Што треба да знае дијабетичарот?

За да се постигне компензација за дијабетес мелитус (нормално ниво на шеќер во крвта и минимално ниво на дијабетични компликации) потребно е да се има одредено ниво на знаење на оваа тема. Подолу се дадени основните аспекти на текот на дијабетисот и правилното однесување на дијабетичар во третманот на самиот дијабетес и неговите компликации.

Што е важно да се знае со дијабетес.

1. Шеќерот во крвта секогаш треба да се следи. Не треба да се дозволуваат големи флуктуации во СК (шеќер во крвта), или нагоре или надолу. Дијабетичарот треба да може да измери шеќер во секое време од денот. Потребно е јасно да се разбере какви активности треба да се преземат во случај на многу високи (над 16 - 20 mmol / L) и многу ниско (помалку од 4,0 mmol / L) ниво на шеќер во крвта.

2. Дијабетичарот треба да го знае нивото на холестерол во крвта. Кај дијабетес мелитус, нарушен е протокот на крв во садовите и капиларите. Особено овој процес напредува кога нивото на шеќер во крвта е над нормалното - т.н. „декомпензиран дијабетес мелитус“. Ако високо ниво на холестерол се придружи на горенаведеното, тогаш крвните садови на телото почнуваат делумно или дури и целосно тромболи, циркулацијата на крвта значително се влошува, во некои области е можно нејзино целосно прекинување, што доведува до срцев удар, мозочен удар (исхемичен), гангрена.

3. Неопходно е еднаш на секои 3 до 6 месеци. анализирајте за глициран (гликозиран) хемоглобин, HbA1c. Резултатот од оваа анализа го одредува степенот на компензација на дијабетес постигнат во изминатите три месеци:

до 7% - компензиран дијабетес, развојот на дијабетични компликации е минимален,
7 - 10% - задоволително компензиран дијабетес, но не доволно,
над 11% - декомпензација на дијабетес.

4. За да престанете со акутната состојба на хипогликемија (ck под 3,9 mmol / L), треба да ги знаете неговите знаци и симптоми. Потсетете се дека непружената хипогликемија доведува до смрт. Знаци и симптоми на хипогликемија:

срцеви палпитации, при третман на верапамил, анаприлин или други адреноблокатори, овој симптом може да биде пригушен или отсутен заедно, во секој случај не е клучно да се утврди гипсот,
остар ослободување на ладна пот што се појавува неочекувано и се чини дека е неразумно (не е жешко, без физичко напор). Симптомот скоро секогаш ја придружува состојба на критично низок шеќер во крвта, тој е особено изразен во моментот на неговиот остар пад,
силно чувство на глад
вртоглавица, нејасна перцепција за тоа што се случува, маглина на свеста, оддалеченост од настани,
мускулна слабост, тежина во екстремитетите,
бледило на лицето.

Дијабетичарите кои искусиле манифестации на хипогликемија и со помош на глукометар утврдиле дека нивото на шеќер во овој момент е ниско, со текот на времето, симптомите на неговиот пад се утврдуваат без никакви тешкотии. Кога се појавува хипогликемија, потребно е веднаш внесување шеќер, гликоза, мед или слатки. Ако не со вас - прашајте ги другите, но не давајте - изберете. Нема друг начин.

5. Како по правило, една од честите манифестации што може да се класифицираат како комплексна состојба е оштетување на видот. Со намалување на визуелната острина, се препорачува да се дијагностицира девијација, и да се купат очила, детали на https://moiochki.by/, притоа да се избегне прекумерно оптоварување на очите: кривоглед, peиркање, постојано приближување или оддавање на предметот за гледање. Сепак, подеднакво е важно да се испита состојбата на фундусот, состојбата на садовите на мрежницата и, доколку е потребно (едем, солзи, блокирања на хеморагични), да се подложи на квалитетен третман, а со тоа да се спречи развој на слепило. Ова е особено точно со прогресивна хипертензија.

6. Правилна нега на стапалата. Со дијабетес, протокот на крв е нарушен, а стапалата можат да доживеат сериозно гладување на кислород. Чувствителноста на кожата и способноста на ткивата да се регенерираат, исто така, може да бидат нарушени, раните да заздрават слабо или многу лошо, зглобовите се деформирани и се појавува синдром на „дијабетично стапало“. Дијабетична нега за стапала вклучува:

доведување на шеќер во крвта во нормала. Ова мора да се направи на кој било можен начин, ако нема позитивен ефект од земање на лекови, тогаш треба да се префрлите на инсулин или да комбинирате инсулин + лекови (за дијабетес тип 2). Без компензација за дијабетес, нарушувањата во ткивата на екстремитетите ќе напредуваат многу брзо,
хигиена на стапалата; мијте ги нозете 2-3 пати на ден во топла вода и сапун, темелно проверувајќи ја состојбата на површината на кожата на нозете (оштетување, пченка, обезбојување на кожата и ноктите, пукнатини). Раните, калуси, пукнатини треба да се излечат. Во случај на chafing и calluses, треба да изберете поудобни чевли,
избегнувајте преголема нога и нозе, облекувајте се „според временските услови“, облечете чорапи изработени од природни ткаенини, не шетајте боси без посебна потреба,
сите рани, пченка, пукнатини во третманот треба да заздрават не подолго од 10 до 14 дена. Во спротивно, дефинитивно мора да побарате медицинска помош,
со нормализација на шеќерот во крвта, умерено физичко напорување, садовите на нозете имаат тенденција да ја вратат својата функција - исхрана на ткивата.

7. Дијабетичар треба да може да направи безбедна дневна диета за него, да може да пресмета XE (единици за леб) од потрошената храна, како и да ја знае неговата дозволена и постојна дневна исхрана, има јасна идеја за списокот на забранета храна, дозволени и условно дозволени компоненти менито.

8. Потребно е да научите како да го користите глукометарот и тонометарот. Зачувајте дневник на мерење на шеќер во крвта и мерење на крвниот притисок со коментари кои укажуваат на отстапувања од диетата, интензивна физичка активност и други ситуации невообичаени за дневниот режим. Ова е направено за да се утврди реакцијата на телото на отстапувања од дадениот режим.

9. Дијабетичарите треба да бидат водени во лекови за третман на дијабетес, пропишани и општо присутни. Ако е пропишана инсулинска терапија, тогаш треба да ги разберете постојните видови на инсулин, да ги знаете неговите способности, времетраењето на дејството, итн. Ова е неопходно со цел правилно да се поправи методот на лекување пропишан од лекарот, кој без измени не доведува до компензација, бидејќи човечкото тело е индивидуално, а она што значително го намалува шеќерот во крвта од еден може да дејствува различно кај другите (особено за третман лекови и диетална терапија). Секој има свој дијабетес.

10. Страв од „вашиот дијабетес“ не треба да биде. Треба да разберете дека ситуацијата може да се управува самостојно, само треба да ја сфатите и да не лекувате со дијабетес со светлина. Но, не треба да ја рекламирате вашата дијагноза на дијабетес на секој агол. Ова е слаба точка на една личност, секогаш ќе има „добронамерник“ кој ја користи оваа ситуација во своја полза, нанесувајќи му на штета на лице со дијабетес.

Што е ова

Дијабетесот е хронично заболување кое се развива кога панкреасот не произведува доволно инсулин или кога телото не може ефикасно да го користи инсулин произведен од панкреасот.

Хипергликемија (висок шеќер во крвта) е вообичаен резултат на неконтролиран дијабетес, кој со текот на времето доведува до сериозно оштетување на многу телесни системи, особено нерви и крвни садови.

Кој е болен

Во моментов, познати се два вида на дијабетес. Прв тип - зависен од инсулин. Тие главно влијаат на млади луѓе под 30 години. Втор тип - не-инсулин-зависен дијабетес кај постари лица. Кај такви пациенти се произведува инсулин, и ако следите диета и одржувате активен животен стил, тие можат да постигнат дека подолго време нивото на шеќер ќе биде нормално.

Колку е опасно

Околу 50% од луѓето со дијабетес умираат од кардиоваскуларни заболувања. Во комбинација со намалување на протокот на крв, невропатија на нозете ја зголемува веројатноста за појава на чиреви на нозете и, на крајот, ампутација на екстремитетите. Причината за секоја трета ампутација на долните екстремитети е дијабетес.

Коментира главниот лекар на ДОО „Лабораториски хемотест“ Олга Дехтиарева:

„Дијабетес мелитус може да се појави не само кај возрасни и постари лица. Наследноста е важен фактор во развојот на која било болест. Меѓутоа, во случај на дијабетес, само 50% го одредуваат неговиот развој. Ризичната група вклучува лица со родители или блиски роднини кои страдаат од оваа болест, деца родени со тежина поголема од 4,5 кг.

Покрај наследноста, постојат и други фактори кои го испровоцираат почетокот на болеста - тоа се какви било вирусни инфекции, под услов мајката да ги претрпела за време на бременоста, како и рубеолата и заушки.

Дијабетес тип 1 е поврзан со оштетување на клетките на панкреасот и може да се појави индивидуално кај секоја личност.

Дијабетес тип 2 може да се појави кај кое било лице, без оглед на генетската предиспозиција. Сепак, овој вид на болест е повеќе контролиран. Со промена на начинот на живот, вие не само што може да го одложите неговиот изглед, туку и да го избегнете ризикот од неговиот развој.

Затоа, при најмало сомневање за дијабетес, итно е да се направат тестови: крв и урина за шеќер, како и да се подложат на тест за толеранција на глукоза. Крвта треба да се земе на празен стомак и после јадење. Ова ќе ја открие разликата помеѓу индикаторите.

Ако нивото на гликоза се движи од 100 до 125 мг / дл, постои предиспозиција за болеста. Читање над 126 мг / дл укажува на присуство на дијабетес.

Тестот за толеранција на глукоза е најсигурен начин за мерење на чувствителноста на ткивата на телото кон инсулин. Оваа студија исто така се спроведува двапати: на празен стомак и 2 часа по земањето на раствор на гликоза. Може да се направи во многу платени лаборатории. Чини не повеќе од 1,5 илјади рубли.

Навремената дијагностика на болеста ќе избегне сериозни компликации. Но, во никој случај не треба да мислите дека дијабетесот е дома затвор. Да, строга диета, контрола на шеќерот и редовни инјекции на инсулин. Но, дури и децата можат да одат во градинка и училиште, сепак, според одредени правила “.

Дете со дијабетес на училиште и далеку

Родителите треба да разговараат со директорот на училиштето и наставникот во одделението, да ја објаснат ситуацијата за да можат да дадат помош доколку е потребно. Училишна медицинска сестра, доктор и психолог мора нужно да ги проучуваат проблемите со дијабетесот, да можат да ги препознаат симптомите на хипергликемија, да можат да земат мерења на шеќер во крвта и да дадат прва помош. Мора да одлучите со наставниците како детето ќе руча, каде ќе му ја даде инјекцијата.

Прво, секогаш носете неколку парчиња шеќер, бонбони, сок или сладок пијалок во случај на хипогликемија.

Второ, тој треба да има не само ручек, туку и дополнителна храна само за секој случај.

Дијабетесот исто така не е причина да се откаже од забавата.

Однапред грижете се за слатки - многу продавници продаваат специјални третмани за дијабетичари.

Секоја година има се повеќе и повеќе пациенти со дијабетес

Дијабетес мелитус навистина останува една од најчестите заболувања во светот. На секои 10-15 години, бројот на луѓе кои страдаат од оваа болест се удвојува. Во 2016 година, имаше 415 милиони од нив, и морам да кажам дека половина од нив не знаеја за нивната болест. Во светлината на ваквите настани, научниците постојано се принудени да бараат нови ефективни начини за превенција и лекување на болеста, да ја известат популацијата за опасноста што подолго време не се дава себеси, туку го уништува телото дење и ноќе, а пред се на крвните садови. Првите успеси се веќе во оваа насока. На пример, значително се зголеми бројот на луѓе кои страдаат од дијабетес тип 1, што беше постигнато со подобрување на квалитетот на медицинската нега и продолжување на животниот век на таквите пациенти.

Која е главната опасност од таква болест?

Немојте да мислите дека можете сами да се справите со дијабетес со едноставно минимизирање на уделот на слатки во исхраната. Да, правилната исхрана сè уште останува непроменет и многу важен дел од терапијата, но терапијата е комплексна. Пациентот мора нужно да го следи неговото здравје, редовно да ја мери гликозата во крвта и да зема соодветни лекови за намалување на шеќерот, а во некои случаи тие можат и треба да бидат заменети со инјекции со инсулин. Оваа подмолна болест е полн со развој на различни рани и доцни компликации. Тоа влијае на срцето, бубрезите, очите, крвните садови и нервите. Според статистичките податоци, срцевите напади и мозочните удари со дијабетес мелитус се јавуваат 2-3 пати почесто отколку кај обичните „јадра“.

Поради оштетување на нервите и крвните садови, секое оштетување на организмот може да доведе до формирање на долга не-лекувачка рана или чир. Најчесто, таков патолошки процес влијае на долните екстремитети, а поради губење на сензација, едно лице веднаш не забележува дека нешто не е во ред со ногата, а се консултира лекар премногу доцна кога се развива некроза на ткивата и се поставува прашањето за ампутација на екстремитетите. Слепилото и бубрежната слабост се исто така последица на болеста. Компликација како дијабетична ретинопатија поврзана со оштетување на мрежницата може да доведе до целосно слепило, а хронична бубрежна инсуфициенција се развива со дијабетична нефропатија.

Кој е изложен на ризик и како да открие зголемување на гликозата во крвта?

Ендокринологот Елена Доскина потенцира дека статистиките за дијабетес растат како резултат на таканаречениот не-инсулин зависен дијабетес. Оваа болест се карактеризира со нормално, па дури и зголемено производство на инсулин, меѓутоа, интеракцијата на овој хормон со клетките на телото е нарушена. Главната причина за негативните промени во овој процес е дебелината. Бројот и структурата на рецепторите се менуваат толку многу што тие едноставно престануваат да комуницираат со овој хормон. Затоа, најчесто, дијабетесот тип 2 се стекнува со текот на годините заради прејадување и намалена моторна активност. Ова треба да се запомни на сите што злоупотребуваат брза храна и погодност храна, води седентарен начин на живот.

Во посебна група на ризици се лица со оптоварена наследност. Научниците пред неколку стотици години докажаа дека „слатка крв“ може да се наследи. Ако еден од партнерите има дијабетес, тогаш веројатноста да се има дете со дијабетес тип 1 достигнува 10%, а со дијабетес тип 2 - 80%. Затоа, сите луѓе кои имаат роднини со слична болест, треба повнимателно да го следат нивното здравје. Првите алармантни знаци на кои треба да обрнете внимание се честото мокрење и честа жед. Постојаната неуморна глад исто така укажува на можни проблеми со апсорпцијата на гликозата. Се развива како резултат на неможноста на клетките да апсорбираат и обработуваат гликоза во отсуство или отсуство на инсулин.

Дали е дијагнозата засекогаш?

Навистина, до денес, не е развиен ефикасен третман на болеста. Сите познати лекови можат само да ја ублажат состојбата на пациентот, да ги елиминираат симптомите на болеста, но тие не можат да се справат со нејзината причина. Сепак, Елена Досина смета дека тоа не е причина да се стави крај на нејзиниот живот. Дијабетичарите можат и треба да живеат цел живот, но за ова ќе треба да ревидираат нешто во него, да го променат пристапот кон исхраната, нивниот став кон спортот.Тие мора да разберат дека крвта во нивното тело го смени својот состав не затоа што се појави болеста, туку затоа што тие самите предизвикаа такви негативни промени во нивниот начин на живот.

Кога ќе го разберат ова, ќе им стане многу полесно и полесно да ги издржат сите ограничувања поврзани со болеста. На крајот на краиштата, секогаш можете да најдете здрава замена за заситени масти, наместо путер, масно и масно месо, да конзумирате растителни масла, посно месо и млечни производи со малку маснотии. Наместо шеќер, користете замени, но најважно е да се откажете од лошите навики. Пушењето во комбинација со дијабетес значително го зголемува ризикот од васкуларни несреќи, а алкохолот предизвикува уште поголемо зголемување на гликозата во крвта.

Кои лекови се користат за лекување на болеста?

Постојат различни лекови дизајнирани да се справат со хипергликемија. За поддршка на пациенти со дијабетес мелитус тип 2, се користат претежно таблетирани хипогликемични агенси. Инсулинската терапија е индицирана за лица со дијабетес тип 1, иако може да се препорача кај пациенти со дијабетес тип 2, кога секреторната активност на панкреасот се намалува, а лековите за намалување на шеќерот веќе не можат да се справат со својата задача. Во секој случај, лекарот мора да донесе одлука за ова прашање, но пациентот мора да знае кои принципи се од витално значење за него. Тој мора јасно да разбере каква храна е прифатлива за него, а што не.

Практиката покажува дека со текот на времето, пациентот се навикнува на својата болест, тој има време да го проучи, па дури и без глукометар да разбере кога е време да се земе следната доза на инсулин или лек. Ако некое лице постојано „држи прст на пулсот“, не надевајќи се на шанса и го носи товарот на одговорност за неговото здравје, тој ќе може да живее целосно и да ужива во животот, како обичните луѓе.

Што е дијабетес

Дијабетесот се јавува со хроничен недостаток на инсулин. Ова е хормон кој се произведува во панкреасот и е вклучен во метаболизмот на јаглени хидрати, протеини и масти во организмот, а исто така ја намалува концентрацијата на глукоза во крвта. Како резултат на недостаток на инсулин, се развива хипергликемија или висок шеќер во крвта.

Гликозата во серумот се смета за нормална од 3 до 5 mmol / L. Тешка хипергликемија се јавува на 11 mmol / L, дијабетична кома - со стапки од околу 30 mmol / L, и ако не направите ништо во текот на денот, пациентот ризикува да падне во вистинска кома. Дијабетес мелитус понекогаш се нарекува „тивок убиец“, затоа што некое лице може да живее и да не се сомнева дека болеста го јаде. Опасноста е дека доцните компликации се развиваат во текот на неколку години, постојано влошувајќи го животот на пациентот. И над 10-15 години од текот на болеста, дури и со правилен третман, wallsидовите на садовите се стеснуваат, се развива хронична бубрежна инсуфициенција и се појавуваат болести на нервниот систем.

Како да се идентификува дијабетес

Како да се идентификуваат симптомите на дијабетес

Симптомите на оваа болест не се секогаш очигледни, затоа, често се дијагностицира во подоцнежните фази. И сите затоа што некое лице не се сомнева во дијабетес и не оди на лекар. Што треба да ве предупреди? Првиот и најочигледен показател за пораст на шеќерот во крвта е интензивна жед. Во овој случај, особено привлечен кон шеќерните пијалоци, сода и лимонада. Следниот сигнал е постојано чувство на глад. Исхраната не се смени или пак почнавте да јадете повеќе, а тежината парадоксално почнува брзо да опаѓа. Во текот на ноќта, може да се појават грчеви во мускулите на телето и да ја измачуваат чешачката кожа. Проблемите со визијата започнуваат, лесните гребнатини не заздравуваат долго време. Во текот на денот, се чувствувате слаби и брзо се уморите, иако не растоварувајте автомобили, но седите цел ден пред компјутерот. Друг симптом е недостаток на сексуална желба. Значајна улога во развојот на болеста игра генетска предиспозиција. Ако некој од вашето семејство (родители, баба, дедо, чичко, тетка) страда од дијабетес - водете крв донирајте за шеќер!

Причини за дијабетес

Дијабетес мелитус е од два вида: првиот и вториот. Првиот вид е потежок, со него има апсолутен недостаток на инсулин, пациентите треба да земаат инјекции на овој хормон секој ден за да ја намалат количината на шеќер после јадење. Дијабетесот тип 2 е независен од инсулин, при што постои клеточен имунитет на овој хормон. Постојат неколку причини за оваа болест. Најчест кај првиот тип е автоимун процес во организмот во кој се произведуваат антитела против клетките на панкреасот одговорни за производство на инсулин. Најчесто ова се должи на генетиката. Децата на родители на дијабетичари треба редовно да го проверуваат здравјето. Ако обајцата родители се болни, ризикот од развој на дијабетес кај децата достигнува 60%.

Со возраста, ризикот од дијабетес тип 1 се намалува, најчесто тинејџерите страдаат од тоа. И активирањето за болест е стресот, на пример, за време на испитите. Во исто време, потребата на телото за гликоза против позадината на зголемен ментален стрес расте. Учениците и учениците јадат нередовно, избираат храна што е малку корисна, како чоколадни шипки и кола. Затоа, толку е важно да се следи што јаде вашето дете и да го заштитите од прекумерна работа.

Главната причина за дијабетес тип 2 е прекумерна тежина или дебелина. Се јавува кај лица со средна возраст со прекумерна тежина. Рецепторите на масното ткиво имаат мала чувствителност на инсулин, па ако има многу од тоа во организмот, тогаш количината на гликоза во крвта ја надминува нормалната.