Која е нормата на шеќер во крвта кај бремени жени?

Зголемениот шеќер за време на бременоста е честа појава.Официјалното медицинско име е гестациски дијабетес. Карактеристична карактеристика на болеста е тоа што се јавува само за време на бременоста, а по породувањето поминува самостојно, без да се бара дополнителен третман. Оваа состојба, и покрај очигледната едноставност и безопасност, е потенцијално опасна, бидејќи може да доведе до тешко раѓање или развој на фетални патологии.

Зошто се зголемува гликозата

Шеќерот во крвта за време на бременоста скоро секогаш се крева. Во некои случаи, овие флуктуации се скоро незабележливи, во други достигнуваат критично ниво и предизвикуваат гестациски дијабетес.

Механизмот на дефект е едноставен.

1. Пред бременоста, телото го контролира нивото на гликоза: панкреасот во „нормален режим“ произведува инсулин. И тој постојано работи на нормализирање на нивото на гликоза во крвта - не дозволува тоа да се зголеми. Носи шеќер до клетките, тие немаат време да го депонираат и да му наштетат на организмот.
2. За време на бременоста, хормоналната позадина се менува, се произведуваат супстанции кои го блокираат дејството на инсулин. Како резултат, нивото на шеќер во крвта се зголемува. Панкреасот се влошува полошо со својата работа, производството на инсулин се намалува. Шеќерите се депонираат во маснотии.

Следејќи го организмот на мајките, фетусот почнува да страда: прима и крв со голема содржина на гликоза. Поради ова, се зголемува оптоварувањето на не целосно формираната и не целосно зајакната панкреасот на бебето. Телото започнува да работи поактивно, метаболизмот е забрзан, има поактивна акумулација на маснотии. Како резултат, фетусот станува претерано голем.

Причини за болеста

Гестацискиот дијабетес се дијагностицира кај 3% од бремените жени.

Ризичната група вклучува бремени жени:

• многу дебели
• висок урина шеќер
• кои имаат роднини на крв со дијабетес,
• на возраст над 30 години, особено ако ова е прва бременост,
• со синдром на полицистични јајници,
• имаат гестациски дијабетес во претходна бременост.

Овие се главните причини за високиот шеќер. Ако жената е под 25 години, нејзината бременост се одвива без компликации, нема дополнителни фактори на ризик, тогаш веројатноста за развој на гестациски дијабетес е минимална.

Симптоми на болеста

Тешко е да се утврди заболувањето ако не спроведете посебни тестови. Тој има нејасни симптоми:

• често и профузно мокрење, во ретки случаи - неконтролирано,
• жед, постојана сува уста
• зголемен апетит
• слабост, замор,
• оштетување на видот
• зголемување на притисокот.

Со благи нарушувања, болеста не се манифестира на кој било начин, благи симптоми не прават жена или лекари да предупредуваат: гладот, честите посети во тоалетот и чувството на сува уста се нормални за телото во кое се роди друг живот. Сега е потребна поголема енергија.

Со цел точно да се утврди дијагнозата, дознајте како индикаторите отстапија од нормата, спроведете посебна анализа - тест за толеранција на гликоза. Во овој случај, примероците од крв не се земаат на празен стомак, туку по пиење вода со гликоза. Оваа анализа се спроведува за сите бремени жени за период од 22 до 28 недела.

Нормално, индикаторот е 3,3-5,5 mmol / L. За гестацискиот дијабетес се вели дека шеќерот на бремената жена е 5,5-7,0 mmol / L. Висок шеќер за бременост се смета за показател за 7,1 mmol / L и повисок. Манифестација (т.е. прва манифестација на сегашноста) дијабетес е индицирана ако индикаторот надминува 11,1 mmol / L.

Ако шеќерот е превисок, анализата ќе треба повторно да се земе, затоа што секогаш постои ризик од неправилни мерења: нивото на шеќер во крвта се менува во текот на денот.

Дополнителен тест е глицирана анализа на хемоглобин. Дава поточни резултати, покажува како се менувале нивото на гликоза во текот на изминатата недела.

Со зголемен шеќер во крвта за време на бременоста, не се препорачува да пиете таблети, да земате лекови. Прво, треба да се обидете природно да го намалите овој индикатор и да се обидете да го одржувате на нормално ниво во текот на денот.

Клучни препораки доколку се открие висока гликоза:

• фракционо исхрана, 5-6 пати на ден,
• исклучување на едноставни јаглени хидрати,
• намалување на сложениот внес на јаглени хидрати до 50%,
• умерена, но редовна физичка активност,
• контрола на шеќер.

Ако бремената жена има висок шеќер, не паника. Обично може да се стабилизира со помош на вистинското мени. Затоа, главно внимание во третманот се дава на диетата.

Иритантите - едноставни јаглени хидрати (мафини, слатки, шеќер) се исклучени од диетата. Поради нив, забележани се најостри скокови во шеќерот во крвта после јадење. Потрошувачката на комплексни јаглени хидрати (тестенини, житарки) се намалува за 30-50%. Ова ви овозможува да го контролирате протокот на гликоза.

Важна препорака е преминот кон фракционата исхрана. Јадењето мали оброци 5-6 пати на ден ви овозможува рамномерно да го дистрибуирате внесот на хранливи материи во текот на денот. Така, товарот на панкреасот е намален, станува поизбалансиран.

Оптималното решение е да се координира менито со диететичар: важно е да се балансира внесот на калории и нивните трошоци, потрошувачката на витамини и минерали, така што фетусот се развива целосно.

Физичка активност

Втората компонента е физичка активност. Не станува збор за товари со интензивно напојување. За да се одржи стабилно ниво на шеќер, наједноставниот кардио е доволно - одење на свеж воздух. Треба да шетате 2-3 пати неделно за 1-3 часа со брзо темпо. Овој пат можете да го поделите на неколку прошетки.

Лесното кардио оптоварување ги збогатува организмите на мајката и фетусот со кислород. Вишокот шеќер се троши, а не се акумулира во форма на маснотии. Поради ова, а неговото ниво во крвта се намалува. Благодарение на редовните прошетки, можно е не само да се стабилизира нивото на гликоза, туку и да се ослободиме од дебелината и да се запре телесната тежина.

Инсулински инјекции

Комбинацијата на диета и физичката активност дава моќен терапевтски ефект. Во повеќето случаи, може да се постигне стабилизација на нивото на шеќер. Резултатите се забележуваат по неколку дена. Ако терапијата е неефикасна, лекарот може да препише курс на инсулин.

Инсулинот е безбеден за жени и бебиња. Не е зависност. По породувањето, тој се откажува, а телото на жената самостојно се враќа во нормала.

Третманот треба да биде под надзор на лекар. Неопходно е да се следат препораките, да се набудува времето на инјектирање, редовно да се проверува нивото на шеќер. Периодично, ќе мора да го направите ова во болницата.

Сите читања се снимени. Набудувањата можат да помогнат да се следат нивоата на шеќер за време на бременоста. Што да направите со ова, лекарот ќе одлучи. Според резултатите од набудувањата, тој може да го промени режимот на третман, да извлече заклучоци за ефективноста на инсулин.

Последиците и ризиците од високиот шеќер

Високиот шеќер кај бремени жени е доста опасен за мајките и бебињата. Доведува до развој на голем број нарушувања кај фетусот, т.н. дијабетична фетопатија. Оваа состојба се карактеризира со зголемување на телесната маса на нероденото бебе, што е јасно видливо на ултразвук. По 20 недели, водството станува забележливо.

Бебињата се раѓаат големи, дури и претерано: над 4 кг. Таквата предност станува опасна за децата, бидејќи ризикот од повреда на раѓање значително се зголемува. За мајките, породувањето станува потешко.

Се развива фетална хипоксија: недостаток на кислород. Има негативни последици за детето. Кај децата, заради ова, се забележани разни малформации: се забележуваат нарушувања на пропорциите на развој, скелет, отстапувања во развојот на органи, патологија на кардиоваскуларните и генитоуринарните системи. Повеќе од другите, внатрешните органи страдаат: црниот дроб, надбубрежните жлезди.

Поради високото ниво на гликоза, бебето не го развива респираторниот систем, мозокот. Ова доведува до смрт на фетусот или смрт во првите неколку дена по раѓањето. Ова е најлошото нешто што се заканува на зголемен шеќер кај бремени жени.

Но, во основа, породувањето се решава природно или со царски рез ако фетусот е преголем. Неколку дена по раѓањето, нивото на шеќер самите се враќаат во нормала. Ова се должи на фактот дека хормоналната позадина се менува, блокаторите на инсулин престануваат да се произведуваат. Но, ризикот од развој на дијабетес во иднина значително се зголемува.

Заклучок

Тешко е да се спречи гестациски дијабетес, но ако веќе е идентификуван, треба радикално да го промените ставот кон исхраната. Не се, многу и во секое време, оправдувајќи го со бременоста. Добро компонираната диета и присуството на максимум здрава храна во неа може значително да го намали нивото на шеќер.

Изводлива физичка активност, диета, природни замени за шеќер (стевија), строга контрола на тежината ќе помогне да се справите со проблемот.

Со зголемен шеќер во крвта на бремена жена, не заборавајте:

• да бидат прегледани од гинеколог (на секои две недели),
• консултација на ендокринолог (на секои две недели или неделно - во декомпензирана состојба),
• надзор на терапевтот (секој триместар),
• консултација со офталмолог (еднаш на триместар, дополнително по породувањето),
• прием од невролог (двапати за време на бременоста).

Следејќи ги препораките на лекарите, може да се избегне хоспитализација и инсулинска терапија.

Шеќер во крвта

Крв за гликоза се зема во секој триместар. Стапката на шеќер во крвта за време на бременоста зависи од каде потекнува тестот, од вена или од прст.

Правила за земање примероци на крв:

• Нема ништо пред анализата околу 8 часа.
• Можете да пиете само вода.
• Наутро пред анализа, забрането е да ги четкате забите.
• Не пушете пред анализа (иако бремените жени во принцип не треба да пушат).
• Елиминирајте го стресот (стресот ја зголемува гликозата).
• Пред анализа, елиминирајте ја прекумерната физичка напор.
• Немојте да џвакате гума за џвакање пред анализата.
• Не давајте крв за да го утврдите нивото на шеќер по неодамнешната инфекција.

Тест за толеранција на глукоза се изведува за период од 24–28 недели. За овој тест, една жена доаѓа наутро на празен стомак и дава крв. После тоа, is се дава пијалок од сто грама гликоза измешана со вода. По еден час и по 2 часа, тестот повторно се презема и се забележува промена на нивото на гликоза. Нормално, треба да се намали и по 2 часа треба да биде помало од 7,8 mmol / L.

Низок шеќер

Нискиот шеќер е многу редок, многу почесто има зголемување. Причини за намалување на нивото на гликоза:

• лабораториска грешка
• претерано мала телесна тежина на жената,
• неухранетост, гладување, исцрпувачка диета,
• тешка токсикоза за време на бременоста,
• предозирање со инсулин (ако бремената жена веќе е дијагностицирана со дијабетес и таа е на инсулинска терапија).

Лесно е да се поправи оваа состојба, да се воспостави урамнотежена, хранлива диета, можеби ќе ви треба интравенска гликоза.

Гестациски дијабетес

Гестациски дијабетес мелитус (ГДМ) е дијабетес што се јавува за време на бременоста. Таквиот дијабетес е поврзан со промени во телото на бремена жена и со оптоварувањето што паѓа на панкреасот. Бремената дијабетес се јавува кај околу 10% од жените.

Обично, по раѓањето на бебето, ГДМ минува без трага. Но, постои една „но“… Дијабетесот што се појави за време на бременоста укажува на тенденцијата на жената кон оваа болест. Постои ризик дека со текот на времето ќе се развие вистински дијабетес, па после таков повик треба внимателно да го следите вашето здравје, да се придржувате до здрав начин на живот и правилна исхрана.

GDM фактори на ризик:

• Прекумерна тежина.
• Дијагностициран со дијабетес кај роднини.
• Идната мајка е над 30 години.
• Бременост со повеќе од еден фетус.
• Висок крвен притисок.

Последиците од високиот шеќер кај бремена жена

Вишокот на гликоза лесно минува низ плацентата кај бебето, но инсулин е голем и не може да помине низ филтерот за плацентар. Телото на бебето сè уште не е во состојба да се справи со толкава количина гликоза, панкреасот сè уште не е подготвен за вакви оптоварувања, па се случуваат негативни промени во телото на детето.

• Кај дете, поткожното масно ткиво почнува активно да расте, појасот на рамото и абдоменот значително се зголемуваат во големина. До моментот на раѓање, детето достигнува тежина поголема од 4-4,5 килограми.
• Поради високото ниво на шеќер, плацентата е нарушена, расте во големина, се згуснува, кристалите на гликоза ги оштетуваат деликатните садови на плацентата. Бидејќи плацентата слабо ја извршува својата функција, детето доживува глад на кислород (хипоксија). Во тешки случаи, ова може да доведе до интраутерина смрт на детето.
• Во услови на висок шеќер, ризикот од вродени малформации кај дете се зголемува.
• Ризикот од полихидрамнион се зголемува.
• Голема маса на детето го отежнува испорачувањето, тие можат да имаат долготраен тек, детето може да добие повреди при раѓање (фрактура на јаглерод, церебрална хеморагија). При природно породување, честопати мора да се прибегнувате кон употреба на акушерски форцепс и вакуум. Затоа, приоритет, со голема маса на фетусот, е работата на царски рез.

Препораки за висок шеќер

Сепак, сè не е толку страшно. Со бремени жени навреме дијагностицирани со дијабетес, овие тешки последици се лесни за избегнување. Главната работа што треба да се следат овие препораки:

1. Првата и најважната работа е диетата. Најчесто, по диета, нивото на шеќер се враќа во нормала и терапијата со лекови не е потребна.
2. Секојдневно прошетки на свеж воздух, часови по јога за бремени жени, бидејќи глукозата се конзумира за време на работата на мускулите. Исто така, за време на вежбање, протокот на крв во матката се подобрува, повеќе кислород се доставува на детето. Одење е добра превенција на фетална хипоксија.
3. Ако горенаведените препораки не донесат соодветен резултат, можеби ќе треба да се прибегнете кон назначување на инсулин. По раѓањето, може да се откаже, а нивото на гликоза ќе биде на нормално ниво без лекови.

Исхрана со висока гликоза

Llе зборуваме повеќе за диета кога ги надминуваме нормите на шеќер во крвта за време на бременоста.

• Исхраната треба да биде балансирана и целосна. Во никој случај не треба да гладувате за време на бременоста! Треба да има 5-6 оброци во мали порции.
• Исклучете ги лесно сварливите јаглени хидрати (слатки, колачи, компири, скроб, шеќерни пијалоци, бел леб, мед, гриз, брза храна). Комплетно исклучете го шеќерот од исхраната.
• Ограничете ја количината на маснотии. Дајте предност на месото од мисирка, зајак, пилешко.
• Пијте 2 литри чиста вода дневно.
• Дајте предност на суров зеленчук и овошје.

Таквата диета ќе ви помогне не само да го контролирате нивото на гликоза во крвта, туку и да не стекнете килограми.

Погледнете го видеото: Шекер от MDETECTORS за Металдетектинг Капучиното (Мај 2024).