Како да донирате крв за холестерол: подготовка и толкување

Повеќето луѓе веруваат дека холестеролот е опасна супстанција за организмот. Навистина, неговиот вишок има негативно влијание врз здравјето, но недостаток на тоа не води до ништо добро. Секое лице треба да донира крв секоја година за да проучува холестерол, со цел да открие отстапувања од нормалните вредности. Подолу ќе зборуваме за тоа како правилно да се донира крв на холестерол и да се дешифрира резултатот од анализата.

Холестерол - неопходна супстанција за организмот

Изјавата дека холестеролот има само штетно дејство е фундаментално погрешна. Оваа супстанца во форма на маснотии ("масна жолчка" во буквалниот превод) ги обвива сите клеточни мембрани на телото, заштитувајќи ги од неповолни фактори.

Без холестерол, мозокот не може да функционира - тоа претставува значаен дел од белите и сивите материи. Мембраната на нервните влакна исто така содржи холестерол. Поради учество во производството на хормони, неопходно е за целосно функционирање на надбубрежните жлезди и репродуктивниот систем.

Холестеролот е делумно синтетизиран од телото, а остатокот доаѓа од храна.

Добар и лош холестерол

Лекарите го делат холестеролот во корисен и штетен заради хетерогеноста на неговиот состав:

„Добро“ има голема густина, не се населува на theидовите на крвните садови, односно не провоцира појава на холестерол плаки,
„Лош“ има мала густина и може да доведе до формирање на плаки, како резултат на што injuredидовите на садовите се повредени, нивниот лумен е значително намален.

Како е тоа што холестеролот е корисен и штетен? Се транспортира од крвта во ткивата на органи со помош на специјални протеини - липопротеини. Овие протеини исто така имаат различни густини, зависи од тоа квалитетот на трансферот на холестерол. Протеините со мала густина не се во можност целосно да го пренесат - дел од холестеролот останува во садовите.

Кој треба да го следи холестеролот

Холестеролот секогаш треба да биде нормален. Неговиот недостаток се рефлектира во ментална состојба, а вишокот предизвикува појава на сериозни болести или го комплицира текот на постојните.

Преземањето на тест на крвта за холестерол е важна точка за следење на вашето здравје. Се препорачува да се прави анализа на годишно ниво со цел навремено да се спречи развојот на сериозни заболувања.

Лица изложени на ризик од високо ниво на лош холестерол:

пушачи
прекумерна тежина, склони кон прекумерна тежина,
хипертензивна
има болести на срцето, крвните садови, црниот дроб, бубрезите, тироидната жлезда,
со седентарен и седентарен начин на живот,
има дијабетес
жени во менопауза
стари лица.

Колку често да се направи анализа за холестерол кај лица кои припаѓаат на која било категорија, треба да одлучи лекарот што присуствува во секој случај по темелно испитување.

Подготовки за тестот

Резултатот од анализата зависи од знаењето како правилно да се донира крв за холестерол. Ова е всушност многу важно. За да се добие точна слика, треба да се посвети посебно внимание на подготовките за тест на крвта за холестерол:

Во текот на неделата што претходи на студијата, не јадете масна и пржена храна, алкохол. Категорично забрането за употреба: производи што содржат животински масти, сирење, колбаси, жолчка од јајце.
За најмалку 2-3 дена, елиминирајте ја можноста за стрес: прекумерна работа на работа, нервен слом. Исто така, се препорачува да се одложат атракциите за посети, да се спроведат процедури за умереност, патувањата во бањата и сауната се непожелни.

Земањето на крв се врши на празен стомак, последниот оброк треба да се одвива 12 часа пред анализата.

На денот на тест на крвта

Пред да донирате крв за анализа на холестерол, треба да се воздржите од пушење најмалку 4 часа. Во исто време, забранета е употреба на газирани пијалоци, сокови, овошни пијалоци, чај, кафе и др. Дозволено е да се пие чиста вода без гас.

За да може резултатот да биде што е можно посигурен, не е доволно да се следат само препораките за тоа како правилно да се донира крв за холестерол и да се подготви за анализа. Подеднакво важна е и емотивната состојба. Пред постапката, треба да спиете, а половина час пред дарувањето на крв, да се опуштите и да размислите за пријатното.

Крвта се зема од вена, затоа треба да се грижите за удобна облека однапред.

Нормален холестерол во крвта

Единицата за мерење на холестерол во крвта е mmol / L. Таа е една од 3-те главни единици на лабораториско истражување и ја покажува атомската (молекуларна) маса на холестерол на 1 литар крв.

Минималната количина на холестерол во крвта е 2,9 единици, се открива кај деца при раѓање, како што старее.

Количината на холестерол кај мажите и жените е различна. Покрај тоа, кај жените индикаторот расте бавно, додека кај мажите нагло се зголемува во адолесценцијата и средната возраст. Со почетокот на менопаузата кај жените, количината на холестерол се зголемува брзо и станува многу поголема отколку кај мажите од иста возраст. Затоа почетокот на менопаузата е добра причина да се донира крв за истражување.

Нормалниот опсег за холестерол во крвта кај жените се смета за 3,5-7 единици, кај мажите - 3,3-7,8 единици.

Ако студијата покажала абнормалности, треба да донирате крв за проширена анализа на количината на липопротеини, покажувајќи го односот на „добар“ и „лош“ холестерол.

Норма на протеини со ниска густина: кај мажи - 2,3-4,7 единици, кај жени - 1,9-4,4 единици, висока: кај мажи - 0,74-1,8 единици, кај жени - 0 , 8-2.3 единици.

Дополнително, се открива количината на триглицериди, супстанции вклучени во метаболизмот на холестерол, единицата за мерење е исто така mmol / l. Нивниот број не треба да надминува 0,6-3,6 единици. кај мажи и 0,5-2,5 единици. кај жени.

Конечниот чекор е да се пресмета атерогениот коефициент: односот „добар“ и „лош“ се одзема од количината на вкупниот холестерол. Доколку резултатот не е повеќе од 4, се смета дека состојбата на метаболизмот на холестерол е нормална.

Важно! Индикаторите може да имаат мали отстапувања, што може да биде норма - за секое лице тие се индивидуални.

Зголемен холестерол - што да правам?

Доколку резултатите од тестовите на крвта за холестерол покажале вкупно количество повеќе од 5,0 mmol / l, а има повеќе „лош“ холестерол отколку „добар“, вообичаено е да се зборува за хиперхолестеролемија. Важно е редовно да се прават тестови, бидејќи во почетната фаза, болеста не се манифестира.

Со текот на времето, се појавуваат симптоми кои укажуваат на прогресија на болеста:

останување без здив
болка во градите
слабост
гадење
вртоглавица
привремено губење на видот
паѓаат во меморијата
сладост
дамки на кожата се жолти.

Ако холестеролот е покачен на тест на крвта, важно е да го преиспитате вашиот животен стил и да ја промените вашата диета.

Забранета храна:

производи за масно месо,
жолчка од јајце
млеко со малку маснотии,
маргарин
мајонез
Offal,
маснотии
брза храна
Кондиторски производи
крекери, чипови.

Треба да се фокусирате на содржината на заситени масти во храната, а не на холестерол, бидејќи човечкиот црн дроб го синтетизира „лошиот“ холестерол од нив.

За да се намали холестеролот, се препорачува редовно користење:

зелени
мешунки
лук
црвено овошје и зеленчук
маслиново масло
морска храна.

Здравиот начин на живот, урамнотежената исхрана и добар одмор ќе го решат проблемот со високиот холестерол.

Низок холестерол

Нивото на холестерол под 3,0 mmol / L претставува сериозна опасност по здравјето.

Со својата намалена содржина, садовите ослабуваат и прекинуваат - ова е главната причина за хеморагии што доведуваат до смрт. Нервните влакна губат силна заштитна обвивка, која се заканува со депресија, деменција, хроничен замор, агресија.

Луѓето со низок холестерол се повеќе склони кон рак и смртност од различни причини.

Хипохолестеролемијата го зголемува ризикот од алкохол и зависност од дроги за 5 пати. Ова се должи на фактот дека психо-емоционалната состојба на човекот зависи од нивото на холестерол, што дури може да доведе до самоубиство.

Проблемот со недостаток на холестерол е многу сериозен. Како прво, важно е да се исклучат штетните зависности од вашиот живот и да се преиспитаат гастрономските навики. Важно е да се следи диета и да не се јаде храна што е забранета со висок холестерол. За да не донесете вишок на „лош“ холестерол, треба почесто да јадете зелена и ореви.

Каде да полагам тестови за холестерол

Секоја лабораторија може да ја спроведе оваа анализа. За бесплатна процедура, треба да земете упат од вашиот лекар и да се пријавите на тест на крвта. Како по правило, ова трае многу време, така што луѓето честопати се обраќаат на приватни клиники. Со назначување (регистраторот секогаш ќе ве потсети како да донирате крв на холестерол), можете да дојдете во медицинска клиника и да поминете низ постапката. Резултатот обично е готов овој ден или следниот ден. Независните лаборатории земаат и крв за холестерол, најчесто во редица во живо. Изборот треба да се направи во корист на институцијата каде земањето на крв е брзо и удобно, резултатот се подготвува навремено и има оптимална цена на студијата.

Биосинтезата на холестерол во организмот

Во човечкото тело постојат два извори на холестерол: ендогени (билијарни) и егзогени (диетални). Дневната норма со храна е 100-300 мг.

Максимална апсорпција се јавува во илеумот (30-50% од вкупната количина холестерол што влегува во цревата). Околу 100-300 мг се излачува во измет.

Серум за возрасни содржи просек од 4,95 ± 0,90 mmol / L холестерол, од кои 32% се HDL, 60% HDL и многу мала густина (VLDL) - 8%. Повеќето од супстанцијата е естерифицирана, односно е во комбинација со масни киселини (82% во HDL, 72% во LDL и 58% во VLDL). По апсорпцијата во цревата, тој се врзува за специфичен протеин со ацилтрансфераза и се транспортира во црниот дроб (протокот на крв во порталната вена е 1600 ml / мин, и 400 ml / min преку хепаталната артерија, што го објаснува поголемо внесување на хепатоцитите на липопротеините од порталната вена).

Во црниот дроб, холестеролот е одделен од масни киселини и е во слободна состојба. Дел од него се синтетизира во примарни жолчни киселини (холичен и фенодексихоличен). Останатиот слободен холестерол (10-30%) се излачува од хепатоцитите во жолчката. До 10% е заробен за новоформирање VLDL. Од целиот достапен холестерол, најголемиот дел од неверифицираната форма на ХДЛ се лачи во жолчката на црниот дроб, а повеќето од естерифицираниот ЛДЛ холестерол се користат за биосинтеза на жолчните киселини.

Функциите на холестерол и неговите фракции во организмот

Холестеролот и неговите фракции ги извршуваат следниве важни функции во човечкото тело:

Тоа е компонента на клеточните мембрани (градежниот материјал на клетките). Од особено значење е формирањето на миелинската обвивка, бидејќи ви овозможува да го стабилизирате преминувањето на нервниот импулс низ влакната.
Овозможува пропустливост на клеточните мембрани, што ви овозможува да ги контролирате скоро сите метаболички процеси во клетките. Холестеролот станува особено важен во формирањето на билипиден слој на црвените крвни клетки, бидејќи функцијата што ја пренесува кислородната крв на крвта се реализира преку него.
Учествува во биосинтезата на голем број биолошки активни супстанции: надбубрежни хормони (кортикостероиди - кортизол, алдостерон), полови хормони (прогестерон, естроген, тестостерон).
Овозможува нормална функција на црниот дроб и е вклучена во синтезата на жолчните киселини (обезбедува нормално варење и распаѓање на масни материи кои содржат).
Овозможува производство на витамин Д3 во кожата (ефект врз метаболизмот на калциум и фосфор).
Тоа е една од супстанциите што ја регулираат глуконогенезата (ја зголемува концентрацијата на шеќер во крвта).
Учествува во работата на имунолошкиот систем преку синтеза на биолошки активни супстанции кои обезбедуваат клеточен и хуморален одговор.
Овозможува развој на невротрансмитери кои се вклучени во работата на мозокот (контрола на емотивната позадина).

Излачува преку гастроинтестиналниот тракт.

Подготовки за дарување на крв за холестерол

Правилно да се подготви за анализа на холестерол, како и, за голем број други студии треба да биде пред време за да се добијат најточни податоци (во просек околу неколку дена). Невозможно е значително и брзо да се намали холестеролот во крвта пред анализата, иако можете малку да ги промените вредностите на индикаторите. Не постојат специфични правила за подготовка, но постојат општи препораки:

Подобро е да се земе холестерол на празен стомак за да се исклучат индикаторите за скокање (зголемување на нивото на неговите фракции по јадење масна храна).
Многумина се загрижени за прашањето дали е можно да се пие вода пред да се донира крв за холестерол и нема дефинитивен одговор (малку клинички податоци). Екстра течност доведува до одредено празнење на крвната плазма, но во теорија може да влијае на нивото на холестерол. И, исто така, кога пиете вода непосредно пред дарување на крв, го активира дигестивниот систем (иритација на wallидот на желудникот и рефлексна секреција на гастричен сок и жолчка), што доведува до не многу сигурни податоци.
Диетата пред да донирате крв за холестерол ја елиминира масната, пушената, пржената храна во пресрет и неколку дена пред тестот.
Последниот оброк треба да биде не подоцна од 12-16 часа пред студијата.
Исклучете го внесувањето алкохолни пијалоци 3-7 дена пред студијата.
Не земајте одредени групи на лекови пред студијата (диуретици, антибиотици, хормони). Исклучоци се итна употреба или опасни по живот состојби кои бараат постојан лек (земање на примероци од крв за основната болест).
Исклучување на физичка активност неколку дена пред студијата и продолжување на 1-2 дена после.

Во случај на сомнителни резултати, тие се враќаат на повторна анализа по некое време (сомнителни резултати).

Декрипција на резултатите од анализата

За да се спроведе студија, крвта за холестерол се зема од вена (неинформативна е од прст и поради оваа причина сите постојни уреди за самоиспитување на крвта се бескорисни). Првично, се пропишува типичен биохемиски тест на крвта за пациентот да донира крв за холестерол, во кој се рефлектира само вкупниот холестерол.

Меѓутоа, доколку е потребно, ќе се распредели подетална анализа - липиден профил во кој се претставени сите фракции (LDL, HDL, триглицериди и VLDL). Просечните вредности се прикажани во табелата без да се земат предвид полот. две формули за различни единици за мерење):

ЛДЛ холестерол (mg / dl) = вкупен холестерол-HDL-триглицерид / 5,
ЛДЛ холестерол (mmol / l) = вкупен холестерол-HDL-триглицериди / 2.2,

И, исто така, постои посебна формула за пресметување на ризикот од атеросклеротично васкуларно оштетување:

CFS = (LDL + VLDL) / HDL.

Нормално, кај луѓе на возраст од 30-40 години, тоа е 3-3,5. Со вредности од 3-4 постои умерен ризик од развој на атеросклероза, а со показател за повеќе од 4, висок ризик. Постојат неколку начини за проучување на крв:

Ултрацентрифугирање,
Ензимски (по врнежи од други фракции),
ИФА
Имуноурбидиметриски
Нефелометриски
Хроматографски

Во зависност од методот на истражување и реагенсите, вкупните вредности во анализата може да се променат. Овие разлики стануваат особено важни при вршење на тестови на крв во различни медицински установи.

Каде да полагам тестови и нивната цена

Можете да донирате крв за холестерол на следниве места:

Државни здравствени установи (клиника, болница). Во овој случај, анализата ја пропишува лекарот според индикациите. Одржана бесплатно.
Во приватни центри и клиники, според сопствената волја на пациентот или во отсуство на реагенси во државните структури (потребен е итен резултат). Цените ќе зависат од специфичната институција и градот на однесување (од 150 r - 600 r).

По независна анализа, вреди да се контактира специјалист за дешифрирање на резултатот (не можете да воспоставите дијагноза и да препишете третман сами).

Што да се прави со зголемени стапки

Зголемените вредности се наоѓаат во голем број на болести:

Атеросклероза,
Исхемично срцево заболување,
Дијабетес мелитус
Гихт

Во случај на пораст на показателите, се бара:

Диета за еден месец (повеќе растителна храна, риба и исклучување на масна и пушена храна).
Фракционална исхрана за стабилизирање на производството на жолчката и како резултат на црниот дроб.
Соодветен режим на вода (1-1,5 литри на ден).
Алтернативен третман (глог, брендови) само по консултација со специјалист.

Класичен третман, вклучувајќи голем број на лекови (статини), се пропишува само по целосен преглед и клинички манифестации на болеста (не се третираат тестовите, туку лицето).

Што да се прави со низок холестерол

Намалените вредности се наоѓаат во голем број на болести на тироидната жлезда, срцето и разни хронични и заразни болести (туберкулоза). Третманот исто така се состои во следење на диета, но во овој случај, на исхраната се додаваат храна што содржи големи количини холестерол (јајца, сирење, путер, млеко). Различни мултивитамински комплекси (омега 3,6) исто така често се користат.

Третманот со класични методи (терапија со лекови) започнува со воспоставување на точна дијагноза.

Превенција

Превенцијата е насочена кон стабилизирање на холестеролот и неговите фракции. Се состои од следниве општи правила:

Правилна исхрана со доминација на растителна храна и целосно исклучување на брза храна.
Умерена физичка активност (пливање, трчање).
Имплементација на медицински препораки во врска со основната болест (земање лекови за стабилизирање на коронарна срцева болест или земање статини долго за контрола на нивото на холестерол).
Постојани закажани прегледи најмалку 1 пат годишно за да се процени здравствената состојба.

Доколку се исполнети овие услови, ризикот од болести кои влијаат на нивото на холестерол е значително намален. Важно е да се разбере дека овој индикатор и неговата промена во крвта не зборуваат за развој на болеста во 100% од случаите, бидејќи премногу надворешни фактори можат да влијаат на тоа. Зголемувањето или намалувањето може да укаже само на можен проблем, но не бара итна комплексна терапија, туку само комплетен преглед и да се утврди причината за промените.

Холестерол во крвта

Еве ги основните норми за холестерол во крвта кај мажи, жени и деца, користејќи ја единицата за мерење - mmol / l - како најчеста во лабораториските тестови.

Врз основа на податоците, лекарот пресметува коефициент што покажува степен на ризик од развој на атеросклероза. Се нарекува атерогени коефициент и се пресметува со формулата:

KA = (вкупен холестерол - HDL) / HDL.

Стандардите за атерогениот коефициент исто така зависат од полот и возраста. Нивниот вишок укажува на поголема веројатност за развој на атеросклероза:

* IHD - корорнарна срцева болест

Декрипција на анализата

Првото нешто што треба да обрнете внимание при добивањето на резултатите од тест на крвта за холестерол е дали индикаторот е зголемен или спуштен. Како што веќе напоменавме, вкупната содржина на холестерол во крвта само по себе не дава целосни информации за состојбата на организмот. Покрај тоа, постојат голем број физиолошки фактори кои ги зголемуваат или намалуваат овие индикатори. Значи, содржината на холестерол во крвта може да се зголеми за време на бременоста, нарушувања во исхраната (има многу масна храна во диетата), при земање орални контрацептиви, злоупотреба на алкохол, наследна склоност кон прекумерна тежина. Сепак, зголемувањето на нивото на супстанција во крвта исто така може да укаже на развој на следниве патологии:

атеросклероза, исхемична срцева болест,
голем број на заболувања на црниот дроб и бубрезите,
панкреатитис, панкреасна болест,
дијабетес мелитус
гихт
акутно гноен воспаление (се зголемува нивото на HDL).

Нискиот холестерол во крвта е исто така непожелен: како што веќе забележавме, ова соединение игра важна улога во метаболизмот и во изградбата на клеточните мембрани. Покрај тоа, постојат студии кои покажуваат поврзаност на низок холестерол и депресивни состојби.

Причините за намалување на холестеролот се глад, земање на голем број на лекови (естроген, интерферон), пушење (го намалува ХДЛ). ЛДЛ се намалува за време на силниот стрес. Ако овие пациенти не се забележани кај пациентот, тогаш намаленото ниво на холестерол најверојатно укажува на болести и нарушувања, меѓу кои:

заразни болести
хипертироидизам
хронична срцева слабост
туберкулоза.

Со бубрежна инсуфициенција, дијабетес мелитус и некои заболувања на црниот дроб, се зголемува вкупниот холестерол во крвта, но содржината на ХДЛ се намалува.

Значи, тест на крвта за холестерол може да обезбеди многу важни податоци за присуство на одредени нарушувања во организмот, и ако лекарот препорача анализа, не треба да го запоставувате правецот. Сепак, малку е веројатно дека тие ќе можат брзо да се подложат на постапката во државните клиники, и можеби е подобро да се јавите во приватен центар за дијагностицирање. Колку ќе чини тест на холестерол во независна лабораторија?

Цена на холестерол во крвта

Тест на крвта за холестерол спаѓа во категоријата биохемиски и вклучува мерење на содржината на ова соединение исклучиво, вклучувајќи ги и нејзините „лоши“ и „добри“ форми. Цената на студијата во московските клиники е околу 200-300 рубли, во регионите - 130-150 рубли. Конечната цена може да влијае на обемот на медицинскиот центар (во големи клиники, цените обично се пониски), методологијата и времетраењето на студијата.

Тест на крвта за холестерол му дава на лекарот важни информации за здравствената состојба на пациентот. Покрај тоа, важно е не само вкупната содржина на холестерол во крвта, туку односот на неговите индивидуални фракции: на крајот на краиштата, тој е „лош“ холестерол што се населува на theидовите на крвните садови, а „добриот“ е вклучен во важни метаболички процеси. Ако содржината на супстанција во крвта е намалена или зголемена, таа мора да се прилагоди под надзор на специјалист, бидејќи промената на концентрацијата на оваа важна компонента може да се поврзе не само со патологии, туку и со физиолошки причини.