Како да изгубите тежина со капсулите Орлистат? Упатства, прегледи

Лек за слабеење Орлистате специфичен инхибитор на гастроинтестинални липази.

По влегувањето во гастроинтестиналниот тракт, капсулите „Орлистат“ го запираат процесот на раздвојување на маснотиите на храната, што доаѓа во форма на триглицериди.

Неподелените триглицериди не се апсорбираат, како резултат на што телото е заситено со помалку калории. Како резултат, губење на тежината.

Во срцето на средство за губење на тежината - супстанција со исто име орлистат што е инхибитор на гастроинтестинални липази.

Покрај тоа што го запирате процесот на раздвојување на триглицериди, ви овозможува да ја зголемите концентрацијата на маснотии во измет во првите два дена по земањето на капсулите.

Орлистат помага во контрола на оптималната телесна тежина, ги намалуваат депоата на акумулациите на маснотиите.

Вклучени се и компоненти како што се:

• повидон
• натриум карбоксиметил скроб,
• натриум лаурил сулфат,
• титаниум диоксид
• желатин
• бои.

Достапно во форма на капсула.

Индикации за употреба

Орлистат е наменет за луѓе со прекумерна тежина.

Може да се препише при сложениот третман на дебелината.

Во случај дека вишокот на телесната тежина е поврзана со болести на трети лица (на пример, со хиперфункција на тироидната жлезда), администрацијата на Орлистат треба да биде договорена со лекарот што присуствува.

Контраиндикации и несакани ефекти

Капсулите се контраиндицирани во:

• холистаза
• малапсорпција,
• индивидуален имунитет на телото кон елементите на составот на лекот.

Строго е забрането да се препише Орлистат на бремени жени.

Во моментот, нема податоци дали супстанциите што ги сочинуваат капсулите продираат во мајчиното млеко.

Поради оваа причина, за да се избегне оштетување на детето, се препорачува да се воздржите од земање Орлистат.

Орлистат може да биде придружено со:

• подуеност
• редовен нагон за дефекација,
• фекална инконтиненција
• алергиски реакции.

Карактеристики на Орлистат

Капсулите со орлистат мора да се комбинираат со урамнотежена диета со нискокалоричност, како и со консумирање на голем број на овошје и зеленчук. Можеби ви требаат (по препорака на вашиот лекар) мултивитамини.

Потрошувачката на големи количини масна храна може да предизвика зголемување на несаканите ефекти карактеристични за капсулите Орлистат.

Важно е да се напомене дека спонтаното зголемување на дозата на Орлистат не доведува до зголемување на терапевтскиот ефект, односно побрзо намалување на телесната тежина.

Лекот е погоден за долготрајна употреба. Сепак, времетраењето на терапијата не треба да надминува 2 години.

Упатства за употреба

Препишана е една капсула три пати на ден.

Лекот мора да се зема за време на оброците или во рок од еден час по него. Капсулите треба да се измијат со голема количина течност.

Прегледи за губење на тежината 2018 година

Губењето на тежината со употреба на лекот Орлистат е исто толку ефикасно, велат жените кои го тестирале нејзиниот ефект врз нивните тела:

Елизабета, 25 години, Нижни Новгород:

Орлистат го советуваше мојата пријателка, со негова помош успеа да изгуби скоро 15 килограми за неколку месеци.

Почнав да пијам капсули во есента 2017 година. За половина година редовно внесување на Орлистат, таа изгуби 12 килограми. Истовремено со текот на земањето на лекот, таа почна да јаде правилно, избалансирано. Исхраната ја правеше нутриционист.

Задоволен сум од резултатот. Голем плус на Орлистат - можете да го пиете долго време, до две години. Затоа, ќе продолжам да земам дрога и да го доведам моето тело во идеална состојба.

Кристина, 48 години, Екатеринбург:

Да бидам искрен, бев многу загрижен за појава на несакани реакции, за кои прочитав во упатствата. Можните несакани ефекти се крајно непријатни, сè повеќе и повеќе се плашам дека на моја млада возраст може да се појават во зголемена форма и да предизвикаат влошување на здравјето.

После бројните искуства, сепак бев принуден да се консултирам со лекар. Специјалистот ми објасни дека ретко се појавуваат несакани реакции (ако се почитуваат правилата за земање капсули) и нивниот интензитет не зависи од возраста.

Пиев тримесечен курс на Орлистат. Успеав да фрлам 5 килограми. Од непријатните сензации, можам да забележам дека периодично се јавува подуеност.

Марија, 29 години, Санкт Петербург:

Пред да земе капсули, таа одби масна храна и слатки, пекарски производи. Се обидувам да јадам како што треба, да направам фитнес колку што е можно повеќе. Затоа, овие несакани ефекти ми предизвикаа вознемиреност. И во текот на деновите на терапијата не забележаа посебни промени во тежината.

Таа се консултираше со лекар, кој ми објасни дека Орлистат помага да се отстранат маснотиите од телото. Речиси целосно отсуство на маснотии од храна значително ја комплицира мојата желба за слабеење. Лекарот ми објасни дека исхраната треба да биде балансирана. Комплетно отфрлање на храната што содржи маснотии нема да доведе до забрзано слабеење, но може да предизвика здравствени проблеми.

Слушајќи го ова мислење, се свртев кон нутриционист, кој ми сликаше компетентна диета. Продолжувам да пијам Орлистат, несаканите ефекти веќе не се мачат и тежината почна постепено да се намалува.

Производите за слабеење се многу популарни, затоа синџирите на аптеки активно го снабдуваат својот опсег со аналози на Орлистат. Најдобри меѓу нив се:

1. Листата. Лекот се користи за нормализирање на телесната тежина кај пациенти со која било фаза на дебелина, вклучително и во случај на прекумерна тежина на позадината на дијабетес тип 2. Како и оригиналот, основата на аналогот е орлистат.

Забрането е земање на лек за холистаза, синдром на хронична малапсорпција, бременост, доење и неприфатливо е употреба на лекот „Listat“ за елиминирање на дебелината кај пациенти под дванаесет години.

Може да се појават следните несакани реакции:

• дијареја
• болки во стомакот
• редовен нагон за дефекација,
• фекална инконтиненција
• подуеност
• надуеност
• непријатност во стомакот
• влошување на непцата, забите и
• главоболка
• општа слабост, слабост, грип,
• развој на заразни болести на респираторниот тракт,
• појава на тешки алергиски реакции.

Просечната цена за 30 таблети е 350 рубли.

Споредувајќи го Listat или Orlistat, што е подобро, можеме да заклучиме дека главната предност на аналогот е неговата поприфатлива цена. Во исто време, Listata има широк список на несакани реакции кои се појавуваат кај 96% од пациентите кои земаат лек за слабеење.

1. Оротон. Друг аналоген базиран на орлистат за супстанцијата. Препишано е за дебелина во која било фаза. Важно е да се напомене дека терапијата со оваа дрога ќе биде ефективна само ако претходната диета покажала резултати - изгубени најмалку 2,5 килограми месечно.

Лекот е контраиндициран во случај на холистаза, синдром на хронична малапсорпција, како и во случај на индивидуална нетолеранција на телото на елементите вклучени во составот.

По цена, Орлистат и Оротон се во истата ценовна категорија.

Орлистат е сигурен асистент за оние кои бараат да се ослободат од вишокот килограми.

Наменето за долгорочно користење, за подобрување на резултатите од губење на тежината, треба да комбинирате внес на капсули со урамнотежена, но нискокалорична диета и спорт.

Образец за издавање

Орлистат е достапен во форма на капсули од филм исполнет со бел кристален прав внатре.

Механизмот на дејствување на телото изгледа вака:

1. Активната супстанција го успорува дејството на липазата на гастроинтестиналниот тракт. Липазата е ензим излачува од телото за да се разгради маснотиите. Резултатот - распаѓање на маснотиите во масни киселини и моноглицериди не се јавува, затоа, не се формираат нови масни клетки.
2. Бидејќи мастите не се распаѓаат за време на липидниот метаболизам и не влегуваат во крвотокот, се јавува дефицит на калории. Со цел да функционира нормално, телото извлекува енергија од постојните резерви на масно ткиво.
3. Количината на депозити на холестерол на theидовите на крвните садови е намалена, се нормализира крвниот притисок и нивото на гликоза во крвта.
4. Нема очигледни несакани ефекти од земањето на лекот, но веднаш штом лицето кое губи тежина јаде, се појавува дијареја. Така, станува полесно да се контролираат порциите.

Орлистат се смета за единствена супстанца во светот што може да се преземе за лекување на дебелината во текот на долг временски период. Во Русија, може да се купи само со рецепт, во ретки случаи - без тоа, но во мали количини. За разлика од повеќето современи лекови за слабеење, тоа навистина влијае на метаболизмот на мастите.

Бидејќи алатката се користи во традиционалната медицина, таа се изучува повеќе од еднаш во текот на научните експерименти. Како резултат на овие студии, докажано е дека активната супстанција навистина работи на намалување на телесната тежина. Во исто време, губењето на тежината е што е можно поудобно - до 3-4 кг месечно, без многу напор.

Контраиндикации

Орлистат е контраиндициран во вакви случаи:

• деца и адолесценти,
• повреда на метаболички процеси, особено апсорпција во органите на гастроинтестиналниот тракт,
• стагнација на жолчката
• индивидуална нетолеранција кон активната супстанција или ексципиенси,
• оштетување на бубрезите поради метаболички нарушувања кај нив,
• камења во бубрег.

Покрај тоа, лекот е забранет за употреба од страна на бремени жени, доколку тие немаат строги индикации за ова. Активната супстанција ја преминува плацентата на фетусот и може да му наштети. Орлистат е контраиндициран и за време на лактацијата.

Посебни услови

Индикациите за употреба на лекот бараат усогласеност со посебна диета. Без ова, нема смисла да се земе Орлистат со цел терапија и губење на тежината како составен дел од неа.

Главните принципи на диетата во овој случај:

1. Шеќерот и целата храна што ја содржат се целосно елиминирани.
2. Покрај шеќерот, производите од брашно треба да се напуштат, особено печење од брашно од бело пченица.
3. Пржената и масна храна се исклучени.
4. Потрошувачката на алкохол е минимизирана.
5. Неопходно е да се напуштат сите производи кои имаат хемикалии во составот, вклучително и продавници сосови, колбаси и разни закуски.
6. Во срцето на исхраната се житарки, зеленчук, не-слатко овошје и протеинска храна.
7. Дневните калории треба да бидат не повеќе од 1500 калории за жени и 1800 за мажи.
8. Бидете сигурни да го набудувате режимот на пиење и да пиете 8-10 чаши обична чиста вода дневно.
9. Во времето на губење на тежината треба да се напушти сол.
10. Препорачливо е да се земе витамин комплекси со витамини А, Е.

Несакани ефекти

Од употребата на лекот може да бидат такви несакани ефекти:

• подуеност и поврзана абдоминална непријатност,
• масна столица
• лабави столици и неможност за контрола на движењата на дебелото црево.

Овие феномени не се сметаат за опасни, бидејќи тие укажуваат на прилагодување на телото кон лекот. Тие минуваат неколку дена веднаш откако дигестивниот систем се навикнува на дејството на активната супстанција.

Несакани ефекти во кои треба итно да се јавите на лекар:

• главоболки, треска, треска,
• симптоми на заболувања на ENT: болка во грлото, течење на носот, кашлица,
• инфекции на уринарниот тракт
• повреда на забната глеѓ, крварење на непцата,
• темна урина и лесни измет, гадење, губење на апетит,
• отекување на кој било дел од лицето, органи на ENT и останување без здив,
• алергиски осип на кожата.

Вреди да се каже дека несаканите ефекти од преземањето на Орлистат се исклучително ретки.

Упатства за Орлистат (Метод и доза)

Орлистат треба да се презема според овие едноставни правила:

1. 3 пати на ден во доза од 120 мг.
2. Приемот треба да биде или за време на оброците, или еден час по него. Капсулата треба да се измие со вода - најмалку 200 ml, по можност 400 ml. Cheвакањето на капсула е строго забрането.
3. Дозата треба да се намали ако во текот на денот има премногу ниска содржина на калории и многу малку храна што содржи масти.
4. Ако поради некоја причина јадењето беше прескокнато, тогаш Орлистат не треба да се зема. Исто така, не се препорачува да се пие двојна доза за време или по следниот оброк - ефектот нема да се зголеми, може негативно да влијае на нечија благосостојба.
5. Оптималното времетраење на текот на земањето на Орлистат е најмалку 3 месеци. Според експертите, ако ја земате лекот помалку време, тоа нема да донесе посакуван ефект. Оптималното времетраење на терапијата е од 6 до 12 месеци, максимумот е 2 години.

Лекарите се согласуваат дека ако во рок од 2 месеци нема забележителни резултати во губење на тежината, тогаш земањето на лекот се смета за бесмислено.

Предозирање

Во случај на предозирање, благосостојбата може значително да се влоши и се појавуваат оние несакани ефекти кои бараат итна медицинска помош.

Но, според студиите, не се пронајдени значителни промени во благосостојбата кај лица со прекумерна тежина кои земале 800 мг лек на ден.

Поточно, случаи на предозирање со лекови не се опишани.

Интеракција

Орлистат може да се меша во апсорпцијата на витамини и минерали кои се наоѓаат во храната. Затоа, паралелно со оваа дрога, се препорачува дополнително да се земаат витамини комплекси, како што е пропишано од лекарот.

Вие не можете да земете лек со такви лекови во исто време:

• Циклоспорин,
• Левотроксин натриум
• Варфарин,
• Акарбоза.

Ако некое лице ги земе овие лекови, тогаш временскиот интервал помеѓу нивниот внес и Орлистат треба да биде најмалку 3-4 часа. Во спротивно, може да се појават компликации на благосостојба, како и ефектот на секој од овие агенси може значително да се намали.

При земање орални контрацептиви паралелно со оваа дрога, треба да се има предвид дека првиот може да престане да дејствува. Затоа, соодветно е да се користат дополнителни контрацептиви.

Рок на траење

Рок на употреба на производот е 24 месеци од денот на издавање. После тоа, производот не е погоден за употреба.

Постојат неколку аналози на лекови, најчестите се накратко опишани подолу.

Активната супстанција на лекот Xenalten е орлистат, така што ефектот од неговата употреба ќе биде ист како оној на лекот со исто име. Индикациите, контраиндикациите и можните несакани ефекти исто така се совпаѓаат.

Капсулите Орсотин исто така се состојат од орлистат како активна супстанција. Затоа, дозата, индикациите, контраиндикациите и дополнителни препораки за прием се исти.

Активната супстанција на Аликор е прашок од лук. Лекот е достапен во капсули со различна количина главна компонента. Главниот ефект на оваа дрога е насочен кон намалување на нивото на холестерол во крвта. Затоа, е пропишано на пациенти со патологии на кардиоваскуларниот систем.

Оваа алатка нема директен ефект врз метаболизмот на мастите. Но, резултатот од неговата употреба има позитивен ефект врз метаболизмот, како резултат на нормализирање на протокот на крв.

Листала е достапна во форма на капсула со активната супстанција орлистат. Затоа, сите препораки за употреба се совпаѓаат со оние опишани во упатствата за лек со исто име.

Цена, каде да се купи

Лекот и неговите аналози можете да ги купите буквално во сите аптеки во Русија, вклучително и преку Интернет.

Цената на лекот е под влијание на дозата, бројот на капсули во пакетот и производителот.

Во просек, цената на производот е како што следува: од 440 рубли за 42 капсули Орлистат-Канон до 1800 рубли за 84 капсули Орлистат-Акрихина.

Прегледи и резултати од губење на тежината

Драги читатели, вашето мислење е многу важно за нас - затоа, со задоволство ќе добиеме вистински критики за ефективноста на Орлистат кога се губат телесната тежина во коментарите, тие ќе бидат корисни за другите корисници!

Дана:

Таа го зеде Орлистат според индикациите за третман на дебелина од втор степен. Несаканите ефекти од адаптивниот период беа многу изразени, но по 5 дена трага исчезна. Заедно со земање на оваа дрога, работев со нутриционист и забележав фракционо диета, земајќи ги предвид сите правила за исхрана што се важни за дебелината. Севкупно, мојот курс на лекување траеше 12 месеци, за кое време паднав 24 кг. Не чувствував многу непријатност, иако до моментот кога почнав да губат телесна тежина, веќе имав доволно болести кои се појавија како резултат на прекумерна тежина.

Раиса:

Таа го зеде Орлистат 2 месеци и не забележа ниту една позитивна промена. Лекарот што ја контролира мојата состојба го објасни ова со индивидуалните карактеристики на телото. Од несаканите ефекти, покажав зголемена подуеност, тешкотии во контролирањето на движењата на дебелото црево и ситни главоболки. Бидејќи немаше очекуван ефект, морав да го сменам режимот на лекување. Поврзана на 5-та табела, мала физичка активност и почна полека да губат телесната тежина.

За Орлистат

Капсулите за слабеење Орлистат успешно ја третираат дебелината со различна тежина. Но, дури и ако имате само 5-10 екстра килограми, дополнителното стимулирање на метаболички процеси поради земање на лекот ќе помогне да се постигнат резултати многу пати побрзо, особено ако не сте биле во можност да ја преместите тежината од земјата подолго време.

Важно: Нема магија пилула што согорува дополнителни килограми, додека седите на каучот опкружен со вашите омилени грицки. Во секој случај, ќе мора да се откажете од голем број особено штетни производи и да внесете барем одредена физичка активност во вашиот живот. И Орлистат ќе помогне на моменти да ја зголемат ефикасноста на чекорите што сте ги направиле.

Клинички ефект, состав, својства, контраиндикации

Главната активна компонента на таблетите Орлистат е супстанција со исто име, чии главни својства вклучуваат потиснување на апетитот и опструкција на процесот на апсорпција на маснотии. Ефикасно го блокира функционирањето на дигестивните ензими, како резултат на што поголемиот дел од маснотиите од храната ги оставаат цревата во нивната оригинална форма. Сето ова води до дефицит на калории, што телото почнува да го елиминира поради претходно акумулираните наслаги на маснотии.

Производ за слабеење на Орлистат, во зависност од производителот, може да содржи вакви помошни компоненти:

1. Микрокристална целулоза. Ги чисти цревата и ја стимулира неговата перисталтика.
2. Повидон. Отстранува токсините од телото.
3. Гурмански гуми за џвакање. Апетит на мафини.
4. Магнезиум стеарат. Ги нормализира дигестивните и ендокрините системи.

Орлистат практично не се раствора во вода и не навлегува во крвта, оставајќи го телото низ дигестивниот тракт непроменет. Поради оваа причина, лекот нема сериозен ефект врз другите системи на телото и се смета за еден од најбезбедните во својот сегмент. Сепак, тој сè уште има голем број на контраиндикации:

• индивидуална нетолеранција,
• синдром на малапсорпција (слаба апсорпција на хранливи материи во дигестивниот тракт),
• заболување на бубрезите (лекот предизвикува некои промени во составот на урината).
• под 12 години
• бременост и доење (поради недостаток на вакви студии).

Важно: Поради ефектот на лекот, запрен апсорпцијата на витамини растворливи во маснотии (А, Е, К, Д). Поради оваа причина, се препорачува дополнителен внес на мултивитамински комплекси.

Зошто вреди да се користи Орлистат?

Проблемот со дебелината е поакутен од кога и да било. Во овој поглед, секоја година има сите нови апчиња за диети. Главната работа што го издвојува Орлистат од целата оваа разновидност е достапноста на државна сертификација. Лекот е официјално признат како безбеден, а за разлика од повеќето додатоци во исхраната за слабеење, тој има вистински ефект врз липидниот метаболизам и не симулира загуба на вишок килограми со отстранување на вода од телото.

90% од корисниците на Орлистат изведоа значително губење на тежината за 4 недели употреба! Ако користите таблети со диета и барем лесна физичка активност, резултатот ќе биде забележлив.

Плусите вклучуваат минимален пакет на контраиндикации и отсуство на несакани ефекти. Негативна реакција е можна само со употреба на претерано масна храна. Мора да се запомни дека при земањето на лекот, телото апсорбира маснотии многу лошо, а со прекумерен внес, вознемиреноста на цревата е неизбежна.

Начин на примена и резултат

Лекот се зема 1 капсула (120 мг) три пати на ден со оброци, или во рок од еден час по оброкот. Упатства за употреба Орлистат бара строга согласност. Преземањето апчиња на празен стомак или повеќе од пропишаната доза, е полн со болки во стомакот, подуеност и дијареја. Но, ако злоупотребиле масна храна, тогаш е подобро да прескокнете една доза на лекот за да избегнете проблеми со цревата.

За да се добие изразен резултат, лекот се пие најмалку 3 месеци. Во овој период, можете да изгубите од 5 до 12 кг. Колку е поголема почетната телесна тежина, толку поголема вишок тежина можете да изгубите.

Прегледи на медицински специјалисти

Од најголем интерес се прегледите на лекарите на диеталните апчиња Орлистат, бидејќи лекот е целосно препознаен од официјалната медицина.

Лопатин Валери Петрович (Екатеринбург), ендокринолог, кандидат за медицински науки, стар 56 години, 31 годишно искуство: Лековите базирани на орлистат се препишуваат на пациенти повеќе од 10 години, така што можам да ве гарантирам за ефективноста. За пациенти со дијабетес мелитус и други хормонални нарушувања, таквото дополнително стимулирање на метаболичките процеси е едноставно неопходно, бидејќи не е можно многумина од нив да изгубат тежина само заради диета или физичка активност. Сепак, не треба да се потпирате само на таблети. Успех во губење на тежината го постигнуваат само оние пациенти кои се способни да ја надополнат терапијата со лекови со соодветна исхрана и умерено физичко образование.

Ковал Анастасија (Москва), диететичар, 34 години, искуство 8 години: Јас секогаш ги одвраќам своите клиенти од земање лекови за слабеење, затоа што долгорочен резултат може да се постигне само со промена на вашиот животен стил. Но, во особено тешки случаи, кога тежината на една личност е замрзната со една вредност и без никаков напор го принудува да пушти, мора да се прибегне кон дополнителни стимулации. Јас ги советувам таквите клиенти да Орлистат. Ова не е додаток во исхраната со сомнителен квалитет, туку лек наведен на рускиот државен список на лекови, за да можете да му верувате. Промените во мртва тежина, не даваат несакан ефект, сите клиенти за кои ги советував беа задоволни од резултатот.

Јанин Андреј Валентинович (Сочи), диететичар, 40 години, 15 годишно искуство: Меѓу лековите за стимулирање на согорувањето на мастите, Орлистат е еден од најпознатите безопасни. Не влегува во крвта, целосно се излачува од телото веќе 5 дена по завршувањето на внесувањето, практично нема контраиндикации. И што е најважно, не дава клоци, бидејќи не го успорува метаболизмот. По завршувањето на терапијата, пациентот доволно лесно одржува нова тежина на исто ниво, дури и ако не седи на ригидна диета. Цената на Орлистат, исто така, поволно го издвојува од другите лекови за слабеење. Околу 1 илјади рубли за пакет што трае 2 недели е сосема прифатливо дури и за клиент со ограничен буџет.

Прегледи на клиенти

Ние ги проучувавме прегледите за лекот Орлистат за слабеење на повеќе од 30 ресурси на Интернет. Анализата се засноваше на впечатоците на 236 луѓе кои земале пилула. Од нив:

• 178 лица (75%) можеле да изгубат тежина со помош на лекот,
• 26 лица (11%) забележале мали промени,
• 32 лица (14%) престанале да земаат апчиња поради дигестивни проблеми.

Вреди да се напомене дека луѓето што го постигнале резултатот комбинирале земање на лекот со умерена диета и редовна физичка активност. Оние кои не можеа да изгубат тежина сите ги закачија своите надежи само на лекот, не сакајќи да се ограничат во исхраната. Дигестивни нарушувања беа предизвикани и од злоупотреба на масна храна пред да се земе лекот, а во ретки случаи, алергиска реакција на супстанциите содржани во основата на Орлистат.

Можете да прочитате дел од овие прегледи сами за конечно да бидете сигурни дали да купите апчиња за диети „Орлистат“.

Каде да се купи Орлистат?

Апчиња за диета со орлистат се достапни во која било аптека. Лекот е достапен во форма на капсули во сина обвивка со сребрен кристализиран прав внатре. Нивна карактеристична карактеристика е и латинската буква „ѓ“ отпечатена на една од страните.

Во руските аптеки можете да најдете таблети Орлистат од различни производители, значително различни во цената. Пакувањето во 42 капсули со доза од 120 мг може да чини:

• околу 500 рубли (Русија),
• во опсег од 1000-1200 рубли (Полска),
• од 5.000 до 8000 рубли (Германија).

Не се пронајдени значителни разлики во ефективноста на лековите од различни производители. Сепак, многу луѓе сè уште претпочитаат да плаќаат повеќе, осврнувајќи се на повисокиот квалитет на суровините и строгата контрола врз производството на увезени лекови. Без оглед на кој производител изберете, главната работа е да ги следите упатствата и да дејствувате сеопфатно, истовремено прилагодувајќи ја исхраната и физичката активност. И, тогаш резултатот нема да трае долго!

Погледнете го видеото: MyGPM Tutorials - materijalno Pregledi (Ноември 2024).