Постот со дијабетес тип 2: добрите и лошите страни, прегледи
За многу години неуспешно се бореше со ДИЈАБЕТИ?
Раководител на Институтот: „beе бидете воодушевени колку е лесно да се лекува дијабетесот со тоа што го земате секој ден.
Панкреатитис е воспалителна болест на панкреасот. Таа е акутна и хронична. Акутниот панкреатит е итен случај, во повеќето случаи е потребен хируршки третман. Хронично воспаление може да се појави на различни начини, во зависност од периодот на болеста. Особено строга диета мора да се набудува при егзацербации. Во комбинација со дијабетес, панкреатитис создава огромен товар на панкреасот, а диетата е еден од главните методи за нормализирање на состојбата и одржување на добро здравје.
Целта на клиничката исхрана
Дијабетес мелитус и панкреатитис се болести кои не можат да се лекуваат без диета. Ниту една терапија со лекови (инјекции, апчиња) нема да донесе траен резултат ако некое лице не ја прилагоди диетата. Комбинирањето на диета со панкреатитис и дијабетес е прилично лесно, бидејќи основата на терапевтската исхрана е оние производи што лесно се варат и имаат низок гликемиски индекс.
Гликемискиот индекс обично се нарекува индикатор кој прикажува колку брзо употребата на производ во храната ќе предизвика зголемување на шеќерот во крвта. Со овие заболувања, ненадејните промени во нивото на гликоза во крвотокот се крајно непожелни, затоа што го принудуваат панкреасот да произведува повеќе инсулин и да работи за абење.
Затоа, пациентите не треба да јадат солена, зачинета и кисела чинија, како и производи со ароматични зачини. Таквата храна, се разбира, има многу пријатен вкус, но предизвикува прекумерно лачење на желудечен сок и го стимулира апетитот. Како резултат на тоа, дијабетичарот може да јаде многу повеќе храна отколку што му треба, што го зголемува ризикот од проблеми со панкреасот и дебелина.
Намалувањето на шеќерите и мастите во храната е корисно дури и за оние со дијабетес кои не страдаат од панкреатитис. Доминантноста на зеленчук и житарки во менито ја нормализира активноста на цревата, го намалува шеќерот во крвта и ја подобрува состојбата на крвните садови, срцето и нервниот систем. Исцрпен панкреас како резултат на дијабетес со панкреатитис треба подолг период за закрепнување, така што едно лице треба да следи строга диета за да се чувствува добро.
Диета за егзацербација
Во акутен панкреатит на првиот ден, пациентот не треба да јаде ништо. Во овој период, тој може да вода само без гас. Времетраењето на постот го одредува лекарот во болницата каде што се наоѓа пациентот, понекогаш може да се продолжи до 3 дена.
По егзацербацијата се смирува, на пациентот му е пропишана поштеда диета, чија цел е да се врати панкреасот и да се нормализира општата состојба. Конзистентноста на храната треба да биде мукозна и пире, да биде смачкана до влажна состојба. Мастите и јаглените хидрати во овој период се минимизираат, а протеините треба да бидат присутни во исхраната во доволни количини. Дневната содржина на калории е исто така ограничена, што се пресметува врз основа на телесната тежина, возраста и посебната болест на пациентот. Оваа вредност е индивидуална за секој пациент, но во секој случај, не треба да биде пониска од 1700 kcal на ден.
Принципите на исхрана што пациентот мора да ги набудува во акутниот период на панкреатитис:
- силно гладување во периодот препорачан од лекарот,
- одбивање на вознемирувачка, слатка и зачинета храна во процес на субвенционирање на непријатни симптоми,
- јадење мали оброци
- доминација на протеини храна во исхраната.
Ваквата диета може да трае од една недела до еден месец и половина, во зависност од степенот на подобрување на состојбата на една личност и сериозноста на акутен панкреатитис. Истата исхрана е пропишана на пациентот и со егзацербација на хроничната форма на болеста. За разлика од акутниот панкреатитис, во овој случај, пациентот може да се лекува дома. Но, ова е можно само по поминување на сите потребни лабораториски прегледи, полагање детална дијагноза и консултација со лекар.
Исхрана за време на ремисија
За време на периодот на олеснување (ремисија) на панкреатитис, исхраната на пациентот не се разликува многу од вообичаената диета на дијабетичар. Основата на менито треба да биде здрав зеленчук и житарки, посно месо и риба. Третманот на топлина на производите најдобро се прави со пареа или со готвење. Покрај тоа, зеленчукот и месото може да се задушат, но тоа мора да се направи без додавање на масти и масла.
Честопати, не се препорачува употреба на печен зеленчук и јадења со месо за пациенти со панкреатитис. Забранети се и процеси како пржење, длабоко пржење и скара. Супите се најдобро подготвени во супа од зеленчук, но со продолжена ремисија, можете да користите и супа од месо (по повторени промени во водата).
Кога готвите првиот и вториот курсеви, пожелно е да користите кромид и лук. Тие ја иритираат слузницата на дигестивниот систем и негативно влијаат на воспалената панкреасот.
Од производи од месо, најдобро е да се користи пулпа (филе). Пред готвење, неопходно е да се отстрани кожата од месото, да се отстранат сите коски од неа и да се исчисти од масни филмови. За да се подготват оброци за пациент со панкреатитис против дијабетес подобро е да се избере мисирка, пилешко и зајак. За време на продолжена ремисија, можете да внесете говедско месо во исхраната, но подобро е целосно да одбиете свинско месо и патка. Од рибите, хејкеј, покек, треска и речен бас се добро прилагодени за таквите пациенти. Може да се вари или парен со зеленчук. Таквите пациенти не можат да готват супи на риба супа, бидејќи можат да предизвикаат влошување на панкреасот.
Овошните пијалоци и нерастворените сокови не треба да ги пие некој болен, бидејќи содржат премногу овошни киселини. Подобро е да јадете овошје во печена форма (јаболка, банани), иако понекогаш, под услов да се чувствувате добро, можете да си дозволите мала количина на свежо овошје. При изборот на нив, треба да обрнете внимание, така што тие немаат кисел вкус. Од овошје, најдобро е пациентите да јадат јаболка, сливи, банани и кајсии. Но, дури и јадената кожа од таквите плодови мора да се отстрани.
Лебот, во принцип, не се препорачува за дијабетичари, па доколку е можно треба да се избегнува. Со панкреатитис, дозволени се само крекери направени од пченица леб, но гликемискиот индекс на овој производ е релативно висок, па затоа е подобро да не ги јадете воопшто.
Што треба да се исклучи?
За дијабетес и панкреатитис, треба да ја исклучите од диетата таквата храна и јадења:
- супа од богато и масно месо, супи,
- чоколадо, слатки,
- печење и колачиња,
- кисели, зачинети сосови,
- масни млечни производи,
- колбаси и колбаси,
- пушеле месо
- газирани пијалоци, кафе, квас,
- алкохол
- печурки
- домати, ротквица, спанаќ, киселица,
- агруми и сите овошја со кисел вкус.
Со панкреатитис, не можете да јадете зачувување, да пиете силен чај и да јадете 'ржан леб. Овие производи ја зголемуваат киселоста на дигестивниот систем и можат да предизвикаат напад на болеста. Печурките во која било форма потпаѓаат под забраната. И покрај нивниот низок гликемиски индекс и високата хранлива вредност, не треба да се јаде дијабетичари кои истовремено развиле или порано имале историја на панкреатитис.
За пациенти со панкреатитис и дијабетес, подобро е да се одбие бела зелка во која било форма.
Провоцира надуеност и го подобрува лачењето на желудечниот сок, што ги активира ензимите на панкреасот. Ова може да доведе до нарушување на неговата функционална активност и зголемување на егзацербации. Овој производ може да се замени со брокула и карфиол. Тие содржат многу повеќе витамини, минерали и други корисни материи, а во исто време, таквиот зеленчук не предизвикува дигестивни проблеми.
Општи совети за исхрана
Изберете диета со вашиот лекар. Со оглед на тоа што ваквите пациенти страдаат од две болести, тие треба подобро да ја координираат својата исхрана со ендокринолог и гастроентеролог. Било какви нови производи треба да се воведат во исхраната постепено, по што е важно да се следи реакцијата на организмот. За да го направите ова, можете да водите дневник за храна што ќе помогне да ги систематизирате сите податоци и да го спасите пациентот од идните неволји заради кој било посебен вид храна.
За да се подобри варењето на храната и да се нормализира благосостојбата, препорачливо е дијабетичарите со панкреатитис да ги запомнат овие правила:
- јадете 5-6 пати на ден,
- зголемување на количината на протеини во исхраната, од кои 60% треба да бидат протеини од животинско потекло,
- ограничете јаглехидрати и масти (подобро е да се даде предност на растителни масла од путер и други масти од животинско потекло),
- јадете топла храна (не ладна или топла),
- за време на периоди на влошување на благосостојбата, користете само јадења со мукозна и пирето конзистентност,
- Не јадете штетна, забранета храна, дури и во мали количини.
Хроничен панкреатитис, како дијабетес, се болести кои бараат ревизија на вообичаениот начин на живот и корекција на исхраната. Следењето диета само привремено нема да донесе долгорочни придобивки за пациентот, така што треба да се движите дека јадењето здрава и здрава храна е секогаш неопходно. Еден момент на радост од слатки или брза храна не може да ги замени благосостојбата и здравјето. Покрај тоа, покажувајќи кулинарска имагинација, дури и со едноставни производи можете да готвите навистина вкусни јадења.
Дали е постот добар за дијабетес тип 2?
Постот со дијабетес мелитус тип 2 се смета за доста ефикасен метод дизајниран за чистење на телото. Но, не сè во овој процес е толку едноставно, па дури и многу експерти не се согласуваат. Ајде да ги разгледаме главните гледишта за ова прашање, а исто така да разгледаме во очигледните придобивки од постот и самиот процес, имено, на неговите важни точки.
Што е дијабетес
Вреди да се разјасни дека дијабетесот е болест која се карактеризира со слаба осетливост на ткиво кон инсулин (зборуваме за вториот вид на заболување што се разгледува). Во почетните фази на болеста, на лицето дефинитивно нема да му требаат инјекции, бидејќи проблемот не е во недостаток на инсулин, туку во имунитет на ткивата кон него.
Пациентот мора да игра спорт, како и да се придржува на специјални диети развиени од специјалисти. Консултирајте се со вашиот давател на здравствени услуги за препораки!
Што се однесува до глад, можно е само ако пациентот нема нарушувања поврзани со состојбата на кардиоваскуларниот систем, како и разни компликации.
Придобивките од постот
Гладта, како и едноставно намалување на количината на храна што ја троши дијабетичар, може значително да ги намали сите акутни симптоми и манифестации на болеста. Факт е дека кога некој производ влегува во дигестивниот систем, се произведува одредена количина на инсулин. Ако престанете да јадете, ќе започне процесот на обработка на сите масти.
Така, во одредено време, телото ќе биде целосно исчистено, токсините и токсините ќе излезат од него, а многу процеси ќе се нормализираат, на пример, метаболизмот. Можете дури и да изгубите дел од вишокот телесна тежина што е присутна кај секој дијабетик тип 2. Многу пациенти забележуваат појава на карактеристичен мирис на ацетон на почетокот на постот, оваа манифестација се јавува поради формирање на кетони во човечкото тело.
Правила што се важни за да се почитуваат кога постите
Ако вие и специјалистот дојдете до заклучок дека постот ви помага само и не му штети на вашето здравје, тогаш треба да изберете период за време на кој нема да јадете храна. Повеќето експерти сметаат за рационален период од 10 дена. Забележете дека ефектот ќе биде дури и од краткорочни штрајкови со глад, но долгорочните ќе помогнат да се постигне добар и сигурен ефект.
Првиот штрајк со глад треба да го надгледува докторот што е можно поблиску, договорете со него дека секој ден ќе го информирате за вашата благосостојба. Така, ќе испадне, ако се појават опасни несакани ефекти, веднаш да се запре процесот на постот. Исто така е важно да се контролира нивото на шеќер, а тоа најдобро се прави во болница, ако постои таква можност, тогаш можете да бидете сигурни дека, доколку е потребно, навремена помош ќе се обезбеди медицинска помош! Секој организам е чисто индивидуален, па дури и најдобриот доктор нема да може да го предвиди ефектот што ќе има постот!
Еве ги клучните точки за разбирање:
- Неколку дена треба да се ограничите во храната. Експертите препорачуваат да јадете само растителни производи.
- На денот кога ќе започнете да гладувате, направете клизма.
- Не грижете се дека околу првите 5 дена ќе се почувствува мирис на ацетон и во урината и во устата. Ваквата манифестација наскоро ќе заврши, што ќе означи крај на хипогликемиската криза; од оваа манифестација, исто така, можеме да заклучиме дека има помалку кетони во крвта.
- Гликозата брзо ќе се врати во нормала и ќе остане до крајот на курсот за постот.
- Дури и метаболичките процеси на телото се нормализираат, а товарите на сите органи за варење ќе бидат значително намалени (зборуваме за црниот дроб, желудникот, а исто така и панкреасот).
- Кога ќе заврши постот, ќе треба правилно да започнете да јадете повторно. Прво, користете исклучиво хранливи течности, а тоа треба да се направи само под тесен надзор на специјалист.
Факт е дека за 10 дена телото се прилагодува на недостаток на храна, така што треба да го воведувате постепено. Телото едноставно нема да биде подготвено за вообичаените дози и храна!
Како што можете да разберете, гладувањето е доста компатибилно со болест како што е дијабетес (зборуваме само за тип 2). Важно е само да бидете колку што е можно чувствителни на вашето здравје, како и да ги координирате сите активности со вашиот лекар.
Мислења на специјалисти и дијабетичари
Повеќето специјалисти, како што веќе споменавме порано, имаат позитивен став кон терапевтското гладување и се препорачува да се пости точно 10 дена. За тоа време, ќе бидат забележани сите позитивни ефекти:
- Намалување на товарот на дигестивниот систем,
- Процес на метаболичка стимулација,
- Значително подобрување на функцијата на панкреасот,
- Ревитализација на сите важни органи,
- Запирање на прогресијата на дијабетес тип 2,
- Хипогликемијата е многу полесна за носење.
- Способност да се намалат ризиците поврзани со развој на разни компликации.
Некои дури советуваат да се исушат суви денови, односно денови што дури предвидуваат отфрлање на течности, но ова е дискутабилно, бидејќи течностите треба да се трошат многу.
Мислењето на дијабетичарите е исто така претежно позитивно, но има и друга гледна точка, на која делуваат ендокринолози. Нивната позиција е дека никој не може да ја предвиди реакцијата на одреден организам на таквото гладување. Дури и малите проблеми поврзани со крвните садови, како и со црниот дроб или некои други органи и ткива, можат значително да ги зголемат ризиците.
Дали е можно да се гладува со дијабетес тип 2: прегледи за третман
Одговорот на прашањето дали е можно да се изгладнат со дијабетес тип 2 е нејасен. Некои исцелители го одобруваат овој метод на лекување, додека други го отфрлаат.Што се однесува до традиционалната медицина, таа ја побива ефикасноста и придобивките од терапевтскиот пост. Сепак, практиката укажува на спротивното.
Во повеќето случаи, дијабетичарите кои користат овој метод на терапија успеваат да го нормализираат метаболизмот на јаглени хидрати, а со тоа да го намалат нивото на шеќер во крвта. Некои од нив тврдат дека целосно се ослободуваат од напади на хипергликемија.
Дијабетес мелитус е подмолно заболување кое може да напредува доволно брзо и да предизвика појава на компликации. Затоа, за да ја контролирате патологијата, треба да користите сите видови на методи. Еден од нив е третман на постот, кој има посебни правила и одредени контраиндикации.
Придобивките и штетите на постот
За разлика од лекарите, многу истражувачи тврдат дека апстиненцијата во храната или нејзиното целосно одбивање за одредено време може да ја намали сериозноста на дијабетесот.
Инсулин за намалување на шеќерот инсулин се појавува во крвта само после јадење. Затоа, на пациентите кои страдаат од дијабетес се препорачува да го намалат внесот на супи и друга течна храна. Ваквата апстиненција ќе помогне да се намали концентрацијата на инсулин во крвта.
Оние кои вежбале пост со дијабетес мелитус тип 2, го почувствувале позитивниот ефект на оваа техника. И некои гладување целосно излечени од знаци на хипергликемија.
За време на апстиненцијата од храна во телото на дијабетичар, се случуваат следниве физиолошки промени:
За третман на зглобовите, нашите читатели успешно го користеа DiabeNot. Гледајќи ја популарноста на овој производ, решивме да го понудиме на вашето внимание.
- започнати се сите внатрешни процеси,
- масните киселини кои беа поштедени, почнуваат да се претвораат во јаглени хидрати,
- се подобрува функционирањето на панкреасот
- во црниот дроб се намалува количината на резервни материи, особено гликогенот,
- телото успева да се ослободи од токсините,
- намалена телесна тежина кај лица со дебелина.
Сепак, за време на глад во дијабетес мелитус, специфичен мирис на ацетон може да се појави во урината и плунката. Во принцип, употребата на таков метод на лекување е дозволена ако дијабетичарот нема сериозни акутни и хронични патологии, особено оние поврзани со дигестивниот систем.
Во некои случаи, може да има негативни последици од гладување кај дијабетес тип 1 и тип 2. Прво на сите, ова е состојба на хипогликемија со развој на кома.
Покрај тоа, пациентот може да се жали на варење, стресни состојби и влошување на општата здравствена состојба.
Правила за подготовка за постот
Не постои консензус за времетраењето на терапијата.
Најчест третман глад за дијабетес, кој трае околу три до четири дена. Дури и за толку кратко време, дијабетичарот може да го стабилизира нивото на гликемија.
Ако пациентот се реши на терапија со глад, прво треба да ги изврши следниве активности:
- за време на првиот терапевтски пост, постапката мора да се спроведе под надзор на терапевт и нутриционист,
- пред третманот, треба постојано да ја проверувате концентрацијата на глукоза во крвта (пред секоја инсулинска терапија или секој оброк),
- 3 дена пред да се откажете од храна, треба да јадете само производи од растително потекло. Пред да постите за дијабетес тип 2, треба да земате маслиново масло (околу 40 g на ден),
- пред апстиненција од храна, потребно е да се спроведе постапка за чистење на цревата со клизма, така што тој да се ослободи од остатоци од храна, како и од вишок материи,
- треба да ја набудувате потрошената течност, таа мора да се пие најмалку 2 литри на ден.
Само по набingудување на сите горенаведени правила, можете да одите на целосен пост со дијабетес. За време на одбивањето на храна, неопходно е да се намали физичката активност, невозможно е да се јаде воопшто. Силниот глад во дијабетес може да се удави со пиење многу вода.
Ако одбиете да консумирате храна, телото на дијабетичарот почнува да се обновува, така што првиот ден без храна тој ќе има чувство на замор и поспаност.
Покрај тоа, се развиваат кетонурија и кетонемија.
Колку е ефикасен овој третман?
Бидејќи пациентите честопати ги прашуваат лекарите дали е можно да се пости на дијабетес тип 2, вреди да се зборува повеќе за ова, затоа што постот со дијабетес тип 2 е корисен неколку пати годишно за да се контролира количината на гликоза во крвта на една личност. Но, вреди да се спомене веднаш дека користењето на овој метод на лекување без консултација со лекар може да биде опасно за здравјето.
Не сите лекари сметаат дека гладот е добро решение за одржување на нивното здравје, но има и доктори кои се сигурни дека одбивањето храна за некое време помага во одржувањето на нивото на шеќер во добра состојба.
Штрајкот со глад не само што помага да се нормализира количината на шеќер во организмот, туку исто така овозможува и брзо да се намали телесната тежина, и ова е едноставно неопходно доколку пациентот со дијабетес има и дебелина.
Основни правила на апстиненција од храна
Дијабетесот е многу сериозна болест, поради оваа причина строго е забрането постот со дијабетес тип 1 и сувото пости, исто така е важно да се следат основните правила за одбивање храна. Прво на сите, ќе мора да се консултирате со лекар, бидејќи само лекар може да пресмета соодветен број денови за глад, а пациентот ќе мора да помине некои тестови. Во принцип, не го продолжувајте гладот повеќе од две недели, бидејќи понатамошното одбивање на храна ќе му наштети на организмот, а не на тоа.
Третманот на дијабетес со овој метод се користеше пред неколку децении, се разбира, болеста не замина засекогаш, но стапките на шеќер значително се подобрија. Според лекарите, со вториот вид дијабетес, подобро е да се одбие храна најмногу четири дена, ова ќе биде доволно за да се намали нивото на шеќер.
Ако претходно пациентот никогаш не користел терапевтски пост, тогаш тој треба да го подготви своето тело за ова повнимателно, а исто така да спроведе штрајк со глад само под постојан надзор на медицинскиот персонал. Исто така, ќе треба постојано да го следите шеќерот во крвта и да пиете најмалку два и пол литри прочистена вода. Три дена пред да влезете во диета, вреди да се подготви телото за лекување на постот, бидејќи ова е многу важен процес.
Пред да започнете со глад, пациентот прави чиста клизма самостојно, ова помага да се исчистат цревата од целиот вишок, ваквите непријатели треба да се повторуваат еднаш на секои три дена. Треба да се подготви за фактот дека мирисот на ацетон ќе биде присутен во урината на пациентот и мирисот ќе започне да доаѓа од устата на пациентот, бидејќи супстанцијата е концентрирана. Но, штом ќе помине гликемиската криза, нивото на ацетон ќе се намали значително, а потоа мирисот ќе исчезне. Мирисот може да се манифестира во текот на првите две недели од глад, додека нормата на шеќер во крвта ќе биде константна цело време додека пациентот не одбие да јаде.
Кога третманот со глад е целосно завршен, можете да започнете постепено излегување од оваа диета, за ова првите три дена на некое лице му е забрането да јаде било каква тешка храна, односно ќе мора да се врати на диетата што пациентот ја следеше пред почетокот на гладот. Калориската содржина на храна ќе мора да се зголеми постепено за да не се предизвика остар скок на гликозата во крвта, во ова време е особено важно да се следат читањата на шеќер.
За еден ден, подобро е да се јаде не повеќе од два пати, а диетата треба да се состои од дополнителни сокови што се разредуваат со вода, не можете да јадете протеини и солени јадења. Кога третманот е целосно завршен, вреди да се вклучат повеќе салати од зеленчук во вашата исхрана, дозволени се ореви и видови зеленчук на супи.
Прегледи за постот на дијабетес
Алексеј, 33 години, Киров
Веќе неколку години, мака мачам со стекнат дијабетес, кој постојано ме мачи, покрај тоа што треба да ја ограничам диетата и постојано да пијам апчиња, почнав да забележувам постојано зголемување на телесната тежина во последните пет години. Тоа беше поради вишокот тежина што решив да одам на оваа строга диета, во која е дозволено само пиење вода. До петтиот ден од одбивање на храна, почнав да го забележувам ужасниот мирис на ацетон од устата, присутните лекар рекоа дека треба да биде така, бев гладна една недела, бидејќи веќе беше тешко да се живее без храна повеќе. За време на гладот, шеќерот скоро и да не се креваше, јас постојано се вртев и главоболка, станав повеќе раздразлив, но ги изгубив дополнителните пет килограми.
Александра, 46 години, Волгодонск
Можеби направив погрешна диета, но ми дојде неверојатно тешко, чувството на глад не оставаше до самиот крај, и јас одбив храна за десет цели денови. Последните четири дена беа најтешки, бидејќи слабоста беше неподнослива, поради оваа причина не можев да одам на работа. Јас веќе нема да спроведувам вакви експерименти врз себе, иако шеќерот беше нормален и тежината ми се намали малку, но подобро би користела докажани лекови и да не си наштетам со постот.
Кристина, 26 години, Ставропол
Лекарот ми препорача диета, бидејќи имам дијабетес уште од детството, мојата тежина постојано расте, и навистина сакав да се ослободам од вишокот килограми. Влезот го започнав според сите правила, првично следев строга диета, потоа имав процедури за чистење на цревата и само после тоа отидов во целосен глад. Постојано морав да носам шише вода со себе, бидејќи морав да пијам на секои петнаесет минути, а исто така се обидов да вежбам помалку и да одморам повеќе. За десет дена глад, отстранив скоро осум килограми килограми и здравјето ми се подобри значително. Ве советувам да пробате диета, но само под будното око на лекар!
Наталија, 39 години, Адлер
Имав дијабетес во училишните години, тогаш немаше основни методи на лекување што постојат денес, поради оваа причина лекарот честопати препорачуваше да организирам гладни денови. Обично пиев вода и одмарав не повеќе од четири дена, здравјето ми стана многу подобро, шеќерот се врати во нормала, а тежината се одржуваше на исто ниво. Денес веќе не го користам овој метод, но препорачувам да го испробам со други.
Пост на дијабетес тип 2
Дијабетесот е болест што драматично го менува животот на една личност. Се јавува кога телото доживува сериозен недостиг на инсулин или не го перцепира.
Ако зборуваме за вториот вид на оваа болест, тогаш не е потребна дневна администрација на хормонот, но за да се одржи нормален животен стандард и здравје, пациентот треба да вложи напори: да следи диета, да изведува вежби. Постењето за дијабетес тип 2 исто така ќе има корист.
Терапевтско гладување кај дијабетес мелитус тип 2: третман на дијабетес со глад
Лекарите се согласуваат дека главната причина за развојот на болеста е дебелината и нездравата исхрана. Постот решава два проблеми одеднаш: помага да се намали телесната тежина и, поради одбивање на слатки, го става нивото на шеќер во крвта во нормала.
Товарот на внатрешните органи како црниот дроб и панкреасот се намалува кога ќе престанете да јадете. Системите и органите почнуваат да работат подобро, а тоа често доведува до целосно исчезнување на симптомите на дијабетес, дозволувајќи му на болното лице да живее целосен живот и да се чувствува среќно.
Ако времетраењето на постот е донесено до две недели, тогаш за ова време значителни промени за подобро успевање да се појават во организмот:
- органите за варење престануваат да доживуваат огромен товар заради постојаното грицкање и штетните производи што влегуваат во нив,
- го подобрува метаболизмот, помагајќи во борбата против дебелината,
- обновена е функцијата на панкреасот,
- телото полесно ги толерира манифестациите на хипогликемија,
- веројатноста за развој на компликации кај дијабетес тип 2 е намалена,
- сите органи и нивните системи започнуваат да работат концерт,
- дијабетес престанува да напредува.
Бидејќи времетраењето на постот е долго, потребно е редовно да пиете вода за време на тоа, но некои практичари велат дека резултатите од терапијата ќе бидат подобри ако внесете неколку „суви“ денови кога ништо однадвор, дури и вода, не влегува во телото.
Ефективноста на постот кај дијабетес
Ефективноста на терапијата сè уште се разгледува, единствената алтернатива што лекарите нудат дијабетичари е апчиња што отстрануваат висок шеќер во крвта. Ако пациентот не страда од патологии на васкуларниот систем и други болести во акутна форма, постот ќе помогне да се справат со болеста на повеќе "здрав" начин.
Гладувањето е ефикасно се должи на фактот дека телото почнува да ги користи своите резерви за обработка на маснотиите и другите хранливи материи кога ќе престанат да влегуваат однадвор.
Инсулинот - хормон излачува од внесувањето храна - го произведува организмот за време на постот заради внатрешните „депоа“. Во исто време, постои ослободување на токсини и други штетни материи кои се акумулираат за време на неисхранетост.
За да го направите процесот на чистење побрз, треба да го придружувате одбивањето на храна со пиење најмалку 2-3 литри вода на ден.
Терапијата помага да се вратат метаболните процеси во нивната нормална брзина, што е важно за дијабетичарите. Нивниот метаболизам се влошува како резултат на лошо дизајнираната диети и болести.
Правилно функционирање на метаболизмот ви овозможува да изгубите вишок килограми без радикално да ја менувате диетата.
Нивото на гликоген содржан во ткивата на црниот дроб се намалува, а по приемот на масни киселини, тие се претвораат во јаглехидрати.
Некои гладни луѓе престануваат да се придржуваат кон овој метод, откако почнаа да доживуваат нови, чудни сензации. Многу луѓе имаат мирис на ацетон од устата.
Но, причината за ова е во кетонските тела што се формираат за време на него. Ова укажува на тоа дека се развива хипогликемиска состојба која претставува закана за животот на дијабетичарот, особено кога станува збор за дијабетес тип 1.
Дијабетичарите од типот 2 полесно го толерираат ограничувањето на храната.
Правила за постот со дијабетес
За да може постот да има корист, мора да се придржуваат до строги правила. Како и секој друг третман, тој бара од пациентот да биде конзистентен, чувствителен на неговата состојба и трпеливост.
Во првата фаза, треба да посетите лекар и да полагате тестови. Дијабетичарот покажува продолжено постење, што е можно само со добро општо здравје. Просечното времетраење на постот е две недели.
Не секој е во можност брзо да го достигне овој рок - на почетокот треба да започнете со неколку дена за да му дадете на телото време да се навикне на нова држава.
Дури и 3-4 дена без храна ќе го подобри здравјето и ќе го нормализира нивото на шеќер во плазмата.
Ако дијабетичарот е со прекумерна тежина и има многу истовремени заболувања, тогаш подобро е да се започне да се придржувате кон овој метод под медицински надзор. Идеално, терапевтот, ендокринолог и нутриционист треба истовремено да водат таков пациент. Потоа, можна е контрола над сите индикатори. Самиот пациент може редовно да го мери нивото на гликоза дома.
Важни подготвителни мерки кои го ставаат телото на штрајк со глад. Подготовката вклучува:
- јадење храна заснована на растителни производи во текот на последните три дена пред постот,
- додавање на 30 грама маслиново масло на храна,
- навикнување на секојдневна употреба на три литри прочистена вода,
- клизма на последниот ден пред штрајкот со глад за отстранување на остатоци од храна и вишок материи што го загадуваат хранопроводот.
Психолошката подготовка е подеднакво важна.Ако пациентот добро разбере што ќе се случи со него за време на терапијата, нивото на стрес ќе биде пониско.
Ако психо-емотивната состојба е напната, личноста постојано ќе биде вовлечена да се удави од вознемиреност и страв со храна - како најлесниот и најприфатливиот начин за уживање и радост.
Прекините се неизбежни кај оние кои не се поставиле за да ги почитуваат правилата и да добијат позитивен резултат.
Излез од глад
Оваа техника е различна по тоа што треба не само да ја внесете правилно, туку и да излезете правилно. Ако тоа не се стори, тогаш сите знаци на дијабетес брзо ќе се вратат повторно, и резултатот ќе дојде на ништо.
Правилата за прекин на штрајкот со глад се едноставни:
- најмалку три дена е забрането да се јаде масна, пушена, пржена храна,
- менито од првата недела треба да се состои главно од супи, течни пиреа, природни сокови, млечни производи и сурутка, лушпа од зеленчук и друга храна што е лесно да се вари,
- тогаш можете да влезете во менито од каша, парен месо и супи на супа од месо,
- не можете нагло да ги зголемите оброците - на почеток ќе биде доволно да воведете два оброка на ден, постепено да ја внесувате количината на пет или шест во мали порции,
- повеќето од диетата треба да се состојат од салати од зеленчук и супи, ореви и овошје, така што ефектот на штрајкот со глад трае колку што е можно подолго.
Треба да излезете од постот онолку дена колку што траеше. Така можете да ја зголемите нејзината ефикасност и да ја намалите сериозноста на болеста.
Се верува дека за да се одржи резултатот, треба редовно да се прибегнувате кон таква терапија, но не е неопходно да се ограничувате во храната и хранливите материи долго време секој пат. Доволно е дијабетичарите да одат на штрајк со глад два до три дена.
Кога одлучувате за долг штрајк со глад, треба да разберете дека неговата ефикасност ќе биде поголема од онаа на 2-3-дневна. Ова се должи на фактот дека терапевтскиот ефект се појавува само на третиот или четвртиот ден на чистење на телото. Во тоа време, се јавува кисела криза. Човечкото тело започнува да користи внатрешни резерви за одржување на животот, откако престана да чека храна однадвор.
Вишокот тежина на пациентот најдобро се отстранува во раните денови, но водоводните линии се јавуваат како резултат на ослободување на вода, сол и гликоген. Тежината што трае во текот на следните денови е поткожното масно ткиво, кое е еден од најлошите непријатели на пациентите со заболување.
Внимание
И покрај очигледните предности на техниката, постојат ситуации во кои почетокот или продолжувањето на постот е невозможно.
Зборуваме за напади на хипогликемија. За луѓето со историја на дијабетес, оваа состојба е фатална. Затоа, треба да ги знаете неговите симптоми со цел да преземете акција навреме и да се заштитите.
Хипогликемијата се карактеризира со фактот дека на телото му недостасува глукоза. Тој дава знаци, правејќи го пациентот да чувствува гадење, слабост, вртоглавица, поспаност, чувство на бифуркација на она што го гледа, промени во расположението, непостојание на говорот и замаглена свест.
Симптомите можат да се развијат многу брзо и да завршат паѓаат во кома и смрт. За да се ослободите од хипогликемична криза, треба да јадете бонбони, лажица мед или таблета за глукоза. За да спречите развој на напад, можете да додадете малку шеќер или мед во вашиот дневен пијалок.
Не можете да прибегнете кон оваа техника на чистење во присуство на следниве отстапувања:
- кардиоваскуларни заболувања
- ментални нарушувања
- невролошки патологии,
- урогенитални заболувања.
Забраната важи и за бремени жени и доилки, како и за лица помлади од 18 години.
Современ начин на живот и неограничена количина храна што може да се купи, доведува до зголемување на бројот на дијабетичари ширум светот. Секој од нив може да ја олесни состојбата, еден од ефективните начини е да се вежба постот.
Дијабетес и пост: добрите и лошите страни
Гладувањето во дијабетес е една од не-лековитите форми на третман на болеста. На мрежата можете да најдете многу прегледи дека одбивањето храна помогна во нормализирање на нивото на гликоза во крвта и ја подобри состојбата на панкреасот. Дали е тоа така? Која форма на пост третира дијабетес тип 1 или тип 2?
Може постот да го намали шеќерот во крвта
Нормата на шеќер во крвта е од 3,9 до 5,5 mmol / l, без оглед на возраста или полот на пациентот. За дијабетичари, прифатлив максимум е 7,2 mmol / L.
Во неодамнешното минато, на пациентите со дијабетес им беше забрането да јадат леб, овошје, слатки и други производи што предизвикуваат остар скок на шеќерот во крвта. Во моментов, оваа препорака е ревидирана - утврден е механизмот за внесување на гликоза кај разни видови на болеста.
Првиот вид на болест - зависен од инсулин - панкреасните клетки не произведуваат инсулин или умреле. Употреба на јаглени хидрати е дозволена, но при земање соодветни дози на овој хормон.
Вториот вид - инсулин се произведува, понекогаш претерано. Но, клетките на телото не се во можност да комуницираат со гликоза, метаболички нарушувања. Не може да влезе во ткивото, што доведува до акумулација на јаглени хидрати во крвта. Кај овој вид дијабетес, третманот се заснова на диета со малку јаглени хидрати и ограничен внес на гликоза.
Препораките на ендокринолозите се како што следува - балансирана диета, земајќи инсулин за инсулин зависен вид на болест.
Со недостаток на исхрана кај дијабетичари и здрави луѓе, организмот започнува да бара резерви на енергија во сопственото масно тело. Мастите се распаѓаат во едноставни јаглеводороди.
Намалувањето на гликозата во крвта е можно само со продолжено гладување. Но, ова го зголемува ризикот од хипогликемија.
Симптоми на недостаток на глукоза:
- гадење
- слабост
- потење
- двоен вид
- агресија
- дремливост
- конфузија,
- неповрзан говор.
Ова е опасна состојба за пациент со дијабетес. Резултатот може да биде кома и смрт.
Прва помош во овој случај е оброк. На дијабетичарите се препорачува да имате неколку слатки или таблети со глукоза со нив.
Предности и недостатоци на постот во третманот на дијабетес
Официјалната медицина не го признава третманот на дијабетес со постот како ефикасна техника што може да ја подобри состојбата на пациентот. Недостаток на храна е стресен за организмот. За дијабетичарите, емоционалниот стрес е контраиндициран.
Придобивките од постот со дијабетес:
- телесната тежина е намалена
- систем за одмор на гастроинтестиналниот тракт, панкреас,
- со дијабетес тип 2, ограничувањето на исхраната е форма на третман,
- ви овозможува да го намалите обемот на желудникот, што помага да се намали вкупната потрошувачка на храна по диетата.
Техниката има голем број на неповолни страни. Конс на глад во дијабетес:
- неодобрена ефективност
- висок ризик од хипогликемија,
- стрес за телото
- зголемување на нивото на кетоните во телото,
- појава на мирис на ацетон и негово присуство во урината.
Ако одлучите да го пробате методот на контрола на глукозата во крвта, разговарајте за овој проблем со вашиот ендокринолог. И подобро - изврши активности во медицинска установа под надзор на лекар.
На типот 1
Во случај на болест зависна од инсулин, клетките на панкреасот не произведуваат инсулин, хормон кој ја промовира апсорпцијата на глукозата од крвта. Клетките не добиваат исхрана и пациентот чувствува силно чувство на глад и неконтролирани напади на апетит.
Количината на гликоза во крвта не зависи од сериозни ограничувања на храната или суво постење. Тој е присутен сè додека пациентот не инјектира инсулин.
Лекарите не препорачуваат такви пациенти да гладуваат. За да го намалите шеќерот, ќе мора да инјектирате инсулин, дури и ако има целосен недостаток на храна. Ова го провоцира развојот на хипогликемија. И единствениот начин за лекување на состојбата е да се подигне нивото на шеќер со ингестија орално или со инјектирање.
Со тип 2
Постот за дијабетес тип 2 е диета опција. Ендокринолозите препорачуваат курс за одбивање на третман ако се потроши доволно вода. Ова придонесува за губење на тежината. Вишокот тежина предизвикува метаболички нарушувања и придонесува за развој на болеста.
Подготовката, правилниот метод за одбивање храна, компетентен излез и почитување на правилата за добра исхрана по постот придонесуваат за намалување на шеќерот.
Специјалистите препорачуваат пациенти со дијагноза на дијабетес тип 2 да спроведат долги - 5-7 дена - епизоди на одбивање на храна. Нивото на шеќер после кисела криза се израмнува само на 5-6-тиот ден од постот.
Најдобар избор за време на периодот на одбивање на храна е да го надгледува медицинскиот персонал.
Правилната подготовка за постот започнува 1 недела пред да се исчисти телото. Треба да се откаже од тешка, пржена храна, месо. Постепено намалете ја големината на порцијата, извадете ги слатките и алкохолот од исхраната. На денот на постот, направете клизма за чистење.
Во почетната фаза, ќе се појави мирис на ацетон, промени во тестовите на крв и урина. Неопходно е да се пие вода во количина од најмалку 2 литри и слаби растителни лушпи. Секоја храна треба да се исклучи. Лесно вежбање не е забрането.
Во почетните фази - еден ден или два - можни се гладни болки. На пациентите со дијабетичен статус се препорачува да го исчистат телото врз основа на медицинска установа.
Излезот од глад е онолку дена колку и периодот на одбивање на самата храна. На почетокот се воведуваат сокови, лесна растителна храна. Протеинските јадења почнуваат да влегуваат во исхраната малку само една недела по завршувањето на терапијата.
За време на овој период, треба да се направи чистење на enemas. Одбивањето на храна негативно влијае на цревната подвижност.
На пациентите со дијабетес тип 2 се прикажани 2 епизоди на посте годишно. Почесто - забрането.
Контраиндикации за терапија
Дијабетичен статус е контраиндикација за продолжено одбивање на храна. Забрането е вршење на пост за следниве групи пациенти:
- со кардиоваскуларни патологии со различен степен,
- со невролошки заболувања
- со ментални нарушувања,
- деца под 18 години
- со патологии на уринарниот систем,
- бремени и доилки.
Постот помага во намалување на гликозата во крвта. Но, релативно безбеден, овој третман може да биде за здрави луѓе.
Дијабетесот е посебна болест. Невозможно е да се излечи, но да се преземе контрола, да се живее нормален живот, да се раѓаат деца за секој пациент. Следете диета, земете ги пропишаните лекови - инсулин, глукофаг - се подложени на периодичен преглед и уживајте во животот.
Написот беше одобрен од уредниците.
Може ли дијабетесот да се излечи со пост?
Постот е метод на алтернативна медицина. Едно лице доброволно одбива храна (а понекогаш и вода) со цел да го исчисти телото од токсини и токсини, така што системите поврзани со варењето се префрлени во режимот „закрепнување“. Овој режим на третман им помогна на многу луѓе да се ослободат од здравствените проблеми.
Гладувањето кај дијабетес мелитус ви овозможува да изгубите тежина, да го подобрите шеќерот, да спречите понатамошен развој на хипергликемија. Главната работа е да следите одредени правила и да се консултирате со специјалист за да избегнете непријатни последици.
Ефектот на постот врз дијабетес
Во далечното минато, хипергликемијата се сметаше за ужасна неизлечива болест. Поради лошата асимилација на храна, пациентот бил принуден да јаде мали делови, и како резултат починал од исцрпеност. Кога беше пронајден метод за лекување на опасна болест, специјалистите почнаа активно да ја проучуваат исхраната на пациентите.
Многу зависи од тоа каков вид на дијабетес е:
- Кај првиот тип на дијабетес мелитус (инсулин), клетките на панкреасот или се распаѓаат или не произведуваат доволно инсулин. Пациентите можат да консумираат јаглехидрати само со редовно воведување на хормонот што недостасува.
- Во вториот тип, се произведува инсулин, но не доволно, а понекогаш и во вишок. Телото не е во состојба да се справи со гликозата што доаѓа со храна, а метаболизмот е нарушен. Со овој вид на болести, јаглехидратите и гликозата се строго ограничени.
Недостаток на исхрана, како кај дијабетичари, така и кај здрави луѓе, доведува до фактот дека организмот бара резерви на енергија во маснотиите во телото. Започнуваат процеси во кои масните клетки се распаѓаат во едноставни јаглени хидрати.
Може да се борите со хипергликемија со продолжено постење, но може да се развие хипогликемија.
Здраво Јас се викам Ала Викторовна и веќе немам дијабетес! Ми требаа само 30 дена и 147 рубли.да се врати шеќерот во нормала и да не зависи од бескорисни лекови со куп несакани ефекти.
>>Мојата приказна можете подетално да ја прочитате овде.
Поради недостаток на гликоза, се јавуваат следниве симптоми:
- гадење
- летаргија
- зголемено потење
- двоен вид
- несвестица состојба
- раздразливост
- заситен говор.
За дијабетичар, ова е прилично опасна состојба, што може да резултира во кома или смрт - прочитајте за хипогликемична кома.
Официјалната медицина смета дека гладта и дијабетесот се некомпатибилни, гледајќи во овој метод на третман дополнителни оптоварувања на телото.
Но, никој не може да ги негира придобивките од постот кај дијабетес. Овие вклучуваат:
- губење на тежината
- истовар на дигестивниот тракт, црниот дроб и панкреасот,
- нормализација на метаболизмот
- намалување на обемот на желудникот, што помага да се намали апетитот по постот.
За време на одбивањето на храна, дијабетичарите развиваат хипогликемична криза, во која нивото на шеќер во крвта нагло паѓа. Телата на кетон се акумулираат во урина и крв. Тоа е нивното тело што користи за енергија. Високата концентрација на овие супстанции предизвикува кетоацидоза. Благодарение на овој процес, вишокот маснотии заминува, а телото почнува да работи поинаку.
Како да се брза за дијабетес тип 1 и тип 2
Во случај на хипергликемија, развивачите на методи за постот препорачуваат целосно ограничување на употребата на храна и вода за еден, а во иднина, за неколку дена (штрајкот со глад може да трае 1,5 месеци).
Со инсулин зависен вид на клеточно заболување, содржината на гликоза во крвта не зависи од тоа дали храната е проголтана или не. Хипергликемичните индикатори ќе останат додека не се воведе хормонална инјекција.
Важно! Постот со дијабетес тип 1 е контраиндициран. Дури и ако некое лице одбие храна, тоа нема да ја подобри неговата состојба, но ќе предизвика развој на хипергликемична кома.
Гладта кај дијабетес тип 2 се смета за варијанта на специфична диета. Ендокринолозите понекогаш препорачуваат да се одбие храна, но со обилен режим на пиење.
Овој метод ќе ви помогне да изгубите тежина, бидејќи вишокот тежина го вознемирува метаболизмот и ја влошува благосостојбата на дијабетичарот, придонесувајќи за прогресија на болеста.
Да се намалат индикаторите за шеќер, ќе се овозможи точен метод за одбивање храна, компетентен начин за излез од глад, урамнотежена диета по гладна диета.
Специјалистите препорачуваат да се воздржуваат од јадење со дијабетес тип 2 5-10 дена. По хипогликемична криза, вредностите на шеќер се нормализираат само на ден 6 на постење. Подобро е во овој период да побарате поддршка од медицински работник и да бидете под негов буден надзор.
Подготвителниот процес започнува 1 недела пред да се исчисти телото. Пациенти
- одбијте јадења со месо, пржена, тешка храна,
- исклучи употреба на сол,
- големината на делот постепено се намалува
- алкохолот и слатките целосно ги исклучуваат
- на денот на постот, тие прават клизма за чистење.
На почетокот на третманот со глад, можна е промена во тестовите на урина, мирисот на кој ќе се испушти ацетон. Исто така, мирисот на ацетон може да се почувствува од устата.Но, кога хипогликемичната криза ќе помине, кетонските супстанции во телото се намалуваат, мирисот поминува.
Било која храна треба да се исклучи, но не се откажувајте од многу вода, вклучувајќи и растителни лушпи. Дозволено да се вклучат во лесни вежби. Во раните денови, можни се гладни болки.
Дали сте измачувани од високиот крвен притисок? Дали знаете дека хипертензијата доведува до срцев удар и мозочни удари? Нормализирајте го вашиот притисок со ... Мислење и повратна информација за методот прочитајте тука >>
Излезот од постот трае онолку дена колку што е периодот на апстиненција од самата храна.
По третманот, првите три дена треба да пијат сокови од овошје и зеленчук во разредена форма и да се воздржат од каква било цврста храна.
Во иднина, диетата вклучува чисти сокови, лесни житарки (овесна каша), сурутка, лушпа од зеленчук. По излегувањето од штрајкот со глад, протеинската храна може да се конзумира не порано отколку за 2-3 недели.
Исхраната на дијабетичар треба да вклучува светлосни салати од зеленчук, супи од зеленчук, јаткасти плодови од ореви: така ефектот на постапката ќе остане долго време. Во периодот на закрепнување, неопходно е редовно да се спроведуваат чистење на вените, бидејќи работата на цревната подвижност за време на гладта е нарушена.
Важно! Дијабетес на глад тип 2 е дозволен двапати годишно. Почесто отколку не.
Забраната за гладување според експертите
Долго одбивање на храна на пациенти со хипергликемија е забрането во присуство на истовремени патологии. Овие вклучуваат:
- кардиоваскуларни заболувања
- невролошки нарушувања
- ментални нарушувања
- проблеми со црниот дроб и бубрезите
- болести поврзани со уринарниот систем.
Постот не се препорачува за жени за време на периодот на раѓање дете и деца помлади од 18 години.
Некои експерти, кои се спротивставуваат на ваквите методи на лекување на дијабетес, веруваат дека одбивањето на храна на некој начин ќе влијае на телото на пациентот. Тие тврдат дека за да се воспостави метаболизам и да се справите со хипергликемично заболување помага урамнотежена фракционо исхрана и броење на единиците за леб што влегуваат во дигестивниот систем.
Препораки за излегување од постот
По завршувањето на постот во третманот на дијабетес мелитус тип 2, крајно е забрането нагло да се вратат на нормална диета.
Голем товар на дигестивниот систем и другите органи може да доведе до крајно негативни последици.
За да се избегнат разни компликации, пациент кој лекува дијабетес со пост треба да се придржува кон такви правила:
- По завршувањето на техниката, во текот на првите два до три дена треба да одбиете да земате тешка храна. Нутритивната течност треба да биде вклучена во исхраната, постепено зголемувајќи го бројот на калории секој ден.
- Во првите денови по продолжувањето на внесот на храна, количината на нејзиниот внес не треба да надминува два пати на ден. Исхраната вклучува сокови од овошје и зеленчук, сурутка и лушпа од зеленчук.
- Треба да се отфрли голема количина на протеини и сол.
- Откако ќе заврши третманот на дијабетес со постот, пациентите треба да консумираат повеќе салати од зеленчук, супи од зеленчук и ореви за да ја одржат нормалната гликемија.
- Исто така, се препорачува да се намали бројот на закуски помеѓу главните оброци.
По завршувањето на текот на таквата терапија, дијабетичарот чувствува подобрување на општата состојба и леснотија во телото. Во овој случај, концентрацијата на глукоза во крвта постепено ќе се намалува.
Сепак, лекувањето на дијабетес тип 1 и тип 2 со постот е многу ризичен метод. Во присуство на сериозни болести, особено пептичен улкус или гастритис, употребата на овој метод е забранета.
За да излечите дијабетес, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да престанете да јадете. Назначувањето со лекар игра голема улога, бидејќи во некои случаи гладта може да предизвика развој на нови сериозни болести. Видеото во оваа статија само покренува тема на постот на дијабетес.
Прегледи за дијабетичари
Прегледајте го Марат. Се обидов да гладувам неколку пати. Сè заврши во магла пред моите очи и несвестица. Се испостави дека правев сè погрешно, бидејќи остро се откажав од јадењето, поради што се појавија проблеми. Кога постепено почна да одбива храна, префрлајќи се на зеленчук и вода, тој беше во можност да го помине целиот тек на постот. Откако се почувствува одлично, па дури и искуси еуфорија.
Мислам дека сите треба сами да одлучат дали да гладуваат или не.
Со терапевтски пост, треба да пиете чиста вода во чаша на секои половина час. Оставајќи штрајк со глад 2-3 дена не можете да јадете ништо, само пијте сок од јаболка или зелка разредена со вода. Потоа сокот во чиста форма, подоцна - лушпи од зеленчук и вискозни житни култури. Можете да започнете да јадете месо не порано отколку во 2-3 недели.
Преглед од Наталија. Терапевтскиот пост може да го намали нивото на шеќер и да се ослободи од дебелината, што честопати го придружува дијабетесот. Но, треба да се има предвид дека е невозможно целосно да се опорави од шеќерна болест. Секој пациент може да го инхибира патолошкиот процес со набудување на диета, земање на потребните лекови и подложени на редовни лекарски прегледи. Да гладуваме или не - пациентот одлучува. Главната работа е да се консултирате со ендокринолог и да бидете надгледувани од лекарите за време на периодот на чистење на телото.
Бидете сигурни да научите! Дали мислите дека апчиња и инсулин се единствениот начин да го задржите шеќерот под контрола? Не е точно! Можете да го потврдите ова сами со тоа што ќе започнете да го користите ... читај повеќе >>
Постот со дијабетес тип 2: добрите и лошите страни, прегледи
Дијабетес мелитус се јавува кај оние луѓе кои страдаат од сериозен недостаток на инсулин во организмот, а оваа болест може да се развие и поради фактот дека клетките на органите едноставно не можат да ја апсорбираат супстанцијата во доволни количини. Дали е можно да се гладува со дијабетес тип 2, ќе разгледаме во статијата.
Вториот вид дијабетес се разликува од првиот по тоа што во таква болест пациентот не е зависен од инјекции со инсулин, доволно е тој само да земе специјални лекови кои го намалуваат шеќерот во крвта, а исто така постојано ги следат нивото на шеќер, набудувајќи терапевтска диета и прават дневни вежби.
Постот со дијабетес тип 2 е целосно дозволен, па дури и корисен за организмот, но само ако пациентот ги следи сите правила за влегување во глад.
Пост на дијабетес тип 2
Експертите велат дека продолжената апстиненција од храна ќе доведе до опасност. Можеби тие се во право. На крајот на краиштата, сувото постење не е секогаш корисно.
Конс (со погрешен пристап):
- хипогликемија (последователно кома),
- чувство на лошо
- дефект на дигестивниот тракт,
- стресови
- намалување на гликозата во крвта,
- реставрација на метаболизмот на јаглени хидрати и масти,
- зависност на организмот кон консумирање мала количина храна (контрола на тежината).
Како да се подготвиме за апстиненција и да излеземе од тоа?
Пред постот, треба правилно да се подготвите за тоа:
- 2-3 дена пред почетокот на сесијата, јадењата со месо треба да бидат исклучени од дневната исхрана.
- Во текот на овие неколку дена, во менито се додава повеќе зеленчук и овошје.
- За постапката да биде ефективна, треба целосно да ги испразните цревата. Клизма е погодна за овие цели.
- Обидете се да пиете повеќе вода, најмалку 2 литри на ден.
Не гладувај се. Целата терапија треба да трае максимум 1,5 недели. Ако вашето здравје е добро, тогаш сесиите за третман може да се продолжат до две недели. Третманот на дијабетес на овој начин е доста тешко да се спроведе, не секој може да издржи ограничувања на храна. На пациентот му е дозволено да пие исклучително обична вода. Првиот ден ќе биде тежок, а потоа ќе се навикнете.
Нашиот лек спроведе истражување и откри дека е важно правилно да се излезе од глад. После 1,5 недели одбивање на храна, не треба веднаш да ја напаѓате храната. Graduallyе мора постепено да додавате одредени производи во менито.
Обично постот со дијабетес тип 2 помага да се изгуби тежина. Но, подобро е да разговарате за сите ваши активности со вашиот лекар. По терапијата, соковите од зеленчук и овошните пиреа почнуваат да се додаваат во исхраната. Потоа се префрлаат на лесни супи и житарки.
Така е, постепено ќе се префрлите на вообичаената диета.
Третманот на овој начин е ризичен метод. Строго е забрането да се користи ако пациентот има тешка болест.
Што се случува со телото за време на штрајкот со глад?
Постот помага при дијабетес. Откако производот ќе влезе во телото, се јавува производство на инсулин. Ако тоа не се случи, тогаш внатрешните масти почнуваат да се обработуваат. На пациентот му се советува да пие повеќе вода. Ова ќе помогне да се ослободите од целиот вишок во телото. Како резултат, тежината се намалува, а масните киселини се претвораат во јаглени хидрати, а нивото на гликоген во црниот дроб се намалува.
Како да се стави крај на штрајкот со глад?
Терапевтскиот пост нужно мора да биде придружуван од специјалистички совети. Многу е важно да се започне со третман и да се излезе од него.
- Во раните денови, неопходно е да се консумираат хранливи течности. Можете да пиете сокови од зеленчук разредени со вода.
- Потоа, во менито се додаваат природни сокови и млеко. Лушпа од зеленчук исто така ќе бидат корисни.
- Во првите неколку дена неопходно е да се исклучат сол, јајца и сите протеински производи од исхраната.
- Потоа, постепено, салатите и супите од зеленчук може да се додадат во менито.
- Многу е корисно да се јадат ореви.
- Треба да јадете неколку пати на ден.
- Бидете сигурни да играте спорт.
Таквиот терапевтски пост помага да се намали телесната тежина. Но, не сите експерти одобруваат таква терапија. Тие препорачуваат целосен преглед пред да започнат штрајк со глад. Ако се откриваат проблеми со крвните садови, тогаш третманот на овој начин треба да се откаже.
Лидија
„Едно време бев убител на сите видови штрајкови со глад. Максимално колку можев да издржам беше 6 дена. Отпрвин почувствував светлина. Но, тогаш имав бавен метаболизам. Тежината нагло се врати и здравјето се влоши малку.
Немав сила, шеќерот се одржуваше на нормално ниво, затоа што ги исправив неговите перформанси со инсулин. Сега никогаш не би одел на такво нешто. Нивото на шеќер може да се нормализира без да се изгладнете. Не знам како другите, но гладта ми донесе само штета.
Постот му помогна на некого, и тие одлучуваат да продолжат со терапијата, што е грешка. Како резултат, телото е осиромашено, а имунитетот паѓа. Лично, имам негативен став кон разни штрајкови со глад и диети. Единствено што можам да го препорачам е постот дена. Обидете се да ги направите ретко, така што телото не добива сериозен стрес. Грижете се за вашето тело “.
Марија
„Постот за дијабетес неколку дена навистина се практикува. Но, не користете суво брзо. Нискиот шеќер е многу вообичаена работа после неколку дена постење. Но, овој метод на лекување не е погоден за лица со кардиоваскуларни заболувања. Јас и јас бев на штрајк со глад, но не добив никаков терапевтски ефект од вакви настани. Јас не советувам! “
Вероника
„Имам дијабетес тип 2. Барав Интернет за начини да ги намалам моите страдања и наидов на твојата статија. Седнав на штрајк со глад само 5 дена. За ова време, чувствував малку леснотија и видов забележителни подобрувања во варењето на храната, а шеќерот се врати во нормала, но за некое време.
Потоа, таа му кажа на лекарот за нејзините достигнувања, но тој беше категорично против ваквите методи. Специјалистот рече дека треба да го прекинам штрајкот со глад, во спротивно ќе има исцрпеност на телото. Го разбирам ова, но мислам дека еднаш на секои шест месеци можете да направите испуштање на вашето тело.
Овој метод, се разбира, нема да излечи дијабетес, но ќе ја одржи состојбата “.