Не плашете се ако, на назначување на лекарот, крвниот притисок е малку повисок од дома. Овој феномен се нарекува „симптом на бело палто“.

Д-експерт - програма за контрола на дијабетес

Краток опис: програмата е наменета за водење дневник за само-следење на дијабетес. Опис: Програмата е наменета за водење дневник за само-следење на дијабетес.