Кои се функциите на холестерол во човечкото тело?

Ова е специјална восочна супстанција, која има своја структура, својства и структурна формула. Се однесува на стероиди, бидејќи цикличните структури се наоѓаат во неговиот состав. Структурната формула на холестерол е напишана на следниов начин: С27Н46О. Во нормални услови, во прочистена форма, тоа е супстанција која се состои од мали кристали. Нивната точка на топење е околу 149 ° С. Со понатамошно зголемување на температурата, тие врие (околу 300 ° C).

Холестеролот е присутен само кај животинските организми, но не и кај растенијата. Во човечкото тело, холестеролот се наоѓа во црниот дроб, 'рбетниот мозок и мозокот, надбубрежните жлезди, половите жлезди, масното ткиво и е дел од мембраните на скоро сите клетки. Многу холестерол се наоѓа во мајчиното млеко. Вкупната количина на оваа супстанца во нашето тело е приближно 350 g, од кои 90% се во ткивата и 10% во крвта (во форма на естри со масни киселини). Холестеролот се состои од над 8% од густата материја на мозокот.

Повеќето холестерол се произведува од самото тело (ендогени холестерол), а многу помалку доаѓа од храна (егзогени холестерол). Околу 80% од оваа супстанца се синтетизира во црниот дроб, а остатокот од холестеролот се произведува во theидот на тенкото црево и некои други органи.

Без холестерол, нормалното функционирање на виталните органи и системи на нашето тело е невозможно. Тој е дел од клеточните мембрани, обезбедувајќи ја нивната јачина и ја регулира нивната пропустливост, како и влијае на активност на мембрани на ензими.

Следната функција на холестерол е нејзино учество во метаболички процеси, производство на жолчни киселини неопходни за емулгација и апсорпција на маснотиите во тенкото црево и разни стероидни хормони, вклучително и сексот. Со директно учество на холестерол, организмот произведува витамин Д (кој игра клучна улога во метаболизмот на калциум и фосфор), надбубрежни хормони (кортизол, кортизон, алдостерон), женски полови хормони (естроген и прогестерон), машки сексуален хормон тестостерон.

Затоа, диетите без холестерол се исто така штетни затоа што нивното долгорочно почитување често доведува до појава на сексуални дисфункции (и кај мажи и кај жени).

Покрај тоа, холестеролот е неопходен за нормална активност на мозокот. Според најновите научни податоци, холестеролот директно влијае на интелектуалните способности на една личност, бидејќи учествува во формирањето од страна на невроните на мозокот на нови синапси кои обезбедуваат реактивни својства на нервното ткиво.

Па дури и ЛДЛ, „лошиот“ холестерол е исто така неопходен за нашето тело, бидејќи игра водечка улога во функционирањето на имунолошкиот систем, вклучително и заштита од карцином. Тоа е липипротеини со мала густина кои можат да неутрализираат разни бактерии и токсини кои влегуваат во крвотокот. Затоа, недостатокот на маснотии во исхраната е штетен исто како и нивниот вишок. Исхраната треба да биде редовна, урамнотежена и да ги задоволува индивидуалните потреби на организмот, во зависност од условите за живеење, физичката активност, индивидуалните карактеристики, полот и возраста.

11. Липопротеини (липопротеини) - класа на сложени протеини. Значи, во составот на липопротеините можат да бидат слободни масни киселини, неутрални масти, фосфолипиди, холестериди. Липопротеините се комплекси што се состојат од протеини (аполипропротеини, скратени како апо-ЛП) и липиди, врската помеѓу која се изведува преку хидрофобни и електростатски интеракции. Липопротеините се поделени на слободни, или растворливи во вода (липопротеини на крвната плазма, млеко, итн.), И нерастворливи, т.н. структурни (липопротеини на клеточни мембрани, миелинска обвивка на нервни влакна, растителни хлоропласти). Меѓу бесплатните липопротеини (тие заземаат клучна позиција во транспортот и метаболизмот на липидите), најучените се плазма липопротеини, кои се класифицирани според нивната густина. Колку е поголема содржината на липидите во нив, толку е помала густината на липопротеините. Разликувајте ги липопротеините со многу мала густина (VLDL), мала густина (LDL), висока густина (HDL) и хиломикрони. Секоја група липопротеини е многу хетерогена по големина на честички (најголеми се хиломикрони) и содржина на апо-липопротеини во неа. Сите групи на плазма липопротеини содржат поларни и непаларни липиди во различни стапки.

Липопротеини со висока густина (HDL)

Транспортирање на холестерол од периферните ткива до црниот дроб

Структурата на холестерол, неговата биолошка улога

Преведено од антички грчки холестерол буквално значи „тврда жолчка“. Тоа е органско соединение кое е вклучено во формирањето на клетките на сите живи организми, освен за растенија, габи и прокариоти (клетки кои немаат јадро).

Биолошката улога на холестерол е тешко да се прецени. Во човечкото тело извршува голем број на значајни функции, чие прекршување доведува до патолошки промени во здравјето.

Учествува во структурата на клеточните мембрани, давајќи им цврстина и еластичност.
Овозможува селективна пропустливост на ткивата.
Учествува во синтезата на хормоните како што се естрогени и кортикоиди.
Влијае врз производството на витамин Д и жолчни киселини.

Особеноста на холестеролот е тоа што во својата чиста форма е нерастворлив во вода. Затоа, за негово транспорт преку циркулаторниот систем се користат специјални „транспортни“ соединенија - липопротеини.

Синтеза и надворешен прием

Заедно со триглицериди и фосфолипиди, холестеролот е еден од трите главни типа на маснотии во организмот. Тоа е природен липофилен алкохол. Околу 50% од холестеролот се синтетизира секој ден во човечкиот црн дроб, 30% од неговото формирање се јавува во цревата и бубрезите, а останатите 20% доаѓа однадвор - со храна. Производството на оваа супстанција се јавува како резултат на долг комплексен процес во кој може да се разликуваат шест фази:

Производство на мевалонат. Оваа реакција се заснова на распаѓање на гликозата во две молекули, по што тие реагираат со супстанцијата ацетоцетилтрансфераза. Резултатот од првата фаза е формирање на меволанат.
Добивањето изопентенил дифосфат се врши со додавање на три остатоци од фосфат на резултатот од претходната реакција. Потоа се одвива декарбоксилација и дехидрација.
Кога се комбинираат три молекули изопентентил дифосфат, се формира фернезил дифосфат.
По комбинирање на двата остатоци на фарнезил дифосфат, се снабдува сквален.
Како резултат на сложен процес кој вклучува линеарен сквален, се формира ланостерол.
Во последната фаза, се јавува синтеза на холестерол.

Биохемијата ја потврдува важната биолошка улога на холестеролот. Овој процес е јасно регулиран од човечкото тело со цел да се спречи прекумерна помош или недостаток на оваа важна супстанција. Системот на црниот дроб на ензими е во состојба да ги забрза или забави реакциите на липидниот метаболизам што се во основата на синтезата на масни киселини, фосфолипиди, холестерол и др. Зборувајќи за биолошката улога, функцијата и метаболизмот на холестеролот, вреди да се напомене дека околу дваесет проценти од вкупната количина е проголтана со храна. Се наоѓа во големи количини кај производи од животинско потекло. Лидерите се жолчка од јајце, пушеле колбаси, путер и гу, црн дроб од гуска, паста на црниот дроб, бубрези. Со ограничување на внесот на овие намирници, можете да го намалите холестеролот однадвор.

Хемиската структура на ова органско соединение како резултат на метаболизмот не може да се подели на СО₂ и вода. Во овој поглед, најголемиот дел од холестеролот се излачува во форма на жолчни киселини, а остатокот со измет и непроменет.

Добар и лош холестерол

Оваа супстанца се наоѓа во повеќето ткива и клетки на човечкото тело, како резултат на биолошката улога на холестерол. Делува како модификатор на двослојниот клетки, давајќи му ригидност, со што се стабилизира флуидноста на плазмата мембрана. По синтезата во црниот дроб, холестеролот мора да се достави до клетките на целото тело. Неговиот транспорт се јавува како дел од добро растворливи комплексни соединенија наречени липопротеини.

Тие се од три вида:

Липопротеини со висока густина (висока молекуларна тежина).
Липопротеини со мала густина (мала молекуларна тежина).
Липопротеини со многу густина (многу мала молекуларна тежина).
Хиломикрони.

Овие соединенија имаат тенденција да го намалат холестеролот. Воспоставена е врска помеѓу липопротеините во крвта и здравјето на луѓето. Луѓето кои имале високи нивоа на ЛДЛ имале атеросклеротични промени во нивните садови. Спротивно на тоа, за оние со HDL преовладувачки во крвта, здраво тело беше карактеристично. Работата е дека транспортерите со мала молекуларна тежина се склони кон врнежи на холестерол, кој се населува на theидовите на крвните садови. Затоа, се нарекува „лошо“. Од друга страна, соединенијата со висока молекуларна тежина, со голема растворливост, не се атерогени, затоа се нарекуваат „добри“.

Со оглед на важната биолошка улога на холестеролот, неговото ниво во крвта треба да биде во прифатливи вредности:

кај жени, оваа норма варира од 1,92 до 4,51 mmol / L.
кај мажи, од 2,25 до 4,82 mmol / l.

Покрај тоа, нивото на ЛДЛ холестерол треба да биде помало од 3-3,35 mmol / L, HDL - повеќе од 1 mmol / L, триглицериди - 1 mmol / L. Се смета за добар показател ако количината на липопротеини со висока густина е 20% од вкупниот холестерол. Отстапувањата, горе и долу, укажуваат на здравствени проблеми и бараат дополнителен преглед.

Улогата на холестерол во организмот

Во организмот, холестеролот ги извршува следниве функции:

Изградба - е дел од клеточната мембрана на сите клетки.
Регулаторна - е вклучена во биосинтезата на хормоните, жолчните киселини, витамини.

Холестеролот се движи во васкуларниот кревет како дел од комплекс со протеини - липопротеини. Постојат два вида на овие молекули - LDL и HDL, липопротеини со ниска и висока густина, соодветно.

Дијагностика

Анализата го утврдува вкупното ниво на холестерол, вкупната количина:

HLPNP и HLPVP комплекси,
триглицериди (овие растворени во плазма масти се определуваат заедно со липопротеини во една фракција).

Комбинацијата на високо ниво на триглицериди и CLLP укажува на зголемено ниво на „лош“ холестерол, кој е одговорен за формирање на формации во васкуларниот кревет.
HLPVP е познат како „добар“ холестерол. Неговата висока концентрација го намалува потенцијалниот ризик од кардиоваскуларни заболувања (CVD) - во комплексот HDL + холестерол, организмот го отстранува вишокот, транспортирајќи ја супстанцијата до црниот дроб за уништување.

Карактеристични вредности, mg / ml:

Превод и објаснување: Андреј Веренич, имунолог.

Причини за зголемен холестерол во крвта

Зголемувањето на содржината на „лошиот“ холестерол во крвта се нарекува хиперхолестеролемија. Го зголемува ризикот од срцеви заболувања. Говорејќи за причините за зголемувањето на количината на холестерол во крвта, може да се издвојат неколку:

генетски промени од наследна природа,
повреда на функциите и активноста на црниот дроб - главен производител на липофилен алкохол,
хормонални промени
чести стресови
неухранетост (јадење масна храна од животинско потекло),
метаболичко нарушување (патологија на дигестивниот систем),
пушење
седентарен начин на живот.

Опасност од вишок холестерол во организмот

Хиперхолестеролемијата придонесува за развој на атеросклероза (формирање на склеротични плаки на wallsидовите на крвните садови), корорнарна срцева болест, дијабетес и формирање на жолчни камења. Така, важната биолошка улога и опасност од промени во нивото на холестерол во крвта се рефлектираат во патолошки промени во здравјето на луѓето.

За да се избегнат непријатните последици од зголемувањето на нивото на „лошиот“ холестерол, неопходно е да се спречи растот на ЛДЛ и ВЛДЛ.

Секој може да го стори тоа, потребно е:

намалете го внесувањето на маснотии
зголемување на количината на овошје и зеленчук во исхраната,
зголемување на физичката активност
исклучи пушење

Предмет на овие правила, ризикот од зголемување на холестеролот во крвта се намалува неколку пати.

Висока концентрација на холестерол со ниска густина во крвта - заштита од рак и болести предизвикани од инфекции

Така вели професорот Уфе Равсков, автор на книгата Митови за холестерол, објавена на повеќе јазици. Научникот го посветил студијата за холестерол на околу 20 години од својот живот и објавил повеќе од 8 десетици научни трудови на оваа тема. Студиите за животни од германски и дански научници покажаа дека холестеролот го штити организмот од инфекции. Стаорците биле инјектирани со отровна супстанција, производ на виталната активност на патогени. После тоа, експерименталните животни умреле скоро веднаш. Ако, по внесувањето на токсинот кај животните, се внесе прочистен човечки холестерол (и „лошиот“ холестерол - липопротеини со мала густина или ЛДЛ), повеќето преживеаја. Бројни студии за човековите исто така, докажаа дека високиот холестерол во крвта значително го намалува ризикот од заразување на заразни болести. Антиоксидантните својства на маст-како супстанција го штитат организмот од карцином.

Холестерол - градежен материјал за хормони, витамини и клетки

Функциите на холестерол во организмот се исклучително важни за нормално функционирање на сите органи и системи. Навистина, токму од оваа супстанција се градат лушпи од сите клетки (молекули на холестерол сочинуваат повеќе од 95% од структурата на клеточните мембрани и им ја даваат потребната јачина), транспортните линии помеѓу клетките, половите хормони и хормоните на надбубрежните жлезди, витамин Д и жолчните киселини. Миелинските обвивки на клетките на мозокот и 'рбетниот мозок, кои изолираат нервни влакна едни од други, се 22% составени од супстанција слична на маснотии. Холандските експерти ги објавија резултатите од интересна студија во списанието Neurobiolgy of Pling. За 6 години забележале 1200 пациенти над 65 години и откриле дека луѓето со ниско ниво на ЛДЛ ги обработуваат информациите добиени побавно, имаат намалување на менталната активност. Кај деца, недостаток на маст-како супстанција доведува до застој во менталниот развој и растот.

„Лошиот“ холестерол ја олеснува апсорпцијата на витамин К

Некои слушнале дека филокинонот е вклучен во реновирање на коските. Филокинонот се апсорбира од клетките за градење коски од остеобластите од мастите. Покрај тоа, враќањето на витамин е поефикасно кај ЛДЛ отколку кај ХДЛ или масти, во кои нема хостери на естери (триглицерид). Тоа е, филокинон, сконцентриран во „лош“ холестерол, подобро се апсорбира од клетките. Значи, со доволна количина на ЛДЛ, потребата на организмот за витамин К е целосно задоволена, и нема потреба да земате дополнителни додатоци со него, а има навистина ефикасни лекови за зајакнување на коскеното ткиво.

Холестеролот е потребен за правилно функционирање на рецепторите на серотонин во мозокот.

Некои функции на холестерол му помагаат на човекот да се ослободи од депресија и стрес. Значи, супстанција слична на маснотии е неопходна за нормално функционирање на нервните завршетоци кои се чувствителни на серотонин во мозокот.Серотонинот се нарекува хормон на среќата. Неговото присуство во крвта го зголемува расположението на една личност, а недостаток, напротив, се манифестира со брз замор, зголемен праг на болка и развој на депресија. Беше забележано дека со низок холестерол, агресивноста на пациентите, како и нивната склоност кон самоубиство и депресија, се зголеми за 40%. Таквите луѓе имаат поголема веројатност 30% да навлезат во несреќи.

Холестеролот штити од срцев удар

Специјалистот од универзитетот Јеил (САД) д-р Харлан Крумхолц и неговите колеги организираа четиригодишно набудување на 1000 постари мажи и жени и заклучија дека луѓето со низок холестерол имаат 2 пати поголема веројатност да страдаат од срцев удар отколку со висок. Бројни студии покажуваат дека постарите луѓе со голема содржина на масни материи во крвта живеат подолго од ниските.

До денес, постојат многу докази дека холестеролот се акумулира само во оштетените садови. Неговата цел е да се закрпи гребнатини и пукнатини формирани од влијанието на бактериски токсини, зголемена концентрација на гликоза во крвта, изложеност на слободни радикали и други фактори. Многу научници се согласуваат: не е неопходно да се ослободи телото од холестерол, туку да се следи здравјето на крвните садови, спречувајќи нивно оштетување.

Сигурен асистент во ова прашање ќе биде биофлавоноидот на сибирското ариш - дихидрохерцетин. Единствената супстанција не само што ги зајакнува theидовите на крвните садови, правејќи ги повеќе еластични, туку и ја намалува концентрацијата на гликоза во крвта, е моќен антиоксиданс (заштита од слободни радикали), го спречува уништувањето на клеточните wallsидови, ја обновува пропустливоста на крвните садови и крвните садови. Денес, на полиците со аптеки може да се најдат лекови засновани на природна супстанција.

Причини да се игра спорт: топ 5. Воз пред да биде предоцна

Случаи на работа, задолженија за домаќинства, социјални мрежи - сето тоа безмилосно го голта нашето слободно време. Дури и одењето во фитнес салата после 30 години не е лесно. Во исто време, баналните вежби со гира веќе не ви одговараат и сакате нешто повеќе. Кои се главните причини да се игра спорт? Каде да се добие мотивација да се приклучи на секцијата за пливање, воени вештини или само да игра ...

Легендарни вегетаријански спортисти: Топ 5

Вегетаријанските спортисти денес изненадуваат неколку. Многу спортски starsвезди свесно го избираат овој пат и остануваат само да се здобијат со. Она што е изненадувачки е фактот дека таквата практика постоела долго пред вегетаријанството да стане мејнстрим. Големите спортисти од минатото фундаментално одбиваа месо, но во исто време продолжија да рушат рекорди по рекордот. Кои се овие херои, и во што ...

Начини да се намалат

Заклучоци за нивото на холестерол во крвта и потребата од негово намалување, донесуваат лекари специјалисти врз основа на резултатите од анализите. Само-лек во овој случај може да биде опасно.

Со стабилно покачен холестерол, главно се користат конзервативни методи за да се намали:

Употреба на лекови (статини).
Усогласеност со здрав начин на живот (правилна исхрана, диета, физичка активност, престанок на пушење, квалитет и редовен одмор).

Вреди да се напомене во заклучок: структурата и биолошката улога на холестерол, хиперхолестеролемија и нејзините последици ја потврдуваат важноста за луѓето од оваа супстанција и за сите процеси поврзани со неа. Затоа, мора да бидете одговорни за факторите што можат да влијаат на квалитетот и количината на холестерол во организмот.

Што е холестерол и холестерол

Тоталниот холестерол е супстанција вклучена во процесите на метаболизмот на мастите во човечкото тело, додека 80% од ова органско соединение се произведува од клетки на црниот дроб и цревата. Ова соединение за прв пат е откриено и опишано од хемичар од Франс Плутеер во средината на XVIII век додека го проучувал составот на камења формирани во шуплината на жолчното кесе кај луѓето и домашните миленици.

Густа бела супстанција, до сега непозната, подоцна беше во можност да се отстрани во чиста форма од Антоан Форкој, повторно француски научник, две децении подоцна. Понатаму, благодарение на работата на друг академик од Франција Мишел Шеврел, органското соединение беше наречено холестерол. Многу луѓе веруваат дека вкупниот холестерол и вкупниот холестерол се различни концепти.

Всушност, ова се различни имиња за иста супстанција, што буквално значи „тврда жолчка“ на грчки јазик. Во текот на понатамошните студии, откриено е дека холестеролот нема можност да се раствора во вода, но е многу растворлив во органски течности - алкохоли и етери.

Соединението е слично на органските масти, има слични својства на кристализација. Подоцна беше докажано дека холестеролот не е масен, но е монохидричен алкохол, затоа е наречен холестерол (во согласност со хемиската номенклатура).

Монохидричен средно алкохол наречен холестерол, а во секојдневниот живот, холестеролот, под нормални услови, е цврст кристал, до допир мрсен. Тие почнуваат да се топат на 149 ° C, а кога термометарот ќе достигне 300 ° C, течниот холестерол зоврие.

Во вода, холестеролот е нерастворлив, ако го додадете во сад со течност, водата ќе стане облачна и непро opирна, а во самиот сад ќе се формира колоиден раствор. Холестеролот може да се раствори со ацетон, етил етер, бензен и оцетна киселина.

Хемиски својства и функции на соединението

Кажувајќи сè за холестеролот, не може да се споменат неговите хемиски својства. Органското соединение е присутно во организмите на скоро сите живи суштества на планетата, дури и во бактериските клетки и сино-зелените алги. Холестеролот има можност да се поврзе со соли, протеини, јаглени хидрати, киселини и сапонини, формирајќи со нив нови молекуларни комплекси.

Активноста на супстанцијата се објаснува со светло расцеп од молекулот и замена со друга молекула, на пример, атоми на минерали и други органски и неоргански материи. Ваквата размена доведува до конверзија на холестерол во естрон - важен естроген во организмот. Функцијата на холестерол зависи од тоа кој орган го содржи соединението.

Поголемиот дел од супстанцијата е врзана во телото и се наоѓа помеѓу надворешниот и внатрешниот слој на липидите. Бидејќи крвта не може да го пренесе холестеролот во својата чиста форма, соединението реагира со протеини означени аполипропротеини; во реакцијата со холестерол, ваквите протеини едноставно се нарекуваат липопротеини.

Тоа е во таков пакет што холестеролот се движи со протокот на крв и е погоден за сите внатрешни органи и ткива. Повеќето холестерол се наоѓа во црниот дроб, каде што се произведува. Влегува во бубрезите со проток на крв кога се враќа од урината и влегува во цревата од разделена храна.

Холестеролот е исто така присутен во гениталиите, надбубрежните жлезди, општо, каде што телото произведува хормонални соединенија. Од што се сочинува жолчното кесе е веќе познато од холестерол, кој се акумулира во жолчните канали и шуплината на мочниот меур. Ова е она што придонесе за детална студија на органската материја наречена холестерол.

Кои се функциите на холестерол во човечкото тело:

учество во производство на полови хормони - тестостерон кај мажите и естроген кај жени. Студиите потврдија блиска врска помеѓу нискиот холестерол во крвта и ниското ниво на тестостерон, особено кај мажите кои земаат лекови за нормализирање на висок холестерол. Нивното либидо паѓа, и после тоа, проблемите со ерекцијата се манифестираат,
Производство на витамин Д - под влијание на сончева светлина, холестеролот реагира со одредени супстанции и го започнува процесот на зголемено производство на витамин Д. Тоа е исклучително важно за одржување на здравјето на имунолошкиот систем, регулирање на метаболизмот на калциум и фосфати и запирање на воспалителни процеси. Витаминот Д е исто така вклучен во одржувањето на високо интелектуално ниво и добро ниво на тестостерон кај мажите.
составот на жолчна киселина - холестерол е директно вклучен во функција на производство на жолчката, што е неопходно за разложување на храната и проток на хранливи материи во внатрешните органи и ткива,
одржување на целосното функционирање на мозокот - невроните (мозочните клетки), поточно, нивните мембрани, се целосно составени од холестерол. Ова е неопходно за производство на нови неврони, заштита на нив од оштетување, компетентна интеракција и спроведување нервни импулси. Научниците открија дека биохемијата на процесите на меморирање, размислување и логика е куца кај луѓе со низок холестерол, додека влијаат клеточните врски кои се неопходни за јасна интелектуална функција,
превенција на инфекција - колку помалку холестерол во човечкото тело, толку е повеќе подложни на настинки, воспаленија и заразни болести. Ова е заклучокот направен од научниците кои ги проучуваат ефектите на холестеролот врз ткивата и внатрешните органи.

Холестеролот, по дефиниција, е важен за човечкото тело, без него, живите суштества не можат целосно да постојат. Органското соединение е вклучено во скоро сите процеси на метаболизмот, спроведување, разделување. Клеточните мембрани низ целото тело содржат холестерол, тоа е таканаречен градежен материјал, без кој клетките не би имале силна структура.

Зошто холестеролот може да биде штетен

Ако холестеролот е толку корисен за телото, тогаш зошто започнува да се депонира на wallsидовите на крвните садови и во многу случаи доведува до развој на атеросклероза? Научниците не постигнаа консензус зошто луѓето со нормално, па дури и ниско ниво на тотален холестерол, се разболуваат од атеросклероза, а со високо ниво на супстанција во крвта нема проблеми со артериите.

Најверојатно, предметот е наследноста. На генетско ниво, самото тело ги регулира процесите на метаболизмот на холестерол, поради што, со иста исхрана кај различни луѓе, параметрите на соединението во крвта се различни. Кога некое лице јаде храна што содржи холестерол, телото ја користи за различни намени.

Колку повеќе ова соединение доаѓа со храна, толку помалку холестерол се создава од ткиво на црниот дроб. Спротивно на тоа, со недостаток на супстанции однадвор, телото ја зголемува количината на холестерол што е всушност произведен. Но, органската материја може да биде „добра“ и „лоша“. Која е разликата и како да се утврди дали холестеролот содржан во крвта на одредена личност е штетен - е опишано понатаму.

Добар вид холестерол

Липопротеините со висока густина, скратени како HDL, сочинуваат добар и здрав холестерол. Го пренесува лошото органско соединение подалеку од клетките назад во ткивото на црниот дроб, каде се претвора во жолчката и го остава телото. Благодарение на ХДЛ, атеросклеротичните плаки не се формираат во капиларите, а протокот на крв се одржува на нормално ниво.

Колку повеќе HDL во крвта, толку подобро, толку е почиста крвта и толку е помал ризикот од развој на атеросклероза. Ако индикаторите за HDL при декодирањето на тест на крвта се над 60 mg / dl, можеме да кажеме дека лицето е здраво. За да се зголеми бројот на такви густи липопротеини, неопходно е да се јаде урамнотежена диета, почесто да биде на свеж воздух, да не се пуши и да не се пие алкохол. Важно е да се игра спорт и да се одмори добро.

Лош холестерол

Што е лош холестерол и како да се разбере дали некоја супстанција се смета за витална за организмот? Липопротеините со мала густина, тогаш ЛДЛ, предизвикуваат холестерол да влезе во ткивото откако црниот дроб го произвел во вишок. Како резултат, акумулациите на органски соединенија се депонираат во артериите што го попречуваат нормалниот проток на крв.

Создава кислородно гладување на внатрешните органи и системи, како и мозокот, се стеснува луменот на артериите и се појавуваат симптоми на атеросклероза. Доколку нивото на холестерол надминува 100 мг / дл, мора да се преземат мерки за да се намали.

Липопротеини (а)

Честичките на холестерол алфа, како што ги нарече експерт и научник Стивен Синатра, се третиот вид липопротеини. Тие во голем број предизвикуваат ризик од развој на исхемија на срцето, срцев удар и други опасни патологии. Во мал обем, честичките од алфа нема да донесат штета, тие се вклучени во одржувањето на здрави садови.

Но, во присуство на хронични воспалителни процеси, липопротеините (а) престануваат да бидат безопасни, тие доведуваат до формирање на згрутчување на крвта и развој на последователни компликации. Насочена анализа на липопротеини (а) не е направена, така што се препорачува пациент со наследна форма на почетна атеросклероза да донира крв за посебен тест.

Нивото на алфа честички не треба да биде повисоко од 30 mg / dl, во спротивно лекарот ќе ви препише третман кој се состои од земање на никотинска киселина. На друг начин, таквите липопротеини се нарекуваат VLDL, односно имаат многу мала густина.

Ниво на поврзување

Кардиолозите од истражувачки институти во Јапонија, Америка, Шведска, Франција, Ирска, Велика Британија и други земји во светот се собраа да ги разгледаат резултатите од студиите спроведени во изминатите 50 години. Тие ги анализираа податоците на скоро еден и пол милиони луѓе со висок холестерол и не пронајдоа потврда дека „лошиот“ вид на органско соединение влијае на развојот на срцеви патологии.

Ако содржината на ХДЛ во човечката крв е висока, ова укажува на здраво функционирање на организмот. Ваквите липопротеини се нарекуваат добри затоа што можат да се растворат во вода, не придонесуваат за ослободување на талог на wallsидовите во форма на маснотии на холестерол и ги штитат капиларите од атерогеност (не провоцирајте развој на атеросклероза).

Општо прифатената единица на холестерол во регионите на Русија е mmol / l (милимол на литар). Овој индикатор можете да го измерите во mg / dl (милиграм на децилитар). 1 mmol / L = 38,665 mg / dl. Која е нормата на тест на крвта за холестерол за возрасен? Ако ЛДЛ е под 2.586 mmol / L, лекарите сметаат дека е целосно здрав.

Кај пациенти со постојни заболувања на срцето и крвните садови, индикаторот треба да биде под 1,81 mmol. Но, лекарите ретко ги гледаат ваквите резултати од тестот. Зголемениот лош холестерол на 4.138 mmol / l сè уште не бара употреба на лекови, но доколку не се намали, се зголемува ризикот од депресија, оштетување на меморијата, намален имунитет и активни воспалителни процеси во организмот.

Затоа, ваквите индикатори бараат задолжително назначување на диета, зголемена физичка активност, прошетки на свеж воздух и други терапевтски методи со цел нивно намалување на 3.362 mmol / L. Нивото на холестерол е повеќе од 4.914 mmol / l и не спаѓа под 4.138 mmol / l, експертите препорачуваат да започнете со лекови.

Пациентите кои имаат поголем ризик од развој на срцеви абнормалности, можат да добијат понизок крвен број. Колку добри липопротеини треба да бидат содржани во крвната плазма на здрава личност? Лекарите не даваат точни броеви, но одговараат дека колку повеќе од нив, толку подобро. Па, ако ХДЛ сочинува најмалку една петтина од сите честички што го врзуваат холестеролот.

Од кои причини, холестеролот во крвта може да се зголеми:

пушење и зависност од алкохолни пијалоци,
дебела телесна тежина, дебелина,
седентарен начин на живот
преваленцата во исхраната на храна која содржи животински масти и транс масти, едноставни јаглени хидрати, без редовно консумирање на растителни влакна, зеленчук и овошје, поли незаситени масни киселини, витамини, пектини и елементи во трагови,
заболувања на црниот дроб предизвикани од вирусни инфекции, алкохолизам, земање на одредени групи на лекови, стагнација на жолчката (холелитијаза)
нарушувања во активноста на ендокриниот систем - недоволно производство на половите хормони, тироидната жлезда или прекумерно производство на инсулин, хормони на надбубрежниот кортекс.

Намалениот волумен на ХДЛ во крвта честопати резултира од болести на бубрежните и хепаталните системи кога се нарушува балансот помеѓу добрите и лошите липопротеини. Таквата нерамнотежа често има наследна етиологија и бара посебен пристап во третманот со лекови.