Како брзо да го намалите холестеролот дома

Холестеролот е неопходен за човечкото тело и игра важна улога во многу процеси. Сепак, вишок на оваа супстанца е исклучително штетна, бидејќи доведува до разни болести на срцето и крвните садови. Ако садот е целосно блокиран од холестерол плакети, можен е и фатален исход.

За да се ослободиме од вишок холестерол, потребна е правилна организација на животот: неопходно е да се воспостави исхрана со отстранување на штетна храна од диетата, да се обезбеди одржлива физичка активност и, се разбира, да се преземат соодветни лекови. Алтернативната медицина исто така може да помогне.

Во написот, ќе разгледаме подетално на прашањето за брзо намалување на холестеролот дома: еве примери за оние лекови кои одговараат на прашањето - како брзо да го намалите холестеролот дома, додека имате само позитивни прегледи.

Willе сфатиме што да јадеме, какви видови на спорт можете да вежбате и кои лекови и нетрадиционални методи можат да помогнат да се ослободите од проблемот.

Холестеролот е липиден или масен алкохол со состав на висока молекуларна тежина. Оваа компонента е неопходна за безбедно функционирање на организмот, бидејќи обезбедува нормален тек на метаболизмот, а исто така учествува во синтеза на витамини и важни хормони неопходни за организмот.

Холестеролот се произведува од црниот дроб во количина од приближно 80% од вкупната маса, а 20% од супстанцијата се внесува однадвор со храна. Супстанцата е исто така неопходна за нормално функционирање на црниот дроб, мозокот, мускулната активност.

Покрај тоа, со недостаток, половите хормони не можат да се произведуваат во доволни количини. Оваа супстанца содржан не само во крвните садови: холестеролот е присутен во секоја клетка на телото, но во ограничена количина: формира јата само во крвните садови.

Ако, поради една или друга причина, метаболизмот на липидите започнува да оди ненормално, нивото на холестерол во крвта се крева. Во овој случај, супстанцијата се кристализира и се населува во крвните садови. Особено овој процес е под влијание на таканаречениот лош холестерол, кој има мала густина.

Ако размислите како брзо да го третирате холестеролот во крвта со народни лекови, прегледите достапни на мрежата веднаш ќе ве упатат кон „патот“ на формирање на „анти-склеротична“ диета. Добро дизајнираната диета ќе помогне да се елиминира штетната храна и садовите со висока содржина на „лош“ холестерол од менито. Willе дадеме неколку важни препораки во врска со исхраната насочени кон решавање на овој проблем.

Корисни производи

Бадеми

Малку други производи можат да се споредат со овој орев во однос на неговите придобивки во овој проблем. Бадемите обезбедуваат одлична заштита од атеросклероза поради неговите антиоксиданти и голема количина на витамин Е во составот.

Агруми и јаболка

Плодовите богати со пектин создаваат вискозна маса во стомакот што го отстранува вишокот холестерол пред да влезе во крвните садови.

Авокадо

Овој зеленчук е познат по своите корисни ефекти кај болести на срцето и крвните садови. И сето тоа благодарение на фактот дека тој брзо го отстранува лошиот холестерол преку неговите моно незаситени масти. Авокадото е особено ефикасно кога нивото на холестерол сè уште не „заостанува“, но се одржува на просечно ниво.

Трици од овес

Ефикасен и ефтин начин за намалување на холестеролот дома.

Боровинки

Оваа северна Бери содржи пторостилбен, антиоксиданс кој има корисен ефект врз нормализацијата на нивото на холестерол.

Морска мрсна риба

Рибите како што се лососот, туната или скушата содржат масни киселини омега-3 - неопходни хранливи материи за нашето здравје. За да се одржи нормалното ниво на холестерол, доволно е да се јаде 100 грама таква риба неколку пати неделно. Вклучувањето риби во исхраната ќе помогне крвта да не се задебелува, и ќе ги заштити крвните садови од згрутчување на крвта.

Како брзо да го намалите холестеролот во крвта дома, кажете ги коментарите во кои луѓето даваат корисни совети. Некои од овие совети се дадени овде.

Важно е да се јаде храна богата со поли незаситени масни киселини, растителни влакна и пектин. Сите овие супстанции имаат корисен ефект врз холестеролот, придонесувајќи за нејзино нормализирање.

Наместо путер, дајте предност на зеленчук. Особено корисни се неговите типови, како што се:

Маслата мора да бидат нерафинирани и не смеат да се пржат. Користете свежи растителни масла за облекување салати и други јадења.

Се разбира, со намера да го намали холестеролот, неопходно е да се напушти масна храна од животинско потекло: свинско, јагнешко, маст, путер, павлака и други. Ставете житарки, растителни масла, зеленчук, овошје, билки и семе.

Јајцата, белиот леб и колачи, исто така, треба да бидат исклучени од исхраната. Ако е потребен леб, тогаш мора да биде цело зрно, груб. Тикер е исто така погоден.

Обидете се почесто да јадете храна со растителни влакна. Најмногу се наоѓа во зеленчук: зелка, цвекло, зелена салата и други. Можете исто така да купите готови влакна: се продава во аптеките и во одделите за здрава исхрана во продавниците.

Народни лекови

Методите за намалување на холестеролот со народни лекови се прекрасни прегледи. Нашите предци измислија многу ефикасни и едноставни средства за чистење на крвните садови и спречување на срцеви заболувања. Покрај неговите директни лековити ефекти, нетрадиционалните лекови имаат реставративно дејство врз целиот организам. Проверете неколку од овие одлични рецепти.

Маслото од лук дури може да се справи со сериозни случаи на вишок холестерол. За да се подготви производот, неопходно е да се притиснат десет чешниња лук преку печатот, а потоа да се додаде во половина литар количина маслиново масло. После една недела инфузија, можете да користите масло со лук за да додадете во салати, други јадења.

Некои народни лекови за прегледи на холестерол се мешаат. Сепак таква алатка како алкохолна тинктура од лук е скоро едногласно препознаена како најефикасен метод за дома за брзо намалување на холестеролот. За да го готвите, мора да инсистирате во чаша алкохол триста грама сецкан лук.

Треба да инсистирате на темно место малку повеќе од една недела. Се препорачува да започнете да земате со мали дози - две до три капки на ден, постепено да се зголемувате до 20 капки. Откако ќе ја поминете оваа „пресвртница“, започнете да го намалувате бројот на капки дневно додека повторно не достигнете две. Севкупно, курсот треба да трае две недели: една недела - да се зголеми дозата, а истата количина на време да се намали.

За да се намали ефектот, се препорачува да се комбинира тинктурата со пиење млеко. Овој третман ретко се спроведува: еден курс за три години е доволно

Употребата на билки за преглед на холестерол има најмногу позитивни. На пример, прашокот од липа е одличен додаток за орална маса што помага во намалување на холестеролот. За да го подготвите пудрата, потребен ви е сушен липа од липа (се продава во аптека).

Цветовите треба да се мелат во мелница за кафе, а потоа да се земат три пати на ден за лажичка од добиениот прав. Курсот е еден месец. После курсот, треба да направите пауза од две недели, а потоа да земете прашок уште еден месец, измиен со вода.

Тинктурата на прополис, земена половина час пред јадење во износ од 7 капки, ќе помогне да се исчистат садовите од акумулацијата на холестерол и да се изнесе вишокот на супстанции. Курсот е 4 месеци.

Многу луѓе знаат таков ефикасен народен лек за намалување на холестеролот, како квас од жолтица. Тревата може да се набави во аптека, или да се собере независно, ако е можно. Правилно подготвената квас го намалува холестеролот.

И покрај тоа, исто така:

Ја подобрува меморијата
Елиминира раздразливост
Помага при главоболка
Го стабилизира притисокот.

За ефикасно борба со лошиот холестерол, се користи и растение како златна мустаќи. Тинктура базирана на златна мустаќи е во состојба, со редовна употреба, да го запре зголемувањето на холестеролот во крвта.

Тинктурата од календула исто така може да помогне во решавањето на проблемот. Треба да се зема три пати на ден пред јадење, 25-30 капки. Курсот не е помалку од еден месец.

Свежа трева луцерка (ако можете сами да ја набавите или растат) - одлично ќе биде да го намалите холестеролот за краток временски период.

Потрагачи

Овие супстанции брзо го отстрануваат холестеролот од телото. И покрај тоа, тие сè уште ја прекинуваат апсорпцијата на масни липиди низ theидовите на желудникот за времетраењето на нивното дејство.

Најчестите секретанти вклучуваат лекови како што се:

Препорачливо е да се земаат секретанти само по договор со докторот, бидејќи лековите се безопасни и имаат голем број ограничувања. На пример, нивната употреба во исто време со другите лекови е забранета.

Таканаречени супстанции - деривати на специјална киселина од растителни влакна. Тие имаат сличен ефект во никотинска киселина, сепак, помалку изразен и благ.

Додатоците во исхраната не можат да се сметаат за лек, сепак, тие не се прехранбен производ. Исто така, тие не можат да се наречат витамин комплекси. Најверојатно, ова е мешавина од сите горенаведени. Правилно избраните додатоци во исхраната можат совршено да го нормализираат нивото на холестерол, а во исто време да го подобрат и целокупното здравје.

Меѓу разновидноста на додатоци во исхраната претставени во аптеките, рибиното масло најдобро одговара за намалување на холестеролот. За среќа, сега се продава во капсули, така што голтањето не е толку непријатно.

Придобивките од рибиното масло се објаснуваат со фактот дека оваа супстанца содржи специјална киселина која ја потиснува синтезата на „лоши“ (ниски густини) липопротеини.

Постојат бројни прегледи за тоа како да се намали холестеролот во крвта дома: ние ќе дадеме неколку од нив овде.

Корисни совети

Неколку едноставни, но ефикасни совети кои ќе ви помогнат да го намалите холестеролот дома.

Грижете се за вашиот нервен систем. Не бидете нервозни и вознемирувајте каде можете да направите без него. Стресот е исто така фактор што предизвикува атеросклероза.
Препорачливо е да се учествувате со такви небезбедни навики како што се честото пиење и пушење. Јасно е дека овие навики имаат негативен ефект врз целиот организам, без да поминуваат покрај крвните садови.
Започнете со пешачење. Во добро време, и ако дозволи времето, не можете да одите на работа, но шетајте пеш: тоа е корисно и вашето расположение ќе се подобри.
Ако има вишок тежина, најдобро е да се ослободите. Депозитите маснотии во организмот предизвикуваат атеросклероза.
Пратете го вашиот крвен притисок. Хипертензијата често доведува до атеросклероза. Обрнете внимание и на хормоналното ниво. Метаболички нарушувања поврзани со неуспех на хормонална активност, честопати доведуваат до висок холестерол.

Ги испитавме карактеристиките на брзо намалување на холестеролот дома. Како што можете да видите, да се придржувате до едноставни препораки е доволно за да се ослободите садовите од вишок на оваа супстанца.

Кардиолозите силно препорачуваат да се преземат превентивни мерки и да се намали нивото на холестерол однапред, наместо да страдаат од сериозни и опасни по живот болести.

Дали е можно брзо да се спушти ЛДЛ?

Холестеролот е алкохол со висока молекуларна тежина - липид кој се излачува надвор, а не се транспортира со крв. Липидот комуницира со протеините, формирајќи липопротеини и тие се акумулираат во крвта.

Според стандардите, 80% масен алкохол со висока молекуларна тежина се произведува од телото самостојно, а само 20% доаѓа од храна. Липидите се неопходни за изградба на клетки. Таквиот липид е „добар“, помага да се исчистат theидовите на крвните садови. Во исто време, ниска молекуларна тежина формира плаки, кои можат да ги затнат wallsидовите на крвните садови. ЛДЛ во комбинација со генетски фактори, дебелина од кој било степен, придонесува за формирање на згрутчување на крвта - плаките стануваат поголеми и се шират низ целото тело.

Билансот на „добар“ и „лош“ холестерол

Нормалното ниво на холестерол е до 5,2 mmol / L, а покаченото ниво е до 6,19 mmol / L. Со индикатор погоре, треба да размислите како да го намалите холестеролот дома брзо и без лекови. Занемарен случај се заканува не само со манифестации на негативни реакции од сите телесни системи, туку и со смрт.

Стапката на намалување на нивото на "лоши" липиди зависи од почетниот индикатор за содржината на супстанциите. Ако малку отстапува од нормата, тогаш третманот се јавува со воведување на правилна диета, умерена физичка активност. Лековите во овој случај ретко се земаат. Меѓутоа, ако има значително зголемување, тогаш лековите се препишуваат без неуспех.

Како да се постигне намалување без апчиња?

Неопходно е да се постигне намалување на холестеролот ако се забележи вишок на нивото на нормата на "лош" холестерол. Коефициентот се пресметува со формулата: разликата помеѓу вкупната содржина на холестерол е поделена со бројот на мала молекуларна тежина. Индикатор за повеќе од пет сигнализира висок ризик. Оптимално - до три.

За третман се користат две групи на лекови: фибрати и статини. Вторите покажуваат ефективност, но тие го намалуваат целокупното ниво на содржина, што негативно влијае на здравјето. Фибратите можат да ја одржат оптималната стапка во нормала, во комбинација со статини, тие доведуваат до нормализирање на нивото на липидите. Исто така во терапијата се користат инхибитори на апсорпција, лекови за жолчна киселина.

Во случај ризикот од компликации да е мал, пропишана е терапија без лекови, која вклучува додатоци во исхраната, исхрана со одредена храна и умерена физичка активност. Народните лекови исто така припаѓаат на методите за намалување на холестеролот без лекови, но тие не секогаш покажуваат ефективност.

Производи за холестерол

На прашањето како да се намали ЛДЛ холестеролот без лекови дома, примарна препорака е да користите специјална храна. Честата употреба на храна богата со природни статини е корисна. Диетата заснована врз нив ќе му овозможи на пациентот брзо да го намали холестеролот без лекови, без да се потруди. Ефективноста во борбата против „лошиот“ холестерол ја покажува:

Зеленчук. Тие ви овозможуваат да го нормализирате метаболизмот, на нивна сметка дополнителна вода влегува во телото. Покрај тоа, зеленчукот го заситува организмот со витамини, што има корисен ефект врз резултатите од терапијата.
Овошје и бобинки. Фитостеролите содржани во нив го нормализираат липидниот метаболизам. Исто така, храната го намалува холестеролот.
Соја и печурки. Високата содржина на природен протеин го нормализира бројот на липопротеини. Антиоксидантните својства на печурките и сојата имаат антиинфламаторно дејство, помагаат да се намали стапката на формирање на плаки. За време на третманот, се препорачува делумно да се заменат садовите со месо со овие производи.
Риба со малку маснотии. Вклучувањето на киселини може да го нормализира липидниот метаболизам. Исто така, супстанциите содржани во морските производи му даваат потребен тон на телото, што има позитивен ефект врз расположението на една личност за време на третманот.
Маслиново, пченка и ленено масло.Тие помагаат да се отстрани холестеролот од телото, а во исто време да се спречи ширењето на токсините. Масла од зеленчук го зголемуваат нивото на корисен дел од холестерол.
Ореви, бор ореви. Мастите од растителни масти и фолна киселина што ги содржат ја намалуваат концентрацијата на штетни материи во крвта, вклучително и холестеролот. Тие исто така имаат корисни ефекти врз функционирањето на срцето и крвните садови, на кои им е потребна поддршка за време на терапијата.
Зачини. Мешано морско оревче, црвена и црна пиперка, сушен босилек отстрани слободни радикали, холестерол. Тие исто така придонесуваат за активирање на метаболизмот, што ви овозможува брзо чистење на телото од штетни материи.
Зеленика, вклучувајќи зелена салата, спанаќ, arugula. Овие намирници содржат витамин А, Ц, каротени и низа други хранливи материи. Употребата на зелена помага да се исчисти телото од токсични ефекти, го забавува развојот на атеросклероза.
Мешунки и житарици. Растителните влакна ги отстрануваат токсините, помагаат во зајакнувањето на дигестивниот тракт. Ова им овозможува на хранливите материи што доаѓаат од други производи подобро да се апсорбираат.
Рибино масло. Се препорачува да се користи околу една лажица еднаш дневно. Придонесува за нормализација на дигестивниот тракт, јакнење на имунитетот, ги дава потребните витамини на групата Омега.

Понудената храна помага во борбата против лошиот холестерол

Кога одлучувате како да го намалите холестеролот без лекови брзо, треба да земете предвид дека треба да вклучите максимум зеленчук во исхраната. Особено корисни производи се сина, виолетова, зелена боја. Тие содржат голем број полифеноли, кои ја намалуваат содржината на „лошиот“ холестерол. Исто така, зеленчукот помага во намалување на ризикот од развој на автоимуни процеси.

Индицирани во сокови од терапија. Тие не само што го заситуваат организмот со витамини, туку го регулираат и чистењето на токсините, го активираат метаболизмот. Мешавини од бери, овошје и зеленчук се корисни. Неопходно е да ги готвите дома. Од соковите најефикасни:

краставица
цвекло
грозје
портокал
брусница
тиква
боровинка.

Зелениот чај воспоставува липиден метаболизам, дава виталност. Треба да се пие ладно - да се забрза метаболизмот. Се препорачува да додадете сок од лимон и природен меден цветник.

Како да се намали холестеролот без лекови е опишано во диети дизајнирани специјално за оние кои страдаат од патологија. Исхраната е изградена врз основа на сознанието дека внесот на транс масти и животински масти формира вишок на липиди во организмот. Затоа, исклучени од диетата:

Понуди Тие содржат голема количина заситени маснотии и штетни материи. Еден дел од препарати е еквивалентен во однос на холестерол на неделна стапка. Покрај тоа, производите од овој вид се слабо апсорбирани, богати со калории, што е причина за зголемување на телесната тежина.
Колбаси, колбаси. Месните производи, кои се произведуваат во фабриките, содржат голема количина маснотии, калории. Со постојана употреба е една од главните причини за зголемување на LDL.
Млечни производи. Кефир, ферментирано печено млеко и млеко, процентот на содржина на маснотии не надминува 6%, се внесува во исхраната на пациентот.
Egолчка од јајца. Има висока содржина на калории и содржина на маснотии. Во исто време, протеинот има минимум маснотии, но висока содржина на протеини за структурата на клетките.
Путер и маргарин. Транс мастите и животинските масти ја намалуваат пропустливоста на wallsидовите на крвните садови, ја забрзуваат синтезата на холестерол.

Како холестеролот влегува во телото

Диетата која ви овозможува да научите како да го намалите холестеролот дома итно без апчиња се базира на познавање на основните принципи на правилна исхрана и количината на холестерол содржан во одредена храна. Мастите се ограничени, повеќето од нив се од растително потекло. Основни принципи на добра исхрана, помагајќи да се намали холестеролот без статини:

употреба на бавни јаглехидрати и растителни влакна (житни леб, зеленчук, житарки), но не повеќе од 200 грама на ден,
вклучување во исхраната на диетално месо и чиста риба,
замена на сосови, мајонез и кечап,
ограничете ја количината на сол - до 10 грама на ден,
вклучување во исхраната до 3 пати неделно на млечни производи со малку маснотии,
јадење храна сурова, варена или задушена,
исклучување од исхраната на пушена, конзервирана храна,
храна во мали порции (200-300 грама секоја), но околу 5 пати на ден,
земајќи го последниот оброк не подоцна од два часа пред спиење,
пиење многу чиста вода
пиење сокови од зеленчук и домашно овошје (тие не треба да содржат шеќер),
воведување на лесни закуски помеѓу оброците (овошје, леб од цели зрна, урда со малку маснотии, ореви).

Исхраната за исхраната за пациент кој сака да знае како да го намали холестеролот без таблети, ја пропишува специјалист по детален преглед и идентификација на други патологии.

Активен животен стил

Ризикот од развој на болест е намален за 40% ако некое лице задржи тонус на мускулите. Едноставна гимнастика, одење, џогирање го зголемуваат метаболизмот, ги заситуваат ткивата и мозокот со кислород. Корисно во контролирањето на вишокот холестерол:

велосипедизам
бавно џогирање
Пешачење барем еден час на ден
Нордиско одење.

Позитивното влијание на активниот животен стил се објаснува едноставно: метаболизмот се нормализира, се подобрува состојбата на садовите, што го забавува атеросклеротичниот процес. Како резултат на активен животен стил, нивото на ЛДЛ е нормално. Неопходно е да се даваат часови 40-60 минути на ден, ако пациентот не наполни 50 години. За постарите лица, интензитетот на физичката активност е намален, но нивното времетраење не треба да се намали.

Воведувањето спорт вклучува целосно отфрлање на лошите навики. Достигнувањата поврзани со физичкото образование ќе се намалат ако некое лице продолжи да пуши, да пие алкохол. Како можете да го намалите холестеролот без лекови со помош на физичка активност, може да се најде на специјални медицински форуми.

Дополнителните производители, кои зборуваат за тоа како да го намалат холестеролот без таблети со нивна помош, молчат дека третманот не е секогаш ефикасен. Факт е дека тие делуваат со компоненти од растително и природно потекло, во составот се вклучени екстракти од растенија и органи од животинско потекло. Состојките можат да предизвикаат алергиски реакции, а со силно зголемување на холестеролот, нивниот ефект е минимален. Затоа, одговорот на прашањето дали е можно да се намали холестеролот без лекови со помош на додатоци во исхраната ќе биде нејасен.

Додатоците се достапни во форма на прав на капсула и таблети. Покрај намалувањето на холестеролот, тие го зајакнуваат имунолошкиот систем, го намалуваат ризикот од развој на срцеви и васкуларни заболувања. Лековите се поделени во следниве групи:

намалување на холестеролот,
зголемување на метаболизмот на липидите,
намалување на сварливоста на мастите.

Постојат опции кои имаат комплексен ефект. Најпопуларните додатоци во исхраната се:

рибино масло
Мега плус,
масло од ленено семе во капсули,
Китосан, со што се намалува количината на холестерол во крвта, го подобрува дигестивниот тракт,
Лецитински гранули, обновувајќи го правилниот метаболизам на липидите,
Вита Таурин, апсорбирачки холестерол што ја отстранува течноста од телото.

Додатоците трае неколку месеци. Дозата е обично 2-3 парчиња. Иако лекови се лекови кои предизвикуваат минимум компликации, постојат ризици. Пред да земете, треба да се консултирате со специјалист. Исто така, лекарот може да научи како да го намали лошиот холестерол без таблети, кои додатоци во исхраната да ги изберете во вашиот случај.

Преглед на прегледи на начини за намалување на домот

Постојат прегледи за тоа како да се намали холестеролот без статини. Распредели дека со помош на правилна исхрана, редовна умерена физичка активност, може да постигнеш позитивен ефект за еден месец. На тема дали е можно да се намали холестеролот без лекови, прегледите зборуваат за позитивниот ефект на терапијата со сок. Заситеноста на телото со корисни материи и лесна обработка на нивниот дигестивен тракт овозможува да се врати не само холестеролот, туку и да се губат телесната тежина.

Нетизените забележуваат дека популарните додатоци во исхраната покажуваат ефикасност, само нивната цена не е секогаш оправдана. Позитивните прегледи за домашните рецепти најчесто не се толку чести. Факт е дека луѓето, кои бараат Интернет за да одговорат на прашањето дали е можно да се намали холестеролот без лекови, ако е повеќе од 7 mmol / l, се сопнуваат на овие рецепти. Со овој индикатор, се препишуваат сериозни лекови, третманот со употреба на народни методи нема да даде резултати, покрај тоа, може да предизвика несакани ефекти.

Апчиња за намалување на липопротеините

Како да се намали холестеролот со ниска густина без лекови е ирелевантно прашање дали вишокот е голем. Во овој случај, се пропишуваат статини и други лекови.

Оваа група на лекови ви овозможува да се справите со непријатни симптоми за кратко време. Постојат несакани ефекти, така што статините не можат да се наречат оптимален метод на лекување. Карактеристики:

инхибиција на редуктаза HMG-CoA,
намалување на синтезата на холестерол во црниот дроб,
единствениот лек препорачан за пациенти со хомозиготна хиперхолестеролемија,
без канцерогени ефекти
ја зголемува количината на алипопротенин А.

Меѓу несаканите ефекти на статините, се разликуваат нарушувања на гастроинтестиналниот тракт, невропатија и мигрена. Да се отстранат некои несакани ефекти, овозможува истовремена употреба на коензими. Познати лекови од оваа група се Правастатин, Симвастатин, Лескол.

Принципот на дејствување на статините

Други лекови

За терапија се користат и други лекови. Ова се должи на фактот дека сатените, иако покажуваат ефективност, го намалуваат целокупното ниво на супстанцијата, а исто така имаат и голем број на несакани ефекти. Како да се намали холестеролот без статини:

фибрати кои ја нарушуваат синтезата на холестерол во црниот дроб,
секвестри на жолчни киселини, намалување на сварливоста и апсорпција на холестерол.

Другите лекови кои го намалуваат холестеролот без статин, се помалку популарни. Учеството на нивната продажба на пазарот е помалку од 30%, додека статините - повеќе од 70%.

Чистење садови со народни лекови

Ако погледнете на Интернет, како можете да го намалите холестеролот дома без таблети, често се појавуваат рецепти на народни лекови. Користете инфузии од глог, yarrow, кантарион, лен, луцерка, планинска пепел и други средства. Лекарите велат дека ваквите методи се неефикасни. Тие можат да помогнат само во почетните фази.