Абдоминална дебелина: што е тоа и како да се ослободите од проблем

• Неплодност
• Замор
• Варикозни вени
• Депресија
• Горушица
• Менструални неправилности
• Варење
• Скратен здив
• Тенденција за настинки
• Акумулација на маснотии во абдоменот
• Намалени перформанси
• Намалена сексуална активност
• Зголемен абдомен

Абдоминална дебелина е најчестиот, но во исто време, најопасниот вид на прекумерна тежина. Вреди да се напомене дека заболувањето најчесто влијае на машките, а кај жените се развива релативно ретко. И неправилниот начин на живот и причините што имаат патолошка основа можат да послужат како извор на болеста. Покрај тоа, влијанието на генетска предиспозиција не е исклучено.

Покрај постепеното зголемување на обемот на абдоменот, клиничката слика ја сочинуваат вакви знаци - замор, намалени перформанси, скратен здив, намалена сексуална желба и неплодност.

Само клиничар може да постави правилна дијагноза и да открие зошто некое лице развива дебелина според абдоминалниот тип, што се заснова на информации добиени за време на физички преглед, лабораториски тестови и инструментални процедури.

Може да се ослободите од акумулацијата на масното ткиво во абдоменот со употреба на конзервативни методи, на пример, со земање лекови и изведување на гимнастички вежби насочени кон зајакнување на стомачните мускули. Сепак, во особено тешки случаи, единствената опција за третман е операција.

Абдоминалниот тип на дебелина најчесто е резултат на неправилен начин на живот, имено, неисхранетост. Сепак, прејадувањето не е единствениот предиспонирачки фактор што доведува до развој на таква патологија.

Болеста може да се активира од:

• нарушено функционирање на хипоталамусот, во кое се наоѓа центарот за храна што регулира заситеност. Таквото отстапување води до фактот дека без оглед колку човек јаде, тој постојано чувствува глад. Во такви ситуации, само одржување на поштеда диета и спортување не е доволно - основата на терапијата е дело на психотерапевтот со пациентот,
• недостаток на серотонин, кој е хормон одговорен за ментална стабилност и позитивни емоции, поради што се нарекува и хормон на радоста. Недостаток на таква супстанција доведува до развој на депресивна состојба, за која некои луѓе претпочитаат да се борат со апсорбирање на големи количини на брза храна,
• седентарен начин на живот - седечки услови за работа и целосно отфрлање на спортот значително ја зголемуваат веројатноста за акумулација на вишок телесна тежина,
• долготрајна зависност од лоши навики, имено пиење алкохолни пијалоци, што, пак, го зголемува апетитот,
• хормонална нерамнотежа
• ирационална употреба на лекови, имено хормонални и психотропни супстанции.

Не заборавајте дека причината за абдоминална дебелина е генетска предиспозиција. Знаејќи го ова, едно лице може самостојно да спречи акумулација на голема количина на масно ткиво во перитонеалната зона - за ова е доволно да се води активен животен стил и да јаде правилно.

Кај жените, ова нарушување е често резултат на бременост и труд.

Класификација

Абдоминална дебелина кај жени и мажи има неколку опции на курсот:

• акумулацијата на масните клетки директно под кожата е најповолен вид на болест, бидејќи добро се дава на конзервативна терапија, која се состои од терапевтски вежби и диета. Компликациите во вакви случаи се исклучително ретки,
• формирањето на масното ткиво околу виталните органи - додека да се ослободите од вишокот килограми е многу потешко. Покрај тоа, постои голема веројатност за формирање на опасни по живот последици. Честопати, терапијата вклучува медицинска интервенција.

Патологијата има три степени на сериозност:

• Фаза 1 - обемот на половината кај мажите не надминува 94 сантиметри, а кај жени 80 сантиметри,
• Фаза 2 - индикаторите кај мажите варираат од 94,2 до 101,3 сантиметри, кај жени - од 81,2 до 88,6 см.,
• Фаза 3 - во такви случаи, обемот на половината кај мажите е од 102,6 см и погоре, а кај жени - 88,9 и повеќе сантиметри.

Симптоматологија

Со абдоминална дебелина, клиничката слика ќе вклучува комбинација од следниве симптоми:

• зголемување на обемот на абдоминалната празнина,
• отпорност на клетки на инсулин, што скоро секогаш води до дијабетес мелитус тип 2,
• зголемување на тонот на крвта,
• дислипидемија,
• промена во составот на крвта,
• намалена сексуална активност,
• останување без здив, се појавува дури и со минимална физичка активност,
• машка и женска неплодност
• повреда на менструалниот циклус кај жени
• замор и намалени перформанси
• развој на депресивна состојба,
• металоиди кои произлегуваат од рефлуксите на гастричната содржина во хранопроводот,
• проширени вени на долните екстремитети,
• развој на синдром на апнеа при спиење,
• честа изложеност на настинки
• повреда на функционирањето на дигестивниот систем.

Треба да се има предвид дека со акумулацијата на масното ткиво околу внатрешните органи, може да доведе до појава на симптоми кои укажуваат на нивната дисфункција. Најчестите цели се:

• срцето и црниот дроб
• бубрези и панкреас,
• садови и кутија за полнење,
• големи и мали црева,
• белите дробови.

Вреди да се одбележи дека слични клинички знаци на дебелина се забележани кај жени и мажи.

Дијагностика

Гастроентеролог или ендокринолог може да ги утврди причините за акумулацијата на вишокот телесна тежина во абдоменот и да пропише соодветен третман. Покрај тоа, потребна е консултација од нутриционист.

Процесот на дијагностицирање на абдоминална дебелина кај мажи и жени вклучува неколку фази, од кои првата е насочена кон:

• проучување на историјата на болеста - ова ќе го воспостави патолошки предиспонирачки фактор,
• собирање и анализа на историјата на животот - ова треба да содржи информации за исхраната, физичката активност, менталното здравје и зависноста од лоши навики,
• темелен физички преглед - што вклучува палпација и ударни на предниот ид на абдоминалната празнина, мерење на обемот на абдоменот и одредување на индексот на телесна маса индивидуално за секој пациент,
• детално истражување на пациентот - да се состави целосна симптоматска слика, да се утврди сериозноста на симптомите и да се воспостави фаза на патологија.

Вториот чекор во дијагнозата е лабораториско истражување, кое е ограничено на извршување на општ и биохемиски тест на крвта, што ќе укаже на промена во неговиот состав карактеристичен за таква болест.

Последната фаза на дијагностицирање е спроведување на инструментални прегледи, меѓу кои:

• Ултразвук на абдоменот
• гастроскопија
• радиографија со употреба на агент за контраст,
• КТ и МНР - за откривање на лезии на внатрешните органи.

Борбата против дебелината според абдоминалниот вид е комплексна и трае прилично долг временски период.

Комплексната терапија се состои од:

• промени во животниот стил
• почитување на поштедната исхрана,
• изведување гимнастички вежби,
• земање лекови
• третман на истовремени патологии.

Најефективните лекови се:

• "Орлистат" - ја намалува апсорпцијата на маснотии во цревата,
• "Сибутрамин" - антидепресив што го намалува апетитот,
• "Rimonabant" - се однесува на категоријата антагонисти, го намалува апетитот и промовира брзо губење на телесната тежина,
• Метформин
• „Pramlintide“ - создава чувство на исполнетост,
• „Егзенатид Баета“.

Исхраната и терапевтската гимнастика комплекс се составува индивидуално за секој пациент, што зависи од сериозноста на текот на болеста. Сепак, во секој случај, терапијата треба да биде сеопфатна.

Со неефективноста на конзервативните методи, како и со тешки фази на курсот, третманот на абдоминална дебелина кај двата пола подразбира хируршка операција. Интервенцијата е насочена кон делумно отстранување на цревата или намалување на капацитетот на желудникот.

Вреди да се напомене дека во овој случај, народните лекови не даваат позитивен резултат, а понекогаш може да го влошат проблемот и да доведат до компликации.

Можни компликации

Абдоминалниот вид на дебелина е опасна болест што може да доведе до голем број на опасни последици. Списокот за опасност е заболувањето од оваа болест:

• малигна артериска хипертензија,
• неможност да има деца
• секундарниот дијабетес мелитус што е резултат на отпорност на инсулин,
• синдром на полицистични јајници,
• атријална фибрилација,
• мозочен удар
• корорнарна срцева болест
• масна дегенерација на црниот дроб,
• калкулозен холециститис,
• подложност на онкологија и воспалителни процеси,
• акумулација на големи количини холестерол во крвните садови, што ја нарушува исхраната на внатрешните органи,
• срцева слабост
• наслаги на сол во зглобовите.

Превенција и прогноза

За да се избегне развој на абдоминална дебелина, треба да се следат следниве едноставни правила за превенција:

• доживотно отфрлање на лошите навики,
• здрава и хранлива исхрана,
• одржување мерка на активен животен стил,
• постојано зајакнување на стомачните мускули,
• соодветна употреба на лекови строго како што е пропишано од лекар,
• избегнување на емоционална презаситеност,
• редовен медицински преглед со посета на сите специјалисти.

Прогнозата на болеста зависи целосно од неколку фактори - сериозноста на нејзиниот тек, возрасната категорија на пациентот, присуството на истовремени патологии и строго почитување на препораките на лекарот што присуствува.

Главната опасност од патологија

Оваа состојба може да предизвика болести на кардиоваскуларните, нервните системи. Покрај тоа, прекумерната телесна тежина не само што може да претставува неволја за здравјето, туку дури и да стане сериозна закана за животот. Нешто слично може да се развие и кај мажите и кај жените. Како прво, не е полот или возраста на пациентот што игра улога, туку неговиот животен стил.

Механизмот на дејствување на дебелината е едноставен. Во нормална состојба, маснотијата на лицето е само околу три килограми, понекогаш малку повеќе или помалку. Пациентот често може да има десет пати повеќе. Најголемиот дел се акумулира во цревата и го формира предниот ид на перитонеумот, од кој произлегуваат деформации на фигурата. Ги обвива внатрешните органи, ги компресира, спречувајќи ги да работат правилно, предизвикувајќи разни нарушувања и нарушувања.

• Со дебелината, ризикот од хипертензија и ангина пекторис значително се зголемува. Постојат статистики кои 2-4 пати поцелосни пациенти отколку тенки.
• Пациентите со абдоминална дебелина имаат педесет проценти поголема веројатност да страдаат од срцев удар и мозочни удари.
• Циркулацијата на крвта и одводнување на лимфата може да бидат сериозно нарушени.
• Може да се појави оштетување на црниот дроб и бубрезите.
• Панкреасот, како уште еден филтер на телото, исто така страда многу од таквата болест.
• Шансата за дијабетес од разни видови е значително зголемена.
• Онколошките проблеми почесто се манифестираат кај луѓе кои страдаат од таква болест.

Се верува дека дури и обичните настинки, вирусните и респираторните заболувања траат многу подолго, потешко кај пациенти со оваа дебелина, отколку кај оние кои имаат нормална телесна маст.

Главниот знак на абдоминална дебелина кај мажите и жените е абнормална акумулација на маснотии во горниот дел од телото, почнувајќи од абдоменот. Постојат просеци. Можете да зборувате за патологија кога обемот на половината на жената надминува осум десет сантиметри, а маж има деведесет и четири сантиметри.

Највпечатливите симптоми на болеста можат да бидат поврзани со проблеми во организмот.

• Дијабетес мелитус тип 2.
• Дислипидемија.
• Отпорност на инсулин.
• Артериска хипертензија.
• Дефекти на метаболизмот на урична киселина.
• Зголемување на содржината во телото на таканаречениот стрес хормон - кортизол, кој се произведува со маснотии.
• Абдоминалната маст произведува друг хормон наречен интерлеукин-6. Со својот вишок, дури и безопасна настинка може да има сериозни компликации и последици.
• Кај мажите, постои прекумерна моќ на естрогенот во организмот, што доведува до големи нарушувања на потенцијата и либидото, репродуктивни способности.
• Дебелите жени често страдаат од неплодност или неможност да издржат бебе.

Вишокот на хормони во секој случај е штетен за организмот и сите негови системи. Лекарите забележуваат дека се акумулира „лош“ холестерол во садовите. Луѓето можат да страдаат од чести запек, зголемена подуеност. Во исто време, зголемувањето на маснотиите не само што не запира, туку и расте експоненцијално.

Причини за маснотии во абдоменот

Најчеста причина за абдоминална маст на стомакот и градите е неможноста да се процесира добиената енергија со храна. Влегуваат внатре во форма на килокалории, кои телото е целосно неспособно да ги помине заради мала физичка активност. Тоа е, постојаното прејадување и седечки начин на живот доведува до маснотии во телото.

• Недостаток на вежбање.
• Злоупотреба на слатки, масни високо-калорична храна, пушеле месо, кисели краставички.
• Генетска предиспозиција за нарушувања на ензимскиот систем.
• Прејадување од стрес - „запленување“ на нервозни состојби со слатки или друга храна.
• Ендокрини заболувања.
• Депресија, синдром на хроничен замор.
• Преземање на хормонални или психотропни лекови претерано долго време.
• Промена на физиолошки статус (бременост, менопауза).

Ситуацијата обично се влошува доста брзо ако не се стори ништо за да се запре. Маснотиите се појавуваат одеднаш, и кога пациентот ќе започне да ringвони на bellвончето, тогаш да се ослободите од него веќе не е лесно. Сепак, не треба да се мисли дека е невозможно вашето тело да се врати во нормала.

Разлики помеѓу женска и машка абдоминална дебелина

• Femaleенската дебелина е штетна, но не толку колку и машката дебелина. Мажите се разболуваат многу повеќе, страдаат од потешки симптоми и умираат многу порано.
• Ените акумулираат масно ткиво многу побрзо. Значи, природата уште од памтивек го заштитила продолжението на кланот од студ и глад.
• Губењето тежина за жена е многу полесно од мажот.

Како да се ослободите од стомачната дебелина кај жени и мажи

Третманот на овој проблем кога достигна зголемен или висок степен се спроведува само под надзор на медицинскиот персонал. Обидите за дома најверојатно нема да дадат резултати во вакви фази, бидејќи проблемот лежи во нарушувања во функционирањето на внатрешните органи и е полн со сериозни последици. Ако навреме ја забележите болеста, тогаш активност, вежбање, корекција на исхраната ќе помогнат да се справите со проблемот.

Психолошки став

Третманот на која било болест треба да започне со тоа што пациентот е подготвен за тоа. Тоа е, неговата ментална и психолошка состојба е многу важна.Покрај тоа, треба да ја конфигурирате личноста не само да врати убава фигура, туку и да лекува повреди на внатрешните органи.

Треба да разберете дека абдоминалната дебелина не доаѓа самостојно - тоа доведува до задолжителни дефекти на сите системи на телото. треба да поставите цели за себе, да ги реализирате, разберете, прифатите и само тогаш да продолжите со третманот.

Балансирана исхрана

Исхраната за абдоминална дебелина е изградена на таков начин што постојано го намалува дневниот внес на калории сè додека не ги задоволи потребите. Телото не треба да прима повеќе отколку што може да потроши, ова е законот.

Нутриционистите препорачуваат да се минимизира потрошувачката на рафинирани јаглени хидрати, масни животни. Но, влакна и протеини мора да се воведат во исхраната во нормални количини. Солта, зачините и топлите зачини од исхраната треба да се елиминираат доколку е можно. Одбијте да имате и пржено, но може да се јаде варено, парен, па дури и печен во мали дози. Се препорачува да се префрлите на фракционата исхрана до пет пати на ден.

Не заборавајте да додадете зеленчук и овошје во исхраната. Ако е можно, тие треба да се апсорбираат сурови, но може да се варат или парат. Некои од нив, на пример, модар патлиџан, можат да се јадат во секое време од денот без штети по здравјето.

Редовна физичка активност

Како и да е, колку и да се обидувате, но една хипокалорична диета за намалување на телесната тежина, да се ослободите од стомачната дебелина не е доволно. Според новата диета, метаболизмот ќе забави, а маснотиите, доколку не се акумулираат, нема да исчезнат. Многу е важно да се примени физичка активност за да се забрза активирањето на процесот на лекување.

Нема потреба секој ден да се исцрпувате во теретана, сè додека крвав пот, тоа ќе донесе само негативни емоции, разочарување и може да доведе до нервен слом. Најдобро е да се консултирате со лекар кој ќе ви препише сопствен, индивидуален режим на обука, на пример, три пати неделно. Покрај тоа, треба да пешачите повеќе, да го напуштите лифтот и, исто така, почесто да патувате пеш или со велосипед, каде порано користевте автомобили или јавен превоз.

Корекција на лекови

Многумина се надеваат дека лекарот ќе ви препише чудо пилула и вишокот маснотии од абдоменот ќе исчезнат сама по себе, како по магија, но тоа не се случи. Лековите се препишуваат само ако, по дванаесет недели, сеопфатните мерки (диета, вежбање) не успеаја. Може да се препишат различни лекови што ги мобилизираат мастите кои ја елиминираат гладта, антидепресиви.

Само лекар може да утврди кои лекови се најбезбедни за пациентот. Затоа, строго е забрането да се „препишуваат“ вакви лекови самостојно. Ова може да предизвика сериозни последици, кои ќе треба да се третираат уште подолго и потешко.

Карактеристики на третманот во зависност од полот

Ако жените можат прилично да си дозволат да изгубат тежина и да добијат тежина кратко време неколку пати, тогаш овој луксуз не е достапен за мажите. Некои девојки треба само да одат на диета, бидејќи вишокот на количини брзо заминуваат, оставајќи никаква трага.

Дечките со дебелина ќе мора да вложат многу напори и редовното возење велосипед тука дефинитивно не е доволно. Ова се должи на зголемената мускулна маса, која, како фабрика специјализирана за производство на хормони. За човекот е потешко да се здобијат со дебелина на стомакот, но исто така ќе биде тешко да се збогуваме со него.

Превенција на дебелина

Навремените чекори преземени за запирање на симптомите, како и елиминирање на самата причина за дебелина, можат да имаат најквалитетен ефект. Дури и со намалување на телесната тежина од најмалку 10-12%, тоа веќе го намалува ризикот од целосна рана смртност. Затоа, превенцијата е исклучително важна.

• Калориите мора да се воведат во организмот онолку колку што може да се процесираат. 'Llе мораме да преземеме своја здрава диета веднаш до ознаката.
• Со генетска предиспозиција, неопходно е да се намали внесот на јаглени хидрати и масти на минимум.
• Во исхраната треба да преовладуваат зеленчук, како и протеинска храна.
• Физичката активност без фанатизам ќе доведе до одржување на формата. Не е неопходно да тренирате пет пати неделно. Willе биде доволно танцување, одење, возење велосипед, утринско џогирање - што некој сака.

Ако особено не гледате ништо, но има незадоволство од вашата физичка форма и тело, прво мора да одите на лекар, да подлежите на преглед кај ендокринолог и да разговарате со нутриционист. Само после ова може да се извлечат заклучоци.

Што е абдоминална дебелина?

Овој вид на болест значи прекумерна акумулација на маснотии во горниот дел од телото и во абдоменот. Медицинската пракса ги дава следниве предвидувања за лица со прекумерна тежина:

1. Ризикот од развој на канцерозни тумори е зголемен 15 пати.
2. Можноста за корорнарна срцева болест се зголемува за 30 пати.
3. Веројатноста за мозочен удар е 56 пати поголема отколку кај здрави луѓе.

Кај лице со нормална тежина, масните наслаги се наоѓаат околу органите. Кај пациенти со оваа патологија, маснотијата цврсто ги обвиткуваат внатрешните органи, поради што тие се во депресивна состојба и се принудени да функционираат до крај.

Карактеристики на развојот кај жените

Фактори за појава на дебелина кај девојчињата:

1. Изложени на ризик се жени кои биле со прекумерна тежина пред да се породат или стекнале додека носат бебе. Овој тренд е забележан кај 40% од девојчињата. Ситуацијата се влошува за време на лактацијата, кога започнува активна синтеза на пролактин, што придонесува за трансформација на гликозата во маснотии.
2. Ако породувањето беше придружено со сериозно губење на крвта, што доведе до оштетување на хипофизата, може да се појави синдром Шехан, еден од неговите симптоми е абдоминална дебелина.
3. Честопати, интра-абдоминална дебелина е забележана кај жени за време на менопаузата. Ова се должи на малото производство на екстрадиол, што подразбира прераспределување на телесните масти. Во овој случај, БМИ (индекс на телесна маса) може да не се искачи над 25-27.
4. Оштетена функција на тироидната жлезда, особено хипотироидизам. Недостаток на хормони произведени од хипофизата, доведува до застој во метаболизмот, што доведува до дебелина.
5. Присуство на полицистичен јајник, чести стресни ситуации.

Видови на абдоминална дебелина и опасност од патологија

Болеста е поделена на неколку варијанти:

1. Централната дебелина се разликува од другите во тоа што маснотиите се акумулираат во абдоминалниот регион. Поради зголемувањето на обемот на абдоменот, обликот на телото наликува на јаболко. Овој вид е исклучително негативен за здравјето на луѓето. Опасноста се појавува веќе во првите фази на развој на дебелината со минимално зголемување на телесната тежина. Акумулацијата на маснотии на предниот абдоминален ид доведува до намалување на неговата подвижност, респираторна слабост и зголемување на интра-абдоминалниот притисок. Ова негативно влијае на срцето и цревата.
2. Кушингоидната дебелина се појавува со синдромот на Истенко-Кушингов. Болеста се карактеризира со нарушување на системот на хипоталамус-хипофизата-надбубрежната жлезда. Главната причина за неуспехот е хиперкортицизам. Патологијата се развива како резултат на формирање на аденом на хипофизата, која може да се појави како резултат на прекумерна употреба на кортикостероиди за време на третманот на воспалителни и автоимуни заболувања. Хиперкортицизмот се манифестира со селективна акумулација на масното ткиво. Мастите се градат на лицето, рамената, абдоменот и градите.
3. Сличен на евнух Се појавува при акутен недостаток на тестостерон во организмот. Причините за абдоминална дебелина кај мажите се вродена болест, тумори, воспаление на тестисите и хипофизата. Таложење на маснотии се јавува во брадавицата и во абдоменот.

Симптоми на абдоминална дебелина

Абдоминалниот вид на симптоми на дебелина генерално се сведува на вишок телесна маст во горниот дел од телото и абдоменот. Може да ви биде дијагностициран премногу половината. Покрај тоа, дебелината се манифестира со развој на следниве патологии:

1. Дијабетес мелитус.
2. Артериска хипертензија.
3. Отпорност на инсулин.
4. Нарушен метаболизам на урична киселина.
5. Дислипидемија.

За време на студијата, лекарите откриле дека висцералната маст делува како ендокриниот орган и го произведува хормонот на стрес кортизол. Поради тоа, човечкото тело е во постојана напнатост, што ги принудува органите да работат во засилен режим. Маснотијата исто така произведува друг хормон - интерлеукин-6. Поради големиот број на воспаленија хормони, секоја болест може да доведе до развој на компликации.

Како што се манифестира кај жените

Главниот симптом на абдоминален вид на дебелина кај жените е обемот на половината од 80 см, а маснотиите се акумулираат главно во пределот на половината („мечки на уво“). Поради вишокот на машки хормони кај девојчињата, менструалниот циклус е нарушен, се акумулира холестерол во садовите, гастроинтестиналниот тракт не може да обработува влезна храна, поради што пациентите страдаат од запек. Кај лица со оваа болест често се јавува ноќна апнеа, придружена со респираторно апсење.

Знаци кај мажи

Со абдоминална дебелина кај мажите, се формира „пиво стомак“. Покрај тоа, андроидната дебелина се манифестира:

1. Слабост.
2. Летаргија.
3. Апатија
4. Неконтролиран апетит.
5. Постојан недостаток на здив.
6. Болка во срцето.
7. Невротични услови.

Како да се справите со абдоминална дебелина

Третманот на таква дебелина е комплексен, бидејќи е невозможно да се изгуби тежина со користење само диета со нискокалорична форма. Стандардниот режим на третман вклучува:

1. Промена во вообичаениот животен стил.
2. Транзиција кон урамнотежена исхрана.
3. Воведување на физичка активност.
4. Елиминација на истовремени заболувања.
5. Преземање на специјални лекови.

Третман на дебелина

Ако некое лице открило силна промена на хормоналните нивоа, лекарот пропишува хормонални лекови. Во Русија најчесто се користат интрамускулни инјекции на Сустанол и Омнадрен. Механизмот на нивното дејствување:

1. Преку мускулите, супстанцијата влегува во крвотокот.
2. По 24 часа, нивото на тестостерон се крева, благосостојбата, расположението се подобрува, сексуалната желба се засилува.
3. Ефектот опстојува 14 дена со постепено намалување на нивото на тестостерон.

Овие лекови се вообичаени заради нивната ниска цена, но тие се користат помалку и помалку затоа што скоковите во нивото на тестостерон се непожелни во третманот на дебелината. Затоа, сега лекот Небидо почесто се пропишува. Инјекциите се прават на секои 10 дена, додека нема остра промена во содржината на тестостерон.

Ако хормоналната терапија е контраиндицирана за пациентот, специјалистот може да ги препише следниве лекови:

1. Орлистат. Создава енергетски дефицит што се компензира со горење на маснотии во телото.
2. Сибутрамин. Го подобрува чувството на исполнетост.
3. Флуоксетин. Лекот припаѓа на групата антидепресиви, затоа се препорачува на луѓето во случај дебелината да биде предизвикана од прејадување заради депресија.
4. Метформин. Ја намалува гликозата во крвта.
5. Редуксин. Лекот има силен ефект, поради што им овозможи на луѓето брзо да изгубат вишок килограми. Сепак, таа има многу несакани ефекти, па затоа Министерството за здравство го класифицираше како моќен и ја ограничи продажбата на лекови.

Липосукција

За време на операцијата, масниот слој што треба да се отстрани се уништува со лекови или ласер. Потоа, канилите со црева се вметнуваат под кожата преку мали засеци. Дизајнот е прикачен на аспиратор што пумпа маснотии. Обликот на канилите е дизајниран така што нервите и мускулите не се оштетени за време на постапката.

Операцијата се изведува под локална или општа анестезија, во зависност од сложеноста на интервенцијата и желбите на пациентот. По постапката, местата за пункција се шиеат со инсталација на дрени. Понекогаш отстранетата маст се пресадува во други делови од телото на кои треба да им се даде волумен. Бидејќи масното ткиво им припаѓа на луѓето, тие брзо се вкорени. За 3 недели по операцијата, пациент кој е со прекумерна тежина, абдоминално дебелен кај жените треба да носи долна облека за компресија што го отстранува едемот и формира силуета.

Медицинска исхрана

Основа за третман на оваа болест е диетата. Нискокалорична диета за абдоминална дебелина кај жените подразбира:

1. Јадење храна која не содржи масни животни.
2. Ограничете го внесот на шеќер.
3. Наплата на рамнотежата вода-сол.

Нутриционистите советуваат да се започне транзицијата кон здрава исхрана со замена на вообичаената храна со малку маснотии:

1. Да се ​​купат млечни производи само со нула процент на содржина на маснотии.
2. Наместо свинско месо, варете посно говедско месо или пилешки гради.
3. Чипс заменет со житни култури.

Пекарите и кондиторските производи мора да бидат целосно напуштени, но ако тоа не функционира, сендвичите треба да се направат со употреба на суви крекери, а мафинот и бисквитот треба да се заменат со колачиња од овес и крекери.

Вежби за физиотерапија за абдоминална дебелина

Физичката активност е неопходна за време на третманот на дебелината. Треба да ја посетите салата со професионален тренер, бидејќи се избира збир на вежби за секое лице, во зависност од степенот на дебелина, карактеристиките на текот на болеста и присуството на истовремени заболувања. Лекарите препорачуваат пациентите да започнат со редовни прошетки на свеж воздух со цел да го подготват телото за потежок стрес.

Алтернативни методи на лекување

Најефективните народни методи за лекување на дебелината се сметаат за семе од анасон и многу растенија од семејството на мешунките. Во прав во состојба на прав и земени по препорака на лекар, семето помага во намалување на холестеролот во крвта. Овој ефект се постигнува поради содржината на танини, пектин, хемицелулоза и сапонин во производот.

Покрај тоа, лисја од лисја, корен од риба и stвездена трева помагаат да се елиминира вишокот тежина. Од лопатка, можете да подготвите лушпа за голтање пред јадење, а остатокот од растенијата треба да се додадат во салати, бидејќи тие помагаат да се намали апетитот.

Општи информации

Абдоминалната дебелина се нарекува и централна, висцерална, машка дебелина и дебелина од јаболка. Во МКБ-10, таа е категоризирана како „Болести на ендокриниот систем, нарушувања во исхраната и метаболички нарушувања“. Проблемот со вишок тежина е познат уште од времето на Хипократ, но успехот во лекувањето на оваа болест е многу скромен, а епидемиолошките показатели постепено се зголемуваат. Последниот факт е поврзан со развојот на прехранбената индустрија, нездравите навики на јадење и неактивноста на луѓето.

Според СЗО, прекумерната тежина има 30% од светската популација. Мажите се повеќе склони кон абдоминален тип на дебелина; во последните децении, распространетоста на оваа патологија кај децата и адолесцентите е зголемена.

На етиолошка основа, дебелината е алиментарно-уставна и симптоматска. Првата опција е многу почеста, заради наследноста и начинот на живот. Според клиничкото искуство на лекарите, телесната тежина врз основа на ендокрини и други патологии е поретка појава. Списокот на причините за абдоминална дебелина ги вклучува следниве артикли:

• Уставни карактеристики. Генетската предиспозиција е една од причините за заболување во 25-70% од случаите. Карактеристиките на метаболичките процеси, факторите на развој на метаболички синдром и дијабетес се наследуваат.
• Вид на храна. Вишокот на калорична храна придонесува за дебелината, употребата на големи количини на тоа во вечерните часови и навечер, преминот од традиционална национална храна во индустриска. Маснотиите, лесните јаглени хидрати и алкохолот преовладуваат во исхраната на пациентите.
• Нарушувања во исхраната. Претпочитаните прехранбени производи се определени според семејните и националните стереотипи во однос на храната и менталното здравје. Во емоционални нарушувања, размената на ендорфин и серотонин е нарушена, употребата на слатки и алкохол станува „допинг“ и се формира зависност.
• Недостаток на вежбање. Зголемувањето на количината на маснотии често е предизвикано од неактивност во секојдневниот живот - недоволно трошење на енергија од храна. Маснотиите и јаглехидратите што не се трошат од телото на моторна активност се преработуваат и се чуваат во „депо“.
• Ендокрини нарушувања Хиперкортицизам, инсулинном, хипогонадизам и хипотиреоидизам доведуваат до дебелина. Болеста е испровоцирана од промена на секрецијата на хормоните, како резултат на тоа, апетитот се зголемува, навика за форми на прејадување, липолизата забавува.

Во повеќето случаи, абдоминалната дебелина според механизмот на потекло е егзогено уставна. Болеста се заснова на наследни фактори, редовно прејадување и несоодветна физичка активност. Преголемиот внес на храна доведува до зголемување на концентрацијата на гликоза во крвта и развој на хиперинсулинемија - зголемено производство на инсулин, стимулација на апетит и активирање на липосинтеза. На овој начин се формира злобен круг кој придонесува за зголемување на внесот на храна.

Појавата на глад и ситост зависи од активноста на вентролатералните и вентромедијалните хипоталамични јадра. Активноста на центарот за глад е контролирана од допаминергичниот систем, а центарот за ситост функционира според адренергична регулатива. Со развојот на абдоминална дебелина, основните или секундарните (егзогени) отстапувања се утврдени во сите делови на регулацијата на невроендокрината - во панкреасот, хипоталамусот, хипофизата, тироидната жлезда, надбубрежните жлезди и гонадите.

Компликации

Луѓето со централна форма на дебелина се со поголема веројатност да имаат дијабетес тип 2, што се јавува како резултат на нарушена толеранција на гликоза, појава на стабилна хиперинсулинемија и артериска хипертензија. Повеќето компликации се поврзани со метаболички синдром, кој се карактеризира со хипергликемија, неправилен метаболизам на јаглени хидрати, дислипидемија. Наспроти позадината на метаболички нарушувања, на theидовите на крвните садови се формираат атеросклеротични плаки.

Кај жените, абдоминалната дебелина предизвикува хормонална дисфункција, особено, тоа доведува до зголемена активност на надбубрежните жлезди кои произведуваат андрогени. Ова се манифестира со раст на косата на лицето, градите и грбот (машки тип). Во доцните фази на дебелината, се дијагностицира неплодност, кај мажите - влошување на потенцијата, нарушена репродуктивна функција.

Причини за абдоминална дебелина кај жени и мажи

Околу 65 проценти од дебелината кај мажите резултира во јадењето на вишоци. Кај жените, оваа сума е малку помалку, бидејќи тие честопати добиваат вишок тежина поради нарушено функционирање на ендокриниот систем. Абдоминална дебелина е поретка кај мажите отколку кај жените. Факт е дека женските полови хормони, особено естрогенот, придонесуваат за акумулација на вишок масно ткиво во абдоменот.

Други вообичаени причини за абдоминална дебелина кај жени и мажи, како додаток на неисхранетост:

• хормонална нерамнотежа,
• панкреатитис
• дијабетес мелитус
• седентарен, седентарен начин на живот,
• земање антипсихотици и хормонални лекови,
• наследна предиспозиција.

Без оглед што точно е причината за дебелината, со компетентен третман и со сопствени напори на пациентот, можно е да се најде тенка фигура.

Кои се степени на дебелина?

Сите тројца постојат:

• Прво: вишокот телесна тежина е од пет до петнаесет килограми. Ваквата состојба не носи здравствени проблеми, но од естетска гледна точка, таквата комплетност е многу погрешна за многумина.
• Второ: вишок од петнаесет до четириесет килограми. Во оваа фаза, вишокот маснотии не само што се распоредува во абдоменот, туку и на рацете, нозете, вратот и се гради на внатрешните органи. Паралелно, се развиваат многу истовремени хронични заболувања.
• Третиот степен на дебелина се става на пациентот во присуство на четириесет или повеќе вишок килограми. Ова е многу сериозна патологија, во која здравата животна активност е едноставно невозможна.

Како да се разликува овој вид на дебелина од другите

Абдоминална дебелина кај жените се карактеризира со акумулација на масни наслаги главно во половината, колковите, задникот (т.н. уши од мечка). Естетски, ова е грдо, но главниот проблем лежи во можните здравствени проблеми, кога маснотиите почнуваат да растат на површината на внатрешните органи. Затоа, ова е најопасниот вид прекумерна тежина.

Абдоминална дебелина кај мажите се карактеризира првенствено со раст на стомакот. Страните и колковите може да останат со иста големина. Однадвор, изгледа потполно грдо. Луѓето абдоминална дебелина кај мажите се нарекува "стомачен стомак". Покрај вишокот тежина, се забележува замор, недостаток на здив, намалена сексуална желба, па дури и неплодност.

Аноректици за дебелина

Овие се строго лекови на рецепт. Рецептот за нивно купување може да се земе од ендокринолог. Препорачано за употреба од луѓе со БМИ над 35 единици.

Третманот на абдоминална дебелина со аноректици е дека пациентот го губи апетитот по земањето на пилулите. Покрај тоа, сибутрамин (главната активна компонента на ваквите лекови) е во состојба да го стави телото во состојба на термогенеза, а самото тело ќе изгори свои складишта за маснотии.

Најпопуларните и ефективни аноректици за абдоминална дебелина:

• Редуксин во еден момент произведе ефект на експлодирачка бомба кај дебелите луѓе. Неколку месеци, пациентите изгубија половина од својата маса на неа. Ефектот на оваа дрога е навистина прекрасен. Но, тоа има многу несакани ефекти, па затоа Министерството за здравство разумно образложи дека „Редуксин“ треба да биде вклучена во списокот на потентни материи и да забрани бесплатна продажба.
• Меридија е аноректичен лек произведен во Германија. Во руските аптеки, тоа е многу ретко достапно. Како и да е, нашите сограѓани не беа во загуба и ги транспортираа преку границата од Германија годишните резерви на оваа дрога за да изгубат тежина.

Несакани ефекти на аноректични лекови

И Редуксин и Меридија се многу ефикасни во дебелината на стомакот. Секој што барем еднаш го забележал ефектот на овие лекови во реалниот живот, ќе потврди: маснотиите на абдоменот заминуваат многу брзо, едно лице буквално „дефлектира“ за три до четири месеци, како пробиена топка.

Но, за сè има цена. Подготвени за лекување на абдоминална дебелина, жените и мажите треба да бидат свесни за несаканите ефекти на аноректиците:

• несоница се развива кај 55 проценти од пациентите кои започнале да земаат аноректици, веќе во првата недела од приемот и не заминуваат додека пилулата не биде целосно напуштена,
• како резултат на целосно губење на апетитот, се развива недостаток на витамини и минерали, како резултат на што се нарушува функционирањето на внатрешните органи, се распаѓа косата, кожата се влошува, кожата се влошува, се лупат ноктите и сл.
• пациентот се чувствува слабост и апатија за време на приемот, што е остро заменето со кратка еуфорија (во психијатријата, оваа состојба се нарекува биполарна невроза),
• несаканите ефекти од психијатриска природа почнуваат да го мачат пациентот уште од вториот ден од приемот, ова е вознемиреност, хипохондрија, сомнителност, без причина за возбуда,
• сите таблети со сибутрамин во составот имаат токсичен ефект врз кардиоваскуларниот систем и се строго забранети за лица со срцеви заболувања.

Антидепресиви за дебелина: корист или штетно?

Кај жените во последниве години, стана модерно да се бори против абдоминалната дебелина со SSRI (селективни инхибитори на повторна употреба на серотонин). И покрај фактот дека оваа класа на лекови е наменета за третман на психијатриски заболувања, десетици илјади луѓе успеаја да постигнат рамен стомак.

Абдоминалниот тип на дебелина кај жените го расипува изгледот, што доведува до развој на депресивни состојби. Подготовките на групата SSRI го обесхрабруваат апетитот, го подобруваат расположението и помагаат да се зголеми социјалната активност на пациентот. Во нивната акција, тие многу личат на лекови базирани на сибутрамин, кои беа опишани само погоре. И антидепресивите имаат уште повеќе несакани ефекти. Многу често тие предизвикуваат зависност од дрога.

Во никој случај не треба да земате произволно антидепресиви да изгубат тежина и да се ослободите од дебелината. Овие се многу сериозни лекови, чиј внес може да „оди наоколу“ до крајот на животот.

Блокатори на маснотии и јаглени хидрати за абдоминална дебелина

Овие апчиња многу сакаат да ги препишат ендокринолозите. Кој е принципот на нивното дејствување во стомачниот тип на дебелина?

Мастите блокатори (Оротон и Ксеник) ја блокираат апсорпцијата на маснотии во телото. Излегуваат незаситени со измет. Поради овој процес, вкупната содржина на калории во дневната исхрана на пациентот е намалена за третина, масните наслаги се топат пред очите.

Блокаторите на јаглени хидрати имаат сличен ефект, тие само ја спречуваат апсорпцијата на јаглени хидрати, а не на масти, од храна. Овие апчиња ќе им помогнат на loversубителите на слатки, колачи, колачи, колачиња. Исто така, блокатори на јаглени хидрати мора да бидат земени кај пациенти со дијабетес.

Физичко образование во дебелина

Луѓето со абдоминална дебелина често водат седентарен животен стил. Делумно ова е причината за нивната дијагноза.

Ако прекумерната тежина е поголема од 40 кг, забрането е веднаш да започнете активни часови. Треба да започнете со едноставна дневна вежба: навалување, занишање на нозете и рацете, лежење на подот (извртување, склекови, „ножици“). Паралелно со часовите, треба да се обидете да ја намалите вкупната содржина на калории во дневната исхрана.

Пациентите со прекумерна тежина помала од дваесет килограми ќе бидат топло пречекани во рацете од која било спортска сала. На нивна услуга се тренирање на елипсоид, неблагодарна работа, пливање во базен, тренирање со гира и мрена. За да се ослободите од вишокот тежина во абдоменот (10-15 кг) ќе бидат потребни околу шест месеци постојан тренинг три до четири пати неделно. Предуслов - класи треба да бидат интензивни.

Совети за исхрана: како да се изгради диета за да не ви расте стомакот?

Храна што треба да се исклучи еднаш засекогаш од исхраната за оние кои сакаат да имаат рамен стомак:

• производи од пченично брашно (дозволена е само храна направена од цели зрна),
• грозје и банани
• млечни производи со содржина на маснотии над 5%,
• компири, цвекло,
• брза храна
• газирани пијалоци
• спакувани слатки сокови (можете да пиете само свежо исцедено домашно),
• алкохолни пијалоци.

Многу спортисти мирно си дозволуваат парче пица на ручек. Но, не биди еднаков со нив. Ако пациентот имал историја на абдоминална дебелина, тогаш тенденцијата кон него ќе остане за цел живот. И пациентот ќе мора да ја следи нивната исхрана во секој случај.

Дали е можно да се спроведат курсеви на пост за дебелина?

Денес, многу следбеници на терапевтскиот пост (Брег техника) ги советуваат луѓето со прекумерна телесна тежина да гладуваат една недела или еден месец. Наводно, ова е најдобриот третман за абдоминална дебелина кај жените. Не се залажувај од провокации.

За луѓето со абдоминална дебелина, гладувањето е добра причина да се „заврши“ нивното веќе лошо здравје. Лабораториските студии покажаа дека само целосно здраво лице може да го пренесе целосното отсуство на храна и вода без последици. Ендокринолозите и нутриционистите (како и сите луѓе со високо медицинско образование) никогаш нема да советуваат некој за вакви сомнителни системи на заздравување на организмот како терапевтски пост.

Вегетаријанство, веганизам и сурова диета за исхрана за дебелина во абдоменот

Се верува дека специфичните системи на исхрана целосно лекуваат многу болести и за кратко време можат целосно да се ослободат од абдоминалната дебелина. Овие се електроенергетските системи:

• вегетаријанството значи отфрлање на месо, риба, кавијар,
• веганизам значи целосно отфрлање на храна од животинско потекло и јадење само зеленчук, овошје, ореви - производи што природата му ги дава на човекот,
• диета со сурова храна вклучува јадење само сурова храна, без никаков термички третман.

Секој од овие енергетски системи има стотици илјади следбеници низ целиот свет. На нивната фотографија можете да видите паметни, атлетски и среќни луѓе. Но, не брзајте во базенот со главата: многу луѓе, како резултат на практиката на радикална исхрана, добија големи здравствени проблеми. Ова се нарушувања на метаболизмот на јаглени хидрати, дијабетес, панкреатитис, различни болести на гастроинтестиналниот тракт. Бидете сигурни да се консултирате со ендокринолог и да поминете тестови пред да преминете на веганизам или на диета за сурова храна.

Курсеви за третман на дебелина

Честопати третманот на абдоминална дебелина кај жените се спроведува со пост. Овој метод се прибегнува кон само во отсуство на контраиндикации. Правилното постење е придружено со обновување на сите системи за поддршка на животот.

Замор исчезна кај пациентот и функционирањето на нервниот систем се нормализира. Во раните денови, постои интензивно слабеење - до 2 кг на ден. Во иднина, пациентот губи 300 g на ден.

Постот ги има следниве карактеристики:

1. Интензитетот на физички напор не влијае на стапката на губење на тежината.
2. Womenените, кои често практикуваат глад, не забележуваат такви резултати како новодојденци во овој бизнис.
3. Со сериозни заболувања на дигестивниот систем, постењето е строго забрането.
4. Сувиот пост е дозволено да се практикува само во првите 2-3 дена. Во иднина, треба постепено да ја зголемувате количината на вода за пиење.
5. Во присуство на сериозни болести, процесот на слабеење забавува.
6. Возраста на жената има ефект врз ефективноста на постот. Колку е помлада, толку побрзо ќе се намали телесната тежина.

Времетраењето на првиот експеримент за пост не треба да надминува 3 дена.

Помош на психолог

Било какви форми и видови на дебелина можат да бидат активирани од психосоматиката. Зависноста од храна се јавува кога има многу стрес или незадоволство од себе. Коренот на проблемот е поставен во детството, кога детето е всадено со нутритивна култура.

Гледајќи ги неговите родители, тој се грижи за неговите проблеми, што доведува до зависност од храна. Во свесна возраст, храната помага да се ослободиме од негативните емоции.

Но, дополнително, потребен е искрен разговор со психолог. Тој ќе ги идентификува причините за патологијата и ќе препише третман, чија основа е интроспекција. Во некои случаи, може да се бара хипноза.

Лекувањето на стомачната дебелина дома не е секогаш ефикасно. Се препорачува да побарате помош од специјалисти. Тие ќе изберат најефикасен и удобен начин за намалување на телесната тежина. По спроведувањето на терапевтска терапија, многу е важно да се одржи соодветна исхрана и вежбање.

Погледнете го видеото: молодость Штирлица фильм 7 (Ноември 2024).