Салата од Келп

И покрај фактот дека киселото алги е готов производ, неговиот вкус може да се разгори со додавање на сите видови зеленчук. Излегува вкусна и витаминска салата.

За да ја подготвите салатата, треба да земете кисела алги, кисели краставички, даикон и рафинирано сончогледово масло.

Исечете ја краставицата на половина, а потоа ситно исецкајте ја.

Излупете го даиконот и изрендајте го за да направите корејски моркови.

Комбинирајте зелка, краставица и даикон и зачинете со масло.

Наредете ја салатата по порции на чинии и украсете со цвеќиња од моркови и даикон, зелен кромид и магдонос.

Салата Даикон со алги и краставица е подготвена. Бон апетит!

Состојки за 1 порција или - бројот на производи за порции што ви треба ќе се пресметува автоматски! '>

Време за готвење: 3 часа 30 минути

Метод на готвење

Впие алги за 3 часа или преку ноќ - ви требаат 1,5 литри вода на 50 g - морското кеale ќе се зголеми 7 пати, ако натопено преку ноќ - уште 10%. Кога се става алкохол, исплакнете го 3 пати, најпрво извадете го од водата со коприва (или две лажици или вилушки), вториот и третиот пат може да се направат со помош на штитник.

Решетки на моркови на груб ренде и измешајте ги со алги.

Подгответе го облекувањето: измешајте мед, сок од лимон, маслиново масло, бибер - смесата треба да биде униформа. Додека мешате, постепено додавајте вода.

Истурете облекување во салата и додадете семе од сусам.

Како да направите салата од даикон и алги

Состојките:

Даикон - 200 гр
Зелен грашок - 300 гр конзервирана
Морска зелка - 300 гр
Моркови - 100 гр
Сончогледово масло - по вкус
Копра - 30 g
Црн пипер - земја по вкус
Сол по вкус

Готвење:

Подгответе такви производи: даикон, моркови, алги, копар, сол, мелен пипер, сончогледово масло, конзервиран грашок.

Па ајде да готвиме. Исплакнете го Даикон, кора. Бришење на груба мистрија. Ставете во длабок сад.

Подгответе моркови. Исто така добро исплакнуваме и чистиме. Ние триеме на ист начин - на груб ренде. Додадете моркови во даикон и измешајте. Обидете се морковите по вкус, добро е ако е слатко и вкусно.

Додадете алги во садот. Можете да го купите скоро во секој супермаркет. Измешајте ги сите производи.

Отворете го грашокот и исцедете ја течноста. Додадете грашок во салата за садови на други состојки. Можете исто така да користите замрзнат грашок, само што треба да се варат во омекната вода сè додека не се омекне. Исплакнете и исушете го копар, ситно исецкајте. Може да земете и други зеленили, по ваш вкус - позелена, по вкусна.

Измешајте ги состојките во сад. Додадете црн мелен пипер, сол и зачинете со сончогледово масло. Ако нема доволно киселост, можете да посипете со вар или сок од лимон. Евентуално, додадете неколку тенки сецкани виолетови кромид.

Нашата вкусна салата е подготвена. Препорачливо е да го користите веднаш по готвењето. Многу вкусна, со пире од компири, каша, месо, риба. Бон апетит!

Салата од Даикон и алги

Оценка на корисникот: 0/5

Друга лесна и здрава салата со алги во вашата свинче банка.

Денес, даикон се приклучи на веќе познатиот алги. Ако сè уште не сте наишле на тоа, тоа е толку ротквица, во форма на бела боја, личи на многу голем морков. Коренот зеленчук е многу сочен, има вкус како ротквица, но не горчлив. Но, во него има многу корисни материи - сите тие се Б витамини, а исто така и витамини Ц, А, ПП, Е, фосфор, јод, манган, селен и бакар. Но, главната карактеристика на Даикон не е само ова. Сепак, оваа коренова култура не е во состојба да апсорбира соли на тешки метали и други штетни материи од почвата, што значи дека содржи сè исклучително корисно. Во комбинација со алги, се добива одлична салата.

Процес на готвење

1. Ние миеме алги. Ако земете суво алги, истурете вода што врие над неа и оставете да омекне.
2. Ние го чистиме даиконот и исекуваме на ленти или три на груб ренде, посипете со сол и оставете да отстои 10 минути. После тоа, можете малку да го исцедите, инаку ќе добиете премногу сок во салатата (даиконот е многу сочен).
3. Ние го чистиме и ситно исецкаме кромидот. Потоа треба да го измапите со врела вода.
4. За облекување, измешајте маслиново масло со сос од соја, додајте сол и бибер по вкус.
5. Во сад за салата измешајте зелка, кромид и даикон, наполнете сè со нашето облекување и посипете со семе од сусам.

Нашата салата од даикон и алги е подготвена!

Салата од алги

Салата од алги Состојки 100 гр конзервирана алги, 30 гр моркови, јајце, 2 лажици. л мајонез. Метод на подготовка 1. Решетки на моркови на груб ренде. Цврсто варено јајце, ситно исецкајте. Ставете моркови и јајца во алги. Сезона салата

Салата од алги

Салата од алги Комбинирајте алги со рендан морков и ситно исецкан кромид, сол, посипете со масло и измешајте Состојки: 1 конзерва со алги, 1 главица кромид, 1 варен морков, 1 лажица зеленчук

Салата од алги

Салата од алги состојки Конзервирана морска зелка - 200 гр кромид - 70 гр јајца - 2 парчиња Сок од лимон - 20 мл Растително масло - 20 мл сол и црн пипер по вкус Начин на готвење Тврдо варени јајца, излупени и исечени на коцки. Кромид

Погледнете го видеото: зелена салата с келп водорасли за щитовидно здраве (Ноември 2024).