Дијабетесот не е реченица, туку начин на живот “

Вкупно, во моментов има повеќе од 400 милиони пациенти со дијабетес во светот. Во нашата земја има над 4 милиони луѓе. И во текот на 20 години, овие бројки ги предвидува СЗО да бидат удвоени. Сепак, дијабетесот не е реченица. Важно е да се следи шеќерот во крвта и диетата. Ова го опиша д-р Александар Иванов во својата нова статија за БИЗНИС Интернет.

„Денес, дијабетесот е на агендата. Познато е дека главниот начин за лекување на оваа болест е строга диета со ограничување на храна со висок гликемиски индекс “Фото: pixabay.com

МОЈОТ ЛИЧНО ИСКУСТВО

Продолжувам серија написи за спречување на т.н. социјално значајни заболувања. Во претходните статии, ние се осврнавме на системот на превенција и третман на кардиоваскуларни заболувања на д-р Орнис и ја издвоивме „анти-карциномската плоча“ на д-р Дејвид Серван-Шрејбер. Денес, дијабетесот е на агендата. Познато е дека главниот начин за лекување на оваа болест е строга диета со ограничување на храна со висок гликемиски индекс.

Морав да се справам со оваа болест многу рано - на 6-годишна возраст сестра ми беше болна Кетрин. На неа и беше укажана ужасна дијагноза, облечена во строга диета без слатки и пропишани постојани инјекции на инсулин. Јас од прва рака знам како е, како дете, да не јадам слатки, да се ограничам на храна. Мислам дека овој настан многу влијаеше врз мојот избор на професија, всушност, дури и тогаш знаев дека ќе бидам доктор. Како дете, читав со голем интерес магазините за здравствени списанија на мајка ми и референтни книги за дијабетес, кои ни ги дадоа на клиниката. Затоа, темата за дијабетес е доста блиску до мене, а денес би сакала да ја откриам малку.

САМО СТАТИСТИКИ

Статистиката за зачестеноста на оваа болест е депресивна и кај нас и низ целиот свет, поради што дијабетесот е социјално значајна болест. Тој е една од трите болести за хендикеп и смртност ширум светот по кардиоваскуларни заболувања и онкологија. Вкупно, има повеќе од 400 милиони пациенти со дијабетес на планетата. Во нашата земја, тоа е над 4 милиони луѓе. Според статистичките податоци, секој втор човек не е свесен за присуство на опасна болест. Покрај тоа, според предвидувањата на СЗО (Светска здравствена организација), овие ужасни бројки може да се удвојат во наредните 20 години.

„Статистиката за зачестеноста на оваа болест е депресивна и кај нас и во целиот свет, поради што дијабетесот е социјално значајно заболување.“ Фото: „БИЗНИС онлајн“

ДВИ ВИДОВИ НА СУГАР ДИЈАБЕТИ

Дијабетес мелитус е хронична ендокринолошка болест во која панкреасот престанува да произведува хормон инсулин, што резултира во зголемување на шеќерот во крвта. Постојат два вида на дијабетес. Првиот вид на дијабетес е почест кај деца и млади и се карактеризира со недостаток на производство на панкреас инсулин. Како резултат, неопходно е да се воведе овој хормон со инјекција во текот на животот. Неодамна, овој вид на дијабетес умираше, бидејќи немаше синтетичка форма на инсулин. Синтетичкиот инсулин моментно спасува милиони животи низ целиот свет.

Во вториот вид на дијабетес мелитус, можноста на панкреасот да произведува инсулин не е изгубена, туку е намалена. Оваа болест е карактеристична за средовечни и постари лица. При корекција на дијабетес тип 2 може да се користат лекови за таблети, односно не се вршат инјекции со инсулин.

„ПОВЕЕ НА БОГ“ - панкреас

Нашето тело има прекрасен орган - панкреасот. Неговата тежина е само 70–80 g, а нејзината должина е 14–22 сантиметри. Првите анатомски описи на панкреасот се наоѓаат во Талмудот, каде што беше наречен „прст на Бога“. Навистина, важноста на панкреасот е тешко да се прецени, бидејќи оваа жлезда е со мешано лачење, произведува дигестивни ензими кои се вклучени во варењето на протеините, мастите и јаглехидратите, покрај тоа, лачи важни хормони - инсулин и глукагон, кои го контролираат метаболизмот на јаглени хидрати. Инсулинот ја намалува гликозата во крвта, а напротив, глукагонот ја зголемува.

Производството на хормони се спроведува од страна на специјални клетки во панкреасот - бета клетки на островите Лангерханс.

Анатомски, панкреасот се наоѓа зад стомакот, а не под него, цврсто во непосредна близина на дуоденумот, па затоа е поправилно да се нарече "панкреас" жлезда.

„Важна улога во спречувањето на дијабетес игра и начинот на живот на една личност“ Фото: „БИЗНИС онлајн“

ФАКТОРИ ЗА РИЗИК И ПРЕПОРАКИ

Сè е важно во развојот на дијабетес: наследност, начин на живот, исхрана, лоши навики, физичка неактивност (недостаток на движење), заразни болести, стресни ситуации, лоша екологија.

Ако меѓу вашите роднини во крвта има пациенти со дијабетес мелитус, тогаш сте во зголемена зона на ризик, бидејќи постои генетска предиспозиција за оваа болест.

Важната улога во спречувањето на дијабетес ја игра начинот на живот на една личност. Балансирана исхрана, доволна физичка активност, отсуство на лоши навики и можност за управување со стресот се сигурна заштита од дијабетес.

Во однос на исхраната, треба да избегнувате вишок на брзи јаглени хидрати - шеќер, слатки, слатки, рафинирани производи (житарки, инстантни житни култури, бел ориз) - сите овие се производи со висок гликемиски индекс.

Злоупотребата на алкохол може да го оштети панкреасот и да доведе до панкреатитис (воспаление на панкреасот) и дијабетес.

Пушењето исто така има негативен ефект и може да биде фактор на ризик за дијабетес.

ГЛИЧЕМИСКИ ИНДЕКС - ШТО Е

Гликемискиот индекс е способност на производот да ја зголеми гликозата во крвта. Колку е поголем индексот, толку е поголема можноста, толку е „поштетен“ производот за нас. Индексот има скала од 0 до 100. Максималната вредност за чистиот шеќер е 100 единици. На Интернет можете да најдете табели со индекс на производи што можат да се користат за составување на исхраната. Треба да се избегнува храна со висок гликемиски индекс и да се претпочита храна со низок индекс. На пример, сите зеленчуци имаат низок гликемиски индекс. Но, многу овошје и бобинки, напротив, се премногу високи - банани, грозје.

ШТО Е ШАГАР ДИЈАБЕТИ ОПАСНО

Нарушен метаболизам на јаглени хидрати е полн со сериозни компликации што доведуваат до смрт или инвалидитет: хипогликемична или хипергликемична кома, бубрежна слабост, кардиоваскуларна инсуфициенција, намалено или целосно губење на видот, полиневропатија, гангрена и сепса. Компликации може да се појават против позадината на нарушување на диетата или недостаток на корекција на лекови. Навремената идентификација и третман на дијабетес ќе помогне да се избегнат компликациите и да се намали квалитетот на животот.

„Нормата на гликоза во крвта е 3,5–5,5 ммол / литар за возрасно лице“ Фото: pixabay.com

КАКО ДА СЕ РАЗГОВОРИ ДИЈАБЕТА

Се препорачува да се изврши годишен медицински преглед, за кој веќе пишував порано во моите статии. Наједноставниот метод за скрининг е определување на гликоза во крвта. За да го направите ова, треба да земете тест на постот на крвта. Нормата за гликоза во крвта е 3,5-5,5 mmol / литар за возрасно лице. Со зголемена стапка, се препорачува повторување на анализата. Секој лекар може да даде упат за анализа, најчесто локален терапевт или ендокринолог. Во некои случаи, се препорачува да се донира крв за глициран хемоглобин. Овој индикатор покажува шеќер во крвта во последните два до три месеци. Најчесто, оваа анализа е пропишана за оние кои веќе имаат дијабетес или се изложени на ризик (висока гликоза во крвта).

ДИЈАБЕТИ ХРАНА

Исхрана за дијабетес е диететичар заедно со ендокринолог.

Исхраната на дијабетес се заснова на најразлични зеленчуци, билки, незасладено овошје и бобинки, мешунки, интегрални житарки, посно месо (мисирка, зајак, телешко, коњско месо), риба (морски бас, дорадо, лосос, пастрмка, полен, скуша), малку масно кисело-млеко производи без шеќер, растително масло (маслиново, ленено семе, сончоглед).

Храната се препорачува фракционо, во мали делови, за да не се прејадува. Исхраната може да се подобри со биолошки активни адитиви: Б витамини, витамин Д, омега-3, хром и селен, како и со пребиотици (растителни влакна) за да се подобри функцијата на цревата. Внесувањето на додатоци во исхраната најдобро се дискутира со ендокринолог.

Храната што содржи шеќер, слатки, некои слатки овошја (банани, грозје), масни месо и рафинирана храна со висок гликемиски индекс се исклучени од диетата. Неопходно е да се избегнат шеќерни сосови и брза храна, бидејќи има многу брзи јаглени хидрати. Исто така, неопходно е да се избегне пиење алкохол и пушење.

ФИЗИЧКИ ПОВЕ PHЕ ДИЈАБЕТИ

Интензивно вежбање кај дијабетес е контраиндицирано. Оптимално е да се направи јога, Пилатес, практики за дишење се исто така погодни - дишењето според Стрелникова на пример. Пливањето, нордиското одење, велосипедизмот се добар товар за мускулите и дишењето. Треба редовно да вежбате и да ја следите гликозата во крвта со преносен мерач на глукоза во крвта.

„Интензивното вежбање кај дијабетес е контраиндицирано. Оптимално е да се направи јога, Пилатес, практики за дишење се исто така погодни - дишењето по Стрелникова, на пример. ”Фото:„ БИЗНИС Интернет “

ШТО Е ОСТОПАТ HЕ ПОМОГНЕ СО ДИЈАБЕТИ

Дијабетес мелитус е хронична ендокрина болест, чие лекување е строга диета и администрација на хормонот инсулин, како и земање лекови за намалување на шеќерот (на пример, метформин).

Лекар за примарна здравствена заштита за дијабетес е ендокринолог. Помошта на остеопатски лекар со дијабетес може да биде палијативна - тој нема да може да излечи дијабетес, но можно е да се подобри состојбата на организмот и да се подобри квалитетот на животот. Панкреасот е инервиран од симпатички нерви од целијачна, црниот дроб, мезентеричните плексуси, а парасимпатичната инервација се изведува од вагусниот нерв. Според тоа, повреда на инервацијата и протокот на крв на панкреасот поради стегање на мускулите, хернија или испакнување во 'рбетот може да влијае на функционалната состојба на панкреасот. Остеопатот ќе ја елиминира компресијата на ткивата, ќе ја врати инервацијата и снабдувањето со крв на панкреасот, со што ќе се олесни состојбата на пациентот и текот на болеста.

РЕЗИМЕ:

1. Дијабетес мелитус е хронична ендокринолошка болест поврзана со нарушување на производството на хормонот инсулин од панкреасот, што доведува до нарушување на метаболизмот на јаглени хидрати. Дијабетес мелитус е опасен за неговите компликации - срцева и бубрежна слабост, полиневропатија, гангрена, слепило и смрт.

2. Дијабетесот не е реченица. Дијабетес мелитус може и треба да се контролира. Со оваа болест, можете да живеете среќно уште од тогаш. Важно е да се следи шеќерот во крвта и диетата. За ова, постојат специјални уреди кои мерат шеќер во крвта - глукометри. За корекција на шеќер во крвта кај дијабетичари, се користи синтетички хормонски инсулин, кој се администрира со помош на пенкало за шприц или специјална пумпа.

3. Важно е секоја година да поминете лекарски преглед и да го познавате вашиот шеќер во крвта. Со зголемени вредности на гликоза во крвта - повеќе од 5,5 mmol / литар - неопходно е да се консултирате со ендокринолог. Особено за лица со ризик - имаат крвни роднини на дијабетичари, со прекумерна тежина, пушење и злоупотреба на алкохол.

4. При идентификување и дијагностицирање на дијабетес мелитус, едно лице влегува во диспанзер и редовно се следи од страна на ендокринолог. Се пропишува посебна диета и корекција на лекови. Соодветниот третман на дијабетес ќе помогне да се избегнат компликациите и инвалидитетот.

5. Кај дијабетес, важно е да се придржувате до умерена физичка активност, да направите јога, Пилатес, Стрелникова дишење, пливање во базен или нордиско одење.

Училиште за здравство на доктор Иванов

Почитуван читател, ве потсетувам дека во август, како дел од Здравствената школа, спроведуваме часови по физичко образование на отворено во паркот Блек езер. Во петок во 8:00 часот ја спроведувам сопствената мастер класа на здрав грб, каде што давам едноставни, но многу ефикасни вежби за спречување на болести на мускулно-скелетниот систем, кои можат да се извршат дома и на работа. Во недела во 9:00 часот продолжуваме со часови по респираторна гимнастика Стрелникова. Сите часови се бесплатни. Исто така, има пренос во живо преку мојот профил на Инстаграм, секој може да учествува во мастер класата од далечина. Записот се чува во текот на денот. Следете го објавувањето на нашите часови на веб-страницата на порталот БИЗНИС Он-лајн или на мојата лична веб-страница.

Иванов Александар Александрович - кандидат за медицински науки, остеопатски доктор, невролог, натуропат, член на руското здружение на остеопат, популаризатор на здрав начин на живот и свесен пристап кон здравјето.

32 коментари

Iness33 22 април 2017 година, 21:13 часот

Немам шеќер, но се обидувам да не размислувам за болеста, размислувам повеќе за денес, за тоа колку сум среќен што ми се роднините
Ви посакувам сила и да не губите срце, имате за кого да живеете

ОлгаБерг 22 април 2017 година, 21:23 часот

Ви благодарам, никогаш не сум помислил дека тоа ќе влијае врз мене.Сепак, како и сите. и вие држете.)

Ирина 22 април 2017 година, 21:32 часот

Нпссала во Премиерот

Ликија 22 април 2017 година 09:18 часот 2

Пред декретот, работеше во канцеларијата за ендокринологија. Јас ќе кажам една работа да го одржувам шеќерот нормален. Инсулин + диета! Тие живеат со тоа, ова не е реченица. Здравје за вас!

Len_ok 22 април 2017 година, 21:23 часот

+++ баба ми го зголеми шеќерот и годинава ќе има 88 години. Автор, ова дефинитивно не е реченица. Главната работа е диета + начин на живот + вашиот став!

ОлгаБерг 22 април 2017 година, 21:26 часот

да, во право си, благодарам за поддршката)

Катрусија 22 април 2017 година, 21:20 часот

Мојот пријател е со неа многу години, таа не го смета ова за болест, таа е многу весела и мислам дека е така. Првиот пат кога се шокирав кога, по тренингот во теретана, таа рече: почекајте една минута, сега. Таа го извади глукометарот, ја мери за себе, го избриша и отиде како на невиден начин.

ОлгаБерг 22 април 2017 година, 21:29 часот

исто така и за мене, веројатно не ќе речете дека сум болен) Јас секогаш трчам некаде) морално е тешко да се прифати

Катрусија 22 април 2017 година, 21:34 часот

Таа се обидува да го олесни.

Јана_Кирилова 22 април 2017 година, 21:22 часот

сестра ми има дијабетес тип 1 од 6 години, не знам колку пати на ден, сега има 20 години, нормално дружеубиво девојче, па нема реченица)

ОлгаБерг 22 април 2017 година, 21:29 часот

таа е многу силна) треба да биде така)

Гусакова 22 април 2017 година, 21:47 часот

Мама најде дијабетес во есен. Не на инсулин, туку земање апчиња. На строга диета, шеќерот се врати во нормала. Тешко беше да се обнови. Сега изгубив тежина, пораснав, храната е во право и сè е добро. Не реченица!)

sulya 22 април 2017 година, 21:52 часот

Tse не virok ale nirki за неколку rock_v дајте си на себе благородништво. Мај, знам, да вбризгувам пари со пари, на 35 години морав да и 'вратам трансплантација на нирка, убезно одложена од финансиски. На рачунок іnsulіnіv trnba pіdbirati, поубав од кордон виробницва. Вие и јас сме заразени кај полицаецот - сите на невистини без кошула, и ако немате многу пари, тоа е скапо. Излезете и внимавајте.

Тусија 22 април 2017 година, 21:56 часот

Гледајте го видот, шеќерот почнува да паѓа. И проверете ги бубрезите.Главната диета и нормалниот животен стил. Мојот соученик имаше шеќер уште од 15 години, таа не се грижеше за себе додека работеше во таверна, каде можеше да пие. Минатата година, таа почина на 26 години.

tanyasha_85 22 април 2017 година, 22:06 часот

главната работа е да не бидете нервозни и да водите здрав начин на живот, сега има голем избор на производи за дијабетичари, има специјални витамини.Одржете го шеќерот нормален и сè ќе биде добро!

Lynxx 22 април 2017 година, 22:08 часот

Мојот внук имал, тој прободел со нож. Тој израснал, се оженил и тие се преселиле во Германија. Таму Тие го отстраниле од инсулин и ја отстраниле инвалидноста!

Бријар 23 април 2017 година 08:36 часот

Како да, ако веќе на инјектиран инсулин, тогаш засекогаш. Панкреасот престанува да произведува инсулин за да се расипе шеќерот.

АленаВ 22 април 2017 година, 22:35 часот

минатата година имавме две слатки момци во нашето семејство - двајцата внуци, едниот од моја страна, вториот од мојот сопруг. Момци од 20 и 26 години - секако, шок прво, затоа што се случи скоро истовремено. За таквите млади е тешко да се навикнат на фактот дека многу е невозможно и едноставно смртоносно. но тогаш кога ќе почнете да истражувате и разбирате - ова е сосема различен начин на живот и треба да го прифатите и да живеете понатаму, секако дека е потребно да се навикнете и многу работа на себе, но овде нашите момци малку се прилагодуваат - не е сè така мазно и едноставно - но ако сакате полесно е од ова, тогаш има многу познати луѓе со дијабетес - Сталон е исто така дијабетичар и не толку добар, Михаил Бојарски и, според мое мислење, Порошенко - како што велат, ако не можете да ја промените ситуацијата, променете го ставот кон него

MarinaSand 22 април 2017 година, 22:49 часот

Само не пијте синтетички засладувачи! И не купувајте слатки на фруктоза и тоа чоколадо, кое е „без шеќер“.
Сакам слатко, гответе го сами, и користете ја Стевија како засладувач. Се наоѓа во таблети, прашоци и како трева. Стевија е природно слатко, а не хемија. Додај во печење, чај, житарки, воопшто, таму каде што подоцна сакаш.

Nata11111 23 април 2017 година 00:02

MarinaSand 23 април 2017 година 00:23

Синтетичките засладувачи силно влијаат на црниот дроб, уништувајќи го. Ова е zimимија. Истите апчиња. Како и фруктоза, тие не даваат скокови на инсулин во крвта, туку се депонираат во маснотии. Т.е. ќе се здебелите.

Nata11111 23 април 2017 година 06:57

живеењето со дијабетес не е ниту лошо.Само треба фундаментално да ги промените вашите навики и став кон себе.Покрај редовниот шеќер, контролирајте гликозилиран хемоглобин.И како офталмолог ќе кажам: 1 пат во 3 месеци одете кај офталмолог за преглед на мрежницата.

Ирина3105 22 април 2017 година, 23:54 часот

Дијабетесот тип 1 на мојот сопруг не е зависен од инсулин, на почетокот на болеста шеќерот бил 27 и 25 години, тие соборат долго време, но упорно, сега честопати мериме шеќер со глукометар и постојано пиеме апчиња и диета, а животот е прекрасен))))) Еден ми кажа еднаш доктор ( Имав здравствени проблеми) ако одите во болест со главата и умот, таа ќе ве јаде. Сè ќе биде добро, само позитивно))))))))))))))))

Разлики помеѓу дијабетес тип 1 и тип 2

Збунетоста, несвестицата исто така може да бидат знаци на приближување на дијабетична кома. Во вакви случаи, потребна е итна хоспитализација.

Вреди да се одбележи дека тежината заминува доволно брзо, но во исто време, самите пациенти честопати доживуваат неодоливо чувство на глад. Може да се појават и симптоми слични на клиничката слика на грип. Вториот вид патологија се карактеризира со присуство на дебелина. Тоа е, всушност, лекарите велат дека самите пациенти се доведени во оваа состојба.

Диетална терапија

Современите супермаркети имаат цели оддели кои содржат производи исклучиво за дијабетичари. Значи, можно е да се диверзифицира менито без да се загрози здравјето.

Препарати од билки може да се користат и за да се нормализира шеќерот во крвта, но само по консултација со лекар за да не се предизвикаат компликации од земање лекови со исти својства.

Што е дијабетес?

Дијабетес мелитус е болест во која гликозата не може да навлезе во клетките, додека таа останува бескорисна баласт во крвта, а клетките гладуваат. Ова се случува поради недостаток на инсулин во организмот, кога панкреасот од различни причини престанува со производство. Се разликуваат само две форми на дијабетес.

Дијабетес тип 1 е болест во која инсулин воопшто не се произведува или се произведува во мали количини, и тој треба да се вози со посебен шприц неколку пати на ден, на секој оброк. Без ова, дијабетична кома може да се појави многу брзо.

Во дијабетес тип 2, инсулинот се лачи во организмот, но клетките не се доволно чувствителни на тоа. Ако водите правилен животен стил и јадете правилно, тогаш со овој вид на болест можете да направите без третман и компликации може да се избегнат. Случаите се опишани кога дијабетес тип 2 одговори на третман. Понекогаш неговите симптоми се толку благи што човек може да живее со години без да знае за својата болест.

Причини за дијабетес тип 1

Во дијабетес тип 1, панкреасот запира или значително го намалува производството на инсулин. Предиспозиција за овој вид дијабетес се пренесува генетски. За да може предиспозицијата да се претвори во болест, потребен е некаков стимул, што може да биде влијанието на вирусите или бактериите, како и хируршката интервенција.

Но, предиспозицијата не гарантира дека некое лице нужно ќе се разболи. Ако постојано водите правилен и здрав начин на живот, јадете правилно, темперамент и дајте доволно време на физичко образование, тогаш можете да спречите појава на фактори кои ја провоцираат болеста.

Најчесто, првиот вид дијабетес се манифестира веќе во детството или адолесценцијата. Малку помалку од 30-годишна возраст. Бројни медицински студии покажале дека веројатноста за добивање предиспозиција за дијабетес е 5% доколку се пренесе преку мајката, а во случај на дијабетес пренесена од таткото - 10%. Ако дијабетесот се пренесува по обете страни, детето ќе има предиспозиција за болеста во 70% од случаите.

Причини за дијабетес тип 2

Постојат значителни разлики помеѓу дијабетес тип 1 и тип 2. Кај дијабетес од втор тип, инсулин се произведува во организмот, но глукозата не влегува во клетките во секој случај, како резултат на намалување на чувствителноста на клетките кон него. Хормонот адипонектин, кој се произведува во масниот слој, ја намалува чувствителноста на клетките на телото кон инсулин.

Излегува збунувачка ситуација кога има гликоза, има и инсулин, но клетките гладуваат. Во овој случај, вишок на инсулин во организмот доведува до уште поголема дебелина, а вишокот гликоза во крвта предизвикува уништување на крвните садови. Излегува дека лицето продолжува да се масти, гликозата се апсорбира полошо, крвните садови се уништуваат, предизвикувајќи сериозни компликации, како што се не-лекувачки рани и слепило.

Главната причина за овој вид дијабетес е дебелината.. Повеќето луѓе јадат неправилно и неурамнотежено, како резултат на што тие добиваат на тежина, всушност, тие самите „копаат гроб со лажица“. Седечки начин на живот, исто така, придонесува за дебелината, а скоро сите канцелариски работници седат цел ден и се возат дома. Друга причина за дијабетес тип 2 е стресот.

Неправилната исхрана и состојба на хроничен замор доведоа до дијабетес денес да стане болест на животниот стил. Само 17% од дијабетичарите се дијагностицирани со дијабетес тип 1. Останатите 83% од пациентите се доведоа во оваа состојба. Но, предмет на навремена дијагностика и правилен третман, тие имаат шанса да ја поразат својата болест. Дијабетесот не е реченица, тоа е повод да се промени животниот стил.

Знаци на дијабетес

Симптоматологијата на дијабетес е многу зависна од видот на болеста. И во двата случаи лесно е да се открие болеста со помош на тест на крвта за глукоза или слична уринализа. Но, постојат и други индиректни знаци кои навестуваат дека е време да размислите за вашето здравје и да посетите ендокринолог.

Најчестиот знак на дијабетес, особено кај децата е честото мокрење. Телото на тој начин се обидува да испушти вишок гликоза од крвта. Во исто време, губи големи количини на течност, па се забележува сува кожа и зголемена жед. Честопати има нарушувања во видот, грчеви во мускулите на телето, чешање на кожата и чешање на мукозните мембрани, може да се појави и раздразливост. Ако не обрнете внимание на овие симптоми и не започнете со третман, тогаш со текот на времето, може да се појави дехидрација, ќе започне абдоминална болка и повраќање.

Карактеристична карактеристика на дијабетес тип 1 е губење на тежината и постојано чувство на глад. Кај дијабетес тип 2 често се забележуваат симптоми слични на грип. Бидејќи главната причина и ефект на дијабетес тип 2 е прекумерната телесна тежина, дебелите луѓе треба систематски да ја контролираат количината на шеќер во нивната крв.

Дијабетес тип 1

Дијабетесот тип 1 обично се нарекува зависен од инсулин. Со овој вид на дијабетес, клетките што произведуваат инсулин се уништуваат, а ослободувањето на овој хормон е нагло намалено. Методи за реставрација на овие клетки сè уште не постојат, затоа, невозможно е да се излечи оваа болест.

Но, постои начин да се обезбеди нормален живот без симптоми на болеста. За ова, неопходно е систематски да се инјектирате инсулин во форма на инјекции. За да го направите ова, дури не треба да можете да направите инекции - има специјални пенкала за шприц, кои ви овозможуваат да направите инјекција брзо и безболно. Се прави инјекција во абдоменот, така што никој нема да ги забележи ознаките од инјекциите.

На многу луѓе им се чини дека пресметувањето на потребната доза на инсулин во зависност од исхраната е доста тешко. Но, се чини само дека со текот на времето човекот учи автоматски да пресмета што може да се јаде и кога да се направи инјекција. Ова ви овозможува да живеете цел живот без да страдате од оваа болест.

Постои уште еден изум што го олеснува животот на дијабетичарите. Ова е пумпа за инсулин - минијатурен уред кој самостојно го мери нивото на шеќер во крвта, ја пресметува посакуваната доза на инсулин и го инјектира. Иглата на таков уред е постојано во телото, така што едно лице само може да живее и да заборави на дијабетес, уредот ќе направи сè за него.

Дијабетес тип 2

Дијабетесот тип 2 обично се нарекува не-инсулин зависен. Со таков дијабетес, секрецијата на инсулин обично не е нарушена или слабо нарушена, затоа, едноставната корекција на животниот стил може да го реши проблемот, дури и без употреба на лекови. Бидејќи слојот на маснотии се меша со соодветна апсорпција на гликоза, првото нешто што треба да направите за да се излечи дијабетес тип 2 е да се ослободите од овој багаж. Многу случаи се забележани кога слабеењето дозволи да се ослободи од дијабетесот засекогаш.

Што треба да се стори за да се намали телесната тежина и да се нормализира шеќерот во крвта? Силната физичка активност е она што помага не само да се раздели со вишок маснотии, туку и веднаш да се намали количината на гликоза во крвта. Во исто време, воопшто не е неопходно да се возите на пот во салата, дневните прошетки, работата на лична парцела или активната работа околу куќата ќе бидат сосема доволно.

Друг важен чекор за лекување на дијабетес тип 2 е преминување кон правилна исхрана. Која е соодветна исхрана за дијабетичар? Точно исто како и за секоја личност - отфрлање на слатки, алкохол, пушеле месо, зачинета и солено. Покрај тоа, неопходно е строго да се ограничи потрошувачката на брашно, компири, цвекло, моркови, банани, дињи, датуми и мед.

Многу е важно да се одржи баланс на основните хранливи материи во храната и да се осигураме дека неговата содржина на калории одговара на потребите на пациентот. Неопходно е да се земе храна 5-6 пати на ден, по можност во исто време. Вреди да се даде предност на леб од интегрално брашно, варено месо и риба со малку маснотии, супи на слаба супа.

Исто така, постојат голем број на таблети кои можат да се користат во третманот на овој вид дијабетес. Сите таблети се поделени во три групи:

апчиња кои ја намалуваат апсорпцијата на глукозата од цревата,
апчиња кои помагаат гликозата да влезе во клетки без да се изложува на инсулин,
апчиња кои ја зголемуваат концентрацијата на инсулин.

Спречување на развој на дијабетес (Видео)

Повеќето болести се полесно да се спречат отколку да се лекуваат. Ова важи и за дијабетес. Ако сте во таканаречената „ризична група“, тогаш вреди да се преземат неколку чекори за да се заштитите од болеста.

Многу е важно постојано да се мери и контролира вашиот шеќер во крвта и вашата тежина.. За да го направите ова, можете да купите специјален уред - глукометар и систематски да го измерите нивото на глукоза во крвта наутро наутро на празен стомак. Така, можете да забележите заканувачки тренд со време. И да ја контролирате вашата тежина ќе ви помогне систематско мерење, спарени со соодветна исхрана и соодветна физичка активност.

Ако досега не сте забележале здравствени проблеми, тогаш сите препораки за здрава исхрана се погодни за вас, главната работа е да го исклучите прејадувањето. Здравата диета е урамнотежена и умерена диета без очигледни ексцеси во која било насока. Ако веќе сте забележале скокови во нивото на шеќер во крвта, тогаш треба да пресметате кои производи ги испровоцирале и да ги исклучите од менито. Исто така е важно да се посети ендокринолог и да се дознаат неговите препораки.

И не смееме да заборавиме дека стресот е една од главните причини за дијабетес. Ако сте систематски нервозни, чувствувајќи се депресивни и депресивни, подобро ослободете се од овој товар. Запомнете, депресивното расположение и раздразливоста може да бидат и причина и последица на дијабетесот. Со вакви симптоми, важно е да се следи шеќерот во крвта и да се бараат методи на седација, и лекови и кои било други. Запомнете, во повеќето случаи, дијабетесот е болест на живот, а не реченица. Секој пациент е господар на своето тело и и двајцата може да го лекува во болнички кревет и да заздрави.

Што е дијабетес и како е различно

Дијабетес мелитус е серија на ендокрини заболувања предизвикани од неправилен метаболизам на гликоза и релативен или апсолутен недостаток на инсулин, хормон што го произведува панкреасот. Со недостаток на инсулин, шеќерот во крвта нагло се зголемува. Болеста се карактеризира со метаболички нарушувања: масни, јаглени хидрати, вода-сол, протеини и минерална рамнотежа.

Постојат два вида на оваа болест: дијабетес зависен од инсулин тип 1 и дијабетес тип 2, за кој не се потребни дневни инјекции на хормонот.

Дијабетес тип 2 ги погодува луѓето по 40 години, има ретки случаи на заболување кај дебели деца. Со болест од типот 2 нема недостаток на инсулин, овој вид на болест се третира со лекови. Пациентите обично се пропишани лекови насочени кон намалување на нивото на гликоза во крвта. Со строга диета и редовно вежбање, болеста може да се контролира.

Дијабетес мелитус тип 1 најчесто ги погодува децата и младите. Не е ни чудо што овој вид се нарекува „младешка“ или „малолетничка“. Сепак, неодамна болеста се „старее“, а случаите на заболување станаа вообичаени кај луѓе од средна и старост. Оваа автоимуна болест, за жал, не може да се контролира. Причината за ова е уништување на бета клетките на панкреасот од страна на имунолошкиот систем, кои се одговорни за производство на инсулин. Пациентите се пропишани задолжителни дневни инјекции на овој хормон.

Дијабетес тип 1 кај деца

Заедно со возрасните, дијабетес тип 1 е чест кај деца. Најчесто тоа се случува поради генетска предиспозиција, сепак, постојат голем број фактори кои повлекуваат развој на болеста: недостаток на сон, стрес, недостаток на нутриционистичка култура кај дете. Сето ова може да предизвика дијабетес тип 1.Во повојување, причина за заболување е понекогаш вештачка исхрана, вода со слаб квалитет и недоволна количина на витамин Д во телото на детето.

Со развојот на болеста, осип на пелена може да се појави кај бебиња, кандидијаза се развива кај девојчиња. Веројатноста за дијабетична кома се зголемува. Ако мирисате ацетон од вашето дете, а неговото дишење станува наизменично, рапаво, веднаш консултирајте се со доктор.

Причини за болеста

За да разберете што е дијабетес тип 1, треба да ги знаете знаците и извршителите на оваа опасна болест. За жал, главните причини за дијабетес мелитус тип 1 сè уште не се точно познати, но ослабениот имунитет се смета за главен. Покрај тоа, голем број фактори можат да придонесат за развој на болеста:

Генетска предиспозиција - ако 1 од родителите страда од оваа форма на болеста, болеста е наследна, но ризикот од заболување кај дете не е повеќе од 10%,
Нарушувања во исхраната - дебелината и седечки начин на живот придонесуваат за развој на дијабетес зависен од инсулин,
Вирусни и заразни болести - болести како што се сипаници, рубеола, ретровируси негативно влијаат на функционирањето на панкреасот,
Повреда на нервниот систем - нервоза, стрес, нарушувања на нервите се исто така причина за заболувањето,
Environmentивотната средина - многу научници веруваат дека климата и животната средина влијаат на развојот на дијабетес. На пример, жителите на скандинавските земји се подложни на заболување од типот 1 по статистика.

Симптоми на дијабетес тип 1

Знаците на дијабетес се многу слични на симптомите на многу болести, а секоја личност може да се манифестира на различни начини. Тоа зависи од различни фактори: возраст, начин на живот, телесна тежина, емоционална околина на една личност.

Вообичаени симптоми на дијабетес тип 1 вклучуваат силна жед, ненадејно губење на тежината, чести и тешки мокрења, чешање, губење на силата, мирис на ацетон од устата, гадење и повраќање.

Во раната фаза на дијабетес мелитус тип 1, знак на болеста може да биде чести мокрење и постојано чувство на жед. Ова се должи на зголемената функција на бубрезите. Нивото на гликоза во крвта се крева, а за да се излачува, бубрезите земаат течност од клетките. Зголемената поспаност се појавува против позадината на нарушената функција на мозокот.

Ако најдете некој од овие знаци кај себе или во вашето дете, веднаш консултирајте се со доктор. Ослабување, збунетост - сите овие се предјадења на приближна дијабетична кома, во овој случај на пациентот итно му е потребна хоспитализација.

Дијагностика

За дијагностицирање на дијабетес, се прави тест на крвта за шеќер.Студијата се спроведува наутро на празен стомак. Нормата е индикатор за нивото на гликоза не повисока од 5,8 mmol / L. Вредност над 7,0 mmol / L означува присуство на дијабетес тип 1 кај една личност. За точна дијагноза, тестовите мора да се вршат неколку пати по ред во различни периоди од денот.

Се изведува и тест за глукоза. Пациентот пие засладена вода, а по 2 часа донира крв од вена за анализа. Индикации кои надминуваат 11 mmol / l индицираат дека некое лице има дијабетес тип 1.

Запомнете дека неодредената дијагноза е често причина за сериозни последици за организмот. Одредувањето на присуство на болест не е тешка задача, но честопати се наоѓа болест кај пациенти против позадината на развојот на хронични заболувања.

Општа терапија и третман

Третманот на дијабетес тип 1 вклучува комплексна терапија, која вклучува: инсулински инјекции, лекови кои го намалуваат шеќерот во крвта, диетата и превенцијата на болести.

Веднаш по дијагностицирањето, неопходно е да се земе болеста под контрола. За да го направите ова, се препорачува да започнете дневник во кој треба да снимите дневен шеќер во крвта и да научите како да ја пресметате дозата на инсулин. Со текот на времето, ова станува навика кај пациентите.

Во моментов, преносливите глукометри за самостојно следење на шеќер во крвта се особено популарни. Овие се мали уреди во кои е вметната лента за тестирање и на неа се нанесува капка крв. Со помош на инсталираниот биосензор за глукоза оксидаза, по неколку секунди ќе видите индикатори за шеќер во крвта на екранот на уредот. Заедно со уредот, комплетот вклучува дополнителни додатоци: ленти за тестирање, пенкало со ланче за земање на крв, збир на лузници. За луѓе со дијабетес тип 1, комплетот е опремен со шприц од пенкало за администрирање на инсулин.

Обрнете посебно внимание на фактот дека компаниите за мерење гликоза произведуваат оригинални ленти за тестирање и измамници кои се компатибилни само со специфичен модел на овој производител. Аптеки имаат широк спектар на глукометар од различни производители и прифатливи. Неинвазивните уреди исто така се здобиваат со популарност, без пункција на прстот за земање крв, тие го одредуваат нивото на гликоза со помош на електронски сензори. Сите мерачи на глукоза во крвта се компактни, лесни за употреба и секогаш можете да ги одржувате при рака.

Инјекции на инсулин мора да се прават 1 или 2 пати (во тешки случаи) на ден. Инјекција обично се прави наутро и навечер пред спиење. Можеби на почетокот изгледа комплицирано. Сепак, сега има инјекции без замена на инсулин безболен. Подоцна, кога ќе се навикнете, можете безбедно да ги ставите инјекциите сами.

За инјекции, покрај обичните инсулински шприцеви, достапни се уреди како што се: пенкала за шприц, користењето на нив за администрирање на инсулин е многу попогодно и побрзо, а инсулинските пумпи за поткожно администрирање на инсулин.

И покрај долгогодишните обиди, невозможно е целосно да се излечи дијабетес мелитус денес. Како и да е, медицината не застанува, а денес има голем број ветувачки концепти за лекување на дијабетес со матични клетки, развиен е метод за трансплантација на панкреасни клетки и веројатно е дека нема да биде потешко да се опорави од оваа болест отколку од болно грло.

Во меѓувреме, треба да научите како да живеете со оваа болест (да направите инјекции без помош од медицински персонал, да ја следите правилната исхрана, да ја измерите гликозата во крвта). Постепено, ќе се вратите на полноправно живеење.

Компликации

Многу експерти веруваат дека болеста на дијабетес мелитус не е толку страшна како нејзините компликации и последици.

По инсулинска терапија и со соодветна исхрана, може да се појави ремисија на болеста кога ќе се намали потребата за инсулин. Лекарите го нарекуваат овој период „меден месец“, кој може да трае доста долго, месеци или дури години. Сепак, деструктивните процеси во организмот не престануваат и, порано или подоцна, може да се појави дијабетична кома или кетоацидоза. Во случај лицето да западне во оваа опасна состојба, потребно е веднаш да се испорача пациентот во болница. Знак на кетоациодоза е мирисот на ацетон од устата или урината.

Исто така, со дијабетес мелитус тип 1, ризикот од откажување на бубрезите поради зголемено оптоварување на овој орган е голем. Зголемувањето на крвниот притисок доведува до оштетување на кардиоваскуларниот систем на телото, што може да доведе до слепило, мозочен удар, па дури и инфаркт на миокардот. Ако одбиете хоспитализација, може да се случи фатален исход во прилично кратко време.

Важно! Кога земате други лекови, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар. Доволно голем број на лекови може да предизвика компликации кај пациенти со дијабетес мелитус.

Диета: правила за исхрана

Усогласеноста со правилната исхрана е основа за брзо закрепнување на пациентот. Кај дијабетес мелитус 1, се препорачува да не јадете следнава храна:

пекарски производи, печење, производи од брашно од I одделение,
компири
кисела зелка
чоколадо, слатки, шеќер,
масна и зачинета храна
пушеле месо
пржена храна
грозје, суво грозје.

Во вашата дневна диета треба да вклучите голем број на храна која помага во намалување на шеќерот во крвта: свеж зеленчук, леб од трици во мали количини, варено месо и риба со малку маснотии, јајца, урда со малку маснотии, сушено овошје и свежо овошје со малку гликоза, леќата и други житарки зготвени во вода или обезмастено млеко.

Постојат специјални диети кои ја детализираат дневната исхрана и за двата типа дијабетичари. При составување на менито правилно пресметајте го внесот на јаглени хидрати, масти и протеини. Запомнете, храната треба да биде фракционо, 5-6 пати на ден. Целосното исклучување на јаглени хидрати од дневната исхрана не е дозволено.

Современите супермаркети имаат специјални оддели за дијабетичари, каде што можете да купите дозволени производи за диверзификација на вашето мени или на вашето дете. Исто така, вреди да се користат рецепти за традиционална медицина, да се изберат вистинските лушпи и чаеви за дијабетичари кои го намалуваат нивото на шеќер во крвта.

Заедно со диетата, пациентот треба да земе мултивитамини за дијабетичари од тип 1. Комплексот вклучува:

Витамин Е (токоферол) - антиоксиданс кој помага да се врати функцијата на бубрезите,
Витамин Ц (аскорбинска киселина) - ги зајакнува крвните садови, го зајакнува имунолошкиот систем,
Витамин Х (биотин) - го намалува шеќерот во крвта, ги промовира енергетските процеси во организмот,
Витамин А (ретинол) - антиоксиданс кој го промовира растот на клетките, го подобрува видот,
Б витамини - зајакнување на нервниот систем на организмот,
липоева киселина - го нормализира метаболизмот.

Важно е да се знае дека некои растенија можат да го намалат шеќерот во крвта и да го стимулираат панкреасот. Различни билни чаеви и фито-такси што се продаваат во аптека ќе ви помогнат во борбата против дијабетесот. Сепак, пред да ги користите, не заборавајте да се консултирате со лекар.

Превенција

Бидејќи дијабетес тип 1 е автоимуна болест, скоро е невозможно да се спречи, особено кај деца. Како и да е, за да се спречи заболување кај децата, пред сè, доколку е можно, да го нахрани со мајчино млеко, бидејќи тоа е „вештачките“ што се изложени на најголем ризик од развој на дијабетес тип 1.

За успешно спречување на дијабетес, спречете заразни заболувања кај вашето дете. Зајакнување на имунитетот на бебето. Превенцијата е особено важна ако еден од родителите има дијабетес.

Пратете ја исхраната и тежината на бебето. Развијте loveубов кон физичко образование и спорт.

Ако детето е сè уште болно, насочете ги сите напори кон негово закрепнување, научете го да живее правилно со дијабетес, како да се однесува, што можете да јадете и што не е дозволено. Избегнувајте компликации на дијабетес кај деца. Строго контролирајте го текот на болеста.

Возрасен, исто така, треба да се придржува кон методите за превенција на дијабетес, бидејќи спречувањето на болеста е полесно отколку лекувањето. Не потпирајте се на чудата на медицината и не занемарувајте го вашето здравје. Јадете десно, движете се, откажете се од алкохол и пушење, спијте 8 часа на ден и избегнувајте нервен стрес. И, тогаш ќе го задржите дијабетесот под контрола, а не вие.