Како да откриете дали имам нормален шеќер или е тоа дијабетес
Нормални шеќери: на празен стомак 3,3-5,5 mmol / L, после јадење 3,3-7,8 mmol / L.
За шеќерите, имате предјабетес - нарушена гликемија на постот (NTNT).
Зголемените шеќери на постот често укажуваат на отпорност на инсулин - покачено ниво на инсулин - треба да се откажете од постот и стимулираниот инсулин.
Критериуми за NGNT - гликемија со пореметување на постот (предјабетес) - шеќерот за постот се зголемува од 5,6 на 6,1 (над 6,1 дијабетес мелитус), со нормален шеќер после јадење - до 7,8 mmol / L.
Во вашата ситуација, треба да започнете да следите диета - ние ги исклучуваме брзите јаглени хидрати, јадеме бавни јаглехидрати во мали порции, јадете доволно количество протеини со малку маснотии, постепено јадете овошје во првата половина на денот и активно се потпирајте на зеленчук со малку јаглехидрати.
Исто така е неопходно да се зголеми физичката активност. Покрај диетата и стресот, неопходно е да се контролира телесната тежина и во никој случај да не се спречи собирање на вишок масно ткиво.
Покрај тоа, неопходно е да се контролира шеќерот во крвта (пред и 2 часа по јадење). Треба да контролирате шеќер 1 пат на ден во различни периоди + 1 пат неделно - гликемичен профил. Покрај контролата на шеќер, треба да се земе глициран хемоглобин (индикатор за просечни шеќери во крвта 3 месеци) 1 пат за 3 месеци.
Како да откриете дали има дијабетес дома?
Видео (кликнете за репродукција). |
Дијабетес мелитус - се јавува поради нарушено функционирање на ендокриниот систем. Неуспехот се јавува како резултат на недостаток на инсулин, хормон што се излачува од панкреасот.
Оваа болест е многу честа и опасна, бидејќи нејзините симптоми не се појавуваат веднаш. Затоа, болеста често се дијагностицира во фаза на прогресија, кога веќе започнаа да се развиваат компликации.
Но, како знаете дали има дијабетес дома? Ако не е можно да се посети лекар и да полагате тестови, треба да ги проучите можните симптоми на болеста. Покрај тоа, и покрај различните видови на болести, тие се претежно слични.
Видео (кликнете за репродукција). |
Што е дијабетес и зошто се развива?
За да идентификувате дијабетес дома, прво треба да дознаете општи информации за болеста. Постојат 2 вида на болест, кои се обединети со заеднички симптом - зголемена концентрација на гликоза во крвта.
Во првиот случај, патологијата се развива со недостаток на инсулин во 10-15% од случаите. Со овој вид на болест, инсулинска терапија секогаш се спроведува.
Во вториот вид дијабетес, хормонот се произведува во потребната количина, но клетките стануваат нечувствителни на него. Во овој случај, инсулинската терапија е пропишана само во случај на напредна форма на болеста.
Сè уште постои „латентен дијабетес“, но е прилично тешко да се дијагностицира. Исто така, се потенцира потенцијален дијабетес, во кој значително се зголемува ризикот од развој на хронична хипергликемија.
Ако има фактори на ризик, особено кај деца, треба да се земат предвид можните симптоми и подобро е да се изврши целосен лекарски преглед. Веројатноста за развој на болеста се зголемува во такви околности:
- прекумерна тежина
- хипергликемија за време на бременоста,
- генетска предиспозиција
- продолжена употреба на одредени лекови,
- хипертензија
- злоупотреба на супстанции и злоупотреба на алкохол
- патологија на панкреасот и абнормалностите во ендокриниот систем,
- стрес и емоционален стрес,
- неухранетост
- неактивен животен стил.
Но, како знаете дека имате дијабетес според симптомите на болеста? Всушност, дома, можно е да се утврди присуство на болест од кој било вид, но само ако е придружено со изразена клиничка слика.
Интензитетот на манифестациите е под влијание и на степенот на производство на инсулин, отпорноста на клетките на хормонот, присуството на хронични патологии и возраста на пациентот.
Кај здрава личност, после јадење, шеќерот во крвта нагло се зголемува, но по два часа нивото на гликемија се нормализира. И кај дијабетичарите, концентрацијата на глукоза се намалува или се зголемува многу бавно, против која се појавуваат голем број карактеристични симптоми. Овие вклучуваат жед (полидипсија), кога едно лице може да пие до 9 литри вода на ден, и зголемено мокрење кое не запира дури и во текот на ноќта.
Честопати пациентот доживува постојано чувство на глад, а кожата му е сува и ронлива. Се појавуваат слабости во мускулите и грчеви, без причина замор, раздразливост и апатија.
Покрај тоа, со дијабетес мелитус, видот може да се замагли и доста често се јавува дигестивен вознемиреност, манифестиран со гадење и повраќање. Дури и дијабетичар има знаци слични на грип, парестезија, вкочанетост на нозете и чешање на кожата во гениталиите, абдоменот, екстремитетите.
Покрај тоа, можете да ја препознаете болеста со такви манифестации како што се:
- зголемен раст на косата на лицето,
- инфекции на кожата
- подпухналост на екстремниот сплав, што настанува против позадината на честото мокрење,
- појава на ксантоми на телото,
- истребување на косата на екстремитетите.
Кај новороденчињата, болеста може да се манифестира како недостаток на масовна добивка, заразни болести и осип на пелена. Кога урината влегува во пелена, нивните површини стануваат зашеметени.
Дијабетесот кај дете на возраст од 3-5 години може да биде придружен со симптоми како што се недостаток на апетит, тешка исцрпеност, подуеност, столче со проблем и дисбиоза. Покрај тоа, карактеристичен знак на хронична хипергликемија кај деца е мирисот на ацетон од устата.
Одредувањето на дијабетес кај адолесцентите е многу полесно отколку кај новороденчињата. На оваа возраст, болеста се манифестира со зголемен апетит, чести мокрење, слабеење, енуреза и жед.
Вреди да се знае дека секој вид дијабетес има свои карактеристични карактеристики и симптоми. Значи, со првиот вид на болест се појавуваат повеќето од знаците на болеста, но тие можат да се разликуваат во јачината на манифестацијата. Карактеристична карактеристика на формата зависна од инсулин е остар скок на шеќерот во крвта, што често предизвикува несвестица, што може да доведе до кома.
Исто така, со болест тип 1 за 3-4 месеци, едно лице може да изгуби до 15 кг. Покрај тоа, процесот на губење на тежината е проследен со зголемен апетит, слабост и малаксаност. Недостаток на третман ќе доведе до анорексија, а подоцна ќе се развие и кетоацидоза, со карактеристичен овошен здив.
Покрај тоа, со дијабетес тип 1, едно лице брзо губи тежина, и покрај добар апетит. Овој вид на болест се дијагностицира до 30 години, и може да придружува лице од раѓање.
И во постара возраст, луѓето најчесто развиваат втор вид дијабетес. Како по правило, во мене се манифестира со суво уста, жед и зголемено мокрење. Покрај тоа, независна инсулин форма на болеста е придружена со чешање на гениталиите. Честопати, таквата болест се јавува против позадината на хипертензија, дебелина и во случај на отпорност на клетките на инсулин.
Сепак, на почетокот болеста ретко се манифестира, така што едно лице посетува лекар само ако има одредена компликација што предизвикува непријатни симптоми. Последиците се појавуваат против позадината на васкуларното уништување и слабата регенеративна способност на ткивата.
Често тоа влијае на визуелните органи и на функционирањето на нозете. Затоа, многу пациенти прво одат кај хирургот, оптимометристот и само тогаш на хирургот.
Ако препознаете какви било карактеристични симптоми на дијабетес мелитус, тогаш треба да одите во болница и да поминете низ сите потребни тестови. Навистина, раната дијагностицирање на болеста ќе избегне развој на сериозни компликации во иднина.
Најлесен и најточен начин за мерење на шеќерот во крвта дома е да користите метар. Комплетот содржи ленти за тестирање и специјален уред за пирсинг на прст.
Пред да направите домашна анализа, важно е темелно да ги миете рацете и да ја избришете површината на кожата со алкохол. Ова е неопходно за да се добијат најсигурни резултати, бидејќи нечистотијата на прстите може да влијае на перформансите.
Нивото на шеќер во постот може да се движи од 70 до 130 мг / дл. Но, после јадење, индикаторите се зголемуваат до 180 мг / дл.
Друг домашен начин за дијагностицирање на дијабетес е преку ленти за тестирање што се користат за тестирање на урина. Сепак, тие покажуваат присуство на болеста само ако концентрацијата на шеќер е многу висока. Ако нивото е помало од 180 мг / дл, тогаш резултатите од тестот може да дадат лажни одговори, па затоа е важно да се подложат на дополнителен лабораториски тест.
Користејќи го комплексот AC1, исто така е можно да се идентификуваат нарушувања во метаболизмот на јаглени хидрати и функцијата на панкреасот дома. Таквите комплети ви овозможуваат да го одредите нивото на хемоглобинот А1С, тие покажуваат просечна концентрација на шеќер за 3 месеци. Нормалната содржина на хемоглобин е до 6%.
Значи, за оние кои имаат карактеристични знаци на дијабетес мелитус, кои после спроведување на домашно тестирање, исто така се најдоа хипергликемични (над 130 мг / дл), треба брзо да се консултирате со лекар.
Во друг случај, може да се појави инсулинска криза, која често завршува со смрт.
За да се спречи појавата на болеста, неопходно е целосно да се промени начинот на живот. За таа цел, мора постојано да ја следувате сопствената состојба и да јадете правилно. Значи, треба да јадете храна најмалку 5 пати на ден во мали порции. Во исто време, неопходно е да се напушти масна, брза јаглени хидрати, слатка храна и газирани пијалоци.
Покрај тоа, злоупотреба на тутун и алкохол е забрането. Периодично, треба да го проверите шеќерот во крвта, да избегнувате стрес и не заборавајте за умерена физичка активност.
Но, ако имате дијабетес тип 1, тогаш во прилог на сите горенаведени правила, неопходна е и инсулинска терапија. Во овој случај, дозата и видот на инсулин треба да бидат избрани индивидуално од страна на присутните лекар. Но, со нормална телесна тежина и урамнотежена емоционална состојба, просечната доза на инсулин е 0,5-1 ПИСКИ на 1 кг тежина.
За да го компензирате дијабетесот, постојано мора да вежбате. Придобивка од физичка активност е што за време на вежбањето во мускулното ткиво се јавува интензивна оксидација на глукоза. Така, кога шеќерот е изгорен во мускулите, неговата концентрација во крвта се намалува.
Во вториот вид дијабетес, инсулинската терапија се спроведува само во напредни случаи. Но, со овој вид на болест, медицинскиот третман се додава на физичка активност и диетална терапија, која се состои во земање лекови за намалување на шеќерот. Превенцијата на можните компликации нема да биде излишна, но во овој случај, терапијата се избира индивидуално. Видеото во оваа статија ќе ви каже како да го утврдите вашиот дијабетес.
Норма на шеќер во крвта: табела за здрави и дијабетични пациенти
Стапката на шеќер во крвта го одредува квалитетот на организмот. По консумирање шеќер и јаглени хидрати, телото ги претвора во гликоза, компонента која е главен и нај универзален извор на енергија. Таквата енергија е неопходна за човечкото тело да обезбеди нормално исполнување на разни функции од работата на невроните до процесите што се случуваат на клеточно ниво. Спуштајќи се, и уште повеќе, зголемувањето на шеќерот во крвта провоцира појава на непријатни симптоми. Систематски покачена гликоза во крвта го означува развојот на дијабетес.
Шеќерот во крвта се пресметува во mmol на литар, поретко во милиграми на децилитар. Нормата на шеќер во крвта за здраво лице е 3,6-5,8 mmol / L. За секој пациент, крајниот индикатор е индивидуален, покрај тоа, вредноста варира во зависност од внесот на храна, особено слатка и богата со едноставни јаглени хидрати, природно, ваквите промени не се сметаат за патолошки и имаат краткорочен карактер.
Важно е дека нивото на шеќер е во рамките на нормалниот опсег. Не може да се дозволи силно намалување или силно зголемување на гликозата во крвта, последиците можат да бидат сериозни и опасни за животот и здравјето на пациентот - губење на свеста до кома, дијабетес мелитус.
Принципи на контрола на телото на нивото на шеќер:
За да се одржи нормална концентрација на гликоза, панкреасот лачи два хормони - инсулин и глукагон или полипептид хормон.
Инсулинот е хормон произведен од клетките на панкреасот, што го ослободува како одговор на гликозата. Инсулинот е неопходен за повеќето клетки на човечкото тело, вклучително и мускулни клетки, клетки на црниот дроб, масни клетки. Хормон е протеин кој се состои од 51 различни аминокиселини.
Инсулинот ги извршува следниве функции:
- им кажува на мускулите и клетките на црниот дроб сигнал што повикува да се акумулира (акумулира) претворена гликоза во форма на гликоген,
- им помага на масните клетки да произведуваат маснотии со конвертирање на масни киселини и глицерин,
- дава сигнал на бубрезите и црниот дроб да престанат со лачење на сопствената гликоза преку метаболички процес - глуконогенеза,
- ги стимулира мускулните клетки и клетките на црниот дроб да лачат протеини од аминокиселини.
Главната цел на инсулинот е да му помогне на организмот во апсорпцијата на хранливи материи после јадење, поради што нивото на шеќер во крвта, масните и аминокиселините паѓа.
Глукагонот е протеин што алфа-клетките го произведуваат. Глукагонот има ефект врз шеќерот во крвта што е спротивно на инсулинот. Кога концентрацијата на глукоза во крвта се намалува, хормонот дава сигнал на мускулните клетки и клетките на црниот дроб за да ја активираат гликозата како гликоген со гликогенолиза. Глукагонот ги стимулира бубрезите и црниот дроб да лачат своја глукоза.
Како резултат на тоа, хормонот глукагон зема глукоза од неколку органи и ја одржува на доволно ниво. Ако тоа не се случи, нивото на шеќер во крвта паѓа под нормалните вредности.
Понекогаш дефекти на телото под влијание на надворешни или внатрешни неповолни фактори, поради што нарушувањата првенствено се однесуваат на метаболички процес. Како резултат на ваквите прекршувања, панкреасот престанува доволно да го произведува хормонот инсулин, клетките на телото реагираат погрешно на него, и на крајот, нивото на шеќер во крвта се зголемува. Ова метаболичко нарушување се нарекува дијабетес.
Стандардите за шеќер кај деца и возрасни варираат, кај жени и мажи практично не се разликуваат. Вредноста на концентрацијата на глукоза во крвта е под влијание на тоа дали некое лице го прави тестот на празен стомак или после јадење.
Дозволеното ниво на шеќер во крвта кај жените е 3,5-5,8 mmol / l (исто за посилниот пол), овие вредности се типични за анализа направена наутро на празен стомак. Прикажаните бројки се точни за земање крв од прст. Анализата од вена сугерира нормални вредности од 3,7 до 6,1 mmol / L. Зголемувањето на показателите на 6,9 - од вена и на 6 - од прст укажува на состојба наречена предиабетес. Предијабетес е состојба на нарушена толеранција на гликоза и нарушена гликемија. Со нивоа на шеќер во крвта поголема од 6,1 - од прст и 7 - од вена, на пациентот му е дијагностициран дијабетес мелитус.
Во некои случаи, треба да се направи тест на крвта веднаш, а веројатно е дека пациентот веќе јадел храна. Во овој случај, нормите на шеќер во крвта кај возрасните ќе варираат од 4 до 7,8 mmol / L. Преместувањето од нормата на помала или поголема страна бара дополнителна анализа.
Кај деца, стапката на шеќер во крвта варира во зависност од возраста на бебињата.Кај новороденчиња, нормалните вредности се движат од 2,8 до 4,4 mmol / L. За деца на возраст од 1-5 години, индикаторите од 3,3 до 5,0 mmol / литар се сметаат за нормални. Нормата на шеќер во крвта кај деца над пет години е идентична со индикаторите за возрасни. Индикатори кои надминуваат 6,1 mmol / литар укажуваат на присуство на дијабетес.
Со почетокот на бременоста, телото наоѓа нови начини на работа, во прво време е тешко да се прилагодат на нови реакции, често се случуваат неуспеси, како резултат на кои резултатите од многу анализи и тестови отстапуваат од нормата. Нивото на шеќер во крвта се разликува од нормалните вредности за возрасно лице. Нивото на шеќер во крвта за жени кои очекуваат појава на дете се во опсег од 3,8 до 5,8 mmol / литар. По приемот на поголема вредност, жената е пропишана дополнителни тестови.
Понекогаш за време на бременоста се јавува состојба на гестациски дијабетес. Овој патолошки процес се јавува во втората половина на бременоста, откако појавата на детето поминува независно. Меѓутоа, ако има одредени фактори на ризик по бебето, гестацискиот дијабетес може да се претвори во шеќер. За да се спречи развој на сериозна болест, неопходно е постојано да се прават тестови на крвта за шеќер, следете ги препораките на лекарот.
Подолу се дадени прегледни табели со информации за концентрацијата на шеќер во крвта, неговото значење за здравјето на луѓето.
Обрнете внимание! Презентираните информации не даваат 100% точност, бидејќи секој пациент е индивидуален.
Стапки на шеќер во крвта - табела:
Норма на шеќер во крвта и отстапувања од него со краток опис:
Вредностите на гликозата во крвта се релативен ризик по здравјето. Вредностите се дадени во mmol / литар, mg / dl, како и за тестот HbA1c.
Кога шеќерот во крвта се крева кај здрава личност, тој чувствува непријатни симптоми, како резултат на развој на дијабетес мелитус, клиничките симптоми се интензивираат и може да се појават други болести против позадината на болеста. Ако не забележите лекар на првите знаци на метаболички нарушувања, можете да го прескокнете почетокот на болеста, во тој случај ќе биде невозможно да се излечи дијабетесот, бидејќи со оваа болест можете да одржите само нормална состојба.
Важно! Главниот знак на висок шеќер во крвта е чувство на жед. Пациентот е постојано жеден, неговите бубрези работат поактивно со цел да го филтрираат вишокот шеќер, додека тие земаат влага од ткивата и клетките, така има чувство на жед.
Други знаци на висок шеќер:
- зголемен нагон за одење во тоалет, зголемен излез на течности, како резултат на поактивна функција на бубрезите,
- сува орална мукоза,
- чешање на кожата,
- чешање на мукозните мембрани, најизразено кај интимните органи,
- вртоглавица
- општа слабост на телото, зголемен замор.
Симптомите на висок шеќер во крвта не се секогаш изразени. Понекогаш болеста може да напредува имплицитно, таквиот латентен тек на патологија е многу поопасен од опцијата со изразена клиничка слика. Откривање на дијабетес мелитус станува целосно изненадување за пациентите, со тоа време може да се забележат значителни нарушувања во функционирањето на органите во организмот.
Дијабетес мелитус мора постојано да се одржува и редовно да се тестира за концентрација на гликоза или да користите домашен мерач на гликоза во крвта. Во отсуство на постојан третман, видот се влошува кај пациенти; во напредни случаи, процесот на одвојување на мрежницата може да предизвика целосна слепило. Висок крвен шеќер е една од главните причини за срцев удар и мозочни удари, откажување на бубрезите, гангрена на екстремитетите. Постојаното следење на концентрацијата на гликоза е главната мерка во третманот на болеста.
Ако се откриени симптоми, не можете да прибегнете кон само-лекување, само-лекување без точна дијагноза, познавање на индивидуални фактори, присуство на истовремени заболувања може значително да ја влоши општата состојба на пациентот. Третманот на дијабетес е строго под надзор на лекар.
Сега знаете каква е стапката на шеќер во крвта кај возрасно лице. Кај здрав пациент, оваа вредност варира од 3,6 до 5,5 mmol / литар, индикаторот со вредност од 6,1 до 6,9 mmol литар се смета за предјабетес. Сепак, покачениот шеќер во крвта не значи дека пациентот нужно ќе има дијабетес, но ова е повод да се консумираат високо квалитетни и соодветни производи, да станат зависни од спортот.
Што да направите за да го намалите шеќерот во крвта:
- да се контролира оптималната тежина, ако има вишок килограми, изгубете тежина, но не со помош на исцрпувачки диети, туку со помош на физичка активност и добра исхрана - нема масти и брзи јаглехидрати,
- балансирајте ја диетата, пополнете го менито со свеж зеленчук и овошје, освен компири, банани и грозје, храна богата со растителни влакна, елиминирајте ја масната и пржена храна, пекарата и слатки, алкохол, кафе,
- набудувајте ги режимите на активност и одмор, 8 часа на ден - минимално времетраење на спиењето, се препорачува да одите во кревет и да станете во исто време,
- изведувајте физички вежби секој ден, пронајдете го омилениот спорт, доколку нема време за полноправно спортување, одвојте најмалку триесет минути на ден за утрински вежби, многу е корисно да се шетате на свеж воздух,
- откажете се од лошите навики.
Важно! Не можете да гладувате, да седите на исцрпувачки диети, моно-диети. Ваквата исхрана ќе предизвика уште поголемо метаболичко нарушување и ќе стане дополнителен фактор на ризик за формирање на различна болест со многу компликации.
Пациенти со висок шеќер во крвта и, особено, пациенти со дијабетес мелитус треба да ја мерат концентрацијата на глукоза секој ден, по можност на празен стомак и после јадење. Сепак, тоа не значи дека пациентите треба да одат секој ден во болницата за анализа. Тестовите може да се направат дома со помош на специјален уред - глукометар. Гликометарот е индивидуален мал уред за мерење на нивото на шеќер во крвта, лентите за тестирање се прикачени на уредот.
За да ја измерите лентата за испитување, нанесете мала количина на крв од прстот, а потоа поставете ја лентата во уредот. За 5-30 секунди, мерачот ќе го одреди индикаторот и ќе го прикаже резултатот од анализата на екранот.
Најдобро е да земете крв од прстот, откако ќе направите пункција со специјален ланче. За време на постапката, местото на пункција мора да се избрише со медицински алкохол за да се избегне инфекција.
Кој метар да изберете? Постојат голем број на модели на такви уреди, моделите се разликуваат по големина и форма. За да изберете најсоодветен уред за мерење на нивото на шеќер во крвта, прво консултирајте се со вашиот лекар и разјаснете ги предностите на одреден модел во однос на другите.
Иако домашните тестови не се погодни за препишување на третман и нема да бидат валидни во случај на предложена операција, тие играат важна улога во наб monitoringудувањето на вашето здравје на дневна основа. Во овој случај, пациентот ќе знае точно кога да ги преземе потребните мерки за намалување на шеќерот во крвта, и кога, напротив, да пие сладок чај ако шеќерот падне нагло.
Анализата на концентрацијата на глукоза на прво место е неопходна за пациенти кои страдаат од дијабетес. Не помалку важна е анализата за луѓе во состојба на предибибетс, со правилен третман и спречување на преминот на предидијабетес на дијабетес, можно е да се избегне тоа.
Луѓето чии блиски роднини се болни со дијабетес, мора да поминат годишен преглед. Исто така, секоја година се препорачува да се прават тестови за луѓе кои страдаат од дебелина. Други пациенти постари од 40 години треба да полагаат тест на крвта за глукоза еднаш на 3 години.
Колку често да се даде анализа на бремени пациенти? Фреквенцијата на тестот за концентрација на гликоза во крвта за бремени жени ја пропишува лекарот што присуствува. Најдобро од сè, ако жената што чека раѓање на дете ќе се тестира на шеќер еднаш месечно, како и за време на други тестови на крвта со дополнителен тест за глукоза.
Други поврзани статии:
Терапевт од прва категорија, приватен медицински центар „Добромед“, Москва. Научен консултант на електронското списание „Дијабетес-Шеќер.rf“.
Дијабетес мелитус често се нарекува „тивок убиец“. Околу 25% од пациентите не се свесни за развој на сериозна патологија. Постепено ги крши функциите на органите и ако не обрнете внимание на почетните фази на дијабетес, откажување на бубрезите, срцев удар, проблеми со нозете, оштетување на видот, па дури и може да се појави дијабетична кома.
Постојат неколку фактори на ризик за дијабетес:
- последица по вирусна инфекција,
- наследен фактор во присуство на ендокрина болест кај непосредни роднини,
- дебелината, особено во последната фаза,
- хормонални нарушувања, на пример, во тироидната жлезда, абнормалности на хипофизата, надбубрежните жлезди,
- атеросклероза на крвните садови, кои исто така се стеснуваат и затнуваат во панкреасот,
- постојани стресни ситуации
- висок крвен притисок без третман,
- земање одредени видови на лекови,
- нарушен метаболизам на маснотии,
- седентарен начин на живот
- зголемен шеќер за време на бременоста или раѓање на бебе со тежина од повеќе од 4-5 кг,
- хронична зависност од дрога или алкохол,
- нарушувања во исхраната, кога мастите се присутни во поголем обем, тешко се вари јаглехидратите наместо зеленчукот што содржи влакна и природни влакна.
Неопходно е да се одговори на такви фактори, и за да не се појави болеста, вреди да се ревидира односот кон здравјето, начинот на живот, како и исхраната, да се напуштат сите видови на лоши навики и да се обрне внимание на спортот.
Постојат неколку видови на дијабетес:
Гестациски дијабетес се појавува за време на бременоста, кога бременото тело не произведува доволно инсулин поради хормонални промени, а шеќерот се зголемува. Обично се појавува во 2 триместар и поминува по породувањето.
Новороден тип - ретка појава како резултат на генетски промени што влијаат на процесот на производство на инсулин.
1 вид на болест се појавува ако панкреасот престане да го произведува потребниот инсулин, кој ја одржува контролата на концентрацијата на гликоза. Ова е автоимуна болест која има свои симптоми и се третира исклучиво со инјектирање на инсулин во крвта.
Дијабетес тип 2 се развива ако клетките престанат да апсорбираат инсулин, дури и ако е доволно произведен. Едноставно е неефикасно во борбата за стабилноста на шеќерот. Честопати, ваквите нарушувања се јавуваат со постепено кршење на метаболичките процеси, тешка дебелина и како резултат на некои други патологии.
Првичната фаза на болеста често се одвива без симптоми. Може да се појави дијагноза, на пример, по посета на флеболог или оптитометр. Но, постои список на симптоми кои се карактеристични за сите видови патологија. Јасноста на нивната манифестација зависи од нивото на намалување на продуктивноста на инсулин, целокупното здравје и времетраењето на болеста. Со зголемување на гликозата, кои не се компензираат со производство на инсулин, често се забележува:
- прекумерна жед
- сушен ронлив епидермис,
- чести мокрење
- замор, апатија,
- долго заздравување на раните
- постојан глад
- сува уста
- мускулна слабост
- мирис на ацетон од усната шуплина,
- гинеколошки проблеми и сексуални нарушувања,
- грчеви во мускулите на потколеница, вкочанетост,
- губење на визуелна острина
- повраќање и честа гадење
- инфекции на кожата, габични инфекции, како и фурункулоза,
- вишок маснотии (со тип 2) или значително губење на тежината со (тип 1),
- чешање и дрозд на мукозните мембрани на устата и гениталиите,
- опаѓање на косата на сите екстремитети,
- жолтеникави израстоци на телото.
Овие се вообичаени симптоми кога се јавува дијабетес, но тие можат да се поделат според типот на болест со цел правилно да се дијагностицираат, да се утврди сериозноста на дијабетесот и правилно да се запре за да се спречат опасни последици. Кај деца, ендокрината болест ги има скоро истите симптоми и бара итно внимание кај педијатар.
Да се консултирате со лекар ако се сомневате - прочитајте овде.
Овој вид дијабетес се карактеризира со акутни симптоми и јасна манифестација на болеста. Со оваа патологија, се случуваат остри флуктуации на шеќер, од претерано ниски до високи, опасни за луѓето. Со дијабетес тип 1 се јавува брзо губење на тежината, во првите месеци може да достигне до 15 кг.
Со нагло опаѓање на телесната тежина се забележува слабост, поспаност и значително намалување на работниот капацитет. Апетитот во исто време останува на високо ниво. Понатаму, може да се развие анорексија, што е придружено со мирис од усната шуплина, повраќање, честа гадење, остри или болки во стомакот.
Дијабетес тип 1 се јавува главно кај млади пациенти, деца и адолесценти по тежок стрес или комплициран САРС, помалку е изразен по 40 години. Вториот вид е главно погоден од средовечни и постари лица, склони кон полнота и ангажирани во активности штетни за организмот.
Откријте други симптоми на дијабетес тип 1 овде.
Ваквата ендокрина патологија се манифестира со често мокрење и чувство на жед. Причината за одење на лекар треба да биде и чешање во интимната област и на кожата на екстремитетите. Но, таквите манифестации може да не се појават, тогаш болеста се одвива без симптоми до неколку години.
Само по компликации луѓето одат кај лекарите. Оптометарот може да дијагностицира ретинопатија, катаракта, хирург може да дијагностицира дијабетично стапало, дерматологот може да дијагностицира нелекувачки трофични чиреви. Искусен срцев удар или мозочен удар, исто така, може да укаже на хипергликемија. Кога се појавуваат првите симптоми, во присуство на отежнувачки наследен фактор, неопходно е веднаш да се донира крв на нивото на гликоза и да се посети ендокринолог.
Прочитајте повеќе за симптомите на дијабетес тип 2 - прочитајте овде.
Кои се важните симптоми кои укажуваат на дијабетес? Научете како да го идентификувате дијабетесот пред да предизвика сериозно оштетување на организмот, од видеото.
Голем број на студии помагаат да се препознае болеста и да се утврди неговиот вид, што е важно за понатамошен третман и подобрување на квалитетот на животот. Ако се сомневате дека е зголемен шеќер:
Секој дијабетичар треба да биде регистриран и да посети ендокринолог, да презема периодични тестови, а исто така да следи нивото на шеќер дома, целокупната благосостојба, да се консултира со специјалисти поврзани со други случаи во случај на паралелни заболувања. Потребна е посебна диета, како и здрав начин на живот, за да се задржи контролата на дијабетесот.
Најдоброто нешто е да започнете со третман на кој било вид дијабетес на почетокот за да се елиминира ризикот од компликации. Кога ќе се појават првите симптоми на болеста, можете да направите тестови за нивото на гликоза дома. Во присуство на хипергликемија, тие се индицираат да се прават секој ден.
- Користење на мерачот. Точен и едноставен тест за дома. Уредот е полн со десетина ленти за тестирање и уред за пирсинг прсти. Важно е прво да се исплакне местото од кое ќе се земе крв за тест. Гликозата на постот е нормална 70-130 mg / dl, после јадење помалку од 180 mg / dl.
- Ленти за тестирање на урина. Се утврдува присуството на гликоза во урината. Позитивен тест бара тест на крвта.
- Комплет A1C. Ви овозможува да одредите шеќер дома, како и хемоглобин. Нормата на шеќер не е повеќе од 6% според сведочењето на апаратот, што го открива резултатот по 5 минути.
Ваквите домашни методи може да се применат по првите знаци на болеста. Но, дури и тие не можат да гарантираат целосна слика за ендокрината патологија. Само лекар и лабораториски тестови ќе покажат каков третман и во какви дози е потребно.
Дијабетесот е комплексно заболување кое води без сериозен третман и спречување на кризи на инсулин до сериозни последици, до смрт. Потребно е навреме да се идентификува и контролира, да се следат сите препораки за третман, со цел да се одржи висок квалитет на живот.
Како да се утврди дијабетес без тестови дома
Дијабетес мелитус е опасна болест која годишно убива животи на 2 милиони луѓе ширум светот. И многу од овие животи би можеле да бидат спасени ако болеста се препознаеше навреме. Ризикот од дијабетес е загриженост за сите нас. Затоа, важно е да се утврди на време дали некое лице има дијабетес или не.
Како да препознаете дијабетес во рана фаза, како да откриете дали имате болест? Се разбира, најсигурно е да се оди на лекар и да помине соодветни тестови. Оваа постапка недвосмислено го дијагностицира присуството на болест кај некоја личност или ги растера сите сомневања.
Сепак, тоа навремено да се прави не е секогаш можно. Во оваа статија ќе испитаме дали е можно да се утврди присуство на дијабетес кај личност дома, кои се знаците и видовите тестови што можат да ја дијагностицираат оваа болест.
Дијабетесот е системска болест поврзана со нарушена активност на инсулин и апсорпција на гликоза од страна на организмот. Постојат два главни вида на болести. Првиот тип е дијабетес зависен од инсулин. Овој вид на болест се карактеризира со недостаток на инсулин - се должи на фактот дека инсулин не се произведува од панкреасот, поточно, од бета клетки на панкреасот. Лекарите го утврдуваат вториот вид дијабетес ако има повреда на интеракцијата на инсулин со клетките.
Дијабетесот е опасен од развој на компликации како што се:
- мозочен удар
- гангрена на екстремитетите,
- слепило
- коронарна срцева болест и срцев удар,
- парализа
- ментални нарушувања
- конфузија поради хипогликемична кома.
Првиот тип на дијабетес се нарекува и малолетничка - се должи на фактот дека тие најмногу страдаат од адолесценти и луѓе под 30 години. Дијабетес тип 2 се развива главно по 40 години.
Може да препознаете целосно развиено заболување со такви знаци како што се:
- чести мокрење, особено во текот на ноќта,
- зголемена жед
- драматично слабеење
- мирис на ацетон од устата,
- сува уста и сува кожа,
- грчеви во мускулите
- влошување на непцата, кожата и косата,
- бавно заздравување на раните
- формирање на чиреви, зоврие и чиреви на кожата,
При прегледот на тестовите, се открива зголемување на концентрацијата на гликоза во крвта и урината, што овозможува недвосмислено да се утврди дијабетес. Откако ќе се дијагностицира болеста и лекарот ги разбере неговите карактеристики, само тогаш може да започне третманот на болеста.
Може ли да откриам дали некое лице има дијабетес според симптомите?
Двата главни вида на дијабетес се развиваат различно. Ако првиот вид развој е обично насилен, а акутните симптоми, како зголемената жед и брзото мокрење се појавуваат скоро неочекувано, тогаш дијабетес тип 2 се развива со лежерно темпо. Во првата фаза, болеста од вториот тип може практично да не се појави, и невозможно е да се разбере дека некое лице е болно. Или, болеста може да биде придружена со малку специфични симптоми:
- хроничен замор
- раздразливост
- несоница
- слабеење на имунитетот,
- вртоглавица
- главоболки
- постојано чувство на глад.
Сепак, пациентот обично не разбира што се случува со него. И честопати овие симптоми ги припишува на некои други болести, неврози, предвремено стареење итн.
Како што се развива вториот вид на болест, се зголемуваат симптомите на васкуларни, бубрежни и нервни оштетувања. Ова може да се изрази при појава на знаци како што се:
- појава на чирови на кожата,
- ширење на габични заболувања на кожата и непцата,
- промена на чувствителноста на екстремитетите,
- бавно заздравување на раните
- сериозно чешање на кожата, особено во пределот на гениталиите,
- заматен вид
- болка во нозете, особено за време на физички напор и одење.
Кај мажите обично има намалување на либидото, проблеми со потенцијата. Womenените страдаат од дрозд.
Само по ова може да се појават типични симптоми на дијабетес мелитус - зголемена жед и зголемено мокрење.
Така, многу често пациентот се соочува со тешкотии. Дали дијабетесот има симптоми како што се раздразливост или главоболка? Невозможно е да се каже точно како да се утврди дијабетесот само со надворешни знаци во рана фаза. Исто така, не е секогаш можно да се утврди видот на болеста. Бидејќи феномени како што се, на пример, чешање, вртоглавица и замор можат да се појават кај разни болести, без зголемување на шеќерот.
Но, постојат одредени фактори кои придонесуваат за развој на дијабетес. Нивното присуство треба да направи човек да биде претпазлив и да преземе мерки за точна дијагноза. Овие фактори вклучуваат:
- прекумерна телесна тежина (за да пресметате дали вашата тежина е со прекумерна тежина или не ги надминува границите на нормата, можете да користите специјална формула и табела што ќе ги земе предвид висината и полот на лицето),
- недостаток на вежбање
- присуство на блиски роднини кои страдаат од оваа болест (научно докажана генетска предиспозиција за болест од типот 2),
- присуство на постојан стрес,
- возраст над 50 години.
Кај жените, дијагностициран гестациски дијабетес за време на бременоста е дополнителен фактор на ризик.
Сепак, единствениот начин со сигурност да се утврди дали проблемот е дијабетес или нешто друго е да се провери крвта за шеќер. Само со помош на овој метод, се утврдува присуството на болеста.
Дома, можно е да се открие дијабетес со прилично висок степен на сигурност. Ова бара преносни алатки кои дијагностицираат висок шеќер во крвта. Овие производи се комерцијално достапни во аптеките и може да се користат дома.
Постојат неколку видови на такви системи:
- визуелни брзи тестови за проверка на шеќер во крвта,
- глукометри
- ленти за тестирање кои одредуваат присуство на шеќер во урината,
- преносни системи за анализа на глициран хемоглобин.
Во моментов, гликометрите најчесто се користат. Овие се уреди кои ви овозможуваат да спроведете тест на крвта за шеќер дома. Корисникот на мерачот ќе ги признае резултатите од мерењето во рок од една минута, а понекогаш и за неколку секунди.
Методот за мерење на шеќер со глукометар е едноставен. Неопходно е да ја вметнете лентата за испитување во уредот како што е наведено, а потоа да го пробиете прстот со специјална игла. Крвта со мал пад се додава во посебната област на лентата за испитување. И по неколку секунди, резултатот се прикажува на електронската табла со резултати. Резултатите можат да се чуваат во меморијата на уредот.
Можете да проверите крв за шеќер со таков уред неколку пати на ден. Најважно е мерење на гликозата во крвта наутро на празен стомак. Сепак, можете да го измерите нивото веднаш после јадење, како и неколку часа после јадење. Исто така се користи стрес-тест - мерење на шеќер 2 часа после пиење чаша со 75 гр гликоза. Ова мерење е исто така во можност да открие абнормалности.
Брзото тестирање се врши според слична техника, меѓутоа, не се користат електронски уреди, а резултатот се одредува со промена на бојата на лентата за тестирање.
Други уреди што се користат за дијагностицирање на дијабетес се уреди за тестирање на глициран хемоглобин A1c. Нивото на глициран хемоглобин ја одразува просечната концентрација на гликоза во крвта во текот на изминатите 3 месеци. Овие уреди се значително поскапи од конвенционалните мерачи на глукоза во крвта. За анализата не е потребна ниту една капка крв, туку неколку капки што се собираат во пипета.
Perekrest S.V., Shainidze K.Z., Korneva E.A. Систем на неврони што содржат ориксин. Структура и функции, ELBI-SPb - М., 2012. - 80 стр.
Стрелникова, Наталија Како да се победи дијабетесот. Храна и природни лекови / Наталија Стрелникова. - М .: Ведас, АБЦ-Атикус, 2011 .-- 160 стр.
Свечникова Н.В., Саенко-yубарскаја В.Ф., Малиновскаја Л.А Третман на патолошка менопауза, Државна медицинска издавачка куќа на украинскиот ССР - М., 2016. - 88 стр.
Дозволете ми да се претставам. Јас се викам Елена. Повеќе од 10 години работам како ендокринолог. Верувам дека во моментов сум професионалец во моето поле и сакам да им помогнам на сите посетители на страницата да решат сложени и не толку задачи. Сите материјали за страницата се собрани и внимателно обработени со цел да се пренесат што е можно повеќе сите потребни информации. Пред да го примените она што е опишано на веб-страницата, секогаш е неопходна задолжителна консултација со специјалисти.