Мафини со чоколади со фстаци > Диета за дијабетес

Чоколадо колку е вкусно во овој збор! Чоколадото нема да го расипе ниту еден десерт, туку само ќе го направи поздраво! Сепак, во умерени количини. Некои тврдат дека честото консумирање чоколадо може да доведе до зависност - чоколизам. Други, напротив, велат дека ова црно злато помага да се развие хармонијата на среќата - ендорфин и е во состојба да се расположи!

Фсташи и чоколада се невообичаена комбинација, но работи многу добро! Овие ореви се богати со витамини и аминокиселини, а исто така помагаат во намалување на холестеролот во крвта, намалувајќи го ризикот од кардиоваскуларни заболувања.

Па, не се плашиме од чоколизам, а сладок заб со задоволство ќе ужива во овие мафини, како за појадок, така и за попладневен чај! Бон апетит!

Состојките

2 јајца

Темно чоколадо со ксилитол, 60 гр.,

Масло, 50 гр.,

Еритритол или засладувач по ваш избор, 40 гр.,

Ореви од Бразил, 30 гр.,

Цимет, 1 лажичка,

Инстант еспресо, 1 лажичка.

Бројот на состојки се базира на 6 мафини.

Рецепт "Чоколадо мафини со ореви и чоколадо":

Измешајте брашно, какао и прашок за пециво во сад

Одделно измешајте ја собната температура на путерот и шеќерот

Мелење до таква состојба

Добро измешајте со размахване

Во две дози, воведете ја сувата смеса, измешајте добро. Ова е подобро направено со силиконска шпатула, тестото ќе биде доста густо

Исечете дел од оревите и повеќето чоколадо со нож

Се меша во тестото

Тестото распоредете го во калапи за хартија. Поудобно е да го поставите тестото со лажица за сладолед, но за жал, го немам, затоа го користев вообичаеното)))) Во една калап, околу 1,5 лажици. л

Ние испраќаме во рерната претходно загреана на 200 степени за 25 минути. Проверете ја подготвеноста со чепкалка за заби.
Овие испаднаа. Некаде слушнав дека ако се пука врвот, тогаш ова е аеробатика)))

Преостаната чоколада измешајте ја со кремот и топлината во микро за 30 секунди (имам капацитет од 800)

Темелно промешајте со вилушка додека не се добие униформна текстура

Премачкајте ги мафините и посипете ги со сецкани ореви.

И, се разбира, во контекст

Ирска, овие стихови се за вас.

На добра личност секогаш
Сакам да кажам добро
Затоа, никогаш не се сомневам
Покажете ја убавината на душата!

Да, сонцето сјае во твоите очи
Затоплување на сите со своето добро,
Нека секој сега знае за тоа,
Да ги споделите вашите души со топлина!

Не мора да се заблагодарувате за комплиментот,
Ова е скромна награда!

Претплатете се на групата Кук во ВК и добијте десет нови рецепти секој ден!

Придружете се на нашата група во Однокласници и добивајте нови рецепти секој ден!

Споделете го рецептот со вашите пријатели:

Како нашите рецепти?

ББ код за вметнување:
ББ-код што се користи на форуми

HTML код за вметнување:
HTML-код што се користи на блогови како LiveJournal

Како ќе изгледа?

Коментари и прегледи

2 февруари 2017 П Pушкин куќа #

6 јуни 2016 ch t v 2016 #

18 февруари 2015 година Anjuta povarenok #

18 февруари 2015 година Samanta_Jones # (автор на рецепти)

9 февруари 2015 година осамна #

10 февруари 2015 година Samanta_Jones # (автор на рецепти)

3 февруари 2015 година sunsv #

4 февруари 2015 година Samanta_Jones # (автор на рецепти)

10 декември 2014 година Wera13 #

10 декември 2014 година Samanta_Jones # (автор на рецепти)

9 декември 2014 година pupsik27 #

9 декември 2014 година Samanta_Jones # (автор на рецептот)

8 декември 2014 година Jade West #

9 декември 2014 година Samanta_Jones # (автор на рецептот)

9 декември 2014 година Jade West #

9 декември 2014 година Samanta_Jones # (автор на рецептот)

9 декември 2014 година Jade West #

8 декември 2014 година tomi_tn #