Потврдена е улогата на цинк во развојот на дијабетес тип 2

Научниците идентификуваа врска помеѓу промена во концентрацијата на елементи во трагови, особено цинк и појава на предјабетес - состојба која му претходи на болеста. Добиените податоци сугерираат дека метаболичките нарушувања на цинк играат важна улога во развојот на болеста. Резултатите од работата на вработените во универзитетот РУДН и Државниот универзитет Јарослав, именувани по П.G. Демидов објавен во Journalурнал за елементи во трагови во медицината и биологијата.

Дијабетес тип 2 е хронично метаболичко заболување кое е распространето низ целиот свет (пациентите сочинуваат околу 6% од човештвото). Оваа состојба се карактеризира со висока гликоза во крвта како резултат на неможноста на ткивата да „фатат“ и да ја користат. Меѓу карактеристиките на овој вид дијабетес, панкреасот произведува доволно инсулин (хормон што предизвикува клетките на телото да ја апсорбираат гликозата од крвта), но ткивата не реагираат на неговите сигнали.

Дијабетес тип 2 е под најголем ризик кај лица постари од 45 години. Во врска со сериозни хормонални промени, жените во постменопауза, последната фаза на менопауза, се под посебен ризик. Експериментот опфати 180 претставници на оваа конкретна група, и здрави и оние во предијабетична состојба.

„Основата на работата беше постојните податоци за улогата на поединечните елементи во трагови (цинк, хром, ванадиум) во пренесувањето на инсулин сигнал. Во исто време, се верува дека голем број токсични метали (кадмиум, жива) придонесуваат за развој на отпорност на инсулин (имунитет на ткиво кон дејството на хормонот инсулин) и, последователно, дијабетес мелитус “, вели еден од авторите на статијата, вработен во универзитетот РУДН Алексеј Тинков.

Прашањето дали микрохранливите метаболички нарушувања предизвикуваат отпорност на инсулин не е добро разбрано. Нови експериментални податоци сугерираат дека постои одредена врска: според резултатите од студијата, концентрациите на повеќето од елементи во трагови во трагови се константни, но во случај на цинк, нејзината количина во серумот во крвта кај жени со предибибет се намалува за 10%. Познато е дека овој елемент игра важна улога во синтезата на инсулин од страна на бета клетките на панкреасот, а исто така ја подобрува и подложноста на телесните ткива на овој хормон.

„Резултатите од студијата ја потенцираат важноста на проучувањето на метаболизмот на цинк во развојот на дијабетес. Покрај тоа, претпоставуваме дека проценката на снабдувањето на телото со овој метал може да укаже на ризик од заболување, како и за потенцијална употреба на лекови што содржат цинк како превентивна мерка “, резимира Алексеј Тинков.

Работата беше спроведена заедно со персоналот на Катедрата за медицинска елементаологија на универзитетот РУДН, лабораторија за биотехнологија и применета биоелементиологија на Државниот универзитет Јарослав П.G. Демидов под водство на професорот Анатолиј Скални.

Цинк и дијабетес

Несомнено, закрепнувањето на дијабетичарите не треба да се очекува заради терапија со замена на цинк. Како и да е, резултатите од претклиничките и клиничките истражувања покажуваат дека овој вид на терапија е доста препорачлив и може да игра помошна улога: индикаторите за шеќер во крвта се подобруваат, засилени лекови и имунолошкиот систем се зајакнуваат, а компликациите на дијабетесот можат да се намалат.

Бидејќи оваа терапија значително го подобрува квалитетот на животот на дијабетичарот, неопходно е да се дискутира за прашањето дали треба да се препорача умерена терапија за замена на цинк како додаток.

Според епидемиолошките податоци, 4 милиони дијабетичари живеат во Германија (тип I и тип II), што е над 4 проценти од популацијата. Треба да се претпостави дека оваа бројка ќе се зголеми двојно во наредните 10 години. Дијабетес мелитус е наследна, хронична метаболичка болест, чија причина е апсолутен или релативен недостаток на инсулин и што може да доведе до бројни последователни компликации.

Статус на цинк (статус на цинк) кај дијабетичари

Многу дијабетичари имаат зголемена екскреција на цинк од страна на бубрезите, а загубата на цинк е двојна и тројна норма, без оглед на тоа дали станува збор за дијабетес тип-I (Kiilerich et al., 1990) или тип-II (Wahid et al., 1988). Екскреција на цинк со урина е во корелација со екскреција на глукоза и волумен на урина (Канфилд и др., 1984). Високите концентрации на уринарна цинк беа поврзани со протеинурија, тие ги влошија симптомите на дијабетес и честопати доведуваа до компликации (Вахид и др., 1988).

За да се спротивстави во вакви случаи долгорочното исцрпување на телото во цинк, треба да се зголеми внесот на цинк со компензаторниот метод. Сепак, покажаа студиите (Киилич и др. (1990), како и Кинлав и др. (1993)), ова не е секогаш можно: иако има двојно зголемување на екскреција на цинк, стапката на апсорпција на цинк55 кај дијабетичарите е пониска отколку кај здравите лица од контролата групи.

Изненадувачки е што, кај дијабетичарите, нивото на серумскиот цинк беше нормално. Може да се претпостави дека преку изразена хомеостатска регулатива, телото првенствено настојува да одржува константно ниво на концентрација на серумот на цинк со празнење на меѓуклеточните депоа (Римбач и др., 1996).

Зголемената екскреција на цинк од бубрезите, од една страна, е нормална, а во некои случаи дури и намалената стапка на апсорпција, од друга страна, ја поддржува претпоставката за продолжено исцрпување на организмот, под услов овој микроелемент да не влезе во телото во зголемен волумен, како на пример при замена терапија (Винтерберг et al., 1989; Паи и Прасад, 1988).

Бројни публикации објавија ниски нивоа на цинк во крвта, серумот и плазмата кај пациенти со дијабетес тип I и пациенти со дијабетес тип II (Niewoehner et al., 1986; Mocchegiani et al., 1989), со просечно ниво серумскиот цинк кај дијабетичарите со задолжителен инсулин е значително помал отколку кај дијабетичарите со опционален инсулин.

Во оваа студија, исто така, беше покажано дека квалитетот (поставување?) На растението за определување влијае на концентрацијата на цинк: со неконтролиран дијабетес мелитус, не-ензимскиот комплекс формирање на глукоза-аминокиселини (реакција Меилард) е повисок отколку со добро контролирана состојба. Таквите комплекси можат да формираат хелати со цинк и со тоа да придонесат за зголемена бубрежна екскреција на цинк.

Дури и ако во некои студии се утврдени нормални или дури и малку преценети вредности на серумскиот цинк, овие резултати не треба да бидат во спротивност со тврдењето дека дијабетесот доведува до осиромашување на телото во цинк.

Интересен факт е дека соодветните вредности на бакар и железо често се зголемуваат доколку содржината на цинк се намалува (Пергер, 1986, Абдула, 1982), а има извештаи за врска помеѓу количината на бакар во серумот и односот на цинк-бакар кон концентрација на гликоза во серумот (Медеирос и др. ал., 1983).

Исто така, концентрацијата на цинк во косата - обично добра скала за проценка на снабдувањето со цинк на организмот - не се разликуваше кај деца или кај млади возрасни со дијабетес тип I во споредба со здрави лица од контролната група (Канфилд и др., 1984), само во постари пациенти со дијабетичари со атеросклероза на високо ниво значително го намалија цинкот во косата (Холтмаер, 1988).

Патологија на недостаток на цинк кај дијабетес

Ако ги земеме предвид клиничките знаци на недостаток на цинк и придружните феномени на дијабетични компликации, тогаш се појавува јасна претпоставка за општата пато-физиолошка основа на овие феномени. Ако ги земеме предвид клиничките знаци на недостаток на цинк во организмот и придружните феномени на дијабетични компликации, тогаш јасно се појавува претпоставката за заедничка патофизиолошка основа.

Веднаш беше пронајдена врска помеѓу одложено зараснување на раните кај пациенти со пептичен улкус кај дијабетичари и недостаток на цинк. Исто така, постои влошена имунолошка функција, што доведува до зголемување на инфекции, дијабетични тумори на стапалото и / или остеомиелитис, а со тоа и на зголемена морбидитет и морталитет, особено кај постари дијабетичари (Mooradian, Moulrey, 1987).

Бидејќи хормоните за раст и сексуален развој зависат од присуството на цинк (Kirchgessner and Roth, 1979), зашеметување и одложен пубертет кај млад дијабетичар може да се објасни со недостаток на цинк (Rohn et al., 1993).

Исто така, повисоката стапка на развојни дефекти кај деца чии мајки страдаат од дијабетес веројатно се должи на тератогениот ефект на постојниот недостаток на цинк. Како кофактор на голем број ензими, како што се тимидин кинази, ДНК полимерази и суперксид дисмутази, недостаток на цинк доведува до инхибиција на ДНК биосинтезата, како и оштетување на заштитната функција во споредба со слободните радикали на кислород кај нероденото (Ериксон, 1984).

Долготрајната терапија со цинк има корисен ефект не само врз растот на ембрионот, туку помага и во спречување на оштетување на ЗНС во синдромот на пренатална алкохол (Танака и др., 1982).

Хормонални промени во недостаток на цинк

Цинк и инсулин покажуваат голем број на интересни функционални и морфолошки врски. Така, цинкот игра значајна улога во синтезата, акумулацијата и ослободувањето на инсулин во клетките на панкреасот Лангерханс (Вахид и др., 1988; Кирхесенснер и Рот, 1983; Едмин и др., 1980).

Енсиенм карбоксипептидаза Б, кој го претвора проинсулин во инсулин, исто така е зависен од инсулин (Емдин и др., 1980). Кај стаорци со недостаток на цинк, активноста на овој ензим се намали за приближно. за 50% со истовремено компензаторно зголемување на активност на трипсин за 100% (Вахид и сор., 1988).

Zони од цинк, од една страна, ја зголемуваат растворливоста на проинсулин и, од друга страна, ја намалуваат растворливоста на инсулин, односно врнежите и кристализацијата на инсулинот се зависни од цинк (Емдин et al., 1980).

Веќе по 8 дена, кај стаорци кај кои беше забележано недостаток на цинк предизвикана од исхрана, значително се нарушени кривините за толеранција на глукозата, иако нивото на инсулин и гликоза сè уште беше нормално (Парк и др., 1986).

Врз основа на намалена секреција на инсулин, животните со недостаток на цинк, во споредба со животните од контролната група со доволно снабдување со цинк, значително ги нарушија кривините за толеранција на глукозата по инекцијата на глукоза (Kirchgessner and Roth, 1983).

Терапија со дијабетична цинк

Имајќи го предвид фактот дека огромните сегменти на населението денес страдаат од латентен недостаток на цинк и, згора на тоа, во случај на дијабетичари, треба да се тргне од зголемено бубрежно губење на цинк, спроведени се голем број клинички студии за да се провери ефектот на терапијата со цинк врз одредени метаболички параметри.

После 6 недели третман (2х40 мг цинкоторат / ден), 61 дијабетичар од 64 дијабетичари од тип 2 значително го намали нивниот шеќер во крвта, само 3 пациенти немаа ефект врз замена на цинк.

Споредбени резултати дојдоа од Винтерберг и сор. (1989): После три недели од третманот, нивото на шеќер во крвта кај пациенти со задолжителна администрација на инсулин (тип I) значително се намали. За време на терапијата, значително се зголеми во серумските вредности на цинк, како и активност на алкална фосфатаза, потребата за инсулин, како и концентрација на гликозилиран хемоглобин, намалена. Овие ефекти беа особено изразени кај пациенти вклучени во студијата со ниски концентрации на серум на цинк.

Улогата на цинк во организмот

Во просек, до 2 g цинк се наоѓа кај возрасно лице. Неговиот дел е сконцентриран во црниот дроб, мускулите и панкреасот. Цинк учествува во вакви процеси:

Апсорпција и обработка на витамин Е. Функционирање на жлездата на простатата. Синтеза на инсулин, тестостерон, хормон за раст. Дефект на алкохол, формирање на сперма.

Недостаток на цинк кај дијабетес

Со храна, возрасен маж треба да прима 11 мг цинк дневно, жена - 8 мг. Недостаток на елемент кај здрави луѓе доведува до развој на нарушена толеранција на гликоза, што е симптом на латентен дијабетес мелитус.

Цинк во дијабетес Кај дијабетес, дневниот услов за цинк се искачува на 15 мг. Ова се должи на фактот дека во случај на дисфункција на панкреасот, цинкот слабо се апсорбира и се апсорбира од клетките на организмот, се појавува недостаток, а кај дијабетес мелитус се јавува зголемена екскреција на цинк во урината.

Исто така, нивото на цинк во телото се намалува со возраста, скоро сите претставници на постарата генерација страдаат од недостаток на овој елемент во трагови. Со оглед на тоа што дијабетесот често се развива во старост, се јавува постојан недостаток на цинк. Како резултат, стапката на заздравување на раните се влошува, а се зголемува и подложноста на пациентите на заразни болести.

Студиите покажаа дека дополнувањето на недостаток на цинк кај пациенти со дијабетес помага во намалување на нивото на холестерол во крвта и го олеснува текот на болеста.

Цинк се наоѓа во семки од тиква, говедско месо, јагнешко месо, пченица, чоколада, леќа. За жал, пациентите со дијабетес не се во можност да го надоместат недостаток на цинк со јадење одредена храна, бидејќи болеста бара одредена диета. Витаминските комплекси и лекови со содржина на цинк доаѓаат до спасување.

Препарати за цинк

Единствената монокомпонентна подготовка што содржи цинк е Цинктерал, (Полска). Една таблета содржи 124 мг цинк сулфат, што одговара на 45 мг елементарен цинк. Земете го лекот со недостаток на цинк во телото, една таблета три пати на ден, за време или после оброк. При пополнување на недостаток на елементот, дозата се намалува на една таблета на ден.

Меѓу комбинираните производи, се издвојува витаминско-минералниот комплекс Vitrum Centuri. Оваа дрога е наменета за лекување и спречување на разни болести кај луѓе постари од педесет години. Содржи разни витамини и минерали потребни во староста, вклучително и пациенти со дијабетес.

Кај дијабетес мелитус се препорачува да се користи пиварен квасец со додавање на цинк: квасецот е во состојба да го регулира нивото на инсулин во организмот, да го подобри спроведувањето на нервите поради содржината на витамини Б. Благодарение на комбинацијата на квасец на пијалак со цинк, се зајакнува терапевтскиот ефект.

Цинк помага при дијабетес

Цинк може да им помогне на некои дијабетичари да ја подобрат чувствителноста на гликоза, заклучиле научниците во новата студија објавена во списанието PNAS. Во моментов, научниците се свесни за повеќе од 50 генетски варијации поврзани со развој на дијабетес тип 2.

Во втората фаза на студијата, сите субјекти добија 50 милиграми цинк двапати на ден за две недели. Научниците исто така администрирале гликоза на волонтерите и го мереле нивото на шеќер во крвта 5 и 10 минути по инјекцијата.

Добиените податоци покажаа дека по две недели земање цинк кај учесниците без модификација, чувствителноста на инсулин се зголеми за 26% 5 минути по инјекцијата, во споредба со оние кои ја имаа оваа модификација.

Во претходните дела на слична тема, научниците откриле дека високото ниво на цинк во крвта го намалува ризикот од развој на дијабетес. Исто така е познато дека луѓето кои страдаат од дијабетес може да имаат покачено ниво на цинк во урината.

Во просек, содржината на цинк во човечкото тело е 1, 5 - 3 g (кај жени - 1,5, кај мажи - 2,5 - 3 g), од кои 60% во коскеното и мускулното ткиво, 20% - во кожата. Највисоко ниво на микронутриенти е кај црвените крвни клетки и белите крвни клетки, кај жлездата на простатата и спермата кај мажите.

Цинк учествува во синтезата и распаѓањето на протеините, мастите и јаглехидратите, а исто така придонесува за активност на леукоцити, антитела, хормони, тимусна жлезда, со што се зголемува отпорноста на организмот и го забрзува заздравувањето на раните. Исто така, има функција за детоксикација со отстранување на јаглерод диоксид од телото.

Цинк се наоѓа во свинско месо, пилешко месо, говедско црн дроб, сирење, млеко, јајца, ореви, семки од тиква, риба, морска храна, мешунки, печурки, компири, јаболка и сливи.

Денес, повеќе од 285 милиони луѓе страдаат од дијабетес. Според Меѓународната федерација за дијабетес, оваа болест трае четири милиони животи годишно. Дијабетесот како причина за смрт е трет по големина во светот. Во 2004 година, Владата на Руската Федерација го препозна дијабетесот како социјално значајно заболување.

Дополнителна администрација на цинк (дополнување цинк) за спречување на дијабетес тип 2

Некои студии сугерираат дека цинкот го подобрува нивото на гликоза (контрола на гликемијата) кај пациенти со дијабетес. Кај дијабетес, може да се развие одложени компликации на дијабетес, како што се оштетување на бубрезите, нервите и очите. Исто така, ризикот од кардиоваскуларни компликации, како што се напади на ангина и мозочни удари, се зголемува.

Цинк (минерал) игра клучна улога во дејството на инсулин и, теоретски, дополнителната администрација на цинк кај пациенти со инсулинска резистенција би можела да спречи појава на дијабетес.

Клучни резултати

Ниту една од студиите не дала информации за клучните исходи кои се важни за пациентите (ново откривање на дијабетес мелитус тип 2, несакани ефекти, квалитет поврзан со животот, смртност од сите причини, компликации на дијабетес, социо-економски ефекти. Ефектот на дополнителна администрација на цинк врз отпорност на инсулин и липидите во крвта (главно холестерол и триглицериди) не се утврдени.

Цинк кај дијабетес мелитус зависен од инсулин

Како што знаете, цинкот е дел од молекулот на инсулин. Сепак, уште поважно, цинк го модулира физиолошкиот ефект на овој хормон врз периферните ткива. Како што покажуваат експерименталните студии, во услови на недостаток на цинк, чувствителноста на ткивата на инсулин може да се намали, а може да се развие и отпорност на инсулин, и обратно, дополнителната употреба на цинк помага во обновувањето на толеранцијата на гликозата.

Цинк во човечкото тело

Цинк настапува во телото неколку важни функции:

тоа е дел од голем број ензими вклучени во формирањето на крвни клетки (на пример, црвени крвни клетки) цинк е дел од клеточните мембрани, обезбедува целосно функционирање на имунолошкиот систем

Дневниот услов за цинк кај возрасно лице е околу 15 мг на ден. Бремените и доилки се препорачуваат 16-22 мг цинк дневно.

Недостаток на цинк во организмот се јавува кога:

употреба на голем број млечни производи и ферментирани млечни производи; употреба на хормонални контрацептиви и кортикостероидни хормони (преднизон, триаминолонон, кортизон); злоупотреба на алкохол; тешка употреба на кофеин (се наоѓа во кафе, чоколада, кока-кола), дијабетес, заболувања на гастроинтестиналниот тракт (гастритис, гастритис) чир на желудник, нарушена апсорпција во цревата, панкреатитис) висок физички напор (на пример, кај спортисти)

Недостаток на цинк доведува до некои болести. Особено, појавата на вообичаени акни е поврзана со недостаток на цинк. Покрај тоа, цинкот може да помогне при кршливост и опаѓање на косата, чешање на кожата, кршливи нокти. Еден од знаците на недостаток на цинк во телото е бели дамки на ноктите и кршливи нокти.

Цинк го забрзува заздравувањето на раните и чиревите, постелите, изгорениците. Минералот е неопходен за нормално функционирање на машкиот репродуктивен систем. Тежок недостаток на цинк може да доведе до слабеење на сексуалниот нагон, влошување на квалитетот на спермата. Кај болести на машката генитална сфера, цинкот се користи заедно со витамини А и Е.

Кај пациенти со дијабетес мелитус постои зголемена екскреција на цинк во урината.Поради ова, недостасува цинк во организмот. Во меѓувреме, потребен е минерал со дијабетес, тој:

ја зголемува чувствителноста на клетките на гликоза го намалува нивото на холестерол во крвта е важно за целосно функционирање на панкреасот го забрзува заздравувањето на раните, исекотините, чиревите

Цинк се користи во третманот на заболувања на очите. На пример, во третманот на почетната фаза на катаракта, како и за спречување на неговиот развој. Научниците утврдиле антивирусна активност на минералот. Цинк спречува репродукција на вируси на херпес, Епштајн-Бар, ентеровируси. Покрај тоа, неколку експерти препорачуваат вклучување цинк во третманот на генитални инфекции (на пр. Трихомонијаза).

Така, употребата на цинк е оправдана за:

третман и превенција на вирусни инфекции на кршливост, сувост и опаѓање на косата, акни, чешање на кожата (вклучително и алергиско потекло), кршливи нокти, намалена моќност, простатитис, аденом на простата, рани на кожата, чиреви, постелнини, чир на желудникот и цревата

Многу производи се богати со цинк:

морски плодови (алги, морска риба, ракчиња, лигњи, итн.) црвени сирења од црн дроб грав ореви печурки бобинки (боровинки, цреша од птици, малини, орли помине, црна рибизла, морето buckthorn) тиква и семки од тиква

И тука содржина на цинк во некои производи (мг цинк на 100 гр производ):

Остриги - 45 какао во прав - 7 мг месо - 6 мг ракови - 6 бубрези - 4 црн дроб - 4 сирење - 3-4 сардини - 3 црн дроб - 3 бадеми - 3 мед - 3 сусам - 3 ореви - 3 лешници - 2 кикирики - 2 кечап - 0,4 јаболка - 0,1

Спречете ја апсорпцијата на цинк:

алкохол силно кафе силно чајно чоколадо млеко јајца зелен зеленчук (на пр. спанаќ, салата) житарки

Ова значи дека е непожелно да се комбинира храна богата со цинк со производи кои го промовираат неговото излачување (на пример, да пиете ракчиња со млеко).

Како да се излечи дијабетес тип 2?

За да се постигнат максимални резултати во третманот на дијабетес мелитус тип 2, неопходно е да се примени интегриран пристап. Тоа вклучува земање лекови, следење на медицинска диета и редовна физичка активност. Народни лекови исто така ќе дојдат до спасување.

Лековите што се користат во третманот на дијабетес тип 2 ги имаат следниве ефекти:

Стимулирајте го производството на инсулин. Во вообичаени количини, инсулин повеќе не може да се справи со дистрибуцијата на гликоза во крвта меѓу нејзините главни потрошувачи - црниот дроб, мускулите, масното ткиво. Затоа, панкреасот треба да го зголеми производството на инсулин. Со текот на времето, клетките што произведуваат инсулин се исцрпуваат, а неговото лачење се намалува - болеста влегува во фаза кога е неопходно да се инјектира инсулин,
Намалете ја отпорноста (отпорноста) на телесните ткива на инсулин.
Забави производството на глукоза или нејзината апсорпција од дигестивниот тракт.
Поправете го односот во крвта на разни липиди.

Терапијата со лекови за дијабетес тип 2 не се заснова на дополнителна администрација на инсулин, туку на употреба на лекови кои ја зголемуваат чувствителноста на периферните ткива кон инсулин, и лекови кои го намалуваат шеќерот во крвта со оптимизирање на неговиот липиден профил или блокирање на апсорпцијата на јаглени хидрати од храна.

Во современиот стандарден режим на третман на дијабетес тип 2 се користат следниве групи на лекови:

Сулфонилуреа. Од една страна, лековите од оваа група го активираат производството на инсулин, а од друга страна ја намалуваат отпорноста на инсулин во ткивата.
Метформин - ја зголемува чувствителноста на телесните ткива на инсулин, на позадината на која се намалува тежината на пациентот, се подобрува липидниот состав на крвта.
Деривати на тиазолидинон - намалување на нивото на шеќер и нормализирање на односот на липидите во крвта.
Инхибитори на алфа глукозидаза - блокирајте ја апсорпцијата на јаглени хидрати во дигестивниот тракт.
Инхибитори на дипептидил пептидаза-4 - зголемете ја чувствителноста на бета клетките на панкреасот.
Инцертини - да се зголеми производството на инсулин зависно од шеќер и да се намали прекумерната секреција на глукагон.

На почетокот на третманот обично се користи еден лек, во отсуство на ефект, тие се префрлаат на комплексна терапија со неколку лекови, а ако болеста напредува, се воведува инсулинска терапија. Со соодветен третман на дијабетес тип 2, инјекциите со инсулин можат да бидат откажани со текот на времето, истовремено одржувајќи ја функцијата на панкреасот на нормално ниво.

Диетите со малку јаглерод се важен дел од третманот

После диета со малку јаглерод во третманот на дијабетес тип 2, лекарите ја рангираат важноста на земање на лекови значително. Во почетните фази на болеста или во т.н. фаза на предидијабет (инсулинска резистенција на телесните ткива веќе е откриена, но шеќерот во крвта сеуште е блиску до нормалата наутро), можете да ја нормализирате состојбата само преку диета.

Диетата ги предлага следниве правила:

Компири, ако не се исклучени од диетата, тогаш минимизирајте. Потопете во вода пред да готвите.
Следете ја количината на моркови, цвекло и мешунки во исхраната.
Без ограничувања, можете да јадете различни видови зелка, тиква и лиснат зеленчук, пиперки од bellвонче, модар патлиџан.
Овошје и бобинки освен банани, смокви, persimmons и грозје, можете да јадете 1-2 парчиња на ден.
Од житни култури, треба да се претпочита бисер јачмен, овес, пченка, леќата.
Мастите се зеленчук.
Наместо шеќер, користете засладувачи засновани на фруктоза или сорбитол (многу умерено), а по можност и засладувачи од стевија.
Солта ќе мора да биде ограничена на минимум.
Подобро е да се јаде леб од брашно од интегрално жито или со трици (видете исто така - како да изберете леб за дијабетес).

Исклучително е непожелно да се користи:

Масна риба (есетра, памук, лосос, пастрмка, јагула). Ова важи и за месото (свинско, патка, гуска, масно говедско месо).
Колбаси и сирење со голема содржина на маснотии.
Ориз и гриз.
Газирани пијалоци, спакувани сокови.
Печење, слатки (дури и оние што се продаваат во одделот за дијабетичари).

Забрането е алкохол и пушење. Зошто? Прочитајте го одговорот овде.

Постои нумерирана медицинска диета наменета за пациенти со дијабетес - број 9. Вклучува фракционо исхрана (5-6 пати на ден), како и сите методи за готвење, освен пржење. Исхраната е составена на следниов начин:

Верверички - 80-90 g (55% животни).
Масти - 70-80 g (30% зеленчук).
Јаглехидрати - 300-350 г.

Еве пример табелата со мени за диети број 9 за денот:

За појадок - 200 гр урда со малку маснотии со дозволено овошје.
Закуска - 1 портокал или грејпфрут.
Ручек - супа од зеленчук со парче леб од трици, варено говедско месо.
Закуска - 150 гр салата од зеленчук.
Вечера - риба од пареа со малку маснотии со растително јадење.
2-3 часа пред спиење - чаша млеко.

Прочитајте повеќе за правилата за исхрана за дијабетес тип 2 - прочитајте овде.

Физичка активност како метод за контрола на дијабетес тип 2

Дневната физичка активност е начин да се зголеми потрошувачката на гликоза и да се намали отпорноста на ткивата на инсулин.

Механизмот на овој терапевтски метод е едноставен: на работните мускули им е потребна исхрана (гликоза) и затоа природно ја зголемуваат нивната чувствителност на инсулин.

Истата работа се случува во црниот дроб, бидејќи мускулите што искористиле свои резерви на енергија „го бараат“ гликогенот складиран од него во црниот дроб и треба да се надополни.

Така, зголемувањето на моторната активност и поточно - обновувањето на нормалната моторна активност за луѓето - го нормализира метаболизмот на јаглени хидрати во ткивата.

За пациенти со дијабетес тип 2, многу е важно да се воведе одење, пливање, возење велосипед, јога, гимнастика или други видови физибилна активност во дневна пракса за 30-60 минути на ден.

Традиционалната медицина нема целосно да лечи дијабетес, но помага да се одржи нивото на шеќер во здрава норма:

Ѓубре од леќата. Младата сурова леќата се истура со 1 литар кисело млеко и се остава преку ноќ. Наутро треба да јадете како појадок. Може да се конзумира секој 2-ри ден или помалку.
Семе од лен Земете 2 лажици. л семе, мелете темелно и истурете 0,5 l зовриена вода. Ставете го на гас, доведете до вриење и држете 5-7 минути. Јадете наутро на празен стомак 60 дена.
Селандин. Сува трева се додава во теглата од половина литар се додека не се пополни една четвртина од волуменот. Потоа се истура до гребенот со врела вода. Се внесува неколку часа. 100 мл супа на ден се зема 15-20 минути пред јадење 3 пати. Кога целата инфузија е пијан, треба да одморите од 15 дена. За една година, третманот може да се спроведе 3 пати.
Грав од бел грав. Истурете филтрирана вода во чаша и додадете 15 грав. Остави за ноќ, а наутро јади на празен стомак. Неколку оброци неделно ќе бидат доволни.

Нов во дијабетес тип 2

Бидејќи главната причина за отпорност на периферно ткиво на инсулин е нивната дебелина, логично е директен третман на патот кон намалување на масната маса. Ова може да се направи не само со помош на општо губење на тежината, туку и со употреба на лековити методи за намалување на бројот на масните клетки, особено во црниот дроб.

Во моментов се тестираат на животни метод на митохондријална дисоцијација. Развиен од научници, лекот никлосамид етаноламин помага да се уништи вишокот на масни киселини и шеќер. Ако испитувањата се покажат успешни, новиот метод ќе го револуционизира третманот на дијабетес тип 2.

Друга ветувачка област - третман на матични клетки.

Програмерите на методот веруваат дека матичните клетки израснети врз основа на мобилниот материјал на пациентот, кога ќе се воведат во телото, ќе одат во најсиромашните органи и ќе ги заменат оштетените ткива.

Во случај на дијабетес, составот на бета клетките на панкреасот ќе се ажурира и, соодветно на тоа, секрецијата на инсулин зависен од гликоза и неговата апсорпција од ткивата ќе се нормализира.

Друга област во која научниците бараат решение за проблемот со дијабетесот е нормализирање на метаболизмот на јаглени хидрати поради збогатување на исхраната на пациент со растителни влакна. Во овој случај, новиот е добро заборавениот стар.

Лошата исхрана, слаба во свежа растителна храна, доведува до дебелина на ткивата и дијабетес. Значи, треба да го оптимизирате составот на диетата, дури и ако не на штета на производите, но со помош на препарати кои содржат влакна.

Оваа статија ќе каже за други методи на лекување и современи лекови: http://diabet.biz/lechenie/novoe-v-lechenii-saxarnogo-diabeta-texnologii-metody-preparaty.html.

Веќе на пазарот има доволно додатоци во исхраната со растителна целулоза, кои ја намалуваат апсорпцијата на јаглехидратите, го чистат дигестивниот тракт и го намалуваат апетитот. И иако ова не може да се нарече полноправно лекување за третман на дијабетес тип 2, влакна заедно со други методи ја зголемуваат ефикасноста на борбата против болеста.

Покрај тоа, секој дијабетичар треба да ги знае правилата за спречување на дијабетес тип 2.

Карактеристики на третман кај мажи, жени и деца

Горенаведените методи на лекување се погодни за сите пациенти со дијабетес, но во исто време истакнуваат некои карактеристики за мажи, жени и деца.

Дијабетес тип 2 кај мажите предизвикува значителен удар на репродуктивниот систем:

Во семената течност, бројот на жива сперма е значително намален, што доведува до неплодност.
Зголемениот шеќер во крвта доведува до намалување на нивото на тестостерон, што влијае на либидото.
Снабдувањето со крв на органите на репродуктивниот систем нагло се намалува, што доведува до делумна или целосна импотенција.

Затоа, третманот на дијабетес тип 2 кај мажите исто така вклучува збир на терапевтски мерки за да се минимизираат горенаведените последици од болеста. Доколку пациентот е во согласност со сите препораки на лекарот во однос на третман на дијабетес и симптоматски третман на сексуална дисфункција, неговиот квалитет на живот од сите погледи останува на прилично високо ниво.

Типот на дијабетес мелитус кај жените е значително засегнат од хормоналната позадина, поточно, неговите флуктуации поврзани со менструалниот циклус, бременоста и менопаузата.

Значи, нивото на шеќер во крвта се крева неколку дена пред менструацијата и се намалува со нејзиниот почеток.

Истата слика, само во поголем обем, е забележана за време на бременоста - шеќерот значително се зголемува во втората половина на бременоста и се намалува по породувањето.

Нивото на гликоза за време на менопаузата не може јасно да се предвиди - се менува непредвидливо, како и хормоналната позадина воопшто во овој период.

Наспроти оваа позадина, во третманот на дијабетес кај жени, посебно внимание се посветува на редовното само следење на гликозата во крвта, како и на здравјето на психолошката состојба. Со невроза, хербални инфузии се препорачуваат силно.

Кај деца, дијабетес тип 2 се манифестира и третира на ист начин како кај возрасните. Особено внимание се посветува на раната дијагностика, без третман на лекови за дијабетес. Бидејќи сите лекови имаат несакани ефекти и се рефлектираат во кревкото детско тело повеќе негативно отколку кај возрасните.

Во третманот на дијабетес тип 2 кај деца, вреди да се обложите на зголемување на физичката активност и строга диета со малку јаглерод. Можете да дознаете повеќе за дијабетес кај деца овде.

: Третман без лекови за дијабетес тип 2

Заедно со стандардните методи за лекување на дијабетес тип 2, денес се широко понудени широк спектар на оригинални методи. Еден од овие методи ќе се дискутира во следното видео:

Во следната статија детално ќе разговараме за дијагнозата на дијабетес тип 2. Ние ги објаснуваме причините за појавата, симптомите, другите методи на лекување и спречување на компликации.

Третманот на дијабетес тип 2 е предмет на многу студии последниве години. Медицината и фармакологијата активно бараат нови методи за борба против болеста. Додека тие се развиваат, денес третманот е сеопфатна програма која вклучува соодветна исхрана, активен животен стил и, во екстремни случаи, земање лекови.

Зошто дијабетичарите треба да консумираат цинк и колку

Употреба на цинк кај дијабетес

Во мали количини, многу компоненти и супстанции се корисни за здравјето на луѓето. Од особено значење е негувањето на организмот со дијабетес.

Во овој случај, не можете да направите без витамини од групите А, Б и Ц, но што е исто толку неопходно? Дали е тоа специфичен метал наречен цинк? исто така хирудотерапија.

За тоа како тоа влијае на телото на секој од дијабетичарите и како да го користите подоцна во статијата.

Бидејќи е прилично активна компонента, цинкот се карактеризира со голем број на значајни предности што не можат да се потценат кај дијабетесот. Поточно, зборуваме за:

способност да влијаат врз функционирањето на хормоните на хипофизата, што може да се постигне и Ајурведа,
придобивки за циркулацијата на крвта,
поништување на проблеми со панкреасот, кои многу често ги погодуваат дијабетичарите.

Згора на тоа, потребата од тоа се јавува не само кај здравите луѓе, туку и кај дијабетес мелитус, како во првиот, така и во вториот вид, како и за масажа. Ова е она што го прави цинкот толку многу во побарувачка.

Оние кои имаат дијабетес се добро запознаени со сите нејзини симптоми.

Овие се знаци како што се дестабилизација на сите метаболички процеси, висок индекс на телото, жед, чести мокрење и, се разбира, зголемување на односот на гликоза во крвта.

Треба да се задржиме на последната точка, бидејќи тоа зависи од тоа лек општо, и како телото ќе се справи со дојдовната гликоза и развојот на потребниот сооднос на хормонот.

Ако човечкото тело е во нормална состојба, тогаш хормонот овозможува да се справи со премногу гликоза, дијагностика што е доста комплицирано.

Во спротивно, пациентот ќе има апсолутен дисбаланс, а тоа негативно ќе влијае на здравјето.

Во врска со ова, многу често со дијабетес мелитус се пропишани сите видови витамини комплекси, цинк е исто така на списокот на кои компоненти.

Покрај учеството во функционирањето на циркулаторниот систем и одржувањето на органите за варење, овој минерал може да:

влијаат на степенот на ефективност на функционирањето на инсулин,
стане гаранција за оптимален метаболизам на маснотии.

Сепак, поконкретно за придобивките од кои цинк понатаму се разликува и зошто треба да се користи за дијабетес.

Кои се придобивките од земањето цинк?

Како што знаете, инсулинот е неопходен хормон во процесот на метаболизам во ткивата на организмот. Неговата мисија е да го регулира односот на шеќер во крвта.

Еден од луѓето кои се соочиле со дијабетес се соочува и со преголема моќ на хормоните на инсулин, кој веќе не е во состојба правилно да ги извршува сите свои функции.

Сепак, тоа е цинк што се користи кај дијабетес, пак, е во состојба да ја исправи оваа грешка. Благодарение на него се обновени сите процеси што се поврзани со метаболизмот.

Друг од многуте позитивни аспекти на презентираната супстанција исто така треба да се земе предвид дека делува на брзо зараснување на раните, не дозволува холестерол да се депонира во организмот.

Покрај тоа, цинкот овозможува да се излечи таков сериозен проблем како неплодност и тоа позитивно влијае на функционалноста на хормоните за раст, кои се исклучително важни кај дијабетесот.

Ова е придобивка од презентираната компонента, но кои се правилата за неговата употреба?

За да може телото да функционира како часовник, експертите препорачуваат да се консумираат во просек не повеќе од 15 мг цинк кај дијабетес за 24 часа. Значи, цинк може да се добие ако вклучите во диетата храна како што се:

младо јагне
бифтек,
филе од свинско месо
зеле пченица.

Цинк е исто така концентриран во семки од тиква, сенф, млеко, јајца и квасец на пијалак. Но, за да ги добиете сите потребни дневни додатоци, ќе ви треба нешто повеќе од употребата на презентираните производи за дијабетес.

Денес во аптеките можете да видите цинк во таканаречена хелатска форма.

Достапно е како капсули или таблети, и затоа се смета за додаток во исхраната. Развиени се други форми на лекови кои го содржат овој минерал, но хелатниот цинк е многу поефикасен и подобро апсорбиран од човечкото тело. Сепак, препорачливо е да се користи цинк, особено со дијабетес, само по консултација со специјалист.

Храна богата со цинк

Покрај тоа, употребата на такви лекови ќе биде најуспешна и најефикасна ако производите од менито за дијабетис содржат витамин А, калциум, па дури и фосфор. Имајќи ги предвид придобивките од оваа компонента и нормите на неговата употреба, не треба да се заборави за многу специфични контраиндикации.

За контраиндикации

Со оглед на активноста на презентираната компонента, треба да се осврнеме на оние случаи кога неговата употреба ќе биде непожелна. Ова е:

возраст до 12 и по 60 години,
која било од фазите на бременост,
проблеми со желудникот, кожата и генитоуринарниот систем,
индивидуална нетолеранција кон металот и неговите јони.

Во презентираните случаи, употребата на цинк ќе биде исклучително непожелна, особено систематска. На крајот на краиштата, ова може да предизвика не само сериозно труење со храна, туку и други подеднакво сериозни проблеми со кои дури и навидум здравата личност ќе мора да смета на.

Во исто време, кога телото е ослабено од дијабетес, мора да се набудува посебен степен на претпазливост. Тоа е причината зошто пред да започнете со честа употреба на цинк, треба да се консултирате со специјалист кој ќе ја утврди изводливоста на таков пристап.

Во овој случај, третманот ќе биде 100% ефикасен.

Улогата на витамини во дијабетес и нивната употреба

Доживувајќи го негативното влијание на напредокот, исхраната на современиот човек во најголемиот дел не се менува на подобро, се надополнува со рафинирана и висококалорична храна, се повеќе ја менува количината на свежа и природна храна.

Резултатот од ваквите промени е осиромашување на телото со витамини и микроелементи, кои се катализатори и неопходни компоненти на повеќето физиолошки реакции и нормален живот.

Бројни биомедицински студии спроведени од домашни науки откриваат разни видови на недостатоци на хипо- и витамин кои се јавуваат во латентна форма со не-експресивни, неспецифични симптоми кои се распространети кај популацијата.

Заедно со недостаток на витамини, исто така, постои недостаток на микро и макро елементи (калциум, јод, цинк, итн.).

Отсуството на живописни симптоми овозможува хиповитаминозата да остане непрепознаена подолго време. Недостаток на витамин е откриен кај скоро секоја група на население. Состојбата кога хиповитаминозата придружува хронични заболувања, а особено дијабетес мелитус заслужува посебно споменување.

Дијабетес мелитус, кој има неколку клинички форми и видови, е системска лезија на целиот организам. Болеста е предизвикана од релативен или апсолутен недостаток на инсулин, како резултат на што се нарушени метаболички реакции во организмот и најмногу е нарушен метаболизмот на јаглени хидрати, што доведува до нарушување на повеќето физиолошки системи.

Високо ниво на инвалидитет и честа смртност кај пациенти со дијабетес е предизвикано од доцни компликации на болеста: оштетување на микро и макро садови со нарушена бубрежна, срцева, невропатија и развој на синдром на дијабетично стапало.

Кај сите видови на дијабетес, особено во состојба на тешка декомпензација со продолжен тек, патолошки промени се случуваат кај метаболички реакции кои вклучуваат витамини растворливи во вода и нивни коензими.

Состојбата на пациент со дијабетес е комплицирана со контроверзна ситуација кога потребата за строга диета ја ограничува испораката на витамини и минерали на пациентот, во која тој доживува зголемена потреба заради оваа болест.

Употреба на витамини

Употребата на витамини и минерали за дијабетес за терапевтски цели е дел од сложениот третман на болеста и нејзините компликации.

Употребата на зголемена доза на витамин Е за терапевтски цели во дијабетес помага во обновувањето на гломеруларната филтрација во бубрезите и снабдувањето со крв во мрежницата.
Витаминот Ц ги зајакнува и ги обновува крвните садови и го спречува развојот на катаракта.
Биотинот ја намалува гликемијата. Б5 ја подобрува регенерацијата, учествува во биохемискиот процес на пренесување на нервните импулси.
Елементи во трагови се исто така потребни за подобрување на дијабетесот.
Цинк го стимулира производството на инсулин, бидејќи е составен дел од неговите кристали.
Хром во комбинација со витамини Е и Ц ја намалуваат гликозата во крвта. Селенот е антиоксиданс.

Витаминската терапија е неопходна компонента на сложената терапија на дијабетес и нејзините компликации. Но, очигледно е дека со помош на обична исхрана тешко е целосно да се задоволи потребата на пациентот за витамини и минерали.

Затоа, дневниот внес на фармаколошки витамини-минерални производи е многу популарен и релевантен. Во случај на пациенти со дијабетес, конвенционалните витамински препарати не се во можност да ги задоволат нивните потреби за витамини и минерали, кои се разликуваат од оние кај здравите луѓе.

Особено за дијабетичари, витамин и минерални препарати се прават земајќи ја предвид нивната болест. Меѓу странските производители, фирмите Верваг Фарма и Допелхерц произведуваат вакви лекови.

Сепак, овие витамини комплекси во нивниот состав не ги исполнуваат во целост потребите на пациентите со дијабетес, затоа што не содржат целосен сет на сите потребни витамини и минерали, чиј недостаток е многу чест кај дијабетичарите.

Недостаток на витамини и минерали кај пациенти со дијабетес ја влошува состојбата на веќе ослабен имунолошки систем, што е причина за чести инфекции и затоа го влошува самиот тек на дијабетесот.

При развивање на витамин-минерални комплекси дизајнирани за дијабетичари, треба да се земе предвид фактот на хемиска интеракција на состојките на лекот.

За нормален тек на метаболички и физиолошки процеси во телото на пациент со дијабетес, важни се не само витамини, туку и елементи во трагови.

Но, познато е дека некои минерали можат да ја нарушат апсорпцијата на витамини и други елементи во трагови во организмот. На пример, бакар и железо го уништуваат витаминот Е со оксидирање на истиот, а магнезиумот не се задржува во клетките во присуство на манган.

Според предвидувањата на медицинските научници и со оглед на брзото зголемување на инциденцата на дијабетес, за 10-15 години бројот на лица со дијабетес во светот ќе достигне околу 380 милиони.Затоа, развојот на поефективни методи за лекување на дијабетес и неговите компликации станува сè поважен.

Од особено значење во овој поглед се посебните витамин-минерални препарати за сложениот третман на дијабетес.

Цинк за дијабетес

Цинк се однесува на метали, кои во мала количина во човечкото тело мора да бидат присутни.

Главната акција на овој хемиски елемент е насочена кон панкреасот, циркулаторниот систем и правилното функционирање на хипофизата. На дијабетичарите им е потребен цинк, како и здрави луѓе.

Зошто дијабетесот е неопходен за дијабетес?

Како прво, болеста се манифестира како повреда на метаболичките процеси во организмот. Кај дијабетес тип 2, прекумерната телесна тежина честопати се појавува, а дијабетичарот е загрижен за честиот порив за уринирање.

Најважниот симптом е високиот шеќер во крвта.

Се произведува од панкреасот и е одговорна за распаѓање на гликозата. Здраво тело се справува со овој процес толку едноставно што човек едноставно не обрнува внимание.

Дијабетичар, поради малата количина на инсулин или целосното отсуство, мора постојано да го следи количеството на шеќер добиено во организмот и процесот на неговото разложување.

На телото на дијабетичар му е потребна дополнителна поддршка за правилно функционирање. Лекарите често му препишуваат на пациентот дополнителен комплекс на витамини, кој исто така содржи цинк. Придонесува за подобрување на циркулаторниот систем, обезбедува стабилно функционирање на дигестивниот систем.

Цинк исто така учествува активно во нормалниот метаболизам на маснотиите, а во некои случаи дури влијае и на ефективноста на инсулин.

Придобивките од цинк за дијабетичари

Во процесот на метаболизмот, инсулинот игра важна улога и никој друг хормон во организмот не може едноставно да го замени.Главната задача на инсулин е да го регулира нивото на гликоза во крвта.

Кај дијабетес мелитус, инсулинот не ги извршува целосно своите функции и цинкот е во состојба да влијае на хормонот на позитивен начин. Овој хемиски елемент помага да се врати метаболизмот.

Придобивките од цинк за дијабетичен пациент вклучуваат фактот дека овој метал предизвикува брзо зараснување на раните, го спречува таложењето на лошиот холестерол во крвта, помага да се справи со неплодноста и да ги нормализира хормоните за раст.

Важно! За правилно функционирање на неговото тело, дијабетичарот мора да обезбеди дека 15 мг цинк се внесува во него дневно. Заедно со храна, цинк може да се добие од месо (свинско, јагнешко месо), зеле и сенф, зелени тикви. Исто така, содржи цинк во јајца и млеко, дури и квасец на пијалак.

Што да се купи за да се одржи нивото на цинк?

Дури и ако јадете многу храна што содржи цинк, тешко е за дијабетичар да го постигне потребното ниво на метал. Поради оваа причина, во аптеките можете да купите цинк во форма на капсули или таблети. Почесто тие се однесуваат на биолошки адитиви.

Исто така, многу витамински комплекси го содржат опишаниот метал. Употребата на цинк треба да биде поврзана со вклучување во исхраната на храна богата со фосфор, витамин А и калциум.

Во моментов, фармацевтската индустрија произведува лекови со добар квалитет кои се многу ефикасни.

Цинк во дијабетес тип 2: како да се користи суспензијата во третманот?

Во присуство на дијабетес, пациентот треба да посвети посебно внимание на бројот на микро и макро елементи во телото. Важно е да го направите ова во ситуации кога некое лице има различни хронични заболувања.

На пример, цинк кај дијабетес има значителен ефект врз целото тело, а неговиот недостаток може да предизвика сериозни нарушувања.

За почеток, треба да се забележи дека цинкот е многу активна компонента и има директен ефект врз скоро сите процеси на животот на човекот. Ако пациентот има дијабетес, цинкот ги има следниве ефекти врз телото:

влијае на работата на хипофизата,
промовира соодветна циркулација на крв,
го подобрува функционирањето на панкреасот.

Врз основа на овие информации, станува јасно дека недостаток на овој елемент може да предизвика и нагло влошување на благосостојбата на пациентите кои страдаат од дијабетес. Компензација на недостаток на цинк во организмот може да се постигне со земање лекови.

Но, исто така не смееме да заборавиме дека прекумерното внесување на овој елементи во трагови може да предизвика развој на здравствени проблеми. Пред да започнете со третман, неопходно е да се изврши целосен преглед.

Симптоми на дијабетес

Недостаток или вишок цинк во организмот со дијабетес може да предизвика сериозни компликации за време на текот на болеста.

Пациентите кои се жртви на „слатка болест“ страдаат од голем број различни симптоми на оваа болест што во голема мерка го комплицираат нивните животи.

Меѓу најчестите знаци на дијабетес се следниве:

Постојано чувство на жед.
Често мокрење.
Прекршувања на повеќето метаболички процеси.
Нагло опаѓање на телесната тежина или, обратно, зголемување на телесната тежина.
Силен скок на гликоза во крвта.

Патем, тоа е последниот симптом кој директно влијае на сите други внатрешни органи и метаболичките процеси што се случуваат во човечкото тело. Влошувањето на здравјето негативно влијае на секојдневниот живот на пациентот

Покрај тоа, секоја личност, без оглед на тоа дали страда од дијабетес или не, може да се соочи со проблем на недостаток на цинк во неговото тело. И ова, пак, исто така, негативно влијае на работата на скоро сите внатрешни органи и метаболизмот е нарушен.

Поради оваа причина, скоро сите пациенти дијагностицирани со дијабетес мелитус, лекарот што присуствува пропишува внес на разни витамини комплекси, кои исто така вклучуваат цинк. Овие лекови можат да го вратат недостаток на овој елемент и со тоа да ги минимизираат ризиците од негативни здравствени ефекти.

Каков ефект имаат јонските цинк врз телото?

Информациите за тоа зошто присуството на цинк во човечкото тело е веќе опишано погоре.

Покрај тоа, цинкот има ефект врз функционирањето на циркулаторниот систем во човечкото тело и нормалното функционирање на дигестивниот систем.

Покрај тоа, на јони на цинк им е доверено извршување на голем број дополнителни функции.

Овие функции се следниве:

зголемување на ефикасноста на инсулин,
одржување на метаболизмот на мастите на соодветно ниво, што придонесува за нормализирање на телесната тежина,
нормализација на крвната слика.

Говорејќи конкретно за телото на пациенти кои страдаат од дијабетес, во нивниот случај, цинкот може да ја подобри апсорпцијата на инсулин и со тоа ефикасно да го намали нивото на гликоза во крвта.

Поради оваа причина, при откривање на недостаток на цинк во организмот, лекарите секогаш препорачуваат пациентите да земаат специјални лекови кои го враќаат нивото на овој елемент во организмот.

Но, покрај ефектите врз инсулинот, цинкот има позитивен ефект врз процесот на заздравување на човечкото тело, што е особено важно за дијабетичарите. Исто така ја спречува можноста за таложење на холестерол во крвта. Исто така е важно да се напомене дека недостаток на цинк во женското тело може да предизвика неплодност.

Експертите беа во можност да утврдат дека децата кои страдаат од недостаток на елементите, чувствуваат проблеми со стапката на раст - растот значително се забавува.

Прво на сите, треба да се консултирате со вашиот лекар, и само тој може да ви препише овој или оној лек. Тука треба да запомните дека за секоја категорија пациенти се препорачуваат посебни лекови. На пример, истиот лек може да наштети на една група пациенти, но може значително да му помогне на друга.

Затоа, во овој случај, само-лекувањето може да го влоши постојниот здравствен проблем.

Како да земеме цинк?

За да може човечкото тело да функционира на соодветно ниво, секое лице треба да земе не повеќе од 15 мг цинк во рок од 24 часа.

Овој корисен елемент може да го добиете не само со земање специјални лекови, туку и преку употреба на прехранбени производи, кои ги вклучува.

Постојат голем број на храна богата со содржина на такви елементи во трагови како цинк.

Списокот на најчеста храна што е богата со цинк вклучува:

Јагне
Филе од свинско месо.
Никнува пченица.

Исто така, тоа е многу во семето од тиква, во млечни производи и во сенф. Тој исто така има квасец на пивара. Се разбира, за човечкото тело да добие доволно цинк, треба да разберете дека едноставно консумирањето на целата овие храна не е доволно. Треба да се следи посебна протеинска диета за дијабетес, особено ако сте со прекумерна тежина.

Па, се разбира, можете да го поедноставите процесот на лекување и да го користите елементот во форма на капсули или таблети. Но, повторно, треба да ја знаете точната доза и да запомните дека вишокот цинк, исто така, негативно влијае на телото, како и на неговиот недостаток.

Денес, постојат и други форми на лекови, кои го вклучуваат овој елемент. Но, најчесто се препорачува да се користи како активен биолошки додаток.

Исто така, во исхраната на секој дијабетичар треба да се вклучат и оние намирници кои содржат многу витамин А, фосфор и калциум.

Можете да земете витамини комплекси, кои ги содржат сите горенаведени елементи. Но, само лекарот што присуствува треба да ги препише, не треба сами да го изберете лекот и да започнете да го користите. Во спротивно, вие само можете да ја влошите вашата состојба.

Контраиндикации за употреба на препарати за цинк

Како што споменавме погоре, прекумерната потрошувачка на цинк може да му наштети на организмот, како и на неговиот недостаток.

Земете лекови, кои го вклучуваат овој елемент, треба да бидете многу внимателни.

Пред да земете препарати кои содржат цинк, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Ризичната група вклучува такви пациенти:

деца под 18 години, како и постари лица над 60 години,
жени за време на бременоста
пациенти кои имаат проблеми со работата на желудникот, како и генитоуринарниот систем,
пациенти со дијабетична дермопатија,
пациенти кои страдаат од кожни заболувања
луѓе со индивидуална нетолеранција кон металните јони.

Секогаш мора да запомните дека надминување на препорачаната доза цинк може да предизвика сериозно труење со храна.

Со цел третманот да даде позитивен резултат, прво треба да побарате совет од вашиот лекар. И само после тоа прибегнуваат кон употреба на какви било лекови.

Но, што се однесува до диетата, малку е веројатно дека храната што содржи голема количина цинк, може да наштети колку и лекови. Тоа е причината зошто, пред сè, треба да ја подготвите вистинската диета, а дури потоа да продолжите со избор на лекови.

Се разбира, покрај диетата, секогаш треба да запомните дека набудувањето на точниот режим на денот и целосно откажување од пушење, како и пиење алкохол, ќе помогне да се одржи благосостојбата на која било личност на соодветно ниво.

Придобивките и изворите на цинк се опишани во видеото во оваа статија.

Наведете го вашиот шеќер или изберете пол за препораки. Пребарувањето не е пронајдено. Покажување. Пребарување. Не е пронајден. Прикажано. Пребарување. Не е пронајден.

Дијабетес тип 2 - третман и диета

Дијабетес мелитус тип 2 е ендокрино заболување во кое има постојано зголемување на гликозата во крвта.

Болеста се карактеризира со повреда на подложноста на клетките и ткивата на инсулин, која е произведена од клетки на панкреасот. Ова е најчестиот вид на дијабетес.

Причини за појава

Зошто се појавува дијабетес тип 2, и што е тоа? Болеста се манифестира со отпорност на инсулин (недостаток на реакција на телото на инсулин). Кај болни луѓе, производството на инсулин продолжува, но тоа не комуницира со клетките на телото и не ја забрзува апсорпцијата на гликозата од крвта.

Лекарите не ги утврдија деталните причини за болеста, но според сегашните истражувања, дијабетес тип 2 може да се појави со различен волумен на клетки или чувствителност на рецептор на инсулин.

Фактори на ризик за дијабетес тип 2 се:

Неквалитетна исхрана: присуство на рафинирани јаглени хидрати во храната (слатки, чоколадо, слатки, вафли, колачи, итн.) И многу мала содржина на свежа растителна храна (зеленчук, овошје, житарки).
Преголема телесна тежина, особено висцерален тип.
Присуство на дијабетес кај една или две блиски роднини.
Седечки начин на живот.
Висок притисок.
Етничка припадност.

Главните фактори кои влијаат на отпорноста на ткивата на инсулин вклучуваат ефекти на хормоните за раст во моментот на пубертетот, расата, полот (поголема тенденција за развој на болеста кај жените) и дебелината.

Што се случува со дијабетес?

По јадење, шеќерот во крвта се зголемува, а панкреасот не може да произведе инсулин, што се случува против позадината на високи нивоа на гликоза.

Како резултат, се намалува чувствителноста на клеточната мембрана одговорна за препознавање на хормонот. Во исто време, дури и ако хормонот влезе во клетката, природниот ефект не се јавува. Оваа состојба се нарекува отпорност на инсулин кога клетката е отпорна на инсулин.

Симптоми на дијабетес тип 2

Во повеќето случаи, дијабетес мелитус тип 2 нема изразени симптоми и дијагнозата може да се утврди само со планирана лабораториска студија на празен стомак.

Обично, развојот на дијабетес тип 2 започнува кај луѓе по 40-годишна возраст, кај оние кои се дебели, висок крвен притисок и други манифестации на метаболички синдроми во организмот.

Специфични симптоми се како што следува:

жед и сува уста
полиурија - прекумерно мокрење,
чешање на кожата
општа и слабост на мускулите,
дебелината
лошо заздравување на раните

Пациент може да не се сомнева во својата болест долго време.

Чувствува мала сува уста, жед, чешање, понекогаш болеста може да се манифестира како пустуларно воспаление на кожата и мукозните мембрани, дрозд, заболување на непцата, губење на забите и намален вид.

Ова се објаснува со фактот дека шеќерот што не влегува во клетките, оди во wallsидовите на крвните садови или низ порите на кожата. И на шеќер бактерии и габи совршено се размножуваат.

Која е опасноста?

опасноста од дијабетес тип 2 е повреда на липидниот метаболизам, што неизбежно предизвикува повреда на метаболизмот на гликоза. Во 80% од случаите, во однос на позадината на дијабетес тип 2, се развиваат коронарни срцеви заболувања и други болести поврзани со затнувањето на луменот на крвните садови од атеросклеротични плаки.

Покрај тоа, дијабетес мелитус тип 2 во тешки форми придонесува за развој на заболувања на бубрезите, намалена визуелна острина и влошена способност за репаративна кожа, што значително го намалува квалитетот на животот.

Дијабетес тип 2 може да се појави со различни опции за сериозност:

Првата е да се подобри состојбата на пациентот со промена на принципите на исхрана или со употреба на максимум една капсула на лек за намалување на шеќерот на ден,
Втората - подобрувањето се јавува при употреба на две или три капсули на лек за намалување на шеќерот на ден,
Третиот - покрај лекови за намалување на шеќерот, мора да се прибегнете кон воведување на инсулин.

Ако нивото на шеќер во крвта на пациентот е малку повисоко од нормалното, но нема тенденција за компликации, тогаш оваа состојба се смета за компензирана, односно телото сè уште може да се справи со нарушување на метаболизмот на јаглени хидрати.

Дијагностика

Кај здрава личност, нормалното ниво на шеќер е околу 3,5-5,5 ммол / Л. 2 часа по оброкот, тој е во состојба да се искачи на 7-7,8 mmol / L.

За дијагностицирање на дијабетес, се вршат следниве студии:

Тест на крвта за глукоза: на празен стомак утврдете ја содржината на гликоза во капиларна крв (крв од прст).
Одредување на гликозилиран хемоглобин: неговата количина е значително зголемена кај пациенти со дијабетес мелитус.
Тест за толеранција на гликоза: на празен стомак земете околу 75 гр гликоза растворена во 1-1,5 чаши вода, а потоа утврдете ја концентрацијата на глукоза во крвта по 0,5, 2 часа.
Уринализа за тела на глукоза и кетони: откривање кетонски тела и глукоза ја потврдува дијагнозата на дијабетес.

Дијабетес тип 2

Кога беше дијагностициран дијабетес тип 2, третманот започнува со диета и умерено вежбање. Во почетните фази на дијабетес, дури и мало слабеење помага во нормализирање на метаболизмот на јаглени хидрати на организмот и намалување на синтезата на гликоза во црниот дроб. За третман на подоцнежните фази, се користат разни лекови.

Бидејќи повеќето пациенти со дијабетес тип 2 се дебели, соодветната исхрана треба да биде насочена кон намалување на телесната тежина и спречување доцни компликации, пред се атеросклероза.

Хипокалорична диета е неопходна за сите пациенти со вишок телесна тежина (БМИ 25-29 кг / м2) или дебелина (БМИ> 30 кг / м2).

Лековите за намалување на шеќерот се користат за стимулирање на клетките за производство на дополнителен инсулин, како и за постигнување на потребната концентрација на плазма. Изборот на лекови се спроведува строго од лекар.

Најчестите антидијабетични лекови:

Метформин е антидијабетичен прв избор кај пациенти со дијабетес тип 2, дебелина и хипергликемија на постот. Оваа алатка го промовира движењето и апсорпцијата на шеќерот во мускулното ткиво и не ослободува шеќер од црниот дроб.
Миглитол, Глукобај. Овие лекови ја инхибираат апсорпцијата на полисахариди и олиго. Како резултат на тоа, зголемувањето на нивото на гликоза во крвта забавува.
Препарати од втора генерација на сулфонилуреа (CM) (хлорпропамид, толбутамид, глимепирид, глибенкламид, итн.) Го стимулираат лачењето на инсулин во панкреасот и ја намалуваат отпорноста на периферните ткива (црн дроб, мускулно ткиво, масно ткиво) на хормонот.
Дериватите од тиазолидинон (росиглитазон, троглитазон) ја зголемуваат активноста на рецепторите на инсулин и со тоа се намалуваат нивоата на гликоза, нормализирајќи го липидниот профил.
Новонорм, Старликс. Влијаат на панкреасот со цел да се стимулира производството на инсулин.

Третманот со лекови започнува со монотерапија (земање 1 лек), а потоа се комбинира, односно вклучително истовремена администрација на 2 или повеќе лекови за намалување на шеќерот. Ако горенаведените лекови ја изгубат својата ефикасност, тогаш мора да се префрлите на употреба на производи за инсулин.

Диета за дијабетес тип 2

Третманот за дијабетес тип 2 започнува со диета која се заснова на следниве принципи:

пропорционална исхрана 6 пати на ден. Треба да земате храна постојано во вообичаено време,
Не надминувајте калории над 1800 kcal,
прекумерната тежина бара нормализација,
ограничување на заситените масти,
намален внес на сол,
намалување на алкохол
храна со многу витамини и минерали.

Производи што треба да се исклучат или евентуално ограничени:

содржи голема количина на лесно сварливи јаглени хидрати: слатки, ролни, итн.
зачинети, солени, пржени, пушени и зачинети јадења.
путер, маргарин, мајонез, готвење и масни месни месо.
масна павлака, павлака, сирење, фета сирење, слатко урда.
гриз, житни култури, тестенини.
мрсна и силна супа.
колбаси, колбаси, колбаси, солена или пушена риба, масни сорти на живина, риба, месо.

Дозата на растителни влакна за пациенти со дијабетес остава 35-40 g на ден, и пожелно е 51% од диеталните влакна да се состојат од зеленчук, 40% од житарки и 9% од бобинки, овошје, печурки.

Пример за дијабетично мени за денот:

Појадок - каша од овес, јајце. Леб Кафе
Закуска - природен јогурт со бобинки.
Ручек - супа од зеленчук, пилешки гради со салата (од цвекло, кромид и маслиново масло) и задушена зелка. Леб Компот
Ужина - урда со малку маснотии. Чај
Вечера - лебка печена во павлака, зеленчук салата (краставици, домати, билки или кој било друг сезонски зеленчук) со растително масло. Леб Какао
Втората вечера (неколку часа пред спиење) - природен јогурт, печено јаболко.

Овие препораки се општи, бидејќи секој пациент треба да има свој пристап.

Следете едноставни правила

Основни правила што треба да ги донесе пациентот со дијабетес:

се држиме до здрава исхрана
редовно вежбајте
земајте лекови
проверете ја крвта за шеќер

Покрај тоа, да се ослободите од вишокот килограми, се нормализира здравствениот статус на лицата со дијабетес тип 2:

шеќерот во крвта достигнува нормално
крвниот притисок се нормализира
холестеролот се подобрува
намалено оптеретување на стапалото
човек чувствува леснотија во телото.

Редовно треба сами да го мерите шеќерот во крвта. Кога е познато нивото на шеќер, пристапот кон третман на дијабетес може да се прилагоди ако шеќерот во крвта не е нормален.