Персимона и агруми за агруми

Пијалоците од persimmon се вистински зимски рецепт, бидејќи ова овошје се појавува на полиците на руските продавници само во есен-зимскиот период. Persimmon и портокалова пијалак совршен за појадок. Пијалокот е неверојатно светла, сончева и портокалова. Толку е вкусно што повторно се чувствувате жедни. Сè на сè, небесно задоволство во само една чаша.

Smoothies се добри за сите да пијат за појадок, особено оние кои сакаат да ослабат и да следат диета. Gумбирот и цимет вклучени во неговиот состав активно горат маснотиите, придонесуваат за подобар метаболизам, помагаат во чистење на цревата од токсините. Persimmon е многу малку во калории, а агрумите исто така имаат ефект на согорување на маснотиите.

Пијалокот е умерено густ: може да се јаде со лажица, а да се пие преку слама - како сакате. Во некои рецепти, сокот од портокал се заменува со вода, но не ми се допадна оваа опција.

Чекор-по-чекор процес на готвење

1. Измијте ги портокалите со топла вода. Потоа правиме сок од една портокал (сок од цитрус), и излупете го вториот портокал.
2. Измијте ги persimmons, извадете го дршката и исечете ги на мали парчиња. Ако persimmon е мал, тогаш земи две парчиња.
3. Излупената портокалова, исто така, се сече на парчиња.
4. Следно: испратете го целиот подготвен зеленчук во садот за блендер, додадете мелен цимет и ѓумбир.
5. Gумбирот може да се користи и земјата и свежата. Само ако користите корен од ѓумбир, прво излупете го и решеткирајте го на фин ренде.
6. Истурете сок од портокал во садот за блендер и мелете сè додека не се изедначи.
7. Истурете го готовиот пијалак во чаша - и уживајте во неверојатната арома и вкус.

Цитрусните пијалаци се препорачуваат да се конзумираат наутро, затоа што тие даваат поттик на енергија и се наплаќаат со енергија за целиот ден.

Но, во принцип, можете да замените закуска со таков пијалок во текот на денот или да ја пиете за попладневна ужина. За оние кои губат телесна тежина и диета, дополнително полнење на енергија воопшто нема да боли: затоа, можете да пиете на вечера.

Бидете убави и здрави.

Кликнете на „Like“ и добијте ги само најдобрите објави на Facebook

Сè уште не е оценето

Ако сакате да се задоволите со нешто слатко и вкусно, но не можете да си го дозволите тоа заради диета или само решивте да ослабувате, тогаш подгответе вкусна мафијашка од лигњи и агруми дома! Овој пијалак е погоден не само како освежителен пијалок, туку и закуска. Можете да го направите за само десет минути! Рецептот е погоден за правилна исхрана.

Ги имате сите состојки, ајде да започнеме со готвење!

Класичен рецепт

Сега, кога ги знаеме основните принципи, ќе подготвиме класичен пијалак од лист од persimmon.

• Земете неколку свежо овошје и излупете ги.
• Исечете ги на големи парчиња и испратете го во садот за блендер.
• Таму ставаме 1 јаболка излупена и исечена.
• Камшик сè.

Доколку е потребно, разредете 2-3 лажици. зовриена вода.

Овој основен рецепт може да се разликува по желба. Ние нудиме најуспешни комбинации.

Плескавица и маскара од портокал

За да подготвиме една порција, потребен ни е 1 зрел persimmon.

1. Ние го чистиме од кожата и семето, исекуваме на парчиња и ставаме во блендер.
2. Исцедете juice сок од портокал и истурете ја persimmon, размахване сè.

За да го направите вкусот понежен, додајте 5-6 лажици. ферментирано печено млеко или природен јогурт.

Можете исто така да го разредете пијалокот малку и да го направите повеќе освежувачки со мраз. Мелење со овошје 2-3 коцки. Добијте грануларна структура на вистински ладен коктел.

Рецепт за домашна чистачка за чистење

Измијте ги и исушете ги persimmons. Исечете го овошјето на половина, извадете го дршката и семето. Кора не може да се отстрани, содржи диетални влакна, кои нежно го чистат организмот. Исечете ја persimmon на парчиња.

Излупете ја бананата и исецкајте ја на ист начин.

Подготвените компоненти ставете ги во чаша за мелење и претепајте во пијалак.

Додадете урда, лен урбек и продолжете да размахване.

Ставете го јогуртот и донесете ја масата до хомогеност.

Пренесете ги мазните во чаша за порција.

Одвојте неколку семки од тиква за украсување, остатокот мелете го во мелница за кафе.

Истурете прав тиква на врвот на пијалакот и украсете го садот со цели семиња.

Пијалак треба да се сервира во лажица. Постои подготвен густ коктел треба да биде веднаш, не чувајте повеќе од 30 минути.

Слатката има нежна структура, сладок вкус со млечен вкус и мала киселост. Урбех и семки од тиква му даваат на чинијата вкусен вкус.

Ова јадење треба да се сервира за појадок. Има доволно протеини, комплексни јаглени хидрати, минерали и витамини. Овој коктел е одличен почеток на денот. Редовно со помош на пијалок за чистење, можете да се ослободите од вишокот тежина, да ја подобрите состојбата на кожата, косата и ноктите, да го ставите вашето тело во ред по долгата зима.

Состојките

• persimmon во количина од 2 овошја, ист сооднос на банани, една сочно портокалово средно, јогурт без арома, природен во количина од 8 лажици.
• зрели persimmon овошја во износ од малку повеќе од една фунта, јогурт со природен состав што може да се пие во шише или мека пакет од 300 милилитри, една не-зелена банана, фитнес овес од снегулки во износ од 1 лажица.
• 3 persimmon овошје во зрела форма, 1 сончево портокалова, зовриена вода разладена во количина од 50 милилитри, цимет во прав - 1 лажица, свеж ѓумбир - според преференциите на вкусот.
• persimmon мека и зрела во количина од 2 парчиња, нотка на исечена цимет, парче свежа тиква во количина од 200 g
• 1 пченица, 2 овошни киви, мала количина кокосово млеко, 2 лажички свеж струготини.

Заситената портокалова боја им дава на persimmons уште повеќе апетит и желба да јадат или пијат свежо. За многумина, ова овошје долго време се поврзува со студен период, особено во зима. Тогаш, на полиците на продавниците и на тезгите на пазарот можете да профитабилно и во големи количини да го купите овој производ.

Производот има кисел тропски вкус што не може да се заборави, лесно се комбинира со многу добро познати компоненти, а исто така има огромни придобивки за организмот. При употреба треба да се исполнат само еден услов: свеж изглед. И најлесниот начин човечкото тело е во состојба да апсорбира коктел или пијалак од познато овошје.

Персимон и пијалак за банана

Сите состојки за овој пијалок треба да бидат исклучително свежи, зрели, па дури и месести, особено persimmons. Во цврста форма, ќе биде многу курва и вкусот ќе се расипе.

• persimmon во износ од 2 овошја,
• истиот сооднос на бананите,
• една сочна портокалова со средна големина,
• зачинет јогурт, природен во количина од 8 лажици.

Подготовка: да ги претворите овошјето во хомоген, густ витамин пијалок, ќе ви треба блендер и машина за притисок со цитрус. Пред да направите сок од портокал, и претепајте банана и persimmon во сад со кујнски "асистент", треба да ги исечете и излупите и излупите. По мелењето, нема разлика во кој редослед состојките паѓаат во чашата, главната работа е да се постигне униформност преку темелно мешање. Важно е да пиете таков пијалок веднаш по подготовката!

Трговија на маст од Персимон и фитнес

• зрели плодови од persimmon во износ од малку повеќе од една фунта,
• јогурт со природен состав кој може да се пие во шише или мек пакет од 300 милилитри,
• едната не е зелена банана,
• фитнес овесни снегулки во количина од 1 лажица.

Готвење зимски пијалак: приносот е пристоен во волумен, така што ви требаат повеќе од една чаша. Сите компоненти, доколку е потребно, се прикачени на чистење и сечење, пред ножевите за блендер да ги претворат во густ коктел со многу витамини. Како и во претходната верзија на пијалокот, мора да го пиете веднаш, без да го оставите варен производ во фрижидер или надвор од него.

Ова видео претставува рецепт за мафијами за бебиња.

Плескавица и маскара од портокал

Во студената сезона портокалот е исто достапно тропско овошје, а комбинацијата на овие две компоненти е скоро класика за пијалоци. Рецептот не бара физички трошоци и набавка на комплексни компоненти.

• 3 зрели persimmons,
• 1 сончево портокалово
• зовриена вода оладена во количина од 50 милилитри,
• цимет во прав - 1 лажица,
• свеж ѓумбир - според преференциите на вкусот.

Како да добиете мазен коктел? Исчистете ги и мелете ги компонентите со нож. Отстранете семиња, лисја или кора. Првата работа што треба да направите е да земете портокал, таа треба да се пресели откако ќе се пресече во блендер. Персимонот е проследен со суви и водени состојки дури после тоа. Тогаш режимот на мелницата мора да се постави 30 секунди и да чекаат напитокот.

Друга интересна комбинација може да се добие ако ја замените состојката со цитрус со јаболко. Едно овошје е доволно за сосема различен вкус! И во овој случај, водата може да се замени од нормална во минерална.

Маски од тиква и персимон

Совршена комбинација на две состојки со јадење од портокал ќе создаде многу убав и вкусен енергетски коктел за охрабрувачка состојба и весело расположение. Списокот на производи е минимален, тие можат лесно да се купат во која било продавница, а на излезот вкусен и хранлив пијалок.

• persimmon мека и зрела во износ од 2 парчиња,
• нотка на сецкан цимет,
• парче свежа тиква во количина од 200 гр.

1. Излупете ја кора од овошје и ослободете го од семе, лисја.
2. Тиква нужно ја губи кора, семето се извлекува од неа, и е ситно сецкано.
3. Сите компоненти се испраќаат во чинијата на мелница за кујна (мешалка) со промена на брзината. Првата брзина е мала, а втората максимална.
4. Останува да го истурам пијалакот во чаши и веднаш да го користите.

Персимон и пијалак од киви

За оние кои сакаат тешкотии во готвењето, можете да обрнете внимание на рецептот со киви, кој содржи кокосово млеко и самата пулпа. Се разбира, во современите супермаркети не е тешко да се најдат последните две компоненти, но за некои тоа сепак е aубопитност.

• пченица од пченица 1,
• 2 плодови од киви
• мала количина на кокосово млеко,
• 2 лажички свежи струготини.

Со состојките е дозволено да лажеш. На пример, суви кокос струготини или свежи, можете да истурете малку зовриена вода и да оставите да заситете. Тогаш готовиот течен дел и пулпата едноставно се додаваат во кршен тандем на киви и persimmon. Резултатот е зачинет тоник лек. Но, идеалниот дел од кокос мора да се избере независно.

Ваквите интересни рецепти за необични пијалоци за заживувачки појадок со вашето семејство или вечерни собири ќе бидат од патем студени вечери. Овие не се само здрави и вкусни, туку и многу убави пијалоци. Членовите на семејството или гостите ќе ја ценат изразената портокалова боја! Во топлата сезона, успешни експерименти ќе бидат со бобинки по сезона: јагоди, огрозд. Може да пробате комбинација со малини или рибизли. Плодот може да се смета како додаток круша или месести праска.

Честопати, можете да најдете персимозни мафини во комбинација со сокови: ананас, калинка, портокал или цреша. Исто така, земени во предвид производите од кисело млеко, често во рецептите можете да најдете кефир.

Ова видео покажува рецепт за правење пијалак од тиква и портокалова боја. Не заборавајте да ги оставите вашите прашања, предлози и коментари на статијата.

Трговија на маст од persimmon & ореви

Исто како и во претходниот рецепт, ние готвиме една голема или 2 средна persimmons, додадете 5-6 половини ореви на нив и победи.

Можете да додадете киселост на вкусот со помош на сок од лимон - ќе треба 1-1,5 лажиче. за наведената количина и додадете нежност, со помош на ферментирано печено млеко или природен јогурт.

Наместо ореви, можете да земете други ореви, но бор ореви се најдобри - 3 лажици. оваа количина на овошје, а бадемите или лешниците ќе треба 30гр. Но, лесното слатко кашу "изгуби" против позадината на богатиот вкус на persimmon.

Персимон ѓумбир пијалок

• Земаме 2 средни persimmons и испраќаме до блендер, излупете и решеткиме корен од ѓумбир, ќе ви требаат 1 - 0,5 лажици, истурете цимет на врвот на ножот и додаваме 60 ml вода или сок од портокал.
• Камшик и истурете во чаши.

Ако сакате, додадете неколку коцки мраз. Таквиот пијалок ќе испадне да биде многу сочен и зачудувачки, совршено тонира наутро.

Персимон маст за банана

Самиот нежен вкус на таков коктел ќе биде одлична опција за вегански десерт што ќе им се допадне и на децата и на возрасните.

• Во блендер комбинираме 1 зрела persimmon и иста мека банана; дури и со блендер за раце, овие плодови многу лесно се тепаат.
• Донесете го пијалакот до посакуваната конзистентност со млеко, јогурт, ферментирано печено млеко или обична вода.

Сладок и кисел коктел

1. Во блендер ставете 1 голема persimmon, 2 средна киви, размахване.
2. Разредете го коктелот со кокосово млеко, така што пијалокот ќе испадне уште повеќе ароматичен.
3. За да подготвите млеко, истурете ја исецканата пулпа од еден кокос со врела вода и оставете ја да отстои 30 минути.
4. Потоа ги филтрираме и истураме 100 мл во мешалка за овошје.

Таму можете да додадете 1-2 лажици. како резултат на кокос.

Како што можете да видите, правејќи пијалак со persimmon, можете да комбинирате секое овошје со него. Сезонски бобинки - јагоди и цреши ќе бидат многу вкусни. Крушата или праските совршено ќе го надополнат нејзиниот вкус.

И како течна компонента, додадете во пијалок производи од кисело млеко или природни сокови: портокал, калинка или ананас.

Претплата за портал "Вашиот готвач"

За нови материјали (натписи, статии, бесплатни производи за информации), наведете ги своите име и е-пошта