Овес како лек за дијабетес! > Диета за дијабетес

Многу луѓе не ни замислуваат дека некои храна и житарки можат да се користат за лекување на заболување, како што се дијабетес тип 1 и тип 2. Некои зеленчуци можат да се користат за зајакнување на телото. Но, тоа е навистина така. Пиперчињата се користат за да се спречи рак, а овесот се користи за лекување на дијабетес.

Овој производ содржи многу супстанции кои ги чистат крвните садови, одржуваат нормално ниво на шеќер во крвта и холестерол, а исто така ја нормализираат тежината. Витамините Ф и Б се одговорни за ова, како и хром и цинк.

Зрна од овес се богати со протеини (14%), скроб (60%), масти (до 9%), витамини Б, А, Е, силициум, шеќер, бакар, холин, тригонелин. Вредноста на овесот е во тоа што содржат аминокиселини кои го третираат црниот дроб. Исто така, има ензим што делува на панкреасот, помагајќи му да ги апсорбира јаглехидратите.

Потрошувачка

Каша Покрај обичната каша од Херкулес, во продавницата можете да најдете и чист овес во зрна, што треба да се приготвува на температура неколку часа. Ако сакате да го намалите времето за готвење, треба да ги натопите зрната во ладна вода пред да ги впиете. После тоа, тие треба да бидат смачкани во блендер додека не се добие хомогена маса.
Мусли е во пареа житни култури што е подготвена да се јаде. Тие се погодни токму затоа што не бараат подготовка: доволно е да ги истурите со млеко, вода или кефир.
Никнува овес. Овесот мора да се натопи во вода, откако ќе се појават пука, користени во готвењето. Исто така, нејзините зеле може да бидат претепани во блендер со вода.
Баровите се овесни решетки. 2-4 од овие шипки заменете сад со каша со овесна каша. Тие се многу погодни да ги земат со вас, затоа што тие се чуваат долго време.
Oелевиот овес често се комбинира со млеко, кефир и други млечни производи. Класичен желе - ова е повеќе како храна отколку супа. Ако немате слободно време, тогаш земете 2 лажички мелени овес, истурете вода, доведете до вриење и додадете неколку лажици џем или свежи бобинки. Ова е лушпа и храна.

Пациентите со дијабетес тип 1 и тип 2 добро знаат колку е корисна каша од овесна каша за нив. Овесот содржи многу аминокиселини, витамини и микроелементи. И никнатите зрна имаат материи што го намалуваат шеќерот во крвта. Покрај тоа, ги нормализира перформансите на нервните, холеретичните и диуретичните системи.

Хербалната медицина успешно се користи во третманот на дијабетес тип 1 и тип 2. Во некои случаи, можно е да се префрлите на терапија со арфазетин или други такси. Во други случаи, можно е да се намали дозата на таблети што се користат за лекување на дијабетес тип 2. Со дијабетес тип 1, можно е значително да се намали дозата на инсулин. Сепак, треба да се има предвид дека целосно отфрлање на инсулин нема да работи.

Покрај супите, овесот може да се користи и за правење салати.

Користење на овес за третман

Третманот на дијабетес мелитус тип 2 со овес започнува со подготовка на лушпа што го промовира функционирањето на црниот дроб. За да ја подготвите супата, потребна ви е масата што останува по филтрирањето. Мора да се помине преку мелница за месо, да се прелива вода (1 л.) И да се готви на оган 30-40 минути, а потоа процедете и изладете.

Вториот начин да се подготви супа: треба да земете 2 лисја боровинки, лисја од грав, зелени зеле од овес (2 гр. Секоја), исецка и истурете зовриена вода. После ова, мора да оставите да инсистирате цела ноќ, наутро треба да се напрегате. По половина час по земањето супа, треба да го проверите шеќерот во крвта - треба да се намали.

Овесна каша за дијабетес

Нутриционистите, со дијабетес мелитус тип 2, препорачуваат да вклучите овесна каша во третманот. Тоа не само што го стимулира црниот дроб, туку го нормализира и функционирањето на хранопроводот. Покрај намалувањето на шеќерот, овесната каша има позитивен ефект врз холестеролот.

Која е причината за ваквиот ефект врз пациентот со дијабетес тип 1 и тип 2? Факт е дека овој производ содржи инулин - аналог на инсулин. Во третманот е можно да се вклучи употреба на овес само ако не постои можност за кома и болеста се одвива мирно.

Овесна каша во третманот на дијабетес тип 2 не е помалку корисна. Снегулки се зрна, затоа во нив се чуваат сите корисни и хранливи компоненти. Покрај тоа, овој производ има низок гликемиски индекс. Сепак, една мала, но треба да се земе предвид. Кога купувате овесна каша, треба да се потпрете на оние житни култури што треба да готват повеќе од 5 минути. Исто така, не купувајте спакувани житни култури, како тие содржат голема количина на конзерванси и шеќер.

Трици од овес

Кога лекувате дијабетес тип 2, трици помагаат нивото на шеќер да се врати во нормала. Неопходно е да се земе трици за 1 лажиче. на ден, зголемување на дозата на 3 литри. Тие треба да се конзумираат со вода.

Не очајувајте ако се разболите од дијабетес. Третманот со овес ќе има позитивен ефект. Сепак, тоа не значи дека треба целосно да одбиете да земате лекови.