Зголемен шеќер во крвта: причини, симптоми и методи на лекување

Висок шеќер во крвта не е секогаш знак на дијабетес. Меѓутоа, за да се исклучи болеста или да се идентификува предијабетична состојба, се препорачува да се изврши медицински преглед.

Шеќерот, поточно гликозата, е главниот извор на енергија во човечкото тело. Нормалното ниво на гликоза во капиларна крв е 3,3-5,5 mmol / L, содржината на гликоза во венска крв е 4-6 mmol / L. Состојба во која се забележува висок шеќер во крвта се нарекува хипергликемија.

Ризичната група вклучува бремени жени со семејна предиспозиција за дијабетес, дебелина, хипертензија, повторени спонтани абортуси во историјата.

Одржувањето на нормалното ниво на гликоза во крвта е резултат на многу фактори, меѓу кои хормоналното регулирање игра клучна улога. Главниот хормон што ја намалува концентрацијата на глукозата во крвта е инсулин - пептиден хормон кој се произведува во панкреасот (во β-клетките на островите на Лангерханс). Инсулинот ја промовира апсорпцијата на глукозата од страна на клетките, ги активира клучните ензими на гликолиза, го стимулира формирањето на гликогенот во мускулите и црниот дроб и го намалува интензитетот на глуконеогенезата. Нарушено лачење на овој хормон (апсолутен недостаток на инсулин) игра значајна улога во развојот на дијабетес мелитус тип 1. Во случај на повреда на дејството на инсулин на телесните ткива (релативен недостаток на инсулин), се развива дијабетес мелитус тип 2.

Во зависност од концентрацијата, хипергликемијата е класифицирана на три степени:

1. Светлина - 6-10 mmol / L
2. Просекот е 10-16 mmol / L.
3. Тешки - 16 mmol / l или повеќе.

Распредели привремена хипергликемија, постојана, постот хипергликемија и постпандидијална (после јадење).

Ако некое лице има покачено шеќер во крвта што постеше, тоа не секогаш укажува на присуство на дијабетес, сепак, за да се исклучи второто или да се утврди предјабетичната состојба, се препорачува да се изврши лекарско испитување.

Факторите на ризик што можат да предизвикаат зголемување на шеќерот вклучуваат:

• генетска предиспозиција
• слаба исхрана (особено употреба на голем број на пекарски производи и слатки),
• ирационална употреба на лекови
• лоши навики (особено злоупотреба на алкохол),
• тешка загуба на крв,
• недостаток на витамини во организмот (особено Б.₁ и В)
• прекумерно вежбање
• труење со јаглерод моноксид,
• чести стресни ситуации.

Со развојот на гестациски дијабетес во раните фази на бременоста, постои ризик од патологии на фетусот, вклучително и сериозни.

Зголемено ниво на шеќер е забележано кај дијабетес мелитус, синдром Истенко-Кушингов, мозочен удар, срцева слабост, епилептични напади, некои патологии на тироидната жлезда, желудникот и цревата. Ризичната група вклучува жени со синдром на полицистичен јајник, како и луѓе со мала концентрација на калиум во крвта.

Кај жените, зголемување на шеќерот може да се забележи и со предменструален синдром, за време на бременоста. Хипергликемијата кај бремени жени се должи на промени во хормоналната позадина и придружната ниска подложност на телесните ткива од дејството на инсулин. Оваа состојба се нарекува гестациски дијабетес. Често се јавува во отсуство на какви било клинички манифестации, се открива само за време на лабораториска дијагноза и поминува по породувањето. Со развојот на гестациски дијабетес во раната бременост, постои ризик од развој на фетални патологии, вклучително и сериозни: срцеви дефекти, церебрална парализа, вродени катаракта, итн. Во некои случаи, гестацискиот дијабетес може да стане вистина. Ризичната група вклучува бремени жени со семејна предиспозиција за дијабетес, дебелина, хипертензија, повторени спонтани абортуси во историјата.

Лекарите забележуваат зголемување на инциденцата на хипергликемија кај деца. Овој феномен е поврзан со редовното консумирање на големи количини брза храна, рано внесување на кравјо млеко и / или житарки во исхраната, употреба на вода за пиење со вишок на нитрати и нервни нарушувања предизвикани од неповолната психолошка клима во семејството. Покрај тоа, хипергликемија кај деца често се забележува по грип или рубеола.

Главните знаци на долгорочно зголемување на шеќерот:

• постојана жед (дури и кога пиете голема количина течност), неможноста целосно да ја угасите,
• суви мукозни мембрани на усната шуплина,
• чести мокрење, зголемено излегување на урина, ноќно мокрење,
• намалување на визуелната острина,
• чешање на кожата
• слабост, замор,
• раздразливост
• аритмија,
• останување без здив
• без причина за слабеење (дури и со соодветна исхрана),
• мирис на ацетон од устата.

Покрај тоа, пациентите со хипергликемија се жалат на вкочанетост на усните, вкочанетост и ладење на горните и / или долните екстремитети, неразумните ослабувачки главоболки, гадење, чести запек или дијареја, вртоглавица, треска, треперење мушички пред очите, подложност на заразни болести.

Кај мажите со покачен шеќер, сексуалната дисфункција и воспалението на кожичката не се невообичаени.

Овие знаци овозможуваат да се сомневаме во хипергликемија, но конечната дијагноза се утврдува по испитувањето.

Дијагностика

Покрај лабораториско утврдување на концентрацијата на гликоза во крвта, ако се сомнева во патолошка состојба, се спроведува тест за толеранција на глукоза (тест за толеранција на гликоза). За време на оваа студија, се мери нивото на гликоза во постењето на постот, а потоа пациентот ја зема гликозата растворена во водата. После тоа, неколку последователни мерења се вршат со интервал од 30 минути. Нормално, концентрацијата на глукоза два часа по оптоварувањето на гликозата не надминува 7,8 mmol / L. Со ниво на гликоза од 7,8-11,0 mmol / L, резултатот се смета за повреда на толеранцијата на гликоза, а дијабетесот се дијагностицира со повисоки стапки.

За да се избегне нарушување на резултатите од тестот, се препорачува да се придржуваат кон одредени правила за нејзина подготовка:

• крвта треба да се земе на празен стомак, последниот оброк треба да биде не подоцна од 10 часа пред студијата,
• ден пред студијата, треба да се откажете од спортот, да исклучите тежок физички напор,
• не треба да ја менувате вашата нормална диета во пресрет на студијата,
• избегнувајте стресни ситуации пред да го пополните тестот,
• спијте добро пред студијата.

Доколку постои сомневање за хипергликемија, на пациентите им е препишан општ тест на крв и урина (со идентификација на тела на кетон), тестови за одредување на Ц-пептид, гликозилиран хемоглобин, антитела на панкреасни β-клетки.

Со долгорочно покачено ниво на шеќер, се препорачува да се процени функцијата на срцето, црниот дроб и бубрезите (ЕКГ, ултразвук, итн.).

За да се исклучат компликациите што се развиваат против позадината на хипергликемија, пациентот, во зависност од индикациите, се упатува на консултација со ендокринолог, офталмолог, уролог или гинеколог, кардиолог, невролог.

Што да правам

Физиолошкото зголемување на шеќерот обично не бара посебен третман, нивото на гликоза обично се нормализира кога се елиминира факторот што го предизвикал.

Третманот на патолошки покачен шеќер е комплексен и треба да се спроведе под надзор на лекарот што присуствува. Важно е да се запамети дека само-лекувањето може да ја влоши ситуацијата и да доведе до негативни последици.

Ако пациентот открие дијабетес, терапијата се пропишува во зависност од видот. Покрај диеталната терапија, може да вклучува и поткожни инјекции на инсулин, орални хипогликемични лекови. Во отсуство на компензација за дијабетес, постои ризик од развој на хипергликемична кома, што е опасна по живот состојба.

Шеќерот треба да се исфрли ако е тешко да се направи веднаш, се остава мала количина од тоа, постепено намалувајќи се додека не се отстрани целосно од диетата.

Во некои случаи, на пациенти со хипергликемија е прикажано витамин и фитотерапија (чај од боровинки, чај од хибискус, чај од јорговани лисја, мудрец).

Нормализацијата на нивото на гликоза е олеснета со умерена физичка активност (гимнастика, пливање, аеробик и аква аеробик, бадминтон, тенис, голф, одбојка, кошарка, возење велосипед). Одење, качување по скали пеш и трчање со умерено темпо се исто така ефикасни. Дури и половина час вежби за физиотерапија дневно придонесуваат за нормализирање на шеќерот во крвта. Меѓу другото, редовната физичка активност се однесува на мерки за спречување на развој на дијабетес тип 2.

Пациентите со хипергликемија треба да го исклучат стресот, физичкото и менталното преоптоварување, до промена на работата доколку е потребно. Неопходно е да се ослободите од лошите навики и да поминете повеќе време во природа.

Главниот начин за нормализирање на гликозата во крвта е диетата. Количината на потрошени калории се пресметува во зависност од физичката и физичката активност. Прикажана е фракционална исхрана - јадење 5-6 пати на ден во мали порции во редовни интервали. Покрај намалувањето на нивото на шеќер, целта на диеталната терапија е нормализирање на тежината. Со зголемена телесна тежина, дневниот внес на калории треба да се намали за 250-300 kcal од дневниот внес препорачан за одредена возраст и начин на живот.

Основата на диетата е протеин од зеленчук, на производи кои содржат јаглени хидрати им е дозволено само на оние кои имаат низок гликемиски индекс. Препорачано:

• зеленчук во сурова и термичка обработка (свеж зеленчук треба да се јаде секој ден, нивниот удел треба да биде најмалку 20% од целиот зеленчук),
• посно месо, месо, риби, морска храна,
• јајца (не повеќе од две на ден),
• природни млечни производи и млечни производи,
• житарки (леќата, просо, јачмен, бисер јачмен, овесна каша),
• бескваснати тестенини, цело зрно, 'рж,
• грав
• бобинки, овошје, како и свежи сокови од нив,
• црно природно кафе, чај црно, зелено, бело, билни, незасладени компоти, овошни пијалоци,
• неколку слатки (пастила, бел слез, мармалад, мала количина мед, темно чоколадо),
• растителни масла.

Со хипергликемија, се препорачува да се консумираат најмалку 1,5-2 литри вода на ден.

Дури и половина час вежби за физиотерапија дневно придонесуваат за нормализирање на шеќерот во крвта. Меѓу другото, редовната физичка активност се однесува на мерки за спречување на развој на дијабетес тип 2.

Кондиторски производи исклучени од диетата, освен колачи, колачи од путер и супа од тесто, ориз, гриз, колбаси, сланина, шунка, богати супа од месо, масни, пушени и кисела производи, тестенини, масни и зачинети сосови, брза храна , закуски. Шеќерот треба да се исфрли ако е тешко да се направи веднаш, се остава мала количина од тоа, постепено намалувајќи се додека не се отстрани целосно од диетата. Алкохолот е исто така забранет, со исклучок на мала количина (1-2 чаши) природно црвено суво вино 1-3 пати неделно.

Како да се спречи

За да се спречи висок шеќер во крвта, се препорачува:

• здрава исхрана, избегнување на злоупотреба на шеќер, храна што содржи шеќер и алкохол, избегнување на какви било неурамнотежени диети,
• одржување на нормална телесна тежина
• редовна физичка активност, додека одбивате прекумерни оптоварувања,
• следење на концентрацијата на глукоза во крвта (особено кај луѓето кои се изложени на ризик),
• толеранција на стрес
• откажување од лоши навики,
• навремено лекување на болести кои можат да доведат до хипергликемија.

Висок шеќер кај дете

Нормите на нивото на гликоза во детството се различни. Децата се склони кон пониски стапки, затоа треба да зборувате за хипергликемија со ниво на гликоза над 4,4 mmol / L кај бебиња до една година и повеќе од 5,0 mmol / L на возраст од 1-5 години. Кај деца кои ја преминале петгодишната пресвртница, индикаторот на шеќер во крвта е 3,5-5,5 ммол / л.

Ако нивото на гликоза на детето се зголеми, се пропишува целосен медицински преглед. Како прво, дијагнозата на дијабетес мелитус е потврдена или побиена. За сеопфатна студија за состојбата, се проценува толеранција на гликоза и ниво на гликозилиран хемоглобин.

Причината за висок шеќер во крвта кај децата може да биде наследна предиспозиција, чест стрес, прекумерна работа, нестабилна психо-емоционална состојба во семејството или тимот. Подобрувањето на ризикот од развој на патологија е нездрава диета: страста за слатки и други слатки, погодност храна, слатка сода и брза храна.

Во повојувањето, причините за хипергликемија се рано воведување на комплементарна храна, особено, кравјо млеко и житарки, недостаток на витамин Д и употреба на валкана вода.

Во детството, заразни болести како рубеола и сипаници можат да доведат до зголемување на шеќерот. Поретко, влијателниот фактор е грипот.

Превенција

Почитувањето на едноставни правила ќе помогне да се спречи растот на шеќерот во крвта. Ограничете го внесот на брзи јаглени хидрати, откажете се од алкохол, пушеле месо и слатки, вежбајте редовно.

Ако има семејна историја на пациенти со дијабетес, важно е внимателно да го следите вашето здравје и начин на живот. Неопходно е да се нормализира тежината и да се одржи на оптимално ниво, да се напуштат зависностите и да се избегне стресот. Ако се развие хипергликемија, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Зголемениот шеќер во крвта укажува на патолошки процеси во организмот што мора навремено да се откријат и елиминираат. Луѓето склони кон хипергликемија треба да ги знаат главните знаци со цел навремено да се консултираат со лекар и да избегнуваат сериозни компликации.

Зошто се зголемува шеќерот во крвта

Се разликуваат следниве причини за хипергликемија:

• заразни болести
• системски заболувања
• употреба на стероидни лекови,
• бременост
• дијабетес мелитус
• стрес
• доминација на лесно сварливи јаглени хидрати во исхраната.

Краткорочното зголемување на шеќерот може да предизвика напад на ангина пекторис, епилепсија или инфаркт на миокардот. Исто така, нивото на гликоза во крвта ќе се зголеми кога ќе се појават силни болки, изгореници.

Најдобри лекари ендокринолози

Како се манифестира зголемувањето на шеќерот

Зголемувањето на нивото на шеќер обично се манифестира со неколку симптоми. Ако се развие акутна форма на хипергликемија, тогаш тие се најизразени. Докази за зголемена гликоза во крвта може да бидат такви знаци:

• сува уста, жед,
• прекршување на мокрење (чести, профузни, вклучително и во текот на ноќта),
• чешање на кожата
• промена во показателите за телесната тежина во двете насоки,
• зголемена дремливост
• слабост, замор,
• вртоглавица, главоболка,
• мирис на ацетон од усната шуплина,
• продолжено заздравување на лезии на кожата,
• оштетување на видот
• зголемена подложност на инфекции,
• нарушена моќ кај мажите.

Ако најдете вакви симптоми во себе (не мора сите), треба да направите тестови за гликоза во крвта.

Како се развиваат симптомите?

Механизмот на развој на секој од горенаведените симптоми е некако поврзан со гликоза.Значи, честа желба за пиење (полидипсија) произлегува од врзувањето на молекулите на водата кон шеќерот. Течноста мигрира од меѓуклеточниот простор во васкуларниот лумен. Како резултат, ткивата се дехидрирани.

Во исто време, зголемувањето на обемот на крвта како резултат на влезната вода предизвикува зголемување на крвниот притисок и зголемена циркулација на крвта во бубрезите. Телото се обидува да се ослободи од вишокот на течности преку мокрење, се развива полиурија.

Без инсулин, молекулите на гликоза не можат да навлезат во клетките. Затоа, со недоволно производство од панкреасот, како што се јавува кај дијабетес тип 1, ткивата се дефицитарни во енергијата. Телото е принудено да користи други начини на снабдување со енергија (протеини, масти), како резултат на што се намалува телесната тежина.

Дебелината се јавува кога е нарушена функционалната активност на рецепторите зависни од инсулин - дијабетес тип 2. Во исто време, инсулинот се произведува во доволни количини, ја стимулира синтезата на маснотиите, а глукозата исто така не влегува во клетките, што доведува до глад на енергија.

Сензации на слабост, вртоглавица, брз почеток на замор се поврзани со недостаток на енергија во ткивата на мозокот. Во недостаток на гликоза, телото ја интензивира оксидацијата на мастите. Ова предизвикува зголемување на содржината на кетонските тела во крвотокот и доведува до појава на мирис на ацетон од устата.

Неможноста на гликозата да навлезе во ткивата влијае на имунолошкиот систем - леукоцитите стануваат функционално инфериорни и не можат целосно да се борат со инфекцијата.

Секое оштетување на кожата станува "влез" за патогени микроорганизми. Вишокот шеќер во ткивата на раните, исто така, придонесува за забавување на заздравувањето, што станува поволно место за размножување на микробите.

Начини на намалување на хипергликемија

Основата за намалување на шеќерот е елиминација на факторот што предизвика хипергликемија. Значи, ако земањето лекови доведува до зголемување на гликозата во крвта, неопходно е да се консултирате со вашиот лекар за нивна можна замена.

Со болести на тироидната жлезда и други, треба да ги излечите. Во случај на гестациски дијабетес (за време на бременоста), преглед на диетата е доволен.

Со почетниот развој на дијабетес мелитус или во случај на невозможност за елиминирање на причината, индициран е терапевтски третман. За ова, со болест која се развива според првиот тип, се препишуваат инсулински инјекции, а со вториот тип, се препишуваат лекови кои ја намалуваат гликозата.

И покрај фактот дека во секој случај земени одделно, терапевтскиот режим се составува индивидуално, за сите пациенти постојат општи правила. Неопходно е строго да се следат упатствата на лекарот, да се следи диетата, да се води здрав начин на живот и редовно да се донира крв за содржина на шеќер.

Храна за хипергликемија

Внимателен преглед на диетата е првото нешто што треба да се направи со високо ниво на гликоза во крвта. Постојат многу препораки во исхраната, кои се засноваат на намалување на количината на едноставни јаглени хидрати во храната.

Намалувањето на калориската содржина во садовите треба да се комбинира со истовремено зачувување на потребната количина на протеини, масти, јаглени хидрати, витамини и минерали.

Јаглехидратите треба да бидат претежно бавен тип, со низок гликемиски индекс. Дневните калории се пресметуваат врз основа на индивидуалните карактеристики. Во овој случај, дневната количина на храна треба да се подели на неколку (до 6) оброци, со интервали не повеќе од три часа.

Менито треба да содржи храна која помага во намалување на гликозата во крвта. Ова е:

• кисело овошје
• агруми
• бобинки (лингори, планински пепел),
• Ерусалимска артишок
• свежи зелени.

Од житарките, леќата има приоритет. Во варена форма, има мала содржина на калории и висока хранлива вредност. Леќата содржи минерали, витамини и активни супстанции кои придонесуваат не само за намалување на шеќерот, туку и на телесната тежина, како и за чистење на организмот од токсини и токсини.

Следниот рецепт ќе помогне да се намали значително нивото на гликоза. Неопходно е да се меша една лажица мелени житни култури во состојба на прав со чаша кефир, оставете ја да се вари 7-9 часа. Смесата треба да ја пиете 60 минути пред јадење за една недела.

Што се заканува да го зголеми шеќерот

Компликациите кои произлегуваат од покачена гликоза во крвта можат да бидат и акутни, брзо се случуваат и далечни. Во првиот случај, хипергликемијата може да предизвика услови како што се:

• оштетување на централниот нервен систем, кома, предоматска состојба (се манифестира со нарушување на спроведувањето на нервите, нарушување на рефлексните врски, делумно или целосно губење на свеста),
• кетоацидоза
• дехидрирање
• кома на млечна киселина.

Слични состојби имаат претходни симптоми. Ова: силна слабост, жед и голема количина урина (до 4 l). Ако се појават вакви знаци, треба итно да побарате лекарска помош.

Долгорочни ефекти на високиот шеќер во организмот:

• оштетување на крвните и нервните крвни садови на долните екстремитети, проследено со некроза и гангрена,
• оштетување на бубрезите, што се состои во целосно губење од страна на бубрежните структури од нивните функции, со последователен развој на инсуфициенција (претставува закана за животот),
• уништување на мрежницата, што резултира во губење на видот.

Зголемениот шеќер во крвта не секогаш означува присуство на патологија во организмот. Ако симптомите се појавуваат почесто, покрај тоа што другите им се придружуваат, тогаш неопходно е да се донира крв за гликоза, и да се консултирате со специјалист.

Рецепти за традиционална медицина

Во народната медицина, акумулирани се многу рецепти кои се дизајнирани да ја намалат гликозата во крвта. Подолу се најефикасните.

• Земете овес, волумен од околу чаша или тегла половина литар. Истурете вода што врие (6 чаши). Уталожвам еден час. Како опција: чувајте во водена бања или ставете ја во рерната истовремено. Кога супата се олади, треба да се филтрира. Може да земете во која било количина во текот на денот за неограничено време.
• Земете 40 грама партиции од ореви. Ставете ги во половина литар вода и ставете ги да се варат на тивок оган еден час. Откако супата целосно се олади, мора да се филтрира. Користете го лекот пред јадење. Дозата е една лажица. Супата можете да ја чувате во фрижидер.
• Во пролетта, треба да ги соберете јоргованите пупки пред цветањето. Две лажици суровини, пареа 0,4 литри топла вода и оставете да се запари 6 часа (најдобро е да го направите ова во термос). Откако инфузијата е подготвена, треба да се филтрира. Пијте во мали порции во текот на денот.
• Измијте и решетки рен (корен). Разредете ја добиената кашеста маса со ферментиран млечен производ (кефир, јогурт, кисело млеко, природен јогурт) во сооднос 1:10. Користете го производот пред јадење, три пати на ден. Дозирање - една лажица.
• Подгответе инфузија на ловоров лист: 10 мелени лисја ќе бараат 200 мл врела вода. Истурете суровини во термос, оставете за еден ден. Вирус Треба да ја земете инфузијата топла, околу 4 пати на ден (не повеќе). Дозирање - четвртина чаша пред јадење.

Погледнете го видеото: Д-р Александар Сајковски - Стрес, алергија, дијареа - можни симптоми на намален имунитет (Мај 2024).