Зошто црниот дроб произведува многу холестерол?

Незнајните луѓе веруваат дека холестеролот се јаде преку храна. Но, ова е делумно точно: со производи, телото прима само една четвртина од супстанцијата, а најголемиот дел од холестеролот се синтетизира во црниот дроб, од каде се дистрибуира низ структурите на телото со крв. Лошо е ако црниот дроб произведува премногу супстанција, ова станува причина за разни патологии. Но, самото вишок производство е сигнал за сериозни патолошки процеси во ткивата на црниот дроб.

Што е холестерол?

Малкумина знаат што е холестерол, сметаат дека соединението е опасно за здравјето. Речиси секој ќе рече дека супстанцијата не треба да биде присутна во здраво тело. Но, тоа не е така.

Повеќето холестерол се наоѓаат во:

• еритроцити - до 25%,
• клетки на црниот дроб - до 18%,
• материја на бел мозок - околу 15%,
• сив медула - повеќе од 5%.

Што е холестерол?

Холестеролот е органско соединение и составен дел на масните животни кои ги има во секој жив организам. Ова соединение е дел од производи од животинско потекло, а само мал дел се наоѓа во растителна храна.

Преку храна, не повеќе од 20 проценти од супстанцијата влегува во човечкото тело, остатокот од холестерол може да се формира директно во внатрешните органи.

Не многу луѓе знаат дека телото што произведува холестерол е црниот дроб, тој учествува со повеќе од 50 проценти од органската материја. Исто така, цревата и кожата се одговорни за синтезата.

Во циркулаторниот систем, постојат два вида на холестерол соединенија со протеини:

1. Липопротеините со висока густина (HDL) се нарекуваат и добар холестерол,
2. Лошиот холестерол е липопротеин со ниска густина (ЛДЛ).

Во втората варијанта супстанциите се таложат и кристализираат. Формирани се холестеролни плаки кои се акумулираат во крвните садови, што предизвикува развој на атеросклероза и други опасни компликации на дијабетес.

На самото тело му е потребен холестерол, помага при производство на половите хормони, е одговорен за нормално функционирање на рецепторите на серотонин што се наоѓаат во мозокот.

Внатрешните органи добиваат витамин Д од оваа супстанца, а исто така помага да се заштитат меѓуклеточните структури од уништување на слободни радикали под влијание на околина со кислород.

Така, без холестерол, внатрешните органи и човечките системи не можат целосно да функционираат.

Зошто се поврзани црниот дроб и холестеролот?

Производството на холестерол во црниот дроб се јавува под влијание на внатрешните фактори. HMG редуктазата делува како главен ензим. Кај животните, телото работи на следниов начин: ако вишокот холестерол доаѓа со храна, тогаш внатрешните органи го намалуваат неговото производство.

Едно лице се карактеризира со различен систем. Ткивата го апсорбираат органското соединение од цревата во ограничен степен, а главните ензими на црниот дроб не реагираат на зголемувањето на крвта на опишаната супстанција.

Холестеролот не е во состојба да се раствори во вода, така што цревата не го апсорбираат. Вишокот на храна може да се излачува од телото, заедно со недогорена храна. Најголемиот дел од супстанцијата во форма на честички на липопротеини влегува во крвотокот, а остатоците се акумулираат во жолчката.

Ако има многу холестерол, тој се депонира, од него се формираат камења, што доведува до болест на жолчното кесе. Но, кога некое лице е здраво, црниот дроб апсорбира супстанции, се претвора во жолчни киселини и ги фрла во цревата преку жолчниот меур.

Висок холестерол

Индикаторите за таканаречен лош холестерол можат да се зголемат на која било возраст, без оглед на полот. Сличен феномен се смета за сигнал за присуство на какво било нарушување во организмот.

Најчеста причина за ова е злоупотреба на висококалорична храна и неактивен животен стил. Ако некое лице не работи физички, прејадување, пуши и злоупотребува алкохол, ризикот од зголемување на концентрацијата на ЛДЛ станува голем.

Исто така, состојбата е нарушена кога пациентот зема одредени лекови. Холестеролот се зголемува со нефроптоза, бубрежна инсуфициенција, хипертензија, панкреасна патологија, хроничен панкреатитис, хепатитис, цироза, кардиоваскуларни заболувања, дијабетес мелитус.

Особено, причината за промена на државата може да биде:

• Избор на погрешен третман со дијабетес,
• Прием на стероидни хормони, контрацептиви, диуретици,
• Наследна предиспозиција на пациентот
• Повреда на синтезата на тироидните хормони,
• Недостаток на витамин Е и хром,
• Присуство на заболување на надбубрежните жлезди,
• Неуспех на црниот дроб
• Хронични заболувања во старост.

Одредени видови храна можат да го зголемат холестеролот.

Овие вклучуваат свинско месо и говедско месо, остатоци од храна, во форма на црниот дроб и бубрезите на животните, пилешко јајца, особено жолчки, млечни производи, масло од кокос, маргарин и друга преработена храна.

Како да се нормализираат индикаторите

Едно лице мора постојано да го следи нивото на холестерол и билирубин, за ова комплетна крвна слика се зема на празен стомак. Таквата студија треба редовно да се спроведува кај лица со зголемена телесна тежина и заболувања на кардиоваскуларниот систем. Стапката на органска материја кај здрава личност е 3,7-5,1 mmol / литар.

Можете да ја намалите концентрацијата на соединението со следење на терапевтска диета. Покрај соодветната исхрана, важно е да се зголеми физичката активност и да се игра спорт, бидејќи тоа помага да се ослободите од вишокот маснотии во крвните садови.

Пациентот треба почесто да биде на свеж воздух, да го следи неговото здравје и расположение, да ги напушти лошите навики, да не пуши и да не злоупотребува алкохол. Кафето треба да биде целосно исклучено од менито, наместо тоа, тие пијат зелен чај и сокови.

Во занемарена ситуација, диетата не помага, а лекарот пропишува лекови.

1. Инхибиција на производство на холестерол се промовира со статини. Таквите лекови не само што ги нормализираат индикаторите, туку и го запираат воспалението, кое се развива на внатрешните wallsидови на крвните садови. Поради ова, холестеролските плочки не можат да се формираат, а ризикот од срцев удар или мозочен удар е значително намален.
2. Дополнително, може да се препишат фибрати кои делуваат на триглицериди.
3. Додатоците од билки се ефикасни како дополнителен лек. Се препорачува да се користи липа од липа, корени од глуварче, кантарион, арника, лисја од капина, прополис. Лушпа и инфузии се подготвени од овие компоненти.

Можете да го намалите холестеролот со јаболка, агруми и други овошја кои содржат пектин. Маснотии од зеленчук, полен и други риби и морска храна треба да бидат вклучени во исхраната. Лукот спречува производство на вишок ЛДЛ, вклучувајќи свежи моркови, семиња и ореви.

За време на готвењето, се препорачува да се користи маслиново масло наместо крем. Овес, зеленчук, овошје и интегрални житарки ќе помогнат да се пополни недостатокот на растителни влакна.

Ефективно го прочистува кршен активиран јаглерод со крв.

Избор на вистинска диета

За какви било симптоми на метаболички нарушувања, прво треба да ја ревидирате диетата и да додадете денови на постот на режимот. Ова ќе ги отстрани токсините, ќе ја прочисти крвта и ќе ја подобри општата состојба на пациентот.

Исхраната без шеќер за олеснување на организмот обично вклучува храна базирана на растително потекло. На овошје или зеленчук салати додадете урда, јогурт, млеко. Месото од задушена или варена риба е исто така многу разновидно.

Се препорачува да се подготват салати од моркови, морска или бела зелка, алги, тиква, тиквички и модар патлиџан. Тие содржат влакна, што е корисно за дијабетес. Таквата храна ќе ги отстрани токсините и отпадот од телото.

За да постигнете позитивни резултати, можете да јадете:

• растителни масла
• месни производи со малку маснотии,
• мрсна морска риба
• печурки од остриги
• зелка
• леќата
• јаболка
• малини
• лук
• кромид
• копар
• компири.

Пилешко, зајак и мисирка се одлични за дијабетичар, но треба да користите специјални диетални рецепти. Говедското месо може да се замени со меко телешко месо. Јадењата со риби, исто така, ќе го спречат развојот на атеросклероза.

Остриги од печурки содржат ловастин, со што се намалува концентрацијата на холестерол. Каша од леќата има сличен лековит ефект, а исто така ги елиминира атеросклеротичните плаки.

Главната работа е да не ја надминувате дневната препорачана доза за да избегнете прејадување. Во спротивно, односот на добар и лош холестерол ќе се промени, што негативно ќе влијае на здравјето.

Зелениот чај, минералната вода, киселите сокови, хербалните суровини и супа од шипинка се од голема корист за црниот дроб. Природниот мед, кој се зема два пати на ден, една лажичка половина час пред јадење, ќе помогне во подобрувањето на работата на внатрешниот орган. Сличен производ совршено ќе го замени шеќерот во дијабетес, но ако има алергиска реакција на производи од пчели, оваа опција не е соодветна.

Исхрана без холестерол

Целта на таквата терапевтска диета е да се подобри организмот и да се отстранат штетните материи од крвта. Лекарот што присуствува може да го препише, вие не треба да го следите сами.

Лекарите обично препишуваат исхрана на липопротеини за ангина пекторис, корорнарна срцева болест и други заболувања на кардиоваскуларниот систем, во случај на прекумерна телесна тежина, висок крвен притисок, проширени вени и секаков вид дијабетес мелитус. Исхраната е проследена со постари лица и пациенти кои се изложени на ризик од срцев удар и мозочен удар.

Нутриционистите сугерираат две диети на хипохолестерол. Со помош на „Методологијата„ Два чекора “, нивото на холестерол е намалено на 20 проценти, а со диета бр. 10 - за 10-15 проценти.

1. Првата варијанта на диетата вклучува јаглени хидрати и растителни влакна, пациентот може да јаде леб од цели зрна, житарици кои претрпеле минимална преработка, овошје и зеленчук.Времетраењето на таквата терапија е 6-12 недели.
2. Диетата Табела бр. 10 го подобрува метаболизмот, ја подобрува циркулацијата на крвта, го нормализира функционирањето на срцето и крвните садови. Јадете често и фракционо, во срцето на диетата се протеини од животинско и растително потекло. Се препорачува да се користи храна со алкализирачки ефект, која вклучува зеленчук, овошје, млеко, да пие многу вода. Солта е исклучена колку што е можно повеќе. Покрај тоа, пациентот зема натриум хлорид како што е пропишано од лекар. Исхраната трае не повеќе од две недели.

Нутриционист ќе помогне да се создаде надлежно мени за секој ден, земајќи ги предвид дозволените производи. Можете сами да ја прилагодите исхраната, фокусирајќи се на табелата холестерол во храната.

Како да се намали нивото на холестерол во крвта, е опишано во видеото во овој напис.

Улогата на холестерол во организмот

Холестеролот извршува многу функции во човечкото тело:

• го стимулира варењето на храната, го регулира производството на дигестивниот сок,
• учествува во синтезата на половите хормони (машки тестостерон, женски естроген и прогестерон), ја поддржува репродуктивната способност,
• им помага на надбубрежните жлезди да го произведат хормонот кортизол,
• го подобрува производството на витамин Д во слоевите на кожата
• го зајакнува имунолошкиот систем.

„Лош“ и „добар“ холестерол - разликата

Пред неколку децении беше можно да се зборува за исклучителна штета на холестеролот на организмот. И лекарите со сомнителна репутација и псевдоуки, и експерти поканети на телевизиската програма, наводно, едногласно емитувале за потребата да се отстрани масниот алкохол од крвта. Исплашените луѓе се ограничиле во храната, одбивале храна која содржи холестерол и како резултат на тоа, нивното здравје претрпело.

Холестеролот е клучен за правилно функционирање на организмот.. Супстанцата обично се дели на "добар" и "лош" тип. Ова е условна поделба: врската секогаш има иста структура. Но, најважно е што протеинот за транспорт комбинира масен алкохол. Во слободна форма, холестеролот е целосно безопасен, може да носи опасност само во одредена поврзана состојба.

Супстанцијата од "лошиот" тип, има мала густина, се држи до васкуларните wallsидови, се акумулира во форма на плаки што ги преклопуваат луменот за проток на крв. Кога масниот алкохол се врзува за апопротеините, се формираат липопротеини со мала густина (ЛДЛ). Со вишок на вакви липопротеини, постои ризик од затнување на васкуларните лумени.

„Добра“ супстанција со висока густина делува поинаку. Ги чисти васкуларните wallsидови на ЛДЛ, го насочува холестеролот со ниска густина во ткивото на црниот дроб за обработка.

Кога црниот дроб произведува вишок холестерол?

Холестеролот „лош“ тип се синтетизира во вишок во црниот дроб за одредени патологии:

• наследна хиперхолестеролемија,
• онколошки заболувања на простатата или панкреасот,
• дијабетес
• хипотиреоидизам
• надбубрежната хиперплазија,
• откажување на бубрезите
• жолчни камења
• затнувањето на интрахепатичните и надворешните жолчни канали со тумор или друга странска формација,
• цироза (во почетната фаза на болеста),
• хепатитис (од кое било потекло)
• труење со алкохол на црниот дроб.

Кога да го проверите црниот дроб?

Веднаш треба да одите на лекарски преглед со:

• сериозност и досадна болка во десниот хипохондриум,
• отекување на црниот дроб (ова може да се открие со независна палпација и со премин на ултразвук),
• вкус на горчина во усната шуплина,
• остар и неразумно губење на тежината,
• пожолтување на кожата и мукозните мембрани, протеини во очите.

На првиот дијагностички преглед се врши биохемиски тест на крвната плазма - тест на црниот дроб. Концентрацијата на одредени ензими, билирубин, вкупниот протеин, албумин е одредена. Следно, пациентот е испратен на липиден профил за да ја провери количината на холестерол што излегува од црниот дроб. Се прави ултразвук за да се процени состојбата на ткивото на црниот дроб. Доколку е потребно, лекарот пропишува дополнителни дијагностички тестови на црниот дроб.

Нормализација на производството на холестерол

За да го нормализирате нивото на холестерол во крвта, треба да се ослободите од факторите кои предизвикаа хиперхолестеролемија. Пациентот треба да јаде правилно, да ја контролира тежината, да вежба физички и да ја елиминира потрошувачката на алкохол. Ако има заболувања на црниот дроб, тогаш треба редовно да се прегледувате, да се придржувате кон терапевтски препораки.

Основата на терапијата со лекови е статини. Овие лекови ја инхибираат синтезата на ензимите вклучени во производството на липопротеини со мала густина. Тие, исто така, ја нормализираат коагулабилноста на крвта, го намалуваат крвниот притисок во вена на јака, ја спречуваат тромбозата, го спречуваат формирањето на холестерол плаки и го намалуваат воспалението. Студиите потврдуваат дека статините ја намалуваат веројатноста за појава на цироза и карцином на црниот дроб со вирусен хепатитис.

Произведени се неколку генерации на статини. Денес се пропишани најбезбедни и најефикасни лекови од оваа група:

• Симвастатин
• Аторвастатин
• Ловастатин
• "Флувастатин".

Претходно, честопати беа пропишани FFA (секветриенти на жолчката киселина), кои ја потиснуваат дејството на жолчката. Под влијание на овие лекови, црниот дроб зазема повеќе холестерол за да го надомести недостатокот на жолчни киселини. Од ФФА треба да се забележат:

Секундарните активности веќе неколку децении се користат за намалување на холестеролот, спречување на исхемија и други патологии на кардиоваскуларниот систем. Предноста на лековите е благ негативен ефект врз телото. Но, денес се препишуваат помоќни и ефективни статини. FFAs се користат помалку и помалку, обично како адјуванси или како дел од сложената терапија.

Најчесто пропишани:

За нормализирање на црниот дроб, забрзајте ја елиминацијата на липопротеините со мала густина од ткивото на црниот дроб, се препишуваат хепатопротектори. Со атеросклероза, овие лекови се дел од сложената терапија. Од најпознатите пропишани и ефективни лекови, треба да се забележи:

За да го намалите производството на „лош“ холестерол, можете да земете:

• рибино масло
• липоева киселина
• омега-3 масни киселини
• комплекс на витамини од групата Б.

Лековите треба да се започнат само по консултација со медицински професионалец. За време на терапијата, неопходно е да се донира крв со одредена фреквенција за анализа за да се следат промените во нивото на холестерол во организмот.

Терапевтска диета

Третманот со лекови ќе биде неефикасен без да следи терапевтска диета. Со хиперхолестеролемија и атеросклероза, се препорачуваат диети бр. 10 и број 14.

Дневното мени треба да содржи храна што е добра за црниот дроб:

• посно месо и риба,
• млечни производи,
• белка од јајце
• растителни масла
• мешунки
• лиснато зеленило
• житарки
• семиња
• зеленчук
• овошје
• бобинки
• свежи исцедени сокови,
• лукот.

Не треба да одбиете да го користите црниот дроб за време на диетата, производот е заситен со супстанции корисни за организмот. Сепак, треба да знаете кој црн дроб можете да го јадете, а што не. Не купувајте говедско и свинско црниот дроб, кој содржи до 300 мг холестерол - значителна количина за заболени садови. Подобро е да се вклучи во диетата зајак или црн дроб од птици што содржи до 60 мг холестерол.

Со рибиниот црн дроб исто така треба да бидете внимателни. Значи, кај популарната трескава црниот дроб е до 250 мг од супстанцијата. И некои видови риби содржат до 600 мг холестерол. Затоа, за време на терапијата, подобро е да не ризикувате, туку целосно да го избришете рибниот црн дроб од исхраната. Болно лице може да јаде дел од слабини, лосос, сардина.

Постои список на производи кои се неприфатливи за употреба со вишок холестерол. Овие производи вклучуваат:

• рафинирани масла
• слатка сода
• колбаси, колбаси, стапчиња од рак, кнедли, други полу-готови производи од месо и риба,
• чипови и други готови грицки,
• маргарин
• мајонез, кечап, сосови од продавници,
• Кондиторски производи
• маснотии.

Пожелно е да се вклучат масни млечни производи во менито, а употребата на пекарски производи треба да се намали.

Зошто црниот дроб произведува многу лош холестерол?

Постојат многу различни болести на црниот дроб. Хепатитис поврзан со алкохол, како и алкохолно заболување на масни црниот дроб се некои од најчестите заболувања на црниот дроб.

Болест на црниот дроб предизвикува оштетување на него, а црниот дроб не е во состојба да функционира соодветно. Една од функциите на црниот дроб е распаѓање на холестеролот. Ако црниот дроб не работи правилно, тоа може да доведе до зголемување на холестерол во организмот.

Безалкохолни масни заболувања на црниот дроб можат да го зголемат ризикот од здравствени проблеми како што се мозочен удар или дијабетес. Ако болеста е откриена во рана фаза, можно е да се спречи влошување.

Како дел од жолчката, оваа супстанца влегува во тенкото црево. За време на варењето, дел од холестеролот се враќа на црниот дроб, а одредена количина влегува во дебелото црево. Здраво тело во процес на таков хепатално-интестинален циклус го отстранува својот вишок со измет.

Но, излезот на жолчката се намалува со многу заболувања на црниот дроб и „лошиот“ холестерол почнува да се акумулира во организмот. Исто така, кога премногу од оваа супстанција се внесува со храна, се активира и неговата синтеза, односно црниот дроб поактивно произведува холестерол.

Главната опасност од висок холестерол е ризикот од развој на атеросклероза. Голем дел од оваа супстанца во крвта е забележана со хипертензија, цереброваскуларна несреќа, дебелина. Со голем број на заболувања на црниот дроб, холестеролот е исто така покачен (на пример, во присуство на хемангиом или други неоплазми).

Погледнете го видеото: Холин есенцијален нутриент за нормална функција на мозокот и телото (Ноември 2024).