Висок холестерол кај мажите

Преведен од старогрчки, терминот „холестерол“ значи „тврда жолчка“. Холестеролот е органско полициклично соединение кое припаѓа на класата на масни алкохоли. Не се раствора во вода, како и сите масти. Околу 80% од холестеролот во крвта (околу 500 мг) се произведува од гонадите, црниот дроб (повеќето), во помала мерка - од бубрезите, цревата и надбубрежните жлезди. 20% доаѓа од храна. Исто така во литературата се наоѓа името „холестерол“. Има ли разлика меѓу нив? По своите физички својства, холестеролот е кристал во течна состојба на агрегација. Во хемиска смисла, би било поправилно да се нарече холестерол. Ова име се користи во странска медицинска литература.

Во крвта на човекот, холестеролот не циркулира во својата чиста форма, туку во врска со протеините за пренесување. Таквата комбинација од нив се нарекува липопротеини. Овие превозни протеини се поделени во неколку групи според нивната функционалност и служат за испорака на холестерол на органи и ткива:

1. Липопротеините со висока молекуларна тежина (скратено како HDL или HDL) имаат висока густина, познат како „добар“ холестерол.
2. Ниската молекуларна тежина (скратено како ЛДЛ или ЛДЛ) - има мала густина, се исто така составен дел на крвната плазма и припаѓа на таканаречениот лош холестерол.
3. Многу мала молекуларна тежина, т.е. многу мала густина (кратенка VLDL).
4. Хиломикрон е класа на протеини, синтетизирани од цревата, како резултат на обработка на егзогени липиди (група на органски масти). Овие се органски масти, кои се разликуваат во микроскопски големини - помалку од 1 микрон.

Вредноста на холестеролот за организмот

Холестеролот се наоѓа во секоја клетка на телото и учествува во животните циклуси на телото. Потребно е во синтезата на половите стероиди во надбубрежните жлезди (естроген, кортизол, прогестерон, алдостерон, тестостерон, итн.), Како и жолчни киселини.

Без холестерол, нервниот систем и имунитетот се невозможни. Благодарение на тоа, витамин Д се синтетизира во организмот, што влијае на размената на Ca и фосфорот. Исто така, холестеролот е потребен за нормален метаболизам и функционирање на внатрешните органи. Ги изолира и штити нервните влакна, го одредува интегритетот на клеточните мембрани и нивната селективна пропустливост. На организмот му треба холестерол, но не и вишок.

Метаболизам на холестерол во организмот

По апсорпцијата во цревниот wallид, холестеролот влегува во крвта. LDL и VLDL се неповолни за телото. Тие се населуваат на theидовите на крвните садови, формирајќи атеросклеротични плаки. Тие треба да бидат во крвта во минимални количини. Нивното зголемување е знак на патологија. Холестеролот се пренесува на ткивата, и ако има премногу од него, тој почнува да се населува во садовите. Проблемот на ова слегнување е во стеснување на луменот на садот и нарушена циркулација. Резултатот е срцев удар, мозочни удари.

Кога зборуваме за третман на хиперхолестеролемија, тие значат LDL. Нивното ниво не треба да биде повисоко од 5 mmol / l. После 35 години, метаболичките процеси се забавуваат, така што на оваа старосна линија редовно треба да го проверувате нивото на холестерол.

Липопротеините со висока густина се елементи кои содржат „добри“ масти. Тие не треба да бидат помалку од 1,7 mmol / l. Тие играат заштитна улога - тие го штитат васкуларниот wallид од оштетување и го контролираат нивото на "лошиот" холестерол.

Главната цел на ХДЛ е да го исфрли лошиот холестерол. Ова се должи на фактот дека тие го пренесуваат холестеролот од органите во црниот дроб, каде што е уништен. Така, холестеролот има комплексен метаболизам во телото на мажот.

Намаленото ниво на HDL укажува на можноста за атеросклероза. Не помалку опасен и низок холестерол. Луѓето со таква патологија имаат поголема веројатност да станат депресивни, тие често имаат мозочни удари и патологија на рак. Затоа, здравјето бара рамнотежа помеѓу подгрупите холестерол.

Подеднакво важна во биохемијата во крвта е и нивото на триглицериди (ТГ). Нивниот број не треба да надминува 2,0 mmol / l крв кај возрасно машко.

Со возраста, оваа сума се зголемува. Индикатор повеќе од 2,29 mmol / литар укажува на веројатноста за појава на корорнарна срцева болест, панкреатитис, дијабетес и хипертензија. Намалувањето на триглицеридите ќе укаже на проблеми во белите дробови и црниот дроб, лошата исхрана.

На возраст од 30 до 40 години, холестеролот во крвта се зголемува, на крајот од 50 години, липидите се усогласуваат.

Норма на холестерол во крвта

Стапката на холестерол може да варира како целина во опсег од 3,6-7,8 mmol / l, но почесто 3,5-5. Ако пациентот е млад, тогаш горното ниво на нормата не е повеќе од 6,4 mmol / l.

Зголемениот холестерол кај мажите зависи од возраста, општата физичка состојба. Но, лекарите веруваат дека секој холестерол над 6 mmol / L е ризик за организмот и е покачен.

Класификација на нивото на холестерол во крвта:

1. Оптимално - холестерол не повисок од 5 mmol / l.
2. Умерено или малку покачено - се движат од 5 до 6 mmol / L.
3. Опасно висока - над 6,5 mmol / l.

Норма на вкупниот холестерол кај мажите по возраст

Возраста исто така е важна:

• до 20 години, нормата е 2,91-5,10 mmol / l,
• 20-25 години - 3,16-5,59,
• 25-30 години - 3,44-6,32 mmol / l,
• 35-40 години - 3.63-6,99 mmol / l,
• до 45 години - 3.91-6.94,
• до 55 - 4.09-7,15 mmol / l.

Понатаму малку се менува. И над 70 години, веќе е 3,73-7,86.

Бројките покажуваат дека нивото на OH се зголемува со возраста. Со други зборови, причините кај мажите (холестеролот се покачува во крвта на постари пациенти доста често) се директно поврзани со возраста.

И, дури и ако некое лице внимателно ги почитува сите правила на здрав начин на живот, надминување на нормата за да се избегнат сите исти нема да успее. Природата предвидува забавување на метаболизмот поврзано со возраста.

Метод на откривање на девијација

Многу лекари препорачуваат проверка на липидите во крвта годишно по 25 години, а по 50 години - еднаш на секои шест месеци. Со генетска предиспозиција, треба редовно да се дава крв.

За веродостојноста на резултатот, наутро се дарува крв строго на празен стомак. Исто така, неопходно е да не консумирате алкохол, лекови - ден пред анализата, да не јадете 12 часа, да не пушите или да пиете 6 часа и да го минимизирате стресот.

Ден пред тестот, неопходно е да се напушти силен физички напор, масна и солена храна - ова може да бидат причините за висок холестерол во крвта кај мажите. Ако се открие атеросклероза, анализата се пренаменува.

Причини за хиперхолестеролемија

Хиперхолестеролемијата денес е обичен проблем во современиот свет. Причините за висок холестерол кај мажите лежат во нивниот животен стил на прво место. Тоа е мажи кои се специјални loversубители на масна и пржена храна, сопственици на лоши навики во форма на пушење и пиење.

Друга причина за висок холестерол кај мажите е физичка неактивност, стрес и забрзано темпо на живот. Ова исто така вклучува и неподготвеност да се види лекар до последен.

Според статистичките податоци, директните причини за висок холестерол кај мажите се:

• Неправилна исхрана.
• Артериска хипертензија.
• Недостаток на вежбање и неактивност.
• Дебелината
• Возраст над 40 години.
• Дијабетес од кој било вид.
• Дисфункција на тироидната жлезда.
• Болест на жолчни камења.
• Ангина пекторис.
• Прием на имуносупресиви.

Генетска предиспозиција за атеросклероза е исто така една од најчестите причини за висок холестерол кај мажите. Денес покачен холестерол започнува да се манифестира кај мажите по 35 години.

Претходно, ова беше забележано дури по 40. Зошто? Причините за висок холестерол во крвта кај мажите почнаа да се регистрираат почесто затоа што со доаѓањето на нови технологии, неактивноста, прејадувањето, злоупотребата на алкохол и стресот се зголемуваат. Некои професии се предиспонираат да го зголемат холестеролот - тоа се канцелариски работници и возачи на сите ленти.

Како што можете да видите, главната причина (холестеролот во крвта кај мажите се зголемува многу почесто отколку кај жените) е неправилен животен стил. Улогата на исхраната е исто така важна: не е тајна дека мажите се склони да сушат храна, пијат малку вода, јадат малку овошје, зеленчук, билки и овошје. Но, тие ја злоупотребуваат брзата храна, која сè уште не му донесе ништо на здравјето.

Знаци и симптоми на хиперхолестеролемија

Главните знаци на вишок холестерол:

• појава на дамки на кожата,
• пожолтување на кожата околу очите и појава на ксантезма и ксантом (бели и жолтеникави точки под кожата се акумулација на липиди),
• се појавува сив раб околу рожницата на окото, видот страда,
• може да се појави болка во нозете при одење или трчање,
• напади на ангина (тахикардија, скокови на крвниот притисок, вртоглавица, потење),
• зголемување на телесната тежина

Покрај наведените манифестации, мажите треба да обрнат внимание и на раната сива коса. Исто така, зголемувањето на холестеролот кај мажите се заканува со намалување на потенцијата. Ова се случува како резултат на неухранетост на органи со стеснети садови. Влошената циркулација на крвта може да доведе до следниве услови:

• оток и вкочанетост во екстремитетите,
• халитоза
• сува уста
• тежина во стомакот
• заматен вид
• запек
• слабост и замор.

Сите овие знаци се надворешни, а внатрешните се предизвикани од стеноза на артериите, според тоа, може да се забележат:

• васкуларни прекини и мозочни удари,
• плочи во садовите и стеснување на нивните лумени,
• кардијалгија
• оштетување на меморијата.

Но, можеби нема да има никакви симптоми, а хиперхолестеролемијата може да се открие со преглед од страна на лекар случајно. За што зборуваме ова?

Задолжително испитување е неопходно во присуство на разни болести на срцето, дијабетес и болести на бубрезите и црниот дроб.

Со намален холестерол, спротивна состојба е дека имунолошкиот систем страда, а работата на многу органи е нарушена. Главната работа е дека еластичноста на садовите се влошува и постои ризик од хеморагичен мозочен удар.

Опасност од висок ЛДЛ

Зголемениот холестерол во крвта кај мажите во отсуство на соодветно лекување може да доведе до компликации како што се:

• атеросклероза
• тромбоемболизам
• срцева слабост, исхемија, срцев удар, ангина пекторис,
• хормонална нерамнотежа,
• патологија на црниот дроб, бубрезите, надбубрежните жлезди,
• цереброваскуларна несреќа и мозочни удари,
• оштетување на меморијата
• фатален исход.

Во листата на горенаведените преовладуваат нездрави крвни садови, што ги предизвикува сите овие патологии. Затоа, важно е сите да запомнат дека причините и последиците од зголемениот холестерол кај мажите секогаш се многу тесно поврзани, а навременото испитување и, доколку е потребно, третманот е гаранција за здравјето.

Што се случува со блокада или стеснување на луменот на крвните садови?

Згрутчување на крвта се формира, снабдувањето со крв во мозокот и срцето е нарушено, се развива хипоксија, исхемија и некроза на ткивата. Болестите се развиваат постепено, со атеросклероза во 89% од случаите смртта се јавува во сон.

Ако мажот има висок холестерол, што да правам? Решението за проблемот треба да биде сеопфатно. Главните точки се: правилна исхрана и уште подобра диета број 5.

Важно е дека само целосно и добро составено мени со покачен холестерол кај мажите, како и одржување на здрав животен стил, ќе помогне да се намали холестеролот во нормала. Умерена физичка активност е важна, лекови доколку е потребно.

Третман со лекови

Причините и третманот на висок холестерол кај мажите се тесно поврзани. Иако денес има многу лекови за намалување на холестеролот и тие можат да се купат во аптека без рецепт, тоа не значи можност за само-лекување. Дури и ако сте такт во медицината.

Само лекар треба да третира висок холестерол кај мажите. Го одредува времетраењето на администрацијата и дозата. Лекарот што присуствува може да избере (намалување на липидите) лекови кои ќе го блокираат развојот на атеросклероза и ќе го минимизираат ризикот од компликации.

Лековите за намалување на липидите вклучуваат:

1. Статини - тие ја блокираат синтезата на ЛДЛ, а можноста за нивно таложење на theидовите на крвните садови се намалува. Метаболизмот на липидите се подобрува. Меѓу нив: „Трикор“, „Липантил 2000М“ - вреден по тоа што може да се користи за дијабетес, „Аторвастатин“, „Симгал“, „лале“ и други.
2. Фибратите помагаат во зголемувањето на количината на ензимот што го распаѓа ЛДЛ. Овие вклучуваат Фенофибрат, Безафибрат, итн.
3. FFA - секубанти на жолчните киселини. Механизмот на нивното дејствување е дека во цревата жолчката жолчни киселини и формираат нерастворливи соединенија кои се излачуваат во измет. Како резултат, тие ја спречуваат апсорпцијата на маснотиите во цревата. Телото реагира со активирање на формирање на нови жолчни киселини од продавниците на LDL, што на крајот го намалува холестеролот во крвта. Овие вклучуваат холестирамин, колестипол, итн.
4. Препаратите на никотинска киселина имаат можност да го зголемат HDL во крвта.
5. На основниот третман честопати додаваат многу доктори додатоци во исхраната за да се намали жолчката. Целиот третман се спроведува под контрола на нивото на OX во крвта.

Контраиндикации за третман

Речиси сите лекови ги има. Средства засновани на фиброва киселина не се користат кај млади луѓе чиј пубертет не е завршен. Исто така, оваа група на лекови не е пропишана за пациенти со заболувања на црниот дроб и бубрезите, бидејќи тие провоцираат формирање на камења во бубрезите. Минимално и внимателно пропишано за гастроинтестинални патологии.

ФФА не треба да се зема за оние кои страдаат од билијарниот систем, има бубрежни патологии и чести запек.

Ниацин не се препорачува за хроничен хепатитис, аритмии, IDPK и желудник.

Храна за намалување на холестеролот

Главните правила на исхраната за висок холестерол кај мажите се:

• предност на посно месо,
• кокошки не треба да имаат лушпи.

Најдобрата опција е да го замените месото со риба или пилешко месо.

Дозволени се и сите видови на месо од млади животни. Млечни производи - со просечно ниво на содржина на маснотии. Растителните производи треба да бидат присутни во исхраната во максимална количина. Салатите треба да се зачинат само со растителни масла, со исклучок на дланката. Масла се подобри од нерафинирани.

Корисни житни култури на вода, особено овес и леќата.

Во исхраната мора да биде:

1. Ореви
2. За леб - само грубо брашно.
3. Yолчки од јајца - 2-3 неделно. Исто така, ограничете ја количината на сирење и нафта.
4. Морска храна - во максимална количина.

Фрид е исклучен. Третман на топлина - парен или варен. Кафето е минимум, подобро е да го замените со чај. Суво овошје за да се минимизираат. Алкохолот е исклучен освен црвеното вино.

Исхраната со висок холестерол кај мажите, што го намалува холестеролот, треба да стане избалансирана и да ги исклучи целосно колбаси, свинско месо и водни птици, бухти.

Од пијалоците дозволена вода, зелен чај, билни чаеви, свежо исцедени сокови, незасладени компоти. Овошје - јаболка, банани, агруми, грозје, круши, сливи. Бобинки - јагоди, јагоди, рибизли, малини. Зеленчук - моркови, цвекло, тиквички, зеленици од Брисел.

Забранети се зачините (освен црвено / црно и шишенце). Покрај тоа, тие ја згуснуваат крвта. Вреди да се напомене кафе: неговата прекумерна потрошувачка го зголемува холестеролот. Особено ако пиете повеќе од 2 чаши на ден. Заменете го со чај. Зелениот чај го намалува холестеролот за 15%.

Вршење спорт

Ако состојбата на пациентот сè уште не е сериозна, тогаш можете да направите без апчиња. Willе мора да го промените вашиот животен стил. Вежбањето не само што ќе ги зајакне мускулите, туку и ќе ја намали телесната тежина, што е исто така важно.

Ние не зборуваме за олимписките достигнувања. Доволно одење на свеж воздух, но не помалку од еден час.Завршете го секој тренинг со мускулна релаксација, додека тренирате, зголемете ја количината на вода што ја пиете.

Корисно е да се прави џогирање, танцување, пливање. Зголемувањето на товарите е само постепено. Зголемената срцева фреквенција не треба да надминува 15 отчукувања од нормата.

Што препорачуваат лекарите?

Значи, лекарите препорачуваат:

1. Започнете го утрото со 10-минутно полнење.
2. Пијте чиста вода најмалку 2 литри на ден.
3. Бидете сигурни да пиете чаша вода 20 минути пред јадење.
4. Исклучи алкохол, пушење.
5. Вежба најмалку 2 пати неделно.
6. Пешачење секој ден, најмалку еден час.

На организмот му треба холестерол, но неговиот недостаток или вишок доведува до сериозни прекршувања. Билансот што треба да се одржи е важен.

Симптоми и знаци

Кои симптоми укажуваат на висок холестерол? За жал, однадвор, тешко е да се утврди зголемување на холестеролот. Главните симптоми на болеста вклучуваат присуство на:

• ангина пекторис
• проблеми со столицата
• систематска дремливост,
• замор,
• недостаток на апетит
• висок крвен притисок
• непријатност во црниот дроб,
• зголемена нервоза
• чести мигрена и главоболки,
• болка во срцето
• болка во долните екстремитети при движење,
• ксантома (акумулација на маснотии под кожата).

Најчесто, ксантомите се наоѓаат во очните капаци. Другите симптоми може да укажуваат на развој на други патологии. Појавата на рана сива коса кај мажите се однесува и на симптомите на висок холестерол во крвта.

Сивата коса се појавува како резултат на атеросклеротични промени во капиларите на фоликулите на косата. Затоа, ако сивата коса е забележана на главата на еден млад човек, тоа треба да биде причина за проверка на нивото на холестерол.

Исхрана со висок холестерол

Со зголемување на холестеролот, експертите препорачуваат да се намали вкупната содржина на калории во дневната исхрана, имено: да се минимизираат животинските масти во исхраната. Јадењата со месо се заменуваат со риба, а животинските масти - со зеленчук, вклучуваат свеж зеленчук и овошје на менито. Препорачливо е да се даде предност на сезонско овошје.

Треба да појадувате со леќата, ориз или овесна каша, да ја исклучите масната и пржена храна од исхраната, што ќе овозможи да се намали ЛДЛ (липопротеини со мала густина), да се ограничи употребата на сол и шеќер, да се диверзифицирате менито со храна богата со растителни влакна, да се исклучи брза храна која содржи заситени и транс масти.

Потребно е само да се готви храна за двојка, да се испече во рерна или чорба. Храната треба да биде фракционо. Ова е важен услов за терапија. Диетата помага да се исчистат крвните садови, да се намали нивото на лошиот холестерол. Експертите ве советуваат да јадете:

• тестенини со тврди пченица, целосни колачи,
• пилешко, зајак, мисирка, телешко месо,
• сончогледово и маслиново масло,
• солена вода риба, остриги и лушпи,
• јајца, обезмастено млеко, урда, јогурт и малку маснотии кефир,
• сирење со малку маснотии
• супи од зеленчук
• риба супи
• парчиња свеж зеленчук и овошје,
• грав
• popsicles,
• пудинг со малку маснотии, колачиња од овес и ореви,
• вода, овошни пијалоци, свежо исцедени сокови без шеќер.

Со зголемување на холестеролот, потрошувачката на храна што ја зголемува супстанцијата треба да се исклучи:

• маст, маст, путер и палмино масло,
• мафини, тестенини со меко пченица,
• патка, гуска и свинско месо, кои можат брзо да го зголемат нивото на органски соединенија слични на маснотии во крвта,
• остатоци, колбаси и пасти,
• пржена риба, лигњи, кавијар, октопод, ракчиња,
• пржени јајца, павлака, павлака, кондензирано млеко, крем сирење,
• супа од месо
• креми, мрсна сладолед, кокос,
• крем и пијалоци од какао и кафе,
• мајонез и масни сосови.

Дијагноза и третман

Како да се утврди дали нивото на холестерол се зголеми? За да се утврди нивото на холестерол, важно е да се донира крв на секои 9-10 месеци за да се подложи на продолжен биолошки тест на крвта - липидната тријада. Благодарение на анализата, можете да го одредите процентот на добар и лош холестерол.

Присуството на висок холестерол не предизвикува секогаш хронични метаболички нарушувања. Во некои случаи, индикаторот за супстанција се јавува при земање лекови: кортизон, диаутици на тиазид, ретиноиди (за третман на акни).

Што да се прави со зголемување на масти-како супстанција во крвта? За да се спречи развој на сериозни компликации, неопходно е да се следи нивото на холестерол во крвта и, доколку е потребно, навремено да се третираат какво било отстапување од нормата. Терапевтските методи на хиперхолестеролемија се насочени кон елиминирање на основните причини за оваа состојба. Покрај тоа, со нивна помош може да се спречи развојот на компликации.

На пациентот му се препишуваат лекови, диетална храна и курс на процедури за физиотерапија. Терапија со лекови за опасна машка болест по 20-30 години треба да се:

• Статини - лекови кои ја инхибираат синтезата на холестерол во црниот дроб. Најефективните статини се Аторвастатин, Правастатин, Ловастатин, Флувастатин, Росувастатин, Питавастатин.
• Лекови кои се мешаат во апсорпцијата на холестерол во цревата. Најефективните алатки се Езетрол, Инеги.
• Заболени од жолчни киселини - група на лекови кои можат да врзат жолчна киселина во цревата и да ја отстранат од телото. Bолчните киселини се производи на размена на маснотии и холестерол, така што откако киселината го напушта телото, нивото на холестерол во крвта нагло ќе се спушти. Заболените можат да предизвикаат запек и гастроинтестинално вознемирување. Најефективни секретанти: Колестирамин, Колестипол, Колекстран, Колешевелам, гума за џвакање Хевар.
• Фибрати - деривати на фибринска киселина, кои го намалуваат нивото на триглицериди во крвта, придонесувајќи за зголемување на процентот на липопротеини со висока густина. Наспроти позадината на земање фибрати, може да се појават проблеми во црниот дроб, сексуалната желба може да ослабне, може да се развие аритмија и може да се зголеми апетитот. Најефективните фибрати: Безамидин, Липанор, Лопид, Атромид, Мисклерон, Гавилон, Нормолит, Атромидин, Бесалип, Липантил, Трикор и др.
• Никотинската киселина е витамин Б група која се наоѓа во храната. Може да се препише курс на терапија со никотинска киселина во случај на зголемување на нивото на липопротеини со мала густина. Поради блокирање на спонтана липолиза (ослободување на маснотиите од поткожното ткиво во крвта), процентот на ЛДЛ почнува да се намалува, а HDL (липопротеини со висока густина), напротив, се зголемуваат. Ниацин помага да се потисне синтезата на холестерол во црниот дроб. Покрај тоа, ниацинот има вазодилатативно дејство. Приемот на ниацин го промовира обратниот развој на плакетата на холестерол, намалувајќи го нивото на шеќер во крвта. Ниацин ја зголемува употребата на растителни протеини во организмот, ја нормализира секреторната и моторната функција на желудникот, го подобрува лачењето и составот на сокот од панкреасот и го нормализира црниот дроб.

За да се прилагоди липидниот состав на крвта, во најтешка состојба, може да се користи екстракорпорален метод на прочистување на крвта: сороза на плазма, хемосорпција, имуносорпција на липопротеини. За време на постапката, крвта на болен човек е извлечена од вена и се чисти со специјални филтри.

Прочистената крв во исто време влегува во друга вена со употреба на катетер. Во овој случај, покачениот холестерол се отстранува брзо. Кој метод на третман да се избере треба да го одлучи лекарот што присуствува. Неприфатливо е да се само-лекувате и да земате лекови по совет на пријатели!

Покрај спроведувањето медицински процедури, лекарот што присуствува мора да спроведе корекции во исхраната и да води разговор во врска со важноста да се ослободиме од вишокот килограми. Пациентот ќе мора целосно да се откаже од пушењето, пиење алкохол за да избегне непријатни последици.

Пешачењето и спортот се од суштинско значење секој ден. Аеробни вежби, пливање, трчање или одбојка се одлични. Количината на физичка активност, како и начинот на лекување, треба да ја препорача лекарот што присуствува.

Што е холестерол?

Преведено од старогрчки значи „тврда жолчка“ и е комплексно соединение, природен полицикличен липофилен алкохол. 80% се произведува од самото тело (околу 500 милиграми), а остатокот - 20%, доаѓа од храна. Друго име за супстанцијата е холестерол. Неговиот главен дел е формиран во црниот дроб.

Првото спомнување датира од 1769 година. Во 1859 година, Марсеј Бертелот докажа дека супстанцијата слична на маснотии припаѓа на класата на алкохоли.

Холестеролот не е растворлив во вода, тој е одговорен за интегритетот на клеточните мембрани и производство на витамин Д, хормони и жолчни киселини.

Липопротеините се комплексни соединенија поради кои супстанцијата се транспортира низ целото тело. Научниците разликуваат 3 типа:

1. Ниска густина ("лоша"),
2. Висок ("добар"). Го спречува формирањето на атеросклеротични плаки.
3. Хиломикрони. Тие вклучуваат триглицериди. Се појавуваат во цревата.

Функции на холестерол во организмот:

• го обновува метаболизмот
• ја нормализира работата на внатрешните органи,
• помага во синтезата на половите хормони,
• претвора витамин Д,
• изолира нервни влакна.

Причини за висок холестерол

Зошто постои висок холестерол во крвта? Според медицинските податоци, факторите кои предизвикуваат зголемување на перформансите на „тврда жолчка“ се следниве:

• Артериска хипертензија,
• Вишок тежина
• Старост
• Дијабетес мелитус
• Наследноста
• Дисфункција на тироидната жлезда
• Седечки начин на живот
• Неисхранетост
• Болест на жолчни камења
• Исхемично срцево заболување,
• Стрес
• Долготрајна употреба на имуносупресиви, итн.

Како што можете да видите, главната причина за висок холестерол кај посилниот пол е неправилен начин на живот.

Зголемените перформанси кај мажите бараат итен третман. Некои надворешни и внатрешни знаци на пациентот ќе помогнат да се утврди. Првата група вклучува:

• дамки на површината на епидермисот,
• пожолтување на кожата околу очите,
• непријатни сензации во нозете при трчање или одење.

За самостојно дијагностицирање на заболување, човекот треба да обрне внимание на ксантезма и ксантоми (бели и жолтеникави дамки под кожата). Тие можат да се појават во очните капаци и на другите делови на лицето и телото.

Покрај оние наведени, знаци на покачен холестерол во машкото тело вклучуваат рана сива коса. Ако косата на еден млад човек почна да се бели, тој треба да ги помине соодветните тестови.

Внатрешните симптоми вклучуваат:

• стеснување на коронарните артерии на срцето,
• руптури на крвните садови и како резултат на мозочен удар
• уништување на плаки кои можат да доведат до срцева слабост,
• нарушување на меморијата
• болка во срцето.

Честопати, покачениот холестерол кај мажите не се чувствува сам по себе. Проблемот е откриен при следната посета на лекарот. Затоа, многу е важно систематски да се подложат на лекарски прегледи.

Храна за намалување на холестеролот

Ако еден човек имал покачен холестерол, тогаш од менито му било препорачано да исклучува свинско месо, колбаси, водни месо и слатки. Исто така, треба да го ограничите внесот на јајца и сирење. На списокот на дозволени спаѓаат зајак, телешко месо, мисирка или пилешко филе, млечни производи со низок процент на содржина на маснотии. Неопходно е да се даде предност на производи од растително потекло.

Theитарките (овесна каша, леќата), оревите, лебот од грубо брашно се од голема корист.

Не заборавајте за производи кои ги намалуваат перформансите на "тврда жолчка":

1. Растителни масла (особено маслиново и сончоглед нерафинирано) користени како облекување.
2. Месото. Ниско-масни сорти. На пример, јагнешко месо. Се препорачува да се пари или зоврие.
3. Пијалоци. Списокот на корисни вклучува вода, свежо исцедени сокови, незасладени компоти.
4. Cитарки. Служете како извор на растителни влакна (леб, леб). Бидете сигурни дека во исхраната вклучите житарки од ориз, пченица, леќата (во вода или неликово млеко, без масло).
5. Овошје (јаболка, банани, агруми, грозје, круши, сливи).
6. Бобинки (јагоди, јагоди, рибизли, малини).
7. Зеленчук (особено моркови, цвекло, тиквички, бриселско зелје) свежо и варено.
8. Млечни производи со малку маснотии.
9. Зачинувања (освен црвена / црна и шишенце).

Функција на холестерол

Биохемиските реакции се директно поврзани со сите метаболички процеси на организмот. Нивото на холестерол кај здрава личност е константно, неговата норма не е повеќе од 5,2 mmol / l. Околу 80% од комплексот липиден комплекс е синтетизиран од црниот дроб, а остатокот доаѓа со храна. Стеролот е вклучен во синтезата на половите хормони кај мажите, е одговорен за синтеза на жолчните киселини, витамин Д, супстанцијата е активно вклучена во вообичаеното варење на храната.

Стеролот е катализатор за метаболизмот на мастите, негова главна задача е испорака на ендогени и егзогени липиди на мембраните на секоја клетка, каде што тие обезбедуваат јачина на цитосилите, ги штитат клетките од отрови, токсини.

Холестеролот е исклучително важен за мозокот и 'рбетниот мозок, бидејќи е дел од невроните. Покрај тоа, го поддржува водениот баланс на клетките, човечкиот имунитет.

Прекршувањето на кој било метаболички процес ја менува концентрацијата на холестерол во крвта, што е вреден дијагностички и прогностички знак на атеросклероза.

Симптоми и клинички манифестации

Зголемување на холестеролот не може да се види преку очите, без тест на крвта, не може да се постави дијагноза на хиперхолестеролемија, но има некои знаци на патолошка состојба што овозможуваат да се сомнева во повреда на метаболизмот на мастите:

• појавата на ксантоми или ксантелазми на кожата се бенигни неоплазми исполнети со масни клетки,
• формирање на липоиден лак - жолти дамки на склерата: кај младите луѓе зборуваат за метаболички проблеми, кај постари лица - за стареење на телото,
• недостаток на исхрана на садовите на долните екстремитети предизвикува сериозност, болка во нозете,
• хипоксија на ткивата на срцевиот мускул, апаратот на очите - предизвикуваат непријатност зад градната коска, нарушувања во видот,
• хормонална нерамнотежа доведува до ќелавост, сексуална дисфункција.

Високото ниво на холестерол предизвикува дебелина од типот на жени, како и разни васкуларни патологии кои зависат од локализацијата на плаките на холестерол.

Дијагностицирајте проблем

Главниот начин за дијагностицирање на висок холестерол е тест на крвта. Тој е вклучен во клиничкиот минимален преглед на секој пациент кој побарал лекарска помош во програмата за клинички преглед. За истражување, земете 5 мл крв од вена на празен стомак. Декрипцијата на анализата е предност на лекарот.

Кај мажите тие одредуваат:

• ОАЦ и ОАМ за разјаснување на целокупното здравје на пациентот,
• биохемиска анализа со одредување на шеќер во крвта, креатинин, урична киселина - маркери за размена,
• вкупен холестерол (ОХ) - збир на сите фракции,
• LDL - липопротеини со мала густина (доколку е потребно - VLDL: липопротеини со мала густина),
• HDL холестерол - липопротеини со висока густина (доколку е потребно - HDL: липопротеини со средна густина).

Продолжена верзија на прегледот со тестови на крвта за триглицериди, имунолошки, генетски тестирања, липиден профил може да се препише за да се исклучи семејната природа на патологијата, да се разјасни типот на хиперхолестеролемија.

Нивото на липидите се менува со текот на годините, што се зема предвид при декодирање на податоците.Нормата на холестерол во телото на маж од 20 години (од 3 до 5 единици) значително се разликува од нормите на четириесетгодишен пациент (од 3,5 до 7), особено од постариот холестерол, кои покажуваат максимум 50-55 години (до 7,2 mmol / л)

Односот помеѓу LDL и HDL е приближно 50:50.

Карактеристики на третман

Хиперхолестеролемијата подразбира навремена, соодветна корекција. Оставен без надзор, може да доведе до фатални компликации: тотална атеросклероза, мозочен удар, срцев удар, акутна васкуларна или бубрежна инсуфициенција, смрт.

Лекови

Зголемено како резултат на разни околности, нивото на холестерол во крвта на мажите подразбира третман со лекови само во отсуство на резултат на диетална терапија. Главните групи на лекови се прикажани во табелата:

Статини: Правастатин, Аторвастатин, Флувастатин, Ловастатин, Симвастатин.