Како да го зголемите шеќерот во крвта: што е подобро

Не можете да дадете се од себе на тренинг заради неразбирлива загуба на сила? После работата, наместо работни обврски во домаќинството, лежете и не можете да стонете како резултат на ненадејниот замор? Дизизно малку? Сè што е наоколу е досадно, сакам мир и тишина? Повеќето го сметаат ова за прекумерна работа, што стана за модерна личност скоро постојана состојба. Сепак, причината може да биде посериозна. Точно истите симптоми ја придружуваат хипогликемијата - мала концентрација на гликоза во крвта. Сè што може да послужи како провокативен фактор: од недостаток на витамин до онкологија.

стр, блоккот 1,0,0,0,0 ->

стр, блоккот 2.0,0,0,0 ->

За да ја нормализирате состојбата, треба да знаете како да го зголемите шеќерот во крвта со импровизирани средства. Сепак, ова треба да се направи со претпазливост, бидејќи некои методи не се погодни за секого.

стр, блоккот 3,0,0,0,0,0 ->

Препораки

стр, блоккот 4,0,0,0,0,0 ->

Пред да подигнете шеќер, мора:

стр, блоккот 5,0,0,0,0 ->

бидете сигурни дека го имате, навистина, ниско, а дома тоа може да се направи само со глукометар, во спротивно симптомите на хипогликемија можат лесно да се мешаат со обичен хроничен замор и прекумерна работа,
се подложат на лекарски преглед за да се идентификува можна болест и да се лекува.

Дијабетичарите треба да го подигнат шеќерот исклучително внимателно, бидејќи тоа може да резултира во хипергликемија или кома за нив. Тие треба да дејствуваат строго според упатствата дадени од присутните лекар.

стр, блоккот 6.0,0,0,0,0 ->>

За да го зголемите шеќерот во крвта кај здрава личност, склони кон хипогликемија, треба да го изберете најзгодниот начин за себе. Мерачот покажа бројка под нормата - некој пие сладок чај со чоколадо, некој зема пилула (со дозвола на лекар), а некој ... оди со падобран или гледа хорор филм.

стр, блоккот 7,0,0,0,0 ->

Во секој случај, за секој од достапните методи треба да добиете дозвола од лекар, бидејќи тие се избираат индивидуално во зависност од факторите на провокација и карактеристиките на организмот. Willе мора да преземете одговорност за иницијатива.

стр, блоккот 8,0,0,0,0 ->

Метод 1. моќност

Ова е најсигурниот и временски тестиран начин за зголемување на шеќерот. Постои посебна категорија на производи со овој имот:

стр, блоккот 9,0,0,0,0 ->

житарици: пченка, бел и воздушен ориз, кускус, гриз, гранола,
кондиторски производи, кифла: колачиња со снопчиња, кроасани, крофни, колачи, колачи,
конзервирана храна
пијалоци: слатки сирупи, сок од шеќерна трска, пиво, газирани безалкохолни пијалоци, енергија,
некои сосови, зачини и зачини: сенф со шеќер, кечап, мајонез,
зеленчук: касава, компир, цвекло, стрелка,
слатки плодови: persimmon, банана, medlar, датуми, грозје, папаја, диња, смокви, лубеница, лиша, било конзервирана во сладок сируп,
слатки: мед, чоколади, бонбони, желе, сладолед, секаков вид шеќер, меласа,
закуски: чипови, крекери,
сушено овошје
брза храна: пица, хамбургери, грутки.

Кога ги користите овие производи, треба да запомните дека ова е еднократна мерка - само со цел привремено зголемување на паднатиот шеќер и подобрување на благосостојбата. Ова не значи дека по еден таков случај потребно е да се вклучат сите овие производи во дневната исхрана. Ако тоа се направи, се гарантира дебелината, и таму, дијабетесот со хипертензија и атеросклероза нема да трае долго.

стр, блоккот 10,0,1,0,0 ->

Затоа, ако глукометарот одеднаш покажа ниво под нормата, можете да јадете неколку слатки плодови, одете имајте чаша засладен чај со бонбони. Секој има свои вкусови. И покрај фактот дека брзата храна, грицките и сè масна, исто така, доведува до зголемување на шеќерот, сепак ендокринолозите препорачуваат да се даде предност на слатки, а потоа и во строго ограничени количини.

стр, блоккот 11,0,0,0,0 ->

стр, блоккот 12,0,0,0,0 ->

стр, блоккот 13,0,0,0,0 ->

Постои уште еден список што треба да се разгледа во такви ситуации. Овие се храна забранета со низок шеќер, бидејќи тие дополнително ја намалуваат неговата концентрација во крвта:

стр, блоккот 14,0,0,0,0 ->

мешунки (освен варени грав),
зеленчук: аспарагус, караница, копар, кромид и праз, спанаќ, зелена салата, киселица,
лен, семе од сусам, семе од афион
морска храна
бадемово млеко, свежо исцедени сокови и сите други домашни пијалоци без додаден шеќер,
зеленчук: авокадо, урда, краставици, брокула, кромид, ротквици, бриселско зелје, карфиол и бела зелка, пиперки, тиквички, модар патлиџан, моркови, артишок, домати и др.
ореви: кедар, ореви, бадеми, кикиритки, лешници, кашу, кокос,
сосови, зачини, зачини: сос од соја, оцет, ѓумбир,
овошје: агруми, незасладени јаболка, тврди круши, страсно овошје, калинка, сливи, кајсии, дуња,
бобинки: огрозд, црни рибизли, гоџи, ацерола, малини, цреши, боровинки, капини,
јачмен и бисер јачмен.

Забелешката на оваа листа е точно иста како и претходната: во никој случај овие производи не треба да бидат исклучени од диетата, бидејќи тие се корисни за организмот. Само во моментот на напад на хипогликемија, препорачливо е да не ги јадете 3-4 часа.

стр, блоккот 15,0,0,0,0 ->

Препораки за исхрана ако нападите почнуваат да се случуваат премногу често:

стр, блоккот 16,0,0,0,0 ->

Јадете претежно бавни јаглехидрати, а не брзи (треба да ги јадете само за време на нападот).
Задолжителна компонента на диетата е протеинска храна, која ги нормализира метаболичките процеси кои влијаат на хемискиот состав на крвта.
Влакна треба да бидат на менито секој ден.
Масна храна - што е можно помалку.
Едноставни јаглени хидрати и масти не се компатибилни во едно јадење.
Организирајте поделени оброци.
Има часовник.
Дневната норма на вода е 2 литри.
Соли - што е можно помалку.

Овие препораки треба да се имплементираат на постојана основа за да не се предизвика пад на шеќерот на критично ниво.

стр, блоккот 17,0,0,0,0,0 ->

Метод 2. Лекови

Еден од најефикасните начини е да користите лекови кои брзо го зголемуваат шеќерот. Потребни се само неколку минути за да се чека. Сепак, тие имаат два недостатоци што мора да се земат предвид.

стр, блоккот 18,0,0,0,0 ->

Прво, сите лекови, вклучително и оние кои зголемуваат шеќер, се хемија и синтетика, со многу несакани ефекти и долги списоци на контраиндикации. Второ, тие можат да се користат само со дозвола на лекар.

стр, блоккот 19,0,0,0,0 ->

Со хипогликемија, обично се препишуваат следниве таблети:

стр, блоккот 20,1,0,0,0 ->

лекови, главната активна состојка во која делува глукозата: Глукостерил, Елкар, Глукофаге, ГлукаГен,
β-блокатори: Атенолол, Карведилол, Талинолол,
тиазидни диуретици: Окодолин, Езидрекс, Хлорталидон,
кратки дејствувачки антагонисти на калциум: Нифедипин, Верапамил, Дилтјазем.

Со хипогликемија понекогаш се користат лекови, од кои повеќето се нарекуваат исти како и хормонот што го зголемува шеќерот во крвта и ги поткрепува:

стр, блоккот 21,0,0,0,0 ->

Адреналин (епинефрин),
Глукагон (ГлукаГен, ХипоКит),
Хидрокортизон со кортизол како активна супстанција (Ортеф, Латикорд, Солу-кортеф, Хидрокортизон хемисуцинат)
Соматотропин (Биозом, Jinинтропин, Растан, Хуматроп, Генотропин, Омнитроп, Динатроп, Сизен, Ансомон),
глукокортикоиди (Буденофалк, Преднизолон, Берликорт, Дексаметазон),
Л-тироксин (Bagothyrox, Eutirox, Levothyroxine),
Триодотиронин (Лиотиронин).

Покрај тоа, како несакан ефект, шеќерот може да го зголеми целосно странските лекови кои обично не се пропишани специјално за третман на хипогликемија:

стр, блоккот 22,0,0,0,0 ->

апчиња за контрацепција
Прва генерација TCA (антидепресиви): Азафен, Амитриптилин, Флуоразизин, Золофт, Елавел, yудомил,
Изонијазид (Изонијазид) од туберкулоза,
деривати на барбитурална киселина со хипнотички ефект: Метохекситал, Тиопентал, Пентобарбитал, Буталбитал, Талбутал,
Доксициклин од групата тетрациклин,
Diazoxydum за вазодилатација.

За целокупно зајакнување на организмот, неопходно е да се пие витамини и во комплексни и одделно. Сепак, еден од нив има специфичен имот на зголемување на шеќерот во крвта. Ова е никотинска киселина (витамин Б3 или ПП).

стр, блоккот 23,0,0,0,0 -> Лекови за хипогликемија

Лековите кои ја зголемуваат гликозата во крвта треба да се пијат исклучително внимателно, особено за дијабетичари. Погрешната доза или изборот на погрешен лек може да доведе до остар скок на шеќер, што е исклучително опасно за здравјето, па дури и за животот.

стр, блоккот 24,0,0,0,0 ->

Со сериозен напад на хипогликемија, ако земањето на лекови не помогне, се повика брза помош. Инјекција на глукагон се дава како мерки за реанимација, а во болницата се пропишани интравенски изметници со глукоза.

стр, блоккот 25,0,0,0,0 ->

Метод 3. билки

Хербалната медицина сугерира да користите некои билки. Тие ја зголемуваат концентрацијата на шеќер во крвта и имаат тоник и реставративен ефект врз целото тело. Врз основа на нив, можете да готвите лушпа и инфузии. Овие вклучуваат:

стр, блоккот 26,0,0,0,0 ->

бел слез обичен,
мед стевија
лејкеј
елекампан висока
Тасев биле (Тасев биле),
пченица треска
женшен
слатка липија (Ацтечка трева),
лимонска трева,
аптека камилица,
хлебните големи и лансирани,
забележан орхис.

Универзален рецепт за лушпа што е погоден за секоја билка од горенаведениот список:

стр, блоккот 27,0,0,0,0 ->

Мелење на 100 гр лековити суровини (свежи или сушени).
Истурете вода што врие над литар.
Чувајте на отворен оган половина час.
Истурете во термос.
По 40 минути Можете да филтрирате и да пиете.

Особеноста на билките што можат да го зголемат шеќерот, да ја нормализираат состојбата и да го стабилизираат хемискиот состав на крвта е тоа што тие не се пијат редовно, туку само со хипогликемични напади.

стр, блоккот 28,0,0,0,0 ->

Метод 4. Народни лекови

Дома, но со дозвола на лекар, можете да го подигнете нивото на шеќер во крвта со народни лекови.

стр, блоккот 29,0,0,0,0 ->

стр, блоккот 30,0,0,1,0 ->

Нема недостаток на рецепти. Но, никој не го гарантира резултатот, бидејќи официјалната медицина не ја потврдува нивната ефикасност. Земете ја во предвид индивидуалната реакција на телото.

стр, блоккот 31,0,0,0,0 ->

Јадете 3 чешниња лук со интервал од 15 минути.
Пијте топла лушпа од колковите од роза, додавајќи малку шеќер или мед во неа.
Земете 5 гр сецкани билки: пченица, камилица, цимет, кантарион, хлебните и хемофилот. Истурете чаша врела вода. По половина час, вирус и пијте.
Растворете 20 капки аптекарна тинктура на Leuzea во 20 ml зовриена ладна вода. Пијте половина час пред јадење.
Мелење на 50 гр свежи лисја од лимонска трева, глуварче и коприва. Додадете 1 кромид, сецкан во прстени. Зачинете со павлака измешана со сок од лимон. Додадете малку сол.
Јадете грст лингори или морско валчево.

Постојат многу народни лекови, но секој организам реагира на нив поинаку.

стр, блоккот 32,0,0,0,0 ->

Други методи

Покрај горенаведеното, постојат неколку други необични начини за зголемување на шеќерот во крвта.

стр, блоккот 33,0,0,0,0 ->

Екстремно

стр, блоккот 34,0,0,0,0 ->

Во екстремни ситуации, во телото се произведува адреналин, со што се зголемува шеќерот. Ако неговото ниво не е критички паднато под нормата, може да гледате хорор филм, да играте возбудлива компјутерска игра, да прошетате или да скокнете од падобран. За оваа намена не се препорачува пиење кафе и вклучување во активни спортови, бидејќи тие ја влошуваат состојбата со хипогликемија.

стр, блоккот 35,0,0,0,0 ->

Стрес

стр, блоккот 36,0,0,0,0 ->

Чудно е, понекогаш, блага стресна состојба е дури и корисна. Сигурно ви се случило дека не можете да излезете од кревет заради неподнослив замор, но веднаш штом вашиот син ќе објави дека тој има добиено работно место на училиште, вашата состојба чудно се подобрува. Постојат сили да застанат и да се караат и да преземат некои мерки. Всушност, ова се должи на чистата хемија: мал тресење го присилува телото да произведува кортизол, а тоа, пак, го зголемува шеќерот.

стр, блоккот 37,0,0,0,0 ->

За време на хипогликемичен напад, не се препорачува физичка активност, бидејќи мускулите земаат шеќер од крвта и само ја влошуваат состојбата. Ако имате барем малку сила, можете да одите на прошетка со нескриено темпо, но само придружено од некој. Подобро е да не се искачувате по скалите - користете го лифтот во такви периоди.

стр, блоккот 38,0,0,0,0 ->

За да го зголемите шеќерот во крвта за време на бременоста, прво мора да се придржувате до оние препораки во исхраната, кои беа споменати погоре. Нема физички напор на мускулите, само останете активни и мобилни, но не претерувајте со тренинг. И најважно е секогаш да носите во вашиот џеб неколку лижавници што ќе ве спасат од напад насекаде и во кое било време. Доколку не се преземат мерки, хипогликемијата негативно ќе влијае на развојот на фетусот. Бебињата се раѓаат со недостаток на телесна тежина и дефекти во ендокриниот систем.

стр, блоккот 39,0,0,0,0 ->

Секој знае дека трансценденталниот шеќер во крвта е опасна ситуација, што е главниот симптом на дијабетес. Но, малкумина се плашат од неговите ниски стапки, кои не се помалку ризични за здравјето. Хипогликемијата исто така може да резултира во кома и смрт. Затоа, веднаш штом се појавија првите знаци, нема потреба да се двоумете. Навремената посета на лекар ќе спречи компликации. Сите горенаведени методи за зголемување на концентрацијата на гликоза може да се обидат само со дозвола на специјализирани специјалисти.

стр, блоккот 40,0,0,0,0 -> стр, блоккот 41,0,0,0,1 ->

Причини и знаци на ниска гликоза

За да му помогнете на дијабетичар да престане со хипогликемија, треба да ги знаете симптомите на оваа состојба. Како по правило, се манифестира со такви знаци:

слабост
силна глад
жед
главоболка и вртоглавица,
трепет во телото
скокање на крвниот притисок,
срцеви палпитации,
прекумерно потење
конфузија.

Нивото на шеќер може да се спушти далеку под нормалното дури и кај здрава личност. Ова се случува со ослабувачки физички напор (особено ако е невообичаен за организмот), со продолжени паузи помеѓу оброците и само во услови на сериозен стрес. За да се нормализира состојбата во овој случај, обично е доволно да пиете сладок чај и да јадете сендвич со бел леб. Но, со дијабетес, други фактори можат да предизвикаат хипогликемија. Ова е погрешна доза на инјектиран инсулин, и прескокнување на следниот оброк и промена на еден вид на лек во друг.

Особено опасна е хипогликемијата, која се јавува како резултат на внесувањето алкохол. Отпрвин, алкохолот значително го намалува шеќерот во крвта, поради што едно лице побрзо се опива. Симптомите на „разнебитување“ со алкохол се многу слични на знаците на хипогликемија, покрај тоа, употребата на силни пијалоци ја поттикнува будноста, а дијабетичарот не може секогаш соодветно да ја процени неговата состојба. Опасноста лежи во фактот дека може да се случи нагло намалување на шеќерот во текот на ноќта за време на спиењето, а пијалокот можеби не го чувствува тоа.

За откривање на хипогликемија, доволно е да се измери глукозата во крвта со индивидуален глукометар. Ако ознаката на неа е 3,5 mmol / L и подолу, треба да започнете да му помагате на дијабетичарот. На самиот почеток, нападот лесно се запре со јадење брзи јаглени хидрати, но важно е да се контролира како се менува нивото на шеќер во крвта со текот на времето.

Помош дома

Дома, можете да го зголемите шеќерот во крвта со храна. Справување со хипогликемија може да помогне:

слатки
мед или овошен џем,
безалкохолен пијалок
овошен сок
сендвич
колачиња

Така што едноставните јаглени хидрати ќе се внесат во крвта побрзо, може да се измијат со сладок чај. Сепак, важно е да не се претера, за да не се предизвика премногу покачување на нивото на гликоза.По јадење храна со шеќер, честопати треба да користите глукометар и да ги снимите сите индикатори за да разберете како се менува концентрацијата на шеќер во крвотокот.

Слаткото овошје исто така може да помогне во зајакнувањето на гликозата. Овие вклучуваат смокви, грозје и лубеница. Тоа е причината зошто овие производи не се препорачува да се јадат во големи количини пред анализа за гликемија. Тие можат да ги искриват резултатите и да предизвикаат вештачко зголемување на овој индикатор. Со методи на зголемување на шеќер народни лекови вклучуваат овошни компоти со шеќер, како и засладени лушпи на лековити плодови (на пример, роза колкови). Сепак, тие ретко се користат за да се ослободат од напад, бидејќи е потребно одредено време за да ги подготвите, а со хипогликемија, треба да дејствувате брзо.

Таблети со глукоза

Наместо слатка храна и пијалоци, можете да користите таблети за глукоза. Тие делуваат многу брзо, бидејќи скоро веднаш по влегувањето во организмот, овој јаглени хидрати почнува да се апсорбира во крвта. Дел од гликозата влегува во крвотокот дури и во усната шуплина под дејство на ензими кои се излачуваат од плунковните жлезди.

Друга предност на формата на таблети е можноста точно да се пресмета дозата. Само лекарот што присуствува може да ви каже како да го направите ова правилно, затоа е подобро однапред да разговарате за овие нијанси за превентивни цели и да купите пакет таблети само во случај. Во просек, се верува дека 1 грам чиста гликоза го зголемува нивото на гликемија за 0,28 mmol / L. Но, овој индикатор може да варира, бидејќи зависи од видот на дијабетесот, функционалната активност на панкреасот, тежината и возраста на пациентот.

Со лесна хипогликемија, обично е доволно да се земат 12-15 g гликоза, а за потешки форми, покрај тоа, по одреден временски период, треба да јадете малку храна со бавни јаглехидрати во составот (леб од цело зрно, каша од житни култури, итн.). Ако нивото на шеќер непредвидливо се промени или симптомите на пациентот се влошат, не можете да останете дома - треба да повикате брза помош и да бидете хоспитализирани на болничко лекување. Во болница, лекарите можат да направат целосен преглед на телото и да ги преземат сите неопходни мерки за одржување на здравјето и животот на пациентот.

Хипогликемијата најдобро се избегнува, сеќавајќи се на превенцијата. За да го направите ова, треба да јадете избалансирана храна, да бидете во можност правилно да го пресметате бројот на лебни единици во сад и правилно да го поврзете ова со внесот на инсулин. Но, производите и апчињата што подигаат шеќер треба секогаш да бидат при рака, затоа што, од ненадејниот пад на гликозата во крвта, за жал, никој не е безбеден.